第一篇：把爱深埋——中学生心理健康
把爱深埋
——中学生心理健康教育
有关爱情的诗句
1、问世间情是何物，直教生死相许。
2、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
3、十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，唯有泪千行。料得年年断肠处，明月夜，短松岗。苏轼<江城子>
4、上邪,我欲与君相知,长命无绝衰.山无棱,江水为竭,冬雷阵阵,夏雨雪,天地合,乃敢与君绝.5、张爱玲说：“于千万人中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，也没有别的话好说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”我想，与你相遇，这就是缘了。
6、一日不见，如三月兮 相关故事：
1、如何面对爱情。
爱情是美好的，但这美好的爱情必须建立在：在对的时间，对的地点，遇见对的人。不然，只会是“士之耽兮，犹可说也，女之耽兮，不可说也。” 丁玲也说：“轻率的玩弄恋爱，正如玩火一样，随时有自焚的危险。如果说恋爱是甜美的酒浆，但随便乱喝，也会变成烈性的毒汁。”那么什么时候才是面对爱情的时候呢？当你被“爱”击中的时候你该怎样做呢？请听下面的故事，并思考：如果是你，你该怎么做？（通过故事感悟处理方法。）
故事一：两张粉色的电影票装在一只浅蓝色的信封里，潇洒的字迹如礼花一朵朵地盛放在我眼中：放学以后去看场电影好吗？
一个有月亮的夜晚，一场令人落泪的电影，一个纯真的女生，一个高大的男生------这是我和峰的开始。在学校里，我和峰都算得上是品学兼优的好学生，并且是公认的黄金搭档：联欢晚会，我唱歌他弹琴；辩论比赛，我一辩他四辩；运动会，他是运动员，我则是啦啦队队长……我们总在一块儿，别人以为是工作需要，只有我们自己知道在彼此间存在着一些什么------这是一份秘密的默契和忐忑的甜蜜。
依旧常常结伴去看电影，两个人手拉手奔跑在深夜的街头，大声朗诵着李白的《梦游天姥迎留别》，圆圆的月亮挂在头顶，如诗、如画、如我们十七岁的美妙年华。
高三了，空气里弥漫着紧张而压抑的气氛。在学校的篮球架下，峰和我有过这样的对话：
“我的目标是南大！”
“那我就南师大吧，我的成绩没你好嘛！”
“都一样，反正都在南京！”
“从现在开始我们得全力以赴了。”
“一言为定！ok？”
“ok！”
两双年轻的手为未来相击。那以后的日子，一切的娱乐欢聚都已省略，除了一月一次的电影。
摸底考试成绩我和峰都在前十名之列，为了庆贺我们去看美国大片《真实的谎言》，电影院门口人山人海，我们手拉手站着等检票。真没想到这次考试这么好，英语基本上都没来得及复习，真是——我兴高采烈地说着，峰突然迅即地放开我的手，我奇怪地转头，一瞬间如雷轰顶——班主任就站在面前。世界在一瞬间乱了…我们现在该怎么办？
故事二：两个高二的学生，他们本来是很好的朋友，一天男生向女生提出进一步发展的要求，女生同意了。他们关系的明朗化使世界一瞬间混乱了…他们在还有三个月就高考的时候私奔去了广州。为了生存他们四处打工，现实的严峻一点点磨灭了他们最初的爱情，他们开始互相抱怨，渐渐发展到争吵、打架。女生哭了，如果当初不这样，我现在已经在大学里念书了…我们现在该怎么办？
故事三： 一根小草的考验
一对热恋中的年轻人，有一次去森林游玩迷了路。黄昏时。他们发现曾经住过守林人的两间小草棚空着，就决定在那里过夜。可是女孩却站在自己的那间小屋门前发愁。
拴门嘛，怕伤了他的感情；不栓门，又怕他闯了进来。可是如果他真要进来，这扇门就是拴了也没有用。结果，她想出一个自以为奇妙的办法：把一根小草轻轻地系在门栓上。这一夜，她心乱如麻，很晚才睡着。第二天清晨醒来时，只见门上那棵青青的小草依然紧拴着。
她哭了，她感受到一种真正的、值得信赖的爱情。
三、如何保护好自己：
1、自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。
2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
3、晚上外出时，应多人结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。
4、女孩外出，随时与家人联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
四、诗《等你的肩膀更厚实些》
等你的肩膀更厚实些 不，不要说 让我们依然保持沉默 我多么珍惜 这天真的羞涩 你也应保持 那青春的活泼 我们的肩膀 都还稚嫩 扛不起太多的责任 等一等吧
等你的肩膀更厚实些 我也懂得了
什么时候才是成熟的季节
五、如何实现理想：
名言警句：
1、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立
2、自信是成功的第一秘诀。——爱默生
3、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古
5、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
6、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
7、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿 事例：
1、美国一个叫亨利的人，三十多岁了仍一事无成，整天在唉声叹气中度过。一天，他的一位好友告诉他：“我看到一份杂志里面讲拿破仑有一个私生子流落到了美国，这个私生子又生了一个儿子，他的全部特点跟你一样：个子很矮，讲的也是一口带法国口音的英语……”亨利半信半疑。但当他拿起那本杂志琢磨半天后，终于相信自己就是拿破仑的孙子。此后，亨利完全改变了自己对自己的看法。从前，他因自己个子矮小而自卑；如今他欣赏自己的正是这一点。“矮个子真好，我爷爷就是靠这个形象指挥千军万马的。”以前，他觉得自己的英语讲得不好，而今他以讲带有法国口音的英语而自豪！当遇到困难的时候，他会认为“在拿破仑的字典里没有‘难’字”。就这样，凭着他是拿破仑孙子的信念，三年后，他成了一家大公司的董事长。后来，他请人调查他的身世，才知道自己并不是什么拿破仑的孙子，但他说；“现在我是不是拿破仑的孙子已经无关紧要了，重要的是我懂得了一个成功的秘诀：当我相信时，它就会发生。”
2、传说，有两个人偶然与神仙邂逅，神仙教授他们酿酒之法，叫他们选端阳那天成熟、饱满起来的大米，与冰雪初融时高山飞瀑、流泉的水珠调和了，注入千年紫砂土烧制成的陶瓮，再用初夏第一张沐浴朝阳的新荷裹紧，密闭七七四十九天，直到凌晨鸡叫三遍后方可启封。
像每一个传说里的英雄一样，他们牢记神仙的秘方，历尽千辛万苦，跋涉千山万水，风餐露宿，胼手胝足地找齐了所有必需的材料，把梦想和期待一起调和密封，然后潜心等候着那激动人心、注定要到来的一刻。
时间一天天地过去了，多么漫长的守护啊。当第四十九天姗姗到来时，即将开瓮的美酒使两人兴奋得整夜都不能入睡，他们彻夜都竖起耳朵准备聆听鸡鸣的声音。终于，远远地，传来了第一声鸡啼，悠长而高亢。又过了很久很久，依稀响起了第二声，缓慢而低沉。等啊等啊，第三遍鸡啼怎么来得那么慢，它什么时候才会响起啊？其中一个再也按捺不住了，他放弃了再忍耐，迫不及待地打开了陶瓮，但结果，却让他惊呆了——
里面是一汪水，浑浊，发黄，像醋一样酸，又仿佛破胆一般苦，还有一股难闻的怪味……怎么会这样？他懊悔不已，但一切都不可挽回，即使加上他所有的跺脚、自责和叹息。最后，他只有失望地将这汪水倒洒在地上。
而另外一个人，虽然心中的欲望像一把野火熊熊燃烧，烧烤得他好几次都想伸手掀开瓮盖，但刚要伸手，他就咬紧牙关挺住了，直到第三声鸡啼响彻云霄，东方一轮红日冉冉升起——啊，多么清澈甘甜、沁人心脾的琼浆玉液啊！
是的，许多成功者，他们与失败者的惟一区别，往往不是更多的劳动和孜孜不倦的流血流汗，也不是多么聪明过人的头脑和谋略，而只在于他们的韧性和耐心，在于他们多坚持了那一刻——有时是一年，有时是一天，有时，仅仅是一声鸡啼。
第二篇：把哲学知识渗透到中学生心理健康教育中
把哲学知识渗透到中学生心理健康教育中
贵港市木格高中
韦
宁
摘 要：随着社会、学校、家庭环境的改变，中学生的心理健康问题日益突出，它已影响到中学生的健康成长，在教学活动中必须重视中学生的心理健康教育。中学思想政治课是对中学生进行心理健康教育的主阵地，在教学过程中不同的哲学知识渗透到中学生心理健康教育中，有利于中学生掌握心理调节方法，消除心理障碍，培养健康的心理素质。
关键词：哲学知识 心理健康 教育
随着社会的不断发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化。受此影响，当代中学生的心理健康问题也日益突出，存在任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑、压抑等心理问题的学生已不鲜见，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响中学生的健康成长。实践证明心理健康教育是现代社会发展的需求，是促进学生心理健康和人格健全发展的有效途径，而学科教学在中学生心理健康教育中也可以发挥重要作用。
中学思想政治课的性质及其内容特点决定了其成为对中学生进行心理健康教育学科渗透的主阵地。笔者从事高中政治学科教学十几年，认为把哲学知识渗透到中学生心理健康教育中，会对存在不同心理问题的学生的健康发展产生有益的影响。
一、“矛盾双方在一定条件下相互转化”的道理
现代社会独生子女日益增多，他们被视为家中的“小皇帝“，从小父母长辈就关爱有加，容易养成以自我为中心、唯我独大的思想，比较任性。在学校里喜欢对别人指指点点，希望别人都尊重自己，但也想要别人都服从自己。一但遇到同类的学生往往容易形成对立，发 生口角，甚至有更不愉快的事情发生。
遇到这些学生，我们可以给他们讲“矛盾双方在一定条件下相互转化”的道理。马克思主义哲学认为矛盾就是一分为二，一分为二的双方是对立统一的，对立统一的双方在一定条件下是可以相互转化的。每个人都希望得到别人的尊重，但前提就是首先要尊重别人。尊重同学，形成良好的同学关系，朋友关系，才能赢得同学的尊重。如果以伤害同学的自尊来获得所谓的尊重，不仅会破坏同学之间、朋友之间的情谊，成为孤家寡人，而且最终自己伤害自己。
二、“坚持集体主义价值取向”的道理
有一部分学生，学习目标比较明确，学习也勤奋努力，学习成绩也相对拨尖，但却不愿意与同学进行学习方面的交流，他们害怕这样做会流会浪费自己的学习时间，也害怕由于自己的帮助，其他同学的成绩提高了超过自己。他们比较善于利用时间进行学习，却不太愿意参加集体活动甚至不参加，害怕集体活动挤占了自己宝贵的学习时间。于是在行为上表现出了对同学、对集体、对周围事物的冷漠。
这部分学生我们可以利用“坚持集体主义价值取向”的道理进行教育。集体主义是新时期我国人民的正确的价值取向，它正确地解决了个人利益与集体利益的关系，一方面个人利益与集体利益互为前提而存在，另一方面，个人利益与集体利益相互促进而共同发展。通过个人的勤奋努力达成学习目标是实现个人利益的表现，是正当的。取得良好的学习成绩对个人是一种荣誉，也是对集体荣誉的贡献。每一个人都是一个集体的组成部分，个人的学习生活离不开集体、同学的帮助，有了良好的集体氛围，有良好的同学关系，个人就可以从集体的智慧中获得对自己学习有益的东西，给自己的学习提供帮助，形 成一种个人与集体的良性互动。
三、“量变与质变的关系”的道理
有一部分学生习惯以某个偶像为自己的学习榜样（比如娱乐界、体育界的明星），给自己制定一个奋斗目标，并希望通过自己的努力在比较短的时间内实现。如果在努力过程中遇到某些困难，让他们觉得在预期的时间内实现不了，又会表现出烦躁不安的情绪。他们想实现目标，但不良的情绪又让他们觉得困难越来越多，既定的目标离自己越来越远，甚至成为一个不可能实现的目标，最终选择了放弃。
遇到这些学生，我们可以给他们讲“量变与质变的关系”的道理。唯物辩证法认为，一切事物的变化发展首先是从量变开始的，量变是质变的前提和必要准备，当事物的量变达到一定程度时又必然会引起质变，质变是量变的必然结果。它要求我们要重视量的积累，坚持适度原则，不失时机地促成飞跃。实现目标就是一个质的飞跃，要实现这个飞跃就必须脚踏实地的从一点一滴开始进行积累。具体做法当然是制定好学习计划，把要实现的目标分成若干小目标，分阶段分步骤的去完成，当一个个小目标实现之后，离自己的最终目标也就不远了。
四、“因果联系、内外因关系”的道理
毕业班学习紧张，老师学生的压力都是比较大的，在一部分学习成绩比较好的学生中往往会出现这样一些问题，他们不怀疑自己的智力和努力，但测试或考试成绩不理想，他们就把原因归咎于老师或同学，认为老师教得有问题或是老师出的题目有问题，或者是周围环境对他们产生了干扰导致他们没有发挥出应有的水平。他们一般不会从自身查找原因，面对老师班主任的教育，他们又会表现出偏激逆反 的情绪。
遇到这些学生，我们可以给他们讲“因果联系、内外因关系”的道理。唯物辩证法认为，原因是引起某种现象产生的现象，结果是被某种现象引起的现象。一定原因会引起一定结果的产生，一定结果是由一定原因引起的，要正确把握事物的因果联系，才能提高人们活动的自觉性和预见性。事物的发展是内外因共同作用的结果。内因是事物变化发展的根据，外因是事物变化发展的条件，外因通过内因而起作用。这一原理要求我们在观察事物、分析问题时，既要看到内因，又要看到外因，坚持内外因相结合的观点。反对忽视外因对事物变化发展的影响，反对否认内因对事物变化发展起决定作用的错误观点。
考试成绩不理想是一个结果，这个结果固然由一定原因引起的，它可能来自老师的教学，也可能来自同学的干扰，还可能来自自已对知识的掌握或是心理因素。如果是因为老师或同学的原因，我们可以向学校或老师反映，相信老师会在工作中加以改进，班主任可以通过班级活动为学生营造更好的学习环境。如果是自已的原因造成的，就要进行反思，看看是知识掌握得不到位还是心理情绪方面的原因，总结好经验教训才能在以后的学习中不再出现类似的失误。老师的教学，同学、环境的干扰，都是我们学习过程中的外部因素，自己的努力才是根本。在学习过程中我们把知识学细学透了，并熟练掌握了知识的运用技巧，不管什么样的题目，不管同学或环境如何干扰，我们都能考出理想的成绩。
五、“尊重客观规律与发挥主观能动性的辩证关系”道理 中学生正处于青春发育期，他们在生理发育上趋于成熟，对异性的渴望不断加强。男女同学在一起交流学习生活上的事情是很正常 的，但有一些学生在交往过程又会对对方产生好感，在心理上产生对对方的依赖，陷于早恋的漩涡之中，影响了学习。面对老师、家长的教育劝说，一部分同学会有所醒悟，可一旦分开，他（她）们又会感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”；一部分同学会觉得老师、家长是在干涉他们的自由，用“我就恋爱了，你能奈我何”的想法来跟老师、家长对抗，甚至出现了在学生阶段不该有的苦果。
对这些学生我们可以“尊重客观规律与发挥主观能动性的辩证关系”道理来进行教育。事物发展是有规律的，规律具有客观性；人具有主观能动性，人们发挥主观能动性必须以尊重客观规律为基础；违背客观规律就会遭到它的惩罚。中学生正处于长身体、积累知识的黄金时期，应以学习为重。过早的恋爱无异于采拾树上未成熟苹果，味道肯定是酸的。这样做不仅对学习不好，对身心健康发展无益，而且可能影响到自己的将来。
中学生心理健康问题还有很多行为表现，我们在课堂教学中要善于将不同的哲学知识渗透到中学生心理健康教育中，这样既有利于丰富我们的课堂教学内容，又有利于学生掌握心理调节方法，消除心理障碍，保证中学生健康成长。健康的心理将为中学生适应竞争日趋激烈的社会提供良好的心理素质。
第三篇：把“爱”说出来心理健康教育活动策划书
把“爱”说出来心理健康教育活动策划书
一、活动主题 把爱说出来。
二、活动背景
在两会胜利召开期间，青少年心理健康问题又一次次被很多人大代表作为提案提请出来。青少年是祖国的希望和未来，青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期，一些不良行为、习惯和性格的养成，一些精神疾病的发生，往往都是由于在这一时期心理不健康造成的。近年来，随着我国各种社会矛盾增多，竞争压力加大，人口和家庭结构变化明显，青少年的心理问题也明显增加，根据有关调查研究结果表明，我国约13%的小学生、15%的中学生、19%的高中生和23%的大学生有各种各样的心理障碍或心理疾病，10％～30％的青少年存在着心理问题，我国15岁至35岁人群自杀行为已成为首位死因，青少年犯罪率也不断上升。因此，加强青少年的心理健康教育已成当务之急，刻不容缓，这既是青少年身心发展特点的需要，又是保证青少年正常学习和健康发展的需要，也是社会经济和谐稳定蓬勃发展的需要。因此，为了响应两会，我们团队特做出此次活动，借此希望能号召更多人重视以及参与到加强青少年心理健康教育的队伍中来。
三、活动目的
1、为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向社会各界人士宣传心理健康的重要性，关注中小学生心理健康教育，防患于未然；
2、引导中学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种；
3、希望借此能对活动参与者有更多正面的帮助。
4、通过策划举办这种有意义的慈善活动向社会传递出大学生健康积极的一面。
四、活动意义
加强校园文化建设，改善青少年的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活满足青少年精神和心理需求，为他们能够与父母沟通搭建一个很好的平台。并借此慈善活动，丰富青少年的文化生活，营造良好的校园文化氛围，展现青少年热情富有活力的青春风采，让孩子远离一些不利的社会影响。
五、活动概述
此次活动，主要凭借慈善的作用以加强亲子之间的沟通为主题，推进青少年心理健康建设为目标，通过丰富的形式为在校学生营造一个和谐的心理环境。此次：
1、活动会邀请12个班级参与，务求活动的高质量。希望能以点带面为建设良好的青少年心理健康环境贡献力量；
2、活动以丰富的形式呈现；
3、在活动中，会邀请院里优秀的心理老师和在校老师等进行活动的指点和专业辅导辅导。以争取给学生和家长最正确的指导。
六、活动对象
福州某中学的学生们及其家长。
七、活动时间、地点
时间：xx年5月6日至5月中旬； 地点：福州某中学的操场、教室。
八、活动形式
主要通过视频短片、演讲、亲子游戏等形式呈现。分为三个环节包括前期准备，前期宣传，活动实施。
九、嘉宾邀请
1、举办活动的中学的校领导；
2、校心理咨询与训练中心的老师；
3、表演嘉宾
4、媒体记者
第四篇：把“爱”说出来心理健康教育活动策划书
一、活动主题
把“爱”说出来。
二、活动背景
在两会胜利召开期间，“青少年心理健康问题”又一次次被很多人大代表作为提案提请出来。青少年是祖国的希望和未来，青少年时期是人的心理与生理成长发展并逐步走向成熟的重要时期，一些不良行为、习惯和性格的养成，一些精神疾病的发生，往往都是由于在这一时期心理不健康造成的。近年来，随着我国各种社会矛盾增多，竞争压力加大，人口和家庭结构变化明显，青少年的心理问题也明显增加，根据有关调查研究结果表明，我国约13%的小学生、15%的中学生、19%的高中生和23%的大学生有各种各样的心理障碍或心理疾病，10％～30％的青少年存在着心理问题，我国15岁至35岁人群自杀行为已成为首位死因，青少年犯罪率也不断上升。因此，加强青少年的心理健康教育已成当务之急，刻不容缓，这既是青少年身心发展特点的需要，又是保证青少年正常学习和健康发展的需要，也是社会经济和谐稳定蓬勃发展的需要。因此，为了响应两会，我们团队特做出此次活动，借此希望能号召更多人重视以及参与到加强青少年心理健康教育的队伍中来。
三、活动目的1、为努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向社会各界人士宣传心理健康的重要性，关注中小学生心理健康教育，防患于未然；
2、引导中学生以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种；
3、希望借此能对活动参与者有更多正面的帮助。
4、通过策划举办这种有意义的慈善活动向社会传递出大学生健康积极的一面。
四、活动意义
加强校园文化建设，改善青少年的社会心理环境，通过开展丰富多彩的校园文化生活满足青少年精神和心理需求，为他们能够与父母沟通搭建一个很好的平台。并借此慈善活动，丰富青少年的文化生活，营造良好的校园文化氛围，展现青少年热情富有活力的青春风采，让孩子远离一些不利的社会影响。
五、活动概述
此次活动，主要凭借慈善的作用以加强亲子之间的沟通为主题，推进青少年心理健康建设为目标，通过丰富的形式为在校学生营造一个和谐的心理环境。此次：
1、活动会邀请1—2个班级参与，务求活动的高质量。希望能以点带面为建设良好的青少年心理健康环境贡献力量；
2、活动以丰富的形式呈现；
3、在活动中，会邀请院里优秀的心理老师和在校老师等进行活动的指点和专业辅导辅导。以争取给学生和家长最正确的指导。
六、活动对象
福州某中学的学生们及其家长。
七、活动时间、地点
时间：xx年5月6日至5月中旬；
地点：福州某中学的操场、教室。
八、活动形式
主要通过视频短片、演讲、亲子游戏等形式呈现。分为三个环节包括前期准备，前期宣传，活动实施。
九、嘉宾邀请
1、举办活动的中学的校领导；
2、校心理咨询与训练中心的老师；
3、表演嘉宾
4、媒体记者
第五篇：中学生心理健康知识讲座
中学生心理健康知识讲座
一、性格与健康之间的关系
人的性格与人的健康有着十分密切的关系。不良的性格不仅有损于个人的人际交往，而且也是各种心理障碍和身心疾病的潜在温床。我举两个例子来分别说明一下不良的性格与人的健康甚至生命之间的关系。
我说的第一个人物是《红楼梦》当中的林黛玉。林黛玉是一个典型的内向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花谢了也潸然泪下，于是演绎了一出黛玉葬花的故事。由于她的这种性格使她的病情越来越严重，最后抑郁而死。而另一个人物则是《三国演义》当中的周瑜，周瑜是一个外向型性格的人，他自私、暴躁、心胸狭窄，遇事不能冷静，最后被活活气死。文学作品当中对于周瑜的死，渲染的是被诸葛亮活活气死的。从心理学角度来分析，周瑜不是被诸葛亮气死的而是死于他的性格，吴国那么多将领为什么其他人不被气死而单单周瑜被气死呢?还是由于周瑜的性格问题。
虽然这两个人物是文学作品中的人物，但是文学来源于生活，文学作品中的人物都是现实生活中典型的反映，在现实生活中都能找到他的原型。这两个例子都比较特殊，也比较极端，都是由于性格不好导致英年早逝。现实生活中抑郁而死或者是活活气死的实在是太少了。虽然不良的性格不是普遍地影响人的生命，但是不良的性格会影响人的寿命，缩短人的寿命。在长寿的人群当中，都有一个共同的特点，那就是性格都比较开朗，性格开朗能延年益寿。
性格与事业之间的关系 大家是否思考过这样一个问题，一个人要想在事业上取得成功需要具备哪些条件呢?有人作过研究，认为一个人要想在事业取得成功，除了良好的先天素质、较高的智力水平、健康的身体、丰富的知识、卓越的能力、良好的机遇等等之外，还有一个很重要的条件，那就是良好的性格。
二、习惯养成性格
培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”(培根，英国著名的科学家、哲学家，有一句名言：“知识就是力量!”)我们说性格是习惯化了的行为方式，要想成为一个倍受欢迎的人，应注意养成良好的行为习惯。如何培养良好的性格呢?要从平时做起，从小事做起，从点滴做起。
1、习惯面含微笑。有人说：“微笑是人际关系的通行证。”如果你能笑脸相迎笑脸相送，就会给人一种温暖亲切之感。生活需要微笑，生活中的每一个人都需要微笑。
案例：《微笑可以传染》
下面的事例是发生在我们身边的事例，星期一第七节课我去听课，当我走到办公楼二楼的时候，忽然有三名小学同学满面春风的立在我的眼前，并且对我鞠了一躬，并且齐声说了一句：老师好。本来气喘吁吁的我马上面带微笑还礼，当时只觉得一股暖流流遍全身，我知道那是学生的和风细语温暖了我。
2、乐于帮助别人。一般来说，人在困境时，最需要别人的安慰与帮助。要做一个乐于助人的人，学会关心别人，学会帮助别人。请记住：锦上添花远不如雪中送炭让人感激;顺境中的赞扬也远不如逆境中的帮助与支持令人难忘。
三、性格决定命运
平时，我们经常谈到你是什么性格，我是什么性格;我是外向，你是内向。尽管我们没有学过有关性格方面的知识，但是我们已经无意中接触到了性格的一种学说，叫向性说。向性说按照个体的心理活动倾向于外部或倾向于内部，把人的性格分为外向型和内向型。向性说的代表人物是瑞士的心理学家荣格。
什么是性格呢?性格是一个人对待现实的稳固态度，以及在行为方式上表现出来的比较固定的与众不同的特点。性格是个性中最主要、最核心的心理特征。
外向型性格的人心理活动倾向于外部，他们活泼，开朗，善交际，爱外出，待人热情，诚恳，随和，适应能力强，但有时候比较轻率，不够细心，缺乏自我分析与自我批评中学生心理健康知识讲座中学生心理健康知识讲座。内向型性格的人心理活动倾向于内部，他们沉静，爱思考，内心体验深刻，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作，有自我分析和自我批评的精神，常因过分谨慎而不够果断，对新环境的适应不够灵活。需要说明的是：
1、只有那些经常性、习惯性的表现才能被认为是个体的性格特征。偶然的表现不能认定为是个人的性格特征。
2、随着社会生活条件的明显变化，在某种程度上性格也会发生相应的变化，因此，性格具有可塑性。性格的可塑性是说性格在外部条件的影响下是可以改变的。
3、内外向的类型没有绝对的高低、好坏之分，每一种类型的性格都对特殊的环境具有特定的适应性。
4、绝对外向或绝对内向的人是很少的，而绝大多数人不是外向型或内向型，而是属于中间型或叫混合型。他们即具有内向性格的某些特性，又具有外向性格的某些特性，只是外向和内向的程度有一定的 差别而已。
有人对成功人士做了一项调查，结果发现这些成功人士或者说这些有所作为的人，在他们身上都具有一些共同的性格品质，归纳起来如下。
1、自信。自信就是对自己以及自己所从事的事业的正确性深信无疑，坚信自己的事业一定成功。李白坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来”(李白《将进酒》)，杜甫自信“会当凌绝顶，一览众山小。”歌德认为“谁若是游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，他就永远是个奴隶。”一个人在任何情况下都要有自信，如果你对你自己都没有信心了，其它任何人都帮不了你。缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬;缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔;缺乏自信的人，不可能使自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放;缺乏自信的人，不可能享受到由成功带来的体验;缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章……
案例：《把斧头推销给小布什》。
2001年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。
布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成中学生心理健康知识讲座文章中学生心理健康知识讲座出自克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推 销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。
鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复……最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。
2、恒心。恒心指的是对待某项事业要有长久不变的意志，百折不挠，坚持到底。马克思用了整整40年的心血写成了《资本论》，光笔记就记了100多本。如果没有恒心，没有坚持40年的恒心，就没有马克思，也 就没有《资本论》。大文学家莎士比亚说：“千万人的失败，都是失败于做事不彻底，往往做到离成功尚差一步，就终止不前了。”这样的例子很多，如：英国生物学家达尔文研究进化论，花了22年，写出了《物种起源》。法国著名物理学家居里夫人，历经12年的实验，从几十吨的矿石中提取了几克的镭。在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧!”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。感想:我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢?可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。李时珍花了31年功夫，读了800多种书籍，写了上千万字笔记，游历了7个省，收集了成千上万个单方，为了了解一些草药的解毒效果，吞服了一些剧烈的毒物，最后写成了中国医药学的辉煌巨著——《本草纲目》。张海迪砺志成才:张海迪自幼高位严重截瘫，几次濒临死亡边缘。但她不因残疾而气馁，20多年来，他学会了4门外语，翻译了16万多字的著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸，为群众治病1万多人次，作出了常人都很难取得的成就。
3、热情。对事业的热爱，对工作的迷恋，是一切活动的最重要的动力之一，是智慧表现和发展的必要条件。从热情到痴情，对事业和工作将更加有利，更能取得成功。无论做什么事情，都要有热情，都要满怀热情地去做。哲学家黑格尔说：“没有激情，世界上任何伟大的事业都不会成功。”充满激情的人，对于任何一件小事都力求做得最好，对于再平淡的生活也用十分的认真来对待。因为他们知道，现在的每一件小事，每一次 努力，都是成就未来的基础，都是通往成功的铺路石中学生心理健康知识讲座默认。
有这样一个故事：
有人曾问三个砌砖工人：“你们在做什么?”
第一个工人说：“砌砖。”第二个工人说：“我正在赚工资。”第三个工人说：“我正在建世界上最富特色的房子。”
于是，前两个人一直是普通的砌砖工人，而第三个最后成了一个出色的建筑师。
前两个工人不知道，手头的小工作其实正是大事业的开始。第三个工人对自己的工作充满热情，因为只有他知道，每一天的辛勤努力，都能够使自己更上一层楼，最终到达事业的顶峰。
4、愉悦。轻松愉快的心境和广泛健康的兴趣是活跃思想、舒展胸怀、开阔思路的重要条件。科学家的灵感往往不是产生在紧张的脑力劳动之中，多产生在轻松愉快的情形之中。无论做什么事情都要有一颗愉悦的心情伴随左右，贯穿始终。有了愉悦的心情，做起来就不会感到劳累，不会感到痛苦。在别人看来非常痛苦的事情，而你却苦中有乐
关于乐观向上，积极进取的名人事例很多，现在我想带领同学们再重温一下普希金的那首激励了无数人的动人诗篇《假如生活欺骗了你》：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来，现在却常是忧郁，一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
5、创新。雄心勃勃，不受传统的框框所限，对新事物有敏锐感，不迷信权威，不崇拜偶像，常常提出与众不同的设想，常常做出别人不能做 出的事情。创新就是想别人不曾想也不会想，干别人不会干也不曾干过的事情。
张家坡中心学校
2018-3 8
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