我的大学生活成长与人生规划（最终版）

第一篇：我的大学生活成长与人生规划（最终版）

我的大学生活成长与人生规划

职业目标：

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。(2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。(3)经济目标：在校期间兼职，月收入300元左右;

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。目标分解与目标组合

（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好„„.对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己„„.（2）目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 生化方面的技术人员）有促进作用。个人分析(1）自身现状

英语水平可以，能流利沟通；管理专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.（2）成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了.八.对大学生就业规划的认识:

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。对大学生活多样性的打算 1.社团活动

大学是一个“准社会”,杜团为我们提供了一个良好的实践平台.大学阶段参加几个学术类和实践团体,或自己创建一个组织,在活动的组织,策划,参与过程中,不断提高自己的领导能力组织协调能力和社会交际能力,培养团队合作精神.2.文化娱乐

充分利用课余的间参加一些有益身心的文娱活动,尽量培养自己的多种兴趣和爱好,增添生活情趣,使生活充实丰富,生机勃勃.此外,利用学校图书馆,互联网等资源,厂.泛阅读各类报刊书籍,特别是英文原著,学术期刊之类,聆听各种讲座,报告,掌握时代脉搏.学术前沿.博观约取,专博相济,拓宽知识面,优化知识结构,增长智慧,提高素养.3.竞赛活动

刻苦训练,开发潜能,积极参加各种竞赛如英语演讲:,“蒲公英”创业设计大赛 等.通过大赛,展现实力.挖掘潜能提高自信心,增强创造力和表达力.4.体育活动

强健的体魄是成功的基石,体自锻炼和体育活动是完美大学的必修课.大学期间,坚持每天锻炼包括跑步,骑车等基本运动和打乒乓,踢足球等课外活动,放松心情,增强体质,促进身心健康.五.对个性发展的思考 1.自我认识与价值观

我们每个人都根优秀,也都很平常.进入大学后,同学之间竞争的领域也越来越广泛了,不仅是学习成绩,还有综合素质与舱力.我们需要积极调整心态,以一颗平常心面对一切,正确认识自己,努力认清现实,全面发展自我.2.学习和思维方式的转变

大学学习是一种自主的探索式学习,学习的终极目标并不明矾,所以我们一开始就要有主动学习的自觉性和自己的学习规划与目标.同时,还要尽快转变思维方式,培养批判性,创造性和系统化的思考能力,大量查阅相关文献资料,积极与老师,同学交流沟通.发散思维,灵活主动,表现多维性,研究性,高效率的学习.3.独立面对生活 大学是真正意义上的独立生活的开始,刚入大学的我们首先应学会日常生活的料理, 自己照顾好自己.在此基础上,培养良好的生活习惯,合理安排时间此外,还应调整生活方式,注意与来自各个地方,各个学院的同学交流与沟通,学会相互帮助,以适应大学新环境.4.人际交往

人际关系是个人生存与发展的必要条件,我们要有所作为,必须要有一个良好的人际环境.在大学里,我们首先要承认每个人性格习惯和价值体系的差异性,学会以广阔的胸怀包容万象.然后以恰当的方式处理各种人际间的纠纷,坦诚待人,严于律己.5.英语能力

英语是21世纪最重要的交流工具,英语水平直接影响个人的人生道路所能达到的高度.特别是英语听力和口语表达能力,对我们日常交流,学习,应聘,出国都至关重要.因此要从一进入大学开始,就勤奋记诵单词,坚持大量的口语,听力,写作训练,积极与外籍人土进行英语交流,J“泛阅读英文报刊和学术著作,访问国外名牌大 学和世界500强公司网站,以此不断提高英语水平.6.国际视野

当今中国正在以空前的速度提升自己的国际化度,而其中的核心问题正是人才的国际化,这就要求我们必须在大学里拓宽视野,以加重自己适应经济全球化的砝码,在激烈社会竞争中立于不败之地.要树立国际化视野,提高国际竞争力,我们不但要在外语,计算机,专业等方面有很高的水平,更要具备相当的领导决策能力,市场开拓意识和创新能力.为此.我们需要充分利用大学在学术科研中的国际化交流机会,多聆听国内外专家的讲学授课,主动到科研企业单位实践,调研,努力争取出国访问交流的机会!

人生即竞争,人生规划就是一个人的竞争策略规划.人生要规划.更要经营!作为新一代的”交大人“,在学校迈向世界—流大学之时,我们将秉承西南交大”求实创新“的优良作风 ,抓住大四这段韶光,充分利用学校为我们构建的广阔的成长空间,按照未来的要求塑造,培养和发展自己,从求是走向明天,走向世界!

(二)探寻心灵的地图 做到最好的自己

题记:”自古以来,世界上很少有这样的例子:年轻时没有大下根基的人到了后来竟能做成大事业.一般获得成功地大人物之所有能够收获一生的美满果实,大体是因为他们在年轻时就播下了成功的种子.“——奥里森·马登

不知不觉间来到求实园已经近百天丁,褪却了初次踏上这片土地的新鲜与迷茫,潜移默化中感悟着成长的力量,我也一直在探寻着属于我的生命轨迹,思考规划着我的大学我的路.大学是什么借用北大一位学长的话,大学是人生的实验室.不错,我们可以犯错误,可以失败,在这里,或许成长比成功更重要.但这并不意味着我们可以混沌,可以肆无忌惮的把university说成”由你玩四年".相信每个求是学子都熟悉校长的两句话,是的,我们应该自己问问,应该有一番深彻的思考,对我们自己的路,对于未来的人生,我们贵无旁贷.

第二篇：大学生活与人生规划

《大学生活与人生规划》学习收获

大学生活与人生规划，顾名思义就是要我们在仅有的三年大学时间里去规划自己的生活，逐渐充实我们的大学生活。俗话说“没有目标的大学生活是无聊的，可怕的，更是荒废的”。因此，在大学就要我们不断的用知识武装自己的头脑，用行为净化自己的心灵。

一个人成功的关键，就是要把握住时机在对德时间里做对的事情，并把事情做对。然而，这个世界上唯一不变的是变化。所以，要想取得成功，只有一条路可以选择，那就是从现在起，努力的未成功积累资本。所以，人生须思考，思考须谨慎。

年轻，有什么不可以？而作为我们大学生正是我们英姿飒爽，风华正茂的年龄。如果我们在这期间能够合理的安排时间，充分的利用身边的宝贵资源。我们的人生才不会在错过中度过。也不会错过机会、错过朋友、错过爱情……

每个人都只有三天，昨天、今天、明天。我们的人生好比旅行，只卖单程票，不卖回程票。这就充分说明了我们经常说的那句话“世上没有后悔药”。一旦有些东西失去了，那将一去不复返了。同样，我们的青春年华也不例外。

成功的人需要规划，没有长期的规划，没有远见，那就会自寻短见。如果我们少年无聊，整天无所事事。那么我们中年就会无事，而且一事无成。到了老年只能无奈的感叹，感叹自己的青春年华毁在了自己的手中。因此，命运掌握在自己手中，只要我们开始，永远不晚，只要进步，总有空间。

人们常说，大学生活是社会的前奏。第一步要弄清楚目的；第二步要搞清方向；第三步要认清自我；第四步要看清环境；第五步要确立目标；第六步要全方位的自我经营。只有我们保持清醒的头脑，按照事物的发展态势去为之奋斗。那么我们的大学生活会别样精彩。

在大学生活中，我们不仅要规划时间，情感规划也至关重要。每个人都有自己潜在的能量，经营自己的长处，能使你的人生增值。经营自己的短处，能使你的人生贬值。只要我们不断的充分发挥自身的正能量。那么，我们的人生只会增值。

亲情、爱情、友情是贯穿人生的幸福线。只有合理的处理情感关系，情感在人生中永不落幕。人生在情感中日渐成熟，情感在交往中臻于和谐，人生在情感中才能享受幸福。亲情即亲人的感情，羔羊跪乳，乌鸦反哺，动物尚且如此，何况我们人类呢，做人之本，孝敬父母是我们中华民族的传统美德。

在规划生活时间、生活情感的同时，健康规划与管理至关重要。因为如果我们没有健康的体魄，那么一切都将成为泡影，梦想终将成为空想。做梦靠智力，圆梦靠实力，尽管我们现拥有丰富的条件、优越的生活。那么，健康管理确实重要。人生道路虽然很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途的风景。

任何限制都是从自己的内心开始，那么好的心态管理，也是我们步入成功的良师益友。珍惜现在我们所拥有的一点一滴。但是如果真的有再来一次的机会的话，我会去选择什么路呢。在马路上奔跑中无助的呼喊：在雪地上漫步中怅然埋头：还是很无助的钻在一个角落里痛哭流涕。年轻的我们是如何被这种复杂的情感充斥着内心，到现在又是如何慢慢的回归到平静与无奈。但是，不管如何，放平心态，那么一切将是美好的开始。

但是未来，我们所不知道的未来，那也许充满着光芒，也许也会有些黑暗的未来，就在我们眼前。我们所能做的，就是张开双臂，迈开双腿迎接他的到来，并做好准备，并成良好的习惯。不仅规划时间、规划情感、规划健康以及心态。还要我们不断地去充实自己，以一颗饱满的心去对待生活与享受生活。

对于寿公的课程，感觉是非常的有趣。并且听您的课程也很轻松，对于我们大学生活与人生规划的一些现象也分析的很透彻。因此，有点遗憾，就是只怕以后没有机会再成为你的学生了。

最后，我觉得上这个课的最大收获就是，做了一次人生的规划，因为大学是社会的前奏，是我们梦想与现实的起点。并且最终成为社会有用的人。

第三篇：大学生活与人生规划

《大学生活与人生规划》学习收获

景利强

美好的大学生活总会留给我们许多美好的回忆。大学里的生活总是那么充实，那么忙碌，每一个身影，每一个脚步，每一声问候，没一个微笑，在校园里总是那么显眼。

美好的大学生活即将结束，我们都面临走向社会，这就要求我们对以后的人生制定一个具体的生活规划。就在上学期，我专门报了杨老师讲解的《大学生活与人生规划》这门选修课，并进行了系统的学习。

在这门课上，杨老师讲解的非常投入，每一个细节，每一个要点，杨老师都讲解的非常透彻。有时候还会给同学们讲笑话，添加课堂气氛。在很大的教室里，座位总是坐的慢慢的，都认真的听杨老师讲课。

学习这门课后，促进大学生就业是人生规划的重点。在就业形势严峻的情况下，要求我们大学生必须掌握专业技能，面对如此激烈的就业竞争，作为当代大学生，我们又该做好哪些准备呢？

作为当代大学生的我们，应该学好自身的专业知识，加强人生价值教育，坚持自我价值与社会价值的统一。大学生的人生价值目标应是个人发展与社会发展相互统一的目标，《大学生活与人生规划》学习收获

个人的目标应该服从于社会的主导目标。蓬勃发展的经济给我们提供了大舞台，我们要在这个大舞台上施展自己的才华，燃烧自己的青春和激情。我们要大力倡导祖国胸怀、服务人民的志向，弘扬志愿服务精神，增添社会服务感，对自己有着更高的责任感。

作为一个大学生，要有明确的就业观，突破就业观念。首先要明确自己就业的目的，在是要有就业择业的观念。大学生要摆正心态，正确的认识自己和就业环境，我们要珍惜每一次就业机会。为每一次机会做充分的准备。

通过学习大学生活与人生规划这门课程后，我才懂得：大学生活给予我的不仅是系统的专业知识，更多的是人文关怀。这种教学育人、至善至真的学术熏陶令我终生难忘。

刚到大一的时候，带着懵懂的意识去学习生活，其最终的结果可想而知：大一没拿到奖学金，生活也是一团糟，对大学生活的困惑，外带学习上的失落，使自己倍感沮丧。最后逐渐反省意识到：作为一个大学生，博大和精深的学习特点应是并举的。即学习过程中要涉及多学科，多科目，其知识树不论横向还是纵向都应是枝繁叶茂的。在这个基础上能够在某个方向有所突出，学习方法见仁见智。良好的生活方法是日常学习工作的有力保障，一个人对待生活的态度决定《大学生活与人生规划》学习收获

着他的学习和工作态度。通过这门课的学习和总结。我意识到一个有规律的生活方式将是自己所不可缺少的。这样通过自己对大学生活的重新认识，虽不能完全达到知道那些事是自己应该做的，那些事是自己不应该做的程度，但已经从迷茫逐步转向清晰，并且已经有了一个明确的发展方向。

三年的大学生活即将接近尾声，虽然三年的时光可以说是漫长的，但对于求知学问的学生来说又是极其短暂的。回想起自己很宽就要离开家人，离开学校，回报社会，心中是无比激动。回想大学生活，不仅是我们学习理论和专业知识的时光，是我们感到自己大学生活的时间没有白白浪费，就会是我们感到自己学有所成，就会以全新的姿态适应社会，在社会的大海中游刃有余，创造自己的人生价值，独立健康的向前发展，为社会和国家做出贡献。

生命虽然短暂，但每个人要走的路更是漫长而短暂，如何在这短暂的时光里去实现自己的人生价值，是值得我们思考的。

我们今天的幸福生活来之不易，我们一定要珍惜，通过自己勤劳的双手创造属于自己的财富，规划自己的人生之路，并能够不断发展。

是啊，大学生活让我们收获很多有互帮互爱的同学，有《大学生活与人生规划》学习收获

教我知识的老师，还有丰富的知识素养，真的非常高兴，也非常感谢老师！

希望学习这门课程后，能够给自己带来更多的帮助，让自己在以后的人生道路上更上一层楼。

第四篇：我的大学生活成长与人生规划

我的大学生活成长与人生规划 一.背景

十年寒窗苦读,一朝跃置龙汽我终于迈进了心仪已久的青岛滨海学院:就像每一位刚走进大学校门的freshman一样,当我漫步校园,l领略新校区秀丽的风光,呼吸着那种特有的空气,感受着大学的心跳时,内心充满了对未来生活的无限憧憬与遐想„„

大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站.在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间!“凡是预则立,不预则废.”大学不仅是学科,技能教育的继续,更大程度上意味着一场严肃的人生规划的开始,我们需要在更高层次和更广阔空间里寻找自己的发展方向.因此,从进入求是园的第一天起,我们就要对大学生活育一个正确的认识和科学的规划!二.宏观发展目标

通过大学四年高效性,综合化的学习和参加各种杜会实践活动,使自身知识,素质,能力协调发展,把自己培养成为具有崇高理想信念,良好个性品质,深厚知识基础,卓越创造才能,踏实工作作风,身心健康发展的高层次,高素质人才!三.专业学习规划

我所学公共管理专业是近年来新兴的热门专业,以培养和造就具有现代公共管理理论和公共政策分析能力的导者,管理者为目的.西南交大公共管理学院是全国首家通过MPA教育认证的单位,在全国同类学院中名列前茅.随着中国经济的高速发展和杜会的全面进步,对于高素质公共管理人才的需求将日趋增大.特别是面向中国经济最发达的长江三角洲地区和国家开发中西部的契机,浙大毕业的管理人才将拥有更为广阔的发展前景!得益于西南交大实行的本科生培养新模式,我将在大学前段进行通识和大类课程的系统学习.在此期间,要务实基础,广泛涉猎,最大限度地获取和积累各种知识,提高知识运用和实践能力,并努力发现自己真正的兴趣所在.大二起,进入专业学习阶段,我将在大学一年学习的基础上,结合现实情况确认主修专业,同时考虑辅修第二外语或其他有利于个人发展的专业., 大三,大四毕业设计,我计划尽早为考研做准备,并参加托福,雅思等考试.在这一阶段,会活动,如社会调研,兼职,招聘等,为自己走向杜会创造必要的条件.四.对大学生活多样性的打算 1.社团活动 大学是一个“准社会”,杜团为我们提供了一个良好的实践平台.大学阶段参加几个学术类和实践团体,或自己创建一个组织,在活动的组织,策划,参与过程中,不断提高自己的领导能力组织协调能力和社会交际能力,培养团队合作精神.2.文化娱乐

充分利用课余的间参加一些有益身心的文娱活动,尽量培养自己的多种兴趣和爱好,增添生活情趣,使生活充实丰富,生机勃勃.此外,利用学校图书馆,互联网等资源,厂.泛阅读各类报刊书籍,特别是英文原著,学术期刊之类,聆听各种讲座,报告,掌握时代脉搏.学术前沿.博观约取,专博相济,拓宽知识面,优化知识结构,增长智慧,提高素养.3.竞赛活动

刻苦训练,开发潜能,积极参加各种竞赛如英语演讲:,“蒲公英”创业设计大赛

等.通过大赛,展现实力.挖掘潜能提高自信心,增强创造力和表达力.4.体育活动

强健的体魄是成功的基石,体自锻炼和体育活动是完美大学的必修课.大学期间,坚持每天锻炼包括跑步,骑车等基本运动和打乒乓,踢足球等课外活动,放松心情,增强体质,促进身心健康.五.对个性发展的思考 1.自我认识与价值观

能进入青岛滨海学院的学生,个个都是精英.因此,我们每个人都根优秀,也都很平常.进入大学后,同学之间竞争的领域也越来越广泛了,不仅是学习成绩,还有综合素质与舱力.我们需要积极调整心态,以一颗平常心面对一切,正确认识自己,努力认清现实,全面发展自我.2.学习和思维方式的转变

大学学习是一种自主的探索式学习,学习的终极目标并不明矾,所以我们一开始就要有主动学习的自觉性和自己的学习规划与目标.同时,还要尽快转变思维方式,培养批判性,创造性和系统化的思考能力,大量查阅相关文献资料,积极与老师,同学交流沟通.发散思维,灵活主动,表现多维性,研究性,高效率的学习.3.独立面对生活

大学是真正意义上的独立生活的开始,刚入大学的我们首先应学会日常生活的料理, 自己照顾好自己.在此基础上,培养良好的生活习惯,合理安排时间此外,还应调整生活方式,注意与来自各个地方,各个学院的同学交流与沟通,学会相互帮助,以适应大学新环境.4.人际交往

人际关系是个人生存与发展的必要条件,我们要有所作为,必须要有一个良好的人际环境.在大学里,我们首先要承认每个人性格习惯和价值体系的差异性,学会以广阔的胸怀包容万象.然后以恰当的方式处理各种人际间的纠纷,坦诚待人,严于律己.5.英语能力

英语是21世纪最重要的交流工具,英语水平直接影响个人的人生道路所能达到的高度.特别是英语听力和口语表达能力,对我们日常交流,学习,应聘,出国都至关重要.因此要从一进入大学开始,就勤奋记诵单词,坚持大量的口语,听力,写作训练,积极与外籍人土进行英语交流,J“泛阅读英文报刊和学术著作,访问国外名牌大

学和世界500强公司网站,以此不断提高英语水平.6.国际视野

当今中国正在以空前的速度提升自己的国际化度,而其中的核心问题正是人才的国际化,这就要求我们必须在大学里拓宽视野,以加重自己适应经济全球化的砝码,在激烈社会竞争中立于不败之地.要树立国际化视野,提高国际竞争力,我们不但要在外语,计算机,专业等方面有很高的水平,更要具备相当的领导决策能力,市场开拓意识和创新能力.为此.我们需要充分利用大学在学术科研中的国际化交流机会,多聆听国内外专家的讲学授课,主动到科研企业单位实践,调研,努力争取出国访问交流的机会!人生即竞争,人生规划就是一个人的竞争策略规划.人生要规划.更要经营!作为新一代的”交大人“,在学校迈向世界—流大学之时,我们将秉承西南交大”求实创新“的优良作风 ,抓住大四这段韶光,充分利用学校为我们构建的广阔的成长空间,按照未来的要求塑造,培养和发展自己,从求是走向明天,走向世界!(二)探寻心灵的地图 做到最好的自己

题记:”自古以来,世界上很少有这样的例子:年轻时没有大下根基的人到了后来竟能做成大事业.一般获得成功地大人物之所有能够收获一生的美满果实,大体是因为他们在年轻时就播下了成功的种子.“——奥里森·马登

不知不觉间来到求实园已经近百天丁,褪却了初次踏上这片土地的新鲜与迷茫,潜移默化中感悟着成长的力量,我也一直在探寻着属于我的生命轨迹,思考规划着我的大学我的路.大学是什么借用北大一位学长的话,大学是人生的实验室.不错,我们可以犯错误,可以失败,在这里,或许成长比成功更重要.但这并不意味着我们可以混沌,可以肆无忌惮的把university说成”由你玩四年“.相信每个求是学子都熟悉校长的两句话,是的,我们应该自己问问,应该有一番深彻的思考,对我们自己的路,对于未来的人生,我们贵无旁贷.* 剪裁我的大学 * 一,大学生活总体规划

为了在大学期间能够更好的完成学业,使我们的大学生活更加充实,我们现在就应当为以后的四年大学生活作好一个总体的规划,并认真系统地去实现这个规划中的每条内容.大一,生活时空发生了很大的变化:由一个见识,交往,活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博,交往活动范围较为宽阔的天地;由上课,作业,考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习,生活的环境.我的目标: 1.适应大学生活,提高人际沟通能力.(1)积极地参加,(校和班级的各种活动(如勤工助学立良好的人际关系,丰富经历.(2)选择参加一两个杜团,学生会等组织,有意识地锻炼自己的能;(3)事和同学交流,搞好寝室氛围.2.提高学习能力,确立更好的学习习惯.(1)学会充分利用图书馆,网络等教学资源,多和老师同学交流(2)做好学习方式的转变,处理好不同课程学习的深度和广度;(3)在课堂上要认真详细地听讲,记笔记:(4)要合坦地安排作息时间,形成良好的作息制度;(5)了解自己所学的专业的一些基本情况以及今后所要从事的职业方向的信息和就业状况;(6)继续发展自己在人文社科方面的兴趣,利用业余时间多阅读.大二,大三是4年中重要的过渡期,是我们的学习和生活全面展开和深化的时期,也是我们的学习生活的分水岭的关键时期.我的目标: 1.合理的安拷时间,掌握科学的学习方法: 2.明确专业方向后积极进行职业定向;3.除了学习自己的专业知识外,选择辅修或双学位;除此之外还要多参加一些实践活动,替自己未来的工作多积累一些社会经验,提高自己应付和处理一些复杂问题的能力,例如参加一些招聘会,利用暑期去实习,做兼职等.力求品学兼优,尽量争取去其他国内外优秀高校交流学习的机会;进一步提高社交才能,争取机会发展领导才能.大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段.我们经过了几年的学习应有了—定的专业基础,能力也有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型.这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息,综合分析,做出毕业后的去向选择,现在我的目标是出国继续深造,所以可能会在大四或更早着手出国的准备工作.另外,在整个大学期间,还要注意进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯.二,我的专业规划

现在我就读于生物医学工程专业.生物医学工程是一门生物,医学和工程多学科交叉的边缘科学,属工科,它是用现代科学技术的理论和方法,研究新材料,新技术,新仪器设备,用于防病,怕病,保护人民健康,提高医学水平的一门新兴学科,是生命科学的重要分支之一,运用自然科学和现代工程技术的原理和方法研究揭示生物体特别是人体的生理,病理过程及其它生命现象,并提出新的研究,诊断及治疗方法和设备的多学科交叉前沿学科.生物医学工程学科的研究以应用基础性研究为主,其领域十分广泛,并在不断扩展.它广泛应用于医学和生物学领域,推动了现代医学的巨大进步与发展,已经成为医学和生物学现代化的重要条件.这里我借用一下我们生物学院段长的一句谅生医的本质就是研究人的,与医学不同的是处理问题的角度不一样.生物医学工程这个专业是我自己做出的选择,当时考虑的更多是学校和专业樟名以及自己一直以来对生物和医学的兴趣,对专业本身的了解还不是特别多,目前通过专业培养计划,网络杂志,交流等途径已经逐渐有所认识, 三,结合自己的实际情况,我做出了如下规划;1.首先要端正态度,虽然专业研究和自己开始设想的综合生物学与医学而与仪器关系不太大有出入,但要用

心学好每门功课,积极了解学科动态,努力培养对本专业真正的兴趣;· 2.鉴于自己善于思考而不善于动手的特点,针对工科专业的要求,我决定多锻炼自己的动手能力;3.分析国内外本专业发展现状和我校生物医学专业出厘率在全校专业中居前两位的事实,我认为选择毕业后出国深造再回国为我国的学科发展作贡献是我的最佳选择.当然,这意味着我必须要以优异的英语能力和专业知识,这里做出简单的规划: 大一下半期过四级,大二过六级,准备托福,GRE,平时多加注意口语的练习,尝试参加一些英语演讲

赛;专业课程努力做到每门优秀,有扎实的基础,并注意锻炼提高科研能力,争取在大二尝试和导师做项目或自己

立项调研;大二选择辅修或双学位,扩大知识面,现在目标定在工高班.也许这意味着很多的艰辛,但我知道它的背后是我要的阳光.·

4.抽出一些课余时间研习医学,生物学等相关学科的著作,注意和所学专业知识结合,体系更稳固,知识背景更宽广,以适应社会对复合型人才的需求.5.信息时代到来的今天,人工智能,传感器等高新技术迅速发展,新型医疗ID械的发展形势喜人,作为医生的生力军,我们更需要获取信息和创新的能力,这就要求我们必须具备敏锐的目光和清醒的头脑,我要在大学期间锻炼自己的这些才能.最后谈一下我的专业长期目标:成为我国生医学科的带头人,开创我国本学科的新局面,赶超世界先进水.心在那里,力量就在哪里.面对繁重的课业负担,面对许许多多未知的挑战.鲜花铺路,我都必须去坚持,因为这是我的选择,我的路.四,我的专业外规划 1.学业: 虽然是一名工科生,但我一直对人文社科保有浓厚的兴趣,所有在大学期间,我要做到: l)广泛涉猎文学,历史,哲学等书籍;2)积极参加各类征稿活动;3)继续在散文写作方面发展,为将来成为业余作家打基础.4)面对日益发展的市场经济,针对就业的需要,抽出一些时间学习经管类课程, 2.素质,拓展(第二课堂);在总规划中已经提过学习之余的一些目标,这里具体说明一下近两年的打算.在开学之初的所谓”百团大战“中,我进入了院学生会文体部,科协,通过秋学期的工作经验,我已经基本熟悉了一些流程.通过参加各类讲座和报告,我聆听了许多大师的教诲,丰富了自己的视野.写过入党申请书参加了积极分子的培训.针对以上经历,我做出如下规划: 1)在学生会更主动地承担一些文稿 2)在科协的沙龙中尝试做项目经理;3)试着精心创作井编排一部新的话剧;标语写作外的其他事务: 4)更积极地参加讲座,听报告,勇于表达自己的观点和问题 5)认真对待入党流程,争取早日加入中国共产党;6)在大二竞选班干部,参与班级管理工作;7)大二申请NESP项目,提高杜会实践能力;8)大一暑假争取支教机会,大二暑假争取实习机会;9)加入爱心社,为社会上需要帮助的人送去关怀;10)尝试参加演讲赛和辩论赛.以上就是我对于素质拓展的近期计划.希望通过锻炼,坚强.大学是一个熔炉,这里有太多的内涵需要我们去咀嚼.去品味,学习知识固然十分重要,但绝不是全部,要想有一个完美的大学生活,我知道,有些事情必须去做.诚然.前方的变量无数,我无法保证什么都成功,但至少可以尽力尝试,做到最好的自己,这就是我的选择.北大校长许智宏告诫当代大学生”要爱自己的大学.“是的,大学阶段是我们人生中最美好最关键的时光,怎样走好我们的路,规划很重要,选择很重要.对于刚刚迈入大学的我们,脑中充满了无数的撞憬,也在为自己画着一幅幅精彩的蓝图.然而,没有一段路是可以不用心去走的,规划只是规划,或许只有经历过整个过程中的酸甜苦辣,拥有过奋斗,体会过成长,我才真正有资格来品味我的大学吧.现在,我要做的就是带着对求是园无限的爱去探寻我的心灵地图,面对所有的责任与挑战,去做最好的自己.我知道,我要做的或许仅仅这样简单c用心选择每一步,当我回首往事的时候,可以不因虚度年华而悔恨,因碌碌无为而羞耻;我知道,我要做的就是如此简单:我的青春,不留遗憾!* 规划我的职业 * 就像我所提到的,我不能预测未来会怎样,但我会沿着我的路线做我的最好,相信走出校门时,我会带着沉甸甸的资本开始我的职业生涯.首先,我想分析一下我的优势和劣势.优势:具有良好的科研能力和探索精摊有较好的表达,文字能力;有救力,有吃苦精神;基础知识扎实做事严谨,有耐心;就读于名校且专业排名国内领允专业知识领域尚有较大的发展空间学科知识广泛,视野开阔,竞争力强.劣势: 1)不善于与人交往,与入合作的能力有特提高 2)实验能力欠佳;3)计算机不是很精通;4)英语能力有待提高;5)领导组织才能有特提高;6)创造性思维不占优势;7)我国本学科较国际先进水平落后;前六点将作为我在大学中着力改进的方面,但愿择业时它们不再是我的阻碍.综合分析,根据我善于思考不善于处理人际关系的特点,我认为自己较适合做研究工作.曾经,我的职业理想是成长为一名德高望重的医生,救死扶伤,井为医学的研究发展做出贡献.后来,我来到了交大走近了生物专业, 我开始重新审视自己最初的职业设想,一切都在悄然地变化.电子信息技术飞速发展的时代,医学也必须经历一番改革,在生命的最后关头,什么也没有时间重要,硬件设施的好坏往往成为决定人生死的关键,这样的例子不胜枚举.试想,我们评价医院的标准是什么,好的医生必不可少,仪器的先进程度也变得越来越重要.目前,国外某些医院已经试用全自动就医程序,优良的仪器提高了效率和诊断正确率,先进的家庭医学仪器也在方便着人们的生活.然而,在中国,有多少医院还没有足够的计算机,CT仪等设备,有多少生命因为条件有限耽误病情.如果我是一名医生,我也许可以挽救无数人的生命,当然这很好;但如果我研究的是新型医学仪器,如果我可以利用高科拄的手段把医学的发展带入一个更广阔的空间,研制出高效,准确,成本较低的设备,让所有的人从中受益,帮助垂死的生命争取时间,减少世间因客观条件而无可奈何的遗憾,或许我吵挽救的不再只是无数人的生命了吧.用一句话来概括一下我目前的职业规划吧在研究院或国内外优秀企业或高校做技术研发工作,做研究者和领头人.”天行健,君子以自强不息“,也许艰难,然而”志之所向,无坚不摧“.* 坦然走过我的人生路 * 说了这么多,不知道算不算找到了自己心灵的地图,也或者多少还有些不清晰吧, 方向,剩下的空白交给脚印去填充吧.曾看过一部影片《风雨哈佛路》,经历过人生的不幸,经历过奋斗的坚强,主人公从社会的最底层走近了哈佛,一路风雨相伴,收获的却是一份坦然,站在哈佛的校门前,她用灿烂而不张扬的笑告诉世界她的坚强,告诉自己成功还在前方.我不知道现在的我究竟有多少资本去谈论人生,但我懂得我的感动,我知道我要的是一份坦然.来交大之后,我听过几次学长交流会,印象很深的是这句被几位优秀学长学姐都用过的话比别人优秀.是的,比别人优秀,不断地超越别人,我们才会到达成功的彼岸.竞争其实无处不在,一次活动,一次测验,一篇论文,甚至某天上自习的时间„„面对竞争,我们所需要的就是一份坦然.一颗平常心.在人生的旅途中,保持良好的心理素质也是必不可少的.我的座右铭是”Dont always envy others,做最好的自己“,我知道这样我才可以不留遗憾,才可以收获坦然:并且我知道,如果我真的做到了自己的最好,我就一定可以比别人优秀.人生如棋,只有作好规划,清醒地去过活,我们才能收获一些真谛.诗人丁尼生诅”奋斗,寻觅,发现,而不屈服.“算是对人生的注解吧.人生路上不会没有挫折,我想我应该在痛苦的时候学会坚持,因为”世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人.“ * 结束语 * ”大不自多,海纳江河,唯学无际,际于天地,熟悉的旋律响起,我知道我的未来在不远处向我招手,我相信明天会更好.最后,我想用几句会影响我的大学乃至职业生涯和整个人生旅途的话来组合来结束我的文章.什么是大学,大学就是花四年的时间学习,再花更多的时间来忘记.忘记后留下的,就是真正学到的.很多时候不是你做不到,是你不愿意相信自己可以做到.其实你早已做出了选择,但是你还不能够理解要做的就是执行选择,然后慢慢理解.人在旅途的四点忠告:保好体质,学会做人,精通学业,为国效力(来自我生命中最重要的一个人),祝福我一路走好.(三)我的大学生活 ——成长与学习规划

人生总有报多阶段,每个阶段都应该有目标和规划.我们这一代在应试教育中成长起来的孩子总是把升入一所理想的学校当作下一个目标和奋斗的动力,而一转眼,我们就要迈进大学的校门了.似乎所有的努力就在拿到录取通知书的那一刻得到了同报,但是,我却对未来充满了迷惑.升入大学,我的下一个目标又是什么呢我想,是时候为自己的大学生活做一个长远而有实践性的规划了.就以浙大者校长竺可桢先生的两个问题引导我的规划吧

一,“到交大来做什么 ” 作为一名大学生,学习是我的第一要务.大学四年是人生中学习的黄金时期,把握住这四年的宝贵时光,多学些自己感兴趣的,对未来发展有益的东西,对今后的发展有重要的积极作用.同时,也要全面提高自己的综合素质,使自己成为一个全而育精,精面又全的人.1,掌握好专业的内容

我的专业是法语,因此我的首要目标是掌握好法语.利用暑假期间,我去北外学习了一段时间的法语,为自己即将开始的学习做一个铺垫.通过一个月的学习,我觉得法语是一门优美而严谨的语言.它的优美,使我对学习充满了浓厚的兴趣它的严谨,要求我必须多下工夫.我希望到大学毕业时,可以流畅地说一口标准的法语,可以准确无误地翻译出法语原文,更可以了解法语国家的社会背景,文化,生活习俗等各方面知识.2,提高自己的英语水平

英语是世界通用的语言,掌握好立足今后发展的必备条件.虽然我的英语已有一定基础,但仍需在词汇量,口语和听力各方面进—步完善自己.希望通过不断的学习,使我的英语比现在更上一个台阶,做到英文像中文一样熟练.3,认真学习辅修课程

虽然语言学习很重要,但它毕竟只是一门与人交流的工具,没有像其他专业那样实质性的内容.因此,我想在掌握好法律专业的同时,再辅修一门播音电视新闻学专业.我对电视节目摄录,编排和节目创意,制作等方面有着浓厚的兴趣,希望将来可以把法语和广播电视的知识相-靖合,做山有创意的电视节目.4,多读书,读好书

高尔基说过:“书是人类进步的阶梯.”浙大招生办的老师辛苦地为我们新生列出书单,也说明了读书的重要性.以前,我读书的方面比较狭窄,只读与学习有关的或者是自己感兴趣的书,导致知识面也就比较狭窄.大学中,我要多读一些社会,自然及历史地理类的书籍,拓宽自己的知识面.5,增加生活阅历,积极参加各种活动

上大学以前,我们生活的大部分时间是在单调的读书,学习中度过的,生活阅历,动于能力及社会经验等方面还很欠缺.在大学,学校组织的各种活动以及学生组织的各种社团为我们提供丁一个锻炼自己的有力平台.我准备参加如影视鉴赏,户外运动一类的社团, 一方面提高自己的审美品位,另一方面锻炼锻炼自己不太发达的运动神经.有机会的话还要事参加各种比赛,名次是其次,关键是要提高自己的能力,增强自信心.如果有条件,还可以走出校园,去外面打打工,尝试着自我独立,并增加一些杜会经验,学会与不同的人交流.6,坚持参加体育运动

鉴于我的身体不是太好.身高也有待提高,所以我计划在大学四年里好好锻炼一下身体.除体育课要求的内容必须做到外,我希望每天都能跑步,增强身体抵抗力的同时也可以培养毅力和决心.二,“将来毕业后做什么样的人 ” 通过四年的学习与锻炼,我希望将来毕业后可以成为一个学识丰富,品德高尚,综合素质高,“具有国际视野的综合性人才”.为了达到这一目标,除了前面提到的学习方面的规划,在个人品质方面,也应有明确的方向.1,增强自信心 自信是重要的个人品质.李开夏先生曾写到;“相信自己可以在面对困难与挑战的刊候,将自己最大的潜能释放出来,相信自己可以在理想和兴趣的引导下坚定不移地走向成功.”我计划不断给自己设定有挑战性而又可完成的目标,并通过自己的努力一一实现,这样就可以有效地增强自信心.2,培养毅力和恒心

我清楚自己做事缺乏毅力和恒心,总是半途而废,浪费时间和精力,所以大学期间,我要着重培养自己的毅力和恒心.可以制定一个比较容易完成,但每天必须做的计划,比如每天跑步.相信经过一段时间的镀炼,我的毅力和恒心会有一定的发展.3,学会与人交流

人际交流是“现代人的必修课”, 良好的人际关系可以帮人走向成功.而我们以前所接受的教育主要以书面为主,口头表达能力相对较弱.大学期间,各类的讲座,辅导等为我们提供了一个提高口头表达能力的学习机会.在各种各样的讲座和辅导中,我可以观察别人是怎样与人交流的,他们是怎样让别人认识自己的想法的,以及怎样艺术地把自己的观点表达出来,也可以通过各种活动多与人交流,沟通,提高自己的交际能力.4,注重培养创新意识

西南交大的精神是“求是创新”,这说明了创新的重要性.当今的社会是一个提倡个性的社会.只有创新才能让自己与众不同,具有不可替代的独特性.无论在日常生活中.还是在学习实践中,都要换个方式看事物,深入思考,找到不同于别人的角度,井积极加以实践,坚持不断创新.5,提高领导能力

在大学生活中,我们不仅仅要学习知识,更要学习怎样成为一个未来的领导者.正如竺可桢先生所说:“大学教育的目标,决不仅仅是造就多少专家如工程师医生之类,而尤在乎养成公忠坚毅,能担当大任,主持风尚,转移国运的领导人才.”的确,未来社会需要的不单是技术人才,更是能够协调团体,领导团体,使团体效率得到最大化的领导者.我们要抓住每个可以锻炼自己的机会,积极与他人沟通,配合,发挥自己的优势,争取做团队的领导者而不仅仅是参与者, 通过这几项锻炼,我希望在毕业时,可以做到有自信,毅力和团队合作精神,使自己更富有人格魅力.当然,“实践是检验真理的唯一标准”,只有在我即将开始的大学生活中做到以上内容,这篇规划才有实际意义.希望自己可以做到以上内容,并在实践过程中不断完善,成为一名学业优秀,能力出色的合格的交大学生“国有成均,在川之滨”,我将以饱满的热情和塌实求是的精神投入到即将开始的大学生活中,让百年名校西交延续辉煌!方案范文二(以下方案仅供参考)： 进入大学后，我们的时间不再有老师帮忙打理。于是，忽然间我们有了大把大把的时间，却不知道如何好好打理。貌似一天从早忙到晚，可并未完成任何事情。这是为什么呢？ 因为我们忘记除了为自己的学业制定目标外，还应该制定一套科学可行的学习计划来实现这个目标！所以这篇文章，弥缝将介绍如何制定学习计划。制订学习计划的重要性： * 凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。* 防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。制定学习计划的作用： * 计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。* 促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。* 实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。* 有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。* 提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。怎么制定学习计划： * 计划要考虑全面 学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。* 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。* 安排好常规学习时间和自由学习时间 常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。* 对重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。* 从实际出发来制定计划 制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面： 1.知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？ 2.时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？ 3.教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。* 注意效果，及时调整 每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。这里是一份简单的回顾列表： 1.是否完成了计划中的学习任务？ 2.是不是按照计划去执行任务的？ 3.学习效果如何？ 4.如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。* 计划要留有余地 制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。* 脑体结合，文理交替 学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。* 提高学习时间的利用率 早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

第五篇：我的人生规划和大学生活（推荐）

我的人生规划和大学生活

转眼间大学生活已经开始了八分之一，未来对于我可以说是既清晰又模糊。好多女同学都在说一句话：找份好工，不如找个好老公。我对这个观点保持中立态度，现在的女人已经不是依附着男人的动物了，现在爱情也不是毫无杂质的。女人应该有自己的事业自己追求，女人首先要成为一个独立自主的人，才不会沦为婚姻的奴隶。但是，如果能找一个自己心意相通的伴侣，又对自己事业有一定帮助的，就是美事一桩了。

究竟毕业后我能干什么？我是一个性格很矛盾的人，有时候我觉得自己是一个很乐观很开朗的人，有时候又觉得自己很悲观。未来是什么样的，我也很迷茫。但我还是有自己的目标，就是我想自己创业。给别人打工不如给自己打工。我自己觉得我的性格还是比较适合自己创业的。我喜欢给别人打交道，总是闲不住。而且我也有这个信心能做到自己满意为止。

在大学四年的学习生活中我不仅要从课堂上、老师那里了解到更多的知识，还要自己去感悟生活，体验生活。让我有更多的经验去朝着我的目标前进。在大学期间，我的生活一定要是有趣而充实的。从高三高压的生活中解脱，进入了自由轻松的大学生活，我们有了更多的课余时间去充实自己。在入学之初，我便加入了学院的创业协会和系里的学生会，因为我是一个比较活泼外向的人，学院里举行的创业设计大赛我也是积极的参加了，虽然结果不是太理想，但我为才此奋斗过，所以我无悔，在参加大赛的时候要、要求要上台讲ppt，我显得那么地紧张，面对着一张张的面孔，我在大家的鼓励中全身心地投入到自己的讲解中，我想这是一个很好的学习机会，我的语言表达能力在这些演讲中得到了很大的提高，现在的我能够从容的在人前表达自己的意见，不再因为要当众演讲而紧张。

对于未来，我有许多的构想，但首先摆在我们眼前的是如何适应社会，如何适应从学生到社会人的角色转变。在大学的四年里，我要学习的东西很多，我有足够的自信我能做到最好，在以后的工作岗位上好好地表现自己。在大学里，我们要学习各种专业知识，我懂得这些都是为我们以后铺路，大学的四年只是“纸上谈兵”，出去社会才是实践的开始，在社会我们必须从头学起，踏实肯干，因为在社会中，在工作上我们是一个新人，我们必须摆正态度，虚心学习，努力上进，听取前辈的教导和意见。活到老学到老，我想人生就是不断学习的过程，大学的四年只是我们人生的一个很小的阶段，我们要在以此为起点，开始人生中新的一页！

未来的五年，我不仅要认真的走我的每一步路，在走路的同时要三步一回头认真的反思自己，看一下想一下自己之前走的路是不是正确的。有时候会当局者迷旁观者清，接受别人的意见是很重要的。要自己的演讲更加雪亮，就要树立好终身学习的观念，不管是自学或是向别人学习。我觉得还有一点是非常重要的就是：予工作于娱乐。无论是做什么样的工作，首先要喜欢和热爱自己的工作、工作的时候是自己身心愉快才会把工作做好。当然，从事每一样工作都会有感到压力的时候，这个时候就需要自己有一个良好的心态去把它克服或者去旅游去唱歌去找好朋友聚一下什么都好，总之让自己放松下来在去面对之前的所谓的压力就会觉得什么都不是了。