高中学习如何安排时间

第一篇：高中学习如何安排时间

高中学习如何安排时间

高中要想考一个比较满意的大学

首先，早起。比学校的时间早起30分钟，不管是跑步，还是看书，即使不花在学习都具有不可言喻的作用。

其次，上课时间认真听课，这比课后事半功倍的效果。

中午放学吃完饭后，看书！这里足足有一个多小时，虽然这不是很科学，但为了心目中的伊甸园，拼了！

按时一个小时的午睡，对晚上效率有极大的提高。下午上课

放学后，一定要运动！重中之重！

晚上自习，作业按时交，立足自己完成，最好自己的短腿科目都配备有另套辅导资料，这是必须的！按时睡觉，不熬夜。关于预习，我觉得作为一个高中生没什么必要。主要是上课一定不能长时间分神。按以上作息就差不多了。

不过楼主是聪明人，知道适合自己的才是最好的，希望楼主在自己的学习生活中，能找到自己学习效率最高的阶段！效率才是王道！

一般早晨5点40起床，晚上最迟11点半休息。中午一定要休息。其他就是你自己安排的学习和休息时间了。我高中就是这么过来的。一定要休息好。晚上不能睡太晚，否则得不偿失。

第一：早晨一定要早起（把闹钟设好，多弄几个闹钟），把该背的课文，公式都背一遍。

第二：中午一定要睡，这样可以在下午集中精力上课

第三：上课记笔记可以和同位一起记，下课互相交换，可以查缺补漏。

第四：自习课，先把作业解决完，最好独立完成，实在不会再借鉴别人的。第五：早自习用来预习比较好，看语文，英语之类的。

第六：其实我觉得临阵磨刀还是有用的，在考试之前3天，把所有的该背的书，从头看一遍，一定要集中精力看。

第七：根据自己的情况制定复习计划，可以分时间段或分学科来制定。第八：其实还是要靠积累才能学好~~~~Good Luck

学生每天学习的时间是有限的，如何合理安排时间，大有讲究。

有些同学忙一阵子数学，烦了再看语文，累了就看一会电视，一晚上下来，什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高，熬夜到三更半夜，导致白

天疲惫，精神不集中，脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间，学习效率就会大大提高。

首先，要充分利用白天的学习时间，因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作一下简单预习，上课有重点的听课。还有，不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。

其次，要统筹安排课外学习时间，分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B（次要）、C（一般）三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固；次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题；在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。

另外，在学习时间安排上，有一个著名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

误区之一：只抓重点、热点，忽视双基

有的同学认为由于总复习时间紧，综合能力测试主要考查的是学生的综合能力，而且每科涉及的题量小，考查的知识点少，知识的覆盖面窄，因而只需要抓重点、热点就行，不需要系统地学习和复习，甚至认为基础知识的学习再也不重要了，从而忽视了基础知识的落实和基本技能的培养。

高考以能力立意，但能力并不是空中楼阁，知识是能力的载体，缺乏扎实的基础知识，任何能力培养都无从谈起了。题目学科要求的模糊性就是要求考生有较强的学科准确性。综合能力的形成首先是学生建立在对单科知识的理解和把握的基础之上的，没有对单科知识的系统把握，绝对不可能形成所谓的综合能力。而任何一门学科都有其固有的知识体系，人为地断章取义、分割支解，都势必造成知识的断层和知识把握的盲点，无助于学生综合能力的形成。因为任何能力的形成都是以知识为载体的。没有知识，绝不可能形成综合能力。更何况综合测试部分只占到整个试卷分值的20%，单科知识仍占考试的80%。而且随着单题分值的大幅度增加，使学生每错一题都会造成难以弥补的损失。因此，在复习中要充分利用课本、地图、练习题，将课本知识全面不漏地复习一遍，制定好复习计划，把握好复习时间，集中精力，以基础不变应高考万变，这才是复习中最基本的策略。

如何复习、掌握基本理论?首先是把握基本概念。概念是思维的基本单位。概念不清楚产生思维混乱就是必然的。用比较的方法学习概念，找出相似概念的相异点，从而做到准确把握。其次是理解基本关系。特别要注意其内在的联系，即教材文字背后的东西纵向串联 , 横向串联。其次是掌握基本观点。“背”会的知识永远是外在于自身的东西，无法内化为自身知识结构的一部分，也就不可能随时转化为解决问题的基础和能力。另外，在复习中还要注重知识间的区别和联系，寻找贯穿知识点的红线，通过比较、列表、画图等方法构筑知识体系，从而形成对知识的整体把握。

比如历史学科的双基，就是要掌握历史发展的基本概念、基本线索、阶段特征、每一阶段的关键史实以及重要的历史人物，为综合能力的形成打下坚实的基础，切忌盲目地、过多地追逐跨学科的综合。主要包括：(1)基本的历史知识：五大知识要素(时间、地点、人物、事件、过程)。近年来新趋势：考古知识、文物知识、艺术修养(书法、篆刻)。(2)基本的历史概念：专制与立宪;革命与改良;宗教、神权;经济全球化;世界统一体化。(3)基本的历史规律：封建盛世的条件;资本主义发展的条件：劳动力、市场、技术、资金等。(4)基本的阶段特征：明清时期——落日辉煌。政治、经济、外交、文化、思想等层面反映。(5)历史主体(干)知识：中古——统一的多民族的中央集权制封建国家的发展;近代——中国近代化的历程;世近——资本主义世界体系的形成。

误区之二：忽视学科间知识的联系，单兵作战

有的同学还像过去那样局限于单科范围之内，忽视学科之间的知识联系，而不去涉及其他相关学科，关起门来搞复习，其结果肯定是适应不了综合能力测试的。

综合能力考试的测试，不是各学科单科考试能力的考核，而是考查考生学科内以及学科间知识的内在联系、强调理论联系实际、强调自然科学与人文社会科学的交*、渗透、融合的综合能力，这种综合能力不经过教师的科学指导和专门的学习训练是难以形成的。因此，考生不仅要研究科内知识的内在联系，更要加强政史、史地、政地以及政史地三科之间的联系，使自己的学习逐步适应综合考试的要求，提高学生综合分析问题的能力。

复习中必须加强对知识的整合，学会从整体上把握知识。这就要求考生更要重视挖掘知识，特别是主干知识的内在联系，必须在对基本概念、基本观点和原理掌握的基础上，根据知识间的内在联系，打破章节界限，形成教材的知识网络，构建起科学的知识体系。然后在此基础上，形成学科内跨教材的知识渗透，把不同内容的政治知识融合起来。把一些看起来不相干的知识加以归类，并使之网络化、序列化和专题化，提高自己从变化中找不变，以不变应万变的能力。因此，考生在复习中必须加强对知识的整合，学会从整体上把握知识。例如，对于政治学科的学习，必须根据各个学科知识的内在联系加以梳理，形成完整的知识框架，从经济常识(生产、分配、交换、消费和对外开放)、哲学常识(唯物论、辩证法、认识论和价值观)和政治常识(国家、政党、民族、宗教和外交)三个学科来把握，然后再从宏观上形成对思想政治的整体印象，这样才能真正做到融会贯通。另外，综合能力测试既反映学科知识的系统联系，又注重考生多层次、多角度分析问题的能力。因此，对于规定的知识内容，不能仅仅满足于简单的记忆，还要挖掘它们的内在联系、弄清每个知识点在整个知识体系中所处的地位。为此，对于每个知识内容，我们必须懂得“是什么”、“为什么”、“怎么样”，这样才能全面、准确地掌握这一重点知识点。

误区之三： 疏于应试能力，冷淡热点

新的考试模式带来了新的考试要求，需要考生寻找新的学习和应试的方法。而有同学跟不上形势，老方法对新高考，结果是出力不讨好，事倍功半。

结合近几年的综合考试，考生在复习中应做到：①注重对知识的理解和贯通，切忌死记硬背，千万不能因为时间紧、内容多，而对知识囫囵吞枣、一知半解。②要培养对知识的迁移能力，要灵活把握和运用所学知识，注重全方位多角度理解知识。③练习要精选，内容要恰当，试题要注意筛选，切忌再用题海战术浪费宝贵时间。④试题的答案要“准”、要“精”。要多研究综合能力考试的性质、目标、和要求，特别是高考综合试题的评分标准。因为综合试题的标准答案无论是在答题的层次、逻辑关系，还是在答案文字的数量上都有很大的不同。⑤要精心研究综合考试标准答案中的“加分规定”，在平时的考试中要尽量向综合题的标准答案*拢，要培养自己求新和创新思维的能力。

复习中应以社会重大时政热点为中心，去多角度、多层次地寻找与其相关的知识点，以便对此热点事件分析说明评价，提出解决问题的方案思路。高考涉及的时政热点范围广、内容多，要掌握和利用每一个时政热点是不可能的。所以，选准时政热点是有效利用时政、有针对性地备考的前提。同学们应掌握哪些时政热点呢?

首先，有三条标准可供参考：一是能体现国家意志又被老百姓普遍关注的大事和热点。文综测试以问题为核心，以人类所面临和关心的现实中重大的社会问题为素材。因而我们应关注西部大开发、反腐败与党的建设问题、“三农”问题、经济结构调整和党的领导，等等。二是带有战略性的事关人类社会未来的新价值观，如可持续发展战略、创新精神、和平与发展主题、社会主义荣辱观、科学发展观，等等。三是既是社会热点又与历史、地理知识联系密切的时政热点，这样的热点

容易形成大综合题。如与对外开放、国家主权、经济结构调整、建设节约型社会、构建和谐社会等相关的热点问题。同时体现以上三条中两三条的，即社会热点、教材知识与政史地知识的结合点，就是我们应重点关注的时政热点。

其次，热点取材时间周期要长些，不能局限于一年。我们不仅要关注一年内与教材知识结合紧密的时政热点，更应关注那些长效的、事关我们的生存环境和国计民生的有重大影响的持续性热点。

最后，选取时政的地域应以国内为主。文综测试越来越偏重于国内热点问题的考查，特别是国内一些持续性热点，而国际热点考查较少，这反映了“以我为主”的原则。

合 理 安 排 时 间 提 高 学习效 率

人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168小时，其中56小时在睡眠中度过，21小时在吃饭和休息中度过，剩下的91小时则由你来决定做什么。任何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。有效管理时间的基本原则有如下几条：

制定详实可行的计划，提高学习的效率；

利用好空闲时间，杜绝时间的浪费；

事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办；

进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。

具体的方法，可以概括为：“三随”、“三定”、“两挤”。

“三随”就是：

一随课表安排时间。根据课程表合理安排自己预习、上课、复习、图书馆学习等活动，使学习有序进行。

二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、娱乐、休息、睡眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。

三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规定、要求，不能有与学校制度想违背的时间安排。

“三定”就是：要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习；固定时间

锻炼身体；对特定时间固定安排。

“两挤”实际是指：充分利用、科学安排零散时间，从而达到节约时间。零散时间可以用来学习做些小事、杂事、如记外语单词。

每当各科老师纷纷布置一大堆作业时，老师提醒大家，制定出一个相应的时间表，把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来，大家就不会面对这成堆的作业，感叹无从下手了；也不会顾了这一科，不知不觉中就误了那一科。

最后祝大家成为时间的主人，学习中的成功者。

如何合理安排学习时间

一、学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。

二、充分利用零星时间。零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。

三、提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。我自己的作息时间安排表 不在列举了。

高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的很多学生都有这样的体会：有的同学平时学习并不是很刻苦，甚至很爱玩，但学习成绩总是名列前茅；另一些同学则相反，尽管学习很用功，经常挑灯夜战，但成绩总是提上不去。为什么会产生这种现象呢？我们认为，最主要的原因在于学习效率不同。现在，让我们看看高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的。

－－编者

在学习中我坚持的信条是高效率的学习。我在学习时会为自己制定好计划，然后按计划严格执行。高效率的学习使我在高三时节省了不少时间，多有时间就与同学们踢我最喜爱的足球，在比赛中体会足球的真谛与快乐。因为科学地学习，我在高三时也从不需要开“夜车”，打“疲劳战”，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛。（江西理科 傅必振）

说到高效率学习，我认为我从中收益匪浅。高效率学习帮助我节省了许多学习时间，在固定的时间内我既学习了更多的内容，又为自己争取到更多的休息时间。学习了更多的内

容我就可以很好的打牢自己的基础，做到在考试中尽量减少失分；有了更多的休息时间，我就可以更好地调整好自己的状态，保持良好的心态，时刻以一种饱满的状态进行学习或充满着自信进入考场，所以说，高效率对我的学习是至关重要的。

那么，怎样提高学习效率就是许多学生和家长关注的问题。对于这一点，我有一些不太成熟的想法和经验。一般说，我会把所有的学习内容分为两部分，即占用大脑少的和占用大脑多的部分。我会尽量地把占用大脑少的那一部分内容所用的时间尽量缩短，更多的时间用来处理占用大脑多的那一部分。这样，在同样的时间内我的大脑就得到了充分的利用。老师常有句话说：我们要向课堂要效率，翻译过来就是说，我们要在课堂上认认真真的听课。但这也是一些老师和同学的误区。认真听课并不是说我们要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，但效果并不一定理想。我们要有选择地听，要有选择地记，笔记做到简明扼要，不是记了厚厚的几本复习时看不完。我们需要的是当堂听、当堂记、当堂理解，而不是先做笔记后理解，课上把老师讲的内容消化透，课下我们才能更充分地进行复习。课堂向老师要效率，课下我们才能向自己要效率。（黑龙江理科 刘诗泽）

首先是注意学习的效率。学习的效率有多种表现，在张博然身上的具体体现就是：在学习的时候注意抓住试题的规律，从一个有代表性的习题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。张博然认为，与其埋头在题海里奋战，不如在做完一些典型题目后归纳总结一下，看看这类题目有无规律可循，这样不但学习起来不累，还可以大大提高效率。

（山东理科 张博然）

保持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。

上课时间是刚性的，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。

那么何谓重要的作业？我想大致有如下几个判断标准： 1 需要思考的作业重要，机械重复的不重要； 2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要； 典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。

此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。

（北京理科 田禾）

老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，但学习、生活无规律，学习质量也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？

拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制定一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，值得注意。

在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。

见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活我们会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上，等车的时候，饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读等，日积月累也挺可观。

（河北文科 武睿颖）

种地最重要的是知时令，安排好春种秋收。高三也一样，首先要合理安排时间。确定每月每周每日的计划，坚持执行，日积月累，必有成效。

我在高三的时间安排紧中有松。每天早晨7：00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；午饭后休息，；下午及晚上基本按照学校的课程安排学习。同时，课间休息也是十分必要的，最好在教室周边走动一下。中午学习不必很紧张，不妨看看报纸和杂志，既可以得到放松，又可以为作文积累素材。周末一定要为自己安排一段时间，完全放松身心。学习计划不一定专门拟订成文，有大致的时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对明天学习的具体内容做个规划。此外，如果有偏科情况，可在晚上放学后适当加以补习，但时间不宜过长，因为睡眠同样重要。尤其是自己较差的学科，更要像对待生病的庄稼一样格外呵护，时常浇水、施肥、灭虫，重点突击补上来。

第二篇：考研学习时间安排

考研阶段的复习，自进入九月份开始时间的安排是否科学就变的甚为重要。之所以这么说，是因为这一阶段不论是从英语还是专业课、政治，都进入了强化、冲刺复习的时间。而到考试前也只有九、十、十一、十二这仅有的四个月的时间了。

那么作为学生的你该如何分配这有限的时间呢。在对海天考研辅导名师进行了深入的采访之后，我们结合了众多成功考研学子的经验给出了如下复习建议。

一天来说，建议上午7：00—9:00复习英语；9:00---11：00复习专业课；11:00—11:40复习数学。之所以上午安排了英语、专业课、数学，主要是考虑上午的记忆力比较好，也比较容易记，因此建议考生把需要大量记忆而又需要理解的科目放到上午。

11:40—12：15吃饭，12:20—13:00休息时间。这里着重说下吃饭和休息，很多考生在九月份之后往往就不休息了。在此郑重提醒众多考生，身体是革命的本钱，考研到最后阶段拼的不单单是智力，有时健康的身体则是奋斗到最后的筹码。长时间的复习后，从记忆的效果来说是不好的。短暂的休息之后，会比较有利于大脑的工作。

从13:00—15:00，这一段时间复习政治，之所以安排比较长的时间又把政治放到了下午，主要是考虑到了政治需要大量的记忆、理解、做题，这个时间对政治的复习来说相对合理。下午的15:00---17:00，复习数学，这一阶段注意是自己练习的时间，根据上午的复习，这个时间都主要选择做习题，研究错题或者根据真题做延展复习。17:00----19:00，这个时间段，为自由安排，可去上网查看信息或者图书馆浏览报纸，累的话可以到处走走。不建议学生一味的扎头书本，对于研究生这个高水平的选拔考试来说，对新闻事件、外界信息的获取，对事实的评论，都是有一定要求的。用所学知识分析新近发生的事情，这对研究生是个要求。对于专业课，更要有做学术的水平。可以去借阅相关专业的论文、期刊来看，提高自己的学术水平。

从19:00——21:00，这段时间主要是做英语真题，对错题进行分析、理解、记忆，真题的重要性对英语来说不言而喻。因此希望众多考生都要注意，并非做题才是学习，才是复习，要纠正这个观念。从21:00——22:00，这一个小时，建议学生复习专业课。

通过上述的时间安排，希望学生可以根据推荐的复习安排进行复习。当然你也可以根据你自己的实际情况进行安排。不建议学生单一科目复习很长的时间，把科目错开来复习，一是有利于大脑休息，二是提高学习效率，同时避免了学习的枯燥。

考研复习时间的合理分配也是门学问，需要学生在复习安排做好之后，严格的执行。持之以恒，方能取得胜利！

第三篇：高中学习计划安排参考

高中学习计划安排参考

计划一

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。

例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复xxx度表。

3.要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。

在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。

由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。在制定计划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

如何高效利用时间

下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

1.消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

2.背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。

3.避免过多的细节。

在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：

第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

5.弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

6.要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

7.要均衡进餐。

三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

8.加倍估计时间，费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样就会有更多的时间。

9.别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

计划二

语文

听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

读：读书充电。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。

写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。

背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目。

练：可以提前把高考卷和近几年全国卷试题和模考试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。

数学

独立思考

初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

强化运算能力

高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中,也是高考重点考察的一种能力,要通过强化训练提升运算能力。

高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

比如：

类比法——引导我们探求新知;

归纳猜想——我们创新的基石;

分类讨论——化难为易的突破口;

等价转化——解决问题的桥梁。

如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

认真阅读高一数学课本

从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

拓宽知识面，培养对数学的兴趣

在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学,充分利用开学前这段时间,多研究一些有关竞赛的相关书籍,多积累一些竞赛基础知识,为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

英语

一、假期是一个自我提高的大好机会,要养成几个学习语言的好习惯。

1)积极阅读的习惯

内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

2)自我检测的习惯

可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

3)专题总结的习惯

对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中单词的熟练掌握。

4)早起朗读的习惯

出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

6)

随时用英语的习惯和用英语思考的习惯,如:坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等

二、任务：

1)赏析几部英文电影：《百万英镑》、《窈窕淑女》、《风语者》、《壮志凌云》、《Three

Idiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》、《飘》、《简爱》等,观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。

2)读两本英语书。

3)背诵新概念英语第二册至少20篇文章。

4)每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。

5)学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。

6)学会用英语介绍自己喜欢的两所大学。

7)多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。

三、特别提醒：

请同学们假期熟练复习掌握相应的词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。相信优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀!

物理

1、借高中物理课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。高一第一学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个关键时期。

高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太容易，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。

2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真的把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考必考内容。

3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，如果力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。

化学

为了更好的适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，给你一些建议：

一、初中知识的回顾总结

凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知识点，为学好高中化学做好铺垫。

例如：1、上网搜索5套中考题，认真完成，总结初中所学的重点知识。

2、查资料，掌握H2、O2(三种方法)、CO2的实验室制法及其化学性质。

3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。

4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。

5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能根据化合价书写化学式。

二、预习高中第一册化学课本

提前对高中知识有一个大致的了解,明确高中知识的提升点,充满信心地迎接高中学习。

生物

良好的开端是成功的一半，如果你要在开局时就占据有利位置，请接受高一生物学老师的建议：

1、熟悉一下初中课本中的有关知识，以利于与高中知识衔接：①细胞的结构

②显微镜的使用

③光合作用

④细胞呼吸

2、向上一届学生借阅生物第一册课本，简单地进行预习浏。

3、向学姐学哥们探讨学好生物的经验、好的方法。

4、上网查阅生物科技新进展。

政治

1、借阅高中政治教材，了解高中政治与初中政治的不同点。不同于简单的机械记忆,更注重理解基础上的运用;不同于单一的内容形式,更注重多领域的涉猎,全方位的发展。

2、学会从电视、互联网中获取有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目，查阅上半年的重要经济、政治、文化现象，写出自己的体会。

3、积极参与社会实践。生活中，很多的经济、政治现象与我们学习的知识相关，你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。

4、你肯定在生活中会遇及一些相关的经济、政治等现象或问题，要积极思考，可以带着疑惑而来，我们一起解决!

历史

1、务必通览一遍初中历史课本，要具备基本的历史常识，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。

2、熟练掌握中国古代的王朝更替，形成比较明确的时空定位。

3.、浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增强对历史的了解，提高历史学习兴趣。

4.、上网搜索和学习高中历史学习特点与方法，以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。

5、与在校的文科学生进行沟通和交流，提前了解高中历史的学习状况和学习经验，做好准备。

6、借阅教材，大体了解一下高中与初中教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端，简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节(比如专题一的内容)，为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备!

地理

做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，因为初中地理是高考内容的重要组成部分，也是学好高中地理的基础。

买一个小地球仪，注意观察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。每天注意收看中央电视台的天气预报。了解天气符号(如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等)，并特别注意重要天气系统的发展变化(如台风)。

记录你暑假旅游走过的地点,了解祖国的名山大川,风土民情等。画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物,如：山脉、河流、城市等。留心观察身边自然现象,如：一天中不同时刻日影的朝向、长短变化;一月内月相的形状、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等,并对以上观察做好记录。

可以做一次社会调查,了解你所在家乡的自然特征,如：地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的变化。

第四篇：时间安排

外国语学院2013届日语专业毕业论文工作安排

按照教务处下发的《关于做好2013届毕业设计（论文）工作的通知》文件精神，结合我院具体情况，现制定外国语学院2013届日语专业毕业论文工作安排。各阶段时间与工作内容如下（如有变动，另行通知）：学校毕业设计管理系统（http://bysj.cczu.edu.cn/）

第一阶段：前期准备（第七学期第六周周一10月15日~第七学期第七周周三10月24日）

预审毕业生论文撰写、答辩资格。根据《常州大学完全学分制管理规定》第四十八条，参加毕业设计（论文）之前，学生必须学完本专业培养方案规定的大部分课程，并取得相应学分；本科生欠缺学分超过15分（含15分），则认定该学生不具备参加毕业设计（论文）资格。

第二阶段：指导教师的分配和论文题目的确定（第七学期第七周周三10月24日~第七学期第十一周周二11月20日）

1.由课题的指导教师出题，与学生进行双选；（确定后的学生为论文培优主要对象、教师为优秀论文指导教师候选人）（第七周周四10月24日之前统计有课题教师及教师科研团队情况并请教师初步拟定论文题目若干）

2.其余教师和学生按照方向由学院统一分配（第七周周五10月26日之前），论文题目在分配后由教师和学生讨论确定；（第七周周五10月26日~第八周周五11月2日）分配原则：论文分配工作将根据各位教师的研究方向来开展。人员分配上，中、高级职称的教师如无特殊情况，均需服从学院安排，参加学生毕业论文的指导工作。助教职称的教师，原则上不参加学生毕业论文的指导工作。考虑到各位教师的研究资历、教学任务、学生与教师人数比例，以及本部与怀德学院学生的毕业生人数等多方面因素，指导学生毕业论文的人员分配也将在本原则基础上根据实际情况来安排。其中，日语系教师原则上每位教师分配6名左右学生。

3.根据论文方向，形成指导团队；（第十周前完成）4.学生根据暂定的题目开始收集相关资料、阅读文献；

5.学生在资料搜集及与指导教师讨论的基础上修改论文题目，并由指导教师将最终题目上传至学校毕业设计管理系统（以下简称“系统”）；（第十周周五11月16日~第十一周周二11月20日）

6.外国语学院专家组审核确定论文题目，并填写题目审核表（此表需审核老师签名上交）（第九周周一11月5日~第十周周三11月14日），需要修改的题目应立即反馈给教师，所有题目需在第十一周周二（11月20日）前在系统中修改完毕。题目确定后不得任意更改，如需更改题目内容，需填写《常州大学本科生毕业设计（论文）课题更改申请表》，并报经学院批准。

第三阶段：论文前期资料的完成（第七学期第十一周周三11月21日~第七学期第十九周）1.学生于第十二周周日11月25日24:00前登陆系统，找到自己的指导教师及题目，选择确认。确认题目后电话或短信告知自己的指导教师，并请指导教师进行题目确认后于第十二周周六12月1日24:00前下达任务书（具体填写内容见《2013届日语专业毕业论文任务书填写说明》）；

2.在第十二周确定题目后，学生开始搜集翻译资料（与论文相关，近五年发表的论文或专著，将其作为参考文献，字数约为3000日文单词），完成翻译任务，并于第十三周周六12月8日24:00前上传至系统；

3.指导教师审阅外文资料翻译并于十日内（12月15日前）反馈给学生，学生按照指导教师意见修改后于第十五周周六（12月22日24:00）前再次上传至系统，由指导教师于第十六周周六2012年12月29日24:00前在系统中审核；

4.完成翻译任务的学生可从第十三周周日2012年12月9日开始编写开题报告（具体填写内容见《2012届日语专业毕业论文开题报告填写说明》），并于第十七周周六1月5日24:00前上传至系统；

5.第十八周周五1月11日按小组举行开题报告会。会后需要修改的学生修改开题报告后于1月14日24:00前再次上传至系统中。

第四阶段：论文撰写（寒假~第八学期第十一周周日5月12日）

1.为方便实习，学生利用寒假完成论文一稿，并于2月22日24:00前上传至系统； 2.指导教师于两周内审阅一稿并提出相应的修改意见；

3.学生根据修改意见于三周内对一稿进行修改并将二稿交给指导老师； 4.指导教师于两周内审阅二稿并提出相应的建议与修改意见； 5.学生于三周内对二稿进行修改并交三稿； 6.指导教师审阅三稿并定稿

7.学生于十一周周日5月12日24:00前将定稿论文上传至系统。

第五阶段：论文答辩（第八学期第十二~十六周）

1.指导教师在系统中输入论文成绩；（第八学期第十二周周日5月19日前）

为了能够更加准确地反映学生准备论文的真实情况，请各位指导教师在指导论文过程中，根据评分标准，及时记录学生的各项评价表现，对学生进行综合评分。最终由指导老师输入论文成绩即该学生整个毕业论文环节的综合评分。（具体填写内容见《毕业论文评分标准》）

2.教师根据答辩小组的安排，从第十三周周一5月20日开始对论文进行交叉评阅并于第十四周周日6月2日24:00前在系统中输入评阅成绩；

3.学院组织院答辩、小组答辩和二次答辩；（第八学期十五周开始，具体安排见“答辩安排”）4.答辩后，学生根据教师意见修改论文，并最终定稿，在十六周周三6月14日前将论文上传至系统并打印、装订成册，交给各自指导教师；指导教师在仔细检查后填写成绩卡上的所有信息，确定资料袋没有问题后交至学院（论文资料袋的收缴时间另行通知）； 5.在培优对象中，选出院优秀毕业论文集的论文、省优秀论文、院优秀指导教师及优秀指导团队；

6.论文相关资料装订、归档、文件上报、工作总结，本届毕业论文工作结束。

毕业环节相关学生会议安排

1.第七学期第七周周四（10月25日）召开毕业生大会，告知学生毕业环节安排和注意事项。

2.第七学期第十九周周五（1月18日）召开毕业生大会，通报前期情况，并做好论文撰写的动员工作。

3.专八考试结束后的周一召开毕业生大会，通报前期的论文完成情况，并对下阶段的工作进行指导。

4.第八学期十四周召开毕业生大会，动员学生做好答辩准备。

学院检查安排

1.答辩资格审核表（第七学期第七周周四）

2.指导教师分配表、论文团队名单（第七学期第十一周周一），需备案 3.论文题目审核表（第七学期第十二周周三），需备案 4.任务书上传情况（第七学期第十四周周一），需备案 5.学生翻译一稿（第七学期第十四周周五），需备案 6.教师翻译修改稿（第七学期第十七周周一），需备案并留底 7.翻译上传情况（第七学期第十七周周一），需备案 8.开题报告一稿上传情况（第七学期第十八周周三），需备案 9.论文一稿交稿情况（第八学期专八考试后一周），需备案并留底 10.论文中期检查（第八学期第九周左右），需备案并留底 11.论文上传情况（第八学期第十六周周三），需备案

答辩安排

1.院答辩：第八学期十五周周一（6月3日）下午1点，地点安排在阶梯教室所有毕业班学生必须参加，要求答辩学生在论文陈述时用PPT辅助。

人数在18人左右

2.小组答辩：第八学期十五周周五（6月7日）上午8点（暂定）

每组答辩人数25人左右，分4-5组

3.二次答辩；第八学期十六周周三（6月12日）下午1点（暂定）

2013届毕业论文工作规定

1.毕业论文指导团队。英语专业毕业论文指导教师按照研究方向组成团队，每个团队由1到2名中高级职称的教师带领3到4名中级和初级职称的教师组成.2.各团队的所有教师和学生须定期会面，一起讨论论文的思路、框架及写作中出现的困难等问题。

3.论文答辩前，对于有争议的论文先在团队内审核。比如，指导教师对于学生论文质量不能把握，或者学生论文中有严重的抄袭现象。

4.毕业论文仲裁专家委员会。如无法解决可提交给毕业论文仲裁专家委员会最后裁决。英语专业委员会由薛荣、黄成洲、董耐婷三位教授组成；日语专业委员会由刘丽芸、崔继华、李莲花三位教授组成。

5.如果学生不能按照各时间段完成毕业论文，教研室主任须给与警示，并保留出面记录，请学生签字确认。或者保留通话录音。

6.学生论文题目必须与英语或日语语言及文化相关。如果学生的选题偏离规定方向，请指导教师不要予以通过。

第五篇：时间安排

2013年浙江公务员招考时间安排:

(一)各级机关招考公务员的时间安排：

1.注册报名

时间：2013年1月4日0时—1月10日24时

2.资格初审

时间：2013年1月11日0时—2013年1月16日24时

3.查询并再次报名

时间：2013年1月17日0时—1月20日24时

4.缴费确认

时间：2013年1月17日0时—1月27日12时

5.下载打印准考证

时间：2013年3月10日9时—3月16日24时

(二)乡镇机关面向优秀村干部招考仍采取组织推荐及现场方式报名，时间安排如下：

1.推荐、报名和缴费(现场报名)

时间:2013年1月15日—1月18日。

2.领取准考证

时间:2013年3月12日—3月14日。

(三)笔试时间和科目

1.全省各级机关招考公务员的笔试时间和科目为：

2013年3月16日上午：9:00—11:30《申论》

下午：13:30—15:30《行政职业能力测验》

16:10—17:00《心理测评》(限报考公安、林业、监狱、劳教等系统人民警察的人员)

报考设区的市级及以上机关的，考试类别为综合类，《申论》及《行政职业能力测验》为A卷;报考县级及以下机关的，考试类别为基层类，《申论》及《行政职业能力测验》为B卷。

2.乡镇机关面向优秀村干部招考职位的笔试时间和科目为：

2013年3月16日上午：9:00—11:30《综合知识》(A卷)

下午：13:30—15:30《行政职业能力测验》(B卷)

3.乡镇(街道)机关面向优秀社区干部招考职位的笔试时间和科目为：

2013年3月16日上午：9:00—11:30《综合知识》(B卷)

下午：13:30—15:30《行政职业能力测验》(B卷)