第一篇：职业生涯规划设计书 zpp
职业生涯规划设计书
健康类节目主持人
姓名：占宏林 班级：14级护理1班
目录一、二、三、序言 个人简介 职业定位
1、健康类节目主持人·职位要求2、3、4、四、健康类节目主持人·工作内容 职业道德 个人SWOT分析
自我分析
1、自我认识
2、他人评价
3、自我认识
4、霍南德职业测试
五、职业分析
1、就业形势分析
2、目标职业要求分析
六、职业目标与路径
1、短期计划
2、中期计划
3、长远计划
七、备选方案
八、结束语
姓名：占宏林
性别：男
年龄：20
学院：铜陵职业技术学院 班级：14级护理1班
爱好：播音主持
专业：临床护理
意向职业：健康类节目主持人 电话：***
QQ：1826242984
第一章
序言
开头插入《明天会更好》 我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。大学生职业生涯规划，就是我们自己对心中的那个美好的蓝图的描绘。远大的理想是建立在坚实的地上的，青春短暂，从现在起；力争主动，好好规划一下自己未来的路，去描绘这张生命的白纸。我相信一份耕耘，一份收获。努力奋斗，不断拼搏，就一定会实现自己的人生价值。
自我介绍：我叫占宏林
第一章
自我认知
一、自我认知 1．职业兴趣
（1）我的专业是护理，选择这个是专业是因为它符合社会发展的需求，能解决病患的后顾之忧，我非常喜欢并忠于自己的专业。
（2）学习专业之余，我在学院广播台工作，播音主持是我的特长，也是我除专业课之外的最大兴趣，我非常热爱播音主持这一行业。2．职业能力
（1）经过一年多时间的学习和时实践，我已经初步掌握了护理专业的基础知识，能熟练地操作相关技能。
（2）我的普通话接近国家一乙水平，曾主持过校内校外多种活动，形成了自己独特的主持风格；同时也参加过多次语言类节目，获得了大家的一致好评。3.自我评价
我性格开朗，做事认真，责任心强。善于人际交际，为人和善。当然也有不足之处，比如考虑事情不够周全、不够自信等，我会在今后的学习生活中不断磨砺自己，尽量弥补不足，完善自我。
二、他人评价
1．父母：认真细心，懂事听话，吃苦耐劳爱钻研；
2．同学： 活泼开朗，学习认真，工作负责，善于与他人交流； 3．老师； 专业知识扎实，基本技能娴熟； 4．朋友： 生活积极乐观，充满激情，待人诚恳。
三、职业霍兰德职业测试
美国著名的职业指导专家约翰·霍兰德（John Holland）的职业兴趣理论认为，与人格匹配共有六种职业兴趣类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。根据霍兰德职业测试，我属于社会型（S），喜欢与人交往，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。同时，我又是偏艺术型(I)，有创造力，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。所以，根据霍兰德六边形模型，我的职业类型属于AS型（如图所示），即选择健康类节目主持人这个职业，把健康养生知识分享给更多的人。
第二章
职业认知
一、职业环境分析
1.社会环境分析
一方面，目前全国广播电视媒体发展很快。电视台频道分化细致，数量明显增加。全国省或直辖市级广播电台有四五十家，各省台又分文艺、娱乐、旅游、交通、经济等几家甚至十几家系列台。除此之外，全国还有近千座省辖市和市级广播电台、市级广电媒体。数字电视的发展，多元化电视媒体的选择，为更多有志于从事媒体行业的毕业生提供了更广泛的发展空间
另一方面，随着生活水平的提高，人口老龄化的形成，人们对健康的关注度也越来越大。健康养生类节目无疑成为人们最直接的、最便捷的了解健康养生知识的渠道。所以，健康类节目主持人的职业角色越来越受到重视。2.学校环境分析
我就读于铜陵职业技术学院，它是一所公办职业技术学院，护理专业是省级示范专业，有着技术精湛、素质能力很强的教学团队，有与时俱进的班学理念；生活学习设施齐全，拥有先进的教学设备和技能操作仪器，为我们提供了锻炼、掌握技能的实训场所。
学院各类社团活动丰富，广播台工作有条不紊的进行，成为大学生生活中不可缺少的重要组成部分，也为我担任主持工作、锻炼主持能力搭建了广阔的平台。
二、职业本身认知
（一）健康类节目主持人的业务素质
1．基本的医护知识
健康类节目主持人不仅有主持节目的能力，还应该具备基本的健康知识。
2.主持节目的基本素养
A．语言要纯，讲一口标准的普通话；
B．较强的口语能力，语言有较强的表现力；
C．应具备个性鲜明的主持风格
（二）健康类节目主持人的角色定位 1.健康类节目主持人是健康知识的普及者
健康常识、求医问药、养生知识、科学饮食、保健技巧等，皆为健康养生类节目的内容。所以，主持人要保持职业素养上具备科学的精神，履行把关者职责，展现科学的节目内容，成为健康知识的普及者。
2.健康类节目主持人是健康内容的翻译者
健康类节目主持人不是节目的主体，节目内容的主讲者是请来的医疗卫生保健方面的专家，专业术语、行业领域内的习惯表达对受众来说很难理解。持人必须掌握观众的年龄、文化水平及理解能力的特点，缩短专家和受众之间的知识、专业、表达的差距，成为是健康内容的翻译者。做好健康类节目的翻译者，帮助观众听得懂、学得会、用得上。3.健康类节目主持人是专家和受众之间的沟通者
演播的时间是有限制的，要让专家讲述的知识、方法和技巧比较准确地契合观众的需求，离不开主持人的解说，主持人应善解专家之意、观众之意，才能让专家所说的就是观众想知道的，也是观众听得懂、用得上的，顺利实现他们之间的交流。因此，主持人又是实现专家和观众之间双向交流的沟通者。
（三）健康类节目主持人应具备的职业道德 1.态度科学严谨
为传授正确的健康养生知识，健康类节目内容的选择、传播的方 式、主持人的态度都必须具备科学的精神和严谨的态度。
2.坚守健康理念
主持人作为观众的健康代言人，要从观众的角度想观众之所想，问病家之所问，细心体味观众对健康养生的需求，代观众提出问题，从而把健康进行到底。3.谦虚兼顾幽默
在学术问题上专家是老师，主持人应该谦敬礼让。既顾着专家的思路接话，又有意识的对专家的观点进行总结和归纳。同时，整个过程中，需保持着节目主持人应有的幽默风趣，吸引观众，使大家在轻松的氛围中了解健康养生知识。第三章 职业目标与路径设计
随着生活水平的提高，人们越来越关注自己和家人的健康问题；伴随着新媒体行业的发展，对于电视健康节目主持方面的需求越来越多。同时，面对日益严峻的就业形势，需要另辟蹊径，开拓相对广阔的就业前景。所以，我们必须依据自己的专业优势，结合自己的兴趣特长来定位未来的职业。相比之下，具有医疗、护理基本知识的毕业生相对于学习播音主持方面的学生更适合主持健康类节目，更容易在就业中找到机会。
一、职业目标分析
1．个人职业定位的SWOT分析（1）优势（S）
比较播音主持方面的学生，我比他们掌握了更多的医学专业知识，且我性格活泼，乐于与人交往，播音主持是我的特长和爱好，同时又有丰富的舞台实践经验。（2）劣势（W）
我在主持这方面的技能不够扎实，需继续努力，我有信心克服这一不足之处。（3）机会（O）
人们对健康养生方面越来越关注，以及健康养生节目的兴起，而有医护专业知识同时具备播音主持能力的人才有比较稀缺，对我来说是一个机会。（4）威胁（T）
社会竞争激烈，就业形势严峻；而且，我不是播音主持专业出身，要想以节目主持为职业目标，将会遇到难以想象的困难和压力，但我敢于接受挑战。2．结论
通过个人SWOT分析，我确定我职业目标为健康类节目主持人。我认为这一职业选择符合我的兴趣特点，也适应了社会发展的趋势。当然，我也非常清楚的认识者这是一个充满机遇和挑战的职业。“兴趣是最好的老师”，在今后，我将努力奋斗，争取实现职梦想中的业目标。
二、路径设计
策略：进入电视台实习，积累经验，提升自我。
路径：参加社会考试——进入电视台实习——成为正式员工，主持健康类节目——资深主持人
第四章 职业规划与计划实施
一、职业准备初期（1年以内）
1.目标：不断地提高自己的护理知识和主持节目活动的能力。2.具体实施
（1）完成学业内容，不断丰富自己的专业知识和提高自己的护理专业技能，认真学好各门专业课,争取在期末考试中取得好成绩；（2）进一步提高自己的普通话水平,争取达到一甲水平；增加自己主持方面的技能;努力做好在学校的每一次播音以及主持工作；（3）多观看健康养生类的节目以及多关注健康养生类的知识，不断地充实自己；
（4）广泛阅览与主持相关的文献资料，增加理论知识积累。
二、职业准备中期（1--3年）
1.目标：考到护理专业资格证书和播音主持的相关资格证书。2.具体实施
（1）努力学习护理专业知识，争取在毕业前考到护士职业资格证；（2）等大三实习完之后，参加主持人的培训，进一步提高自己的专业技能；
（3）增加阅读量，丰富自己的文化内涵，提高自身整体素质；（4）争取大学期间获得普通话一级甲等证书；
（5）毕业时要考取全国广电系统播音员主持人的上岗证书；
三、职业尝试与探索期（3--6年）
1.目标：获得目标岗位——健康类节目主持人，并努力做好这份工作。2.具体实施
（1）搜集整理电视台的招考信息，有目标的选择自己进入的电台；（2）积极应对考试，争取在准备十分充分的条件下成功进入业内。（3）进入与健康相关的栏目，能相对独立地完成采编、主播等工作；（4）认真工作，努力提高主播专业技能和水平；形成自己个性的主 持风格，力争拥有相对固定的观众群；
（5）对所属媒体的组织结构运行机制有了大概的了解，加强人际交往，并建立起工作友谊。
四、职业成长与拓展期（6--15年）
1.目标：成为资深健康类节目主持人，并可独立完成栏目策划，努力成为制片人。2.具体实施
（1）精通采编主播业务；
（2）在较好的电视媒体栏目中担任主持，有固定的收视群并且声誉良好；
（3）建立了较广泛的社会关系；
（4）获得国家权威业务评奖项如“金话筒”奖；
（5）钻研业务知识，增强科研能力，如发表相关专业论文等；（6）具备制片人的基本业务条件，努力成为制片人，并拥有相关经验。
第五章 评估调整与备选方案
一、评估调整
尽管我的职业生涯规划虽然已经相对详尽，但是，它是按现在的各种形势提出来的，谁又知道明天会发生什么呢? 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影 响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。职业生涯规划是一个动态的过程，所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间，我们必须根据实施结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。
为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。本人如果在播音主持这方面没有机会，无法进入业内工作；或者经过职业尝试期后，发觉我并不能适应主持的职业环境之后，我将对我的职业生涯规划进行评估与调整，并提出备选方案。
二、备选方案
因为我所学的专业是护理专业，有三年的护理知识积累和实习经验，所以从事护理行业，成为一名护士是我最佳的备选方案。
作为男护，市场前景是很好的：
首先，从护理行业前景来看，护理人才的紧缺是个全球性问题，特别是在中国，现有护理人员显然难以满足社区护理、专业护理等新型护理模式的要求。日前，在教育部等六部委推行的“职业院校制造业和现代服务业技能型紧缺人才培养培训工程”中，护理专业名列其中。胜任新时代要求的高级护理人才已经成为国家最为紧缺的人才之一。
其次，我是一名男生，而护理行业中，男护则比女护士更为紧缺。尤其是医院内的手术室以及ICU病房更需要男护；最现实的一个问题，男护比女护力气大。所以，我相信，男护的就业前景更为广阔。我更相信，如果从事护理行业，我将会是一个优秀的男护士，我将在 护理岗位中充分实现我的自我价值和社会价值。
结束语
以上的职业生涯规划固然很好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案。
每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进，才能不负职场生涯。
《标点健康》是南京电视台十八频道的一档健康类节目。开播前期的一项调查表明，关注健康养生保健内容的观众具有以下特点：年龄在40岁以上，女性多于男性，体弱多病者和高中以上文化程度占了大多数。
第二篇：职业生涯规划设计书
职业生涯规划设计书
姓名：
学号：
性别：
学院：电子与信息工程学院
班级：
联系电话：
电子邮件地址：
我想要飞的梦想
一 自我认知
1.职业兴趣：研究型
2.职业能力:勤奋踏实，动手能力强，善于钻研，喜欢挑战。
3.职业价值观：首先，由于家庭条件不好，故首先考虑待遇较高的工作，所选的职业必须能对自己能力及知识有所提升；如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
4.个性特征：喜欢玩弄机械等实物，工作时自觉性好、热情，能够吃苦耐劳；爱学习；喜欢独立工作。
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。即通过努力和锻炼使自己，具有一定的抽象思维、形象思维和逻辑思维能力，善于进行独创性思维，发现新问题、研究新情况、提出新观点；使自己具有敏锐的创新精神和艰苦创业精神，善于利用现有技术开创新的应用领域；善于用理论指导工程应用；掌握将科学知识用于具体装臵的研制和设计以及解决工程问题的方法，具有一定的设计技巧；具有工程意识、市场意识、知识产权意识、法律意识和政策意识；重视科研成果直接转化为生产力，使技术与经济契合，满足市场需求。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，经常和朋友交流，让他们给我建议，并努力改正，学习刺绣等练习耐心的东西
二 职业认知
1.社会环境分析:
通信工程专业又是信息科学技术发展迅速并极具活力的一个领域，尤其是数字移动通信、光纤通信、Internet网络通信使人们在传递信息和获得信息方面达到了前所未有的便捷程度。通信领域作为现代社会非常重要也是发展迅速的一个领域有着很好的发展前景。但是，另一方面，人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和。所以，只有不断的提高自己的专业知识及实践能力，才能成为最终的胜者。
2.学校环境分析：
我就读于辽宁工业大学，教学设施齐全，学校管理比较严格。学校有期中考试，更加说明了学校对学子的负责。我所学的专业是通信工程，是目前电子与信息工程学院最好的专业，该专业受到授课老师及学哥学姐的好评，毕业的就业率百分之九十以上；教学质量高，师资雄厚；老师们都很乐意帮助同学，学习氛围很好，我周围的同学都很喜欢学习和实践，大家互帮互助，共同进步。总的来说，整体教学质量还是在不错的。
3.家庭环境分析:
我来自甘肃的一个小村庄，那里的贫困是出了名的，村子里大多数成年人都外出务工。我的家庭条件也不好，由于我要上学，家里已经负债累累。父母都是农民，主要经济来源是父亲打工，妹妹已经辍学。正是因为在这样的家庭环境中成长，让我养成了肯吃苦，踏实的习惯。看着爸爸妈妈为了我而辛勤劳动，我心里一直想做些什么来让他们高兴，让他们不再那么累，这也是我源源不断地动力。
4.职业环境分析：
热门职业有以下几类：
1）通信网络规划工程师：通信工程专业，两年以上工作经验；有通信网络规划、设计经验；有大型通信软件系统的使用或实施经验。
2）嵌入式软件开发工程师：精通 C/C++，熟悉数据结构；了解操作系统原理，熟悉PSOS、Vxworks、Linux 等实时操作系统；具备 MSTP 相关知识，OSI 七层模型及 TCP/IP 网络协议知识、数通领域知识；英语口语、阅读能力突出。
3）3G/NGN 核心网网管软件开发工程师：计算机软件、通信、电子、自控类相关专业毕业；具备软件工程知识；有大型通信设备开发经验，对嵌入式系统有一定了解，熟悉CMM/SQA 知识、移动通信基本知识等。
4）无线算法工程师：信号处理、无线电、通信、应用数学及电子相关专业毕业；具备通信原理、信号处理技术、信号检测技术、随机过程基础知识，具有的 3G 算法研究与开发经验；掌握 COSSAP、Matlab、OPNET 等工具。
5）高级射频功放开发工程师：无线电、电磁场与微波技术、通信及电子相关专业毕业；两年以上无线通信天馈技术经验，熟悉无线系统天线技术和前端滤波器结构；熟悉馈源（馈电）网络技术等
5.行业环境分析：
通过具体的了解，我认为热门领域主要有以下几个：
1）嵌入式软件开发领域：移动通信行业是嵌入式软件最重要的应用领域之一，手机用嵌入式软件几乎占整个嵌入式软件应用规模的 60%。我国目前嵌入式软件人才缺口每年为 20 万人左右。
2）移动商务软件开发领域：移动通信技术的发展使移动商务兴起，能源、教育、交通、娱乐、制造、政府、金融、物流等行业都是移动商务的需求大户，移动商务软件开发工程师将会成为抢手货。
3）移动增值领域领域：3G 移动增值业务朝多元化的趋势发展，各种新的增值业务（视频点播、高速上网、在线游戏和行业 3G 应用等）也会相继推出，因此，迫切需要大量移动增值软件工程师。
4）4G普及的趋势越来越明显，需要大量的4G方面人才
6.目标企业：
1）中兴通讯是全球领先的综合性通信制造业上市公司和全球通信解决方案提供商。中兴通讯是中国重点高新技术企业、技术创新试点企业和国家863 高技术成果转化基地，承担了近30 项国家“863”重大课题，是通信设备领域承担国家863 课题最多的企业之一。产品涵盖无线、有线、业务和终端四大产品领域。研发队伍有高学历、高素质、年轻化、专业化的优点。以一流待遇吸引一流人才，为员工提供有竞争力的薪资及完善的福利保障体系。2006 年，中兴通讯入选“大学生最佳雇主”企业。
2）华为是全球领先的下一代电信网络解决方案供应商，华为致力于向客户提供创新的满足其需求的产品、服务和解决方案，为客户创造长期的价值和潜在的增长。华为产品覆盖移动通信（含3G）、数据通信、光网络、固定通信、业务与软件、终端等领域。被誉为“亚洲最佳的无线设备供应商”、“最佳的NGN 设备供应商”和“最佳的光网络设备供应商”。华为大学正式注册成立，面向客户、公司管理层及员工展开全面系统的技术、管理、文化等培训。是广大毕业生的最佳选择之一。
2.职业的发展路径：以优异成绩毕业----找一份对自己专业提升有帮助的工作，边实践边学习----成为通信工程师----进入华为或者中兴。
四 计划与路径
1.近期计划：2012年～2016年
1）大一至大四，努力学好专业课，考取英语四六级证，计算机二级证，CCNP证
2)(和本人专业相符合的)积累社会经验.3）经常阅读一些与本专业相关的期刊，杂志，看一些前沿的视频，新闻，提高自己的专业素养
4）跟着本专业老师做项目，争取拿奖
5)学习一些专业外的东西，比如音乐，摄影，培养广泛的兴趣爱好，陶冶情操
2.中期计划：2016年～2021年
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）若考不上研，则从基层干起，成为一名通信工程师
3）进华为或中兴
4）工作后通过努力进入管理层，使自己的家庭经济情况得到根本改变，让父母不在努力劳动，安享晚年
3.长期计划：
1）认真负责的工作，边工作边实习，使得自己有所提升
2）积极的进行人际交往，广交朋友，增加人脉
3）参加户外活动，发展兴趣
4）可以在每周抽出2--3天闲时间陪家人
五 自我监控
1.评估标准：在大四前达拿到英语六级，计算机二级证及毕业证，学位证。年年拿到奖学金。在专业竞赛中拿到名次。毕业后五年内进入华为或中兴。
2.评估要素：学习成绩及能力，专业技能，人际交往能力
3.评估周期为一学期.调整方案：在校如果英语六级拿不到，四级必须拿到，奖学金尽量争取。毕业后，五年内若进不了理想企业，可以进入相关企业，月薪达到白领水平。
总结语
努力不一定成功，但放弃一定失败，趁着自己还年轻，拼搏一把，为了自己的家人，承担起自己应该承担的责任。不断钻研，提高专业素养，努力为社会献上自己的微薄之力。
第三篇：《职业生涯规划设计书》
职业生涯规划设计书基本内容
姓名：
院系：
电子邮件：性别：任课老师：学号：手机：
撰写时间：年月日
《职业生涯规划书》基本内容
一、自我探索
1．职业兴趣
自我评估的结果：
职业测评的结果： 职业兴趣探索小结： 2．职业能力
自我评估的结果：
职业测评的结果：
通用技能测评结果：
360度评估结果：
自我评价优点：缺点： 家人评价优点：缺点： 老师评价优点：缺点: 亲密朋友评价优点：缺点： 同学评价优点：缺点： 其他社会关系评价优点：缺点： 职业能力探索小结：
3．职业价值观
职业价值观测评结果： 职业价值观小结： 4．个性特征
个性特征小结：
二、职业探索
1、目标职业一 ① 目标职业名称② 岗位说明③ 工作内容④ 任职资格
⑤ 工作条件
⑥ 就业和发展前景
2、目标职业二
3、目标职业三
三、决策与应对
1．首选职业目标：
(1)SWOT分析： 我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)
(2)决策分析：
2．备选职业目标一：
(1)SWOT分析： 我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)
(2)决策分析：
3．备选职业目标二：
(1)SWOT分析： 我的优势：(Strength)我的弱势：(weakness)我的机会：(opportunity)我面临的挑战：(threat)
(2)决策分析：
4．行动计划
(1)大学期间的行动计划：
(2)职场适应计划：
(3)长期发展计划：
四、自我监控
1、评估的时间
2、评估的内容 实施策略评估
职业路径评估
职业目标评估
第四篇：职业生涯规划设计书
职业生涯规划设计书
汉语言文学专业职业生涯发展与规划
姓名：王格格
学号：201201010130
专业：汉语言文学
班级：（1）班
第五篇：职业生涯规划设计书
职业生涯规划设计书
目录
一、前言
二、自我认知 2.1 感性认识 2.2理性认识 2.3 职业价值观 2.4 职业性格
三、职业环境分析 3.1 就业形势 3.2 职业前景 3.3 专业特色
四、职业设计规划 4.1 职业目标 4.2 发展路线 4.3 行动方案
五、结束语
一、前言
刚刚迈进大学校园，一种扑面而来的自由就让我迷失了自己。迷茫中觉得有必要规划一下自己的职业生涯，给自己一个明确的方向，在接下来的四年大学生活里可以有目标地去实现人生价值。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。心有多大，舞台就有多大。通过这次职业生涯规划，明确了自己的目标，使我在这个竞争激烈的社会不断提高自我，完善自我，创造独属我的一片天地。
二、自我认识
2.1 感性认识
（1）从自己的角度分析
在生活中，我热爱运动，享受运动的速度与激情；有时喜欢独处，自己一个人读书、听歌；有时喜欢和朋友在一起，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感受；学习上，我比较严谨，尤其理科学习，理解至上，注重学习过程中细节上的精确性，希望尽可能做得完美。（2）从他人的角度分析
在家长的眼中，我是个比较听话懂事比较倾向于双面性的孩子：有时外向，有时内向，有时好动，有时好静。激情火热又不乏清新文艺，积极进取，有自己的想法，渴望独立，但在某些方面会缺乏自信。总体上是个开朗乐观的男孩儿。2.2 理性认识
霍兰德将人格分为六种类型：实用型，研究型，艺术型，社会型，企业型，事务型。将工作环境分为六种类型，其名称及性质与人各类型的分类一致。提出了六角形的模型。并认为如果人格类型与环境匹配，就会取得令人满意的结果，会带来职业成绩感和提高职业稳定性。
通过测评，我属于实际型。是喜欢具体的任务，依照既定规定做事，缺乏社会交往能力，机械及动手能力强，情绪稳定，有耐性、坦诚直率、喜欢做体力工作的一种人，2.3 职业价值观
（1）通过价值观方面的相关练习，得出我的价值观，将价值表中的部分作了排序：成就感、智力刺激、独立性、利他主义。
更倾向于将来有一个和谐的生活，哪怕是经济回报不是很丰厚，快乐就好，更关注于人自身。
（2）在职业描述的选择练习中，我选择的工作
（a）自己工作内容，决定工作条件和节奏，工资取决于主动性和投入时间。（b）有未来发展机会和空间，有适度竞争。
(3).不喜欢一个很单调但是很稳定的工作，觉得没有任何挑战性和创新性，没有趣味
(4).不太喜欢一个竞争过于激烈的环境，整天为工作团团转，这样我会错过生活中很多更美好和更重要的东西 通过以上分析，适合的职业有：（a）工程师（b）飞机机械师（c）自动化技师 2.4 职业性格： 经过测试，我的性格类型倾向为“ INFP ”(内向 直觉 情感 知觉 倾向度：I90 N56 F65 P56 不假思索指数：9)（1)INFP是理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在的生活与内在的价值观配合，有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的 价值观没有抵触，往往能包容他人。
INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感。他们个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集 中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和洞察力，常常具有出色的长远眼光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，但是他们非常坚定地对待内心的忠诚，为自己设定了事实上几乎是不可能 的标准。INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多，但不管怎样总要完成每件事。虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFP型的人很关心内在。他们富 有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信他们的 想法的重要性时，可能是最有说服力的。INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们与你认识了，就会变得热情友好，但往往会避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。（2）我适合的领域有：创作性、艺术类 教育、研究、咨询类等（3）我适合的职业有：心理学家 心理辅导和咨询人员 图书管理员 服装设计师
编辑网站设计师
计算机程序UI设计员 团队建设顾问 娱乐业人士 建筑师
社科类研究人员 教育顾问 各类艺术家 插图画家 诗人 小说家
三、职业环境分析
3.1 就业形势
几乎全国所有的工科院校都有这个专业.实事求是地说,这个专业的报酬不是挺高,但就业还是不成问题的.该专业毕业生的就业率可达90%以上,一些地理位置较好的重点名牌高校,该专业毕业生的就业率可达100%.在经济发达地带,制造业较多,可能由于薪资方面的原因,该专业转行的人较多,所以不少企业一直缺乏这方面的人才。
3.2 职业前景
说白了就是应用物理学专业对口的工作很少，毕竟是基础学科，基本上都是向交叉学科延伸，就业基本上都在三个方向：光，电，磁。也就是光学工程，电类专业以及磁性材料方面。本科出来国内就业形势不是很乐观，基本上本科出来就业的最后也都没从事专业对口的工作。这个专业继续深造的占多数，转行的也很多。
就业岗位：应用物理学专业的毕业生主要在物理学或相关的科学技术领域中从事科研、教学、技术开发和相关的管理工作。科研工作包括物理前沿问题的研究和应用，技术开发工作包括新特性物理应用材料如半导体等，应用仪器的研制如医学仪器、生物仪器、科研仪器等。应用物理专业的就业范围涵盖了整个物理和工程领域，融物理理论和实践于一体，并与多门学科相互渗透。3.3 专业特色
应用物理学专业学生主要学习物理学的基本理论与方法，具有良好的数学基础和实验技能，受到应用基础研究、应用研究和技术开发以及工程技术的初步训练，具有良好的科学素养，适应高新技术发展的需要，具有较强的知识更新能力和较广泛的科学适应能力。
四、职业设计规划
4.1 职业目标（1）SWTO分析
优势——通情达理、善解人意，能友好的与别人合作；很重视公司或组织的传统，并努力地去维护它；在传统的机构中工作，而且尽心、尽职、尽责；做事情的时候会讲求实际效果，采用现实可行的方法。
弱势——容易陷入日常事务的细节之中从而导致没完没了的工作，从而过度劳累。当压力很大时，则会过度紧张；可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益； 对反对意见过于敏感； 缺乏挑战精神。
弥补——不要只顾低头拉车，需要抬头看路，确定所做事情的目的和意义；更加关注自己的目标和希望取得的结果，表达自己的感受，学会坚持；就事论事，不要随便地把批评和不同意见视为对自己的人身攻击；保持对未知事物的好奇心，加强探索意识。
使用——可以获得更多的盟友，自己的想法得到别人的关注和支持；得到上司的信任和器重；事情能顺利完成，工作成效高。(2)目标职业：
通过上述分析，我的职业目标确定为：科研工作者 4.2 发展路线 学习专业知识—— 考研究生——走科研方向 4.3 行动方案（1）大一
在大一英语过四级（2）大二
计算机一、二级顺利通过（3）大三
学好自己专业的同时，自己主动涉猎课外知识与技能。（4）大四
大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以华中科技大学理论物理为目标
（5）.研究生期间
研究生期间，努力学好专业知识，研究理论方向的物理科学，发表属于自己的论文。
（6）毕业后5年内
如果能进行科学研究就进入科学研究所搞科研，若水平不够就找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。（7）终级目标
能够成为中科院的研究员研究物理理论为国家科技研究做贡献。
五、结束语
脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著„„
只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！
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