健康教育知识试卷

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第一篇:健康教育知识试卷

新干县2015年度健康教育考试试卷

(一)单位:__________ 姓名:_________

得分:______(1-18题每题4分,合计72分,19题14分,20题14分,总分100)

1、生活方式病是指由于人们____、____、____、____、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。

2、____因素、____因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。

3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是____、____、____和____。

4、人体必需的营养素有____、____、脂类、糖类、无机盐、微量元素和。

5、保持口腔卫生每天必须刷牙____ 次。

6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能,提高____

的适应能力,从而增进健康。

7、成年人睡眠每天需要量为____ 个小时。

8、酗酒可引起酒精成瘾综合征____、____、中毒性肝炎、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。

9、健康行为的“四勤”是指____、勤理发、____、勤洗晒衣被。

10、手足口病又叫发疹性口腔炎,季比较常见,多发生于____ 岁以下婴幼儿。

11、生活方式病的主要表现有:____

A、身体瘦弱,站立时,头、肩、臂位臵无需讲究协调 B、头发有光泽,允许有少量头屑

C、吃霉、腐败、烟熏、腌制等污染的食物,不仅可引起食物中毒,并可诱发癌症 D、生活习惯及卫生差,容易染上胃肠道传染病

12、下列属于健康行为的是:____ A、少精多粗 B、少衣多浴 C、少言多行 D、少烦多眠

13、正确处理好人际关系,应做到: ____ A、加强思想道德修养,保持心理平衡 B、凡事相互谅解,能设身处地为对方着想

C、敢于坚持真理,维护正义

D、善于忍让克制,待人宽厚,遇事不斤斤计较

14、世界无烟日是:____ A、3月24日 B、4月25日 C、5月8日 D、5月31日

15、以下怎样的睡眠符合卫生要求? ____ A、起居规律,按时睡觉或起床 B、睡姿无要求,怎么舒适怎么睡 C、床上用品无需经常换洗 D、枕头高度始终,忌过高或过低

16、怎样预防流行性结膜炎(红眼病)? ____ A、勤用流水洗手,不与他人共用毛巾、手帕 B、不用手揉眼睛 C、红眼病流行时可以去游泳 D、患红眼病无需隔离

17、怎样预防细菌性痢疾? ____ A、不喝生水 B、多运动

C、饭前便后洗手 D、不吃不洁食物

18、怎样预防肿瘤? ____ A、可以吃油炸、熏制食物 B、冬季注意保暖,避免寒冷刺激C、厨房要安装抽油烟机,减少油烟吸入

D、慎用激素类药物,预防乙肝,推广乙肝疫苗接种工作

19、请列举出三种有氧代谢运动。20、请列举出人体必须的营养素:(至少列举是三类)新干县2015年度健康教育知识问卷

(二)单位:__________ 姓名:_________

得分:______

一、选择题:(可选择多个答案)(50分)

1、健康是指:()

A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会

2、健康生活方式:()A、合理膳食 B、适量运动 C、戒烟限酒 D、心理平衡

3、吸烟的危害是:()

A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病

4、影响身体健康的因素是:()

A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素

5、人体所需的营养物质有()

A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐

6、通常发生疾病的原因是()

A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素

7、长时间使用电脑易患()

A、颈、腰椎病 B、眼部疾病 C、痔疮 D、神经衰弱

8、艾滋病的传播途径主要有哪些()

A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播

9、“四害”是指()

A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂

10、世界公认冠心病的三大危险因素是()A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟

11、工业生产中的四害是指:()

A、废气 B、废水 C、废渣 D、噪音

12、做好女工保健措施是:()

A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产 C、定期女职员妇科普查

D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作

13、为什么要对职工定期体检:()A、早发现病情 B、早治疗

C、保护劳动力 D、关心职工身体健康

14、化学烧伤的现场处理是:()

A、除去伤员污染衣服、鞋袜 B、尽快转移伤员到空气新鲜处 C、及时用水冲洗创面 D、抢救伤员

15、个人卫生要做到:()A、勤洗手 B、勤剪指甲

C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D、勤洗澡、勤换衣物

16、预防糖尿病应注意哪些:()

A、防止肥胖 B、改善不良饮食习惯 C、加强体育锻炼 D、减少应急因素刺激

17、人被犬咬伤应:()

A、清洗伤口 B、密闭包扎 C、注射抗狂犬血清 D、注射狂犬病疫苗

18、维护公共环境全体公民应做到:()

A、不随地吐痰 B、不乱丢果皮纸屑 C、爱护公共设施 D、不随地大小便

19、洪灾后有可能出现哪些传染病:()

A、痢疾、伤寒 B、霍乱 C、钩体D、肝炎 E、流脑、乙脑 20、地震发生后自救措施是:()A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化 C、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命

二、判断题(50分)

1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。()

2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。()

3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。()

4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。()

5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,高血压发病低龄化值得关注。()

6、有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群。()

7、献血助人,但不利己,提倡无偿献血。()

8、甲肝病毒引起的传染病主要是经过母婴传播、血液传播和日常生活接触共用牙刷传播。()

9、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病,死亡率极高。()

10、中风医学上称为心脏意外,分为缺血性中风和出血性中风。()

11、煤气中毒应立即开门窗,迅速将中毒者搬运到空气新鲜的地方,但要注意保暖。()

12、雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨;雷雨交加时;不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。()

13、碘盐存放时间宜长些,为防止碘丢失,做菜时宜早放盐,宜在食物未熟时放入。()

14、有氧代谢运动是一种轻中强度的运动,它包括快步行走、慢步、骑自行车、跳绳、跳健身操、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、登山等()

15、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人成瘾的麻醉品和精神药品,摇头丸例外。()

16、与生命安全有关的求助电话号码有:119火警电话,110公安巡警电话,120救护站电话,122交通事故电话。()

17、热水器要安装在卫生间内。()

18、体重指数计算法:即体重指数=体重(公斤)÷身高平方米,正常体重指数为18—24,超过24为超重,超过28就认为是肥胖了。()

19、当遇到触电、溺水等意外事故或严重疾病而引起呼吸、心跳停止时,必须争分夺秒地进行心肺复苏术,直至专业人员来到之前不应停止抢救。()

第二篇:小学生健康教育知识竞赛试卷

小协镇中心小学健康教育知识竞赛试卷

考试时间:60分钟 总分:100 班级: 姓名:

一,给下面的题目选择正确的(每小题2分 共40分)1 有人触电后哪些事情不能做()

A 首先切断电源B 用不导电的物体将触电者与电源分开

C 直接把触电者拉开D尽可能自救,可以一边呼救,一边奋力跳起 2 下列不是保护视力的行为是()

A限制近距离用眼的时间 B 合理饮食、注意营养

C做好眼保健操,定期检查视力D 重视阅读,眼书距离保持在20-25厘米之间 3 下列有关吸烟的说法正确的一项是()A吸烟有害身体健康 B 吸烟是引发癌症、心肌梗死得疾病的主要原因 C一支香烟的尼古丁可以毒死一支老鼠D 吸收别人吸烟时呼出来的烟气对身体是没有危害的

4测量腋下体温的方法错误的是

A先将体温计度数甩到35°C一下 B再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧 C 10分钟以后取出来度数 D 其中有一个是错误的 5 下列哪项不是锻炼身体的方法()A 跑步 B 骑自行车C 爬围墙 D 游泳

6下列哪项不是预防流行性感冒的措施()

A 疫苗预防 B防寒保暖 C定时开窗通风,保持空气畅通 D多睡少锻炼 流行性感冒主要发生在什么季节()A冬春 B春夏C 夏秋D秋冬

8下列人生阶段划分错误的是()

A 婴儿期:0-1岁 B幼儿期:2-6岁 C 童年期:7-11岁 D青春期:12-30岁 9地震来了,哪些姿势不利于保护自己

A趴下 B 不停的奔跑 C蹲下或坐下 D抓住身边牢固的物体

10、合理营养的原则是什么 ?

A、食物多样化

B、重视三餐搭配

C、食品荤素、粗细平衡

D、科学烹调

11、良好的饮食习惯是什么 ?

A、饭前便后洗手

B、进食定时定量

C、不吃腐败变质食品

D、不暴饮暴食

12、艾滋病有哪些传播途径 ?

A、性传播

B、血液传播

C、虫媒传播

D、母婴传播

13、怎样预防食物中毒 ?

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉

B、不随意吃野果、野菜 C、不吃腐败变质食品

D、不吃发芽土豆

14、怎样预防高血压 ?

A、不吸烟、少饮酒 B、控制饮食、防止肥胖 C、低盐饮食、多食蔬菜

D、保持情绪稳定、乐观

15、健康指的是:

A、身体健康

B、心理健康

C、良好的社会适应能力

D、道德行为能力良好

16、传染病的主要传播途径有哪些?

A、呼吸道传播

B、肠道传播

C、接触传播

D、虫媒传播

17、肺结核的主要症状有哪些?

A、低热

B、咳嗽、痰中带血 C、盗汗

D、食欲不振 18、糖尿病典型症状有哪些 ?

A、多饮

B、多食

C、多尿

D、消瘦 19 如何保护自己的眼睛,说法错误的是()

A 躺在床上看书、看电视 B眼与书得距离不少于30厘米 C每天做眼保健操,合理膳食D多道户外进行体育锻炼 20 火警电话是()

A 119 B 911 C 120 D 110 二 填空题(每空 3分,共30分)1 献血每次采集的血液量一般为()毫升两次采集间隔期不少于()个月。2 我们要遵守交通规则,过马路时我们要走(),做到()停()行。3 火警电话号码是(),匪警电话号码是()。没满()岁的儿童,或年龄过大但行动不方便的人不准骑自行车外出。5()是国际禁毒日。6 人的正常体温是()

三 判断题(每小题2分,共10)阳光和新鲜的空气是人类健康不可缺少的东西()2 吃饭速度快,可以节约时间,因此是良好的饮食习惯。()3过马路时要走人行道、过街天桥和过街地道。()4 肺结核主要通过飞沫传播()5 阳光中紫外线是,能杀死多种致病微生物()四 问答题(每小题5分,共20分)1 洪水发生后应注意哪些问题?

2怎样预防近视?如何在低碳生活中培养好的习惯?怎样预防狂犬病?

第三篇:健康教育试卷

小学三年级健康教育试卷

班级:姓名:成绩:

一、判断题(50分)错的打×,对的打√

1、防止成为小胖子要多运动,多吃水果蔬菜,少吃糖果,巧克力,油炸食物,肥肉。()

2、吃东西时我们可以一边吃,一边笑,不必全神贯注,这样有利于食物的消化吸收。()

3、电子游戏机虽然新奇有趣,但容易使人着迷,影响学习和休息,还会伤害眼睛,所以我们要正确对待它。()

4、红眼病又称为“急性结膜炎”是因为别人有了比自己好的东西,感到羡慕而引起的。()

5、贫血的主要表现有脸色苍白,注意力不能集中,头昏眼花,指甲、眼睑内泛白,耳鸣、心慌、容易疲劳等。()

二、选择题(40分)

1、下面哪一项不是皮肤的作用()

A、保护身体B、排泄废物C、调节体温D、帮助长高

2、错误的使用电扇的方法是()

A、睡觉时控制使用时间B、不玩弄叶片C、变换吹拂方向D、长时间定向吹

3、红眼病的传播途径主要是()

A、接触传染B、空气传染C、血液传染D、消化道传染

4、容易生痱子的不良生活习惯有()

A、穿宽松的衣裤B、穿紧身的衣裤C、避免长时间在烈日下活动D、洗澡时用温水

三、简述题(10分)

地震时如果我们正在教室上课该怎么办?

第四篇:2014健康教育试卷

2014年新村小学六年级下册健康教育试卷

【】班级姓名成绩

一、选择题:

1、青春发育初期的年龄阶段男孩子是指(16)岁左右,女孩子是指(14)岁左右。

A、10岁B、12岁C、14岁D、16岁

2、小学阶段的健康儿童,每天要保证的睡眠时间是(C)

A、6小时B、8小时、C、10小时D、12小时

3一般来说,小学生每天的睡眠时间不少于(10)小时,学习时间不少于(6)小时。

A、4小时B、6小时C、8小时D、10小时

4、体育锻炼尤其是那些有(C)或(D)的活动,对身高的增长有积极意义。

A、跑步、B、跳高、跳远C、压力D、拉力

二、填空题

1、青春期是(人体发育)最主要的时期,因此(—睡眠-)一定要充足。

2.肺结核是由(结核杆菌)侵入人体肺部而引起的一种(慢性传染)性疾病。

3.人类生存的环境与-(自然环境)息息相关。人们所患一些疾病如-(伤寒、痢疾、霍乱、肠炎、传 染 性 肝 炎)和(血 吸 虫 病)等。与环境水污染关系很大。

4.艾滋病是上世纪80年代出现的-传染-性疾病。他的医学全称是获得性免疫缺陷综合征,是由(人类免疫缺陷病毒HIV-)病毒所引发的一种传染病。这种病目前-(不能)治愈,也没有有效的(治疗方法),但是可以(预防)。

5、世界卫生组织简称(世卫组织或世卫),英文缩写是(WHO)。每年的(4月7日)世界卫生日,总部设在瑞士的(日内瓦)。

三、问答题:

1.不良的生活方式主要有哪些?

答:

1、过量饮酒,吸烟;

2、挑食,过多吃高脂肪高热量的食物;

3、不规律的生活,熬夜;

4、不进行体育锻炼;

5、过度操心,劳累。

2、马上就上中学了你做好了那些心理准备?

答:

1、面对新的开始,要重新定位;

2、与新同学新老师主动沟通;

3、面对新环境尽快适应;

4、新的课程,要学会调整学习方法;

5、面对困难挫折要勇往直前,百折不挠;

6、注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。

第五篇:居民健康知识试卷

居民健康知识试卷

一、健康知识

1.成人的正常血压为收缩压低于 140 毫米汞柱,舒张压低于 90 毫米汞柱。2.“洗净手、喝开水、吃熟食”可预防什么病?

①糖尿病 ②艾滋病 ③霍乱 ④不知道 3.流行性出血热是通过哪种生物传播的?

①苍蝇、蚊子 ②鸡、鸭 ③老鼠 ④不知道 4.以下哪些途径容易传播艾滋病?(多选)

①共用针管吸毒 ②与艾滋病感染者握手 ③蚊虫叮咬 ④多个性伴侣不知道

5.你知道以下哪些做法是患高血压病的危险因素?(多选)①常吃甜 ②常吃咸的 ③常吃猪油 ④常运动 ⑤不知道 6.预防乙肝最有效的方法是:

①注射乙肝疫苗 ②吃东西讲卫生 ③不知道 7.香烟中的有害物质主要包括:

①尼古丁 ②焦油 ③一氧化碳 ④以上都正确 8.健康人的腋下体温正常值是多少?

① 35-36℃ ② 36-37℃ ③ 37-38℃ ④不知道 9.一个人每天摄入多少盐为宜?

①不超过6克 ②不超过10克 ③不超过12克 ④不知道 10.肺结核的主要传播途径是: ①吸烟 ②酗酒

③病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播 ④不知道

二、健康行为

11.您是否吸烟? ①是 ②否 ③已戒烟 12.您家中是否有体温计? ①是 ②否

13.您自己的血压是多少? ①____毫米汞柱 ②不知道

14.您最近一次测量血压是在? ①三个月前 ②半年前 ③一年前 15.您日常的饮食口味是:①喜欢口味咸一点 ②清淡 ③说不清

三、你对本单位(社区)创建卫生单位(社区)情况满意吗? ①满意 ②不满意

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