中学体育兴趣小组特长生培养方案2012

第一篇：中学体育兴趣小组特长生培养方案2012

陶 岭 中 学 体 育 兴 趣 小 组

特长生培养方案

随着我国体育事业的不断发展和繁荣，人们对体育的重视，社会对各类体育特长生提出了更高的要求，如何培养一个合格的、优秀的体育特长生是摆在所有教育工作者面前的一个重要课题。为了促进我校体育事业的发展，培养出优秀的体育人材，特制定我校的体育生培养方案。培养宗旨

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力的全面发展的综合型人才，促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力，使培养出的一技之长对他们的一生产生较大的影响。作用体育特长生，本身有着体育方面的优势，在培养过程当中，除了要不断地加强他们的体育训练以外，文化以及思想教育也不能放松，力图使每一位体育生具备“思想健康，学习优良，体育突出”的品质。1．思想方面的教育

为一个学生思想品德方面的素养是决定其规范行为方式的重要条件，因此，作为一所有着优良的体育传统的学校，学校要求每一个教练员、教师，在平时的训练、生活中都应将思想品德的教育寓于整个

教育活动中，另外还应与班主任老师积极配合，及时发现苗头问题，及时解决。只有学生自己思想上有充分、正确的认识，才能发挥其主观能动性。优秀的品质，是促进其发展的重要保证。2． 学习方面正确引导

对于教练员来说，虽然主要是训练工作，但由于和体训生有着较长时间较亲密的接触，教练员在他们心目中还是有较高威信的，因此，教练员应充分利用这一点，教育运动员认识到文化学习的重要性，使他们较好地处理文化学习与训练的关系，做到学习、训练两不误。作为一般的任课教师，不能把精力偏向于其它班级，对体训生放低要求，而要制定出更加适合体训生水平的学习标准，专研教材和教法，使每一位体育生都能够在文化学习上得到不断地进步，并且尽量在课后深入到学生的心理中去，了解他们对于文化知识学习的看法和撑握情况，并及时地对他们进行教育。3． 训练方面精心指导

随着体育竞技水平的不断提高，体育专项成绩方面的要求也越来越高，运动员的专项成绩只有比较突出，才能有较大的升学、深造的机会。因此，作为教练员应从选材、专项训练等方面严格把关，认真实施有关训练措施，才有可能使运动员达到较高的专项水平。作为学校，尽量提供必要的设施，为各项体育工作的开展提供条件。

总之，培养一个优秀的体育特长生不是光凭一个人就能完成的，必须是通过多方面的科学教育、系统的管理才有可能。只有每个教师

在自己的岗位上尽心尽责，学校的严谨有效的管理，才能培养出更多的优秀的体育特长生。

陶岭中学体艺组

2012年9月

第二篇：手工特长生培养方案(兴趣小组)

特长生培养方案（手工）

兴趣是一个人走进成功大门的钥匙！发现和培养学生的兴趣是非常重要的，激发学生的兴趣爱好可以发展学生的潜能，调动学生的学习积极性。因此，我校重视培养学生多方面的兴趣，从兴趣入手，发挥学生学习的主动性与创造性，培养学生各方面的才能。

课外手工兴趣小组，在于培养学生对手工的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养手工人才起着积极推动的作用。通过兴趣小组活动的开展来开阔学生视野，陶冶学生情操，发展学生个性特长，全面提高学生素质。为了给爱好手工的同学一个良好的学习环境，现将本学期手工小组的活动安排制定如下：

一、活动目标：

通过手工兴趣小组的活动，使学生的手工特长得到更好的发展，进一步了解手工的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

1、让学生感知到手工制作的创意空间是无止境的，使学生有强烈的学习和创作欲望。

2、形成对自己的控制能力，尤其是手眼脑的协调运用。

3、让学生懂得制作与生活学习的相关道理；形成自悟的习惯。

4、通过动手制作，启发学生观察生活中的美，通过艺术美化学生的心灵。

5、使学生养成独立思考的习惯，并通过想象力、创造力的培养，促进学生个性化发展。

二、活动要求：

1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

2、每周四、周五下午第二节课后进行活动，小组成员必须准时到达手工实训室。

3、小组成员应严格遵守纪律，不准在室内大声喧哗，不准做与学习无关的事。

4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

5、爱护教室内的设施和用品。

三、活动内容：

折纸、纸条造型、纸浮雕、纸圆雕、纸花、剪纸、剪贴、撕纸、染纸、废旧物利用、泥塑、布艺等。

1、使学生了解一些简单的手工常识知识，（手工种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种方法）。

2、以手工制作为主，以创作画为辅进行教学。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、进行手工教学，训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施：

（1）教师要认真负责

把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

（2）做好组织工作

在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定基础的学生参加。要选出有工作能力的学生担任组长，兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

（3）安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。

（4）订立必要制度，抓好思想工作。

要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的手工作品展览会，展示学生的学习成果。（5）定期举办学生手工作品展览。

举办手工制作作品展览，交流、回顾、总结学习成果，为同学们提供表现自己实力，增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。教师要精心指导、严格把关。学生大胆构思，不拘一格、精心制作，多出佳作，在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学，提供条件为他们举办联展和个展，努力培养出色的艺术人才。（6）举行手工制作比赛

手工制作比赛能够有效提高学生的素质和能力。通过比赛，大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。提高学生的观察、理解能力和手工制作能力。

周彦宏

2014年4月

第三篇：体育特长生培养方案

体育特长生培养方案

为了促进我校体育事业的发展，培养出优秀的体育人材，特制定我校的体育特长生培养方案。培养宗旨

目的在于充分开发和激活体育特长生的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力的全面发展的综合型人才，促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力，使培养出的一技之长对他们的一生产生较大的影响。作为体育特长生，本身有着体育方面的优势，在培养过程当中，除了要不断地加强他们的体育训练以外，文化以及思想教育也不能放松，力图使每一位体育生具备“思想健康，学习优良，体育突出”的品质。

1． 思想方面的教育

为一个学生思想品德方面的素养是决定其规范行为方式的重要条件，因此，作为一所有着优良的体育传统的学校，学校要求每一个教练员、教师，在平时的训练、生活中都应将思想品德的教育寓于整个教育活动中，另外还应与班主任老师积极配合，及时发现苗头问题，及时解决。只有学生自己思想上有充分、正确的认识，才能发挥其主观能动性。优秀的品质，是促进其发展的重要保证。

2． 学习方面正确引导

对于教练员来说，虽然主要是训练工作，但由于和体训生有着较长时间较亲密的接触，教练员在他们心目中还是有较高威信的，因此，教练员应充分利用这一点，教育运动员认识到文化学习的重要性，使他们较好地处理文化学习与训练的关系，做到学习、训练两不误。作为一般的任课教师，不能把精力偏向于其它班级，对体训生放低要求，而要制定出更加适合体训生水平的学习标准，专研教材和教法，使每一位体育生都能够在文化学习上得到不断地进步，并且尽量在课后深入到学生的心理中去，了解他们对于文化知识学习的看法和撑握情况，并及时地对他们进行教育。3． 训练方面精心指导

随着体育竞技水平的不断提高，体育专项成绩方面的要求也越来越高，运动员的专项成绩只有比较突出，才能有较大的升学、深造的机会。因此，作为教练员应从选材、专项训练等方面严格把关，认真实施有关训练措施，才有可能使运动员达到较高的专项水平。作为学校，尽量提供必要的设施，为各项体育工作的开展提供条件。

总之，培养一个优秀的体育特长生不是光凭一个人就能完成的，必须是通过多方面的科学教育、系统的管理才有可

能。只有每个教师在自己的岗位上尽心尽责，学校的严谨有效的管理，才能培养出更多的优秀的体育特长生。

第四篇：体育特长生培养方案

竹坪铺中学体育特长生培养方案

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长可能对他们的一生产生重大的影响。我校非常重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着快出人才、出好人才的目标，依据学生实际和学校具体情况，特制定三年的特长生培养计划如下：

一、培养目标：

（1）以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥；

（2）在体育活动中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美；

二、主要任务：

（1）通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围；

（2）使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准；

（3）鼓励、关注、培养在体育方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生”；

三、实施措施：

1、成立兴趣小组，定期开展学习培训，学习内容以乒乓球、篮球、田径项目为主，重点要增强学生对基本知识的掌握，以培养兴趣为主导，以学习打篮球、乒乓球的练习为主，尊重个性：保护兴趣爱好，发展个人特长。

2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。

3、突出实践：注重技能培训，强调动手能力。

4、在知识结构上开拓了学生的视野，而且注重知识的交叉融合，启发了学生的新思维。

5、加强课外活动的管理，利用星期四下午第四节课对特长生进行训练，促进学生个性特长的发展。

6、学生不仅能巩固课本中出现的基础知识，而且能提高自学能力，开发智力，从练习中得到乐趣。

四、学习内容：

1、田径项目比赛的规则、要求及技术技能。

2、通过观看乒乓球教学录像资料，使学生掌握乒乓球发球、推挡的基本姿势动作以及攻防的技术要领 和技术技 巧。

3、通过观看篮球教学录像资料，使学生掌握篮球传球、接球的基本的动作要领以及攻防的技术要领和技术技 巧。

4、实践练习。

5、体育特长生培训分工：

课题负责人：杨承清(体育组组长)负责课题研究工作，撰写课题研究方案和结题报告，组织、策划、协调课题研究活动。

课题顾问：杨学清有着10多年的教学和训练经验，为本课题的研究提供指导。

课题组成员：彭宏伟

谢

伟

刘海洋

滕

霞

毛

辉

吴雪梅

李

蓉

第五篇：浅析中学体育特长生的培养

浅析中学体育特长生的培养

摘要：体育教师应非常注重体育特长生的培养，体育特长生的培养也是学校、体育教师特别关注的问题。本文将从中学体育特长生的选材、管理、专业训练等方面论述该如何进行体育特长生的培养。

关键词：体育特长生

体育特长生的培养对实现中学体育教育目标和促进学校体育工作的发展和全面实施素质教育、构建和谐校园具有重要意义。因此，中学体育教师有必要对体育类考生的培养进行研究。体育特长训练是学校体育活动的一个重要方面，它不仅能增强学生的体质，锻炼学生顽强拼搏的意志品质，还能营造丰富多彩的校园体育文化，展示学生奋发进取的精神风貌。

一、注重科学选材

体育特长生的选材是非常重要的一环，也是培养优秀体育人才的首要任务。良好的选材是成功的一半。体育教师可以从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象。我认为要考虑到以下几点。

1.要选对体育感兴趣，身体素质良好的学生。兴趣是最好的老师，首先要选拔对体育运动有浓厚兴趣的学生，并且在训练的过程中要注重对兴趣的培养。

2.要选意志坚定、肯吃苦的学生，以便更好地保证训练顺利完成，这样才能保证训练任务的质量和效果。

3.要选心理素质较好、身体素质有发展潜力的学生，通过训练争取能取得更好的成绩。

4.选材必须要深入到平时的课堂及训练实践中去，仔细观察，全面了解学生的详细情况，尽可能让更多的学生参与到训练中来。学生在训练中所表现出来的各种身体形态情况，如身体形态指标（体形、四肢长度、关节围度、肌肉形状等）、生理机能（肺活量、心率等）、身体素质（速度、力量、耐力、灵敏等）都能十分明显地表现出来，以便更好地观察和选拔体育特长生队伍。

二、体育特长生的管理

管理的好坏直接影响体育特长生培养的成功与否。体育特长生一般都比较活泼爱动，他们不容易静下来，精力充沛，并因此给学校的管理带来了一定的难度。体育特长生在文化课方面的成绩比较差，经常有一些学生迟到，早退，旷课，甚至打架和其他不当行为。这让学校的管理人员很头疼，认为他们会扰乱学校正常的教学秩序，甚至会使他们歧视体育特长生。事实上，这些学生也有比较好的一面，他们一般都是敢作敢当，性格直爽。只要运用科学的管理方法，对他们加以引导，他们也能遵守学校的规章制度。

三、专业运动训练的培养

课外运动训练是中学体育教学不可缺少的部分，体育特长生的专业运动训练培养主要是通过课余时间运动训练来完成的，是对体育特长生所进行的一种专门教育过程。

对体育特长生专业训练过程的管理，主要是严格训练要求。第一，要周密制定训练计划，严格控制训练过程。有效的管理要依靠科学完善的计划。体育教师要周密地、科学地制定各类训练计划，才能使体育特长生的训练取得好的效果。训练计划必须具有一定的现实性、科学性、预见性和应变性，同时还要充分考虑体育特长生的特点和各种环境因素。第二，要严格执行培养计划，科学有效地训练。在具体的训练过程中，教师必须从实际出发，在提出明确的各阶段训练目标和任务前提下，制定完成实际训练目标和任务的措施。体育教师要通过对体育特长生的训练观察、记录笔记，对运动训练计划实施情况进行检查，并为了达到理想的训练效果，准确、有效地实施训练计划。

1.对体育特长生的培养计划在训练中可以采用阶段式训练法，认真按照阶段性目标训练。

第一阶段是打基础阶段。主要进行全面身体训练，以速度、力量为主，以柔韧性、协调性练习为辅，提高体育特长生的生理运动机能。

第二阶段是提高阶段。这一阶段的主要目的是使运动成绩和运动能力都有较大的提升，训练的运动量、运动强度可适当加大。此阶段应以专项技术训练为主，使学生的身体素质得到更大的提高。

第三阶段为冲刺阶段。训练应加大专项训练的强度，紧紧围绕体育加试的项目，要根据每个学生的具体情况进行有针对性地培养。认真总结训练的得失，及时查漏补缺，以改进培养训练方法。

2.摸清底子，选好专项。教师在制定计划时，先对学生的身高、体重、身体素质等各方面进行一次全面的测定和了解，摸清学生原有的水平，做到心中有数，以便使计划切实可行。除了让体育特长生根据自己的特长选择专项训练外，教师还可以参照学校的传统项目，指导他们选择其他的运动项目，以利训练。对有些素质还可以，而专业不好找的学生，可选“冷门”专项，如排球、体操、武术、乒乓球等。

3.突出重点，明确主攻方向。运动训练是一项科学性很强的工作，要想在较短的时间里出成果，必须抓住重点、难点，确立主攻方向，如身体素质方面的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等等。它们之间不是孤立的，而是互相联系，又互相促进的。这里面起主导作用的是力量、速度、耐力。速度和力量是训练的基础，耐力是比赛的灵魂。因此，教师在制定训练计划时，应着重抓好以上三种素质的训练。在日常的训练中，教师可以采用（上坡）30-60米加速度跑等手段来发展学生的速度、耐力。

4.合理安排运动负荷。体育特长生培养训练中，要依据合理运动负荷原则进行科学安排。运动负荷要经过加大――适应――再加大――再适应的过程，从而逐步提高运动员的机能水平。因为运动员在承担一定负荷后必须有一段恢复时间，才能再承担新的更大的负荷。小负荷运动量主要使有机体得以充分恢复，可采用学生之间做游戏、球类娱乐等内容，以引起学生的兴趣，使学生在运动的快乐中得到体力的调整和恢复，如果追求形式上的大运动量，一味蛮干，就可能造成伤痛和过度疲劳，其结果适得其反。不同的学生承受负荷的能力大小不同，教师要通过观察、了解、测心率等方法，把握情况，随时调整。制定训练计划时，运动量的大小可以根据学生训练各时期任务和学生的水平区别对待。另外，身体素质的训练比较单调、枯燥，若经常在一个场地上进行，时间一长学生的大脑皮层容易疲劳，为了激发学生兴趣，提高训练效果要经常变换训练场地和方式，防止学生产生厌倦情绪。

中学应加强体育特长生的培养，通过参加体育项目的比赛，取得优异成绩不但提高了学校知名度，实现了自我价值件。在有体育特长生和其他特长生的情况下，才能使学校在德智体美劳等方面全面开花结果，呈现出“满园春色”。非重点中学也能从体育专业生的培养入手，走出一条创体育特色学校的道路。所以说体育特长生的培养大有潜力可挖，前景一片光明。

（责编 田彩霞）