职业倦怠研修日志

第一篇：职业倦怠研修日志

研修日志

写在前面的话

很奇怪本人没有感觉到明显的职业倦怠。当然，在有些特定时空里，也会产生某些方面的对比，比如说别的行业收入很高，自己的学生都如何如何了等等。也就有了些许跃跃欲试或不满足或抱怨……好在调整的及时。对于职业倦怠的形成与感受，抑或是其他方面，我的理解是，每个人有自己的不同情况，或多或少与个人的经历有关吧。因此，请允许我的研修日志里先简单介绍学习和工作经历，再说说原因和粗浅的建议。

一、学习和工作简历

1984年7月毕业于新疆阿勒泰地区师范，8月分配到阿勒泰地区二中从事生物学实验和初中生物学教学工作，擅长动植物标本制作；

1988年9月至1990年7月在新疆师范大学生物系学习生物学专业，专科毕业；期间参加汉语言文学专业的自学考试，通过了四门功课。

1990年9月至1999年7月在阿勒泰地区第二高级中学从事生物实验和初中生物教学工 作(1990年12月-1991年4月，组织安排参加阿勒泰地区社教工作团，前往哈巴河加依勒玛乡参加社会主义教育活动)（小结：15年的教育教学工作，是比较轻松的；其他方面：每天的体育锻炼以及工会活动、学生会工作、辅导员工作、科技兴趣小组等等也游刃有余。几乎没有职业倦怠感。）

1999年9月至今在新疆乌鲁木齐市实验学校任教。期间，任教过六年级语文（班主任）一年、科学、思品、社会、初中生物学等学科。担任过小学高段语文教研组长、小学综合组教研组长、初中综合组教研组长、自然实验室建设、生物实验室建设、学校综合档案室负责人等工作职务；

2002年7月-2005年8月担任学校党政办公室副主任职务，主要负责会议记录、文件 起草、教职员工考核、学校内外的接待等工作；

2001年7月至2004年7月，在职于新疆师范大学生命科学学院生物系参加专升本学习并毕业。

（小结：新的环境新的节奏新的要求新的平台新的理念新的高度，这13年里是真的忙碌真的压力真的竞争真的耕耘真的收获。偶尔有点收入不高、待遇不公平等等的类似职业倦怠的感觉。）

二、没有产生较强职业倦怠的原因分析 1.个人没有规划合理的长期和短期目标，或者说没有及早及时地进行系统的专业或其他学科的学习深造；

2.当时，环境（偏远山区）对生物学教师的要求不高，压力就小，学校也没有搭建督促青年教师展示自我以及较快发展的多样化舞台；

3.专业工作（主要是初中、高中的生物学实验教学准备）压力小，个人兴趣爱好较广泛，文体活动几乎全部参加，分散了专业发展的注意力；

4.教育教学工作几年，集中学习两年，如此交替，冲淡了职业倦怠的形成与体现； 5.后期到了新环境，全新的工作内容，全新的合作伙伴，全新的工作要求，拔高的教学目标，以及具有挑战性质的新岗位、新任务，激发了好胜心和斗志；

6.取得了一些成绩和成果（自己也比较满意：市级小课题一等奖、论文获奖、论文发表、区上三类教师、多年参与市教研中心八年级生物学练习册的修订、参与自治区教科所生物学中考复习资料的编写与修订、参与自治区教科所七年级生物学寒暑假作业的编辑、辅导学生获得自治区一等奖，等等），得到了各方面尤其是学生的认可。

三、我的粗浅建议 1.规划目标——规划并制定自己合理的阶段人生目标，包括短期目标和长期目标；如每学年写3-4篇论文，发表一篇、获奖一篇。

2.学习思考——坚持学习，勤于思考，勇于质疑，及时反思和总结，笔耕不辍。比如，本人每学期放假都要借阅5本左右的专业或教育理论书籍研读做笔记，平时订阅《科学世界》等杂志学习；在学习中开拓自己的眼界、了解学科动态、获取写作的灵感，等等。

3.参加活动——积极参加各级各类教育科研活动。包括教研组的、学校的、市上的、区里的等等，既广交了朋友，又开拓了眼界，同时，还会为自己争取到一定的展示舞台。

4.客观评价——正确评价自己。在教育教学方面，每一位教师都有自己的见解和所长，尽力发挥自己的优势、努力挖掘自己的潜能就好；对于自己的不足，要清醒认识并不断改进。用心做好自己的本职工作，让学生喜欢你，对得起学生、家长和同事，也就对得起领导了，个人也就少一些问心有愧了。

5.积极参加体育锻炼（本人现在每天骑行20 千米上下班，四季不断），培养良好的生活习惯，以保持较好的身体状态和精神状态，用旺盛的精力应对工作，以积极地心态度过每一天。

6.无论是班主任工作，还是教研组长工作，应该敢于大胆尝试并承担责任，敢于挑战自我，才能有所突破，自然就少一些倦怠。

7.最后：目标也好、成绩也罢，心态才是关键。心态决定表情，心态决定心情，心态决定热情，心态决定事情……

祝愿不幸患有职业倦怠感的同仁们，早一刻快乐起来！早日康复！

第二篇：研修日志

研修日志

计算机知识的学习对培养跨世纪的人才具有现实意义，而且对提高我们民族的素质也有着深远的意义。信息技术课是一门实践性很强的学科，在学习过程中，要求学生必须掌握一定的计算机操作技能和操作技巧。小学信息技术课程主要是让学生初步学会计算机的使用，培养学生的创新意识和创造能力。下面就结合我的教学实践，谈谈我的几点反思。

一、从游戏入门，自觉学习。

小学生对游戏特别感兴趣，而计算机正具有能玩游戏的特点。根据这一特点，可以把计算机新课的学习寓于游戏之中，激发学生学习的兴趣，在学生浓厚的兴趣中学习新知识，掌握新技能。例如学习指法是非常枯燥的，如果教师一开始直接讲解手指的摆放要求和指法要点，学生不但学的很累，而且很不愿学，更加不能强迫其练习了。我在教学中就采取游戏引入的方法，先让学生玩《金山打字游戏》，比赛谁的成绩好或者与老师比赛。学生在“太空打战”“拯救苹果“等游戏的实践中发现，要取得好成绩就必须练习好指法。于是就有人提出如何能够打得又对又快。在这种情况下，老师再讲解指法练习，学生学得就很认真。经过一段时间的练习后，学生们再玩这个游戏时就感到轻松自如了。这样，既保持了学生学习计算机的热情，还可以促使学生自觉去学习计算机知识。

二、直观演示，激发学习兴趣

小学生天真活泼、好奇、顽皮好动，但他们形象思维能力强，抽象思维能力差。如果仅仅口头讲授计算机知识，显得比较枯燥，学生会没有兴趣，课堂效果肯定不理想，必须要采取用特殊的方法才能较好地解决这一问题，不是单纯讲解。比如在重大版四年级的幻灯片教学中，有一节是在幻灯片中插入背景音乐，为了激发学生的学习兴趣。我首先直观演示事先做好的课堂范例，一个“桂林山水”图文并茂的幻灯片课件自动播放，丰富的切换方式，学生耳目一新：“哇噻!真好!„„”学生不由的赞叹。于是我出示这节课要学习的内容：“如何在幻灯片中插入背景音乐“学生迫不及待了，要学会这一招啊!课堂气氛活跃，学得很快。并要求展示，效果很好。

三、教学仅仅依照教学——学习——评价相结合的思想理念

教学紧扣教材，抓住重点，突破难点。围绕学习目标教学，及时反馈检查学生对知识点的掌握情况，并让学生演示讲解，及时检查学习效果，同时又是对知识点的巩固提高的过程。信息技术教材内容较广泛，知识点很多很细，有的还很抽象，由于学校每周只开有一节课，所以经常出现上节课学生学会了，等过了一个星期后的下节课又忘记了的情况。这就要求教师在每一课时的学习结束之后，要及时进行课堂练习来巩固提高；每一单元结束后，要组织一次小测验，检验学生对本知识点的掌握情况，并记录测验成绩。然后在期末考试时，再将主要的知识点串起来进行全面的考核。在作期末评价时，可以将平时测验的成绩和期末考试成绩按比例折算成总成绩，再用等级制来评定。因此，我在教学中很重视对学生的课堂评价，及时打成绩并当堂告诉学生。同时给予鼓励。提出希望。这样学生也有成就感。

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如今我们正处于高速发展的信息社会，信息是经济高速发展的巨大推动力。而计算机是高度信息化的主要物质承担者和技术支持者，没有计算机及其网络技术，就没有当今社会的高度信息化，因此信息技术教育活动，培养学生的信息处理能力，计算机基础知识和基本技能都是必不可缺的。

为了适应信息化社会的发展要求，我们要以信息化带动教育的现代化，这就要要求我们掌握现代化的教育教学设备，提高自己的信息素养，把信息技术与教学课程整合在一起，创新教育教学的方法和手段。根据信息技术学科的基本特点，对于信息技术教材教法，我体会如下：

一、了解知识体系因材施教我们认真研究信息技术发展的历史，反复考察现有教材的知识体系等。仔细关注能力要求“可持续发展”早已不是什么新鲜话题，要做到人才的可持续发展，能力的培养至关重要。因此，我们在传授知识之前，一定要将能力要求加以明确，做到有所侧重、有的放矢。

全面实施因材施教方略每个学生有每个学生的特点，想用一个教案来将所有的学生“九九归一”，显然是不切实际的。教案必须面向学生，这就要求教案内容应具有相当的“梯度”。这种“梯度”要能让基础好的学生“吃不了，兜着走”，给他们留一些有思考性的问题，以作为课堂内容的延续；让基础相对差一点的学生“吃得香，不肯走”。让他们在简单的题目里，找回自信心，拥有成就感。能否“因材施教”是检查教师驾驭课堂能力大小、教学水平高低的重要方面，也是能否备好数学课的前提条件。

二、改变教学方法、激发学习兴趣。兴趣是最好的老师，培养学生学习信息技术的兴趣是提高信息技术教学质量的根本保证。兴趣越大，学习的动力越大，学习的状态越好，学习效果就越明显。虽然现在计算机存在于家庭的普及率节节上升，但是我校的学生由于大部分来自农村，对他们来说，家里拥有一部电脑还只是一种未能实现的梦想。因此，他们对信息技术比较陌生，了解甚微。在教学中，要多向学生演示信息技术的神奇魅力，增加学生了解信息技术和掌握计算机操作技能的欲望。比如：在指导学生学习汉字输入时，若是仅找一些字、词和文章让学生机械地进行练习，他们对这一部分的学习内容很快就会厌倦，甚至还会反感。而玩游戏是他们来说，是非常感兴趣的。因此，可以为他们准备一些难易不同，并带有进级奖励得分之类的打字游戏，最好还带有排行榜功能，激发他们求胜的心态。通过这些游戏，使学生轻松愉快地掌握这种技能。

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我国信息技术的教学多数还仅仅局限于自身学科的教与学上。如何彻底改变目前传统学科教学与计算机教学分道而行、难以维系的窘境，如何使现有的信息技术课堂挥发新的生机，将成为我们广大专职计算机教师共同探究的新课题。新课堂构建的意义

受目前教材编写难以突破、课程设置守旧、软件相对缺乏、硬件条件限制等各种原因，小学计算机课与传统学科的完全整合尚有待时日。但在信息时代，知识更新速度极快，这就使得课程和教学形式不可避免地发生变化。为了跟上这种变化，教师应具备课程设计和开发的能力，要以先进的媒体技术为基础，以建构主义理论为指导，努力构建符合课改要求的信息技术的“新课堂”。改革课程结构，制定最佳教学策略和信息组织形式，重组课程传递方式，使之适应时代的变化，使课改落到实处。从现行的教学过程中，我们不难发现学生只是被动地接受信息技术，为操作计算机而学计算机，对计算机能帮你干些什么？怎样帮助你学习？还只局限在理论上的认识。有人甚至因为计算机课枯燥、没意思而做小动作、玩游戏。

我们承认每门课程有其自身的特殊性，但同样有其局限性，没有一门课程能够包打天下，实现所有的课程目标。因此，实现计算机教学与传统学科教学的协调与合作，是当前现代教育技术运用改革和尝试、实破传统教学模式束缚的有效途径，是发挥课程整体功能，全面实现课程目标的必然要求，是信息技术教育自我发展的必要条件。整合可有效地改进对课程的教学，即能实现下述目标：①进一步体会学习信息技术的有用性，提高主动学习的积极性，提高操作技能。②使信息技术的运用成为学习过程的有机组成部分，从而便于学生掌握信息的收集、检索、分析、评价、转发和利用等技能。③不仅促进了班级内学生的合作交流，而且还促进了本校学生间以及与社会的合作交流，从而大大开阔了学生的视野。④提高课堂教学效率。所谓“创生”：即创造新的教材、使旧教材富有新的生命力。所谓“加工”：即调整教材、补充教材、拓展教材、开发教材。信息技术教育不仅包含计算机教育课程本身，还应包括运用计算机进行辅助教学的其他学科教育；对小学生兴趣和意识的培养，实际上是培养学生对现代信息技术的兴趣和意识；学生智力的开发，就是培养学生获取、分析、处理各种信息，最后内化为主动探究的学习主体上来。然而，现实的小学信息技术教育并没有促使学生把所学的计算机知识应用到日常生活与学习中去、没有感受到作为一门工具的计算机对他有什么帮助。因此，我们在反思我们的教育时，要充分认识到目前信息技术教育的这种特殊性。信息技术与其它学科的整合，将会彻底颠覆我们习惯的“教学”和我们的教学习惯。将唤起学生的经验，打开学生的想象，启动学生的情感，还需要教师的经验和情感的投入，甚至需要其他相关的学科的介入来引起共鸣。如将思品课请进来，与班队课整合，那将进一步加强学生的信息技术法制观念和网络伦理道德观念，提高他们对假、丑、恶的分辨能力等。这样的一个互动、对话的过程已经不再是我们习惯的“教学”了，而是一个以文本为中介的生命交流和碰撞的过程，是一个课程内容不断创生，课程意义不断提升的过程。

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通过几个月的网上研修学习，我个人感觉在这次学习中收获很多，盘点收获，主要有以下几个方面：

1、良好的师生关系是学好语文的前提

首先，教师要尊重、关心、信任学生。尊重、关心、信任学生，和学生友好相处是营造和谐课堂氛围的基础，在教学活动中，教师与学生在心理上形成一种稳定，持续的关系，不仅是在知识、能力上的交往，也是情感心灵上的沟通、交流，首要的是教师要对学生关心、信任、尊重。

2、立足课堂，在实践中提升自身价值

课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高语文教学质量。同时作为班主任的我深深懂得，教师的一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。

3、教学中时刻不忘培养学生的自学能力 自学能力对学生来讲不是不可拥有的能力，但在实际上多数同学仍然存在依赖的心理，因此，我在教学中不失时机地培养学生的自学能力。引导学生克服心理障碍，树立自信心，在学生取得点滴成绩时予以表扬，让他们觉得自己能行。在课堂上组织学生合作学习让组内每一个人都能在相互启发，相互点拨的基础上发表自己的见解，每个人都能与大家分享思维成果，分享学习成果的体验和收获。这就离不开我们教师课前的精心设计，活动前的合理安排与适当的引导。这样，才有利于创设良好的学习氛围，调动学生的积极性和增添学生竞争向上的精神。

为了促进合作，教师需要帮助学生发展合作技能。课堂上有意识对学生进行合作训练。在小组合作过程中，教师要扮演小组角色，承担小组任务，同时有目的地在小组活动中示范合作技巧和协调教学活动，确保小组专注于学习目标，使小组成员在教师言传身教带领下逐步学会合作的技能。

4、加强学习，不断网上研修，自觉走进新课程。

作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。

多年来，老师教，学生学；老师讲，学生听，这已经成为固定的教学模式，新课改向我们提出了新的课题，这种教学模式限制了学生的发展，压抑了学生学习的热情，不能焕发学生的潜能，与此同时，通过网上研修学习，“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式为课堂注入了生机与活力。通过网上研修我认识到：这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间，体现了以学生为本的理念，老师要自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃；教学民主；学生的学习热情高涨；师生关系融洽。才能充分体现素质教育的根本目

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通过此次培训我感触很深，同时也学到了不少，当今社会，全球化进一步加快，作为未来建设全面小康社会的教师，必须掌握好信息技术这门基础工具，如何使学生计算机教学真正体现基础性、趣味性、应用性和理论性，落实小学计算机的基础知识和基本技能、开阔学生视野、打开学生思路，帮助学生提高智力、发展能力，成为计算机教师研修的新课题，对此，我谈几点自己的想法与体会：

一、激发学生的学习兴趣，培养学生创新意识，创新精神。

计算机课程具有灵活性、实践性、综合设计性较强的特点，在教学中，我们应该结合教材，大胆进行教学设计，注重激发学生的创新思维，以培养学生的创新能力。

在课堂教学中，我们要在激发学生创新意识的基础上，加强培养学生发现问题、提出问题和解决问题的能力。不同层次学生的探索和创新欲望不同，在教学中利用新旧知识的联系，提出需要解决的问题，并设计一系列具有启发性的问题。在进行课程综合设计时，教师要充分挖掘培养与训练创新能力方面的内容，提出恰当的计算机综合设计课题，这些课题应满足如下要求：一要有适当难度；二要在教和学方面富有探索性；三要能培养与训练学生的创新能力。在综合设计中要启发学生自己发现问题，自己解决问题，使学生逐步养成独立获取知识和创造性地运用知识的习惯。

二、以学生为中心，合理组织学习。

上好本课程，教师的组织引导起关键作用，为全面提高教学质量，可以根据学生素质情况进行分组，通常每小组安排有一两名接受能力较强的学生，教师可以单独辅导这部分素质较好的学生，他们接受速度快，然后由他们再去指导他们小组的同学学习，学生中有部分计算机基础较好的同学也可以选出作为班级辅导员，多给学生相互讨论的机会与时间，同时多教他们解决问题的方法。

三、将生活实践与信息技术教育结合起来。

信息技术教育不仅要让学生掌握基础的理论知识，更要提高学生应用信息技术的能力。将学生在生活与学习中遇到的问题与计算机信息技术教育结合起来，通过信息技术来解决学生日常生活中所遇到的问题。比如说：黑板报设计，我们就以此为学习内容，让学生通过电脑来设计黑板报，学生要实现制作一张漂亮的黑板报版面，就需要掌握word文字输入与设置、排版，还需要学会到网上去查找、下载图片等信息，这样学生不仅可以在信息课上可以学习信息技术的知识，而且在遇到出黑板报的时候，也可以学习信息技术，这就把信息技术教育溶入到学生平时的生活，使信息技术教育日常化，激发学生学好信息技术的兴趣，丰富学生的知识，培养学生的创造能力，从而将实现信息技术教育与其他学科与校本课程的整合，更好地提高学生的信息技术水平。

四、由于信息技术课时的限制以及学生信息技术水平的差异，要想通过信息技术课来满足每个同学对信息技术学习的需求是很困难的，在信息技术教育中，必须考虑这个差异性，因此，要鼓励学生自己平时多看计算机书，至于上课，主要是用于解决平时看书过程中所遇到的问题。让学生根据自己的水平，自主地决定学习的进度，遇到问题，可以通过网络进行咨询，查找相应的资料，与教师共同研究，鼓励学生在掌握信息技术课本知识的同时，根据自己的兴趣，自主地去学习课本以外电脑知识，让水平比较高的学生担任信息技术教育的学生辅导员，组织学生信息技术经验交流等等，以促使不同层次的学生在信息技术学习上都能得到进步与提高。总之，如何上好信息技术课是摆在我们每一位信息技术教师面前的一个难题和严峻挑战，但是只要我们每个人都能勤于思考，刻苦钻研，并把我们好的思路、想法贡献出来，供大家一同来学习和探讨，我相信通过此次培训我们一定可以找到一种高效、快捷的方式，使我们的信息技术课成为学生最喜爱的课程之一。

第三篇：研修日志

研修日志——困惑与无奈

“转行”担任地理教师已有5个年头，虽然对教材日渐熟悉，但仍感力不从心。首先，“同行”少，“科班”出身的同行几近于无。学校规模小的，地理教师要么是兼职，要么是一人“包科”；规模稍大点的，地理教师也不会多多少，有三四个就算不错的了；即便是规模再大点的学校，也基本不可能有正宗“科班”出身的专任教师，因为他们都被调往高中任教了。因此，学校内的集体备课也就形同虚设，最担心的是怕在教学中出现知识性错误自己却不知道，贻笑大方事小，误人子弟事才大。

其次，可资利用的课程资源少之又少。我所在的学校，以前是一本教科书和教学参考书外加一个破旧的地球仪；现在的条件也好不了多少，教学挂图等直观教具还是缺乏，多媒体也是属于需要淘汰的那类——投影显示的图像根本看不清楚。

第三，学科地位难以“扶正”。受传统习惯和考试要求的影响，地理课难以享受到“主科”的待遇。学生重视程度不够，学校在教学方面的投入也少得可怜。

第四，教师上课仍“喜好”满堂灌。这是通病，但在地理教学中更是有过之而无不及。

第四篇：研修日志

2011年12月,我注册参加了《全国中小学教师继续教育网》举办的普通教师岗位提高培训。学习的课程有《爱国守法是师德修养的基础》、《课程标准修订的基本精神与的有效教学》、《初中英语教学目标的设计和案例分析》、《初中英语课堂教学的导入与提问技巧》、《初中英语课堂教学即时性评价研究》。网上培训内容很丰富，在研修过程中，我坚持经常进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，专家、教授们的讲座，象一股新鲜的力量给了我很大的促动和新的活力。通过培训，我对爱国守法有了更深刻的了解，对课程标准有了新体会，从理论上领会到了什么是教育、什么是有效的教学„„，对我今后的教育、教学工作都将给予了很大的帮助。

网上学习的过程，也是我不断成长的过程。《爱国守法是师德修养的基础》介绍许多感人教师故事，如老师的“一生为了孩子的成长，一生为了祖国的未来”信念令人尊敬；从爱国谈到教师要热爱教育、要为祖国的教育事业奉献全部生命。通过学习，使自己在师德修养有更大幅度的提升。《课程标准修订的基本精神与的有效教学》主要介绍了如何进行有效教学，让我更加理解新课标的要求和内容，有助于我今后的教学实践能够实效进行并紧跟新课标。《初中英语教学目标的设计和案例分析》、《初中英语课堂教学的导入与提问技巧》、《初中英语课堂教学即时性评价研究》主要具体讲述了初中英语教学中的一些技巧性研究，能更加实际的讲述关于初中英语教学的一些方法经验，弥补了以前教学中的一些盲点，今后的教学会不时对照课程教师的一些指导，再融汇自己多年教学的一些模式，整合成更适应当今初中英语教学的优质示范课。

研修改变了我学习习惯，在普通教师岗位提高培训班学习上，我汲取我需要的营养。我现在喜欢上网络学习，经常从网上的专家学者那里学习新教学理念，也从网上的优秀教师那里学到了很多有用的经验。

学习的过程是短暂的，但学习的效果是终身受益的。在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来，不断的提高自己的教育教学能力，以更加饱满的热情，将所学到的知识与理论，在实践中体现价值和作用。

第五篇：研修日志

研修日志

当今社会，已经进入了一个以知识和技术不断创新为基础的知识经济时代。中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合不断的实践，取得了非常大的进步。现将一些学习体会做个小结。通过继续教育培训的学习，使我在教育思想，教育理论及业务能力等方面受益颇多。我深切地认识到，为了更好的胜任新世纪的教育教学工作，适应素质教育的需要，必须不断的全面提高自身素质，而现代教育观念的树立，正是教师的立教之本。

教学方式是直接影响学习方式形成、完善以及改变的重要因素，是转变学生学习方式的根本。在促进教师教学方式转变的过程中，要求教师做到“四变”，一是，教师角色的转变，由过去的管理者、控制者、主导者、仲裁者为现在的组织者、帮助者、引导者、促进者。由施与者转变成引路者，从讲坛走向学生中间，参与学习发生的全过程，体会共同成长的快乐。面对飞速发展的科技知识，在今天教育信息化的平台上，教师的绝对权威已不复存在，因而教师作为终身学习的首当其冲者具有非凡的意义。从前倡导的换位思考、思维平等、理解学生等观念，在今天自然地成为教师的行为。

二是，教学策略的转变，研究适应学习方式转变的教学设计的改变，构建符合学习方式转变的教学模式群，开发、利用教学资源，为学生学习提供平台，探索长假、短假、平时作业形式的改变，为学生提供实践场、体验场，感悟自主、合作、探究学习的快乐。学生的作业从昨天的复习知识、巩固加深这一学习的延伸阶段变成产生疑问、探求解答这一贯穿学习全过程的活动。

三是，教学方式的转变，重情景、重民主、重过程、重引导、重体验。要注重对学生综合能力的培养和训练，强调以学生为主体的有意义的语言实践活动，营造轻松愉快、积极向上的学习氛围。

课堂给学生，让课堂成为学生探索的殿堂，这是现在教师们追求的一个境界，即使一个细节也不放过。教师让学生用自己的方式感悟、表达：可以用词语描述;可以用动作表演;可以用实物演示等等。这种教学设计，拓展了孩子的思维，真正体现了学生自主探索的过程。

四是，教学呈现方式的转变，注重信息技术与学科的整合，为学生学习搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路，促进学习方式的转变。注重了教师信息素养的培养和提高，进行培训，促进信息技术与学科教学的整合。基于信息技术的网上学习已经成为众多教师探索的课题，因此可以创造了丰富多样的课型。常识课堂的开心词典等都是生动有效的形式。

通过校本培训学习，使教师更新教育观验、树立现代教育思想、掌握现代教育技术、优化教师知识结构、提高教师专业水平。更好地实现学校的办学理验和办学特色，进学校的可持续发展和教师的专业化成长。通本期的计算机培训，我的计算机知识得到了巩固和提高，我相信自己继续努力，今后我一定会用信息技术处理教学工作。

通过继续教育培训，使我在教学工作中能“因材施教”，对学生能给予学习上的指导，生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导。并能公正、公平地对待每一个学生，满足他们求发展、求进步的需要，并且能悉心研究每位学生的生理、心理特点、兴趣爱好和个性特长，不遗弃，不淘汰任何一个学生，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。

一、通过对继续教育的学习，我首先是更新了观念：对教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。

教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。”

在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

除了更新自己的教育教学理念之外，我们还需要结合个人情况及教学环境和特色来很好的贯彻和应用它们。这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程，除了需要不断客观的看待“过去的我”，我们更需要一份持久的热情，一份对教育、对学生、对社会的神圣信仰与追求!

有人说，教师是春蚕，是蜡烛，是航标灯，是导航员。而我要说，教师就象一棵枝繁叶茂的大树，需要吸收多方面的营养：有科学的教育思想，有先进的教育理念，有符合时代特点的教育言论，有广博的学识，有令人佩服的教学艺术，有较强的人格魅力，有不断开拓进取的精神。

为了达到这一目标，我始终在做着一个“好学生”。多年来，在教学工作的同时，我积极学习先进的教育教学理念。新课程改革这股春风吹来之后，我更感觉到如鱼得水，反复翻阅新课标，领会其中的真谛，在教学实践中不断反思。学校组织的各项活动，我都积极参加。

全国人大常委陶大镛说;“教师应有一种苦读，苦学的精神。”苦读、苦学应该是教师的“天性”。学习研究新课标新课程，让我有了方向从学习中我懂的了 “三人行必有我师焉”的道理。我在不断的学习，也在不断的研究、不断的探索，从教材、教参、课程标准中去触摸新课改的灵魂，准确把握教学的尺度。研究中考题体会其中蕴涵着的教学思想，教学方法。在同行身上学到的好方法也及时去应用。我和学生们相互学习，共同成长。我想，所谓的教学相长就是这个意思吧!

如此种种，我在做“好学生”的基础上，也在努力的做好教师。做“好学生”是磨练我的重要历程;而做一名好教师是我的终极目标。同时也祝愿每位教师都能成为能够历经风雨的参天大树，在课改这片肥沃的大地上茁壮成长。

【篇二】

中小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。

一、通过对继续教育的学习，我首先是更新了两个重要的观念：其一，对小学教师来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与专业人员的研究具有质的区别。它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反省。”其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。教师对此的定位非常迷惑。但通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。教师是学生成长的守护人。他将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。教师是实践者，实践的内涵是“变革”。

二、教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。

三、就人格而言，无论在任何时代、任何地域、任何学段，师生之间都应该是天然平等的。教师和学生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知识的道路上共同探索前进的平等的志同道合者。” 在教育中，教师要用自己的行动去感染学生，要用自己的言语去打动学生，把自己对人或事的真情实感流露出来，以此使师生间产生心灵的共鸣。学生只有感受到教师的善良和真诚爱心，才乐于听从老师的教诲。正所谓“亲其师，信其道”，教师要抓住机会，适时地把自己的喜、怒、哀、乐表现给学生，与学生通过交流达到心与心的沟通。教师的语言要有魅力，要富有人情味、趣味，同时又要富有理性。这样的语言才能让学生愿意接受，达到教育的目的。暖人话语，滋润心田。温暖的的话语，可以使学生深深感到教师真诚的关爱，从而拉近师生的距离。教师对学生还要有一种充满责任感和理智感的爱，这种爱就是严格要求，严而有度，更要严而有理。

【篇三】

现代远程教育资源以极其丰富的教育教学优势资源为广大教师提供了一个学习、交流、合作、创新的平台，我积极利用远程网络资源，刻苦学习“新理念、新课程、新技术”，努力提高自身的师德素养和教育教学水平。我非常珍惜这个难得的学习机会，把远程教育研修作为提升自身素养，促进专业发展的一个主要学习方式。

1、计划周详，学时充分。

学习的目的就是要有实效。我根据区、学校制定的学习计划，几乎每天都安排了一定的学习时间和内容，把学习、作业、交流、讨论互相穿插，保证足够的时间与空间，获取最大的学习效益。将近一个月里我用课余时间和双休日完成了多项选修课程的学习，在网上向全国各地的教育专家、名师学习，在学习中，我还做了大量的学习笔记，注重突出重点，突破难点，能够根据网上提供的一些案例发表自己的见解，探索更有效的方式与途径。每次学习之后，积极独立高质量地完成了网上作业，达到了预期的学习效果。

2、灵活机动，学以致用。

学习的过程是一次知识积累与运用、创造的过程，因此要会学、善用。远程教育资源库中提供了大量的课堂实录和专家点评，我每次看后，总要有一个思考，即如何将这些优秀的、先进的教育教学经验及典型的案例带进自己的课堂，有针对性的运用到自己的教育教学实践中，从而收到事半功倍的效果，缩短同发达地区学校教学上的差距。通过实践对理论、经验的检验，寻找这些方式方法上的不同点、相同点与衔接点，完善自己的课堂教学方法，提升自身的课堂教学艺术。远程教育资源是十分丰富的，我经常把这些优势资源变成自己学校的有效资源，把资源库中的动画、图片、各种有用的资料下载下来，做成课件，运用于课堂，有效的弥补了本地教学资源的不足与缺乏。资源库中的资源不一定都是现成的，很符合本地教学使用，而需要一定的整合。我刻苦钻研计算机知识，结合教材所需，将一些抽象的教材内容通过多媒体技术具体化、形象化，并创设出身临其境的教学情景，开阔学生的视野，激起学生强烈的求知欲望，激活学生的思维，从而把一个个教学重点、难点进行实质性的突破。

3、积极参与，互帮互学。

远程教育学习是一个互动平台，需要大家共同参与，促进广大教师共同提高。我在参加远程教育学习中积极领先，模范带头，同年级组教师积极开展学习活动，把网上所学的优秀案例、课件同教师们共同分享，共同探讨，把自己的学习体会经常同教师们交流，把自己撰写的案例、运用所学经验所上的课积极向老师们征求意见，积极修正，取长补短，不断地提高自己，完善自己的教学风格，提升自己的教学水平。

通过远程教育研修，我的教学素养得到极大提高，争取在以后的工作中将培训中学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。