第一篇：走向心理健康
走向心理健康-个案篇 作
者：沃建中 李峰 出版社：华文出版社
简介
本书整理全国征文的二百余篇咨询例子，根据心理问题的类型，介绍其发燕尾服特点和治疗方法。结合心理咨询和优秀教师的咨询过程加以分析，提出科学的解决方案。作者简介
沃建中，教授，北京师范大学心理学博士。国际行为发展研究协会会员任中国红十字会总会特聘专家，心理援助专家团团长，“环度教育”首席专家。央视少儿频道特聘专家，北京市计划生育委员会特聘专家等多项社会兼职、十几年来，已成为国内影响人数最多、授课频率最高的教育专家之一曾应邀到美国、加拿大、瑞士、澳大利亚、日本等国大中小学做研究与讲学。
目录
序
内容简介
第一章 从孤独中走出来――交往问题案例和分析
第二章 别再害怕考试――考试焦虑的案例及分析
第三章 “我不是根藤儿”――健康人格的培养
第四章 浪子回头――学生问题行为的消除
第五章 心情不好，怎么办？――关注学生的情绪及其调节 第六章 走出花季的迷茫――有关青春期问题行为 第七章 我只是走得慢了一点
第八章 让每颗心都充满阳光――自我意识的培养
第九章 你只是太在意了一些――某些神经症的案例及分析 第十章 做个出色的心理咨询老师 后记
参考文献
附录 个案征文评奖结果
第二篇：心理健康——大学生走向社会第一课
心理健康——大学生走向社会第一课
我们知道，处于青春期的大学生 ,存在多种心理困扰和心理问题。调查了解大学生心理障碍的表现形式 ,分析引发心理障碍的各种因素 ,指导大学生学会多种调适方法 ,缓解心理紧张情绪 ,锻炼意志 ,培养能力 ,增强体魄 ,促进大学生身心健康 ,是开展素质教育的一项重要任务。一位心理学家说过 :“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界 ,而大学生随着自我意识的深入发展 ,自尊心越来越强 ,虽然患各种严重躯体疾病的的确不多 ,但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰 ,有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。
据一项对大学生的调查结果显示：大学生心理困扰主要表现为：一，人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴；二，人际关系不适。进入大学，远离原来熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，学生多少有些不适。部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑。在“目前，你感到最苦恼的事”的调查中，有80％的学生涉及到了人际关系。
三，自卑与自负两极振荡，懒散与退缩，恐惧失败。事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。
导致大学生这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视大学生的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，大学生应做好以下方面：
1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。
2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。
3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。
4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。他们的人际关系呈现两个特点：一是对爱的理解的完整，对爱具有较高的鉴别能力，懂得处理好专一排他的爱情与普通的社会感情的关系，仁慈、爱和友谊同时存在，他们对所有的人和蔼和耐心以及对那些应受谴责的人的严厉，构成其良好人际关系的基石。也就是说：“大多数人非常平凡，本来他们可以不平凡，他们犯一些愚蠢的错误以致感到极为痛苦，但仍不明白良好的愿望为什么会落得如此结果”。二是他们能够吸引一些钦佩者、朋友甚至崇拜者，但他们可以较好地处理好彼此的关系。
5、适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施，对失眠多梦、口腔溃疡、消化不良和躯体疼痛等症状，可适当用药或理疗或心理治疗等。
6、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。
7、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。
引导大学生心理健康，是大学生走向社会的第一课！
第三篇：初中心理健康教案增强自信走向成功
初中心理健康教案增强自信走向成功
增强自信走向成功
辅导目的：
1、让学生了解什么是自信；
2、让学生认识自信在学习中，在自己成长过程中的重要性；
3、培养学生的自信心理。
辅导方式：
1、欣赏歌曲“真心英雄”体验、重塑自我、传授与讨论、角色
辅导准备：
1、歌曲一首“真心英雄”
2、故事
3、讨论案例
4、教学对象，初一年级学生
5、请每位学生自己准备一句格言警句
辅导时间：1学时
辅导场地：教室
辅导步骤：
1、老师
人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。在你的字典里不应有“我不行”应增加一个反问符号，“我不行吗?”露出你自信的微笑，在人生的道路上执着地追求，为青春奏响豪迈的乐章。请欣赏歌曲“真心英雄”。
2、老师讲述与讨论，投影：
一、什么是自信?
故事
自信是指人们相信凭借自己的能力，实现所追求的目标。自信是人进取心理不可缺少的根基。陈景润在谈到如何才能成才时，他说“首先应该有自信心，没有自信心，什么事也干不成”。他为了证明“歌德巴赫猜想”，用完了八麻袋草稿纸。爱迪生在实验中失败了两万五千次，但对发明蓄电池的信心始终如一，最后成功了。英国首相丘吉尔，在第二次世界大战中领导英国人民对德作战，立下了不可磨灭的功勋。可是他小的时候先天不足，体质非常瘦弱，头发稀稀疏疏，讲话也结结巴巴，经常受到班里同学的嘲笑。同学们还给他起了个很不好听的绰号，叫做“结巴秃顶小老头”。不过丘吉尔是个自信心很强的人，为了纠正自己讲话结巴的毛病，就下决心朗读文学名著，把一些名人演讲当做课文来读，还常常一个人关起房门对照镜子纠正讲话的口型。有一次，学校举行演讲比赛，丘吉尔勇敢地报了名，同学们暗地里为他的结巴捏一把汗，可是出乎大家的意料，他在这次演讲比赛中口若悬河，没有半点结巴，而且讲的内容新颖丰富，语气充满感情，结果获得优秀奖，使大家极为惊奇。从以上故 事我们可以看出，一个人在学习，工作生活中不可能一帆风顺。有的人一遇到挫折和失败就情绪低落，怨天忧人，灰心丧气，甚至惊慌失措，彻底崩溃，有的人则视胜败为“兵家常事”，从中吸取教训，在失败中找成功的因素，继续努力。
3、角色体验与讨论
①将事先准备好的案例两则发给学生，让学生看后体验角色，写出自己的感受(案例附)。
例①：婷婷是位“十佳中学生”可是在初二的一次段考中竟有三门功课不及格。如果你是婷婷
A、班里的同学怎么看我呢
B、家长会怎么说呢
例②：李勇的学习一直都比较差，每当他考试考糟的时候，他父母总是训斥他，结果他的学习成绩越来越差，初二一次期考，竟落到了全班倒数第一名，假如你是李勇
A、此时我该怎么办
B、父母怎么训斥我呀
②抽查几位同学的感受，并当众评论。
老师讲述两个案例的结果：
例①结果：同学里有的安慰她，“不要紧，下次再努力”，也有的同学说：“这样的成绩当十佳真丢脸”。婷婷面对的舆 3 论压力是很大的，可她的父母却说：“太好了!暴风雨终于来了，你不是要做勇敢的海燕吗?”婷婷一下子热血沸腾了。
例②李勇想这会更惨了，等着挨骂吧。李勇父母得知期考结果后心想，训斥也无济于事了，不如换种心念对待吧，就微笑着对李勇说：“考了全班最后一名，太好了”，听贯了训斥的李勇吃惊地看着父亲：“你是不是有病了!”他爸爸说：“没病，你想想啊，一个跑在最后的人再也不用担心有人超过他了，他还有负担吗?所以你只要努力往前跑，肯定会有进步”，李勇大受启发。是啊，龟兔赛跑乌龟还跑第一呢?于是信心大增，第二次考试他甩掉了最后一名的帽子，继而跃居中游，他父亲则每次都高兴地说：“你肯定还会有进步”，当李勇考到第6名时，他爸爸又说：“你真了不起，离第一名只有五米了”。后来李勇一直保持全班第一名。
③老师向学生指出：面对挫折和失败，关键在于有无自信心，坚强的自信心会带来顽强的毅力，可以使人最大限度地发挥聪明才智蔑视困难和失败，最终战胜困难取得成功。
④用投影仪出示：具有自信心的人一般都表现出的几个特征：
(1)自信心的人活泼，言行举有生气。(2)坦诚，能直接说出自己的观点，不掩饰自己的缺点。(3)虚心，能够接受批评，坦然承认错误。(4)大度，能赞赏和接受别人，毫不 嫉妒。(5)轻松，生活表现自如，从不沉重抑郁。(6)言行一致，其容貌、声音和举止表现出内在的和谐。(7)开放，对新观念，新体验，新机会表现出积极开放态度。(8)幽默，乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。(9)勇敢，敢于面对生活中的困难和挫折。(10)优柔寡断。
果断，勇于承担责任，从不
⑤小组讨论，让学生自述成功与失败的亲身经历，或者是自己周围同学战胜挫折的事例。
4、重塑自我：
①你了解自己吗?你对自己有信心吗?你的自信心是强是弱?请你检测自己”。
附试卷：每一种情况只能选择一个答案：
1、在参加比赛中，如果我或我的一方输掉，我的反应是：
A、研究输的原因，以便提高自己的技术。(+4)
B、感到自己不如人。(-3)
C、感到对方没啥了不起，自己别的地方比他强。(-3)
D、输赢并不重要，很快就置之脑后。(+8)
2、当生活中遇到重大挫折时，我想：
A、我完了。(-3)
B、能从别的地方找到安慰。(+10)
C、不惜任何代价一定要达到自己的愿望。(0)
D、相信命运的安排，上帝总会救人于难的。(-5)
E、努力承受住打击，尽量使自己的境遇好一些。(+2)
F、我没有什么不可放弃的计划和抱负。(+6)
3、在谈论到自己的挫折经历时大体倾向是：
A、别人感兴趣，我就告诉他。(-3)
B、在谈论中随便提到，我就告诉他。(+8)
C、很少谈及，以免别人怜悯自己。(+2)
D、从不说，怕别人瞧不起。(-1)
4、在比赛中我喜欢的对手是：
A、技术高超的，这样我有更多的机会提高自己的技术。(-2)
B、比我的技术略高一筹的这样玩起来更有趣味些。(+6)
C、比我的技术差劲的。(0)
D、跟我的技术不相上下。(-5)
5、我和同学进行争论的倾向是：
A、我总是喜欢进行有益的激烈争论。(-2)
B、如果我有兴趣，我通常喜欢争论。(+8)
C、我很少与人争论，我喜欢自己推敲不同的观点。(0)
D、不喜欢争论，并尽可能避开。(0)
6、非家庭成员批评我的反映是：
A、分析批评者为什么批评我。(+8)
B、问批评者，为什么批评我。(+6)
C、保持沉默，过后置之脑后。(-3)
D、如果我认为我是对的，就为自己辨护。(+4)
E、保持沉默，记恨在心。(-4)
7、当家人批评或责备我时，我的反应是：
A、讨厌批评和责备，但不吭声。(0)
B、不吭声但以后找机会进行反批评。(-3)
C、不接受批评，进行争论以维护自尊。(+2)
D、设法了解别人为什么批评我。(+8)
E、发怒并进行争论。(-
8、当不得不在大庭广众之下讲话时，我感到：
A、极其困难，我会发窘或说话结结巴巴。(-
B、颇困难，但我还是做出泰然自若的样子。
C、我毫不畏惧地发言。
D、我喜欢在大庭广众中发表演说。
E、除非在好友面前，否则我感到困难。
9、我在小组会议上的活动情况是：
A、带头参加讨论。(-
B、了解问题我才参加讨论。
C、除非我认为自己说的有价值，我才发言。(0)
D、不喜欢小组讨论。(-4)
E、我不带头，但总是发言的。(0)
10、上课或开会时我喜欢的位置是：
A、教室前排。(+4)
B、中间。(+2)
C、后排。(-4)
D、坐在哪里都无所谓。(0)
上面问卷的计分方法是：将所得的正分总数减去所得的负分总数，正分超高，说明自信心越强。总分：
三、投影：怎么建立自信心：
1、分析自卑
2、评价自己的才能
3、要面对自己的恐惧
4、在学习，工作上努力迈进
5、挑前面的位子坐
6、练习正视别人
7、把你走路的速度加快25%
8、练习当众发言
9、要善于笑
10、定期提醒自己：你比想象的还要好
解说以上各条并练习：
1、了解你的恐惧不安，自认不行到底是什么引起的，明了原因，就是克服自卑的第一步。
2、把自己的价值用书面语言表达出来，以便客观地掌握自己的能力。不妨把自己的专长列在表上，在和同龄者比较后，对于自己的优点就可以一目了然。
3、不可娇宠自己，必须正确地解决自己的问题。假如害怕在众人前讲话，就要强迫自己在别人前面讲话，若需要讲话时绝不可因不敢开口而闷闷不乐，应该鼓起勇气，直截了当地提出问题和要求。
4、与其独自烦忧，不如付诸行动。学习若学得好，也可影响你一步步建立信心。有了信心，就可产生连锁反应。自信能促成好的学习，好的学习也可促进自信心。
5、你是否注意到，在各种讲座，培训班、聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的都希望自己不要“太醒目”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信心。坐在前座能建立自信心。把它当成一个规则试试看从现在开始就尽量往前走。当然坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
6、一个人的眼神可以透露出许多有关他的讯息。不正视别人通常意味着：“在你旁边我感到很自卑，我感到不如你，我怕你。”正视别人等于告诉他：“我很诚实，而且光明正大。我相信告诉你的话是真的，毫不心虚。
7、许多心理学家将懒散的姿势与缓慢的步伐跟对自己，对工作以及对别人的不愉快的感受连在一起，心理学家告诉 我们，借着改变姿势与速度，可以改变心态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果，那些遭受打击，被排斥的人，走路都拖拖拉拉很散漫，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像是短跑。他们的步伐告诉世界，我要去一个重要的地方，去做很重要的事情。
8、有很多思路敏捷的人，无法发挥他们的长处，因为他们缺乏信心。如果尽量发言，我会增强信心，下次也更容易发言。要多发言，这是信心的维他命，不论参加什么性质的会议，上什么样的课，每次都要主动发言，无论讨论、评议、建议或提问，都不要例外。而且，要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得愚蠢，不会的，因为总会有人同意你的见解。
9、大部分人都知道笑能给人带来实际的推动力，它是治疗信心不足的良药。真正的笑不但能治疗自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌意。如果你真诚地向一个人展颜而笑，他实在无法再对你生气。
10、成功的人并不是靠运气，也没有什么神秘之处。成功只有相信自己，肯定自己的所做所为。
结束语：
自信催人奋进。它是激励的始点，是产生行为的根源，是培植生命之树常青的沃土，是理想航船乘风破浪的“帆”。人有了自信，在与厄运抗争最痛楚无助的时候，在涉恶水攀险峰无人分忧的时候，在激烈竞争拼搏孤立寡众的时候，在遭阴风冷雨袭击无遮无挡的时候，不为艰难困苦所吓倒，不为世俗目光所左右，不为闲言碎语所困扰，生命的吉他就会奏出跳动的音符，献出欢乐的旋律。自信是金，每个人都应树立自信心，自信不灭，终能成功。
重塑自我：
我的目标：
我想发挥自己怎样的优势：
我决心克服的一个缺点：
我想展现的一个新形象：
第四篇：6年级心理健康教育课战胜挫折走向成功
战胜挫折
走向成功（六年级）
活动目标：能正确对待生活、学习中遇到的困难与挫折，培养初步应对挫折的能力，激发敢于挑战的勇气和信心。
活动准备：收集古今中外成功者承受挫折走向成功的故事。活动过程：
一、导入：
首先请同学们欣赏一首歌曲，你知道这是什么歌吗？对，是《真心英雄》。这首歌里有一句歌词最为经典，（大屏幕出示：不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。）请大家体会一下这句话，谈谈自己的感想。
是的，没有人会随便成功的，想要成功需要经历许多磨难。今天我们就聊这个话题好不好？（大屏幕出示课题：战胜挫折，走向成功）
二、心路历程：
今天老师要向你们介绍这么一个人（大屏幕出示肯德基爷爷的故事：5岁时，他父亲就去世了。
14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。
16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。
18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃走了。
他曾通过函授学习法律，可没有学成；后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。
人到中年。他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。
时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有，过着贫困的生活。
65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业。
88岁高龄时，他的事业终于大获成功。）
指名朗读。知道这个人是谁吗？他，就是肯德基创始人——哈兰•山德士！（大屏幕出示肯德基爷爷图片）。读了肯德基爷爷的故事，你有什么感受? 成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最
后终于获得了成功。对于我们小学生来说，成长的道路不会是一帆风顺的，在学习和生活中会碰到许多不尽如人意的事情，失败和挫折是不可避免的。大到丧失亲人、父母离异、生理缺陷与生病；小到学习成绩差、交友失败、受到老师、家长的批评等。同学们，让我们回顾一下，你经历过哪些失败？当时心中的感受是什么？你是怎样做的？（请几名同学回答，适时深入挖掘）
三、学生讲故事：
古往今来，凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的心理品质，能把你所知道的中外成功者对待挫折的故事讲给大家听吗?（发明家爱迪生、“当代保尔”张海迪的故事、《千手观音》领舞邰丽华等等。）
四、活动体验：小游戏
其实成功离我们并不远，我们来做个小游戏挑战一下好不好？这个游戏叫“鸡蛋、小鸡、大鸡”，让我们先来看一下游戏规则，（大屏幕出示：游戏规则：
1、“鸡蛋”采取蹲着的姿势，互相猜拳一次，赢的成长为“小鸡”。
2、“小鸡”之间互相猜拳，赢的成长为“大鸡”,输的要退回到“鸡蛋”。
3、“大鸡”之间互相猜拳，赢的回到座位上，输的要退回到“小鸡”。）
游戏开始。
结束后，采访失败者：“你现在心情怎么样？有没有想过要放弃？”鼓励学生：相信以后你会做得更好。
有没有三个回合一次挑战成功的？请成功者谈谈体会。
那些屡败屡战的人更令人敬佩，同学们都具有敢于向困难挑战的勇气，我宣布：所有同学挑战成功！（鼓掌）
五、心灵感悟
接下来我们聊一聊最重要的话题：当我们遇到挫折和困难时，我们可以采取什么办法战胜挫折，走向成功？
小组讨论，组长记录。
集体交流：一组一条，不许重复。
老师也搜集了一些方法，我们一起来看一下：
（大屏幕出示小提示：
1、要正确评价自己；
2、发泄；
3、磨练意志，大度乐观；
4、向榜样学习；
5、自我鼓励：我很棒，我一定能行!。）
同学们说得很好。那是不是能顺利解决遇到的问题呢？让我们来情景模拟一下。谁来挑战？
（抽签表演）情境问题：
1、生病，一周不能上学了；
2、老师批评你了；
3、和好朋友闹矛盾了。
六、欣赏名人名言：
1、世上无难事，只要肯登攀。
2、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
3、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
4、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
5、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、失败乃成功之母。
8、吃一堑，长一智。
选一句话，作为自己的座右铭，当你遇到困难与失败时，可以用它来鼓励自己。
七、总结。
相信同学们以后一定敢于向困难挑战，一定能战胜挫折，走向成功！让我们再次欣赏歌曲《真心英雄》。
2010-11-4
第五篇：如何走向成功
如何走向成功 大概所有成功的人都会明白一个道理：成功是要付出无数的努力，付出日夜辛勤的代价，付出敢于挑战自我，超越自我的勇气。
谁说不是呢？人人都说：失败是成功之母。这句话可真对！只有失败过的人，才能真正获得成功，因为它有无数失败的经验作为基石。虽然说我现在的事业离我的梦想距离与十万八千里，可在奋斗的道路上往往都会跌倒会有失败，可是，只要我不灰心，从我跌倒的地方爬起来，我就一定能取得成功。
人从呱呱坠地起，面对这个陌生的世界；什么都不懂，什么也不会，当然了，我也是这样的，可是聪明不是天生的，世界上也没有“天才”，那都是靠一分灵感和九十九滴汗水换来的，只要你不去努力，就算有天生的几分聪明也达不到要求，所以，想要走向成功，就必须得努力学习与奋斗。
就说我来到八维教育学校吧!我是一名大学毕业生之后因为工作与薪资的原因，有选择了学习，在来八维教育学校的第一天感觉眼前的风景总是不断的更新着变化着，感觉周遭既熟悉而又那么陌生，那些树那些草那些不知名的花，不管迁移到哪里，都那样充满了生机，只是那些路、那些楼房有了变化，让人感觉总有一种莫名的感概。
点击咨询 