第一篇：智慧箴言
现在的人，夸你一句找不着北，骂你一句更找不着北，别人说句水准差的话，马上去讥笑辱骂他，别人回一句，马上就气血冲脑要反驳、辩论。要多试着努力提升自己的器量和涵养，就算做不到宠辱不惊，但也总要学着使自己内心的平静一些，沉稳一些，别人的一句话就能激起你内心那么大的涟漪，要多反省和磨练。
一只死老鼠，能坏一锅汤。你的水准是一锅汤，一只死老鼠就能转你。如果你的水准是大海，千百条污流也转不动你，你反而把他们转清。
一句赞美和鼓励，可能给别人带来一天愉悦的心情，可能给低谷绝望的人带来希望；反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快，或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人。因你快乐的人可能带给别人更多快乐，因你受伤的人，可能带给别人更多的伤害，言语伤人，胜於刀伤。不要忽视语言的力量，请不要吝啬赞美与鼓励。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
我们有多少时间来真正的呼吸着，看着，闻着，听着，坐着，躺着，站着，游着，跑着，走着，有多少时间是真正活在当下去品味人生旅途中的丰富美景呢，如果看不到自己身边无处不在的美好，如果抓不住随手可以触及的快乐，健康，幸福人生。那个宏伟的目标就是空中楼阁。人生旅途风光美，回到当下细品味。
运气，灵感，机会，只会降临在表里如一的去努力的人身上。
没有人让可以你烦恼，没有人可以让你痛苦，遇到事情，自己想不通，那是自己的智慧不够、修行不够，自己应该要承担。圆满和不圆满，就在于心态。你能站在不同的角度去思维，把各个方面都考虑到，然后用不同的方式来对待，那一切就都是圆满的。
活着一天，就是有福气，就该珍惜。当你哭泣没有好鞋子穿的时候，看看有多少人没有脚，当你嫌弃饭菜不好吃的时候，想想多少人没饭吃。
在说别人的缺点之前，先反省一下自己的发心是出于自私自利还是真心为他好，再看看你们有没有这个因缘，再观察他的自尊底线，还要看自己有没有调伏他的能力，如果你没有这个能力，不但不能让他改正，反而还会更让他走入极端，所以要慎重。
心小了，所有的小事就大了。心大了，所有的大事都小了。
有太多可以开我们眼界，增我们智慧的书籍，比如易经，道德经，南华经，四书五经，经史子集。都说读万卷书，不如行万里路，但如果不先读书，行万里路也只能是个邮差。如果想提升自己境界，多读古人书，站在圣贤的肩膀上看世界，如果你把论语背下来，孔子曾子跟你一辈子，把道德经背下来，老子跟你一辈子，把心经、金刚经背下来，佛菩萨跟你一辈子，多用古圣先贤的„德‟与„智‟来对照自己，修正自身的思、言、行。
事出必有因，有因必有果。不要合理化自己的过错，将一切不顺己心、不如己意之事怪罪于他人。凡事从自身找原因，是变命第一法。
有不喜欢的人，是自己看人的角度问题，没关系，试着挖掘其优点。实在找不到，暂时距离别太近。千万别在背后说坏话，闲话。说是非之人，其人本身必定是是非之人，己所不欲，勿施于人。有些人喜欢骂人，或在背后说别人的坏话，他可没想到，听到的都是他自己。骂人的声音就像魔音一样，听得最多的人，伤得也最深。当口出恶言成为习惯后，经由自己的耳朵日以继夜的聆听、灌输，久而久之，这种语言就成了心田的种子，早晚会给自己创造恶运的果实。谨记祸从口出。
守护口业，成佛一半；现在的人一出口，一打字就是恶语，妄语，绮语；……慎言，慎言，慎言，慎言。
好多时候，人的生命，就是一场修炼。不管你能不能意识到这一点，它都不会改变。当你非常积极、非常精进地面对这场修炼时，你心灵的升华，就会使你的命运发生改变；当你非常消极，满足于一点点小小的成绩，或者总是妥协于内心的许多欲望、懒惰、愤怒等令你向下的东西时，你就会像那拉磨的驴一样，沿着命运的磨道兜圈，怎么走，都走不出一种魔咒般的轮回，欲望所构成的轮回。
小孝孝其身体,中孝孝其心灵,大孝孝其智慧。
不同心态造就不同人生，比如有些人看到这个帖子后选择费尽心思挑毛病，想反驳想辩论，一竿子打翻所有东西，而无视掉其背后的珍贵财富，而有些人选择吸收产生共鸣的东西，看到了不一样的世界，学会了用另一个角度看问题，多了一种思考方向，而实现向内的觉察，反省，完善，升华。
同样的瓶子，为什么要装满毒药呢，同样的心理，为什么要充满着烦恼呢，半杯水，为什么一定要看空的一半呢，这个世界不只有黑暗的一面，不要紧抓着一边不放而忽略了另一边的风景。学习包容不完美的世界，你就会拥有一个完整的世界了。一念转，乾坤换。
生气就是用别人的错误惩罚自己。对别人不满，不宽恕别人，是苦了你自己；暴怒能使小过变成大祸，有理变为无理；谴责的话比敌对的行为伤人更深。
如果你讨厌一个人的没修养，此时，问问自己，我有修养吗？如果你讨厌一个人傲慢、自恋、没素质、装腔作势，那问问自己，我是那样吗，……读人时反思自己，如果你也有这样那样的缺点，不要指望其他人就没有，越是我们讨厌的人，越是能帮助我们看清自己。试着从别人认识自己短处。然后看见、承认、接纳它们，就自然不会再掌控你了。
生活中的每一个人都是我们的老师。我们选择他善的方面向他学习,如果看到他不善的方面就对照自己改正自己的缺点。不要总看别人不顺眼。做好自己，莫管他人。把別人当成一面镜子, 看看自己有沒有这样, 也是修行。把別人当成人生试卷, 试试自己会不会考过, 也是修行。把別人变成良善益友, 问问自己可不可转念, 也是修行。
静坐常思己过，闲谈莫论人非。多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
抱怨就像是毒气，抱怨父母，抱怨儿女，抱怨爱人，抱怨工作，抱怨家庭，抱怨上天。自己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题，还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦。抱怨是最不应该犯的错误。放下抱怨，试着活在不抱怨的世界里吧。
如果你不喜欢月亮，不喜欢秋天，讨厌雨和雪，讨厌一个人和物，而我喜欢，那我拥有的就比你多，那我就比你快乐。讨厌，不喜欢一件事其实就是在关闭自己的内心。无需强迫自己去喜欢，只要试着放下之前的讨厌与不喜欢，想着“其实某人也没那么讨厌嘛，某物也不那么坏嘛”再感觉一下两种截然不同的心理反应对你身体的影响，可能会有不一样的体验和收获。多打开自己的心，会有不一样的世界等着你。
当你能够在日常生活的待人处事中，发现自己的不足与局限之处，可以参照某个伟大存在—比如佛、老子、孔子的人格，改正它，在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。在所有的修炼中，这种修炼是最高境界。
所有的感情就像握在手里的沙子,你握的越紧它流失的越快。真爱是分享，是创造，不是占有和控制，我爱你，我用我的言语，我的行为，善待你，创造一个更好的你，而在这个过程中，我同样也创造了一个新的更好的我自己。
不要恨伤害自己和离开自己的人。选择被他们伤害的是你自己。他们的存在是让我们长大成熟，还是让我们愚昧极端，一切都在于你的选择。可以不忘记过去，但一定要放下，能学会包容，宽恕。是这一辈子最大的财富。
就算一个人很富有，但如果他是自私自利的人，那他也一定是最痛苦的人。反之一个人就算一无所有，但乐于助人不求回报，那也一定是最快乐的人。自私自利带给人的永远只有痛苦，行善助人永远只会收获双倍的快乐。所有世间乐，悉从利他生;一切世间苦，咸由自利成。人们何时才会明白这个真相啊。
如果人们不是斤斤计较他人的小过失、小缺点，而只关注他人身上最美的东西，那么人与人之间的关系将会大不一样，人们会感到非常幸福。即使当你们献出自己最美好的一面、而别人却无动于衷时，也不要难过，继续献出自己最美好的一面吧，你们为之奉献出友谊与爱的人尽管今天接受不了，但他或许明天就会感觉得到了！也许在你们向他献出这友谊与爱时，会从新揭开他们被世俗遮盖住的真心。
在每个人最重要的转折点即将做出选择的时候，请多问问自己的心，自己到底需要的是什么，到底得到了什么才让心里真正感到快乐和幸福。属于自己的幸福家园不是用金钱物质堆砌而成的，是用心中的真爱堆积而成，用智慧经营而成的，物质金钱够用就好，知足就好。
批评一个人，或宗教，或某件事物之前，一定要先去了解他，不要人云亦云，随波逐流。就像品尝一个菜的好吃与否，一定要用清净心亲自品尝过盘里的所有的菜之后才有发言权，不然只会误人误己。这个误，可能是一辈子。所以要慎重。
如果人人都把最美丽的花藏家里自己欣赏，那自己只能够欣赏到这一盆花的美丽。但是，当人人都乐于把最美的花搬到社区空地那里顺序摆放的时候，成百上千盆花组合在一起，这个曾经荒芜的空地就变成了所有人的美丽花园，晨练，上班路过，下班回家，饭后散步，每个人都可以随时共享这一方美丽的景致。只要人人都献出一点爱，乐于分享自己的美好的一面给所有人，世界将变成美好的明天！
每日三省吾身；一个人一定要学会反省和修正自身的言行举止，起心动念。一个不想去提升自己道德修养的人，是最可怜的。身体成长了，内在的精神与心灵没有成长，那与动物又有何区别。
多诚心诚意地赞美别人,少虚情假意地恭维别人；多说让别人进步的鼓励话语，少说虚无飘渺的恭维话给别人灌迷魂汤让人家看不清方向；如果多说和谐生活的话，说开心愉悦的话，那你的周围会一团和气，一派祥和，赞美多一些，恭维少一些，世界便纯洁些。
世界上百分之70以上的争吵不是因为信仰观点不同的问题，只是沟通时表达不当的原因，成年人说话打字之前多斟酌一下，不要胡乱随性说话，让自己陷入毫无意义的争论是非中，务必三思而后行。
一个人要多在生活中注入自己的意识，不要每天无意识的跟着念头走，被念头转，要么被念头带到过去或带到未来，无法自在活在当下，无法做头脑的主人，要学会观察念头的升起，观念头时，如人坐河边，看河水流动，水流，而人不动，不压制，不排斥，久而久之即可降服，此方法也可以用于对治情绪。
你是靠贬低别人提高自己的身份的人吗，你是把自己的快乐建立在别人的痛苦上的人吗，你是靠伤害别人来掩饰自己脆弱的人吗。试着问问自己吧。
真正有道德的人, 不是在人前刻意做君子，显高尚，装正派，让别人显得道德修养不够。不是去做道德法官，光审判别人长短是非而没时间看自己。别人在前面做事, 自己在人后乱评判, 好像把别人不清净不道德的地方都看清楚了就是非常道德，这是道德比较差的人才这样做，也就是书上写的“下德”。修身养性不是为了指责其他人的不干不净，不是为炫耀自己，真正的道德, 他不执着做正派, 做清净, 而是什么对别人实实在在有益, 他就怎样做。
如果你之前是用傲慢优越的心态耻笑和讽刺那些你眼中的无知，愚昧的人的话，现在试着用慈悲和怜悯的心态同情那些因为无明而痛苦的人吧。
人有一分器量，便多一分气质；人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业。不要总因小事斤斤计较，耿耿于怀，内心要敞亮，胸怀要海量，心有多大，舞台就有多大。你装得下世界，世界才会容你。把自己的心量都打开吧。
傲慢之心，嫉妒之心，抱怨之心，贪婪之心，嗔恨之心。这五毒的坏处，是永远都不会让自己和他人变智慧，变幸福，带来的只有痛苦。一个人处在这种情绪时，心已经处在地狱了不是吗。
易经上说：“上天对于骄傲自满的万事万物，总是亏损他，以帮助谦虚的事物。”佛道又说：“鬼神对于骄傲自满的人总要折损他，而庇护谦虚之人。”其实人也一样，骄傲自满者，必为人所憎恨，惟有真正谦虚之人，才最受人敬重。
觉人之诈，不愤于言； 察人之过，不扬于众； 受人之辱，不动于色； 识人之贤，不妒于才； 容人之谤，不屑于争。施人之惠，不记于心； 受人之恩，不忘于怀；
每天争取做到上面的其中三项吧，是提升你涵养的好方法。
一个人出生时的美丽或丑陋，富贵或贫穷，聪明或愚笨，都是有因缘的，都是自己修来的，而我们要做的第一件事，就是不去嫉妒和憎恨，这是不让你生命更糟糕的最有效的方法。在这之后，你人生的所有准备，就是一颗不愿堕落、想要向上的心灵，一颗相信因果、懂得自省的心灵。
如果你相信没有人可以了解你，你将会吸引那些不了解你的人。如果你有一个你不值得被爱的信念，你将吸引藉由对你不好来反映你的信念给你的人，进入到你的生活中。如果你坚信自己办不到，没能力，你的身体就会去执行你的命令而封闭潜能去实现„办不到，没能力‟。„我永远找不到一个完美的伴侣。‟的这个念头，抗拒了完美的伙伴；„我不是一个难相处的人‟这句话如果重复够多的话，会使你产生难相处的个性。
如果你自我批评并且持续地用自己的思想攻击自己，你将吸引反映这项特质的人，他们将贬低你，甚至对你进行身体上的攻击。
活在别人的掌声中，是禁不起考验的人；活在别人的目光下，将永远是别人的奴隶；依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，体会不到飞翔的快乐。
认真之前一定要试着用智慧对准方向，去北方而往南走只会浪费时间。
与人辩论之前，或被动辩论前，一定要先问问自己，自己的初衷是什么，这对提升我的人生价值有一点点的帮助吗？如果你只是想把你的想法强加给别人，或者只是因为一口气，那只是浪费时间让自己更愚昧罢了。
大的争吵，一定意味着两个人都是愚者，因为至少有一个人明智的话就吵不起来。有些事情一个巴掌拍不响。
我们要懂得换位思考，多站在别人的角度上，思考问题，不管是对家人，朋友，客户，一切都是如此。这是让你生活变美好的基础。
千金财富，必定是千金人物。如果没有厚德载物的胸襟与器量，给你也装不下。
有罪恶感，就会想办法让自己变成一无所有（破坏已有的，或让将来的事不成功）。穿越罪恶感最大的方法是宽恕——我宽恕我自己，我那时还是个孩子！不要恨你自己，不要瞧不起你自己。试着承认和接纳自己的黑暗面。接纳自己的每一面，像拥抱光明那样地拥抱自己的黑暗面，然后整合两面向的自己。你抵抗什么，什么就会坚持；你静观什么，什么就会消失。不爱自己，无法去爱别人。
聪明才智必须为良心服务。科学必须为道德服务。感情必须得到聪明才智的启发才能转化成真正的大爱，而聪明才智必须要注入感情才能转化成大智慧。进化水平是智慧加上爱心的水平，也就是聪明与感情的结合。正确的进化，一定是“爱心与智慧的平衡，道德与科学的平衡，精神与物质的平衡”
宇宙法则之一：施于他人的必将加倍返还回来，布施于他人微笑、帮助、金钱、智慧、健康、欺骗、恶语、伤害。一切的一切都是如此，结果只会因发心而有差别。大智行善不为人知，殊果累累；中智行善患得患失，以因待果；小智行善念念还债，失多得少。
易经讲积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。佛家讲欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。
道家讲福祸无门，惟人自召，为人莫作亏心事，举头三尺有神明；善恶到头终有报，只争来早与来迟。一个不相信因果的人，是最可怜的人。
成功的第一要点是要想怎样才能让别人获得利益，而不是想怎样才能从别人手上获得利益。如果你利益到了别人，你不可能不会成功。长远的成功不是机关算尽得来的，而是水到渠成。
学会技能是小智慧，学会做人是大智慧；看淡名利，注重心灵。心灵是主人，名利是装饰品。
有一些富翁，拥有如山的财富，但没有智慧，他们睡着高床软枕，吃着山珍海味，心里却充满了欲望、恐惧和痛苦。假如有一天，财富名利忽然离开了他们，生活中的一切突然分崩离析，或者说他们再也承受不了那种无形的压力，没法用物质和虚荣填补欲望和空虚时，他们就可能会选择轻生。所以我们要学会提升自己的智慧和境界，不被外在的东西转的心境，学会看破，放下的智慧，知晓让内心真正富足与快乐，不是来源于物质和名利。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为；世界上最珍贵的瑰宝是人的善念，而最小的善行高过最大的善念。
如何对待陌生人和朋友不能知道一个人的真面目，要看如何对待恩人，长辈，国家才能看出他的深层的品性和人格。
不是一家人，不进一家门，什么人投生到什么地方什么家庭都是有因缘的。如果你想有善良孝顺容易带的孩子，就把自身变成有修养有道德的人吧。什么样频率的父母吸引什么样频率的孩子投生，有什么福报有什么因缘就去什么样的家庭，不要把自身的不幸都归结于父母，很多人不知道这个真相。
对于我们的父母，我们越不认同谁，你就会越像谁。如果不彻底原谅父母，要么自己变成父母那样，要么将配偶变成父母那样，他们对子女的过失不是有意的，宽恕吧。最大的哀痛，是子欲孝而亲不在。
一年不抵触顶撞父母，能灭尽三十年的戾气，如果生活各个方面不顺，95%都是你不尊重你的生命源头的关系，正所谓不孝敬父母，天怒鬼神怨，孝顺父母永远是最快的改命方法，大家却不知道，太可惜了。
没办法被疗愈的人有共性：不相信世界上有力量可以疗愈他们，其实是自己遮住了阳光的进入；天助自救者。
请时刻铭记，现在的科学只证实了这个宇宙的4%，也就是说我们现在看到的了解的，只有这个宇宙的4%而已，大部分人类目前只利用不到大脑的10%。科学对DNA的了解还不到2%。证明不了有还是没有的东西，不要主观的否定没有，要学会open minded。
人们不应该只是为了自身的口腹之欲而完全无视食物的来源，每个月规定几日或用一半时间素食，是升华你心灵最好的行为。
我们都在追求幸福，常人企图用物质来填补欲望来获得满足，但这些永远是填补不完的，有限的东西，永远无法填补无限的空间，我们的欲望是无限的，而物质带来的感受是有限的，我们能否活的幸福，都取决于我们的内心，而并非受制于环境是否舒适，物质是否充裕，如果我们的幸福是基于物质上，那物欲给我们的痛苦一定会远远的超过他所带来的幸福。欲望的放逐，是所有痛苦和堕落的根源。一切的幸福都是基于满足感之上的，学会满足，幸福随之而来。
真心忏悔是人类最能清洗心灵污垢的方法。同时也是消除慢性疾病、绝症与灾难的良方。感恩与祝福是人类内心中最深沉、最能快速激发出正面情绪的一股源源不绝的能量！宽恕是人类最能解脱自己内心与外在障碍的方法。
感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心境；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感谢抛弃你的人，因为他教导了你的自立；感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他增长你的定慧。
要成为伟人，贤人，圣人，除了使自己变纯洁与有深度以外，别无他法。唯一的途径，就是走入内在，了解自己。
即使曾读书万卷、无论积累多少知识、即使被称为活字典、即使遍历各地、周游全世界、不清楚自己的心、不清楚自己的本质者不称其为智者。反之，即使知识不足、见闻狭隘、孤陋寡闻、但深知自己之心、深治自己之心、认清自身者、降服自心者，堪称智者。
人生不存在失败。看似失败、挫折、不幸、其实是为让你灵魂闪光之物，让灵魂闪光之磨刀石。并非说此世不存在痛苦与困难，而是以痛苦为目的之痛苦不存在。只有痛苦与苦难作为磨刀石，才被允许存在。痛苦与困难乃打磨灵魂、使之发光的磨刀石、砂纸、锉刀。通过这些磨练、才会让我们的灵魂像金刚石般耀眼。
多数人过于受肉体外形而烦恼。日日因个子高矮、身材胖瘦、容貌美丑为话题而为此苦恼。人要为心不够美丽与纯洁而烦恼。心若美丽、自然显现于外。心若不美、眼睛也不会美丽。心若混乱、心若浑浊、眼睛也会变暗淡，充满邪恶。眼睛也会诉说阴险的心思。心不端正、嘴角就会歪曲。经常讽刺、嘲笑、批判他人者、嘴会变得尖而歪曲。变成那样令人讨厌的嘴角。心不能安稳者、显现于其举止。经常责备他人、折磨他人者、也会有与其相应的体态举止。
调律肉体之前、先调律内心。美化肉体之前、先美化内心。
解决争吵和矛盾的方法永远只有一个是最好的，那就是想一想接下来爱会做什么，爱会做的行为是想到你生气的那个人的优点，而不是捉住缺点不放，会想到先做宽恕的那一方，不要先要对方承认错，你先自己承认错，先把是非放一边，选择先宽容和大度，当你这样做的时候，对方会被你的这种爱的举动所折服和震撼，随即而来你得到的是他的反省和自责。当你选择先做这些爱心的行为以后，你的心境会立马从伤心转为自豪和踏实，并且所回馈给你的身心灵的益处，将是远远超越这之上的。我们要像水学习，以柔克刚，水能渗透和改变一切，哪怕再刚硬的人，都将被水软化，当你动之以情的时候，任何人都能被你折服，都能去配合你，都能接近靠近你。爱永远是这个世界上最具有智慧和最强大的力量。充满爱的语言和行为是最有力量的，你可以在生活中去实践并善用它，你将会体悟很多。每个人都有这样那样的缺点。不要因为那点缺点而忽略掉一个人所有的优点。
能说不能做，不是真智慧。看了这么多，记了多少，悟了多少，反省了多少，希望各位再遇到人，事，物，可以用不一样的心态和角度去看待和解决，如果这个帖子可以让你的思，言，行得到一丝改善，提升，什么都值了
第二篇：人生格言,生命智慧,处事箴言
人生格言，生命智慧，处事箴言
引导语：钱多钱少，常有就好！人老人少，健康就好！家贫家富，和睦就好。生活其实很简单，过了今天就是明天，重要的每个今天和明天都要智慧快乐得活着。这些经典的牛语，饱含人间智慧，越品越有味，读一读，受用一生！
1.精神失常的疯子不可怕，可怕的是精神正常的疯子！
2.不要为旧的悲伤而浪费新的眼泪！
3.现在干什么事都要有经验的，除了老婆。
4.没有100分的另一半，只有50分的两个人。
5.让人想念而死，是谋杀的至高境界，就连法医也鉴定不出死因。。。
6.爱情是艺术，结婚是技术，离婚是算术。
7.这年头女孩们都在争做小“腰”精，谁还稀罕小“腹”婆呀？
8.高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
9.男人应该感谢20多岁陪在自己身边的女人。因为20岁是男人人生的最低谷，没钱，没事业；而20岁，却是女人一生 中最灿烂的季节。
10.只要锄头舞得好，哪有墙角挖不到？
11.爱空空情空空，自己流浪在街中；人空空钱空空，单身苦命在打工；事空空业空空，想来想去就发疯；碗空空盆空空，生活所迫不轻松。总之，四大皆空！
12.两人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。。
13.第一次笑是因为遇见你，第一次哭是因为你不在，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。
14.和英俊的男人握握手，和深刻的男人谈谈心，和成功的男人多交流，和普通的男人过日子。
15.曾经拥有的不要忘记；不能得到的更要珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。
16.男人偷腥时的智商仅次于爱因斯坦。
17.美丽让男人停下，智慧让男人留下。
18.任何东西都不能以健康做交换。
19.什么叫乐观派？这个。。。就象茶壶一样，屁股被烧得红红的，还有心情吹口哨。
20.生活其实很简单，过了今天就是明天。
21.一生看一个女人是不科学的，容易看出病来。
22.男人的承诺就像80岁老太太的牙齿，很少有真的。
23.你嗜烟成性的时候，只有三种人会高兴，医生、你的仇人和卖香烟的。
24.蜜蜂整日忙碌，受到赞扬；蚊子不停奔波，人见人打。多么忙不重要，为什么忙才重要。
25.什么叫神话？请听男人向你表达爱意；什么叫传说？请听男人对你的承诺；什么叫梦境？请看你自己听到前两者时的反应。
26.性格本身没有好坏，乐观和悲观对这个世界都有贡献，前者发明了飞机，后者发明了降落伞。
27.用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。
28.钱多钱少，常有就好！人老人少，健康就好！家贫家富，和睦就好。
29.心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑得太响，否则会吵醒隔壁的痛苦。
30.你无法改变别人，但你可以改变自己；你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法改变生命长度，但你可以拓展它的宽度。
31.生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来装饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。
32.鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛粪。。
33.道德常常能弥补智慧的缺陷，然而智慧却永远填补不了道德空白。
34.人生有三样东西无法掩盖：咳嗽、贫穷和爱，越隐瞒，就越欲盖弥彰。
35.恨一个人和爱一个人的区别是：一个放在嘴边，一个藏在心里。
36.人生三愿：一是吃得下饭，二是睡得着觉，三是笑得出来。
37.举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。
38.低头要有勇气，抬头要有底气。
39.学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。
40.人生三难题：思，相思，单相思。
41.永远像孩子一样好奇，像年轻人一样改变，像中年人一 样耐心，像老年人一样睿智。
42.我的腰闪了，惹祸的不是青春，而是压力。。。
43.当女人不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，也就不再爱了。
44.成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
45.把一切平凡的事做好既不平凡，把一切简单的事做对既不简单。
46.逆风的方向，更适合飞翔。我不怕万人阻挡，只怕自己投降。
47.你发怒一分钟，便失去60分钟的幸福。
48.忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
49.生活就像“呼吸”“呼”是为出一口气，“吸”是为争一口气。
50.结婚就像是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖。
51.谈恋爱就像剥洋葱，总有一层让你泪流。
52.年轻的时候拍下许多照片，摆在客厅给别人看;等到老了，才明白照片事拍给自己看的。
53.当大部分的人都在关注你飞得高不高时，只有少部分人关心你飞得累不累，这就是友情！
54.爱一个人很难，恨一个人更难，又爱又恨的人最难。
55.爱情永远不可能是天平，想在爱情里幸福就要舍得伤心！
56.有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。
57.当你以为自己一无所有时，你至少还有时间，时间能抚平一切创伤，所以请不要流泪。
58.能满足的期待，才值得期待；能实现的期望，才有价值。
59.保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。
60.不是生活决定何种品位，而是品位决定何种生活。
61.吃吧吃吧不是罪，再胖的人也有权利去增肥！苗条背后其实是憔悴，爱你的人不会在乎你的腰围！尝尝阔别已久美食的滋味，就算撑死也是一种美！
62.减肥最可怕的不是饥饿，而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。
63.对的时间遇见对的人是一生幸福；对的时间遇见错的人是一场心伤；错的时间遇见对的人是一段荒唐；错的时间遇见 错的人是一声叹息。
64.求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。
65.付出真心才能得到真心，却也可能伤得彻底。保持距离也就能保护自己，却也注定永远寂寞。
66.机会就像秃子头上一根毛，你抓住就抓住了，抓不住就没了。
67.我和你说了10分钟的话，但却没有和你产生任何争论。那么，我们之间一定有个人变得虚伪无比！
68.过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。
69.相遇是缘，相知是份，相爱是约定，相守才是真爱。
70.爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休息的时候靠靠树！
71.心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。
72.当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。
73.婚姻是键盘，太多秩序和规则；爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存最重要；女人好似显示器，一切都看得出来。
74.其实全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的 岁月。
75.一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。
76.感情有时候只是一个人的事，和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。
77.这是一个禁忌相继崩溃的时代，没人拦得着你，只有你自己拦着自己，你的禁忌越多成就就越少。
78.自卑有多种档次，最高档次的自卑表现为吹嘘自己干什么都是天才。
79.人和人的心最近又最远，真诚是中间的通道。
80.试金可以用火，试女人可以用金，试男人可以用女人--往往都经不起那么一试。
81.懂得放手的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到幸福！
82.女人的聪明在于能欣赏男人的聪明。
83.生活是灯，工作是油，若要灯亮，就要加油！
84.相爱时，飞到天边都觉得踏实，因为有你的牵挂；分手后，坐在家里都觉得失重，因为没有了方向。
85.爱情是彩色气球，无论颜色如何严厉，经不起针尖轻轻 一刺。
86.一流的爱人，既能让女人爱一辈子，又能一辈子爱一个女人！
87.如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将是一场凄凉的悲剧。
88.杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少。
89.即使路上没有花朵，我仍可以欣赏荒芜。
90.遇事潇洒一点，看世糊涂一点。
91.相亲是经销，恋爱叫直销，抛绣球招亲则为围标。
92.没有准备请不要开始，没有能力请不要承诺。
93.爱情这东西，没得到可能是缺憾，不表白就会有遗憾，可是如果自不量力，就只能抱憾了。
94.生活是过出来的，不是想出来的。
95.放得下的是曾经，放不下的是记忆。
96.无论我在哪里，我离你都只有一转身的距离。
97.我们用一只眼睛看见现实的灰墙，却用另一只眼睛勇敢飞翔，接近梦想。
98.男人喜欢听话的女人，但男人若是喜欢一个女人，就会 不知不觉听她的话。
99.如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
100.如果你同时爱几个人，说明你年轻；如果你只爱一个人，那么，你已经老了；如果你谁也不爱，你已获得重生。
101.积极的人一定有一个坚持的习惯。
102.生活是一张千疮百孔的网，它把所有激情的水都漏光了。
103.寂寞就是你说话时没人在听，有人在听时你却没话说了！
104.世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西！
105.爱情是灯，友情是影子。灯灭时，你会发现周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
106.等待太久得来的东西多半已经不是当初自己想要的了。
107.一层秋雨一阵凉，一瓣落花一脉香，一样流年自难忘，一把闲愁无处藏。
108.幸福生活九字经：有希望，有事干，有人爱。
109.女人和女人做朋友，要之以绿叶的姿态，同时也要暗藏红花的心机。
110.昨天是作废的支票；明天是尚未兑现的期票；只有今天才是现金，才能随时兑现一切。
111.人总爱欺骗自己，因为那比欺骗别人更容易。
112.始终相信，这世间，相爱的原因有很多，但分开的理由只有一个--爱的还不够。
113.人生有四个存折：健康、情感、事业和金钱。如果健康消失了，其他的存折都会过期。
114.时尚，就是让年薪八千的人看上去像年薪十万。
115.我们总是要求男人有孩子一样的眼神，父亲一样的能力。
116.一分钟就可以遇见一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘记一个人。
117.如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要更大的勇气。
118.爱情是块砖，婚姻是座山。砖不在多，有一块就灵；山不在高，守一生就行。
119.真正的好朋友并不是在一起有说不完的话题，而是在 一起就算不说话也不会觉得尴尬。
120.你在看别人的同时，你也是别人眼中的风景。
121.要走好明天的路，必须记住昨天走过的路，思索今天正在走着的路。
122.大悲无泪，大悟无言，大笑无声。
123.我们手里的金钱是保持自由的一种工具。
124.女人在约会前，一定先去美容院；男人约会前，一定先去银行。
125.大人物的悲哀在于他们需要不停地做出选择；而小人物的悲哀在于他们从来没有选择的机会。
126.男人因沧桑而成熟，女人因成熟而沧桑。
127.男人有了烟，有了酒，也就有了故事；女人有了钱，有了资色，也就有了悲剧。
128.偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。
129.男人掏钱是恋人关系，女人掏钱是夫妻关系，男女抢着掏钱是朋友关系。
130.男人爱用眼睛看女人，最易受美貌迷惑；女人爱用心 看男人，最易受伤心折磨。
131.小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得自己孩子不简单。
132.越是想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚。
133.如果我能够看到自己的影子，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。
134.容易伤害别人和自己的人，总是对距离的边缘模糊不清的人。
135.爱情就像脚上的鞋，只有失去的时候才知道赤脚走路是什么滋味！
136.骗人有风险，说慌要谨慎。
137.不要爱上年纪小的男人，他会把你当成爱情学校，一旦学徒圆满，便会义无反顾地离开你。
138.人生重要的不是所站的位臵，而是所朝的方向。
139.不要用自己的需求去衡量别人的给予，否则永远是抱怨。
140.如果不懂就说出来，如果懂了，就笑笑别说出来。
141.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
142.幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。
143.如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。
144.看一个人的的心术，要看他的眼神；看一个人的身价，要看他的对手；看一个人的底牌，要看他的朋友。
145.明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
编后语：生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来装饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。这些经典的牛语，你真正悟出了几条呢？
第三篇：杜威教育智慧的48句箴言
老师们，新学期来了内心忐忑？读一读浓缩了杜威大师教育智慧的48句箴言，遇见啥样的难题都不怕！
暑假快要结束啦！我们的好老师暑期阅读营也已经进入第三个阶段！
“教师思想力”修炼阶段——经典共读：三位一线教师，带您共读三本教育经典，向三位教育大家学习致敬！
今天，邱磊老师（苏省南通市通州区金沙中学教师，区兼职地理研究员。中国教育报刊社特约评论员，《教师月刊》“2012教师”）将带我们一起向杜威“偷师”学做好老师！想学点武功秘籍，浓缩了大师教育智慧的箴言怎么能不读呢？
要开学了，我们快一起来读一读杜威的教育箴言！在这些箴言中遇见做老师、做教育的真谛。新的学期我要做这样的老师！
第一招：经验改造
1、如果我们采用与儿童获得最初经验尽可能相类似的方法来扩大儿童的经验，很显然，我们就可以大大提高我们的教学效果。我们都知道，儿童没有进学校以前所学的东西，没有一样不是与他的生活有直接的联系的。他怎样获得这种知识，这个问题为自然的学校教育方法提供了线索。这个答案就是，不是通过阅读书本或倾听关于火或食物性质的说明，而是自己烧了一下或自己吃东西，那就是做些事情。因此，现代的教师说，儿童应当在学校中做些事情。（《学校与社会》）
2、所谓教育目的，就是训练儿童使他们对于自己的能力、自己的环境能够运用得非常适当。（《杜威教育箴言》）
3、哪里的学校设置了实验室、车间和园地，哪里充分地运用了戏剧、游戏和运动，哪里就存在种种机会，使实际生活的景境重现于校园内，使学生求得知识和观念，并加以应用，使进步经验向前发展。（《民主主义与教育》）
第二招：从做中学
1、帮助别人，不是使接受者更加依赖别人的一种施舍形式，而仅仅是一种帮助，使被帮助者舒展力量，继续前进。（《学校与社会》）
2、学生一般没有他自己的主动性，结果使儿童胡乱摸索所要的东西，并使他们养成依赖别人提供线索的习惯。（《民主主义与教育》）
3、人们最初的知识，最能永久令人不忘的知识是关于 “怎样做 ”的知识。（《民主主义与教育》）
4、教师的职务仅仅是依据较多的经验和较成熟的学识来决定怎样使儿童得到生活的训练。（《学校与社会》）
5、如果他不能筹划他自己解决问题的方法，自己寻找出路，他就学不到什么；即使他能背出一些正确答案，百分之百正确，他还是学不到什么。（《民主主义与教育》）
第三招：教育即生活
1、“生活 ”包括习惯、制度、信仰、胜利和失败、休闲和工作。努力使自己继续不断地生存，这就是生活的本性。（《民主主义与教育》）
2、人生来不仅不了解、而且十分不关心社会群体的目的和习惯，必须使他们认识它们，主动地感兴趣。教育，只有教育能弥补这个缺陷。（《民主主义与教育》）
3、如果从儿童身上舍去社会的因素，我们便只剩下一个抽象的东西；如果我们从社会方面舍去个人因素，我们便只剩下一个死板的没有生命力的集体。（《学校与社会》）
4、只要把学校和生活联系起来，那么一切的学科就必然地相互联系起来。（《杜威教育论著选》）
5、共同生活过程本身也具有教育作用。这种共同生活，扩大并启迪经验；刺激并丰富想象；对言论和思想的正确性和生动性担负责任。（《民主主义与教育》）
6、对未开化的人来说，尝试就是碰运气，而不是尝试他的观念。与此相反，科学的实验方法乃是观念的试验。（《民主主义与教育》）
第四招：学校与社会相融合
1、我们应引进更生动的、富于表情的和自我指导的各种因素 ……使得每个学校都成为一种雏形的社会生活，以反映社会生活的各种类型的作业进行活动，并充满着艺术、历史和科学的精神。（《学校与社会》）
2、目前学校可悲的弱点在于，它所致力的是在社会精神的条件显然十分缺乏的情况下培养社会秩序的未来成员。（《学校与社会》）
3、教师们喜欢说：“你们记得上星期我们从书本中学到的东西吗？”而不是说：“你们不记得曾看过或听过这样那样的事吗？”其结果是，儿童形成了孤立的、独立的学校知识系统，它静止地盖在日常生活经验的上面，使日常生活经验变得阴暗无光，而不能得到扩大和改善。（《我们怎样思维》）
4、学校科目过分复杂，课程和功课过分拥塞，所产生的最永久的恶果并不是随之而来的忧心忡忡、神经紧张和肤浅的理解（尽管这些后果是严重的），而在于不能使学生理解真正认识一件事和真正相信一件事的含义。（《学校与社会》）
第五招：要以儿童为中心
1、儿童世界的主要特征，不是什么与外界事物相符合这个意义上的真理，而是感情和同情。（《学校与社会》）
2、把事物归了类，并不是儿童经验的事情；事物不是分门别类地呈现出来的。感情上的生动的联系和活动的联结，把儿童亲身的各种经验综合在一起。（《杜威教育箴言》）
3、进入儿童的现在经验里的事实和真理和包含在各门科目的事实和真理，是一个现实的起点和终点。（《学校与社会》）
4、我们由于给儿童太突然地提供了许多与这种社会生活无关的专门科目，如读、写和地理等，而违反了儿童的天性，且使最好的伦理效果变得困难了。因此，学校科目相互联系的真正中心，不是科学，不是文学，不是历史，不是地理，而是儿童本身的社会活动。（《学校与社会》）
第六招：从实用主义出发
1、各门学科即是一个人扩充经验界限的工具。日光，风，溪流，商业，政治关系，它们从远处来，把思想引向远处去。追踪它们前进的路程，就是扩充心智。而这种扩充的方法，不是通过用附加的知识去充塞头脑，而是通过对从前视为当然的东西的意义进行改造。（《民主主义与教育》）
2、人们最永久令人不忘的知识是关于 “怎样做 ”的知识。（《民主主义与教育》）
3、发现和安排最有价值的作业，它们应是：(a)最适合于儿童发展阶段的；(b)为了准备行使成年人的社会职责，它们对未来的前途是最有希望的；(c)同时，它们对形成敏锐的观察习惯和连续推理的习惯具有最大限度的影响力。（《我们怎样思维》）
第七招：要对孩子进行道德教育
1、一切能发展有效地参与社会生活的能力的教育，都是道德的教育。（《民主主义与教育》）
2、教师对学生的道德生活的关心所采取的形式往往是警惕他不遵守学校的规则和常规。从这时儿童发展的立场来判断，这些规章都多少是传统的、专横的。（《学校与社会》）
3、对儿童的培养要能培养他的自制，使他能照管自己；使他能不仅适应正在发生的变化，而是有能力去形成变化，指导变化。（《学校与社会》）
4、教育必须使每个人懂得，不妨碍他人和在某种程度上积极尊重他们的利益，这是谋求自身幸福的可靠保证所必须的。（《民主主义与教育》）
5、所谓德行，就是说一个人能够通过在人生一切职务中和别人的交往，使自己充分地、适当地成为他所能形成的人。（《民主主义与教育》）
6、对于从生活的一切接触中学习感到兴趣，就是根本的道德兴趣。（《民主主义与教育》）
第八招：教育无目的
1、教育是自治的，应该自由决定其目的。绝非教育者能独立而勇敢地主张教育的目的是在教育进行过程中缓慢形成和实行的，否则他们不会知道自己的实际作用，别人更不会重视他们的工作，因为 ——连他们自己都不重视自己在社会中的地位和意义。（《杜威教育箴言》）
2、如果学生的每一个行动大概都由教师命令，他的许多行动的唯一顺序来自功课指定和由别人给予指示，要谈什么教育目的，就是废话。（《民主主义与教育》）
3、学生唯一的问题是为了学校的目的，为了背书和升级，才去学习这个奇异世界的构成部分。在今天大多数人看来，知识一词的最显著含义不过是指别人所确定的许多事实和真理；就是在图书馆书架上一排排地图、百科全书、历史、传记、游记、科学论文里面的材料。（《民主主义与教育》）
4、任何目的，只要能时时刻刻帮助我们观察、选择和计划，使我们的活动得以顺利进行，这就是有价值的目的。（《民主主义与教育》）
第九招：教材心理化
1、形式地理解符号和反复记忆的兴趣，在许多学生中成为对现实的那种原始的、生动的兴趣的代替品，这一切都由于课程教材同个人的心理具体状况缺乏联系。（《学校与社会》）
2、教科书和教师互相竞争，把专家所坚决主张的分类教材提供给儿童。教材经过一些改变或修改，只是消除某些科学上的困难，而且一般地把它降低到更低的智力水平。我们没有把教材转化为生活的名词，而只是把它作为对儿童现在生活的一种代替品或一种外加的附属品直接提供出来。（《学校与社会》）
3、教材对儿童永远不是从外面灌进去。学习是主动的。它包含着心理的积极开展。它包括着从心理内部开始的有机的同化作用。毫不夸张地说，我们必须站在儿童的立场上，并且以儿童为自己的出发点。决定学习的质和量的是儿童，而不是教材。（《学校与社会》）
4、从教材的观点来看，严格的逻辑形式实际上是体现了专家、内行者所取得的结论。传统的教科书上的定义、划分、分类等是把专家们取得的各种结论加以浓缩提炼而写成的。一个人要想获得作出准确的定义、透彻的分类和完整的概括等能力，唯一的办法是根据自己现时的水平，进行灵活而周密的思维。（《我们怎样思维》）
第十招：教育要让学生学会思维
1、学习就是要学会思维。所谓思维或反思，就是识别我们所尝试的事和所发生的结果之间的关系。（《民主主义与教育》）
2、教师愈是了解学生以往的经验，了解其希望、理想和主要的兴趣，就愈能更好地理解为使学生形成反省思维所需要加以指导和利用的各种工作动力。（《我们怎样思维》）
3、一般说来，教师必须搞清楚好奇心是什么，而不是盲目培养学生的好奇心。教师很难期望激发甚至增加学生的好奇心。（《我们怎样思维》）
4、我们并不生活在一个固定不变的和完结了的世界，而是生活在一个向前发展中的世界，在这个世界上，我们的主要任务是展望未来，而回顾过去——一切知识和思想不同，它是回顾过去的 ——它的价值在于使我们可靠地、安全地和有成效地去应付未来。（《民主主义与教育》）
5、我们能够向学生提供数以千计的现成的 “观念 ”，而且的确这样做了；但是我们一般并没有尽很大努力使学生在有意义的情境中学习，在这种情境中，他自己的活动能产生观念，证实观念，坚守观念 ——即察觉到事物的意义或联系。（《民主主义与教育》）
第十一招：教育制度要民主
1、一个进步的社会把个别差异视为珍宝，因为它在个别差异中找到它自己生长的手段。因此，一个民主的社会，必须和这种思想一致，在它们的各种教育措施中考虑到理智上的自由和各种才能和兴趣的作用。（《民主主义与教育》）
2、尊重个人自由和人类关系中的礼让和仁慈的原则，最终将使人们确信，这些原则同压制、强迫和暴力的方法相比，会有助于更多的人获得更好的经验。难道不是如此吗？我们相信，互相协商和通过说服而取得信任，比那些另外的办法，能够在任何广阔的范围内提供质量更好的经验，难道这不是我们有所选择的理由吗？（《经验与教育》）
3、在一个教师一手包办，学生只能倾听和回答问题的课堂中，允许儿童随自己的喜爱安排自己，走来走去或谈话，是不可思议的。只有当教师的作用改变为帮助者和观察者，每个儿童的发展就是目的，这样的自由才成为工作上必不可少的东西，就像在只许儿童背诵的环境下安静是必不可少的一样。（《学校与社会》）
4、为了创造一个民主社会，我们需要一种教育制度。在这种制度中，道德、智力发展的过程，在实践上和理论上乃是自由、独立的人从事探究的合作的相互作用的过程，这些人把过去的思想和继承的东西，无论从数量上和质量上，都作为进一步丰富生活的手段和方法，他们运用已获得的良好成就来发现和制造更美好的东西。（《杜威教育论著选》）
第四篇：几则瑜伽语音和瑜伽智慧箴言
几则瑜伽语音，瑜伽智慧箴言
一 哈里波尔 尼太—戈尔（Haribol Nitai-Gaur）
哈里（Hari）：壮美、吸引。波尔（Bol）：语音冥想、说话、曼特拉（mantra）。尼太（Nital，梵文nitya）：永恒、长存。
戈尔（Gaur）：金色的、光辉灿烂的、清净或纯净的。
二、玛丹那.莫汉那（Madana Mohana）
这则瑜伽语音是“玛丹那—莫汉那 木哇利 哈瑞波尔”。基本上可以说，它是精神之爱、真、善、美以及这四者吸引人心的性质的语音代表。
三、戈帕拉 戈文达 哇利 玛丹那 莫汉那
（Gopala Govinda Rama Madana Mohana）四、一个人该以谦卑的心灵去诵唱瑜伽语音，感到自己比街上的稻草更卑微，比树木更能容忍。不存半点虚荣之心，随时愿意礼敬他人。带这样的心态，一个人就能沉浸在瑜伽语音冥想之中，经常不断的！
聆听或唱诵语瑜伽语音就像观赏日出日落美景一样地出于自然天性。而不是以推敲思考的方式来体验和认识瑜伽语音冥想的奇妙。我们只需将身心完全地沉浸在这优美的瑜伽语音中就可以了！
瑜伽经典语录
1、“树根供应养分，使果树挂满了甘甜的果实，却不求回报；要知道，人们无偿的付出，会换来无穷的欢乐。”这就是蕙兰瑜伽的精神。——柏忠言
2、“奥妙的瑜伽之树早已根植在每个人心田，与生命分离不开，是你与生俱来专属于你的。” ——柏忠言
3、“正统的瑜伽是不被地理环境所限制的，人只有通过对瑜伽的实践，他的内心深处才能感触到瑜伽最深刻的益处和真理。”
——柏忠言
4、“瑜伽意味着身、心、灵之间的一种和谐关系。怎样的才是和谐呢？那就是“我”是身心之主，使用身心去追求人生的更高境界。那么，什么是不和谐的关系呢？那就是“我”当了身心的奴隶，凡事惟命是从。”
——柏忠言
5、“瑜伽语音冥想是瑜伽中最伟大的赠予。瑜伽所有的技法，个个珍贵无比，因其在身、心、灵上，都给了我们直接或间接的上的帮助。然而在所有这些技法中最了不起的，也是最非凡至极的一种，当属瑜伽语音冥想。原因何在？因为世上每一个人，都真正能借着语音冥想，实现对自我的认识，不但能，而且还是很容易做到的，这就是为什么瑜伽语音冥想是瑜伽中最非凡伟大的赠予。”
——《瑜伽 气功与冥想》
6、“根据瑜伽文献和世世代代正统的瑜伽宗师们的教导，瑜伽语音是大自然源头以声韵形式的展现。正因如此，瑜伽语音与一般普通的声音振动有着根本的不同。瑜伽语音不是物质属性的声音振动，瑜伽语音是全然纯净，又具有净化作用的。”
——《瑜伽 气功与冥想》
7、“如果我们想清除满身的污泥，会把身体泡在水中。水有去除污垢的功能。同样地，有人若想从懵懂无知、不快乐、焦躁、恐惧、嫉妒、怒火、仇恨和孤寂中，得到启发和释疑，并能获得真正的快乐，则应将自己经常地沉浸于瑜伽语音冥想中。因此，练习瑜伽语音冥想的主要原则是：让自己有规律地沐浴于瑜伽语音之中。”
——《瑜伽 气功与冥想》
“奥妙的瑜伽之树早已根植在每个人心田，与生命分离不开，是你与生俱来专属于你的。”
——柏忠言
我觉得这句不错，可以考虑写在镜子上面的空白处
“正统的瑜伽是不被地理环境所限制的，人只有通过对瑜伽的实践，他的内心深处才能感触到瑜伽最深刻的益处和真理。”
——柏忠言
蕙兰瑜伽
【蕙言慧语】作为瑜伽教练，我们要有助人为乐之心，要有把我们练习瑜伽的收获分享给大家的心态，如此自然就会关心学员，希望他们也能品尝到我们经历过的快乐。在掌握了专业知识后，就能教学员安全有效地练习瑜伽，从而达到最佳的身体状态。
第五篇：智慧箴言,每一个都能影响你一生
智慧箴言，每一个都能影响你一生
现在的人，夸你一句找不着北，骂你一句更找不着北，别人说句水准差的话，马上去讥笑辱骂他，别人回一句，马上就气血冲脑要反驳、辩论。要多试着努力提升自己的器量和涵养，就算做不到宠辱不惊，但也总要学着使自己内心的平静一些，沉稳一些，别人的一句话就能激起你内心那么大的涟漪，要多反省和磨练。
一只死老鼠，能坏一锅汤。你的水准是一锅汤，一只死老鼠就能转你。如果你的水准是大海，千百条污流也转不动你，你反而把他们转清。
一句赞美和鼓励，可能给别人带来一天愉悦的心情，可能给低谷绝望的人带来希望；反之嘲讽和恶语同样可能给人带来一天的不愉快，或者正好推下正在悬崖边徘徊的绝望中的人。因你快乐的人可能带给别人更多快乐，因你受伤的人，可能带给别人更多的伤害，言语伤人，胜於刀伤。不要忽视语言的力量，请不要吝啬赞美与鼓励。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
我们有多少时间来真正的呼吸着，看着，闻着，听着，坐着，躺着，站着，游着，跑着，走着，有多少时间是真正活在当下去品味人生旅途中的丰富美景呢，如果看不到自己身边无处不在的美好，如果抓不住随手可以触及的快乐，健康，幸福人生。那个宏伟的目标就是空中楼阁。人生旅途风光美，回到当下细品味。
运气，灵感，机会，只会降临在表里如一的去努力的人身上。
没有人让可以你烦恼，没有人可以让你痛苦，遇到事情，自己想不通，那是自己的智慧不够、修行不够，自己应该要承担。圆满和不圆满，就在于心态。你能站在不同的角度去思维，把各个方面都考虑到，然后用不同的方式来对待，那一切就都是圆满的。
活着一天，就是有福气，就该珍惜。当你哭泣没有好鞋子穿的时候，看看有多少人没有脚，当你嫌弃饭菜不好吃的时候，想想多少人没饭吃。
在说别人的缺点之前，先反省一下自己的发心是出于自私自利还是真心为他好，再看看你们有没有这个因缘，再观察他的自尊底线，还要看自己有没有调伏他的能力，如果你没有这个能力，不但不能让他改正，反而还会更让他走入极端，所以要慎重。
心小了，所有的小事就大了。心大了，所有的大事都小了。
有太多可以开我们眼界，增我们智慧的书籍，比如易经，道德经，南华经，四书五经，经史子集。都说读万卷书，不如行万里路，但如果不先读书，行万里路也只能是个邮差。如果想提升自己境界，多读古人书，站在圣贤的肩膀上看世界，如果你把论语背下来，孔子曾子跟你一辈子，把道德经背下来，老子跟你一辈子，把心经、金刚经背下来，佛菩萨跟你一辈子，多用古圣先贤的‘德’与‘智’来对照自己，修正自身的思、言、行。
事出必有因，有因必有果。不要合理化自己的过错，将一切不顺己心、不如己意之事怪罪于他人。凡事从自身找原因，是变命第一法。
有不喜欢的人，是自己看人的角度问题，没关系，试着挖掘其优点。实在找不到，暂时距离别太近。千万别在背后说坏话，闲话。说是非之人，其人本身必定是是非之人，己所不欲，勿施于人。有些人喜欢骂人，或在背后说别人的坏话，他可没想到，听到的都是他自己。骂人的声音就像魔音一样，听得最多的人，伤得也最深。当口出恶言成为习惯后，经由自己的耳朵日以继夜的聆听、灌输，久而久之，这种语言就成了心田的种子，早晚会给自己创造恶运的果实。谨记祸从口出。
守护口业，成佛一半；现在的人一出口，一打字就是恶语，妄语，绮语；……慎言，慎言，慎言，慎言。
好多时候，人的生命，就是一场修炼。不管你能不能意识到这一点，它都不会改变。当你非常积极、非常精进地面对这场修炼时，你心灵的升华，就会使你的命运发生改变；当你非常消极，满足于一点点小小的成绩，或者总是妥协于内心的许多欲望、懒惰、愤怒等令你向下的东西时，你就会像那拉磨的驴一样，沿着命运的磨道兜圈，怎么走，都走不出一种魔咒般的轮回，欲望所构成的轮回。
小孝孝其身体,中孝孝其心灵,大孝孝其智慧。
不同心态造就不同人生，比如有些人看到这个帖子后选择费尽心思挑毛病，想反驳想辩论，一竿子打翻所有东西，而无视掉其背后的珍贵财富，而有些人选择吸收产生共鸣的东西，看到了不一样的世界，学会了用另一个角度看问题，多了一种思考方向，而实现向内的觉察，反省，完善，升华。
同样的瓶子，为什么要装满毒药呢，同样的心理，为什么要充满着烦恼呢，半杯水，为什么一定要看空的一半呢，这个世界不只有黑暗的一面，不要紧抓着一边不放而忽略了另一边的风景。学习包容不完美的世界，你就会拥有一个完整的世界了。一念转，乾坤换。
生气就是用别人的错误惩罚自己。对别人不满，不宽恕别人，是苦了你自己；暴怒能使小过变成大祸，有理变为无理；谴责的话比敌对的行为伤人更深。
如果你讨厌一个人的没修养，此时，问问自己，我有修养吗？如果你讨厌一个人傲慢、自恋、没素质、装腔作势，那问问自己，我是那样吗，……读人时反思自己，如果你也有这样那样的缺点，不要指望其他人就没有，越是我们讨厌的人，越是能帮助我们看清自己。试着从别人认识自己短处。然后看见、承认、接纳它们，就自然不会再掌控你了。
生活中的每一个人都是我们的老师。我们选择他善的方面向他学习,如果看到他不善的方面就对照自己改正自己的缺点。不要总看别人不顺眼。做好自己，莫管他人。把別人当成一面镜子, 看看自己有沒有这样, 也是修行。把別人当成人生试卷, 试试自己会不会考过, 也是修行。把別人变成良善益友, 问问自己可不可转念, 也是修行。
静坐常思己过，闲谈莫论人非。多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人意,来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
抱怨就像是毒气，抱怨父母，抱怨儿女，抱怨爱人，抱怨工作，抱怨家庭，抱怨上天。自己散发的毒气不仅完全不能解决任何问题，还让自己和被抱怨者吸收毒气而制造双倍痛苦。抱怨是最不应该犯的错误。放下抱怨，试着活在不抱怨的世界里吧。
如果你不喜欢月亮，不喜欢秋天，讨厌雨和雪，讨厌一个人和物，而我喜欢，那我拥有的就比你多，那我就比你快乐。讨厌，不喜欢一件事其实就是在关闭自己的内心。无需强迫自己去喜欢，只要试着放下之前的讨厌与不喜欢，想着“其实某人也没那么讨厌嘛，某物也不那么坏嘛”再感觉一下两种截然不同的心理反应对你身体的影响，可能会有不一样的体验和收获。多打开自己的心，会有不一样的世界等着你。
当你能够在日常生活的待人处事中，发现自己的不足与局限之处，可以参照某个伟大存在—比如佛、老子、孔子的人格，改正它，在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。在所有的修炼中，这种修炼是最高境界。
所有的感情就像握在手里的沙子,你握的越紧它流失的越快。真爱是分享，是创造，不是占有和控制，我爱你，我用我的言语，我的行为，善待你，创造一个更好的你，而在这个过程中，我同样也创造了一个新的更好的我自己。
不要恨伤害自己和离开自己的人。选择被他们伤害的是你自己。他们的存在是让我们长大成熟，还是让我们愚昧极端，一切都在于你的选择。可以不忘记过去，但一定要放下，能学会包容，宽恕。是这一辈子最大的财富。
就算一个人很富有，但如果他是自私自利的人，那他也一定是最痛苦的人。反之一个人就算一无所有，但乐于助人不求回报，那也一定是最快乐的人。自私自利带给人的永远只有痛苦，行善助人永远只会收获双倍的快乐。所有世间乐，悉从利他生;一切世间苦，咸由自利成。人们何时才会明白这个真相啊。
如果人们不是斤斤计较他人的小过失、小缺点，而只关注他人身上最美的东西，那么人与人之间的关系将会大不一样，人们会感到非常幸福。即使当你们献出自己最美好的一面、而别人却无动于衷时，也不要难过，继续献出自己最美好的一面吧，你们为之奉献出友谊与爱的人尽管今天接受不了，但他或许明天就会感觉得到了！也许在你们向他献出这友谊与爱时，会从新揭开他们被世俗遮盖住的真心。
在每个人最重要的转折点即将做出选择的时候，请多问问自己的心，自己到底需要的是什么，到底得到了什么才让心里真正感到快乐和幸福。属于自己的幸福家园不是用金钱物质堆砌而成的，是用心中的真爱堆积而成，用智慧经营而成的，物质金钱够用就好，知足就好。
批评一个人，或宗教，或某件事物之前，一定要先去了解他，不要人云亦云，随波逐流。就像品尝一个菜的好吃与否，一定要用清净心亲自品尝过盘里的所有的菜之后才有发言权，不然只会误人误己。这个误，可能是一辈子。所以要慎重。
如果人人都把最美丽的花藏家里自己欣赏，那自己只能够欣赏到这一盆花的美丽。但是，当人人都乐于把最美的花搬到社区空地那里顺序摆放的时候，成百上千盆花组合在一起，这个曾经荒芜的空地就变成了所有人的美丽花园，晨练，上班路过，下班回家，饭后散步，每个人都可以随时共享这一方美丽的景致。只要人人都献出一点爱，乐于分享自己的美好的一面给所有人，世界将变成美好的明天！
每日三省吾身；一个人一定要学会反省和修正自身的言行举止，起心动念。一个不想去提升自己道德修养的人，是最可怜的。身体成长了，内在的精神与心灵没有成长，那与动物又有何区别。
多诚心诚意地赞美别人,少虚情假意地恭维别人；多说让别人进步的鼓励话语，少说虚无飘渺的恭维话给别人灌迷魂汤让人家看不清方向；如果多说和谐生活的话，说开心愉悦的话，那你的周围会一团和气，一派祥和，赞美多一些，恭维少一些，世界便纯洁些。
世界上百分之70以上的争吵不是因为信仰观点不同的问题，只是沟通时表达不当的原因，成年人说话打字之前多斟酌一下，不要胡乱随性说话，让自己陷入毫无意义的争论是非中，务必三思而后行。
一个人要多在生活中注入自己的意识，不要每天无意识的跟着念头走，被念头转，要么被念头带到过去或带到未来，无法自在活在当下，无法做头脑的主人，要学会观察念头的升起，观念头时，如人坐河边，看河水流动，水流，而人不动，不压制，不排斥，久而久之即可降服，此方法也可以用于对治情绪。
你是靠贬低别人提高自己的身份的人吗，你是把自己的快乐建立在别人的痛苦上的人吗，你是靠伤害别人来掩饰自己脆弱的人吗。试着问问自己吧。
真正有道德的人, 不是在人前刻意做君子，显高尚，装正派，让别人显得道德修养不够。不是去做道德法官，光审判别人长短是非而没时间看自己。别人在前面做事, 自己在人后乱评判, 好像把别人不清净不道德的地方都看清楚了就是非常道德，这是道德比较差的人才这样做，也就是书上写的“下德”。修身养性不是为了指责其他人的不干不净，不是为炫耀自己，真正的道德, 他不执着做正派, 做清净, 而是什么对别人实实在在有益, 他就怎样做。
如果你之前是用傲慢优越的心态耻笑和讽刺那些你眼中的无知，愚昧的人的话，现在试着用慈悲和怜悯的心态同情那些因为无明而痛苦的人吧。
人有一分器量，便多一分气质；人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业。不要总因小事斤斤计较，耿耿于怀，内心要敞亮，胸怀要海量，心有多大，舞台就有多大。你装得下世界，世界才会容你。把自己的心量都打开吧。
傲慢之心，嫉妒之心，抱怨之心，贪婪之心，嗔恨之心。这五毒的坏处，是永远都不会让自己和他人变智慧，变幸福，带来的只有痛苦。一个人处在这种情绪时，心已经处在地狱了不是吗。
易经上说：“上天对于骄傲自满的万事万物，总是亏损他，以帮助谦虚的事物。”佛道又说：“鬼神对于骄傲自满的人总要折损他，而庇护谦虚之人。”其实人也一样，骄傲自满者，必为人所憎恨，惟有真正谦虚之人，才最受人敬重。
觉人之诈，不愤于言；
察人之过，不扬于众；
受人之辱，不动于色；
识人之贤，不妒于才；
容人之谤，不屑于争。
施人之惠，不记于心；
受人之恩，不忘于怀；
每天争取做到上面的其中三项吧，是提升你涵养的好方法。
一个人出生时的美丽或丑陋，富贵或贫穷，聪明或愚笨，都是有因缘的，都是自己修来的，而我们要做的第一件事，就是不去嫉妒和憎恨，这是不让你生命更糟糕的最有效的方法。在这之后，你人生的所有准备，就是一颗不愿堕落、想要向上的心灵，一颗相信因果、懂得自省的心灵。
如果你相信没有人可以了解你，你将会吸引那些不了解你的人。
如果你有一个你不值得被爱的信念，你将吸引藉由对你不好来反映你的信念给你的人，进入到你的生活中。
如果你坚信自己办不到，没能力，你的身体就会去执行你的命令而封闭潜能去实现‘办不到，没能力’。
‘我永远找不到一个完美的伴侣。’的这个念头，抗拒了完美的伙伴；‘我不是一个难相处的人’这句话如果重复够多的话，会使你产生难相处的个性。
如果你自我批评并且持续地用自己的思想攻击自己，你将吸引反映这项特质的人，他们将贬低你，甚至对你进行身体上的攻击。
活在别人的掌声中，是禁不起考验的人；活在别人的目光下，将永远是别人的奴隶；依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，体会不到飞翔的快乐。
认真之前一定要试着用智慧对准方向，去北方而往南走只会浪费时间。
与人辩论之前，或被动辩论前，一定要先问问自己，自己的初衷是什么，这对提升我的人生价值有一点点的帮助吗？如果你只是想把你的想法强加给别人，或者只是因为一口气，那只是浪费时间让自己更愚昧罢了。
大的争吵，一定意味着两个人都是愚者，因为至少有一个人明智的话就吵不起来。有些事情一个巴掌拍不响。
我们要懂得换位思考，多站在别人的角度上，思考问题，不管是对家人，朋友，客户，一切都是如此。这是让你生活变美好的基础。
千金财富，必定是千金人物。如果没有厚德载物的胸襟与器量，给你也装不下。
有罪恶感，就会想办法让自己变成一无所有（破坏已有的，或让将来的事不成功）。穿越罪恶感最大的方法是宽恕——我宽恕我自己，我那时还是个孩子！不要恨你自己，不要瞧不起你自己。试着承认和接纳自己的黑暗面。接纳自己的每一面，像拥抱光明那样地拥抱自己的黑暗面，然后整合两面向的自己。你抵抗什么，什么就会坚持；你静观什么，什么就会消失。不爱自己，无法去爱别人。
聪明才智必须为良心服务。科学必须为道德服务。感情必须得到聪明才智的启发才能转化成真正的大爱，而聪明才智必须要注入感情才能转化成大智慧。进化水平是智慧加上爱心的水平，也就是聪明与感情的结合。正确的进化，一定是“爱心与智慧的平衡，道德与科学的平衡，精神与物质的平衡”
宇宙法则之一：施于他人的必将加倍返还回来，布施于他人微笑、帮助、金钱、智慧、健康、欺骗、恶语、伤害。一切的一切都是如此，结果只会因发心而有差别。大智行善不为人知，殊果累累；中智行善患得患失，以因待果；小智行善念念还债，失多得少。
易经讲积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。
佛家讲欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。
道家讲福祸无门，惟人自召，善恶之报，如影随形，为人莫作亏心事，举头三尺有神明；善恶到头终有报，只争来早与来迟。
不管你信不信，我反正信了
成功的第一要点是要想怎样才能让别人获得利益，而不是想怎样才能从别人手上获得利益。如果你利益到了别人，你不可能不会成功。长远的成功不是机关算尽得来的，而是水到渠成。
学会技能是小智慧，学会做人是大智慧；看淡名利，注重心灵。心灵是主人，名利是装饰品。
有一些富翁，拥有如山的财富，但没有智慧，他们睡着高床软枕，吃着山珍海味，心里却充满了欲望、恐惧和痛苦。假如有一天，财富名利忽然离开了他们，生活中的一切突然分崩离析，或者说他们再也承受不了那种无形的压力，没法用物质和虚荣填补欲望和空虚时，他们就可能会选择轻生。所以我们要学会提升自己的智慧和境界，不被外在的东西转的心境，学会看破，放下的智慧，知晓让内心真正富足与快乐，不是来源于物质和名利。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为；世界上最珍贵的瑰宝是人的善念，而最小的善行高过最大的善念。
如何对待陌生人和朋友不能知道一个人的真面目，要看如何对待恩人，长辈，国家才能看出他的深层的品性和人格。
不是一家人，不进一家门，什么人投生到什么地方什么家庭都是有因缘的。如果你想有善良孝顺容易带的孩子，就把自身变成有修养有道德的人吧。什么样频率的父母吸引什么样频率的孩子投生，有什么福报有什么因缘就去什么样的家庭，不要把自身的不幸都归结于父母，很多人不知道这个真相。
对于我们的父母，我们越不认同谁，你就会越像谁。如果不彻底原谅父母，要么自己变成父母那样，要么将配偶变成父母那样，他们对子女的过失不是有意的，宽恕吧。最大的哀痛，是子欲孝而亲不在。
一年不抵触顶撞父母，能灭尽三十年的戾气，如果生活各个方面不顺，95%都是你不尊重你的生命源头的关系，正所谓不孝敬父母，天怒鬼神怨，孝顺父母永远是最快的改命方法，大家却不知道，太可惜了。
没办法被疗愈的人有共性：不相信世界上有力量可以疗愈他们，其实是自己遮住了阳光的进入；天助自救者。
请时刻铭记，现在的科学只证实了这个宇宙的4%，也就是说我们现在看到的了解的，只有这个宇宙的4%而已，大部分人类目前只利用不到大脑的10%。科学对DNA的了解还不到2%。证明不了有还是没有的东西，不要主观的否定没有，要学会open minded。
人们不应该只是为了自身的口腹之欲而完全无视食物的来源，每个月规定几日或用一半时间素食，是升华你心灵最好的行为。
我们都在追求幸福，常人企图用物质来填补欲望来获得满足，但这些永远是填补不完的，有限的东西，永远无法填补无限的空间，我们的欲望是无限的，而物质带来的感受是有限的，我们能否活的幸福，都取决于我们的内心，而并非受制于环境是否舒适，物质是否充裕，如果我们的幸福是基于物质上，那物欲给我们的痛苦一定会远远的超过他所带来的幸福。欲望的放逐，是所有痛苦和堕落的根源。一切的幸福都是基于满足感之上的，学会满足，幸福随之而来。
真心忏悔是人类最能清洗心灵污垢的方法。同时也是消除慢性疾病、绝症与灾难的良方。感恩与祝福是人类内心中最深沉、最能快速激发出正面情绪的一股源源不绝的能量！宽恕是人类最能解脱自己内心与外在障碍的方法。
感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心境；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感谢抛弃你的人，因为他教导了你的自立；感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他增长你的定慧。
要成为伟人，贤人，圣人，除了使自己变纯洁与有深度以外，别无他法。唯一的途径，就是走人内在，了解自己。
即使曾读书万卷、无论积累多少知识、即使被称为活字典、即使遍历各地、周游全世界、不清楚自己的心、不清楚自己的本质者不称其为智者。反之，即使知识不足、见闻狭隘、孤陋寡闻、但深知自己之心、深治自己之心、认清自身者、降服自心者，堪称智者。
人生不存在失败。看似失败、挫折、不幸、其实是为让你灵魂闪光之物，让灵魂闪光之磨刀石。并非说此世不存在痛苦与困难，而是以痛苦为目的之痛苦不存在。只有痛苦与苦难作为磨刀石，才被允许存在。痛苦与困难乃打磨灵魂、使之发光的磨刀石、砂纸、锉刀。通过这些磨练、才会让我们的灵魂像金刚石般耀眼。
多数人过于受肉体外形而烦恼。日日因个子高矮、身材胖瘦、容貌美丑为话题而为此苦恼。人要为心不够美丽与纯洁而烦恼。心若美丽、自然显现于外。心若不美、眼睛也不会美丽。心若混乱、心若浑浊、眼睛也会变暗淡，充满邪恶。眼睛也会诉说阴险的心思。心不端正、嘴角就会歪曲。经常讽刺、嘲笑、批判他人者、嘴会变得尖而歪曲。变成那样令人讨厌的嘴角。心不能安稳者、显现于其举止。经常责备他人、折磨他人者、也会有与其相应的体态举止。
调律肉体之前、先调律内心。美化肉体之前、先美化内心。
解决争吵和矛盾的方法永远只有一个是最好的，那就是想一想接下来爱会做什么，爱会做的行为是想到你生气的那个人的优点，而不是捉住缺点不放，会想到先做宽恕的那一方，不要先要对方承认错，你先自己承认错，先把是非放一边，选择先宽容和大度，对方会被你所选择的爱的行为所感染和震动，并会随着你所散发出来的爱，而自我反省，选择爱心的行为（比如先认错；先宽恕、宽容等类似行为），起初是有点伤心的，但是当你选择做这些爱心的行为以后，你的心境会立马从伤心转为自豪和踏实，会很欣慰，会感觉很想哭和温暖，并且所回馈给你的身心灵的益处，将是远远超越这之上的。而且对方也会被你的这种爱的举动所折服和震撼。我们要像水学习，以柔克刚，水能渗透和改变一切，哪怕再刚硬的人，都将被水软化，当你动之以情的时候，任何人都能被你折服，都能去配合你，都能接近靠近你。一个因（动机）一个果，如果是善的动机，那么以水和柔的方式就能有好果，反之你懂的。爱永远是这个世界上最具有智慧和最强大的力量。充满爱的语言和行为是最有力量的，你可以在生活中去实践并善用它，你将会体悟很多。每个人都有缺点。多试着包容，宽恕吧。
能说不能做，不是真智慧。看了这么多，记了多少，悟了多少，反省了多少，希望各位再遇到人，事，物，可以用不一样的心态和角度去看待和解决，如果这个帖子可以让你的思，言，行得到一丝改善，提升，什么都值了。
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