176系统精讲-生命发展保健-第六、七节 妇女保健、老年保健

第一篇：176系统精讲-生命发展保健-第六、七节 妇女保健、老年保健

1.妇女保健工作的范围不包括

A.妇女各期保健 B.幼儿期保健 C.普查、普治妇女病 D.健全妇女劳动保护制度 E.进行计划生育指导

【答案】:B 【解析】:考察妇女保健范畴。妇女保健工作范围：青春期保健；围婚期保健；生育期保健；围生期保健；围绝经期保健；老年期保健。2.48岁女性，咨询在围绝经期相关知识，护士正确指导是

A.服用激素药物延迟断经

B.饮食宜高蛋白、高脂肪、高维生素 C.多参加社会活动及增加运动量 D.2～3年做一次妇科检查 E.保持开朗、乐观的心情

【答案】:E 【解析】:考察围绝经期保健。围绝经期保健的主要目的是提高自我保健意识和生活质量。指导妇女每1～2年定期进行一次妇科常见疾病及肿瘤的筛查；进行缩肛运动锻炼；积极防治围绝经期综合征和骨质疏松；并指导避孕至停经1年以上，宫内节育器于绝经1年后取出。饮食宜高蛋白、低脂肪、高维生素。3.50岁女性，咨询在围绝经期定期做妇科检查的时间应该是

A.1年两次 B.1～2年一次 C.3～4年一次 D.6～7年一次 E.8～9年一次

【答案】:B 【解析】:考察普查普治妇女病。围绝经期是妇科肿瘤的好发年龄，每1～2年定期进行1次妇科常见疾病和肿瘤的筛查。4.妇女保健工作的意义，错误的一项是

A.关系到家庭的幸福 B.关系到子代的健康

C.关系到中华民族素质的提高 D.关系到优生、优育的贯彻落实 E.医护人员起的作用越来越小

【答案】:E 【解析】:考察妇女保健工作的意义。妇女保健的宗旨是维护和促进妇女身心健康。采取以预防为主，以保健为中心，以群体为服务对象，以基层为重点，以保健与临床相结合的方法，提高民族综合素质，维护家庭幸福和后代健康，并促进计划生育基本国策的贯彻和落实。

5.老年人虽然死记硬背能力减退，但理解能力变化不大，因此保持比较好记忆的是

A.近期记忆 B.远期记忆 C.机械记忆 D.逻辑记忆 E.次级记忆

【答案】:D 【解析】:考察老年人记忆特点。机械记忆是指只根据材料的外部联系或表现形式，采取简单重复的方式而进行的记忆；逻辑记忆是指在对材料内容理解的基础上，通过材料的内在联系而进行的记忆。老人的逻辑记忆比机械记忆好。6.老年人的晶态智力一般不随年龄的增长而减退。晶态智力是指

A.理解能力 B.反应速度 C.近期记忆力 D.思维敏捷度 E.知觉整合能力

【答案】:A 【解析】:考察老年人智力特点。智力可以分为液态智力和晶态智力。液态智力主要与神经系统的生理结构和功能有关，所以一般随年龄的增长而明显减退；而晶态智力主要与后天的知识、文化、经验的积累有关，所以并不一定随年龄的增长而减退，甚至还有可能提高，直至70～80岁后，才出现缓慢减退。7.护理员对老年人进行健康教育指导，其呼吸系统明显生理改变是

A.肺泡数量增加 B.肋间肌萎缩 C.肋骨关节软化 D.咳嗽反射增强 E.支气管黏膜增厚

【答案】:B 【解析】:考察老年人呼吸系统的变化特点。（1）胸廓：胸壁肌肉弹性降低、肋间肌和膈肌出现萎缩、肋骨关节硬化、脊柱后凸，胸廓发生桶状变形，导致呼吸功能的降低。（2）呼吸道：支气管黏膜出现萎缩，纤毛运动及咳嗽反射减弱，呼吸道分泌物不易咳出，从而易引起呼吸道感染。（3）肺：肺泡数量减少，肺泡融合，肺泡腔增大，肺泡壁的微血管逐渐减少或部分消失，导致肺的呼吸面积减少，肺换气效率降低。

8.护理员对老年人进行病情观察，其患病特点是

A.病程短 B.病情轻 C.恢复快 D.临床症状典型 E.易发生意识障碍

【答案】:E 【解析】:考察老年人患病特点。临床症状及体征不典型；多种疾病共存；病程长、病情重；易发生意识障碍；易发生水、电解质紊乱。9.护理员对老年人进行健康教育指导，其血管变化的特点是

A.脉压降低 B.收缩压升高 C.主动脉壁变薄 D.周围动脉壁变薄 E.血管软化程度增加

【答案】:B 【解析】:考察老年人血管的变化。老年人主动脉和周围动脉壁增厚，硬化程度增加，对血流的阻抗增加，收缩压、脉压升高，脉压差升高。10.护理员为改善老人睡眠质量，在晚间采用适宜的护理方法是

A.加餐 B.多饮水 C.加强活动 D.阅读兴奋书籍 E.用热水泡脚

【答案】:E 【解析】:考察老年人睡眠与休息保健。老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6～8小时；而且睡眠质量不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状。老年人睡前可用热水泡脚，促进睡眠，而其它答案均会阻碍睡眠。11.患者女性，78岁，瘫痪3年，为预防老人发生压疮，应采取的措施是

A.睡木制硬床 B.每周一次物理治疗 C.每日更换衣服与被服 D.局部置热水袋促进循环 E.定期更换体位与局部按摩

【答案】:E 【解析】:考察压疮的预防。该患者瘫痪3年，对于预防压疮应采取的措施。答案E定期更换体位与局部按摩，可促进血液循环，有利于压疮的预防，答案C也是预防压疮的措施，但不要求每日更换，只要保持皮肤干燥清洁即可。12.妇幼保健人员对于女性一生中的青春期保健内容，下列叙述正确的是

A.针对女性的生理、心理进行保健

B.针对女性的生理、心理及社会特点进行保健 C.针对青春期女性的生理、心理及社会特点进行保健 D.针对青春期女性的生理、心理及社会行为特点，为培养良好的健康行为进行保健

E.常见妇女病和恶性肿瘤的普查

【答案】:D 【解析】:考察青春期保健。青春期保健分三级。一级预防：根据青春期女性的生理、心理、社会行为特点，为培养良好的健康行为而给予的保健指导。二级预防：通过学校保健，定期体格检查，早期发现各种疾病和行为异常，减少或避免诱发因素。三级预防：指青春期女性疾病的治疗和康复。青春期保健以预防为重点。

13.妇幼保健工作人员对于妇女保健的目的是

A.促进社会稳定 B.促进社会进步

C.维护和促进妇女的健康 D.保证妇女婚姻自由 E.提高妇女自身素质

【答案】:C 【解析】:考察妇女保健工作的目的。妇女保健工作的目的在于通过积极的普查、预防保健及监护和治疗措施，开展以维护生殖健康为核心的贯穿妇女青春期、围婚期、生育期、围生期、围绝经期及老年期的各项保健工作，降低孕产妇及围生儿死亡率，减少患病率和伤残率，控制某些疾病发生及性传播疾病的传播，从而促进妇女身心健康。

14.妇幼保健工作人员要了解妇幼保健所属于

A.局级机构 B.省、市级机构 C.部级机构 D.市、县级机构 E.工矿、企业机构

【答案】:D 【解析】:考察卫生行政结构。卫生部内设妇幼保健司并下设妇幼保健处，领导全国妇幼保健工作；省（直辖市、自治区）卫生厅设基层卫生与妇幼保健处；市（地）级卫生局设妇幼保健科；县（市）级卫生局设妇幼保健所。15.老年人早、中、晚三餐食量的比例最好为 A.20%、30%、50% B.25%、35%、40% C.30%、30%、40% D.30%、40%、30% E.40%、30%、30% 【答案】:D 【解析】:考察老年人饮食保健原则。老年人应科学安排饮食的量和时间，每日进餐定时定量，早、中、晚三餐食量的比例最好约为：30%、40%、30%，切勿暴饮暴食或过饥过饱。

第二篇：老年保健工作计划

老年保健工作计划

1、由××、××主治医师负责老年保健工作，建立网络。

2、利用已完成的居民健康档案资料，搜集老年人生活行为方式与习惯、生活自理能力、既往史资料，补充到社区老年保健档案内。

3、组织医疗、预防保健人员深入居民家庭，开展健康检查工作。根据健康检查与老年人生活行为方式与习惯、生活自理能力评定、慢性病史记录，作社区老年人健康状况评定。

4、根据健康状况评定，区分健康老年人与有健康问题的老年人。

5、全面开展社区老年保健服务对行动不便或生活自理能力差的老年人采取定期上门服务。

6、积极治疗有慢性疾病的老年人，如高血压、糖尿病、慢性支气管炎、肿瘤等，使老年人慢性病管理率达到90 %。

7、定期开展健康教育与保健咨询。

8、定期进行健康检查。及时处理老年期新发生的疾病，如老年期感染、药物不良反应、精神心理障碍。

9、开展社区护理和康复指导。充分利用家庭、社区和社会资源。提供导向就诊，合理使用卫生资源。

××街××社区卫生服务中心

20××-××-××

第三篇：2011老年保健工作汇报

龙山县老年保健协会

龙山老科协卫生分会

二〇一一工作总结

二〇一一年，龙山县老年保健协会、龙山老科协卫生分会的工作，在州县主管部门领导下，尤其是卫生局的积极配合下，发动退休老同志积极献策出力，开展了一些活动，作出了一定的成绩。

一是在组织建设上投入了一定的精力财力，完善了组织机构，落实了办公场所，通过清理登记，摸清了会员本底。

经县委县政府研究批准，龙山县老年保健协会四月份正式成立，并在县卫生局设立了办公室，办公室由卫生分会兼任。县委县政府派出副县长张青山和政府办主任彭绍兴两同志，亲自参加了老年保健协会成立和挂牌仪式。县老科协两位会长兼任保健协会会长，老科协卫生分会副会长汪捷兼任老年保健协会常务副会长。卫生局长彭南卫到场祝贺，并当即表态，在房屋紧张情况下，腾出一间房屋专门用作保健协会办公室和卫生分会的办公场所。县财政专门安排了保健协会的办公经费，划拨于卫生局代管。后来在卫生局协助下，对办公室进行了设备添置，购置了办公桌椅、会议沙发，并安装了空调。办公室由汪捷任办公室主任，夏声鹏、彭英万、舒本进、陈菊英等为办公室成员，日常活动由办公室负责安排和处理。

经过清理登记，县保健协会会员为400余人，暂时由14个团体会员单位的老同志组成。分别是①县直卫生单位6个，退休人员80余人；②县党政人大政协单位4个，退休人员120余人；③老年业余健身队3个，人员108人；④百岁健康试点村1个，石牌镇红桥村，有老年人154人。目前协会组织尚未向社会发展，还未吸纳社会老人入会。

二是制定了协会章程，制定了健康老人、健康之星、长寿老人等 1

三项评选标准，制定了百岁健康村活动方案。

协会组织建立健全后，办公室人员先就上述文件拟定初稿，通过协会领导，各会员单位负责人等组成审查小组，一同研究审查和讨论修改，最后制定并通过了上述文件。

三是在年中，分别组织了三次外出考察活动。

一是保健协会和老科协负责人等8人，五月份专门去到常德益阳等地，考察了对方老年保健协会工作的开展；二是组织县直卫生单位部分退休人员15人，七月中旬到本县里耶镇进行了秦文化考察；三是组织办公室人员、团体会员单位负责人，尤其是业余健身队负责人等12人，八月末组团去到长沙、宁乡、韶山等地进行了一次广场文化考察。三次考察活动为提高对老年保健工作的认识和如何开展工作的方式等很有帮助，开阔了眼界，并舒缓了老同志们的心情。

四是开展了一次爱老敬老活动。

在六月份组织部分卫生技术人员对三元乡敬老院进行了探望，与该院40余名老年人进行了座谈，为他们进行了简单的健康体检，并由有关同志向老人们进行了自然疗法的传授推广。

五是开展了百岁健康村试点活动。

根据省州有关指示精神，选定石牌镇红桥村为我县百岁健康试点村，制定了创建方案，成立了创建领导小组，落实了本底情况摸底调查，九月初由县老年保健协会三名会长率队，对该村进行了正式确认的挂牌仪式。十一月份，组织卫生技术人员14人下到该村，对百多名老年人进行了一次健康体检，获得当地群众称赞。

六是开展了健康老人、健康之星的评选活动。

九月份后，由各基层单位初选上报，经县协会领导和办公室审查，评选出州表彰健康之星1名、健康老人2名，县表彰健康老人60余名。目前各项准备工作都已到位，经费也作出一定安排，将根据州协会指示，选定时间进行表彰。

七是开展了健康知识普及活动。

下半年，由保健协会办公室（卫生分会）人员组成编委，编辑出版了老年保健园地小期刊，每期两版，近20个小栏目，重点进行老年保健知识普及宣传。计划年内出刊3期，目前已出2期。通过广为散发，获得群众很好评价。

利用电视讲座形式，向广大群众大力宣传了健康知识。八月份起，通过县爱卫办与电视台商定，由保健协会理事夏声鹏同志编辑并主讲，举办面向全社会的健康教育讲座，每月第一个星期五晚上黄金时段播出。年内计划举办5期，讲座内容已经全部录制完成。除12月2日的节目尚未播出外，已正式播出4期。听众反映所讲内容切合实际，通俗易懂，播出后得到社会各界的好评。

八是宣传推广了自然疗法。

由经州培训老师陈菊英同志的传授指导，先后对多个单位的退休人员组织了现场传授，对三元敬老院进行推广，对所属健身队人员进行了普及，使广大老年人掌握了这些简易的自我保健方法，促进了他们的健康。

九是开展了义诊活动。

十一月十一日，协会利用在石牌红桥村进行健康体检的机会，抽出两名中医师对当地群众专门进行了一次义诊活动。参加义诊的退休医师忙碌了整天，接诊病人和接受健康咨询达百余人次，为解决群众看病难尽了一份力，利用余热对当地作了一份贡献。义诊活动得到了当地群众的热情称赞。

十是广泛组织老年人参与群众性健身活动。

保健协会将县退休老年人健身队、舞蹈队纳入作为团体会员后，该队伍的活动开展得更加活跃，广场健身和文化活动得到更广泛深入，带动了更多的老年人加入，保健知识和方法更加普及，队伍进一步扩大。

十一是保健协会活动经费获得了保障，让一切活动能够有序开展。

县财政今年安排老年保健协会预算经费15万元，实际拨入15万元，除划拨给书画协会4万元外，实际可支配经费11万元。今年完成支出购置设备等约2万元，活动经费约5万元，表彰经费安排2万元，接待会务办公经费约1万元，尚有可支配经费约1万元。经费拨入卫生局账户，由卫生局监督管理。卫生分会经费主要由卫生局作出安排，预算约有2万元。

龙山县老年保健协会

龙山老科协卫生分会

二〇一一年十一月二十三日

第四篇：老年保健工作制度

老年保健工作制度

1.设立专（兼）职卫生人员负责老年保健工作。

2.对管辖区内老年人的基本情况和健康状况进行调查、登记、建立健康档案。

3.对于老年人进行服务需求评估，提供医疗护理、康复、保健服务及精神慰问、舒缓治疗服务。

4.对患有慢性病的老人进行管理,、饮食、运动、合理用药、合理就医的指导。

5.对于高危老人，进行健康指导、行为危险因素干预。

6.开展多种形式的健康教育，对老年人进行疾病的预防、自我保健、常见伤害预防、自救和他救等指导。

7.定期开展老人宣传保健知识工作，现场血糖、血压测量并指导正确的保健方法等。

韩小营村卫生所

2013年1月

第五篇：妇女中医保健

妇女中医保健

一、经期保健

1、保持清洁：行经期间，血室正开，邪毒易於入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并臵於日光下晒干，月经纸要柔软清洁、勤换。洗浴宜淋浴，不可盆浴、游泳，严禁房事、阴道检查。如因诊断必须做阴道检查者，应在消毒情况下进行。

2、寒温适宜：出经期宜加强寒温调摄，尤当注意保暖，避免受寒，切勿涉水、淋雨、冒雪、坐卧湿地、下水田劳动。严禁游泳、冷水浴，忌在烈日高温下劳动。

3、饮食宜忌：月经期间，应摄取清淡而富有营养之食品。忌食生冷、酸辣辛热香燥。

4、调和情志：在经前和经期都应保持心情舒畅，避免七情过度。

5、活动适量：要避免过度紧张疲劳、剧烈运动及重体力劳动。

二、产褥期保健

1、休息静养，劳逸适度：产后充分休息静养，有利于生理功能的恢复。产妇的休息环境必须清洁安静，室内要温暖舒适、空气流通。冬季宜注意保暖，预防感冒或煤气中毒。夏季不宜紧闭门窗、衣著过厚，以免发生中暑。但是，不宜卧于当风之处，以免邪风乘虚侵袭。

2、增加营养，饮食有节：必须注意补不碍胃、不留于血。当忌食油腻和生冷瓜果，也不宜吃辛热伤津之食，饮食宜清淡可口，易于消化吸收，又富有营养及足够的热量和水分。

3、讲究卫生，保持清洁：产褥期更需特别注意外阴清洁，预防感染。每晚宜用温开水洗涤外阴，勤换会阴垫。如有伤口，应使用消毒敷料，亦可用药液熏洗，有利于消肿止痛。内衣裤、月经带要常洗晒，产后百日之内严禁房事。产后四周不能盆浴，以防邪毒入侵引发其他疾病，不利于胞宫恢复。

三、哺乳期保健

1、哺乳卫生：产后将乳头洗净，在乳头上涂抹植物油，使乳头的积垢及痂皮软化，然后用肥皂水及清水洗净。每次哺乳前，乳母要洗手，用温开水清洗乳头，避免婴儿吸入不洁之物。哺乳后也要保持乳头清洁和干燥，不要让婴儿含着乳头入睡。如仍有余乳，可用手将乳汁挤出，或用吸奶器吸空，以防乳汁淤积而影响乳汁分泌或发生乳 痈。

2、饮食营养：乳母应加强饮食营养，增进食欲，多喝汤水，以保证乳汁的质量和分泌量。忌食刺激性食品，勿滥用补品。如乳汁不足，可多喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。

3、起居保健：乳母必须保持心情舒畅，起居有时，劳逸适度，还要注意避孕。

4、慎服药物：许多药物可以经过乳母的血循环进入乳汁。例如，乳母服大黄可使婴儿泄泻。

四、更年期保健

1、自我稳定情绪：更年期妇女应当正确认识自己的生理变化，解除不必要的思想负担，排除紧张恐惧、消除焦虑的心理和无端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可与亲朋倾诉宣泄。可根据自己的性格爱好选择适当的方式怡情养性。要保持乐观情绪，胸怀开阔，树立信心，度过短暂的更年期，又会重新步入人生坦途。

2、饮食调养：更年期妇女的饮食营养和调节重点是顾护脾肾、充养肾气，调节恰当可以从根本上预防或调治其生理功能的紊乱。更年期妇女其肾气衰，天癸将竭，月经频繁，经血量多，经期延长，往往出现贫血，可选食鸡蛋、动物内脏、瘦肉、牛奶等高蛋白食物以及菠菜、油菜、番茄、桃、橘等绿叶蔬菜和水果纠正贫血。患有阴虚阳亢型的高血压患者，可摄食粗粮(小米、玉米渣、麦片等)、蕈类(蘑菇、香菇等)、芹菜、苹果、山楂、酸枣、桑椹、绿茶等以降压安神，应当少吃盐，不要吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。平时可选食黑木耳、黑芝麻、胡桃等补肾食品。

3、劳逸结合： 更年期妇女应注重劳逸结合，保证睡眠和休息。但是过分贪睡反致懒散萎靡，不利於健康。只要身体状况好，就应从事正常的工作，还应参加散步、太极拳、气功等运动量不大的体育活动及力所能及的劳动，以调节生活，改善睡眠和休息，避免体重过度增加。要注意个人卫生。

4、定期做好身体检查：对于更年期综合征患者，除了注意情志、饮食、起居、劳逸外，适当对症合理用药是必要的，可以改善症状。尤其要注意定期检查，女性更年期常有月经紊乱，也是女性生殖器官肿瘤的好发年龄，若出现月经来潮持续10天以上仍不停止，或月经过多而引起贫血趋势时，则需就医诊治。若绝经后阴道出血或白带增多，应及时就诊做有关检查，及时处理。在更年期阶段，最好每隔半年至一年做一次体检，包括防癌刮片，以便及早发现疾病，早期治疗。