第一篇：育儿知识3—6
育儿知识—培养孩子从小懂礼貌
一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人，在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信，因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人，父母应就让孩子从小懂礼貌，讲友谊。
让孩子懂礼貌，最早便是让孩子学会同人“打招呼”。问候语虽然都很简单，但要让孩子养成习惯并主动说出，就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用文明用语，做父母的要及时给予表扬，让他知道懂礼貌的孩子是人人喜爱的。
在日常生活中，要教育孩子懂得尊重长辈尤其是老年人。这点当父母的要以身作则。如果当父母的对长辈就不尊敬，不孝顺，孩子就不可能学会尊敬老人。带孩子到别人家做客时，要教育孩子不要大声喧哗，不要狠抓主人递过来的糖果，和主人家小朋友要友好相处。在做客处一定不可去拉别人家的抽屉或翻别人的柜子，也不要到主人家的卧室特别是床上打打闹闹。
在公共场合，要守秩序，说话文明，乘公共汽车时，如果有人起来让座，一定要让孩子说谢谢。如果当你们下车时，让座者仍然站着，就要打声招呼请那人回坐。有些年轻的父母，抱孩子上车后，见到有人让座，吭都不吭一声就坐下，这给孩子的印象就是上车后，就应该有人站起来，如果没有人站起来，就会又哭又叫。
在公共场所要教育孩子不要大声喧哗，养成平静回答及表述自己意见的习惯。有礼貌，表现在遵守各种社会公德，当父母的就是孩子的第一任老师。父母对他人的态度和所做所为，常常影响孩子以后对人的态度和行为举止。此外，父母对孩子的态度，也会影响孩子日后的为人。比如，父母粗鲁，孩子就往往不会文静，父母不尊重孩子，孩子也往往不会尊重他人。
为了孩子今后的幸福，教育孩子成为有教养、有礼貌的人是十分重要的。
小二班 2018.3
育儿知识—培养孩子良好行为习惯的八字原则
以身作则
家长随地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子会讲公共卫生，或者说教师如果打骂孩子就不可能要求孩子别打骂小朋友，孩子身边的成人自私就不会有宽厚仁爱的孩子……这就是榜样的力量。作为家长和教师，必须明白孩子的行为习惯都是后天学习形成的，成人以身作则示范表现好的行为，孩子学会不良行为的几率会大大下降，或者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。
赞扬为主
有的家长说：“我的孩子调皮好动，做什么都不专心，让他学书法养养性子”，有的说：“我的孩子胆小怕羞，让他学武术锻炼胆量”。文艺武艺是各有长处，最重要的是要了解每个孩子都有与生俱来的一种气质特征，或外向好动或内向羞涩，气质同时是没有好坏之分的，并且一个人的优点往往也是一个人的缺点。因此家长与教师不应逆水行舟，正确办法是发现孩子所擅长的、所感兴趣的，在此基础上多表扬多鼓励孩子的些许进步，逐渐引导孩子发挥长项纠正短项。试想哪个孩子不喜欢被夸，他有了自信才有胆量尝试他原先不擅长的。
比如对好动的孩子可以这样说：“宝宝表演得真好，妈妈再讲个新故事你来表演”，他会不会安静坐下听故事呢？对好静的孩子可以这样说：“宝宝画画都这么棒，跳个舞肯定也很棒”，在鼓励下他如果开始跳舞，家长更应立即称赞。和开始举例的那些隐含贬义的用语比一比有什么不同效果？试试就知道了。
还有一点必须强调，孩子的每一点小小进步都需要及时地、大张旗鼓地称赞，使他认识到这样做的重要性和可以得到成人的注意，这在孩子的成长过程中是非常重要的。
小二班 2018.4
育儿知识—怎样培养孩子的记忆力
丰富孩子的生活环境。有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，却因为“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。父母从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给孩子玩各种颜色、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的耳闻目染中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆力。这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。
给孩子布置识记任务。为了培养孩子的有意识记能力，对孩子可以布置有意识记的任务，最简单的可以从要孩子取一样东西或传一句话做起。随着孩子年龄的增长，布置识记的任务可趋复杂，如要求记住游戏规则，复述一个故事或讲出参观见闻等。
培养孩子的学习兴趣。成人对自己感兴趣的东西往往很容易记住，相反对自己不感兴趣的东西，则会强迫自己化力气去记住它。而年幼儿童往往做不到这一点，对不感兴趣的东西很难记住。因此要幼儿学习某种知识和技能，不能靠强迫命令，而是要激发起孩子的学习兴趣。有的孩子能认识很多字，有的年纪很小就成了名家，都是因为他们对所学的内容感兴趣，能孜孜不倦去学的结果。
指导孩子增强记忆力的方法。记忆力的好坏不完全是天生的，是可以训练和提高的。父母要注意保持孩子的自信心，有的父母常骂孩子：“你什么都记不住，一点记性也没有，对你说了也白说”等话，是很伤自尊心。父母要了解孩子记忆的不足之处，记不牢或记不正确的原因，耐心帮助孩子，要多给予鼓励。父母要针对孩子的不同年龄段，进行记忆方法的指导。幼儿记忆保留时间短，机械记忆是记忆的主要方法。要他们记住某种内容就要不断重复，可教他们背诵一些儿歌、诗歌、绕口令，记住一些简单的科学常识。入学前的儿童已会有意识地记忆，可以教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法。入学后，要背诵课文，可用整体记忆和分段记忆等方法。
小二班 2018.5
育儿知识—八种益智游戏
每一个孩子都喜欢游戏。事实上，游戏本身就是一种学习，下面介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动：
分类的游戏：这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词等材料，让孩子能依其特性分类。
扮演的游戏：例如让孩子玩“扮家家酒”，鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。家长可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟；给他一部金刚，让他跟铁金刚对话；给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……
手指的游戏：双手是我们的外脑，训练我们的双手，有助于脑力开发；设计一些运用手指的运动，如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动，让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作，一边念儿歌一边运作手指。
躲藏的游戏：跟孩子玩“躲猫猫”的游戏；把物品藏在家中一角，让他来找；在图案中藏着一些物品、数字等，让他找出来；带孩子到郊外，亲子共玩“大地寻宝”的活动；或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动……这些都是藏物的游戏。
绘画的游戏：从涂鸦到能画出图形，孩子绘画的兴趣一直很浓厚，他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料，画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。
组合的游戏：许多发明都是在原来的物品上加一些功能，如笔加指示棒，变成“指示笔”。父母可先让孩子观察哪些物品是“组合”的，然后再让其思考还有哪些东西加以组合，会更好用；另外用图片或字词组合成故事；其他如七巧板、积木的组合图形，空瓶罐、石头的组合均是。
观察的游戏：让孩子观察树苗的成长，或甘薯发芽，以了解造物的奥妙；由观察影子的变化，学习科学概念；由观察人类的表情，而能察言观色、善解人意；甚至参观各种展览、表演、户外郊游……
知觉的游戏：“知觉”是一种将透过感官所获得的资料，再经过分析与解释的能力。知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品，用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位；让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。
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第二篇：幼儿园主题课：育儿知识3
4-5岁幼儿的年龄特点
4－5岁左右的幼儿与小班幼儿相比，有其显著的年龄特征，我们不难发现，他们好动但还缺少技巧，特别爱游戏而问题不少，非常喜欢模仿，并且模仿出色，语言学习能力大大提高等。具体说来：
一、注意力
4－5岁幼儿以无意注意占优势，他们喜欢新玩具、新衣服、新图书，因为这些新东西本身的吸引力引起了他们的注意。4－5岁孩子的有意注意在逐步发展，呈现出无意注意向有意注意转化的趋势，比如当孩子看图书显出失去兴趣的样子要丢掉图书时，我们表扬激励的话能使他又认真翻阅下去，这就表现出了孩子的有意注意。但4－5岁幼儿的有意注意还十分有限，他们虽然在受表扬之下能继续看图书，可过不了多久便会弃书另找乐趣。观察力
幼儿的观察是随自身的兴趣产生或结束的。4－5岁幼儿由于见识不多，对事物的理解有限，因此观察过程十分依赖成人，结论也脱离不了成人的帮助。
二、想象力
想象是孩子的一种创造性表现。4－5岁幼儿的想象，常常是在游戏、制作、观察活动中有所发现而产生的突发奇想。如捧起米来，米粒从指缝间落下来，他们会叫：下雨啦。但如果给他们定下主题，让他们想象创作，就有困难了。因此，需要我们帮孩子找一个着眼点，或是示范想象这样容易使孩子开窍。到4－5岁后期，一般的孩子能大胆想象，独立创作了，如画大象，他能没见过的情况下画出大象的多种形态：洗澡、吃苹果、卷木头等。孩子的想象与其本身掌握的知识很有关系。因此，要不断扩大孩子的视野，孩子的想象力才能丰富?
三、记忆力
5岁左右的幼儿记忆特点是无意中进行的记忆较多，也能进行有目的有意识的记忆。如在游戏时无意中看到妈妈切洋葱，让洋葱熏出了眼泪，以后便不敢弄碎它了。4－5岁幼儿记忆怕另一特点：是能学会忘。思维力
4－5岁幼儿的思维主要依据具体事物的形象和对它们的联想。和大班相比，他们还缺乏通过词语逻辑来思维的能力，更多的是在动手玩乐中进行思维，如洗手时，他们会一次次的把肥皂攥到手心里，然后看着肥皂滑落。同时他们会思索着：为什么肥皂这么滑？因此，我们要注意培养孩子的思维能力，如到草地上去捉虫，问问虫子为什么是哪种颜色，蚯蚓是什么走路等等。
第三篇：育儿心得6
今天中午，我检查我侄子背课文情况。课文的前两段会背，从第三段开始，不是添字就是漏字。我就让他读给我听，结果，他读的和背的一样。现在我知道了他为什么完不成背诵任务了。可见，他读书是多么的不认真，学习习惯不好。以后，在读书方面还要多加指导，让他在读的时候，一字一句的读，读时想意思，想画面，想明白了，眼前有画面了，也就读对了。反之，读不懂意思，看不出画面，就还得读。我想如果能这样，他的读书能力会提高很快。
第四篇：育儿知识
如何培养孩子的创新能力 从小开始激发幼儿的创造积极性 如何培养孩子的创新能力呢？创新性是很重要的，很多孩子因为从小接受了填鸭式的教育方式，导致固定了思维模式，失去了创新的能力和激情。所以孩子创新能力的培养需要从小开始。那什么时候开始培养孩子的创新能力最好呢？
创新能力很重要，但由于从小接受的填鸭式教育方法，导致很多孩子固定了一种思维模式，缺少创新能力和激情。所以家庭教育和幼儿园教育就显得十分重要了，母婴专家提出，想要培养孩子的创新能力需要从小开始。人的创新能力是在长期的学习和训练中逐步形成的，所以创新教育也应该从幼儿时期开始。通过下面一系列的方法来培养孩子的创新能力，激发幼儿的创造积极性：
一、为孩子创造良好的环境，培养幼儿的创新兴趣
幼儿年龄尚小，经验缺乏，所以在学习中总是以无意注意为主，也就是说他们很容易会被感兴趣的内容所吸引，往往都是凭借兴趣去认识事物。所以在教学的时候，教师可以设置一个个引人入胜，能激发孩子好奇心和兴趣的良好环境，如利用花坛、走廊、墙角等为孩子设立植物角、动物角、科学角、活动角等，以此引发幼儿的探索兴趣，为孩子自主参与探索创造了良好的条件。
二、珍惜幼儿好奇心，激发幼儿的创造积极性
好奇、好问是幼儿的天性，也是萌发创新能力的起点。只有对事物产生好奇，才会想要思考和探索，并逐渐发展为创新或创造能力。如果孩子对你提问一些问题，如“夏天为什么会打雷？冬天不会打雷呢？”类似于这种问题，有些老师或家长可能不知道如何回答，所以这时候要对孩子的提问表示肯定，不要感到厌烦，否则一旦批评孩子会挫伤他们探索的积极性。
无论是父母抑或是教师，都应该珍惜幼儿的好奇心，发现幼儿智慧的火花，并采用“助燃”的方式，鼓励孩子进行提问，并引导孩子自己去思考，去想象、创造并寻求答案。
三、鼓励孩子标新立异，培养幼儿的创新意识
孩子的某些想法总会不求边际，这个时候不要轻易的去否定他们，因为敢于别出新裁，追求新颖奇特才是创新活动的前提和内部动力。当你发现孩子的思维或想法有些不找边际的时候，你应该了解到这些标新立异的想法恰恰就是他们展示自己的创造性思维，所以无论是老师或家长，都应该多多给予鼓励，多给孩子创造、尝试的条件和机会。
第五篇：育儿知识
3到6岁育儿小知识
早期教育并不意味着要教给孩子某方面的知识(如英语、数学、特长等等，当然如果孩子真的兴趣浓厚要给他们提供相应的环境)，重要的是让孩子有充分发挥自己的空间和条件，给他们表现自己和打理自己的机会，让他们可以很好的发展自己的能力。
我们都知道，孩子到3岁时会突然发生很大变化，有些孩子变得非常不听话，固执，任性，有的孩子情绪突然变得很不稳定。3岁小孩的本事变得比过去大得多，他们会不断地向爸爸妈妈提出各种要求，如果这些要求得不到满足，他们就会大哭大闹。3岁小孩的身上，每天都在发生变化，每天都在进步，他们的知识经验，认识事物的能力、社会交往技能、语言、思维，一切都在向前进步。
那我们现在看看3岁-6岁的小孩应该学点什么?
学习汉字，开发智力效果明显：如果从五岁开始学起，到入学前一年，智商便能达到110;要是从四岁开始学起，学习两年，智商将能达到120;若从三岁开始学习，学习三年，智商就能达到130左右。提前、集中、快速识字的意义在于利用识字过程训练儿童的记忆力、开发儿童的潜在能力和综合素质的培育和提高，开发儿童的智力。及时对儿童实施提前、集中、快速识字教育，具有相当的必要性。6岁以前属“黄金教育期”，这一阶段的孩子记忆效果最佳，错过这一阶段再学需付出六七倍力量。3-6岁的孩子大脑就像是一个空白磁盘，对于他们来说，记忆不是负担，而是一种生理需要，这一时期若是错过了将终生无法弥补。
最后我们在小孩进行早期教育要注意事项
1、关心和爱抚孩子。多给他们一些微笑,多对他们的所作所为感兴趣。当他们犯错了不能用成年人的标准来衡量他们的错误，主要是鼓励。
2、让孩子学会独立、自主。尊重他们的各种需要,尊重他们的兴趣和爱好,鼓励他们表达自己的思想和情感,遇事多跟他们商量,多听他们的意见,允许他们自己做选择和决定,容忍孩子有与父母不同的见解。
3、让孩子感到快乐。给他们提供游戏的时间、场所和玩具,对他们的爱好给予鼓励和支持。虽然孩子入学后,其主导活动是学习,但游戏仍然是他们必不可缺少的重要部分。
4、正确对待孩子的学习成绩，5、给孩子留面子，不要当着其他小朋友面前训斥小孩。
6、做孩子的朋友，积极参与孩子的业余爱好活动，让孩子的生活有意义丰富多彩。
3到6岁育儿知识大全
三四岁儿童：到了这个年龄段，什么事情都想自己干。应该充分利用他的这一意愿，在生活习惯方面加以知道，培养他成为一个非常自立的孩子。这时的幼儿生活上几乎可以完全自理、好动、善良且充满爱心。孩子的记忆力也相当强，求知欲也很强。孩子已经很懂道理，有一定的是非观点，能够给别人“挑错”，反驳别人的意见。
养育要点：每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。不必强迫孩子多吃。要想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。粗细搭配，荤素搭配，干稀搭配有益处。要补充足够的水分。运动量大的孩子要多喝水。要保证充足的睡眠。睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己脱衣，穿衣。训练孩子刷牙，预防龋齿，睡前不要吃东西，吃甜食后淑口。
发育指标：能动作协调的跑步;可以做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话。
训练方法一：为孩子树立自信。孩子的自我意识刚刚形成，记忆力很强。这个时期尤其注意要为孩子树立起自信心。这对于他将来的成长和性格的形成相当重要。家长一定注意不要轻易叱责孩子，多一些启发和鼓励;和他一同体会克服某个困难的全过程。
特别提示：现在吃花生、瓜子仍然是危险的。
训练方法二：注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思维来了解周围世界，家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思维和理解能力，可以先从形象入手，教他学着比较物体的大小、多少、长短、高矮等对比关系，再教他学会数至少10以内的物体个数。
特别建议：每天两小时以上的户外活动时间。
训练方法三：注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思维来了解周围世界，家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思维和理解能力，可以先从形象入手，教他学着比较物体的大小、多少、长短、高矮等对比关系，再教他学会数至少10以内的物体个数。
特别建议：满3岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了孩子通过集体生活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。
训练方法四：可以根据孩子的兴趣爱好引导他正式学习，做父母的都“望子成龙”或“望女成凤”。孩子到了3岁，智力已经相当发达，已经能够显露出自己对某种事物的兴趣爱好。仔细观察并发现他在某方面的特长和兴趣，是父母这时候应该做到的。众所周知，有许多专业性很强的工作是需要从小培养的，只是让这么小的孩子学东西需要耐心，切忌心急。特别提示：机械地教孩子识字，数数或强迫孩子上美术课，音乐班对孩子是没有必要的。
训练方法五：尽量培养孩子思维的完全自立。这个年龄的孩子的自立意识是通过任性来表现的。可以把孩子思维的这种不完全的自立转变为完全的自立。反抗是孩子有主见的表现。讲道理、多表扬对这个时期的孩子是唯一有效的。丰富孩子生活，尽量多的丰富孩子词汇量。父母应用行动教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃勃最重要。
特别提示：为了让孩子做一点事情就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。
五岁儿童：此时期的孩子求知欲强。对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩耍，对大人的依赖性减少，不喜欢受到过多的干涉和帮助。可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具和童话故事书、自然常识书、儿歌书等。根据孩子的爱好，可以给他准备一些绘图工具用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。
养育要点：牛奶400毫升，鸡蛋一个，其他主副食酌加。食物多样，谷物、蔬菜、水果、奶制品、豆类、禽鱼肉蛋类，要均衡摄入。饥饱适度，不要吃得太多。零食少吃。不要吃滋补品。给孩子喝白开水、喝汤好。饭前后一小时内不吃零食。多穿棉布衣服。选择透气的鞋。不要给女孩子烫发、涂唇膏。选用优质宝宝护肤霜。让孩子有独立的空间，晚上自己睡。养成刷牙的习惯。定时、定点、定量吃饭。训练孩子自己洗澡、盥洗。
发育指标：能在平衡木上做简单的动作，会按着音乐节奏做韵律操，器械操;会折、剪、贴、捏出简单的物体;能连贯的讲述所经历的事物;能够看懂画册的主要情节，回看图讲故事;能进行10以内加减法计算;能拼摆、组合、添画图形，能自觉遵守纪律和规则。
训练方法一：让孩子自由玩耍。此时期的孩子求知欲强。对自然、社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩耍，对大人的依赖性减少，不喜欢受到过多的干涉和帮助。可以给孩子准备拼插玩具、计算玩具、识字玩具、拼图玩具和童话故事书、自然常识书、儿歌书等。根据孩子的爱好，可以给他准备一些绘图工具用具、音乐用具、科学玩具、运动玩具等。最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。
特别建议：要热心接待孩子的小朋友，使孩子们感到家长的态度是友好、和蔼可亲的。
训练方法二：这个年龄是幼儿同伴意识开始萌芽的阶段。游戏之中的参与感，使得幼儿在同伴集体中能够有主张、并且相互协调、顺利地游戏一段时间。例如：过家家时，学各种角色及同心协力地完成一件事情。通常受欢迎的类型为有亲和力的小孩，而任性的小孩较易被排斥。自由自在地成长，不随便发脾气的小孩，是大家乐于接纳的朋友。如上所述，和同伴一起玩耍可以潜移默化地影响孩子的性格发育。
特别提示：父母感情不和会影响孩子的成长。
训练方法三：喜欢听妈妈讲故事。在入学之前，幼儿对文字和故事情节已开始有浓厚的兴趣。此时大多会看会念拼音，且边看边读画册的字。如果是妈妈常说的故事，幼儿自己勉强能读，如果是没有看过的画册，或篇幅较长的，会央求妈妈说给他听。此时父母不要不耐烦地说“自己念!你每个字都会念了。” 其实，对于孩子，会念字和理解内容是两回事。所以，父母亲一定要有耐心地讲故事给幼儿听，这也是培养亲子感情的最佳时刻。
特别提示：健康的情感，对于孩子来说是成长中的阳光、雨露。
训练方法四：培养孩子成就感，让孩子做一些力所能及的事，如扫地、擦桌子、分发碗筷等，锻炼孩子的独立性和动手操作能力。指导孩子自己动手制作玩具。通过鼓励孩子进行游戏、续编故事、添画、看图讲故事等方法发挥孩子的想象力，使孩子生活得更加快乐。培养孩子的成就感，树立孩子的自信心，使他们感到成功的喜悦和快乐。
特别提示：可以适当给孩子一些挫折感，必要时可忽略一下孩子的要求。
六岁儿童：为孩子创造与小朋友交往的机会，鼓励孩子与小朋友交往。培养在倾听别人说话的习惯。这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。培养孩子对表演的兴趣，挖掘孩子的意识潜能，使其具有良好的艺术修养和品质。多给孩子读想象力丰富的故事，发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。
养育要点：牛奶200～400毫升，鸡蛋一个，其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制品的习惯。注意粗细搭配、荤素搭配，干稀搭配，保证营养均衡。制作时，尽量减少事物中营养的流失，如蔬菜不宜炒的过久，面食中以大饼营养流失最少。冷饮不宜喝得过多。保证10～12小时的睡眠，衣着要舒适，便于运动、穿脱、讲究/卫生，每天早晚刷牙，尽量每天洗澡。居室要通风，被褥经常日晒，保持清洁。
发育指标：知道一周有几天，能认识时钟日历;能辨认3～5种几何体以及了解面与体的关系。能发现简单事物的因果关系，会判断推理，会推测故事中人物的心理活动和内心想法;能为了别人、集体自觉地改变自己的愿望;性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争;会做一些简单的劳动。
训练方法一：培养良好修养和品质。为孩子创造与小朋友交往的机会，鼓励孩子与小朋友交往。培养在倾听别人说话的习惯。这是孩子具有良好修养和个性品质的表现。培养孩子对表演的兴趣，挖掘孩子的意识潜能，使其具有良好的艺术修养和品质。多给孩子读想象力丰富的故事，发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思异想不要泼冷水。在生活中，明确告诉孩子什么是对的，什么是错的，使孩子逐渐形成对公德的认识。帮助孩子分析已经发生的事，让孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察，学会自我判断是与非，善与恶。
特别提示：一个有良好自我形象的孩子常常感觉自己是受人欢迎的，因而充满自信。
训练方法二：培养孩子的口语表达能力。短句子是表示一个完整意思的语言单位，是由词构成的。先教幼儿说短句，才能进一步练习说连贯性语言。要鼓励幼儿学讲连贯性语言，5～6岁幼儿词汇已经相当丰富了，有名词、动词、形容词、连接词、数量词等，还掌握了不少短句。应该鼓励孩子把各种词串起来，连贯地用口语描述某一事物或情景，如：“冬天到了，天气很冷，我跟妈妈上街，穿了大衣，戴了帽子和手套。”
特别建议：孩子的每一点进步，爸爸妈妈都要给予重视。
训练方法三：增加孩子学习的兴趣。这个阶段的孩子在读写能力上，大都较以前的小孩提高许多，6岁就看得懂约八成左右的拼音符号。但是在教孩子识字之前，词汇语句的教育是非常重要的。如此，既能充分地理解别人所说的话，且能够将自己所见的、所想的用字清楚地表达出来。换句话说，父母亲与日常生活中，应经常留意幼儿在使用词汇、语句上的正确性。让孩子对学校生活充满希望。
特别建议：孩子从幼儿园出来后，适当加一些零食。给孩子喝足够的水。
训练方法四：要上学了。这个时期是宝宝结束幼儿期进入学龄阶段。上小学之后的活动空间又将扩大了，而且离开父母独自行动的机会也越来越多。但是如果从来没有离开过父母身边且无独立自行动经验的孩子，父母最好不要立刻解除保护状态，如此可能引起意想不到的危险、家长最好陪者去上学、如果要注意的事项，在适当的场合下教给小孩。同时让他感到“马上就要上一年级了”，使孩子能兴奋和高兴地期待开学的到来。
特别建议：孩子要从小培养良好的“意志品质”这就是为孩子一生的成长奠定结识的基础。
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