山河小学绿色校园足球管理制度

第一篇：山河小学绿色校园足球管理制度

足球管理制度

山

河

小

学

山河小学绿色校园足球管理制度

一、指导思想

（一）提高思想认识，物色好足球苗子。

提高学生对足球的认识，因地制宜制订训练计划，组建好足球运动员队伍，发动班主任、任课教师重视支持足球训练工作，坚持常年课余训练，做到常抓不懈，使足球运动水进一步提高。(二)提高足球水平，要立足于群众性。

对足球工作不仅要做好常规性工作，还要注重群众性，激发学生广泛参与足球运动的兴趣，提高足球水平，形成师生共识。(三)加强校园管理，注重训练科学性。

结合校园足球的特点和自身的实际情况，不断加强校园足球训练的管理，努力促进中小学生身心健康发展，营造和谐稳定的校园环境。

二、工作目标

学校普遍开展足球运动，学生广泛参与足球活动，校园足球人口显著增加，学生身体素质、技术能力和意志品质明显提高，形成有利于大批品学兼优的青少年足球人才脱颖而出的培养体系。形成内容丰富、形式多样、因材施教的青少年校园足球教学体系，课程设置、教学标准、教材教法和教学资源等教学要素更加衔接配套，校园足球教学质量明显提升，竞赛体系更加完善。形成赛事丰富、赛制稳定和赛纪严明的青少年校园足球竞赛体系，球队建设、课余训练、赛事运行等更加规范高效，校园足球运动水平稳步提高。

三、保障措施

（一）加强师资队伍建设

山河小学采取多种方式，配足补齐校园足球教师，制订校园足球兼职教师管理办法。鼓励专业能力强、思想作风好的足球教练员、裁判员，有足球特长的其他学科教师和志愿人员担任兼职足球教师。制定校园足球教师培训计划，开发相关培训资源，组织开展足球教师教学竞赛、经验交流和教研活动，着力提升足球教师教学实践能力和综合职业素养。山河消息也每学期2次，至少2名足球专业教师参加区级以上足球教练员培训，并将经验和心得与本校教师交流，形成专业的足球教育体系。(二)改善场地设施条件

学校加强校园足球活动的场地建设，按照因地制宜、逐步改善的原则，创造条件满足校园足球活动要求。在现有青少年培养、实践基地建设中，规划和建设好足球场地设施。(三)加大经费支持力度

山河小学继续加大对青少年校园足球的投入，统筹相关经费渠道，积极创造条件，因地制宜逐步增加校园足球特色学校经费保障，支持学校开展足球教学、训练和比赛。(四)完善检查督导制度

山河小学每周至少进行一次足球课，每学期对课堂教学，师生互动，师生行为规范，教学成果进行综合考评，与教师绩效挂钩。

四、安全措施

（一）足球训练的安全与保护

1.学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发展”、“安全第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发全。

2.学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全，发现学生有危及安全的行为，要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故，要及时给予相应的救助。

3.学生在校内进行训练时，要有教练、体育教师和校医等在场。4.学生到校外参加足球比赛或其他足球活动，须乘坐公交车，不得乘坐私家车；视活动具体内容，须有校级领导带队，安排足球教练、体育教师、校医等随队，以保障安全。

5.如外出参加比赛、训练、竞赛等，出发前须事先对学生进行必要的安全教育。学生须与领队、教练、体育教师等签定安全责任书；制定相应的安全工作预案。

(二)足球场地、器材的安全与保护

1.学校的运动场地、器材是学校的财产，要合理分配和使用;做到人人爱护、人人保护公有财产和设施。

2.增强对足球器材的保护意识，消除各种不安全因素;在体育器材室配置足够的消防设施。

3.定期检查足球场地、器材、器械等是否符合安全要求，对发现的安全隐患及时解决。4.做到足球场地专人专管，保证场地、场馆、器材等安全。(三)体育教练(教师)足球课要求

1.上课前要求充分热身;避免太热的天气在体育场外进行上课和训练。

2.足球课或训练课不得安排在硬的地面(如水泥地面)进行。3.学校应尽量提供水和护腿板;医务室应配齐必要的药物。4.上课集合整队、记录考勤，切实加强责任心;对学生进行必要的校园足球安全教育。

5.合理安排足球训练的运动量和运动强度。关注体质较弱的学生状况，因特殊原因不能上足球课的学生进行合理安排。

6.足球课前一定要做好充分的准备活动。对服装、鞋等不符合安全的要求更换。

7.教练要讲明动作要领，做出示范动作，提出注意事项，并加强安全保护。

8.发现有学生打闹或做出危险动作，要立即纠正或制止。9.下课集合整队，清点人数。若发现学生身体有强烈的不良反应，要及时安排救治，通知班主任。

(四)如果在比赛或足球课时，发现学生呕吐、晕到、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施：

1.迅速通知医疗人员、班主任和校领导。

2.校医及时对学生状况做出初步诊断及必要的处置，如果学生病(伤)较为严重，要立即送就近医院医治。事后及时做好学生病(伤)情及临时处置情况记录，并上报学校。

3.学校、班主任及时将学生的情况通知到学生家长，学校应视情况报区教委。

五、课余训练 足球兴趣社团

根据学生兴趣，山河小学每周二下午，2：40-4：10开设校园足球兴趣班社团，课时90分钟，着重培养学生的足球兴趣，4-6年级着重培养学生的足球技能。

第二篇：校园足球特色学校管理制度

全国青少年校园足球特色学校管理制度

大力发展校园足球是新形势下加强学校体育，实施素质教育，落实立德树人根本任务的有效载体，是培养践行社会主义核心价值观的重要途径。根据加快发展和普及校园足球的精神，为确保学校校园足球特色学校工作规范有序开展，特制定本标准，请遵照执行。

一、组织领导

1.落实国家政策。学校高度重视学校体育和学生体质健康，按照体育与健康课程标准及有关规定开展体育教学和校园足球工作。2.纳入发展规划。将校园足球纳入学校发展规划和工作计划，并严格执行。

3.健全工作机制。建立在校长领导下，学校有关部门共同参加的校园足球工作领导小组，具体指导本校校园足球工作的开展。4.完善规章制度。学校制度有校园足球工作组织实施、招生、教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、师资培训、检查督导等方面的规章制度和工作制度，并且不断完善。

二、条件保障

1.配齐配强体育师资。在核定编制总量内配齐体育教师，能满足教学工作需求，并至少有一名足球专项体育教师。每年能提供一次体育师资参加培训的机会，学校定期开展体育教学研究，不断提高体育教师教学技能。

2.落实体育教师待遇。体育教师开展体育教学和足球训练和活动要计入工作量。保证体育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘方面享受同等待遇。

3.场地设施建设完备。场地设施、器械配备基本达到国家标准，能满足体育工作的需求，不断得到补充，并建设有适合学校条件的足球场地，足球及基本训练竞赛器材数量充足。

4.体育经费保障充足。设立有体育工作专项经费，纳入学校经费预算，原则上年生均体育教育经费不低于10%，保证体育和校园足球工作的正常开展。在为学生实施校方责任险的基础上，为学生新增购买运动意外伤害险。

三、教育教学

1.教学理念先进。深化学校体育改革，坚持健康第一，把足球作为立德树人的载体，积极推进素质教育，促进学生全面发展，健康成长。2.保证体育时间。按照国家要求，开足开齐体育课，保证学生每天一小时校园体育活动；义务教育阶段学校把足球作为体育课的必修内容，每周用一节体育课进行足球教学。利用体育理论课对学生进行足球明星，足球小知识，足球运动安全防范知识讲授。

3.开发足球课程资源。根据国家校园足球教学指南，因地制宜，开发和编制足球校本材料，实施适合学生年龄特点的足球教学和课外活动。

4.营造校园足球文化。经常开展以足球为主题的校园文化活动（如摄影、绘画、征文、演讲等）。建立基于互联网的校园足球信息平台，动态报道足球活动、交流工作经验、展示特色成果。足球达标活动

四、训练与竞赛

1.成立足球组织。学校有足球俱乐部或兴趣小组，吸纳有兴趣的学生参与足球活动。建设年级代表队，学校建有校级男、女足球代表队；学生基本达到全员参与足球。

2.开展科学训练。学校制定有系统、科学的训练计划，常年开展课余足球训练，注重提高训练效益，并配备有安全、医疗等应急方案。定期邀请校外专业教练员提供技术指导。

3.建立竞赛制度。不断完善校内足球竞赛制度、并趋于稳定；每年组织校内足球班级联赛、年级挑战赛，每个班级参与比赛场次每年不少于10场；积极参加校园足球联赛；主动承办本地足球比赛。4.支持学生发展。鼓励有天赋、有潜力学生参与校外足球训练、培训和比赛，并积极向上级特色学校及各级各类足球优秀运动队输送人才，为学生提高足球竞技水平和运动能力创造条件。

高州市荷花中学足球特色学校安全管理措施

(一)足球训练的安全与保护。

1、学校组织学生参加校园足球训练必须坚持“学生为本”、“健康发展”、“安全第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发全。

2、学校每位教师、职工都有责任、义务保护学生的健康和安全，发现学生有危及安全的行为，要立刻给予制止和教育。如遇到学生出现伤害事故，要及时给予相应的救助。

3、学生在校内进行训练时，要有教练、体育教师和校医等在场。

4、学生到校外参加足球比赛或其他足球活动，须乘坐公交车，不得乘坐私家车；视活动具体内容，须有校级领导带队，安排足球教练、体育教师、校医等随队，以保障安全。

5、外出参加比赛、训练、竞赛等，出发前须事先对学生进行必要的安全教育。学生须与领队、教练、体育教师等签定安全责任书；制定相应的安全工作预案。

(二)足球场地、器材的安全与保护

1、学校的运动场地、器材是学校的财产，要合理分配和使用；做到人人爱护、人人保护公有财产和设施。

2、增强对足球器材的保护意识，消除各种不安全因素；在体育器材室配置足够的消防设施。

3、定期检查足球场地、器材、器械等是否符合安全要求，对发现的安全隐患及时解决。

4、做到足球场地专人专管，保证场地、场馆、器材等安全。(三)体育教练(教师)足球课要求

1、上课前要求充分热身；避免太热的天气在体育场外进行上课和训练。

2、足球课或训练课不得安排在硬的地面(如水泥地面)进行。

3、学校应尽量提供水和护腿板；医务室应配齐必要的药物。

4、上课集合整队、记录考勤，切实加强责任心；对学生进行必要的校园足球安全教育。

5、合理安排足球训练的运动量和运动强度。关注体质较弱的学生状况，因特殊原因不能上足球课的学生进行合理安排。

6、足球课前一定要做好充分的准备活动。对服装、鞋等不符合安全的要求更换。

7、教练要讲明动作要领，做出示范动作，提出注意事项，并加强安全保护。

8、发现有学生打闹或做出危险动作，要立即纠正或制止。

9、下课集合整队，清点人数。若发现学生身体有强烈的不良反应，要及时安排救治，通知班主任。

(四)如果在比赛或足球课时，发现学生呕吐、晕到、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施：

1、迅速通知医疗人员、班主任和校领导。

2、校医及时对学生状况做出初步诊断及必要的处置，如果学生病(伤)较为严重，要立即送就近医院医治。事后及时做好学生病(伤)情及临时处置情况记录，并上报学校。

3、学校、班主任及时将学生的情况通知到学生家长，学校应视情况报市教委。

高州市荷花中学足球队工作规章制度

一、球队宗旨

球队是一个校级组织，其宗旨在于以球队友，促进交流。我们的宗旨：学习第一，训练比赛第二。强身健体，团结协作，增进友谊，永攀新高。球队通过训练、比赛等活动，激发队员的体育热情，增强队员的身体素质，加深队员之间的了解与友谊，提高球队的技战术水平，培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。友谊第一，比赛第二。在球场上我们是队友，在球场下我们是兄弟。坚韧不拔是我们的球队精神。阳光、和谐、友谊、快乐、健康是我们永不变的队训。

二、队员守则

1、队员必须遵守国家法律法规，遵守球队规章制度，不得以球队名义进行有损国家、学校和个人利益的行为。

2、队员之间需要团结友爱、互相帮助，不得做出有损球队利益的行为。

3、队员应遵守球队的规章制度，并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。

4、队员应尊重学校和老师的管理，在比赛中坚定不移的贯彻战术意图，不得擅自更改球队决定。

三、球队纪律

1、遵守国家法律和学校的各项规章制度。

2、队员应在不影响学习的前提下参加球队活动。

3、严禁拉帮结派，反对任何形式的小团体主义和个人主义，倡导团队精神。

4、比赛、训练到场准时，不得无故缺席；训练及比赛中服从老师的安排。

5、发扬良好的赛场作风，服从裁判，尊重对手，严于律己，宽以待人，保持高昂的斗志。

6、如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时，须提前说明，或通过电话等方式向队长或老师请假。

四、违纪处罚

队员有如下行为的，将视其情节轻重给予以下处罚：

1、触犯国家刑律或严重损害球队声誉的，开除球队！

2、违反队规或未认真履行义务者，将视其情节轻重劝其退出球队。

3、如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时，须提前电话或其他等方式向队长请假。未提前请假者作无故缺席处理。

4、连续三次或者累计五次无故不参加活动者(指未能事先给队长或老师请假者)，将做自动退队处理。

5、训练时，应提前10分钟到场（有跨校区的应准时到），迟到者罚跑1圈（250m），迟到10分钟以上者罚跑2圈，迟到30分钟以上者罚跑3圈，无视处罚者第一次予以警告，第二次开除出球队。

6、对不服从队长和老师安排的人第一次予以警告，第二次开除出球队。

7、对殴打、谩骂、侮辱他人者，视情况而定，必予以重罚！

8、对球队内部拉帮结派，恶意报复者，立刻开除出队。

无论冬夏，严寒酷暑，我们都会团聚在一起，我们相信球队的热情会感染每一位队员，也相信每一位队员都能在这里得到健康、快乐和友谊。

高州市荷花中学体卫艺处 2018年1月

第三篇：校园足球教学管理制度

校园足球教学管理制度

为规范校园足球教学管理工作和教师的教学和训练行为，提升足球教学质量和教研水平，特制定本制度。

一、教学计划管理

1、各学校应严格按照建设全国校园足球特色校开课设节，组织教学活动。每周两节足球课。

2、学校每学期应拟订校园足球教学教研工作计划，（包括指导思想、工作任务与目标、具体措施和教学教研活动安排，编制训练比赛作息时间表、日课表和周事历），运动安全防范工作计划等，交学校审查备案。期末分别写出校园足球工作总结，汇报计划执行情况。

3、体育教师期初拟定校园足球教学工作计划。

二、备课管理

1、备课是上课的必要准备，体育教师应坚持超周备课，严禁无教案上课。

2、备课要使用县统一印制的备课本，写好校园足球教学计划，分节写好教学设计。每篇教案前要有备课节次的流水号，要写好教学目标、重点、难点、教学方法和教学准备，教学内容力求具体详细。结合本堂课的得失写好教后感。

3、学校教导处对体育教师的足球教案要进行检查，一般是一月检查一次，并填写好教案检查情况登记表，检查人要签字盖章，以示负责。检查情况包括教案的数量、质量、存在的问题等要详细记录，及时与教师交换意见，并定期通报。检查结果与绩效工资挂钩。

4、足球教案封面要填写完整，并加盖学校公章。

三、上课管理

1、严格按课表上课，未经学校教导处同意，不得随意调课或请人代课。学校统一调课要由教导处进行登记并通知到当事人。

2、上课要准备好教学训练用品用具，不得迟到。按时下课，不得早退或拖堂。

3、上课衣着要整洁，举止行为要端庄大方，态度要亲切自然。不准穿背心、短裤、不准穿拖鞋，不准体罚或变相体罚学生。

4、足球教学内容要集中，重点要突出，思路要明晰。课堂训练指导要有逻辑性、层次性，切忌随口便答。要鼓励学生质疑，发表不同意见。

5、科学安排训练时间，恰当选择教学方式。要留给学生充裕的时间接触到球。倡导自主学习、探究学习，逐步改变单一的接受学习方式。

6、充分使用教具和学具，提倡运用校园足球比赛促进教学。

7、教学语言要简明、准确，力求用普通话教学。

8、对教师课堂教学的情况，学校应采取进堂听课、巡回检查和召开学生座谈会等形式进行了解，发现问题及时督促教师改进。

第四篇：7.校园足球教学管理制度

学校教学管理制度

为规范校园足球教学管理工作和教师的教学和训练行为，提升足球教学质量和教研水平，特制定本制度。

一、教学计划管理

1、各学校应严格按照建设全国校园足球特色校开课设节，组织教学活动。每周两节足球课。

2、学校每学期应拟订校园足球教学教研工作计划，（包括指导思想、工作任务与目标、具体措施和教学教研活动安排，编制训练比赛作息时间表、日课表和周事历），运动安全防范工作计划等，交学校审查备案。期末分别写出校园足球工作总结，汇报计划执行情况。

3、体育教师期初拟定校园足球教学工作计划。

二、备课管理

1、备课是上课的必要准备，体育教师应坚持超周备课，严禁无教案上课。

2、备课要使用县统一印制的备课本，写好校园足球教学计划，分节写好教学设计。每篇教案前要有备课节次的流水号，要写好教学目标、重点、难点、教学方法和教学准备，教学内容力求具体详细。结合本堂课的得失写好教后感。

3、学校教导处对体育教师的足球教案要进行检查，一般是一月检查一次，并填写好教案检查情况登记表，检查人要签字盖章，以示负责。检查情况包括教案的数量、质量、存在的问题等要详细记录，及时与教师交换意见，并定期通报。检查结果与绩效工资挂钩。

9、足球教案封面要填写完整，并加盖学校公章。

三、上课管理

1、严格按课表上课，未经学校教导处同意，不得随意调课或请人代课。学校统一调课要由教导处进行登记并通知

到当事人。

2、上课要准备好教学训练用品用具，不得迟到。按时下课，不得早退或拖堂。

3、上课衣着要整洁，举止行为要端庄大方，态度要亲切自然。不准穿背心、短裤、不准穿拖鞋，不准体罚或变相体罚学生。

4、足球教学内容要集中，重点要突出，思路要明晰。课堂训练指导要有逻辑性、层次性，切忌随口便答。要鼓励学生质疑，发表不同意见。

5、科学安排训练时间，恰当选择教学方式。要留给学生充裕的时间接触到球。倡导自主学习、探究学习，逐步改变单一的接受学习方式。

6、充分使用教具和学具，提倡运用校园足球比赛促进教学。

7、教学语言要简明、准确，力求用普通话教学。

8、对教师课堂教学的情况，学校应采取进堂听课、巡回检查和召开学生座谈会等形式进行了解，发现问题及时督促教师改进。

第五篇：小学校园足球工作计划

2017-2018学年园足球工作计划

建设民兴小学校

一、指导思想

为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，特组织成立足球兴趣小组，制定学校足球运动训练工作计划。

二、教学目标

1.通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。2.在运动实践中体会足球的配合意识。

3.充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4.进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

三、教学措施(一)训练时间

各班体育课，每天下午大课间。(二)训练原则

1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6.在身体、技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。具体训练计划及内容： 第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的 1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏，并提高身体素质。(二)身体训练的主要内容 1.做徒手操

2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练(一)技术训练的目的 1.训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。(三)守门员的训练 1.手型训练。2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。4.踢手抛球训练。

三、足球战术训练(一)战术训练的目的 l.培养接球和进攻意识。2.培养阻击和防守方法。(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。2.学习基本的护球和盯人战术。3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

1.一对一、二对二的传接球比赛。2.三对三、五对五的有门踢球比赛。3.开展“五人制”训练比赛。第二阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。2.让学生学习正确的快跑动作。(二)身体训练的主要内容 1.学做简单的专项准备活动。2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。(2)快跑：60米、200米。

(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑：要求时快时慢跑。3.跳：学习蛙跳和单足跳。4.进行游戏比赛。

二、足球技术训练(一)技术训练的目的

1.继续培养学生对足球运动的兴趣。2.提高带球能力和运球的技术。3.用各种手段学习传接球技术。(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4.学习移动时的传接球。(三)守门员的训练

1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。2.进行接射门练习。

3.巩固上手球和下手球的接球方法。

4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练(一)战术训练的目的

1.培养接球、传球的集体进攻意识。2.培养防守和站位，增强集体防守意识。3.通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3.练习盯人、堵截和补位。

4.在训练中学习三人一组的“二过一”战术。5.学掷界外球。

四、游戏和比赛(一)目的

1.通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。2.通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。3.提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。(二)游戏比赛方法

1.一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。2.有门的“五人制”比赛。3.校间友谊比赛。第三阶段：

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1.通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

2.在跑动中提高跑动作的正确性。(二)身体训练的主要内容

1.练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。2.加强短跑叨米训练。

3.折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训 4.耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。5.下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练(一)技术训练的目的

1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容 1.有节奏地快速带球。

2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。3.开展人一球传接球活动。

4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。5.掌握一人一球的自控球动作。

6.学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

三、足球战术训练(一)技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2.学习个人突破战术。

3.学习二人一组传切射门战术。4.练习沉底传中和包抄战术。5.练习掷界外球战术。

6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛(一)目的

1.通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。2.通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。3.通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法 1.一对一射门游戏。2.四对二传。

3.三对一十传球(二脚出球)。4.五对五足球比赛(小门)。