团体心理辅导策划“信任”主题（5篇模版）

第一篇：团体心理辅导策划“信任”主题

音乐学院 团体心理辅导

策

划

书

策划单位：大学生朋辈心理咨询团对外培训部 主持人：朱兰

一、活动背景：新学期招新完毕，新成员加入了我们音乐学院学生干部的团队里，为团队输入新鲜血液的同时，也为成员间带来了一丝生涩，彼此之间的距离和生疏势必会影响团队的效率和工作能力。

二、活动目标：使新成员相互认识，联络彼此的感情，增强团队合作精神，提高团队凝聚力。

三、参与人员：音乐学院学生干部

四、活动时间：2012年11月16日（星期五）

中午12:40

五、活动地点：待定

六、物资准备：

1.6条长度适中的绳子，适合挂在脖子上的。2.可踩三、四人的硬纸板，共12块

七、活动内容：

第一部分：热身活动

（一）大网捞鱼

10min

1、活动目的：

在正式活动前营造活跃的气氛，让大家身体活动开来，有利于后面的正式活动进行。

2、步骤：

（1）由主持人规定一个足够大的正方区域，请协助人员站在四个角处，每个同学都是一只小鱼，小鱼只能在方形的区域内走动，由协助人员监督小鱼。

（2）随机选出两名同学共四人手拉手形成渔网去抓小鱼，被抓到的小鱼就加入渔网，然后渔网又继续去抓小鱼，直到小鱼被抓完，全部同学形成一张大网，活动就结束了。

（3）请最后一名被抓住的同学分享下感受，并进行自我介绍。

（二）向左走向右走

15min

1、活动目的：

（1）加深成员之间的了解；（2）了解更多的成员

2、步骤：

（1）所有成员围成一个大圆圈，从一个成员开始顺时针“1、2、1、2„„”报数；

（2）报到“1”的成员向前走一步形成内圈；

（3）外圈成员集体向右转，内圈同学集体向左转，当领导者喊“开始”的时候，所有成员跑动起来，喊道“停”的时候，所有成员立刻停下来；

（4）停下来之后内外圈两个同学相互介绍自己的信息，包括姓名、爱好、家乡、家乡特产，快速交换信息；

（5）以上行动做3-4次，抽取其中的几对考察，最后一次活动中内外圈两个同学是最终的搭档；

（6）最后一轮结束后，搭档的两个人要向全体成员相互介绍，用第一人称介绍对方的一些信息。

（7）结束后重新围成大圆圈，用报数的方式进行分组

（三）组内交流

5min 小组展示，要求说出小组的名称，口号并由一名代表介绍所有成员。

第二部分：正式活动

（二）爬人梯

30min 目的：通过对高度、信任的挑战进一步跨度到对自我的挑战。时间：25分钟 步骤：

1、小组内先选出一名成员第一个爬人梯。

2、其他小组成员两两相对而站，形成两排。

3、相对而站的成员将手搭在彼此的肩膀上，形成牢固的人梯。

4、选出的成员要从人梯的一端爬到另一端，算作完成活动。

5、其他成员依次体验爬人梯的过程。注意：

1、主持人要提醒下面的同学搭手的方式，并强调一定不能放开手。

2、爬的同学最好不要匍匐前行。

（三）信任圈（20）

目的：让大家在相互认识和了解的情况下，建立起最基本与初步的信任关系。时间：15分钟 步骤：

1、按照活动“我们一组”最后确定的组为单位，各组成员分别围成一个小圈。

2、指定从各组某一同学开始“一二一二”的报数。

3、各组报数为一的同学向前跨一步，并将各自的胳膊搭在相邻同学的肩上，围成一个牢固的圆圈。

4、报数为二的同学将头伸进报数为一的同学围成的圆圈里，并用自己肩上最大的努力将围圈的同学抬起来。并需原地转三圈。

5、完成后让两组合并，继续完成上面的活动。

注意：如果每组人数较少（如8人），可以让两组一起完成这个环节。

活动讨论：

1、（问个子较大的同学）起初，你相信他们能把你抬起来吗？为什么？那后来，他们将你抬起后，你心里是怎么想的呢？

2、（问个子较小的同学）起初，你相信自己能够抬起他们吗？为什么？后来，你将他们抬起来了，你心里是怎么想的呢？

第三部分：活动结束

反馈

5min 在活动结束后，所有成员在纸上写一份给朋辈对外部的反馈，可以是对活动的意见或者建议，也可以是活动的感受等等。

第二篇：信任主题团体心理辅导方案

信任与合作——团体辅导活动

龙岩学院 教育科学学院

一、活动主题：信任与合作

1、人际关系理论证明，人与人之间有无亲密的交往对人的个性心理发展影响很大，针对大部分独生子女的个性心理特征和行为模式，如以自我为中心、不在意他人感受、对同伴缺乏热情，以及对同伴的不信任和不理解等。安排盲人与拐杖活动的目的在于让学生在活动中真实地体验和感悟信任、互助在人际关系中的重要作用，享受同伴间爱与被爱的幸福感和认同感。

2、由于是新生班级，同伴间的认识程度还不深，为了增进新同学彼此之间的交流和接触，通过同学们对本活动助人于受助的体验，了解自己、接纳自己，同时增加对他人的信任与接纳，从而达到既认识自我，又悦纳他人的目的。

3、团体活动有利于培养学生的合作意识。此活动中的互助体验可以让同学们感受到彼此的关心，增强同学们的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力。

二、授课对象：

龙岩农校（共38人，男生12人，女生26人）

三、授课时间、地点：

2012年5月16日晚7:30 教室

四、活动人数:

41人，每个人都需参(包括5位工作人员)

五、活动内容

（一）热身活动：言行不一

活动流程:

1、所有参与者围成一个圆圈

2、从工作人员开始，让工作人员进行示范:第一位参与者问第二位参与者“你在干什么”，第二位参与者回答“我在吃饭”(参与者可以随意说出一个动作)的同时要做出与“吃饭“不同的动作，如跑步或是睡觉等，第三位参与者在第二位参与者回答“我在吃饭”这句话完毕之后要立即做出相应的动作。等两位参与者都同时做完动作，第二位参与者询问第三位参与者，第四位参与者进行动作配合。照以上方式按顺时针或逆时针依次进行。

3、新生通过此次活动的心得体会

（二）主题活动：盲人与拐杖

活动流程：

第一阶段活动准备

1、指导者选择盲行路线。本次活动选择室内外结合进行，室外有过草地、上下楼梯，室内有桌椅摆出的各种障碍，如跨越、下蹲等、2、将38名学生随机分组，每两人一组，一人做“盲人”，一人做“拐杖”。

3、活动规则介绍，并说明活动注意事项。如注意安全、活动过程中应保持安静、不可以事先交流好跨越障碍的暗号等。

4、向“盲人”分发眼罩。准备好后活动开始。

第二阶段活动过程

1、活动方式：随机组合，每两名学生为一组，分别扮演“盲人”与“拐杖”，共同穿越障碍路线。

2、活动规则：

（1）“盲人”蒙上眼睛，原地转3圈，使之暂时失去方向感。

（2）“盲人”在“拐杖”的搀扶下，沿着指导老师选定的路线，带领“盲人”在室内外活动。

（3）期间不能讲话，“拐杖”只能用手势、动作等肢体语言帮助“盲人”体验各种感觉。

（4）一组结束后互换角色，重来一遍，使每个人都体验两种感觉。

（5）活动结束后两人相互交流当“盲人”的感觉以及当“拐杖”的感觉，并在团体内交流。

第三阶段活动结束，分享感受

指导员和同学们围坐在一起分享感受，时间大概30分钟。

信任与合作——龙岩农校团体辅导活动总结

龙岩学院教育科学学院

一、热身活动——言行不一

1、从整个活动来看，这个活动是成功的，极大的调动了同学们的热情，活跃了

活动的气氛，让大家都很认真的投入到活动中来。为主题活动的顺利进行做了很好的准备工作。

活动过程中，同学们做的很认真，对于促进同学间的沟通与默契很有帮助，使得在接下来的主题活动中不致于拘谨。

活动中也出现了一些问题，我们没有深刻了解当前学生的心理状态，对于他2、3、4、们的理解能力超出了我们预先的估计，没有考虑好他们的特点，以致于在活动初始阶段示范就进行了三四次，场面比较混乱。参与的学生不是很能够保持安静，集中注意力，个别学生不是很配合，也对

活动的顺利进行带来了一定的影响。

二、主题活动——盲人与拐杖

从整个晚上的活动气氛上，可以看出今晚的活动还是比较成功的。

（一）我们有一个团结协作的团队，从一开始决定用“沟通”的 理念，最后选定了主题“信任与合作”，通过一次又一次的讨论，选定热身活动——主题活动——路线——指导者——讨论出可能出现的状况及如何应对——制作策划——演练策划——再讨论修改——再演练——形成最终的团体活动。我们一步一步设想，解决，最后取得此次活动的成功。所以要感谢我们小组的每个成员，大家的辛勤劳动没有白费，我们把活动做得很好。

（二）对于活动本身而言，热身活动与主题活动的衔接性还不错，气氛较为活跃，同学们能够体会到团体活动的乐趣，又能了解背后的意义，这也是我们本次活动的基本目标。

（三）准备环节的总结：

（1）盲行路线的选择，由简到繁。

首先是室外的盲行路线。室外选择了穿过凹凸不平的草地和较为曲折的楼梯，其主要作用是想通过这些小障碍将“盲人”和“拐杖”慢慢引入角色中，使引路人承担起助人的职责，培养助人感，使“盲人”逐渐信任“拐杖”。

其次是室内的盲行路线。室内盲行路线由桌椅摆出各种障碍，例如跨越、下蹲等。在室外小障碍的铺垫下进行难度稍大的穿越障碍，可以逐渐让“盲人”与“拐杖”积极配合、协作，这不仅考查了每组成员的默契，更重要的是培养信任感。

（2）由指导者参与活动，起辅助、榜样作用。由于班级人数的差异，有同学落单。为了消除他们的被抛弃感，积极参与到我们的活动当中，我们选择分派指导员与其配合参与活动。这一组合给其他随机配对的组合一个很好的榜样作用，使其他组员暂时抛开陌生感，更加积极地参与到活动中。

（3）说明注意事项，认真遵守活动规则。

①由于指导员人数的限制，我们无法从整体上把握每一位同学的安全，尤其是“盲人”的安全。因此将此任落实到每位“拐杖”的身上，培养他们的责任感。

②活动只能通过肢体动作的引导，而不允许语言上的交流。活动本身目的在于培养助人与被助感，协作精神和信任感，同时也让同学们认识自己、培养默契，认识到沟通的重要性。

③不事先沟通好“暗号”，是为了强调合作、信任和默契的重要性，否则将会破坏参与者对活动的真实地体验。

总体上安排的效果还不错，同学们积极配合，活动准备进展顺利。

（四）活动环节的总结：

（1）随机组合，使男女生比例差异答得情况下，避免完全的同性合作组合，同时也排除好友搭档，默契性高的情况，减小对活动体验不深的感受，加强团体成员的交流。

（2）一组活动结束后，互换角色，加深体验，培养更深层次的信任和默契。

（3）调换盲行路线的顺序，避免上一组做“拐杖”的同学因为熟知路线而体验不深的感受。

（4）由于指导员人数的限制，无法顾及整体活动。虽然出现了失误，但是在整体效果上影响不是很大，同学们随着活动的深入，兴趣高涨。

（五）分享总结阶段

分享内容大致如下：

1、问：当你们做“盲人”时有什么感受？

答：（1）女生A（同伴为女生）：我虽然看不见东西，但是我很相信我的同伴，从活动开始到结束我都没有碰撞到，我觉得她带的很好，很细心。

（2）女生B（同伴为男生）：刚开始的时候我跟他都挺不好意思的，不敢牵着他的手走，但是后来过障碍的时候我不小心撞到了，我怕再撞痛，也不管好不好意思，就一直拉着他不放。他好像也因为我撞到了，觉得很对不起我，在后面的路程中都没让我受伤了，我也渐渐地很信任他。

（3）男生A（同伴为男生）：就是眼前一片漆黑嘛，什么都看不到，然后就很相信我的同伴，他让我干嘛我就干嘛。

2、问：当你们做“拐杖”的时候有什么感受？

答：（1）女生C（同伴为女生）：我很担心我的同伴会撞伤，所以一直很小心的扶着她走，也走的很慢。我觉得她挺相信我的，这让我有种责任感。

（2）女生D（同伴为男生）：我觉得好累啊！男生力气好大啊，我都拽不动他。他可能不太相信我就自己一个人摸来摸去的走，几乎不用我带。我觉得非语言的交流太难了，我都不知道要怎么暗示他过障碍。

（3）男生B（同伴为男生）：恩„我的同伴挺信任我的，平常玩得也挺好，挺有默契的，所以我带领他也挺轻松。

3、问：对本活动有什么感想？

答：（1）助人为乐！然后„„别人帮助我的时候感觉很福，有人在关心自己。

（2）理解和沟通很重要。我在带领我同伴的时候我太想告诉她要怎么做了，但是又不能说话，用肢体动作暗示她又不理解。不能说话的时候才知道能说话是多么的幸福。

（3）信任很重要吧。我的同伴相信我，我就有一种责任感，也会尽量做得更好。）总而言之，分享的环节做的还是比较深入的，也是一个成功点。让同学们在分享过程中都有了很深的体会。

三、不足之处

通过这次活动我们有值得欣喜的地方，当然也出现很多不足之处，我们会发扬我们的优点，努力避免不足之处。

1.“盲人与拐杖”活动的节奏把握上不是很完善，前后面部分节奏不太一致，以致于活动结束有了一段空白时间，好在平时积累的知识派上了用场，我们以活动“心有千千结”

做了弥补。

2、活动的场面控制的不是很好，每个活动结束时分享没有每个都做的很好，有所不足。

四、总结

通过这次活动，我们达到我们预期的目标，让同学们体会到了：

1、人与人之间有无亲密的交往对人重要性，增进了同伴间的信任理解和沟通。让学生在活动中真实地体验和感悟信任、互助在人际关系中的重要作用，享受同伴间爱与被爱的幸福感和认同感。

2、增进了同学彼此之间的交流和接触，通过同学们对本活动助人于受助的体验，了解自己、接纳自己，同时增加对他人的信任与接纳，从而达到既认识自我，又悦纳他人的目的。

3、团体活动有利于培养学生的合作意识。此活动中的互助体验可以让同学们感受到彼此的关心，增强同学们的集体归属感、班级成员的认同感以及班级的凝聚力。

4、绝大多数人都可以进行真诚的交流，同学是可以相信的，关键是自己首先要信任别人。

5、发现和感受到沟通交流的重要性，在一起完成共同目标的情况下应互帮互助，默契配合在其中也显得很重要。

第三篇：团体心理辅导策划

团体心理辅导策划

一、自我意识的辅导

（一）导入阶段

热身活动：大树和松鼠

目的：让成员兴奋紧张起来，了解自己所扮演的角色及其任务

时间：5分钟

操作：二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圈，一人扮松鼠，站在圆圈中间。当领导者喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人必须立刻离开原来的“大树”，并站到新的“大树”中间；当领导者喊“大树”时，松鼠不动，扮演大树的必须立刻离开原来的同伴找到其他的人重新建成大树，并圈住一只松鼠。活动过程中落单的人回到座位上。

（二）展开阶段

活动一：我是谁

目的：强化自我意识，促进自我接纳

时间：20分钟

操作：领导者问成员20个你是谁，各成员将头脑中浮现出来的答案写下来（如我是某学校的学生、我是一个爱好足球的人、我是一个非常热情的人等）。不要有什么顾虑，回答每次提问的时间为30秒。若写不出来可略去，继续往下写。结束后领导者带领所有成员进行结果分析，答案的数量和质量。一共写出了几个答案，答案中哪些方面的内容为多。如果能写出9~10个答案，则大体上可以认为没有特别的障碍。如果只能写出7个或更少的答案．则可以认为是过分压抑自己。把所有答案收上来（不写名字），随机抽取两张来读，看同学们能否猜出来。

活动二：个人盾牌

目的：强化个人对自己独特之处的接纳，树立“我之所以为我”的积极态度，增强自信心。

时间：15分钟

操作：根据下列问题的答案，每个人做个自己的盾牌。答案有时是文字，有时是图案，在盾牌上可以按自己的喜好安排位置与顺序。⑴画出出生到十四岁中最重要的一件事； ⑵画出十四岁到现在中最重要的一件事；

⑶画出你以前最成功的事项；

⑷画出你过去最快乐的时刻；

⑸画出你的一项专长；

⑹画出你想要加强的技能；

⑺你希望将来是什么样子？

(8)如果你一向无往不胜，但目前只有一年可活，你将会做什么？

⑼如果你现在死了，你喜欢别人用哪三个字来形容你？

然后大家先自我欣赏，然后随机（或自愿）抽取几份进行团体分享

（三）结束阶段

歌曲结束：《我相信》

目的：增强自信心，激发前进的力量

时间：5分钟

操作：大家围成一个圈，面朝内，跟随音乐一起唱《我相信》

二、情绪困扰的辅导

（一）导入阶段

热身体操：《幸福拍手歌》

目的：活跃团体气氛，构建轻松愉悦的团体环境，建立良好的团体心理辅导关系。

时间：5分钟

操作：全班同学打乱（不按照座位次序）围站成一圈，伴随伴奏音乐，在领导者的带领下共同演唱《幸福拍手歌》。要求大声歌唱，并且要配合歌词，做出相应的肢体动作，比如拍手和跺脚。如此反复两遍。要求成员带着快乐、幸福的心情与相邻的成员微笑、挥手致意。

（二）展开阶段

活动一：怒也可遏

目的：帮助成员了解愤怒对人行为、身心的影响，帮助成员学会宣泄、表达愤怒的方法，掌握控制愤怒的有效策略。

时间：25分钟

操作：1.请两位同学表演情景剧，内容如下：两位同学分别角色扮演进教学楼时不小心相撞，但互不相让，话不投机，发生争吵，导致双方情绪越来越激动，越来越愤怒，乃至于发生肢体冲突的情景。

2.将团员分为六小组，分组讨论，如果你遇到这样的事情，你会做出什么反应？为什么会出现不可控制的局面？剧中哪些话语是应该避免的？ 3.要求每组派两名同学情景重现，呈现小组讨论结果，怎么才是最合适的处理问题的方式。4.领导者总结：生活中懂得如何压制自己不良情绪可以避免很多不必要的矛盾出现，可以赢得大家的尊重，懂得尊重他人，别人才会礼让你！

活动二：镜中人

目的：帮助成员懂得自己才是情绪的主人，帮助成员掌握调节情绪的方法和技巧，学会管理情绪，构建愉悦心情。

时间：10分钟

操作：成员两人一组，一人扮演照镜子的人，要做出各种快乐的表情。一人扮演镜中成像，要模仿对方的样子。一轮表演完成后，双方互换角色。然后分享讨论

（1）扮演镜中人，模仿别人的表情时，自己是否也有情绪变化？（2）通过这个练习，你感悟到了什么？

（三）结束阶段

歌曲结束：《快乐你懂得》

目的：引导成员保持良好的情绪，并学习控制和调节自己的情绪。

时间：5分钟

操作：引导成员分享本次团体活动的收获和体会；对成员表达祝愿，希望其每天都有好心情。本次团体辅导课在《快乐你懂的》歌曲中结束

三、人际关系的辅导

（一）导入阶段

热身活动：口香糖

目的：感受团队、体验人际交往的重要性

时间：5分钟

操作：每个人把双手搭在他人的肩上围成一个圈，组织者喊“口香糖”，参与者问“粘什么？”组织者说“粘（某一特征，如戴眼镜的人）”参与者问“粘几个”组织者答“粘（如5）个”，然后具有相同特征（戴眼镜的人）按个数（5个）迅速聚集在一起，没有此特征的人在原地不动，而有此特征却落单的人回到座位上。找两个人

（二）展开阶段

活动一：成长三部曲

目的：活跃团体气氛，体验成长需要。

时间：20分钟

操作：小鸡的成长状态为：蹲着---鸡蛋；半蹲----小鸡；站立---大鸡。成员们最开始都是鸡蛋，然后找同为鸡蛋的成员用猜拳的形式决胜负，赢了的便成长为小鸡，小鸡找与自己一样的小鸡猜拳成长为大鸡，输了的小鸡又变回鸡蛋，重新找另外的鸡蛋猜拳，成长为大鸡的就可以回到座位上。活动结束后找几个同学来分享自己在成长过程中的感受。

活动二：心有千千结

目的：锻炼团队的沟通、执行及领导力，培养团队成员团结合作的精神。

时间：15分钟

操作：把全班同学分为六小组，每小组成员手牵手围成一个圈，记住自己左与右的同学分别是谁，然后打乱顺序随意走动，当组织者叫“停“的时候，大家保持位置不变，但迅速的与原来左、右的同学手与手拉到一起，此时便结成了一张网，大家一起在不松手的情况下把网解开，回到原来一个圈的状态。

（三）结束阶段

手语操：《感恩的心》

目的：让团体成员进一步感受与大家在一起的快乐，学会感恩，学习与他人和睦相处。

时间：5分钟

操作：大家面朝圆心围成一个圈，跟随音乐做手语操《感恩的心》并蹑着一起大声的唱。

四、学习心理的辅导

（一）导入阶段

故事导入：我的考场我做主

目的：引导同学思考影响自己学习的原因，调节自己的情绪

时间：3分钟

操作：分享故事：很久很久以前，有有两个秀才一起去上京赶考，一路上他们遇到了一支出殡队伍。看到了一 口黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立马就咯噔了一下，凉了半截，心想：“完了，真倒霉，赶考的日子居然遇到棺材！”于是，情绪一落千丈。进了考场后，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，文思顿时枯竭，最终名落孙山。另一个秀才也同时看到了，一开始心里也咯噔一下，但转念一想：“棺材，棺材，不就是既有官，又有财吗？好兆头！看来我今天交鸿运了。”于是心里十分兴奋，到考场上后，文思如泉涌，果然一举考中。回到家里后，两个秀才都对家里人说：那棺材真的好灵

引导同学们思考为什么这两个秀才赶考最后的结果截然相反

（二）展开阶段

活动一：把紧张吹跑

目的：管理学习时紧张焦虑的情绪，减少压力。

时间：5分钟

操作：

1、深吸气，尽力吸入一大口空气；

2、屏住这口气，慢慢从1数到5；

3、很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。

指导语:请同学们坐在课椅上，双脚着地、放松，以自我感觉舒适为准。然后腹式深呼吸。吸气时用鼻子慢慢地吸，一次扩张腹部，胸部，吸足后屏一屏气，然后同时用鼻与嘴将气慢慢地呼出去，这个过程为一次深呼吸。重复4至5次，就能使人的注意力集中，心静神宁，起到消除紧张、自我放松的效果。

活动二：青蛙跳水

目的：体验压力与错误率的关系，正确对待考试压力。

时间：30分钟

操作：：⑴全体同学分为六小组，每个小组围成一个圈，各小组内每人说一个字，顺时针依次说：“一只青蛙跳下水，咚!两只青蛙跳下水，咚咚„„”出错者学做青蛙跳水状。

⑵说明：这个游戏共做三次，但每次的规则不同。第一次游戏时这次是适应性训练，正式游戏在训练结束后开始，错了没关系。第二次要求认真对待,但错了可以从头开始。第三次要求不能出错,错了就要停止游戏。当出现错误时，记下出现错误时青蛙的数目，再从头开始。

⑶分享：比较这三次出现错误时青蛙的数目有什么变化，分析可能的原因。指导者适当引导，让成员认识到错误率与任务压力相关。

（三）结束阶段

歌曲结束：《天空之城》

目的：让成员在音乐中放松，体会战胜焦虑等厌学情绪的快乐

时间：5分钟

操作：让我们放松身体，微合双目，静坐在椅子上，听我的描述，张开想象的翅膀，来体验你通向成功之巅的历程。（如：你迎着初升的旭日朝阳，在湛蓝的蓝天下，沐浴着清爽的风。像阳光一样的灿烂的心境，自信是你满面的笑容，于是你迈着轻快的脚步，走在了路上。

路是那样的崎岖，时而蜿蜒曲折，时而湿滑泥泞，时而荆棘丛生，也有平坦宽阔的大道，这时你甩掉手中的拐杖，试着拭去肩上的尘土，加快步伐，唱着儿歌前进等）

第四篇：团体心理辅导

二年级团体心理辅导记录

一、辅导缘由：帮助学生提高自己的责任心，教会他们换位思考。引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。

二、初步分析：当回“坏孩子”

“坏孩子”这个称谓对于小学生来说是非常排斥和反感的。许多孩子在被老师和同学贴上这个标签之后，并不能马上清楚地认识到自己身上的问题，反而会将问题的根源放在这些给他指出问题、贴上“坏孩子”标签的老师和同学身上。这样一来，通过换位思考的方式体会当坏孩子的害处与自身上存在的不足是十分必要的。学会担当、学会负责是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为换位思考的体悟行为，恰恰能在培养小学生管理自己、解读自己方面起到积极的作用。通过换位思考，能更清楚地了解自己与他人的心理活动情况，总结经验教训并做一个勇于担当、敢于负责的好孩子。本活动试图教会学生在日常生活中运用换位思考的方式处理问题、解决问题。

三、目的要求：

1．帮助小学生学会如何换位思考

2．引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。

四、课前准备：

学生自己准备一件最喜欢的物品

五、辅导方法： 体验法、推理法

六、操作过程

1．导入新课。教师：“同学们，你们愿意被人贴上“坏孩子”的标签吗?生答：“不愿意！”但是今天老师要同学们做一回坏孩子，希望同学们通过体验活动去寻找他们隐藏起来的心灵轨迹。” 2．课堂操作。

(1)词意接力

①教师在黑板上分别在两行处写上好事、坏事。

师问：“好事你会做吗？坏事你会做吗？”，生答：“好事我会做，坏事我不会做。（出示板书：好事”/坏事

会做/不会做）师问：“好事你喜欢做吗？坏事你喜欢做吗？”，生答：“好事我喜欢做，坏事我不喜欢做”（师出示板书：好事/坏事

会做/不会做

喜欢做/不喜欢做）

师问：“你喜欢做的事情有哪些？”，生答：“读书、学习、游戏……（都是相对来说比较符合好孩子的行为）” 师问：“你不喜欢做的事情有哪些？”，生答：“迟到、挑食、上课注意力不集中……（都是相对来说比较坏的事情）” 看来同学的回答都很符合老师的口味。那么你们是这样做的吗？

师问：“有哪些同学迟到过三次以上的？”，生超过半数举手（大多数都有过一些不好的行为）。

师：既然同学们在看待“迟到”这件小事上，都觉的错误可以一犯再犯，是不是老师可以理解为同学们喜欢做这件事情呢？生摇头。

师：既然同学们摇头，那就是说明同学们喜欢做坏事。师问：“破坏同学的物品是不是做坏事的行为？”，生答：“是的！”

师：既然同学们都觉的这样的行为是坏事，并且从多次“迟到”的现象上来看，那同学们肯定就是喜欢迟到喽。回过头来看，前面同学们自己也说过了：“迟到是一件坏事”。所以，是否可以理解为同学们喜欢做坏事喽。生摇头。师用相同的方式举出其他同学们经常会犯的小错误。老师讲其夸张地表现出来。

②小组评议：现在同学们应该明确了一个道理：“凡是小错误重复地犯了许多次，就会使小错误变成一件坏事。而同学们平时都害怕自己会被贴上“坏孩子”的标签，所以同学们就这个道理讨论一下是否自己站在坏孩子的角度审视一下自己，看看自己身上是否也有着这样活着那样的坏习惯？

③教师小结：刚才同学们已经开始关注自己身上的问题了，并且开始学会以第二人称“他”的角度来进行换位思考。(2)“做一会坏孩子”评选活动。

①教师接着前面的内容，在黑板上已经写好的板书（好事/坏事

会做/不会做

喜欢做/不喜欢做），让学生自己

举出一些不好的行为。学生举出了一系列坏习惯。小组讨论：如果让同学们选择一件坏事做，你会做哪一件？

生：摇头。

师：同学们都带来自己最喜欢的物品了吧？

生：带来了。

师：那现在就让我们每个同学，同桌之间相互交换自己带来的物品，然后想办法进行破坏。

生：不要（有的甚至情绪很激动）

师：既然同学们为了保护自己心爱的物品都能够控制自己的不良行为。那么在面对平时遇到的不良行为时应该熟视无睹还是加以劝告呢？同学们讨论一下，当你做了一件坏事后是否想考虑过别人的感受，或者说假如你曾遭过坏孩子的破坏，你的心情是否很开心呢？

②全班交流：选出一名不想体验当坏孩子感觉的同学，让他讲讲自己的内心想法。

总结和建议： 通过这节心理辅导课，使同学们通过换位思考了解到问题产生时发生困惑的原因。同时也让学生通过一次做“坏孩子”的特殊体验，了解到这些问题孩子的内心需要一个来自老师和同学的关怀与引导。

课外作业 ：从现在起，无论遇到什么样的问题都能够冷静下来，分析一下事情的主要原因，通过换位思考的方法替对方做一些考虑，同时能够在设想中体会到坏习惯给自己带来的不良影响，要将这种“换位思考”的思维方式继续坚持下去。

四年级团体心理辅导记录

尽管学习是小学生的主要任务，但游戏仍然是小学儿童活动的重要内容，也是小学儿童，特别是低年级儿童最喜爱的活动。带有表演性质的游艺活动对小学儿童德、智、体、美全面发展具有重要意义，不仅能增长知识，而且能发展能力，丰富他们的课余生活。化装舞会正是适宜的活动形式。小学儿童通过参与准备，有助于培养他们的组织能力；通过主动邀请教师和同学参加舞会，培养他们的社会交往能力；通过成功地举办化装舞会，有助于增强信心和勇气。目的要求

1.通过舞会培养小学生与别人交往的信心、勇气和能力。

2.通过舞会，建立融洽的同学关系和师生关系。

课前准备

化装舞会所需要的头饰、面具和伴奏音乐带等。

操作过程

1.导人课题。

“同学们，我们大家都希望有好多好多知心朋友，可是我们有的同学性格内向，不善交往，遇到不熟悉的人就会害羞，不好意思与人交谈，这样就会影响自己的人际交往，使自己身边缺少友好的伙伴。今天我们举行这个舞会，目的就在于培养和锻炼我们的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活动与训练。

（1）宣布舞会开始，请同学们把自己制作的头饰、面具戴在头上。“现在大家都不知道对方是谁，用不着害羞，要大胆地去邀请对方跳舞，注意跳舞时不能说出自己的名字，也不要问别人的名字。（”音乐起，舞会开始，要督促帮助性格内向、不善交往的同学寻找舞伴。）

（2）两曲过后，音乐暂停片刻，教师提问：“你觉得乐曲好吗？现在你的心情怎样，好吗？”

（3）继续播放音乐，希望大家放开胆量，尽情地跳舞。

（4）几曲过后，教师再问：“想一想，你与几个舞伴跳过舞？在跳舞中交谈些什么？你与对方交谈时轻松吗？高兴吗？你最满意的舞伴有几位？使你感到满意的是什么？”

（5）音乐再起，请同学们想一想，在寻找舞伴时应当注意哪些社交礼仪？自己做得如何？可邀请教师共舞。

（6）当一首乐曲进行过半时，突然停止音乐，请大家拿掉面具，前后左右互相看一看，对方是谁？（惊讶，大笑）教师：“①你的舞伴原来熟悉吗？如果不熟悉，请谈谈你们现在交往得怎么样？②与老师共舞，你有什么感觉？老师跳得好吗？你感到拘谨吗？”

总结和建议

事实表明，只要我们克服胆怯心理，大胆尝试，就会发现与人交往并不是什么难事。如果能充分注意到社交场所应有的礼仪，就会顺利交往。我们今天的舞会开得很成功，希望我们的友谊长存。

第五篇：团体心理辅导[范文]

班级团体心理辅导

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。现在有不少学生会在心理和行为上表现出一些“问题”，其中大部分是成长过程中出现的发展性问题，如学习能力差引起的学习困难，挫折承受能力低而导致的情绪易波动等，属于学生正常心理发展中有可能出现并可以理解的问题。学校和班级都需要针对这些学生的共同的成长课题进行心理健康教育。心理辅导应该以发展性心理辅导为重点，而团体心理辅导能充分地利用现有资源，起到更积极的作用，因此，此次心理辅导采取以班级为单位的形式展开。

随着十二月---考试月的到来，大家都面临着很大的心理压力，有来自本专业考试的压力，有来自双学位考试的压力，还有一些其他考试，如GRE、TOFEL等考试的压力。在这一片紧张的氛围中，我们班委成员以班级为单位，将全班同学召集起来，以闲谈的方式召开了一次班级团体心理辅导大会。

正是秉承认识自我、探索自我调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程的精神，这次心理辅导大会在以学习委员李亚君和心里生活委员黄双琳带头剖析自己近期遇到的压力开始，大家渐渐融入了轻松而又活泼的谈话氛围，纷纷将心中的郁闷一吐为快，并为近朋好友进言献策，帮助同学排解心理负担。这次团体心理辅导的时间虽然不长，只有短短的五十分钟，但由于本次心理辅导经过精心的策划，同学们的积极参与，因此心理辅导得以顺利的结束。

经过这次成功的团体心理辅导之后，同学的心理负担明显减轻，学习和生活也有了动力，成员之间已建立了亲密、坦诚、相互支持的关系，班级氛围更加和谐，班级凝聚力也得到增强，意义重大。