第一篇：两个孕妇（共）
编剧：那吉镇城管监察大队秦岩涛
人物：孕妇甲、孕妇乙、计生干部（3名）
演出场地：舞台
序幕拉开：
孕妇甲挺着大肚子走上台。
她一边走一边着急的往后看，摸摸自己的小肚子说：“人穿衣戴帽各有一套，你政府那一套就不如我这一套，你不让我多生孩子，我就偏偏给你来个小创造。”
孕妇乙挺着大肚子也走上台。
孕妇甲、乙俩人不约而同看着对方，又看看对方怀孕的肚子。
孕妇甲说：“大杨树下有棵柳，柳旁拴着大黑狗。”
孕妇乙说：“黑狗汪汪三声叫，天南地北有朋友。”
孕妇甲、乙俩人同时大笑得前仰后合、互相拥抱起来。
孕妇甲说：“小妹，人生何处不相逢，相逢就是落泪时。（语气加重）我------终于找到你了。”
孕妇乙激动地说：“大姐，算一算你我同学一场已有十八年光阴没见面了，你、你咋变了摸样？”
孕妇甲手叹口气说：“别提了！（语意深长）都是男人惹的祸，想想也都是我的错。本来前年生了一个女孩，可是该死的男人非要一个男孩，就搞大了我的肚子。怀孕六个月到现在是男孩是女孩都不知道，现在国策不允许，又做不了b超进行性别鉴定，没办法只有东躲西藏，从辽宁到黑龙江、从黑龙江到内蒙，肚子里的孩子要是三年、四年生不下来，那我还不成环游欧亚大陆小姐啊！”
孕妇乙挥挥手说：“大姐，啥也别说了，多少年坎坷多少年苦，只怪我没有福。”她又说：“大姐你知道吗，我还没结婚就怀了孕，该千刀的男人非让我把孩子生下来，领着我东躲西藏，就怕计生部门抓大肚子。你说：这事儿谁来给我做主？”
孕妇甲“啊！”地一声，随口唱了一首曲（“纤夫的爱”后段）“小妹妹，真苦了你，没结婚就怀孕，咱俩的命、咱俩的命都一样，都一样„„。”
孕妇乙哭着说：“你别说、你别说„„。”
孕妇甲叹口气说：“妹妹！如今你我遭遇一个样，就算逃亡到天涯海角，也要把孩子生下来，我就想要一个男孩接户口本。”
孕妇乙说：“那要是再生一个女孩怎么办？”
孕妇甲咬牙说：“这次万一生下女孩，那我也就认栽了。大不了从头再来，再怀一次孕、再遭一回罪。”
孕妇乙说：“其实做女人难，做不生男孩光生女孩的女人更难啊！”
孕妇乙叹口气又说：“大姐，其实我也想通了。让我说：生男生女都一样，今天的女孩也是明天的建设者，关爱女孩就是关注民族的未来，关心女孩成长，树立文明新风„„。”
孕妇甲听着听着，很不耐烦地使劲摇了一下头说：“拉倒吧你！瞎白呼啥？你还教育我呢，你这是老母猪啃碗碴子，满嘴竟是词。你有文化、你有素质、你有教育，那你咋没结婚就怀孕了呢？”
孕妇乙说：“人家说了，这叫试婚。”顿顿口气又说：“试婚你懂不？不小心怀孕也是试婚范畴之内的事，两个人的精血结合的东西在你肚子里，整天挺着大肚子，又难看又遭罪，你愿意随便扔掉啊！”
“哎、哎、哎”一连三声“哎”，从舞台一边走出一位手拿计生提包的计生干部。
“你俩哪个社区的。”计生干部问。她看了看孕妇甲、乙的肚子，看得孕妇甲、乙直往后躲。
计生干部又说：“两位同志请恕我直言，你们是不是怀孕了？有没有户口本、结婚证、计划生育服务证？”
孕妇甲、乙俩人相向对面共同击掌、同声说：“绝对不能告诉她，我们也没怀孕！”
计生干部笑说：“没怀孕肚子怎么这么大？”
孕妇甲不屑地说：“在我小时侯家里贫困，我妈没奶，吃土豆把脾吃坏了，从小肚子就大，加上现代社会粮食化肥农药多，吃大了肚子有啥奇怪的？肚子大就是怀孕，那有些男人下饭店喝酒吃肉肚子大也是怀孕哪？那是将军肚！”
孕妇乙说：“我也没怀孕，俺爹妈说了，从小我肚子就愿意饿，我天天吃、天天吃„„”
计生干部急忙打了个暂停手势：“打住、停止、别说了！你俩成心逗我玩儿是不是？”她围绕孕妇甲、乙转了一圈，点点头说：“没怀孕？真没怀孕？”
孕妇甲、乙共同说：“没有！绝对没有！”
孕妇甲说：“我要是骗你，我就是狗。”
孕妇乙说：“我要是骗你，我就是你。”
计生干部说：“你骗我，你就是我？那我是什么东西？”
孕妇乙回答：“你不是东西„„”他又急忙修改说：“是东西、是东西。”
计生干部有些生气地说：“我没闲工夫跟你俩计较我是不是东西，反正作为一名计生干部，有责任维护妇女儿童权益和身体健康，既然你们都没怀孕，那就是有病，我必须送你们俩到医院检查检查身体、看看病。”说着就从兜里拿出手机准备打电话。
孕妇甲、乙一看着急了，二人一个抓住计生干部不放、一个抢手机求饶：“千万别打电话！”
计生干部缓口气说：“我一看你们就不是本地人，要不是本地人又没有流动人口证明，对不起，咱们只有到公安派出所去了。
孕妇甲、乙二人慌了，连连说“我”坦白。
孕妇甲用唱词语调说：“我家住在辽宁海里湾，为了超生漂泊千里忍风寒。白天盼儿泪湿枕，夜思父母难更难。
孕妇乙用唱词语调接说：“不怪天来不怪地，只怪自己没骨气。花年入秋乱风流，儿女情长不得意。”
计生干部“哈哈”大笑：“好了，我给你们说说国策吧！
计划生育是我国的一项国策，只有优生优育、控制人口数量才能摘掉我国贫穷落后的帽子，才能增加就业机会、减少社会负担、合理开发我国有限的资源，最终达到共同致富的目的。在我国计划经济时期，中国是农业大国，社会福利很少，人们养儿防老，希望多生孩子增加劳动力，多生出来的廉价劳动力给家庭带来很多资源浪费，也给社会增加更多负担。如今时代不同了，高科技工业化已组逐步取代农业，养儿防老的思想落后了。就是说：一对夫妻一个孩，一个人口都不能多生，高科技技术人才一个都不能少，这样才能国富民强。”
孕妇甲、乙听愣了。
孕妇乙说：“我妈就跟我说过：少生孩子多养猪，多生孩子就是苦。如果实在想不开，要想致富，只有多找几个丈夫„„。”
计生干部连忙说：“你咋越说越离谱呢？”
孕妇乙突然哭了，转过头说：“我就是个例子，我没结婚就„„，呜、呜、呜„„。”
计生干部扶着孕妇乙劝导：“小妹妹，别哭了，我给你做主，走！跟我到计划生育指导站把孩子打掉。”
孕妇甲不屑一故说：“你要去你就去，我可不去！”
计生干部说：“你触犯了《中华人民共和国人口与计划生育法》《内蒙古自治区计生条例》、，按照《社会抚养费征收办法》，不符合生育条件的育龄妇女生孩子，应该受到两千到三万元罚款。
孕妇甲一听慌了，连忙说；“我地妈呀！这一年为了生孩子东躲西藏花了不少钱，躲了几个月到头来还要罚这么多钱，那以后的日子我可怎么过啊！我还不得要饭去呀！不行，也管不了那么多了，咱也响应国家政策。走！我也跟你去打胎。”
三人大踏步地走下台。
第二篇：孕妇学校课程设计
孕妇学校教学课程设计
孕妇学校为满足广大孕妇及家属的学习需求，做好孕产期自我保健和护理，以内容丰富，形式多样的教学方式为广大孕产妇及家属提供持续的母婴保健支持和帮助。
一、具体内容介绍如下：
（一）孕期基本知识讲座：
时间：每周一及周三的上午9点至10点
内容：孕期保健和母乳喂养的基本知识，操作技能 形式：多媒体演示、教师讲解、操作示范
特点：内容以基本知识为主，由临床经验丰富的高年资护师讲解。
（二）名医讲座：
时间：孕妇学校海报通知
内容：孕早中晚期保健知识，孕期营养，产前筛查，产前诊断相关知识
形式：专家讲解、多媒体演示
特点：根据孕期各阶段的生理特点，介绍围产期新知识
（三）专题讲座：
时间：每周一的下午15点至16点
内容：
1、导乐培训、无痛分娩专题讲座
2、新生儿疾病筛查专题讲座
形式：专家讲解、多媒体演示
目的：
1、了解产程过程，树立正确的分娩理念，提供优质服务，降低分娩疼痛，促进自然分娩。
2、预防新生儿出生缺陷，做出早期诊断，给予早期治疗。
（四）小班系列讲座
时间：每周二及周五的上午9点至10点
内容：
1、孕期保健
2、轻松分娩
3、新爸爸岗前培训
4、婴儿喂养
5、新生儿护理
6、科学做月子
7、乙肝母婴阻断
8、自然呼吸减痛分娩法
形式： 多媒体演示、教师讲解、操作示范、提问咨询、多角度交流、经验分享
特点：需预约听课，家庭式教育，实用性强，互动性强，操作性强，能与专家进行面对面交流，由具有丰富临床经验的资深护理专家、产科医生来进行授课。
预约方式：
1、孕妇基本知识讲座宣教课结束后，现场报名预约；
2、要求：完成孕期基础知识讲课后，方可预约。
（五）好妈妈俱乐部活动
时间：每月或每季
形式：专家讲座，知识问答，模仿秀，准爸爸妈妈操作比赛，小
品、才艺表演等。
特点：大型活动，寓教于乐，通过轻松愉快的活动巩固科学知识。
教学活动剪影(略)
爱心叮咛
亲爱的孕妇：关爱母婴，医护同心！为了您及胎儿的安全请您关
心以下内容：
1、当您听课时，如出现头晕、腹痛、阴道流液或其他不适情
况请及时与工作人员联系。
2、为保证您能更好的了解自己所需知识请关注课程安排
3、为使您有一个良好、有序的听课环境，请别大声喧哗。
第三篇：孕妇学校听课
本周二去市妇幼四楼孕妇学校听课,感觉蛮重要的,做了笔记如下,大家一起学习吧.因为边听边记,有些用语可能不确切请见谅.如何让奶水多: 初乳是指BB出生一周内的黄色乳汁,其中出生后2-3天的最好,一定要给BB吃,这样BB半岁内很少生病
1.早接触,早吸乳.BB出生30分钟内就吸咪咪3分钟以上(剖宫产麻药过后可接触)2.母婴同室,分开不超过1小时
3.最初喂奶按需哺乳,不分时间,不分次数.4.掌握正确的哺乳姿势：腹贴腹、胸贴胸、下颌贴乳房
5.多喝发奶汤水，第一餐以清淡易消化不胀气的半流质的食物为准，后面慢慢喝汤水
汤水主要有：1）猪蹄黄豆汤 2）猪蹄花生汤 3）木瓜鱼汤 4）黄花菜大鱼头汤
5）白鲫鱼汤
6）鸡汤 7）排骨汤 注意：1一周内或7-10天内先喝公鸡汤，再喝母鸡汤（母鸡汤等奶多时可以喝）。
保证餐餐有汤水，等奶水非常多时，喝什么汤都无所谓
6．哺乳期间的营养同孕期营养差不多，少辛辣，少生冷，保持好心情 7．最初喂母乳请尽量不要用奶瓶，奶水不够用小杯子、小勺子喂 8．哺乳期间发烧不要喂奶，并将奶水吸出倒掉 9．坚定母乳喂养的信心
如何预防乳腺炎的发生： 1． 掌握正确喂奶姿势，防止乳头皲裂 2． 每次喂奶两边交替喂，如破损用乳汁涂上，如乳房有点硬结，先喂这边 3． BB在吃奶时吸得太紧，可按大拇指按BB下颌即可松开 4． 做好乳头保健，28周后每天用温水毛巾擦乳头，不要用肥皂水和酒精。不能过多刺激乳头，易引起宫缩 5． 晚上喂奶时要坐起来，免得睡着后乳房窒息BB
新生儿的护理：
出生到28天的BB为新生儿。正常的新生儿吃、睡、呼吸都正常。如出现BB哭声不响亮，发出尖叫，不吃奶的现象就要注意了。
1． 黄疸：观察BB的皮肤，通常3-4天出现生理黄疸，7-10天消退，如加重继续发黄则到急诊室测黄疸。
消黄疸的方法：喂葡萄糖和晒太阳。（注意BB是先喂母乳，后喂葡萄糖水）
2．脐带的护理：洗澡时不要有意识打湿，如打湿则用干净毛巾擦净，再用2-3个棉签沾75%的酒精消毒，由内向外螺旋式消毒，直径4-5公分左右。如有红、肿及其它分泌物则以医院检查。
3．PP的护理：尽量用棉质尿布，夏天擦爽身粉，冬天擦BB面霜 4．脸上的湿疹：1）检查妈妈的饮食，少吃热气食物
2）用BB油先涂，再用温水洗，不擦面霜 5．头垢的清理：洗澡前半小时涂BB油软化，再洗
产妇做月子事宜：
1．可用热水洗头，次数不宜多，用指腹洗不能用指尖，洗完用干毛巾擦干，再用面巾纸吸干水份，吹风筒热风吹干。2．可以刷牙，但要用纤细软毛牙刷 3．梨、柿子等不要吃
BB的身体按摩：
1．按摩时的注意事项：
1）BB饿着不做，刚吃饱不做，睡着不做，吃饱后1小时做 2）洗净妈妈的双手，剪指甲，取饰品 3）天气冷可只做头、手、四肢 2．按摩手法：
1）头：a 从眉头到太阳穴按3-5次
b 下颌到耳垂，促进牙龈
c 后脑勺的按摩：从头顶到耳垂
2）胸：四指并拢，左胸到右肩，右胸到左肩，交叉按摩 3）腹：a顺时针围绕肚脐打圈2次，b再左上按到下，相当于英文字母“I”
c再左上至右上至右下按摩，相当于英文字母“L”
d再顺时针围绕肚脐打圈1次，相当于英文字母“Y”
意思就是：我爱你，在按摩时可以轻轻地对宝宝说 4）四肢：a从上臂到下臂，象挤牛奶一样。
b 用大拇指按摩手心，再轻轻地一个个提BB的手指
c 脚板心从下往上按，脚趾也象手指一样轻提
5）后背：a 从肩处开始，从中间往边上按摩，两边对称按，一直按完脊背
b 顺脊椎方向从上往下轻按，一直按至尾骶骨 入院程序：
1．剖宫产要提前1-2天入院。
2．到预产期还无症状则必须到医院检查。3．预产期前半个月需准备待产用品。
4．一有症状就洗澡，因为生产后一周伤口没问题方可洗澡。5．3楼产检处收住院，晚上1楼急诊科收住院
6．破水多的妈妈尽量少走动，坐车时用坐垫把PP垫高。入院需携带物品：
一．证件：身份证、医保卡（原件和复印件）、结婚证、准生证或计生证复印件、叁仟元押金
二．孕妇：脸盆2个、毛巾2条、牙刷、牙膏、漱口杯、乳房护理皿、面巾纸、卫生巾、消毒产褥垫、纯棉哺乳胸罩、天凉带厚衣、袜、内裤、拖鞋、产后束腹逞、润唇膏、润肤霜、梳子
三．婴儿：葡萄糖粉、小杯、小勺、纯棉衣服、大毛巾、抱被、婴儿纸尿裤、婴儿柔湿巾、新生儿小手套、小脸盆、小毛巾、如果母亲特殊情况不能哺母乳者，需带婴儿配方奶粉、奶瓶。奶瓶消毒：
宝宝的奶瓶不仅要安全、实用,保持清洁卫生也很重要,若不及时清洗干净并彻底消毒,就会变成各种细菌繁殖的场所。洗涤消毒不彻底的奶瓶将会给宝宝带来肠炎、胃炎等消化道传染病。所以,为了宝宝的健康，应该在每次使用后立即给奶瓶彻底“洗澡”消毒。清洗奶瓶最好用奶瓶刷，选专用的奶瓶洗液。奶瓶不仅要清洗,还要消毒,煮沸消毒法、微波炉加热法、蒸气消毒法、化学消毒剂浸泡法等都可以。
奶瓶的正确使用：
在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。
选择舒适坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。
宝宝开始吃奶后要注意奶瓶的倾斜角度要适当，让奶液充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以慢慢将奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴即可恢复原样，否则可以把奶嘴罩拧开，放进空气再盖紧即可。
注意宝宝吸吮的情况，如果吞咽过急，可能奶嘴孔过大，需要重新换一个奶嘴；如果宝宝吸奶很费力，吸了半天奶量也未见减少，就可能是奶嘴孔过小，需要把奶嘴开口再弄大些。给宝宝喂完奶后，不能马上让宝宝躺下，应该先把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，以避免宝宝吐奶。
另外，不要把尚不会坐的宝宝放在床上，让他独自躺着用奶瓶吃奶，这样非常危险，宝宝可能会呛奶，甚至引起窒息。
一、分娩
1．分娩前特征有三：
1、见红（下面如来YJ似的粉红血丝或是血水）
2、破水（有氧水流出）
3．阵痛（规律性的阵痛，如果3分钟/次，表示快要生了）
2．准妈妈不要穿深色内裤，要穿浅颜色纯棉内裤，因为这样便于观察是否有见红或是破水
3．破水后要少走动，避免BB脐带脱落。去医院的路上在PP下面垫上一个枕头，防止氧水流得太快或是流光。
4．生产之前不要看电视、网络上有关分娩的负面报道，避免增加恐惧心理。
5．过了预产期一周，如果还没有生，一定要住院。医生会进行催产，以免胎盘老化，影响BB。6．破腹产提前1-2天入院
7．在妇儿医院生的话，如果白天发作先去3楼产科，不用排队。如果晚上发作，到急诊科。
8．妇儿医院设有VIP房，费用在18000-24000，要提前到特种科预约。顺产不用预约，在产三区，即6楼待产。由于产房有限，生产过程中LG不能陪护。
9．宫口开至2-3公分才进待产房，这时每个产妇会配备一个助产士，一对一全程陪护。这时还可以要求无痛分娩，无痛分娩没有副作用。无痛分娩有两种方式：一是吸笑气，二是硬腹外麻醉,比较有效的是硬腹外麻醉，费用在500-800，不能走医保。
10．生产过程中不要大喊大叫，一是叫喊浪费力气，会影响第二产程的进行；
二是会影响后面子宫的收缩；三是容易把空气吸进肚子里
11．在待产房待产时，家人准备半流质食物，如粥，面条之类，要清淡易消化，不要喝容易胀气的饮料，可准备一些巧克力
12．当宫口全开才进入第二产程，即产房。胎儿娩出期一般是1-2小时左右。
13．进入产房后记住两点：一是听医生的话，医生让怎么做就怎么做；二是学会用力。
深呼吸，然后像拉大便一样闭嘴用力（产道和便道是相连在一起），尽量将这个用力的过程延长。
14．顺产一般48个小时后就可以出院，剖腹要住5-7天。出院后有专门的医护人员回访。
二、产后护理
1．产后第一餐要以清淡为主，不吃油腻食物，也不要喝鸡汤
2．提倡母乳喂养，因此产后要多喝发奶的汤水，在生完第一周最好先喝公鸡汤，再喝母鸡汤。因为一开始就喝母鸡汤会影响泌乳素，但母鸡更养人，所以后面可以多喝母鸡汤。
3．产后也不要光是喝鸡汤，还有很多下奶，营养的汤水，如果花生猪脚汤，木瓜、骨头汤，鲫鱼汤，海带排骨汤。。。。。要多吃水果蔬菜，防便秘。
4．产后一周内不要用冬瓜，白萝卜，海带煲汤，因为太凉。一周内也不要吃香蕉 一些凉性水果。水果不要放冰箱里，吃的时候用温水泡一下比较好。
5．坐月子谨记十字：
1、营养（多喝汤，最好每餐都喝，多吃水果蔬菜）
2、休息（要保持充足的睡眠，不能劳累）
3、环境（保持安静舒适，房子要每天窗户打开通风两次，通风时产妇要避开）
4、情绪（学会情绪释放，防止产后抑郁）
6．月子期间最好不要出门，不能受风，要穿长衣长裤；产后容易出汗，要勤换睡衣，准备4-5套全棉，透气，好喂奶的睡衣。
7．月子期间房间要上午和下午各打开通风一次，通风时产妇要避开，不能受风。另外白天要打开窗帘，一是有助改善产妇的心情，二是有助BB认知白天黑夜
8．产后一周可以开始洗头，洗澡。但不能洗太多，以一个星期洗一次为佳，而且不洗太久，不能坐浴，只能淋浴。洗完后用干毛巾尽快擦干水份，头发用纸巾吸水效果很好，然后用电吹风吹干。洗澡，洗头用热水器的水就可以了，不一定非要开水放凉后才能洗。
刷牙要用纤细、软毛的牙刷，而且要用温水。
9．要穿上袜子，帽子最好也戴上。
三、新生儿护理
1．要学会观察BB
1、吸奶有力
2、大便好（母乳喂养一般呈稀稀呼呼状，而吃奶粉会干一些，成条状,颜色一般为黄色,黄绿色,茶色）
3、哭声响亮有力
4、面色红润。具有以上四条，说明BB很健康。
2． BB出生后3-6天会出现生理黄疸期，一般7-10天消退。当出现黄疸时，喂葡萄糖水+晒太阳就可以解决。
还有种母乳性黄疸，这时可停母乳2-3天，让BB肠胃适应。
3．如果新生儿有什么问题，要妇儿一楼急诊诊治，不用去儿科。
4．脐带护理：保持清洁干燥，每天用棉签沾75%度的酒精由内向外螺式消毒脐带2-3次，如发现有红，肿，或是黄绿色的分泌物及时到医院。
5．洗澡时要避免水进入BB耳朵里
6．新生儿如果口腔、舌头有白色的小点点，就是白口疮，用苏打水清洗就可
7．牙床上有白点也是正常的，不能挑破，不需处理自然会消退
8．脸上如果出现白色小点也是正常的，也会自己消退。但如果出现红色的小疹子，就用BB油涂在脸上，然后清洗。9．BB拉完便便后用湿纸巾擦干净，如果出现红PP，擦护臀膏。如果不红的话，可以不擦擦护臀霜。
10．如果有头垢，用BB油涂上软化30分钟后再用洗发精清洗
11.新生BB体温一般在36-37。3度，家里准备一个温度计，注意BB的体温。BB身上如果出现红疹，不要捂太紧
12． BB穿衣一般比大人要多一件。
13． BB饿着或是刚吃饱的时候不能给BB按摩，吃完奶一个小时后按。
按摩时要用BB油，不能戴手表，戒指，室温保持在27-28度。
按摩时在BB头上挂上一些小动物之类，转转乐之类，墙上贴一些鲜艳的图片，同时也可以放些音乐，总之不能让BB耳朵，眼睛闲上，这样可以促进BB脑细胞发育。按摩顺序：头à胸à腹à四肢à后背à头
步骤: 1.用两个大姆指按眉部(太阳豆),从眉心,向两边轻抚(有点类似做眼保健操)2.用两个姆指按下颌,(就是靠近下巴那里)由中间向两边耳垂轻抚 3.两手掌按胸部,呈八字型,由胸口向两边肩轻抚
4.手心转肚脐顺时针轻抚,在腹部划倒ILU,边按边同BB讲话,锻炼BB情商 5.胳膊由上往下向挤牛奶一样按,然后由下往上搓一搓 6.用大姆指按手心,然后捏捏十个指头,刺激手指.7.按腿同按胳脯,按脚同按手
8.然后让BB趴在床上,头侧着.四指并拢按背部,从中间的脊椎向两边轻抚,直按至PP 9.轻抚整个头部,然后用食指和中指由上而下轻抚脊椎
10.一天按摩1-2次,每次10-20分钟.如果天冷可以不脱衣服,如果天气热就裸按.
第四篇：孕妇申请书
申请书格式-2013年孕妇产假申请书格式
尊敬的公司领导：
本人已近临产(预产期×月×日)，属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假×个月(从xxxx年x月x日至x月x日)。恳请领导 根据相关产假规定予以审批。
此致!申请人：×××
×年×月×日
敬爱的党组织：
我志愿加入中国党，愿意为主义事业奋斗终身。我忠心地热爱党，她是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心，中国党以实现主义的社会制度为最终目标，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论为行动指南，是用先进理论武装起来的党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民进一步走向繁荣昌盛的党。她始终代表中国先进生产力的发展需求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益，并通过制定正确的路线、方针、政策为实现国家和人民的根本利益而不懈奋斗。
承蒙镇劳动人事部的推荐，我被xx塑胶新材料有限公司录用。五年来，在公司党政领导的关心帮助下，我对企业、对本职工作越来越热爱。作为一名共青团员，党的助手，在工作岗位上，我不但应该继续做好自己的本职工作，更应该在青年员工中起到表率作用。无任何时何地，我总是把公司的利益和员工的团结捆绑在一起。去年“五·四”青年节，我被评为镇2011的优秀共青团员称号。其实，荣誉是鼓励，我还做得很不够，荣誉是对我提出的更高要求的开始。
我积极响应和参加公司、镇政府举办的各项社会活动，锻炼成长。我是一个农家孩子，在学校老师、公司领导和广大群众的关怀教育下，我已成长为一个具有初步综合能力的有用青年，所以我对党、对人民怀有一种深厚的感情，党好比是我的母亲，我不能没有党，为了党的利益，党员应该付出自己的全部，包括生命。我决心用自己的实际行动接受党组织对我的考验，我郑重地向党组织提出申请：我志愿加入中国党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为主义事业奋斗终生，随时随地为党和人民的利益牺牲一切，永不叛党。
以后我会更加努力工作，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，学习党的路线、方针、政策和决议，学习党的基本知识，学习科学文化、业务知识，努力提高为人民服务的本领，以一个党员的标准来严格要求自己，与时俱进，在以xx同志为核心的党中央领导下，以三个代表重要思想为准则，把自己有限的年华为实现党的目标增添一份光和热。
我深知按党的要求，自己的差距还很大，还有许多缺点和不足，如处理问题不够成熟，政治理论水平不高等，希望党组织对我从严要求，以便我更快进步。我将用党员的标准严格要求自己，自觉地接受党员和群众的帮助和监督，努力克服自己的缺点，弥补不足，争取早日在思想上、行动上进入党组织，成为一
名光荣的党员，请党组织在实践中考验我!此致
敬礼!孕妇怀孕生产产假申请书（产假申请报告）本人已近临产（预产期×月×日），属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假×个月(从xxxx年x月x日至x月x日)。恳请领导
根据相关产假规定予以审批。
此致！
申请人：×××
2008年×月×日产假申请书 产假申请书 ****领导：
我于*年*月*日剖腹产/顺产生下bb，根据国家及公司相关规定，产妇需休息**天/月。我现特向公司申请休产假，预计从*年*月*日——*年*月*日，请予以批准为感。
申请人：**** *年*月*日
产前假申请报告
因本人临近生育，目前妊娠已满七个月（预产期为xxxx年x月x日），由于身体状况欠佳，且上下班路途劳累，根据《广州市女职工劳动保护办法》的相关规定，孕28周以上可申请产前假。鉴于上述情况，故申请自xxxx年x月x日起休产前假，望领导给予批准为盼！特此申请！
申请人:×
×年×月×日
产假申请书 xx县联社: xx管理组: xx信用社: 本人已近临产(预产期×月×日)，属计划内合法生育，鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求产假×个
月。望领导根据有关规定审批。
此致!申请人:×
×年×月×日
产假申请书
尊敬的xx领导: 本人以怀孕x天,现产期将至,为免给工作及同事带来麻烦,特申请休假x天(x月x号到x月x号).望批准!谢谢.xxx x月x日
产假申请书
尊敬的公司领导： 由于本人怀孕并临近生产（预产期是×年×月×日），为确保生产顺利并能及时返回工作岗位，根据《xx市企业职工生育保险规定》本人申请休产假90天、晚育假15天（自×年×月×日至×年×月×日，共计xx天）。休假期间本人工作由××代为接管，休假期间如有工作咨询，请致电：133××××××××。
特此请假，恳望批准!此致 敬礼
申请人： x年 x月x 日
请假申请书
尊敬的公司领导：
因本人有孕在身，预产期x月底，现因身体需要申请回家休息，调养身体，特向领导申请办理请假手续，请假时间为x个月。根据国家及公司相关规定，正常产假为90天，晚婚晚育增加15天，我现特向公司申请x月x日正式休产假，预计从x月x日--x月x日，请予批准为感。目前本岗位的工作已移交给xxx同志，经过近期的交接工作，xxx同志已经可以胜任本岗位工作了。另在次非常感谢公司领导对我的关心和照顾。
特此申请，望领导审批
申请
人：xxx 领导审批：xxx xx年xx月xx日
本人于2008年____月____日的预产期，经医生建议，定于2008年____月____日提前待产，特从2008年____月____日开始请假，期限为_____天，请领导予批准，谢谢！
申请人:_______________ 2008年____月____日 资料仅供预览，如喜欢，请购买正版，支持作者!温馨提示：
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怀孕部分 篇三：孕妇请假申请
孕妇请假申请(产假申请报告)本人已近临产(预产期 × 月 × 日)，属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假 × 个月(从 xxxx 年 x 月 x 日至 x 月 x 日)。恳请领导
此致!申请人： ×××
xx-xx年 × 月 × 日产假申请书篇四：停薪留职申请书(孕妇)停薪留职申请书
领导：
本人正处于在孕产期，现已怀孕。由于身体上的原因不能胜任本职工作，现特申请停薪留职：
一、期限从 年 月 日起到 年 月 日止,共 个月。
二、在此期间,除享受法定产假期的工资、福利、各项保险，其他时间不再享受工资、福利、各项保险待遇。停薪留职期间本人各项社会保险由个人承担，所有款项一次交予公司，请公司待办。
三、停薪留职期满后本人愿意回单位工作，并在15天前提出申请,如未在规定时间返回,公司可按自动离职予以处理。
申请人：
年 月 日篇五：产假申请书
休产假申请书
尊敬的公司领导：
因本人有孕在身，预产期2008年11下旬，现需要回家休息，调养身体。特向领导申请办理请假手续，春节后回来上班(从2008年5月1日至2009年2月1日)请假时间为10个月。目前本岗位的工作已移交给ｘｘｘ同志。另在此非常感谢公司领导对我的关心和照顾，真正体现了人文化主义。
特此申请，望领导审批。ｘｘｘ---------尊敬的公司领导：
本人已近临产（预产期×月×日），属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假×个月(从xxxx年x月x日至x月x日)。恳请领导 根据相关产假规定予以审批。
此致！
申请人：×××
×年×月×日
休产假申请书（申请报告）尊敬的公司领导： 本人已近临产（预产期×月×日），属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假×个月(从xxxx年x月x日至x月x日)。恳请领导 根据相关产假规定予以审批。
此致！
申请人：×××
×年×月×日-----尊敬的公司领导：
因本人有孕在身，预产期2008年11下旬，现需要回家休息，调养身体。特向领导申请办理请假手续，春节后回来上班(从2008年5月1日至2009年2月1日)请假时间为10个月。目前本岗位的工作已移交给xxx同志。另在此非常感谢公司领导对我的关心和照顾，真正体现了人文化主义。特此申请，望领导审批。xxx 孕妇怀孕生产产假申请书（产假申请报告）
本人已近临产（预产期×月×日），属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假×个月(从xxxx年x月x日至x月x日)。恳请领导 根据相关产假规定予以审批。此致！
申请人：×××
2008年×月×日产假申请书
产假申请书 ****领导：
我于*年*月*日剖腹产/顺产生下bb，根据国家及公司相关规定，产妇需休息**天/月。我现特向公司申请休产假，预计从*年*月*日——*年*月*日，请予以批准为感。
申请人：**** *年*月*日
产前假申请报告
因本人临近生育，目前妊娠已满七个月（预产期为xxxx年x月x日），由于身体状况欠佳，且上下班路途劳累，根据《广州市女职工劳动保护办法》的相关规定，孕28周以上可申请产前假。鉴于上述情况，故申请自xxxx年x月x日起休产前假，望领导给予批准为盼！特此申请！
申请人:×
×年×月×日
产假申请书
xx县联社: xx管理组: xx信用社: 本人已近临产(预产期×月×日)，属计划内合法生育，鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求产假×个
月。望领导根据有关规定审批。此致!申请人:×
×年×月×日
产假申请书
尊敬的xx领导: 本人以怀孕x天,现产期将至,为免给工作及同事带来麻烦,特申请休假x天(x月x号到x月x号).望批准!谢谢.xxx x月x日
产假申请书
尊敬的公司领导：
由于本人怀孕并临近生产（预产期是×年×月×日），为确保生产顺利并能及时返回工作岗位，根据《xx市企业职工生育保险规定》本人申请休产假90天、晚育假15天（自×年×月×日至×年×月×日，共计xx天）。休假期间本人工作由××代为接管，休假期间如有工作咨询，请致电：133××××××××。特此请假，恳望批准!此致 敬礼
申请人：
x年 x月x 日
请假申请书
尊敬的公司领导：
因本人有孕在身，预产期x月底，现因身体需要申请回家休息，调养身体，特向领导申请办理请假手续，请假时间为x个月。根据国家及公司相关规定，正常产假为90天，晚婚晚育增加15天，我现特向公司申请x月x日正式休产假，预计从x月x日--x月x日，请予批准为感。目前本岗位的工作已移交给xxx同志，经过近期的交接工作，xxx同志已经可以胜任本岗位工作了。另在次非常感谢公司领导对我的关心和照顾。
第五篇：孕妇请假条
尊敬的领导：
本人已近临产(预产期 × 月 × 日)，属计划内合法生育，并属晚婚、晚育。鉴于目前身体状况，难以坚持正常工作，特请求休产假 × 个月(从 ××××年×月×日至×月×日)。恳请领导
此致!
申请人： ×××
×××年 × 月 × 日产假申请书
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