第一篇:自己做金鱼食物
金鱼吖,最起码要保证有蛋白质、脂肪、纤维以及维生素这几样才能达到健康的目的。蛋白质当然鸡蛋最营养又便宜,家家必有,脂肪就用虾米,打汤包饺子陷也常用,纤维肯定就时菜了,还要加些米饭要不太稀了,一起搅拌均匀,搅拌机,上,两分钟搞定,别说你家没青菜米饭吖,出锅,别放油盐进去哈,倒出来拿去太阳下晒晒,可以做成各种形状方便保存,喂的时候刮一点下缸就得了。一天喂三次,一月就肥了
牛心+虾肉(超市那种那种南美对虾)+善存片
1斤牛心(去膜去油)+半斤生虾肉+善存片3粒,放打磨机里打碎混合均匀后(糊状),冰箱速冻,用时取喂,可以用刀切下来喂。
这样做的好处是,牛心是帮助鱼的体格生长的,而虾肉对鱼的颜色(扬色)很有帮助,善存片是补充微量元素的。
还有一个好处是,成本价格便宜,干净卫生,使用方便,喂出来的鱼绝对比用普通饲料喂出来的鱼各方面都好的多。
1、自己做的鱼食,由玉米面、白面、豆面,还加点钙粉,和一些酒糟(有不少Vb),蒸成窝头,然后加些硝化菌搓成鱼食,喂小鱼就放一块进去,泡散了他们都挺爱吃。再就是自己冻点红虫给他们解解馋。
2、自己做鱼食可以往里面加药,把呋喃西林粉揉进鱼食里还可以预防肠炎。我忘了还有虾粉。没有酒糟可以用酵母片,也有不少Vb。豆腐渣也是好东西,掺到窝头里。自己做鱼食有一个关键的一步,就是要揉到家。揉好了就不会散,也不会脏水。我的鱼可爱吃了,新来的鱼一般一个月以后就滚瓜溜圆了。吃了我做的食会上瘾的。只是有一点,有时拉的便便会发白,但不是问题,酒糟多了就会白。我的鱼全是大胖子。连小鱼也不例外。
3、我有一套打果汁的那叫什么食品加工的小家电,把什么都可以打碎,只要晾干了就行。只要人能吃的,不是甜食,就可以打碎了加到窝头里。鱼其食不挑食,有点腥味就挺爱吃。
4、做鱼食我用勺作量具,没有太准确的比例。一般作一次可以吃一个星期。大致的比例是:两勺虾米皮粉、一勺虾粉、一勺酒糟粉、一勺豆粉、三勺玉米面、三勺白面。再就是看我还有什么了。用一个鸡蛋加些水把面揉成窝头,上锅蒸熟。趁热搓碎,不烫了以后加硝化菌,用不是太浓的那种,没有太大味儿的。揉开了,才好搓成球。白面视面的松散程度而定,不易成球,下次就多加些面,太劲道了就少加点面。揉的时候可以加点药,少量起预防作用。一般就不生病了。
5、我说的鱼食因为里面不都是粮食,放凉了很硬的,尤其是放在冰箱里,拿出来象块石头,蒸热了才能揉开,不然一个疙瘩一个疙瘩的到水里就散了。这些多是我的经验之谈。试过了好多次才得出的。不过如果大家都用我的方法,鱼商的鱼食就不好卖了。硝化菌的说明书上有饲料添加这一项。大家天天讲他的净水功能,却忽略了他助消化的功能,还可以防治鱼病。蒸好的窝头揉散了,再加入硝化菌,硝化菌是活的,不能加热,给揉成团,有工夫再给搓成球,没工夫就可以一块块的给鱼,可以放在一个容器里,它们自己吃。没有酒糟把酵母片打碎也可以。那东西也不贵。其实要是真想试试,先动动手,再看我说的就有心得了,我开始作时不是揉不动就是粘得一手都是。在不然就是水混得要命。现在总结点经验,这可都是诀窍。
6、说起我的鱼食了,最近又有改进,这一段时间没加硝化菌,换成了螺旋藻,搓出来的食是绿的,鱼都爱吃,最好的是小鱼,刚刚两公分的小鱼,我给他们搓成小小的球,可以喂好都次,刚两三公分的小鱼肚子都圆了,还撑不着它们,长得挺快,有时都让我吃惊,两个星期就能大出一圈,其实我上班挺忙,就在看电视的时间作鱼食,一点也不耽误。只是有两条鱼爱翻肚子,其他就不得什么病了。
7、8、对于金鱼的饲养不但要考虑饲料营养价值的好坏,同时还要考虑饲料对金鱼颜色的帮助,螺旋藻对于增色有很大的帮助,同进对于增强金鱼的体质也有一定效果,在金鱼的饲料搭配中,要注意高能量的饲料要适中。
9、还有在投喂的饲料中加入维生素有利于提高金鱼的抗病力,尤其是Vc。
第二篇:2018做自己
致2018
我觉得每个人都有一定的懒散性,但是需要去找一种动力让自己去挑战一下。自己所定下的目标能否在一定的时间内去完成,我个人是有点小强迫症,如果自己近期的计划和目标未完成,那么半夜可能会睡不着,或许在梦里也会在做自己计划中的事情。哈哈,也可能是我自己想太多吧。
所以无论怎样 请加油!2017,弹指一瞬已消失无踪 2018,转瞬将至已悄然踏来
回首这一年 责任扎根在心里坚守不变 成长随着时间慢慢的壮大 对未来的无限憧憬和希望 一年又一年一春又一春
展望后一年 相信自己相信更好的明天
Good,better,best。Never let it rest。Until your good is better and your better is best。(好,更好,最好,永不懈怠,让你的好变的更好,让更好变为最好。)
章亚诚
戊戌年.2.23
2017合肥城隍庙
第三篇:做自己真好
做自己真好
卫门口小学169班 雷轩
我一直搞不明白,我为什么要学习,还要听老师和妈妈的话,更让我烦的事,还要每天做那些无聊的作业!要是每天光玩多好啊!童年不就应该是五颜六色,缤纷多彩的嘛!
为了坚持做我自己,三年级下学期,整整半个学期,我开始了漫不经心的学习状态,作业也爱做不做,上课听讲跑神,顺便还拉拉同学开开小差。就这样我的数学成绩像过山车一样的急速下滑,语文成绩也不见起色,这可愁坏了种我这株庄稼的妈妈,还有辛勤的园丁。当然中间妈妈也被我连累受了好多次“教育”,同时我也被妈妈狠狠地教育多次。很显然,我无视这一切,继续我的我行我素,因为我决定做我自己,不受任何人压迫。
时间就像滑翔机一样,蹿到了期末考试前三天,妈妈找我来谈谈我后面学习的目标,顺便向我提出了要求,每科成绩不能低于80分,80分是底线,低于就复读三年级。听到这些话我愣了,很快妈妈平和的声音又在我的耳边开始旋转了,只有三天时间了,没有考好也没关系,大不了重新复读一年,顶多让认识你的多嘲笑你一回,那也没有什么大不了的嘛!听完这些话我的的心里很是不服气,暗暗的和自己较起劲儿来。上课我也不开小差了,作业我也按完成,更厉害的是,为了把前面掉下的语文课文、词语、故事,我硬是战斗到深夜。真是不容易呀!不过值得庆幸的是,期末考试的结果超出了我的预想,我虽然嘴上不说,但是心里已经乐开了花,觉得自己是世界上最聪明的人。没有想到心细如发余老师竟然发现了我的努力,还用一本书和我立下的赌约。天啊!就三天的小心思也被余老师发现了,原来老师也是在乎我的。我第一次在余老师低下了我那倔强的头,我发现自己有些惭愧起来。突然想起来妈妈说过的一段话,没有变得优秀,并不是说明你差,而是提醒你该努力了。(前几天看了《地心游记》,发现很多字都不认识,哎!要努力了。)
不管怎样,我还是要做我自己,不过我决定这个学期做个不一样的自己,一个有责任,爱学习,有勇气的男孩。我会认真学习,我会越来越自信的。
我要把真正的自己找回来,喜欢自己,欣赏自己,接受自己,为了把最好的自己找回来,我会努力奋勇向前,这样才不会把自己弄丢。做自己真好!
评:看着你的一字一句,让我又回想起每每批评你的时候,我以为你根本不会懂得我的用心良苦,看来我错了。孩子,你前面的路还很长,希望你能把握住每一个机会,做真正的你自己,加油!
第四篇:做自己与众不同
做自己与众不同
著名韩国记者姜仁善在其著作《像希拉里那样工作,像赖斯那样成功》中有这么一段回忆:
在我读哈佛时,有一次教授让我们写个应对紧急情况的剧本。两个剧本:一个是把心脏病突发的朋友送到急救室,一个是抓紧时间到另一个城市找一间办公室。我们要二选一。有七个小组,可只有我们组选急救室的案例。当我得知这后情不自禁哀叹起来。而同组的苏珊跟我说,“那才好呢。不管我们怎么写,都和其他组不一样,容易表现出差别。“”原来可以这样想“,我立刻来了精神。我也是害怕和别人不同的韩国人,别人都不做的事情,只有我自己做,只有我表现得与众不同,这会令我难过和不安。苏珊说得对。到了发表的时间,其他组的方案大同小异,但是我们组没有比较对象,从出发点就和别人不一样,显得很突出。
很多时候,我们都害怕跟别人不一样,或者喜欢站在大众里与大众争个高低。这正如华罗庚一样。我们做自己与众不同又如何?我们有更大的发展空间,我们可以游刃有余,我们可以更大程度的发挥自己的优势。也正由我们的与众不同,我们的世界才会更加精彩。
第五篇:做自己演讲稿
篇一:做自己就好——演讲稿
做自己就好
分享自我,礼赞青春!大家好,我是13号选手徐振凯,来自文学院12对外汉语班!我认为真正的演讲是一种有观点、有力量的表达,是一阵思维上的旋风,裹挟着尖刀般的锐利,直刺所有人的内心!最深处!所以希望我的演讲是一种强制性的说服,同时也希望能够得到更多人的共鸣!
各位,你们的青春是什么样的呢?究竟什么是青春呢?在我看来,青春不仅是一个阶段,更是一种心态!那究竟又是一种什么样的心态呢?用五个字回答你:做自己就好!对于我这样近乎是二级残废的身高加上并不是特别帅气的脸庞,又没有落落大方、惊艳到你的谈吐,你甚至会质疑我这么些年是怎么走过来的?这得要有多么强大的内心才敢在这里给各位演讲!其实答案很简单,就是我一直所践行的:做自己就好!人生不过短短的几十年!世界上没有两张相同的面孔,也没有两片相同的树叶,这就注定了你在这个世界上是独一无二的,你就该去诠释、去演绎属于你自己的、独一无二的青春,何必去复制别人的世界,又何必去在乎别人的想法?看破一些俗事便能收获一些永恒。任何事物能赏心悦目则最好,这是一种完美。可是这个世界上又有多少真正的完美呢?不能悦目,就退而求其次,去一丝不苟的追求赏心吧。常言道:相由心生,你被人赏心了,你就一定会是悦目的。这样一种随遇而安的超然,并不是所有人都能做到的,因为它需要一颗真正的平常心!
当然听到这里可能有的人会质疑说:你,这是在用一种消极的态度去面对挫折,你、是在为自己的失败找借口!你错了,你就说是在做自己,这样很好!那可能你没有真正领悟到我想要表达的东西,我所言的做自己就好,既是一种处事方式,更是一种心态。是一种不被外界所动,坚持自我的表现。当然这并不是一味的标新立异,鹤立鸡群。简单的做自己也必须是在“规则”的允许范围之内!
亲爱的朋友们,没有必要总是拿自己和别人相提并论,当你在羡慕别人的时候可能别人也在羡慕你。真诚待己就是生活的最好方式,不要逼自己,凡事留余地。想哭就哭,想笑就笑。不要太在乎别人怎么想,自己的释放和舒适更为重要。褪去忧郁的底色,抹上快乐一抹。无论你是什么样的人,请记住,你就是这个世界上的唯一!
做自己就好,让一切不可能成为可能!走在青春的路上,下一秒,期待看到绽放的我和你!篇二:做自己灵魂的舵手(演讲稿)做自己灵魂的舵手,用青春书写激情
-----建行员工田威奇演讲稿
尊敬的各位领导、同志们大家好!我演讲的题目是“做自己灵魂的舵手,用青春书写激情”
展示自我、张扬个性、发扬特色是人生选择的出发点。当选择成为一种自豪,当奉献成为一种时尚,当敬业成为一种需求,当知识成为一种资本,我们所有的正是青春的激情。伟人之所以伟大,并不是他们本身有多么伟大,而是因为他们选择了伟大的事业。如果伟人们选择的不是伟大的事业,那么,每个伟人,在今天的历史书上都不会有他们的名字。是伟大的事业才使得一个人变得伟大。
拿破仑选择了当时法国革命最能展示才干的军事指挥,才使他由一个科西嘉小子成为一代伟大的统帅;比尔?盖茨因为选择了开辟个人电脑时代,才使这个仅上过一年哈佛的准大学生成为世界首富;毛泽东因为选择了为中国人民解放而斗争的伟大事业,才使他从一位中学教员成为伟大的革命导师。
在我们这样一个鼓励奋斗,提倡通过努力奋斗实现个人理想的伟大时代,选择是最为重要的人生理念和成功概念。2006年2月在面对自己人生的第一个选择时,我选择了建设银行,开始了自己的第一次历练。在这里,我工作着,学习着,时常被感动着。
运行中心的工作是前台与后台发生联系的纽带,内外的许多工作进行协调、服务、沟通,真正做到上传下达,这就决定了运
行中心工作繁杂的特点。这就要求我要能够分清工作事务的主要性和次要性,合理安排工作时间,从而提高工作的效率性。刚走出校门的我在管理和协调经过了不少得锻炼,自以为知识储备比较多,接触面比较广,阅历比较深,适应地方工作不会有多大的问题。但随着工作的逐步开展,使我越来越感到自身知识的匮乏。由于受所学专业所限,刚接触各个系统的相关操作及报表之间的核对时,面对各种系统的操作与报表里的内容,根本看不懂那一步步操作一串串数字所蕴含的意义。俗话说,隔行如隔山。单凭原来我们在学校学到的那一点东西,要想适应现在工作的需要,就必须将八小时以外的空闲时间积累起来,制定出详细的自我增值计划,挤时间搞好自学。在刚进单位的日子里,为尽快进入工作角色,我坚持围绕工作学业务。一方面定期阅报摘报、浏览网页学习,从繁忙的工作中挤出时间阅读与组织工作相关的报刊、杂志和理论书籍,收集相关的业务工作指导资料,对好的经验做法、理论研究文章,收集剪辑成册,博采众家之长为己所用,不断提高自身的业务水平;另一方面利用工作的机会,主动向相关的业务骨干请教,以能者为师,努力提高自己的理论水平和专业技能,并以此指导工作和实践。那时,我经常对我自己说,才刚开始,不要急,一定要仔细,谨慎,没有学不会的事情,再难的事情三个月肯定拿下。那时候,白天,我边查看相关资料,利用吃饭时间与同事交流,了解过去的做法;晚上,独自一人在偌大的办公室对一整天的工作进行梳理。功夫不负有心人,渐渐地我
不仅能够独立操作及报表核对,业务方面也更加熟悉了。
银行作为高风险行业,每一个业务条线的岗位都或多或少存在着风险,有的容易察觉,有的却不易发现,但有一点,他们是客观真实的存在我们的身边,潜伏在我们的工作之中。所以要树立风险意识,认识到工作隐患可能给自己所带来的危害,风险一旦发生,轻则会受到处罚,影响自己工作。重则会给银行资金造成难以挽回的损失以及建行这个家的声誉损失。在这两年中,“仔细,谨慎”成了我工作的座右铭,积极参加营运管理部开展的各项活动、业务培训及业务考试,在工作中找风险点,不断加强风险防范意识。运行中心机房贴着我们警语:我的微小失误可能给建行带来很大损失,我的微小疏忽可能给客户带巨大麻烦。时时刻刻的提醒着我们。随着时间的飞逝,每当我讲给家人听时,都会由衷地说,在建行我学到了很多,工作更严谨、细致了,看问题也比从前全面了。
独木不成林,在营运管理部这个集体当中,在与同事合作中,每位同事不仅做好自己份内事,还帮助其他同事一同干好工作,尤其在工作交流上,主动介绍自己工作中的好方法,悉心帮助业务不太熟练的同志提高操作技能,帮助他们共同提高业务水平,提高我们整体的服务质量。“团结一心,拼搏进取,爱岗敬业,奉献企业”这是我对这个大集体最大的感受。
运行中心是一个中后台保障部门,主要是对各业务系统进行监控、操作、维护及管理,确保各系统正常稳定运行。因此,夜班
就和吃便饭一样频繁,为了报表的及时上报,我们往往要牺牲自己的节假日;为了新系统的正常运行,下班时间已过很久,依然能看到我们忙碌不知疲倦的身影。正是这种作风的激励下,部里的年轻人对工作孜孜不倦的追求,推动着工作不断地向前发展。
青春是读不完的历史长卷,激情是忙碌的身影,奉献是心灵深处一曲人生新的交响,是忠于职守,是敬业,是拼搏,是热爱并献身自己从事的事业。回望自己在建行的生活中,我不禁感慨:“建行就像一个熔炉,能在很短的时间内使一个人发生变化并融入其中。每天和他们奋战在一起,他们的一言一行都在潜移默化地影响着自己,不知不觉中变成了自觉的行为。我为成为建行的一员而自豪”。我由衷地希望能用自己的青春和汗水给我们银行改革与发展添上色彩斑斓的一笔。
我的演讲完毕,谢谢大家!
篇三:做自己命运的主人--演讲稿
做自己命运的主人
xxx 随着期末考试的的到来,我们的初中生活已经过去了第一学期。在绝大多数同学依然沉浸在期中考试的好成绩之时,一个不容置疑的事实已经摆在每个人面前——期末,正向我们走来。所以,我们每个人必须从狂喜或失落中走出来,收拾一下心情,冷静地看看脚下的路和远方的风景。
如果我们把高中三年的生活比作一次长跑,那么,我们现在正处于这个漫长征程的中端。跨过了小高考这个分水岭,明年六月的终点线已经越来越清晰可见。此刻,我们的学长,正在为最后决战而砺兵秣马。无论他们的实力如何,无论他们的冲刺是否给力,留给他们的,仅仅只有五十多天了。和他们相比,我们现在都是富翁,因为我们每个人都有平等的四百多天。我们怎样度过这一年多的时间?我们是用这些时间来改变自己的命运,还是像过去很多人做的那样,把它很快挥霍一空,就在你的把握之中。
人因为有了目标而有了动力,在为实现目标而奋斗的过程中,我们有不竭的力量。我们感觉不到疲劳,没有时间叹息。想想过去的几个月难道不是吗?在那段为小高考而努力的时间,我们的学习风气明显好转,气氛紧张而令人振奋,不需要人督促就能自觉地学习。即使那些以前不爱学习的同学,也能拿起书本,发奋读书。课堂、课间、午休、放学后,到处可见同学们刻苦学习的身影,办公室里问老师问题的同学络绎不绝,挑灯夜战的大有人在。我们为什么会这样?因为我们每个人都有一个共同的目标,那就是顺利通过小高考。
我们的努力换来了什么?分数揭晓那天查分时的紧张,知道自己通过的喜悦,我想大家还历历在目吧。一分耕耘一分收获,付出终有回报。我们每个人都感受到了奋斗的艰苦和成功的喜悦,这就是人生。
短暂的喜悦转瞬即逝,我看到很多同学再次陷入了迷茫。没有新的目标填补内心的空白是可怕的,我们无精打采,无所事事,课堂上重新见到了睡觉的身影和闪亮的手机屏幕。高考还很遥远,高考没有希望,这些想法让我们失去了前进的动力。在这样的时候,谁能首先清醒过来开始行动,谁就能领先一步;谁能及早地向着新的目标进发,谁就能将在未来的竞争中占据优势。
一年多的时间,可以改变很多,但也同样会飞快地过去。和那些重点中学成绩优秀的同学相比,我们不输在智力上,不输在决心上。目标谁都能定,决心谁
都能下,困难的是如何持续地保持我们的状态。能让我们追赶对手的,除了意志,还有习惯。人是受习惯支配的动物。习惯可以决定命运,慵懒的习惯会毁掉我们的前途。如果我们现在还没有好的习惯,我们还来得及重新培养,未来无限可期。
曾经有一位同学向我表示,他决定每天背十个单词。我说不要那么多,减半吧。从现在开始,每天背五个单词,到了高考前会怎样?你会增加两千多个词汇量,加上你已经掌握的,你的词汇量可以应付任何考试。这就是坚持的力量。谁能坚持做到,谁就是最后的成功者。
一天背五个单词不难,如果我们稍微放大一点,每天除了完成我们的作业之外,再读一篇短文,一篇英语阅读理解,做三个中等的数学题„„这些任务并不是很重,但是,想想有几人能坚持做到?如果你坚持这样做了,到了高考前你就已经比别人多读了四百多篇文章,四百多篇阅读理解和一千三百道数学题。有了这些积累,还有什么差距不能赶上?现在我们就能理解,为什么成功的只是少数人。成功的人只不过是把一件事坚持做到了底,而绝大多数人都中途放弃了。我想告诉大家,命运本来是掌握在自己手里的,但是,我们如果不把握机会,不增强实力,最后,我们就不能为自己做主,我们要看着别人主宰我们的命运。如果你不甘心,那么请从现在做起,并且一直坚持做下去,向着你理想的彼岸一步一步地奋斗吧!篇四:做自己形象代言人――自信演讲稿
做自己形象代言人——自信演讲稿
我们都知道阿基米德洗澡发现了阿基米德原理,伽利略看风吹灯发现了钟摆原理,牛顿吹泡泡发现了光色的合成。人类洗了几万年的澡,看了几千年的风吹灯,吹了几世纪的泡泡,转弯即见道理却集中在这几个人的身上,这就是细节的魅力? 讲文明礼仪,构建三中和谐校园,细节就是基石。
在昔日的校园中我们不难发现这样的现象:在校园里见老师不知问好,生活中没有秩序,不懂得谦让,大庭广众之下骂一些不堪入耳的脏话,干净的操场在吃过早饭后成了垃圾的天堂,崭新的门板霎时被破坏的残不忍睹,打饭时不自觉排队,挤成一堆? 我曾经听过这样一句话它让我很震憾,今天如果不养成良好的行为习惯,在将来将很难到达成功的顶峰,良好的行为习惯不仅影响我们的现在更影响我们的未来
如此看来一个人的良好行为是多么重要啊!那么身为主人翁的我们该怎么做呢?
和谐的文明只是在与到老师时送上一句温暖的问候,只是在打饭时多一份礼貌的谦让,只是在打开水时多一份耐心的等待,只是在平日理好自己的衣容,爱护自己身边的一切? 随着学校“文明月”“讲文明,树新风”等活动的开展,走进我们的校园,听到的是朗朗的读书声,匆匆的脚步声,欢了的笑话;看到的是干净整洁的校园,是操场上我们整齐的步伐,是热水管前我们有序的长队,感受到的是蓬勃的朝气,热烈的青春? 三中不仅仅因为建筑而美丽,更因为我们的文明举止而美丽。讲文明话,做文明人,只是一个动作,几厘米的距离或弯腰,或转身,一个微笑,一个对不起,谢谢,没关系,不客气,就这么简单,当我们把这种气质恰当的集于一身时,我们就是三中最亮的代言人。篇五:课前三分钟演讲稿范文:做自己人生的船长
课前三分钟演讲稿范文:做自己人生的船长
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我课前三分钟演讲的题目是做自己人生的船长。
如果把人生比作一只风筝,那我们就要做那根放风筝的线,主导着风筝的方向;如果把人生比作一条船,那我们就是船长,指引着自己人生航船前进的方向。
做自己人生的船长,当你面对狂风暴雨时请一定勇敢。贝多芬,在双耳失聪的情况下,创作出烩炙人口的《第九交响曲》;凡高,在极度压抑的心情下,画出了名誉世界的《向日葵》;霍金,在高度残疾的状况下,为研究黑洞做出重大贡献;黄美廉,一个脑瘫患者,经过19年的努力取得了江西某艺术学院的博士学位。他们都是在逆境中突破艰险,登上了成功殿堂的人。他们扼住命运的咽喉,冲破了狂风,跨过了汹涌波涛。
做自己人生的船长,你需要有足够的耐力。船长不是一般人都可以做的,也不是一般人可以坐得稳的,它需要你的坚持和不懈的努力。在人生的跑道上,我们要像龟兔赛跑那样,不仅要有兔的速度,还要有龟的韧劲和坚持,明天的路在今天,今天的路在脚下,沿着跑道狂奔吧!但一定要坚持,做笑到最后的船长。