把握今天,展望未来-做好学业生涯规划

第一篇：把握今天,展望未来-做好学业生涯规划

15.把握今天，展望未来-做好学业生涯规划

对于高职学生来说，大学生涯虽然只有短短的三年，但却是构建人生大厦的基础，具有特别重要的意义。应该说，每个大学生都希望自己的大学生活过得充实、精彩、有意义，都希望能够充分利用大学时光，为自己今后的人生道路打下一个良好的基础。但是，很多学生并不知道自己在校期间应该干些什么，经常会“迷失方向”。大学的学习模式是以自学为主，大学生有大量的课余时间。而学生如果事先没有一个目标、没有一个有效的科学的规划，则很容易迷失方向。这其实就是所谓学业生涯规划的问题。学业生涯规划就是根据自己的情况，结合现有的资源与社会需求进行深入分析和正确认识，对学习进行筹划和安排，以确保用最少的付出获得必需的素质和能力的过程。

3．对学生学业生涯规划的指导

大学生学业生涯规划涉及专业知识的学习、道德品质的培养、综 合能力的训练等诸多方面，是引导大学生在对学业生涯的主客观因素 进行分析和总结的基础上，通过对自身兴趣、能力和个人发展要求的 综合分析和权衡，结合时代要求，确定最为合理可行的学业奋斗目标，同时为实现此目标做出的行之有效的安排。

学业生涯规划是一项系统的工程，它不仅受到社会需求等诸多外 在因素的影响，更多的是受大学生自身素质的影响。高等学校作为大 学生学业生涯规划的重要阶段，要从多方面对大学生提供科学的指 导，做好大学生学业生涯规划教育工作。3.1 指导学生正确进行自我评估

全面、客观、冷静的自我评估能够让大学生更好地认识自我、了解 自我，从而避免大学生学业生涯规划的盲目性。这些是做好学业生涯 规划的基础。高职院校要指导在校学生掌握科学的认知方法，全面认 识自己的个性特征、专业爱好以及能力现状，运用SWOT 分析法，发现自身的优势和机会以及劣势和威胁。要正确评估环境，充分了解人才市场的需求、就业前景、行业动态等，这些都是规划学业生涯的基础。

3.2 指导学生正确进行专业分析

大学是专业教育阶段，每一个大学生都要在某一个专业领域中深 入学习。学术领域的每个专业都具有纵向深入、横向扩展的学科特点，尤其是在各专业领域相互交叉渗透，涌现出诸多边缘学科的今天，充分认识专业特性，并将其纳入学业生涯规划的考虑因素，是有效实现学业生涯规划的重要环节之一。要掌握专业学习的方法。专业学习要学习三个方面，一是学习专业通论知识。这是很精华很简练的对专业的概括，日后所学的所有课程都是对通论的拓展，所以一定要学好。二是学习对生活和社会有影响有作用的知识。因为毕业后会发现，记住的大学内容都是对生活有用的东西。三是喜欢的领域。无论这个专业喜欢不喜欢，只要认真学习之后都会发现自己喜欢的领域，那就可以深入地去学习这个领域。3.3 指导学生明确学业目标

确立好学业目标是决定大学生学业生涯规划成败与否的又一个 关键因素。人都是生活在特定的生活环境中，大学生也不例外。所以其学业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，大学生制定自己的学业目标时应把个人目标与集体目标和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。

学业目标又分短期目标和长期目标。长期目标一般是学业规划的 顶点，短期目标则一般是近期知识能力的学习和提高。

此外，由于现实生活中一些不确定性因素的存在，要求学业生涯规划要具有一定的弹性，换句话说，它是一个动态更新的过程，随着现实情况的变化而不断更新。

3.4 指导学生培养职业需要的理论知识和实践能力

高职教育各个专业的教学计划安排的几十门课，其设计目的就是让大学生掌握自己所学专业的基本理论知识和实践技能。要真正做到把书读懂，将知识融会贯通，走出“为通过考试而学习”的误区，要掌握 专业必备的实践技能，这是对大学生专业学习的基本要求。在进行学业生涯规划的过程中，高职院校要指导大学生根据社会和未来职业不断发展的具体要求，将已经掌握的知识进行科学地重组，构建合理的、符合职业发展的知识结构，力求最大限度地发挥知识 的整体效能。

现今社会对大学生知识的综合性结构也提出了更高的要求，要求 他们既能很好地适应社会需要，又能充分张扬个人特性；既有扎实的 专业功底，又有良好的人文修养；既能发挥团队优势，又能展现个人专长。当然，要想满足这些要求都没有捷径可走，只能是采取适合自己的方法，不断地学习和积累。3.5 指导学生锻炼自身的综合能力

综合能力强、知识面广是用人单位选择大学生的最主要依据。高 职院校在对大学生进行学业生涯规划指导时，除了指导其构建合理的 知识结构外，还应通过各种途径，指导学生锻炼从事本行业相关岗位 的基本能力和专业能力。学校应重点培养学生的人际交往能力、动手 操作能力、管理和学习等能力以满足社会需要，只有将合理的知识结 构和适用社会需要的各种能力综合起来，才能立于不败之地。4．小结

大学阶段也是人生目标确立的关键时期。每个人都想让自己的一 生有意义、有价值。学业生涯规划一方面能有效帮助大学生增强自我 约束力和自我管理的能力，增强大学生的学习积极性和主动性，引导 大学生积极向上和自我完善，并有助于大学生进行自我定位，有效指 导学生进行学习，为今后的就业工作打下坚实的基础；另一方面，学业规划还能够促进高职院校完善管理制度、提高管理水平，真正培养出适应市场、适应社会的新型大学生。

第二篇：把握今天,展望未来

把握今天，展望未来

活动目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。4.鼓舞全班同学的志气，全力以赴，迎接未来的挑战。

活动意义：过回顾前两个学期的大学经历，讨论分析我们如何更好的把握住现在美好的大学时光，正确的认识和评价自身，在充分分析自身的情况下，明确社会需求，准确个人定位，带动更多的同学积极地“把握现在，并结合自身特点，规划未来”！时间：2009年11月15日

地点：商贸学院208 主持人：杨凯，杨庆欢 辅导员：刘娟

活动形式：演，游戏，发言，师生交流，生生交流。活动前准备

1、征求同学们的意见及建议，结合班级学生中存在的实际问题，初步确定班会主题

2、召开班团干部会议，正式确定班会主题，并正式制定班会活动方案。

3、围绕班会主题方案，确定主题班会活动组委会，由组委会带领各小组成员搜集资料，尽可能的让所有同学都参与进来。形成大家都筹备、大家都参加、大家都尽力的活动氛围。

4、进一步的确定核实活动方案的可实施行、可操作性，把不合理的地方适当的作修改，并确定活动时间、地点及活动前的一切准备工作。活动过程

主持人：同学们！当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢？在这里，我首先大声地回答你们，我会握着拳头对着镜子里的自己认真地说：要珍惜时间，要珍惜你的最佳年华！别让今天在你的不经意中偷偷溜走！别让你的理想，成为一个永远无法实现的梦想！

同学们，你们一定听过《伤仲永》的故事吧！仲永小时候被人们称颂为神童。五岁时就才华横溢，不仅出口成章，而且能吟诗作对。受到了各界人士的赞赏与厚待；而仲永到了十二三岁时才华平平；二十岁时，更是被人们认为才华已尽。难道是他出意外了还是他越大越傻了呢？不！是他的父母没有让他好好地利用时间、利用最佳的年华继续学习，而是把他作为了获得美食与金钱的工具。以致于他的天赋被消磨殆尽。这正是“天才如果每天躺在草坪上悠闲地吹风，天才也会变成废物。”也印证了爱因斯坦所说的：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。连一代巨人爱因斯坦都这么谦虚好学，这么强调人为的因素，难道我们可以例外吗？还有我们熟悉的发现镭的居里夫人、发现万有引力定律的牛顿、证明歌德巴赫猜想的陈景润，再有我们大家都追逐的足球明星李玮锋、小贝、罗纳尔多等，哪一个人的成功不是用争分夺秒，废寝忘食换来的呢？

主持人：现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少；再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少；最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗？我不能！

上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！

不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天！

我们的世界、我们的祖国、我们的家乡、我们的父母、老师、长辈们，他们期待我们的成功，期待我们能建功立业，期待我们的明天更美好！向往成功的桂冠，就别空费每一天！同学们，让我们携起手来：把握今天，从我做起，从现在做起。我深信：世界将因我们的努力更美好，我们的明天一定可以展望。下面请我们欣赏节目，现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少；再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少；最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗？我不能！上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天！

1.回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主，提到梦想，童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想。要展望未来，就让我们从回忆过去开始„„（大家讨论自己儿时的梦想）

主持人：现在由王毅同学谈下自己的梦想.(大家鼓掌欢迎！)王毅：我的理想是长大后成为一名优秀的律师。为了实现我的理想，我给自己定了一个严谨的学习生活计划：早晨我六点钟起床锻炼身体半小时，然后整理内务、吃早餐等；八点整，我准时到校开始我紧张而有节奏的一天学习生活。放学后，我会到图书馆读书；吃完晚饭，我会看看新闻，读读报；七点半到八点半是我复习和预习功课的时间；睡前的半小时，我用来读益智的课外书籍，如摘抄有关法律方面的小常识。我知道珍惜时间就是珍惜今天！我坚持今日事今日毕，我知道太阳决不定为我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快乐每一天，成长每一天！

主持人；听了王毅同学的发言我想大家都会有自己些许感触吧，现在我们观看下几个视频中主人公是怎么把握自己的命运努力奋斗的。（放视频）

2.游戏”玫瑰征途”

主持人；谁能说下自己对这个游戏名字的理解，以及游戏的意义呢？(同学踊跃举手发言)某某同学发言：玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而。玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。

主持人：某某同学说的真是太好了，不过我们下面通过一个游戏让大家切身的感觉下通往幸福时自己的努力以及成功时幸福的感觉。

（游戏规则的讲解，随机选举同学参加游戏）

主持人：游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有披荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

主持人：下面请欣赏由我们班同学自编自演的小品《现在与未来》。3.梦之航

主持人：每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

提问小问题，由主持人根据现场气氛随机提问同学和主题班会内容相符的问题，问题诙谐幽默。

（在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。）

主持人：通过这个环节，想必同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功 倍。最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！

主持人：现在请大家欣赏相声《昨天，今天》，大家鼓掌欢迎。4.面对不足，寻求帮助 班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

主持人：下面请欣赏配乐朗诵《把握今天》。（鼓掌）朗诵完毕，大家共同唱响歌曲《明天会更好》。5.宣誓仪式

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 在此，我们电商同学们在此宣誓： 我们要以坚韧强健的意志，以勇夺桂冠的信心，以团结拼搏的精神，以追求卓越的豪迈。以挑战人生的信念，只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在黄科大发展史上写下光辉灿烂的一页。辅导员总结

回首过去，展望未来，还有更多的高峰需要我们去攀登，还有更多的竞争需要我们去挑战，面对新机遇，迎接新挑战，我们深感任重道远。

2011风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起整理好行囊，放飞理想，为美好的明天努力奋斗！也许我们的基础比较差，也许我们的征途过于坎坷，但相信自己，让我们再加把劲，一起斩断荆棘，劈开缠藤，用信念与坚毅劈出一条星光大道；用顽强与不屈，踏出一条坚实有力的人生轨迹。也许高处不胜寒，也许远方很渺茫，也许我们会失败于人生的荆棘中，但我们敢问路在何方，我们百折不挠，我们将无怨无悔。

没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定明天。我们相信，今天在一中洒下了辛勤的汗水，明天就能收获自豪与骄傲！

最后，我提几点要求：

第一、要求在座的每位同学都能切实的做到“把握现在、展望未来”！第二、要求每位同学能够对本次班会提出宝贵意见，通过书面或者面谈的方式交给班委或者我，我们将汇总大家的意见及建议，为以后更好的开展主题班会做准备;第三、要求大家不断地在行动中实现今天的主题，我会不定期的和大家交流。把今天主题班会的成果保持住！

同学们对此次主题班会活动的意见及建议：

本次主题班会整体上同学们都很满意，并且通过这次主题班会都感到受益良多，但是“金无足赤，人无完人”。这次主题班会也有不足之处，班会活动刚开始时，会场秩序稍显凌乱，活动环节的衔接上显得不够圆润。没有注意把此次主题班会的积极影响扩大化，带动更多的同学积极地“把握现在，并结合自身特点，规划未来”！

同学们希望通过此次主题班会的举办经验，能够积极的总结优点和不足，在以后的类似活动中，扬长避短，把准备工作做得更加的充分、完善，更要注意在以后的活动中要更加的注重细节，从细节完善整体，把我们的主题班会做的更好，把积极的影响更加的扩大化！

第三篇：教案《把握今天,展望未来》

把握今天，展望未来

胡永洪

班会目的：

1、使同学们认识到生活的不易，并树立正确的人生态度，并积极的面对人生的挫折。

2、使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力。

3、使同学们敢于面对自我的不足，并积极主动寻求帮助，尽快让自己得到改变。

4、鼓舞同学们的志气，全力以赴不断努力，在进入社会的时候能够尽快适应。

班会重点：要让同学们认识到激烈的社会竞争，使同学们能够好好的把握今天的学习机会，不断的提高自己，使自己在进入社会的时候能够尽快的适应社会，获得成功。

班会内容：

首先请同学们利用五分钟的时间来回顾一下自己进入大学两年多的经历，正确的认识和评估自己，在这段时间里自己收获了什么，失去了什么。在即将进入社会的前夕自己有了什么样的准备。

从2009年毕业生人数突破600万以来，每年毕业生人数都在增加，去年已经达670万，2012年将近有700万左右，再加上以前未稳定就业的，起码1000万，对于当代的大学生来说，就业难已经是一个不容忽视的问题。大学生就业压力大是事实，这是社会问题，并不是很容易就可以解决的，但对于我们每一个人却是很现实的一个问题，我们必须有解决的方法。毕业了，意味着我们就要开始工作，要开始生活，要赚钱养活自己，不能再依靠父母。所以，我们必须要积极的面对就业这个难题，寻求解决问题的办法。

就业压力大决定了我们在找工作的时候，需要找我们能力所胜任的，而非努力工作还不能胜任的岗位，现在的就业观念应该是“先就业后择业，先蓝领后白领”。找工作的问题最好是能够在最后一学年里有一个初步的想法，当然不是要求你在最后一年就找好工作，而是说你一定在心里有一个计划、打算及初步的职位概念。在毕业离校前夕一定要解决自己的就业问题，否则到最后你会发现时间一晃而过，而工作还没有找到，自己作为一个高职大专的学生在强烈的就业竞争压力面前又显得那样的渺小。所以，毕业生首先要正确的认识自己，给自己一个正确的定位，肯从基础做起，相信是金子总会发光，但是要经历很多的磨练才能显现出来。

但很多学生都不能够正确的认识自己，没有树立一个正确的就业观，他们只会一味的埋怨，就业压力大，却不从自身找原因，我们必须承认，每一年的大学生的综合素质正呈下降的趋势，就业压力大是我们不能改变的事实，而我们只能改变自己，不要做无谓的埋怨，积极的面对困难和挫折，主动的提升自己的综合素质，提高自己的竞争力，而不是一味的仰头向上看。

那么如何才能够提高自己的竞争力呢？首先要从我们自身入手，我们要做的有很多，要树立正确的就业观念，树立科学的职业理想，有合理的职业目标，降低对自己对职业期望值，珍惜就业机会。把自己当成普通的社会一员来看，不要把自己大学生的身份过分的抬高，应该考虑从基层开始就业，对工资待遇的估计应该要根据当今社会形势来定，而不是是一味的想找大城市、大公司来就业，有些公司虽然规模较小但有可能是一个很好很适合你的发展机会。其次就要理性的进行自我评价。除了要客观的认识到当今的就业环境外，更主要的是要正确的认识自我评价自我，明确自己的爱好特长，性格特点，把它们与社会上的其它人做比较，通过反复的比较后对自己的能力作出正确的判断，明确自我的择业发展方向。再者面对工作越来越难找的现实，应该通过多方面途径来使自己获得就业机会，相信“条条大路通罗马”，如果有条件或者有能力的同学也可以选择自主创业，现在国家也对当代大学生自主创业提供了很多的优惠政策。最后，还要全面培养自己的能力，包括学习能力、处事能力，提高自己的综合素质，在校期间里尽可能多的获取一些资格证书，例如英语、计算机等等，做到人无我有，人有我精。在学校里还要通过各种活动来提高你的社交能力，团队协作能力。当然也不能放弃了自己的专业知识，真正的掌握知识，再把知识变成自己的财富，只有这样提高了自己的综合素质上，才能把自己培养成为适应当代社会竞争的德才兼备的人才。

知识改变命运，命运掌握在自己手中，明天的成功在于今天的努力。一个人的世界，自己就是上帝，靠的住的只有自己。

第四篇：总结过去 把握今天 展望未来

总结过去

把握今天

展望未来 ——河口一小举行学期末表彰总结大会

时光荏苒，白驹过隙，转眼间，紧张而又充实的一个学期在寒冬岁末中进入尾声，元月27日上午，河口一小全体师生迎来了丰收的时刻，各班级对本学期评选出的三好学生、优秀班干部、优秀少先队员、课改之星进行表彰。

10时，学校在多媒体教室召开本学期全体教师总结大会，叶祺副校长就本学期学校课改及第二课堂工作进行总结； 邹其文副校长、郑旭燕主席就学校后勤与安全、德育工作进行总结。

最后，江晓华校长从“强化现代德育工作，营造优良育人环境；坚持教学中心地位，稳步提升教育质量；加强学校安全管理，创建平安和谐校园；开展丰富教工活动，构建和谐幸福家园”四个方面对学校工作作了全面总结，肯定并赞扬了一学期来全体教师的辛勤劳动，并对大家提出更高的希望与要求，他指出：在未来的日子里，时代将赋予一小人更加神圣的使命，让我们再接再厉、一心一意谋发展，不断提高教育教学质量、办学水平和效益，为努力把我们学校建设成为师生向往、家长放心、社会满意的一流的百年名校而继续努力奋斗！

第五篇：收藏昨天·把握今天·展望未来

收藏昨天·把握今天·展望未来

中考在即，又将到了我们选择读哪所高中的时刻了，因为这是所有望子成龙的家长及有志于勤备学习，实现理想的学子们要做的艰难抉择。究竟在哪所学校读高中好呢？

面对这个问题，我不禁陷入了深深的沉思之中。

昨天，刚小学毕业的我选择了仁荣中学，那可不是我心甘情愿的，是父亲执意要我就读仁荣中学，我很懊恼，因为我不怎么喜欢仁荣中学，小时候听说过许多关于仁荣中学的负面新闻，看法也日益渐差。当我怀着不安的心情踏入仁荣的大门时，映入我眼帘的是一派勃勃生机的景像，这里，鸟语花香，树木丛生，书声琅琅，泌人心脾。我顿时感觉到以前的我听信那些传言是多么的无知啊！于是，我想要重新审视仁荣中学，我漫步于校园小道，忽然有一位弯腰捡垃圾的中年男人呈现在我眼前，那是什么人？清洁工吗？接着，我又发现了不弯腰捡垃圾的人，顿时我感到疑惑了，为什么有这么多人弯腰捡垃圾呢？经过我的一番了解后，方知那位弯腰捡垃圾的中年男人便是仁荣中学的董事长——陈介仁先生，而那些弯腰捡垃圾的老师，学生们是受到了陈介仁先生的启迪，以自身维护着校园的环境。

随着时间的推移，我也逐渐体会到仁荣的美，这里，师资雄厚，老师一个比一个厉害，教学制度也很严格。仁荣中学本着一颗一切都为学生的健康成长着想的心，无私地奉献着自己的一切。当我刚来仁荣时，成绩一般般，在全年级前30名中竟没有我的一席之地，我不禁感到难过，不过，我不认输，我努力学习，贪婪地吮吸着老师们所传授的知识。后来，我获得免费了，大概是上天跟我开了一个玩笑，这个玩笑可真不小！为此，我必须更加努力。一晃初三了，由于学习任务逐渐繁重起来，为了方便学习，我来到仁荣住宿了，刚来住宿时，我很懦弱，根本不能适应学校的生活。渐渐地，我适应了学生的学习生活，那颗懦弱的心也渐渐坚强起来了。我感谢仁荣，是他！使我的德智体美得到了全面发展，给我带来了一把财富。今天，我将会更加努力，为了明年的中考，我将会在仁荣的陪伴下努力向前冲刺，在此，我想说一声：仁荣，感谢您！

想到了明天的高中三年学习生活，身边的亲人劝我在澎湃中学就读高中，可我还是毅然选择了仁荣中学。未来的我，将会在仁荣中继续努力学习，继续接受教育，继续经受锻炼，使德智体美得以更全面的发民展。

收藏昨天，把握今天，展现未来，仁荣将会更辉煌，学子们的前途将会更回灿烂，学校在培养人才方面取得的成就将会更多。选择仁荣，相信自己的未来不是梦！