体育理论考部分练习

第一篇：体育理论考部分练习

1、乒乓球的反手快攻技术中，击球时，肘关节内收，前臂外旋快速向右前方上挥，在球上升时，击球的_______。B、中上部

2、科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和_______ 原则。C、持之以恒

3、从1926年的第一届世乒赛至今，共举行了_______届。D、48

4、乒乓球的正手加转弧圈球时，击球时，上臂带动前臂向上并向_______发力击球，在下降期加力摩擦球的中部或中上部。D、左前方

5、竞技比赛是奥运会的主要内容，所有项目都必须是经______________ 承认的。C、国际奥委会

6、打乒乓球时，加力推中，击球前前臂上提，球拍后引，肘部贴近身体，球拍位置_______击球点，拍面稍前倾。C、高于

7、乒乓球的反手发右侧下旋球，挥拍击球_______, 顺势还原。D、下部

8、乒乓球中的反手攻球，前臂外旋使拍面略前倾，上臂肘关节靠近身体。D、右前方

9、国际奥委会是奥林匹克运动的最高机构。它是一个______________ 的组织，是领导奥林匹克运动和决定一切有关问题的最高权利机构。它的总部设在瑞士的洛桑。A、国际性的、非政府的、非营利

10、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进______________。A、人们友好共处和世界和平11、2008年北京奥运会，中国获得了_______块乒乓球奖牌。C、8

12、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高心率的_______ 的强度作为标准。B、70%～85%

13、如何贯彻全面性原则_______。B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高

14、_______年荷兰世乒赛，刘国梁终于梦圆代表世界乒坛高水平的圣* 勃莱德杯，并由此成为中国第一位乒坛大满贯。C、1999

15、古代奥运会不仅是一种竞技大会，实际上是古希腊人的一个_______。B、全国性节日

16、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞赛的______________。C、大学生比赛

17、根据乒乓球来球落台弹起后第二弧线的不同阶段，通常把击球时间分为_______和_______五段。A、上升时期 上升后期 最高点期 下降前期 下降后期

18、_______年，第一届欧洲乒乓球锦标赛期间，召开了第一次国际乒乓球联合会全体代表大会。A、1926 19、2004年3月1—8日我国乒乓健儿在卡塔尔首都多哈举行的第47届世界乒乓球锦标赛上，男、女队分别获得了 冠军。男队第_______次捧得了斯韦思林杯，女队第_______次捧起了考比伦杯，并且实现了女团六连冠。B、14 15

20、乒乓球的正手加转弧圈球中，站位时重心较低，收腹含胸。引拍时，身体随之_______，右肩下沉。A、右转

21、打乒乓球快推时，站位近台偏左，两脚平行或右脚稍后站立。击球时，小臂向前推击同时前臂外旋，在球上升时，击球的_______把球快推过去。C、上部

22、乒乓球的两面攻打法基本站位_______。B、基本站位在近台中间

23、一场乒乓球比赛由奇数局组成，即采用_______制或_______胜制。B、七局四胜 五局三胜

24、世界乒乓球锦标赛从第_______届开始把男女团体和5个单项的比赛项目分开进行。C、47

25、首届夏季残疾人奥运会是_______年在_______ 举办。C、1960年，罗马

26、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。2004版《奥林匹克宪章》第六条明确规定：奥林匹克运动会是______________项目中运动员间的比赛，不是国家间的比赛。D、个人或团体竞赛

27、奴隶社会的希腊，各个城邦为了_______ 取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛，为奥运会的产生打下了基础。A、连年不断的战争

28、首届冬季奥运会于_______ 年在______________ 举办。B、1924，法国 夏蒙尼

29、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在______________。D、不同半区 30、1926年12月，在英国伦敦举行的第一届欧洲乒乓球锦标赛期间，召开了第一次国际乒乓球联合会全体代表大会。会议通过了国际乒乓球联合会的决议和国际乒乓球联合会的章程，讨论了乒乓球规则，推选英国乒乓球协会的负责人_______先生为国际乒乓球联合会的第一任主席。C、蒙塔古

31、打乒乓在击球时，用握在手中的球拍或执拍手手腕_______部分触球。B、以上

32、奥林匹克运动会包括夏季奥运会和冬季奥运会，两者均4年举行1次。夏季奥运会和冬季奥运会的会期包括开幕式不超过_______。A、16天

33、乒乓球中的反手加转弧圈球：重心放在两脚间，以肘关节为力点带动前臂发力，转腕动作要充分，在下降期加力摩擦球的_______。

D、中部或中上部

34、_______，乒乓球运动传入中欧一些国家和日本，继而扩展到非洲和亚洲其他国家，使这项运动在世界范围内开展起来。A、20世纪初

35、近年来奥林匹克运动把体育、文化和_______看作奥林匹克精神的三大支柱。A、环境

36、人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统_______ 指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。A、神经系统

37、奥林匹克格言是_______。C、更快、更高、更强

38、没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了_______原则。D、循序渐进

39、乒乓球的正手平击发球, 挥拍击球_______, 顺势还原。B、中上部

40、乒乓球的正手前冲弧圈球中，两脚站立比肩宽，球拍向后下方引，拍面略前倾，挥拍时重心_______，在来球的高点或高点前期击球的后中部，以手臂向前并向上发力摩擦球，使球产生强烈上旋。A、前移

41、乒乓球员正手平击发球中，左脚稍前，抛球的同时转体，手臂向身体右后方引拍，当球下降稍_______时，手臂向左前方发力，挥拍击球中上部，顺势还原。A、高于球网时

42、经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足_______ 的需要。B、气体交换

43、在一局乒乓球比赛中，先得_______分的一方为胜方。_______平后，先多得_______分的一方为胜方。C、11 10 2

44、打乒乓球时要接左侧上旋球，回接时，拍面角度要稍向前倾，拍面向_______倾斜，以抵消来球的左侧旋。B、左

45、乒乓球的横拍正手挑打中，在球的高点期击球，击球时以_______发力为主。B、手掌

46、乒乓球的准备姿势：两脚平行站立，膝微屈并稍内扣，上体略向前倾，重心置于_______，含胸收腹，两眼注视来球，球拍置于腹前。C、两脚之间47、2008年北京奥运会，中国获得了_______块乒乓球金牌。B、4

48、使用搓球技术的目的不正确的是_______。D、找到落点

49、乒乓球比赛时选择发球、接发球和方位的权力应由_______来决定。中签者可以选择先接球或先接发球，或选择先在某一方位。C、抽签 50、乒乓球的反手前冲弧圈球：右脚稍前，重心落在左脚，收腹含胸，右臂自然弯曲，肘部靠近身体。击球时，球拍向前上方挥动，击球点在_______，前臂以肘关节为轴快速发力并带动手腕发力摩擦球的中下部，使球强烈上旋。B、腹前方

51、单淘汰法的其优点是，参赛者很多时能在较短时间内完成比赛任务。缺点是很难合理地安排出除第一名以外的其他名次，一次失败即被淘汰，学习锻炼的机会少。正确

52、乒乓球战术是根据对手的特点和临场的变化所采用的各种技术方法。正确

53、任何一名乒乓球专业队员都有资格参加世界杯乒乓球比赛。不正确54、2008年北京残奥会举办的时间是2008年8月8曰-----24曰。不正确

55、乓球的正手攻球，击球前手臂自然弯曲并做内旋，前臂向后引拍，击球时间为击球高点前期，击球部位为中上部，发力（方法、方向）为前臂快速向左上方挥动。正确

56、乒乓球运动的基本战术包括：发球抢攻战术、接发球战术、对攻战术、搓攻战术等。正确

57、体育竞赛是在运动员的愿望下，依据统一的规则而组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量。不正确

58、乒乓球运动世界重大赛事有：奥运会、世界乒乓球锦标赛、世界杯、国际乒乓球联合会职业循环赛总决赛。不正确

59、乒乓球比赛中，击球不正确是造成球旋转的原因。不正确

60、体质健康监测的作用是：使学生及时了解自己的体质健康状况，调整学习和锻炼的目标。正确

61、乒乓球比赛又称“埃文斯杯赛”，由国际乒乓球联合会主办。不正确

62、乒乓球比赛台面包括球台上面的边缘，以及上面边缘以外的侧面。不正确

63、体育锻炼原则是获得锻炼效果的决定性原理。不正确

64、乒乓球队员在接下旋球用搓球回接时，注意拍面后仰可根据来球的旋转的强、弱，控制摩擦球的力度。用拉攻或弧圈回接时，一定要增加向上提拉的力量。正确 65、淘汰法是所有参赛的队（人）均互相比赛一次，最后按各队（人）在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。不正确

66、乒乓球由于它的出现和形式与网球有着非常密切的关系，因此在当时人们又称之为“桌上网球”（table tennis），其英文名称一直沿用至今。正确 67、乒乓球运动历史悠久，但直到1988年第23届奥运会才被列为比赛项目。不正确

68、当乒乓球的发球队员发球时被裁判警告有遮挡嫌疑，该回合应判发球队员失分。不正确

69、人的体质健康就是指人的身体健康。不正确

70、采用乒乓球两面攻打法的人从基本站位向左右移动时多采用单步。不正确

71、乒乓球的台面攻球：在台内击打对方来球，一般采用挑打的方法。正确

72、乒乓球比赛中，对方球员击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台面区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。正确

73、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。正确

74、乒乓球战术中，推挡球不是乒乓球初学者首先应学习的基本技术。不正确

75、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。不正确

76、乒乓球比赛中，使用搓球技术是为了控球，利用搓球的落点和旋转变化作为过渡，为自己创造进攻机会。正确 77、得分类竞赛项目比赛中的得分手段既包括运动员主动进攻，将球击落命中与对方设防的特定区域，又包括对方自己失误的送分。正确

78、世界大赛主要包括奥运会、世界锦标赛及世界杯赛。通常2至4年一次。另外还有多项目的系列大奖赛及某些项目的特定比赛。正确

79、乒乓球比赛的球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整。坚硬。正确

80、乒乓球比赛时选择发球、接发球和方位的权力应由抽签来决定。中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方位。正确

81、条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。不正确

82、乒乓球比赛是，对方发球或击球后，本方必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，但不可以触及球网装置后再触及对方台面。不正确

83、乒乓球比赛中的单项比赛常采用五局三胜制，团体赛采用七局四胜或九局五胜制。不正确

84、乒乓球比赛中，当一方运动员选择了先发球或选择了先在某一方，另一方运动员没有另一个选择的权利。不正确

85、乒乓球运动最早出现于中国。不正确

86、为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。不正确

87、乒乓球双打比赛时，乒乓发球队员将球合理发出，但第二落点落在对方球台中线上，次发球无效，判双方得分。不正确

88、人体的形态结构、生理功能、心理状态、运动能力和适应能力等五方面构成人的体质。正确

89、奥运会是希腊宗教、政治、经济和文化的重要组成部分。它起到了推动政治交流、促进贸易发展、繁荣希腊文化、融合民族感情的作用。正确

90、公元前四世纪末，爆发的泼罗奔尼撒战争使希腊奴隶制开始走向衰败，也是古代奥运会由新到衰的转折点。不正确91、1894年在古代奥运会的发祥地希腊雅典，举行了首届现代奥运会，希腊人维凯拉斯当选第一任主席。不正确

92、乒乓球发球时，从抛球前禁止的一瞬间到发球时，球和球拍应在球台水平面上。正确

93、世界乒乓球锦标赛：分单项赛和团体赛。单项赛包括男子单打、男子双打、女子单打、女子双打、混合双打。正确

94、学生根据锻炼的动机和欲望来安排运动的内容、方法和负荷。不正确

95、奥运会比赛至少包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打项目。不正确

96、乒乓球的弧圈球技术有正手前冲弧圈球、反手前冲弧圈球、正手加转弧圈球三项。不正确

97、北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和人文奥运。正确

98、乒乓球比赛中，比赛中先得11分的一方为胜一局。如打到10分平后，则先多得2分的一方此局为胜。正确 99、乒乓球比赛时，对方球员发球或击球后，本方必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后再触及对方台面叫合法击球。正确

100、希腊是古代奥运会的发祥地，它位于欧洲巴尔干半岛南端的欧、亚、非三大洲交界处，地理位置十分优越，是多种文明的交汇之处。正确

第二篇：《体育舞蹈》理论考试选择题部分

第1题[单选题] 世界舞蹈组织目前有职业舞协（C）和业余舞协国际体育舞蹈联盟。

A:社交舞总会 B:国际标准舞总会

C:世界舞蹈和体育舞蹈总会 D:国际体育舞蹈联盟

第2题[单选题] 体育舞蹈是一项融艺术、音乐、（C）为一体的体育运动。

A:艺术 B:美育 C:体育 D:音乐

第3题[单选题]（B）是社交舞、国际标准舞的发源地。A:法国 B:英国 C:意大利 D:美国

第4题[单选题] 拉丁舞包括哪几种舞（B）。A:伦巴、桑巴、牛仔、斗牛

B:伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛

C:恰恰恰、伦巴、牛仔、斗牛

D:桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛 第5题[单选题] 伦巴铜牌套路组合共有（D）小节。A:11 B:12 C:13 D:14

第6题[单选题](A)亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。

A:华尔兹舞 B:探戈

C:维也纳华尔兹 D:狐步舞

第7题[单选题] 拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（C）。A:10cm B:15cm C:20cm D:5cm

第8题[单选题] 大众体育舞蹈包括慢四步、慢三步、快三步、北京平

四、（C）。

A:华尔兹 B:拉丁舞 C:吉特巴 D:摩登舞

第9题[单选题] 舞程线，指舞者沿着舞池以（C）方向行进的路线。A:舞者行进 B:男伴行进 C:逆时针 D:顺时针

第10题[单选题] 体育舞蹈比赛计分方法采用（C）计分法。A:顺位 B:整体 C:名次 D:积分 第11题[单选题](A)亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。

A:华尔兹舞 B:探戈 C:维也纳华尔兹 D:狐步舞

第12题[单选题] 其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（B）.A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

第13题[单选题] 1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（A）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞

C:社交舞总会 D:交谊舞总会

第14题[单选题] 我国（D）年成立了中国体育舞蹈协会。A:1989 B:1990 C:1994 D:1991

第15题[单选题] 世界舞蹈及体育舞蹈理事会的英文缩写为(A)。

A:WDDSC B:WDSF C:IDSF D:IWGA

第16题[单选题] 体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、（C）。A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组 第17题[单选题] 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍（D），速度中庸，节奏明快。A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4

第18题[单选题] 第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的（A）两大类。

A:现代舞系列、拉丁舞系列 B:拉丁舞系列、社交舞系列

C:社交舞系列、拉丁舞系列 D:集体舞系列、拉丁舞系列

第19题[单选题] 英国皇家舞蹈教师学会于（B）年成立。A:1900 B:1904 C:1924 D:1910

第20题[单选题] 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈（A）。A:探戈诺舞 B:集体舞 C:民间探戈 D:斗牛士舞

第1题[单选题] 1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（A）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞

C:社交舞总会 D:交谊舞总会

第2题[单选题] 在现代舞中没有升降的是（B）。A:华尔兹 B:探戈 C:快步舞 D:狐步舞

第3题[单选题] 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（B）.A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

第4题[单选题] 英国皇家舞蹈教师学会于（B）年成立。A:1900 B:1904 C:1924 D:1910

第6题[单选题] 体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（C）舞姿。

A:开放 B:反身 C:开式 D:锁式

第7题[单选题] 舞程线，指舞者沿着舞池以（C）方向行进的路线。A:舞者行进 B:男伴行进 C:逆时针 D:顺时针 第8题[单选题] 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括（A）。

A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞

C:拉丁舞、摩登舞 D:交谊舞、集体舞

第9题[单选题] 拉丁舞包括哪几种舞（B）。A:伦巴、桑巴、牛仔、斗牛

B:伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛

C:恰恰恰、伦巴、牛仔、斗牛

D:桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛

第10题[单选题] 下列世界比赛中评委等级中最高的是（B）。A:学士资格 B:范士资格 C:会士资格 D:院士资格

第11题[单选题] 下列选项中不是评判要素的是（C）。A:表现力 B:舞蹈风格 C:赛中气氛 D:临场表现

第12题[单选题] 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍（D），速度中庸，节奏明快。A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4

第13题[单选题] 拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（D）、斗牛.A:摩登舞 B:桑巴 C:交谊舞 D:牛仔 E:斗牛

第14题[单选题](A)亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。

A:华尔兹舞 B:探戈 C:维也纳华尔兹 D:狐步舞

第15题[单选题] 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（B）.A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

第16题[单选题] 舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括（C）两种。A:华尔兹和探戈 B:狐步舞和快步舞

C:闭式舞姿和开式舞姿 D:狐步舞姿和快步舞姿

第17题[单选题] 以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（C）.A:华尔兹舞 B:桑巴舞 C:伦巴舞 D:恰恰恰舞

第18题[单选题] 伦巴的音乐速度为每分钟（B）。A:28—30小节 B:27—30小节 C:28—32小节 D:29—34小节

第19题[单选题] 体育舞蹈比赛计分方法采用（C）计分法。A:顺位 B:整体 C:名次 D:积分

第20题[单选题] 拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（C）。A:10cm B:15cm C:20cm D:5cm

第2题[单选题] 体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、（C）。A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组 第3题[单选题] 体育舞蹈于（C）年传入我国。A:1983 B:1982 C:1984 D:1985

第4题[单选题] 其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（B）.A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

第5题[单选题] 起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（C）.A:伦巴 B:探戈 C:维也纳华尔兹 D:恰恰恰 第6题[单选题] 狐步舞起源于（B）黑人舞蹈。现在国际上 跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐（）拍，速度中庸，节奏明快。

A:非洲 4/4 B:美国 4/4 C:美国 2/4 D:南美 4/4

第7题[单选题] 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括（A）。

A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞

C:拉丁舞、摩登舞 D:交谊舞、集体舞

第8题[单选题]（A）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。A:2008 B:2004 C:2000 D:1993

第9题[单选题] 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（B）.A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

第10题[单选题] 中国标准舞学会举办的比赛通常设：（D）。A:业余A、B、C、D组和职业A、B组

B:业余A、B、C、D组和职业A、B组、少年组

C:职业A、B组、常青组、少年组、职业十项全能组 D:业余A、B、C、D组和职业A、B组、常青组、少年组、职业十项全能组

第11题[单选题] 拉丁舞世锦赛在（A）年正式举办。A:1960 B:1950 C:1952 D:1959

第12题[单选题] 国际体育舞蹈专业比赛设（B）。

A:青年组和常青组 B:新人组和公开组 C:常青组和公开组 D:青年组和新人组

第13题[单选题] 体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（C）舞姿。

A:开放 B:反身 C:开式 D:锁式

第17题[单选题] 首届世界交谊舞大赛于（B）年在德国柏林举行。A:1951 B:1950 C:1947 D:1949

第19题[单选题] 体育舞蹈比赛通常有锦标赛、公开赛、邀请赛、友谊赛、精英赛等，其中公开赛、（A）属世界性和全国大赛。A:锦标赛 B:精英赛 C:邀请赛 D:友谊赛

第20题[单选题] 伦巴铜牌套路组合共有（D）小节。A:11 B:12 C:13 D:14

第1题[单选题] 在现代舞中没有升降的是（B）。A:华尔兹 B:探戈 C:快步舞 D:狐步舞

第2题[单选题] 桑巴舞是从巴西农村的（A）传入城市演变而来，逐步形成为巴西的民族舞。特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放，是拉丁舞中行进性的舞蹈。

A:摇摆桑巴舞 B:集体舞 C:农民舞 D:乡村舞

第3题[单选题] 下列世界比赛中评委等级中最高的是（B）。A:学士资格 B:范士资格 C:会士资格 D:院士资格

第8题[单选题] 体育舞蹈的比赛场地面积为（B）。

A:15米×22米 B:15米×23米 C:13 米×25米 D:13米×23米

第9题[单选题] 拉丁舞世锦赛在（A）年正式举办。A:1960 B:1950 C:1952 D:1959

第10题[单选题] 下列选项中不是评判要素的是（C）。A:表现力 B:舞蹈风格 C:赛中气氛 D:临场表现 第12题[单选题] 世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（A）项赛事。

A:七 B:五 C:六 D:八

第14题[单选题] 华尔兹铜牌组合中，预备姿势：闭合位，面对（B）。A:斜中央 B:斜墙 C:舞程线 D:舞伴

第15题[单选题] 体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、（C）。

A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组

第16题[单选题] 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括摩登舞、拉丁舞、（C）。

A:摩登舞 B:拉丁舞 C:集体舞 D:交谊舞

第17题[单选题] 男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置所成的舞姿是（C）。A:外侧位舞姿 B:并肩位舞姿 C:侧行位舞姿 D:探戈舞姿

第18题[单选题] 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（B）.A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

第19题[单选题] 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍（D），速度中庸，节奏明快。A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4

第20题[单选题] 体育舞蹈于（C）年传入我国。A:1983 B:1982 C:1984 D:1985

第1题[单选题] 狐步舞起源于（B）黑人舞蹈。现在国际上 跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐（）拍，速度中庸，节奏明快。

A:非洲 4/4 B:美国 4/4 C:美国 2/4 D:南美 4/4

第8题[单选题] 起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（C）.A:伦巴 B:探戈 C:维也纳华尔兹 D:恰恰恰

第9题[单选题] 舞程线，指舞者沿着舞池以（C）方向行进的路线。A:与墙壁平行的设想线 B:顺时针 C:逆时针 D:单道线

第10题[单选题] 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈（A）。A:探戈诺舞 B:集体舞 C:民间探戈 D:斗牛士舞

第11题[单选题] 舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（A）。A:恰恰恰 B:探戈 C:牛仔 D:斗牛

第18题[单选题] 体育舞蹈比赛对选手的规定（A）比赛必须男女交手跳舞。

A:摩登舞 B:拉丁舞 C:交谊舞 D:社交舞

第2题[单选题] 下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（C）。A:伦巴 B:桑巴 C:探戈 D:牛仔

第4题[单选题] 1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（A）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会

第6题[单选题] 体育舞蹈竞赛分专业组和（B）大类。A:少年组 B:业余组 C:青少年组

第8题[单选题] 我国（D）年成立了中国体育舞蹈协会。A:1989 B:1990 C:1994 D:1991

第12题[单选题] 在舞场上方位的规定一般情况下，以乐队或主席台的一面为规定方位的基点，定为1点，每向顺时针方向转动（A）则变动一个方位，共有8个点。

A:45° B:55° C:65° D:75°

第14题[单选题] 舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括（C）两种。A:华尔兹和探戈 B:狐步舞和快步舞 C:闭式舞姿和开式舞姿 D:狐步舞姿和快步舞姿

第15题[单选题]（A）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。A:2008 B:2004 C:2000 D:1993

第1题[单选题] 体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（A）舞姿。

A:开放 B:反身 C:开式 D:锁式

第8题[单选题] 体育舞蹈动作的记写形式有以下几种：连续式、连接式、（B）。

A:逗号式 B:顺序式 C:隔开式 D:文本式

第14题[单选题] 华尔兹铜牌组合中，预备姿势：闭合位，面对（B）。A:斜中央 B:斜墙 C:舞程线 D:舞伴

第15题[单选题] 动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要素中的（B）。

A:基本技术 B:动作编排 C:舞蹈风格 D:临场表现 第8题[单选题] 大众体育舞蹈包括慢四步、慢三步、快三步、北京平

四、（C）。

A:华尔兹 B:拉丁舞 C:吉特巴 D:摩登舞

第15题[单选题] 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括（A）。

A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞 C:拉丁舞、摩登舞 D:交谊舞、集体舞

第19题[单选题] 英国皇家舞蹈教师学会于（B）年成立。A:1900 B:1904 C:1924 D:1910

第三篇：国考行测练习法律部分

强化训练及参考答案

1法律、法规授权的具有（）职能的组织，在法定授权范围内以自己的名义实施行政许可。A行政管理B行政收费C行政审批D管理公共事务

2行政机关在其法定职权范围内，依照法律、法规、规章的规定，可以委托（）实施行政许可。A其他行政机关B其他国家机关

C有关企业、事业组织D具有管理公共事务职能的社会团体

3经国务院批准，()人民政府根据精简、统一、效能的原则，可以决定一个行政机关行使有关行政机关的行政许可权。

A较大的市B设区的市

C县级以上D省、自治区、直辖市

4在一般情况下，行政机关对有关决策议案表决所采取的规则是（）。A一票否决原则B少数服从多数原则

C在发扬民主的基础上由行政首长抉择D淘汰投票制原则

5当国家公务员认为自己受到单位的不公平待遇时，可以向哪些部门提出申诉？（）。A人民法院B人民代表大会及其常委会 C人民检察院D行政监察机关

6北京市海淀区公安分局就户籍管理事项向位于本行政辖区内的国家某部发文，应使用的文种是（）。A 通知B请示C指示D函

7下面属于行政工作人员违反回避制度的有（）。A某行政人员在原籍乡任乡长 B某行政人员在原籍市任市长

C属于少数民族的某行政人员在原籍民族自治县任县长 D某行政执法人员参与处理自己原籍家乡发生的行政案件

8对直接关系公共安全、人身健康、生命财产安全的设备、设施、产品、物品的检验、检测、检疫，除()规定由行政机关实施的外，应当逐步由符合法定条件的专业技术组织实施。A法律、行政法规B法律、法规C法律、法规、规章D行政法规、规章 9专业技术组织及其有关人员对所实施的检验、检测、检疫结论承担()。A技术责任B行政责任C经济责任D法律责任

10行政机关实施行政许可和对行政许可事项进行监督检查，不得收取任何费用。但是，()另有规定的，依照其规定。

A法律B法律、行政法规C地方政府法规D行政规章 11下面关于政府职能与行政权力的关系表述不正确的是（）。A行政权力是政府职能的外在表现B政府职能是行政权力的外在表现 C行政权力是履行政府职能的基本条件D政府职能是配置行政权力的依据 12根据宪法和组织法的规定，下列有权制定地方性法规的机关是（）。A北京市海淀区人民代表大会B天津市人民政府 C中共重庆市委D石家庄市人民代表大会

13下列由全国人民代表大会常务委员会行使职权的有（）。A修改宪法

B选举中华人民共和国主席、副主席

C制定和修改刑事、民事、国家机构和其他基本法律 D解释宪法和监督宪法实施

14我国国务院各部、委的设立、撤销或合并，其决定权在于（）。A全国人民代表大会B国务院总理 C国家主席D国务院全体会议

15下列关于“法治”与“法制”区别的表述，不正确的是（）。

A法制是相对于非法律性质的社会规范而言的，法治则是相对于人治而言的 B法治往往与民主、人权相关联，而法制既可与民主、人权也可与专制、特权相联系 C法制主要解决有法可依的问题，法治则主要解决法制在治理国家中的地位和作用问题 D法制是法治的前提和条件，法治是法制的实现和保障

16依《宪法》规定，明确限制连续任职不得超过两届的职位是（）。A 全国人民代表大会秘书长B国家副主席 C国务院秘书长D最高人民法院副院长

17下列法律不是从2006年1月开始实施的是（）A《农产品质量安全法》B《中华人民共和国公务员法》 C《中华人民共和国证券法》D《中华人民共和国公司法》 18下列各项中，不属于地方行政组织层次的是（）。A省B县C乡D村

19为应付复杂的行政管理事务，我们在进行行政决策时要拟订多个方案，不包括（）。A积极方案B消极方案C临时方案D应变方案 20下列各项中不必通过招标方式签订合同的有（）。A三峡工程B世界银行资助的绿化项目 C 修建高速公路D农村土地承包

21某地有一些无经济来源的孤寡残幼，政府关心并对他们提供基本的生活保障，这种情况应属于（）。A社会救助B社会保险C社会捐助D社会优抚 22人民法院审理行政案件，可以依据的规范性文件是（）。A北京市某区政府发布的政府采购实施办法 B云南某自治州制定的本州范围内实施的单行条例 C国务院对其最终裁决行为的规定

D人事部发布的在其本部门系统内部施行的规定 23现阶段我国政府机构改革的关键是（）。A精简机构B压缩编制C转变职能D政企分开

24根据现行国家公务员制度，国家公务员是指国家行政机关工作人员，但不包括其中的（）。A党群专职工作人员B工勤人员 C政府组成人员D国务院各部部长

25下列关于行政复议的说法，不正确的是（）。A行政复议是行政行为B行政复议是司法行为

C 行政复议是行政系统内部的监督行为D行政复议是行政救济方式的一种 下列行政处罚，程序合法的是（）。

A小王和人打架斗殴受到了处罚。小王为自己的行为辩解，公安人员认为小王认错态度不好，于是在其权限范围内，选择了最重的处罚

B王某是某税务局工作人员，经过调查，拟对一起偷税案件进行处罚。后来当事人按照法律规定要求举行听证。领导决定由王某主持听证，另外两名税务局工作人员协助其工作

C小李骑自行车带人被交通警察发现。交通警察在对小李出具了罚款20元的通知单后，当场收缴了罚款

D某地一家酒店开张后不久，公安人员便衣对其进行调查，发现该酒店向房客提供色情服务，遂决定对其进行处罚。酒店经理要求他们出示身份证件，公安人员予以拒绝 27下述说法正确的有（）。A街道办事处是城市居民自治组织B街道办事处是城市最基层的一级政府 C街道办事处是政府的派出机关D街道办事处工作人员不是国家公务员 28我国审判机关对行政机关监督的主要形式是（）。A对行政行为的违宪审查B对行政行为是否有效率进行监督

C通过行政诉讼对行政行为进行监督D对行政人员是否违纪进行监督

29据工商部门不完全统计，目前我国每年订立的合同约40亿份，但履约率只有50%多一点。这反映出我国市场交易中存在的突出问题是（）。

A价格问题B决策问题C信用问题D资金问题

30作为一个协调世界经贸关系的国际性组织，WTO直接面对各国和各地区的政府而不单纯是企业，WTO的主要协议中绝大多数是以约束政府为要旨的。由此分析，下列表述正确的是（）。A个人有权因国内法院判决不公直接向世贸组织争端机构提出裁决请求 B法人有权因国内法院判决不公直接向世贸组织争端机构提出裁决请求 C世贸组织争端机构有权直接对国内司法机关的裁判作出审查 D 世贸组织争端机构有权对国内立法和政策进行审查

31目前，联合国正在抓紧制定《禁止生殖性克隆人国际公约》。主要是因为（）。A克隆人会导致世界人口大幅度增加B克隆人会造成世界范围内的就业困难 C克隆人会造成人类伦理道德的滑坡D克隆人会消耗本已匮乏的自然资源 32广西壮族自治区人民代表大会有权制定的规范性文件不包括（）。A行政规章B自治条例C单行条例D地方性法规

33由于各种因素，在法律、行政法规、地方性法规、自治条例和单行条例之间难免会出现不一致甚至冲突。在此情况下，工作人员适用法律规范时应遵循的原则有（）。A上位法优于下位法B新法优于旧法

C特别法优于一般法D同位阶的法律规范具有同等法律效力

34下列行为中，没有违反《中华人民共和国妇女权益保障法》的是（）。A某单位辞退了怀孕的小李

B某单位招收了一位年满17周岁的未成年女工

C由于家庭生活困难，老王让自己正在上小学的女儿辍学回家干活 D某公司未经王女士同意，以营利为目的，将其肖像印发在广告画上 35下列行为中，没有违反《中华人民共和国未成年人权益保障法》的是（）。A父母逼迫19周岁的女儿嫁给一外地人 B某小学将学习成绩垫底的王某开除 C某网吧负责人让16岁的小明进网吧玩游戏

D由于家庭生活困难，老王不让自己10岁的儿子上学

36行政机关根据()的规定，对直接关系公共安全、人身健康、生命财产安全的重要设备、设施进行定期检查。

A法律、法规B法律、行政法规 C国务院D省级以上地方人民政府

37在我国，乡、民族乡、镇的人民政府与村民委员会、居民委员会的关系是（）。A领导与被领导关系B委托与被委托关系 C监督与被监督关系D指导与被指导关系

38按照我国现行宪法规定，有权制定和发布行政法规的国家机关是（）。A全国人大常委会B全国人大法律委员会 C国务院各部、委D国务院

39中央和地方的国家机构职权的划分，所遵循的原则是（）。A在中央的统一领导下，充分发挥地方的主动性、积极性 B在中央的统一领导下，充分发挥地方的主动性、创造性 C在中央的统一领导下，充分发挥地方的自主性、积极性 D在中央的统一领导下，充分发挥地方的自主性、创造性 40《中华人民共和国对外贸易法》不适用于（）。A货物进出口B技术进出口

C香港地区货物进出口D国际服务贸易

41李某将与其有私仇的王某打昏在地后逃跑，此时张某路过，见王某不省人事，遂将其手表、钱物偷走。本案中（）。

A李某、张某构成共同犯罪B李某构成故意伤害罪，张某构成盗窃罪

C李某构成故意伤害罪，张某构成抢劫罪D李某、张某共同构成故意伤害罪、盗窃罪

42我国在今后将逐步推行（），重大违法违规案件、因盲目决策造成的资源浪费和国有资产流失、单纯追求速度而片面提供优惠政策造成国家和人民群众利益受到重大损害等三大领域将成为审计的重点。A民主审计B依法审计C审计风暴D绩效审计

43在全国人大闭会期间，全国人大常委会根据国务院总理的提名，有权决定的人选不包括（）。A秘书长B审计长C财政部部长D国务委员

44张某家住北京市东城区，在朝阳区有一处商业用房，市拆迁办（在西城区）决定对其房屋拆迁，张某不服，诉至法院，应由（）受理。A朝阳区法院B东城区法院

C西城区法院D以上三个法院都可以

45现行宪法规定，国务院对各部、各委员会发布的不适当命令、指示和规章有权（）。A改变B发回C改变或者撤销D撤销

46法律规范生效的时间，如无明文规定，依照惯例应该是（）。A通过三个月后B批准之日C公布之日D公布三个月后 47中国摄影协会所属的法人类别是：（）

A机关法人B事业单位法人C社会团体法人D企业法人 48我国最基层人民政府是（）。A乡（镇）人民政府B街道办事处 C县人民政府D村民委员会

49村民委员会和居民委员会的性质是（）。A 基层行政机关B基层政权机关的派出机关 C 基层群众性自治组织D基层群众性组织

50甲与乙签订了一份合同，约定由丙向甲履行债务，现丙履行债务的行为不符合合同的约定，甲有权（）。

A请求乙承担违约责任B请求乙和丙共同承担违约责任

C请求丙承担违约责任D请求乙或丙承担违约责任 来源:考试大-公务员考试站 51（）没有权力制定规章。

A国家发展和改革委员会B国务院办公厅 C国家人事部D审计署

52按照现行宪法规定，地方各级人民法院对（）负责。A上级人民法院B本级人大常委会

C 本级人民代表大会D本级人大及其常委会

53我国《行政处罚法》规定，行政机关在调查或进行检查时，执法人员不得少于两人，并应当向当事人或有关人员出示证件。这体现了行政处罚程序中的（）。A调查制度B告知制度C表明身份制度D说明理由制度

54某市甲区卫生局委托该区内某商场对在该商场内随地吐痰的人处以罚款。如该商场某次罚款违法，则负责赔偿的机关是（）。

A该商场B市卫生局C甲区卫生局D该商场的上级单位

55在行政复议中可作为复议依据，在行政诉讼中则只能作为审判参照的是（）。A行政规章B地方性法规C行政法规D单行条例、自治条例

56甲和乙共同出资购买了一间房并出租给丙，租房期间甲欲转让自己的份额，乙和丙均表示愿意购买，应（）。

A在同等条件下由乙优先购买 B在同等条件下由丙优先购买 C在同等条件下由甲决定卖给谁

D在同等条件下由乙、丙共同购买，各享有一份份额，形成共有关系

57某市公安机关经检察机关批准逮捕一个体户许某（先已拘留5天），认定其犯有制作、组织播放淫秽录像罪。公安机关在侦查过程中还扣押了许某的四台录像机，并擅自将这四台录像机作为公物四处借用。许某被羁押11个月后，检察机关查明其确无犯罪行为，决定撤销案件。公安机关遂归还了这四台录像机，但已破旧不堪，其中两台已无法使用。许某提出赔偿要求，则下列说法正确的是（）。A本案的赔偿义务机关是公安机关 B本案的赔偿义务机关是检察机关

C许某只能就拘留、逮捕或录像机损坏中任选一项提出赔偿要求

D许某可以同时提出两项赔偿要求，即赔偿因人身自由受到侵犯所遭受的损害以及赔偿被损录像机的价款

58有关人权，下列表述错误的是（）。

A人权是一个社会历史的范畴，不同社会、不同阶级有不同的人权观 B人权的本质特征是自由和平等，其实质内容和目标是人的生存与发展 C享有人权的主体是所有的人，不仅包括单个的人，也包括人的结合 D人权就是“人的权利”，是天赋的，和公民权是一回事 59下列不属于县市级以上行政机关政务公开内容的是（）。A主要领导成员的履历、分工

B政府以监管为目的对监管对象的调查信息

C在制定发展战略、规划、政策过程中形成的记录、报告、咨询意见等 D政务公开服务机构的名称、办公地址、办公时间及联系方式

60公务员在涉外活动中，要特别注意国际礼仪。以下不符合国际礼仪的是（）。A一起乘坐电梯及上车时，请女士先行 B闲谈时询问美国客人前一段得了什么病 C接待来访的外国客人时，请客人坐右边的座位 D在德国，提前抵达访问地点后等到了约定时间再敲门

61工人孙某休假回村，一日主动携带邻居6岁小孩进入村旁林深路险、豺狼出没的山林中狩猎玩。走入山林约5公里的时候，两人失散。孙某继续独自狩猎，之后既不寻找小孩，也没返村告知小孩家人，便径直回县城工作单位。4日后，林中发现被野兽咬伤致死的小孩尸体。孙某的行为属于（）。A故意杀人B意外事件C过失杀人D不构成犯罪 62受理申请宣告公民失踪或死亡的机关是（）。A民政机关B司法行政机关C人民法院D公证机关 63下列属于管制性行政指导的是（）。A禁止在公共场合吸烟B提倡晚婚晚育 C建议科学种田D抑制物价暴涨

64某市甲区居民徐某未经批准在乙区非规划区内建房，被乙区城建局勒令拆除。徐某不予理睬，乙区城建局欲申请法院强制拆除，应向（）提出申请。A甲区法院B乙区法院

C该市法院D甲区和乙区法院均可

65罚款、没收违法所得或者没收非法财物拍卖所得的款项，应（）。A必须全部上缴国库 B交处罚决定机关作办公经费

C交本级政府财政部门，列为本级政府财政收入

D扣除行政处罚决定机关为此支付的费用后，剩余部分上缴国库

66对于情况复杂，不能在规定期限内作出行政复议决定的复议案件，经行政复议机关负责人批准，可以适当延长。对于这类案件，自复议机关受理申请之日起必须作出行政复议决定的最长时间是（）。A30日B15日C60日D90日 67下列各项中，属于行政处罚的是（）。A罚金B拘役C责令停产停业D管制

68国家机关及其工作人员作出下列何种行为造成损害的，受害人有权取得国家赔偿？（）A违反国家规定征收财物B行政裁决不当

C制定的法规、规章错误D行政机关建房侵占他人用地

69居住在甲市甲区的公民，因走私被位于乙市乙区的海关扣留，该公民不服，应向下列哪个单位提起行政诉讼？（）

A甲市或乙市中级人民法院B甲区或乙区人民法院 C甲区人民法院D乙区人民法院

70拖拉机厂电工张某，自恃技术熟练，在检修电路时不按规定操作，造成电路着火，部分设备被烧毁，损失十多万元，张某的行为构成（）。A失火罪B玩忽职守罪

C破坏集体生产罪D重大责任事故罪

71某地区高新技术产业开发区办公室主任王某，急于引进外资，对于前来投资的“外商”甲某等人盲目轻信，未认真审查其主体资格、资信状况，就签订引资合作协议，由高新技术产业开发区先期打入对方账户400万元，结果，先期打入的资金被悉数骗走，给国家造成了严重损失，王某的行为已经构成了（）。A玩忽职守罪B滥用职权罪

C国家工作人员签订、履行合同失职罪D尚未构成犯罪 72当劳动争议发生时，当事人的下列做法中不正确的是（）。A当事人直接向人民法院起诉

B当事人向本单位劳动争议调解委员会申请调解 C当事人直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁

D当事人所在单位劳动争议调解委员会调解不成的，当事人可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁 73现行宪法规定，自治区的自治条例和单行条例的审批权属于（）。A全国人民代表大会B全国人大常委会 C国务院D本级人民代表大会

74作品被收集、出版、发行的9岁小画家是（）。A无民事行为能力人B限制民事行为能力人 C完全民事行为能力人D视为完全民事行为能力人

75根据宪法和法律的规定，享有人身特别保护权的人大代表包括（）。A各级人大代表B全国人大代表 C省级以上人大代表D县级以上人大代表 76公民特定资格的考试依法由行政机关或者()实施 A社会团体B行业组织C党政机关D企事业单位 77下列可以单独作为认定案件事实的依据的是（）。A未成年人作出的各类证言

B当事人李某的妻子向法院作出的有利于李某的证言

C原告提出的字迹清晰的合同文书复印件，但原件已丢失，且被告否认有该合同文件

D原告王某向法院提供的其采取偷录的方法获取的证明被告杨某借其人民币2000元的录音带，但有些关键内容不清楚

78赶赴火场的消防队及其消防车辆、物资需要铁路和轮船运输时，铁路和航运部门应当免费优先载运。这体现了行政主体享有（）。

A行政特权B行政收益权C获得社会协助权D先行处置权 79根据我国现行宪法和立法法的规定，下列行为构成违法的是（）。A 全国人大常委会撤销某直辖市人大常委会批准的单行条例 B全国人大常委会修改全国人大制定的法律 C全国人大改变其常委会批准的自治条例

D 全国人大常委会通过的法律由国家主席签署主席令予以公布

80某县技术监督局委托该县农业技术推广站对贩卖假种子的单位和个人行使处罚权，技术推广局应以下列哪个单位的名义行使处罚权？（）A县技术监督局B农业技术推广局 C农业技术推广局执法站D县人民政府

81甲教师完成一部学术专著，现有以下人员主张自己也是该专著的作者。其中符合著作权法规定的理由是（）。

A乙说：“我曾经为这个课题申请经费，而且主持过这个课题的研讨会。” B丙说：“我曾经为这个课题查过资料，还帮他抄写过一部分手稿。”

C丁说：“我曾经撰写过该书的两章，尽管甲教师对这两章进行了较大的修改但基本保持了原稿的结构和内容。”

D戊说：“甲教师在研究这个课题时，我提出的一些意见被他采纳。” 82有权对人民法院生效的民事判决和裁定抗诉的检察机关是（）。A同级人民检察院B各级人民检察院 C上一级人民检察院D上级人民检察院

83甲向银行取款时，银行工作人员因点钞失误多付给1万元。甲以这1万元作本钱经商，获利5000元，其中2000元为其劳务管理费用成本。1个月后银行发现了多付款的事实，要求甲退回，甲不同意。下列有关该案的表述中正确的是（）。A甲应返还银行多付的1万元 B甲无须返还，因系银行自身失误所致

C甲应返还银行多付的1万元，同时还应返还1个月的利息

D甲应返还银行多付的1万元，同时还应返还1个月的利息及3000元利润 84有限责任公司与股份有限公司最主要的区别是（）。A后者必须以股东大会为权力机构，前者则不然 B前者以其全部资产对公司债务承担责任，后者则不然 C后者的全部资本分为等额股份并采取股票的形式，前者则不然 D前者的股东有最高人数限制即50人以下，后者则不然

85在以死亡为给付条件的人身保险中，被保险人死亡以后，如果受益人也先于被保险人死亡，又没有其他受益人的，保险人应当向谁履行给付保险金的义务？（）A 投保人指定的人B被保险人的继承人 C受益人的继承人D国家

86城市新建民用建筑，违反国家有关规定不修建战时可用于防空的地下室的，由县级以上人民政府人民防空主管部门对当事人给予警告，并责令限期修建，可以并处（）元以下罚款。A5万B10万C15万D20万元

87赋予公民特定资格的行政许可，该公民死亡或者丧失行为能力的，行政机关应当依法（）许可。A撤销B吊销C注销D除销

88行政许可采取统一办理的，办理的时间一般不超过()日。A10B30C45D90

89新《公司法》自（）起施行。A2006年1月1日B2006年5月1日 C2006年7月1日D2006年12月1日

90设置在有关单位的人民防空警报设施，由()维护管理，不得擅自拆除。A人防部门B所在社区C安装单位D所在单位 91()将于2006年11月1日起施行。A农产品质量安全法B反恐怖法 C反垄断法D证券法

92我国案件审理程序实行的是（）。

A两审终审制，但最高人民法院一审判决即为终审判决 B单纯的两审终审判，两审后当事人不得上诉 C一审终审制，但允许上诉 D一审终审但可以复核

93在我国，实行公务的回避的范围包括()。

A与自己有夫妻、夫妻双方三代直系或旁系血亲和儿女姻亲关系的人的问题 B与自己是同学、朋友关系的人的问题 C与自己是师生、同乡关系的人的问题 D对上级领导的工作评定问题的讨论 94行政诉讼是由何种机关或团体来主持的？()A原行政机关B人民法院

C原行政行为的上级行政机关D人民检察院 95行政复议一般由何种机关进行？()A人民法院 B人民检察院 C国家公安机关

D原行政行为的上级行政机关或法律规定的行政机关 96在我国，基本法律的制定机关是()。A最高人民法院B国务院

C全国人民代表大会D地方人民代表大会 97行政诉讼中的原、被告一般是()。

A原告为公民、法人或其他组织，被告是国家的行政机关 B原告是国家机关，被告是国家行政机关工作人员 C原被告均是国家机关行政工作人员

D原告是国家行政机关，被告是公民、法人或其他组织 98法人是独立的()。

A国家机关B社会组织C群众团体D社团组织 99（）是所有权中带有根本性的一项功能。A占有B处分C收益D使用

100甲扬言杀害乙全家，乙报案后公安人员即尾随追赶，在通向乙家的公路上，将携带凶器的甲截获。甲的行为属于()。

A犯罪预备B犯罪中止C犯罪未遂D不构成犯罪

101自动放弃犯罪行为，从而避免了犯罪结果的发生，这种行为属于()。A犯罪预备B犯罪表示C犯罪未遂D犯罪中止 102行政诉讼强制的主体是()。

A行政主体B有权国家机关C人民检察院D人民法院 103（）是特殊的民事主体。

A国家B公民C法人D外国国籍的自然人 104下列人员中不属于第一顺序继承人的()。A配偶B兄弟姐妹C子女D父母 105行政处罚只能()。A对行政隶属关系的人实施 B由公安机关执行

C处罚公务员或公民个人，而不能处罚单位或组织

D是国家特定行政机关对违反行政法的个人或组织依法采取的惩罚情况 106下列社会关系中属于行政法调整范围的是()。A各社会组织内部的管理关系 B行政机关缔结买卖合同而形成的关系

C因行政主体行使其职权而发生的各种社会关系 D行政机关与相对方之间发生的民事关系

107某公民某一文学作品在其死亡后，根据著作法的规定()。A该作品修改权由其继承人所有 B该作品的修改权由国家所有

C该作品的使用权和获得报酬权在法律规定的保护期内，由其继承人所有 D该作品著作权中的人身权利经过50年后将不受保护 108有权决定特别行政区的设立及其制度的机关是（）。A全国人大B全国人大常委会 C国务院D全国人大和人大常委会

109甲市居民陈某在乙市出差期间被乙市公安局误认为盲流收容遣送至丙市。乙市地方性法规规定，对收容遣送不服提起诉讼的人须先申请行政复议。陈某决定向甲市法院起诉，甲市法院应按下列哪个选项处理？()A受理此案

B裁定不予受理并告知陈某先向乙市行政机关申请行政复议 C移送乙市法院管辖 D移送丙市法院管辖

110下列哪个选项的法规，条例或法律报全国人大常委会批准后生效？()A省人民代表大会制定的地方性法规 B自治区人民代表大会制定的自治条例 C自治州人民代表大会制定的单行条例 D特别行政区立法机关制定的法律

111行政机关对于重大违法行为给予较重的行政处罚时，在证据可能灭失的情况下，下列选项哪个是正确的？（）

A经行政机关负责人批准，可以先行封存证据 B经行政机关集体讨论决定，可以先行扣押证据 C经行政机关负责人批准，可以先行登记保存证据 D犯罪行为所侵害的对象 112犯罪的客体是()。A犯罪行为所侵犯的人身 B犯罪行为所侵犯的物

C犯罪行为所侵犯的为刑法所保护的社会主义的社会关系 D犯罪行为所侵害的对象

113根据我国宪法的规定，国家对私营经济实行的方针是()。A指导、帮助和监督B鼓励、指导和帮助 C引导、监督和管理D指导、限制和监督 114可提起行政诉讼的行政行为是()。

A内部行政行为B具体行政行为C抽象行政行为D国家行为 115根据《行政法规制定程序暂行规定》，行政法规的名称有()。A条例、规定、章程B条例、规定、办法 C条例、办法、规章D规定、办法、实施细则

116我国法律规定，开发利用水资源首先应当满足需要的是()。A航运B农业用水C工业用水D城乡居民生活用水

117涉及经济合同中的货物买卖合同争议提起诉讼或者仲裁的期限为()。A1年B2年C3年D4年 118居民委员会和村民委员会是()。A基层群众性自治组织B基层的人民政权 C基层政权的派出机构D基层群众的经济联合体

119根据《中华人民共和国治安管理处罚条例》作出的罚款决定属于()。A刑事处罚B民事处罚C行政处罚D政纪处罚 120构成行政法律关系的双方中，有一方必须是()。A国家立法机关B国家行政机关 C国家检查机关D国家审判机关 121某工厂有法人资格，法人应该是()。A该厂厂长B该厂的党支部书记 C该厂D该厂的工会主席

122某公民死亡，其子女开始继承其遗产，引起该继承关系产生的某公民死亡这一现象，在法律上称为()。

A法律事件B法律行为C不可抗力D法律因素 123犯渎职罪的主体是()。A是特殊主体 B是一般主体

C既可以是特殊主体也可以是一般主体 D以上答案都不对 124著作权的主体是()。A只能是公民B可以是公民，法人 C只能是法人D以上答案都不对

125我国对作品实行()原则，作者在作品完成时即得著作权受法律保护。A实际履行B协作履行C自动履行D先申请 126在我国，有关法定继承人的顺序，错误的说法是()。A第一顺序是配偶、子女、父母

B丧偶儿媳对公婆、丧偶女婿对岳父、岳母尽了主要赡养义务的，作为第一顺序人 C第二顺序是兄弟姐妹、祖父母、外祖父母

D前一顺序排斥后一顺序，同一顺序的继承人间也有先后次序之分 127我国社会主义法制的中心环节是()。

A有法可依B有法必依C执法必严D违法必究 128在我国确认发明专利权的第一审行政案件应当由()。A基层人民法院管辖B中级人民法院管辖 C高级人民法院管辖D最高人民法院管辖

129人的死亡是能够引起一系列民事法律关系产生、变更和消灭的（）。A法律行为B法律事件C法律后果D法律前提 130法律形式又称()。

A法律规范B法律渊源C法律条文D法律文件 131下列哪种强制措施不是刑事诉讼的强制措施()。A取保候审B罚款C监视居住D逮捕

132下列哪种刑罚既可以单独使用，也可附加适用()。A有期徒刑B管制C剥夺政治权利D拘役

133同一种社会关系（）同时由几个不同的法律部门加以调整。A不能B只能C可以D应该 134立法必须以（）为依据。

A党的政策B客观事实C宪法D既定事实 135中央军事委员会的领导体制是()。

A集体负责制B双重双属制C主席负责制D合议制

136对所有相对方要一视同仁，不偏不倚，给相关利害关系人以同等的辩论机会，这体现了行政程序的（）。

A程序法定原则B相对方参与原则 C程序公正原则D效率原则 137行政裁决的机关是（）。A人民法院B人民检察院

C国家立法机关D法律授权的特定的行政机关

138普通累犯指被判处有期徒刑以上刑罚的犯罪分子，刑罚执行完毕或者赦免以后，在（）以内再犯应当判处有期徒刑以上刑罚之罪的犯罪人。A3年B4年C5年D10年

139甲因急于继承其父财产而生杀父之念，一日雨夜乘其父病重之机，欲为其注射毒药。刚拿起注射器，忽听一声惊雷致使注射器掉在地上。他想到杀父是大逆不道，要为天理所报应，便放弃了杀害行为。甲的行为属于()。

A犯罪中止B犯罪未遂C犯罪预备D不构成犯罪 140下列权利中不属于人格权的为()。A名誉权B荣誉权C姓名权D肖像权 答案：

1D 2A 3D 4C 5D 6D 7A 8A 9D 10B

11A 12D 13D 14A 15D 16B 17A 18D 19B 20D 21A 22B 23C 24B 25B 26C 27C 28C 29C 30C 31C 32A 33D 34B 35A 36B 37D 38D 39A 40C 41B 42D 43D 44A 45C 46C 47C 48A 49C 50A 51B 52D 53C 54C 55A 56A 57D 58D 59C 60B 61A 62C 63A 64B 65A 66D 67C 68A 69B 70D 71C 72A 73B 74A 75D 76B 77D 78D 79C 80A 81C 82C 83C 84C 85B 86B 87C 88C 89A 90D 91A 92A 93A 94B 95D 96C 97A 98B 99B 100A

101D 102D 103A 104B 105D 106C 107C 108A 109A 110B 111C 112C 113C 114B 115B 116D 117D 118A 119C 120B 121C 122A 123A 124B 125C 126D 127B 128B 129B 130B 131B 132C 133C 134B 135C 136C 137D 138C 139A 140B

第四篇：体育理论考试答案(简答题部分)范文

体育理论考试简答题的参考答案（自己择要点选取）

1、如何预防运动损伤的发生？

答：1.加强思想教育2.合理安排教学、训练和比赛3.合理安排运动负荷

4.认真做好准备活动5.加强易伤部位的训练6.加强保护和自我保护

7.加强保健指导 8.要认真做好场地、器材和个人防护用具的管理和安全卫生检查。

第二种答案：

1.训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。对于不同性别、年龄、水平及健康状况的人，训练时在运动量的安排上应因人而异、循序渐进。

2.准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。

3.注意间隔放松。在训练中，每组练习后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。

4.防止局部负担过重。训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担且过重而引起运动伤。

5.加强易伤部位肌肉力量练习。

除上述几条以外，搞好医务监督，遵守训练原则，加强保护，注意选择好训练场地，也是预防运动损伤的重要内容。

2、谈如何科学地进行体育锻炼？

答：

（一）1、锻炼时要把握好运动的量。

2、注意动作速度。

3、控制好练习次数。

（二）体育锻炼应该遵循一些基本原则：

1、循序渐进原则：要由小到大、由易到难、由

简到繁，逐渐进行。

2、全面发展原则。

3、区别对待原则：根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待。

4、经常性

原则。

5、安全性原则。

（三）体育锻炼还应做好以下准备工作：

1、做必要的热身。

2、做必要的伸展运动。

3、做必要的水分补充。

4、运动最后需要必要“冷却”。

3、“健康就是没有疾病”说法对吗?为什么?

答：这种说法是不正确的。

因为健康的包括身体健康、心理健康和社会健康，所以这句话是不全面的。

4、常见的运动性疲劳的消除方法有哪些？

答：

1、睡眠

睡眠是消除疲劳、恢复体力的好方式。睡眠时大脑皮层 的兴奋过程降低，体内分解代谢处于最低水平，而合成代谢过程则相对较高，有利于体内能量的蓄积。成年运动员在平时训练期间，每天应有8一9小时的睡眠。

2、温水浴

训练后进行温水淋浴是最简单易行的消除疲劳方法。

3、按摩

按摩是消除疲劳的重要手段。

4、吸氧

5、营养

运动中各种营养物质消耗增加，运动后及时补充，有助于消除疲劳，恢复体力。糖、维生素

C、维生素B、水等，均应得到足够的补充

6、药物

为了尽快消除疲劳，可适当应用一些药物。

7、心理恢复

是通过调节大脑皮层的机能达到消除疲劳的目的，气功、意念、放松练习等都属于此类。

5、结合生活实际，谈大学生如何进行科学减肥？

答

1、运动减肥，减肥的同时，还能提高心肺功能，预防心血管疾病的发生，是健康、有效的减肥方式。

2、腹部按摩减肥，腹部按摩减肥手法常用二指叠按法及波浪式推压法，通常选取关元穴、天枢穴及中皖穴。

3、药物减肥，比较快速的减肥方式，无需节食，服用方便。

6、具体分析自身《学生体质健康》测试的情况，哪方面的健康素质指标有所差距。

7、结合自身体验，阐述体育对人的身体、意志品质、公共关系及团队凝聚力的作用。答：人们在进行体育运动时，特别是在运动训练过程中，要克服许多由体育运动产生的特有的身体困难，体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这也是人们在从事其他活动过程中很难体会得到的身体感受。它对一个人的内在意志品质具有特殊地培养和陶冶作用。强筋骨、强意志、调感情是体育的特殊功效，可以起到“文明其精神，野蛮其体魄”的作用。体育的这些功能对青少年的意志品质的培养作用尤为重要。体育有利于人的“社会化”。竞赛是体育运动的一个最显著的特征。体育竞赛能有效地培养人们的竞争意识和团结协作精神。没有强烈地取胜欲望和良好的团结协作精神，在体育竞赛中不可能取得胜利。人类现实社会是一个充满着激烈竞争的场所，需要团结和协作精神。体育竞赛，特别是在集体项目的竞赛过程中，要想取得胜利，既要有力争胜利的顽强竞争意识，又要懂得与同伴和队友的团结协作，才可能达到目的。而体育的这种“模拟社会”的功能，是体育运动所独有的。

8、结合自己体验，谈体能、体育锻炼、疾病之间的联系。

答：体育锻炼是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。经常参加科学的体育锻炼，能

全面增进人体健康，预防心血管疾病和肥胖；提高消化系统的功能；改善神经系统、呼吸系统的功能，使人精力充沛地完成各项工作和任务，最终达到人类延年益寿的目的。体育锻炼的最大作用是预防疾病、增进健康、延年益寿。

9、从现代健康的角度，谈体育与健康的关系。

答：

一、体育锻炼可使人体健康发展

1、促使人体健康发展

2、可使人体功能得到充分发展

二、体育锻炼可促使人的心理健康发展

1、培养良好的意志品质

2、调节人的情绪，提高人的精神

三、体育锻炼可提高人适应社会的能力

1、提高人体适应环境的能力

2、促进社会交往和增进友谊

“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经

确立，培养学生终生锻炼的意识和习惯，以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。

10、试述有氧运动及其锻炼特点。

1）大肌肉的全身运动 运动时参与的肌肉群愈多愈好，如果是局部的小肌肉群运动，容易引起局部疲劳，是运动中断不能持久，同时，还不易造成足够的氧气消耗量，因而很难有心肺循环系统的刺激效果。

2）持续性的运动 时间可以由运动者自己控制，但必须是持续进行。

3）具有节律性的运动。这样的运动，运动强度比较容易控制，如此才可能将运动强度维持赛合适的有氧运动强度的范围内，效果最好，间断性的运动，运动强度变化比较大，效果不太理想。

4）运动强度可以根据个人能力调整的运动.运动强度可以根据个别能力调整的运动 由于个体差异，每个人进行有氧运动时，都应采取适合自己的强度，好的有氧运动应该可以由运动者以合理的强度去实施。比较常见的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑固定式自行车、跳绳以及有氧舞蹈等，同时，这些运动也是比较受推崇的有氧运动，在改善心肺耐力方面效果显著。

11.简述体育锻炼的原则。

体育锻炼应该遵循一些基本原则：

1、循序渐进原则：要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。

2、全面发展原则。

3、区别对待原则（讲求实效原则）：根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待。

4、经常性原则（持之以恒原则）。

5、安全性原则。

6、自觉积极性原则。

12.运动中和运动后的正确饮水方法是什么？

答：

1、最好的补水时间应该是运动前30分钟左右，因为这个时候补水才能进入人体循环系统，有利于人体的新陈代谢。

2、在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，否则既不利于吸收，又会使胃部膨胀，影响运动效果。

3、运动中饮水，无论什么季节，水温应控制在15℃～22℃之间，最低不要低于5℃，否则会给身体造成伤害。参与时间较长、消耗能量较大的运动时，可适当地补充含糖量在3%以下的果汁饮料，出汗较多情况下，因为其无机盐的流失量较高，可适当地补充温盐水或含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料，但尽量不要饮用白开水。

4、无论是在运动中，还是在运动后，过度地饮水或者其它饮料，都是有害的，可能会引发生命危险。

13.为什么饭后不宜立即从事剧烈运动？

答案：

1、饭后立即做剧烈活动，会抑制消化分泌和消化管道的蠕动，同时因为作剧烈活动时，全身骨胳肌肉的血液增加，胃及内脏的血液相对减少，而容易造成消化不良和吸收不良，甚至造成慢性消化不良病，所以饭后立刻做剧烈运动是不适宜的。

2、那幺饭后需要隔多少时间才能做运动？经常做运动的健康人，休息半小时至一小时后，就可以做运动，至于不经常活动或体质较弱的人，休息时间要较长一些。有轻微胃病的人，要征求医生的意见后才确定。另外，休息时间与食物的性质也有关系，吃了不易消化的食物，休息时间也需长一些，而且正式的锻炼与剧烈紧张的比赛，最好在饭后一小时半至两小时才可进行。

14.体质测试与评价的意义是什么？

答：、进行《学生体质健康标准》测试的意义

《学生体育健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。

通过《学生体质健康标准》的测试，可以使你清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助你监测自己的体质与健康状况的变化程度。这些都有助于你在新的一年里有的放矢地设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划。

2、评价的意义

测试和评价涉及到身体形态和身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力以及身体的柔韧性这四个方面。测试和评价所涉及的四个方面都与你终生健康的每个特定状况有密切联系，而每一项测试内容又都反映了你身体健康素质的一个或多个要素。

15.简述如何欣赏一场体育比赛。

答：

1、从技术、战术角度观赏体育比赛 

2、从人体能力和运动精神的角度来观赏比赛 

3、从体育文化的角度来观赏体育比赛 

从技术、战术和人体能力的角度来观赏竞技体育比赛可以得到外在美的享受。这主要是体育 比赛处处洋溢着有形的外在美；人们从体育文化的角度来观赏就会感受到一种无形的内在美。

16.如何根据个人特点制定运动处方？

（一）根据体育锻炼的“四条原则”，安排计划

1、从实际出发。要根据个人的爱好、兴趣、身体状况、学校、家庭、社

区场所，选择锻炼内容。

2、循序渐进。锻炼过程中要循序渐进, 逐步提高运动负荷、难度。

3、持之以恒。要坚持经常不可间断

4、全面发展。要选择多种多样方法进行身体锻炼。

（二）根据形态、机能、素质现状、确定锻炼内容

如：该同学脂肪多、耐力较差，可确定长距离跑变速跑、跑走交替。

（三）根据掌握运动水平和体育课成绩，确定锻炼内容

如可以考虑体育课的弱项什么进行锻炼，使自己在体育学习中尽快提高。

（四）根据学习生活规律制定锻炼时间

贵在坚持，每天一小时的体育锻炼要坚持，生命在于运动。

（五）合理安排运动负荷

运动负荷的大或小，都对锻炼起到作用，小了达不到刺激作用，过大会损害身体。

第五篇：体育理论

1.试说运动损伤的原因和预防原则？

原因: 1.思想认识不足 2.准备活动不充分3.技术动动 4.运动负荷量过大 5.身体功能和心理状态不良 6.不良环境影响

预防原则:（1）树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互帮互助的风尚。（2）针对个体特点，合理安排运动量，防止过度疲劳或局部负担过重。（3）做好准备活动，提高中枢神经系统的兴奋性，加强各 器官系统之间的协调活动，克服各种功能惰性，增强肌肉弹性，提高运动能力并保持准备活动和正式运动的内容相一致。（4）加强保护、帮助及自我保护能力的培养。（5）加强医务监督。（6）注意调整和控制不良情绪，在心理状态不佳时避免从 事剧烈的、对抗性很强的和高难度动作的运动。（7）注意环境和场地设备卫生。2.根据《浙江财经学院体育教学暂行规定》，毕业生体育成绩须符合哪些要求？ 学生毕业时，体育成绩必须同时符合规定的要求，否则，按结业处理：

1.一、二年级体育课程成绩均达到60分以上； 2.每学年必须参加《标准》测试； 3.毕业当年《标准》成绩必须达到60分，且毕业当年的成绩和 其它学年平均成绩（各占50%）之和达到60分以上。

3.健康的内涵有哪些？结合你自己的实际谈谈你对健康的认识（500字以上）。

1．躯体健康（生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。

2．心理健康 心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。

3．社会适应良好 较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的认识。既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，注重现实与理想的统一。对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速地进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。

4．道德健康 道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。认识略。4.倘若你的同伴在一次运动中踝关节严重损伤，你该如何处理？

伤后应立即用拇指指腹压迫痛点止血，并趁局部疼痛轻，肿胀不明显时立即进行踝关节强迫内、外翻试验，以了解韧带是否断裂，如属轻度扭伤，用绷带包扎4-7天，同时可外敷活血散淤消肿止痛中药，并配合理疗和功能锻炼，较重的韧带扭伤除上述方法外，应配合内服活血化淤药，固定时间约三周，踝关节内外翻试验明显松动者，现场急救后，应及时送医院。

5.运动性晕厥（重力休克）是怎样产生的？如何避免？

重力性休克性晕厥

当运动员进行以下肢为主的运动时,下肢肌肉耗氧增加、毛细血管扩张,如果剧烈运动后骤停,会使大量血液淤积在下肢血管中,脑供血不足,引发晕厥,多见于田径比赛项目。前驱症状包括头昏眼花、无力、恶心、面色苍白、四肢发冷,严重者可晕倒。.预防措施 坚持科学系统的训练原则,避免过度疲劳、过度紧张等状况。

2.参加长时间剧烈运动项目者必须是经过训练的运动员。

3.疾病恢复期和年龄较大者参加运动时必须按运动处方进行。

4.避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。

5进行长距离运动时要及时补充糖、盐和水分。

6.疾跑后不要骤停,应继续慢跑一段并作深呼吸。

7.不宜在闭气下作长距离游泳,水下游泳运动应有安全监督措施。

8.运动员应定期进行体格检查,尤其在重大比赛和高强度训练前。

9.对有晕厥史的运动员应全面查明原因,避免再次晕厥。

10.除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。6.试述运动中腹痛出现的原因，出现后如何处理，如何进行预防。

原因：引起运动中腹痛的原因，大致可分为腹腔内疾患、腹腔外疾患和运动性腹痛。发病原因与缺乏运动有关，由于心脏功能差，心脏搏动无力，影响静脉血回心从而引起肝、脾淤血肿胀，增加肝脾被膜的张力而发生腹痛。饭后过早参加运动、运动前吃得过饱、喝水过多或空腹运动都可引起胃部胀痛。运动前不做准备活动或准备活动不充分即进行剧烈运动，由于运动负荷增加过快，心肺功能跟不上肌肉工作的需要，致使呼吸肌缺氧，加剧腹痛的产生。内脏器质性病变，运动时可使病灶受到刺激而产生腹痛。

处理：运动中出现腹痛时，应适当减慢速度，加强呼吸，调整呼吸与运动节奏，按压疼痛部位或腰慢跑一段距离，一般疼痛可减轻或消失，如疼痛仍不减轻，就应停止运动，点掐或针刺足三里、内关、大肠俞等穴，并热敷腹部，如仍无效果，应请医生进行诊断和处理。预防：要遵守科学锻炼原则。循序渐进地增加运动负荷。全面提高心肺功能。要合理安排膳食和运动时间。饭后应休息1.5~2小时才可以进行剧烈运动。运动前要充分做好准备活动。患有内脏器官疾病者。应及早就医。彻底治疗。在疾病未愈前不要参加剧烈的长时间运动。

7.肌肉痉挛的原因？

1．寒冷刺激 2．大量排汗。3．肌肉收缩失调或损伤。

4.运动性肌肉损伤（指反复运动所致的肌纤维损伤）后。钙离子进入细胞膜内。肌细胞内钙离子增高。使肌纤维收缩丧失控制(钙离子是肌肉收缩的起动银子），产生无效性收缩，从而引起局部痉挛。5.食物中钙摄入太少。引起血钙降低。

8.选择体育运动健身方法的原则。

1.因人制宜、各取所需 2.循序渐进、持之以恒

3.重视发展心肺功能4.重视健身运动的环境卫生和人生安全

9.简述日光浴健身方法、空气浴健身和注意事项。

日光浴：卧姿，坐姿均可。但不宜照射头部。应当用浴巾。草帽或伞遮挡头面。戴上墨镜更好。时间一般选择在一天光线合适的时候。开始时持续时间应短些。如果身体反应良好。可逐渐增加1~2小时左右。具体可依地区。季节不同。灵活掌握。

注意：宜从天气转暖时开始。并在夏天坚持下去。夏天阳光强烈。做日光浴时要特别注意掌握时间和日照程度。避免过量紫外线照射对人体产生不良影响。防止皮肤灼伤和中暑。可涂抹防晒霜。禁忌症有发高烧等急症。有出血倾向的疾病。皮肤炎症。日光过敏等。

空气浴：让人体皮肤接触新鲜空气来锻炼身体的方法。如。早晨起床时晚穿一会衣服。晚上睡觉时早脱一会衣服。在日常生活。劳动及运动时。适当少穿衣服。养成夜间开窗睡觉的习惯。空气浴应从温暖季节开始。逐步向寒冷季节过渡。天气越冷。每次锻炼的时间越短。以不出现寒颤为度。在一天中空气浴的最好时间是旭日东升的清晨。而年老体弱者则宜在上午9~10点或下午3~4点进行。空气浴时最好与体育活动结合起来进行。

注意：1.空气浴最好再树木繁茂。长满庄稼的地方或江河湖海滨进行。人口稠密的公共场所不适宜空气浴。

2.遇大风大雾或者大雨天气时。不要进行空气浴。

3.饭后一小时内不要进行空气浴。4.大汗或者身体过度疲劳时。不要进行。

10.什么是运动处方？运动处方包含哪些内容？请根据你自身的体质健康状况制定一份适合你自己的运动处方。

运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。其特点是因人而异，对“症”下药。内容：

1、运动的强度；

2、运动持续的时间；

3、运动的种类；

4、运动的进行时间（或时机）；

5、运动的频度等 略。

11.简述蛙泳的手部、脚部以及手脚配合的动作要领。

手部：

1、双手向前伸直。头埋入水中。身体成一直线。

2、双掌向外分水，在分水的同时手腕转动，掌心向下，屈

肘抱水，抱水的感觉就像用手臂画一个圈，可以感觉到

对水的作用力，将水往胸口方向揽，同时头在手压水的作用下自然抬起。手掌五指并拢。

3、手臂划到胸前的时候迅速收夹双臂，两掌并拢，提肩

同时向前伸直手臂。

4、双手尽量向前伸直，头再次埋入水中，全身成一直线，滑行一段时间再次重复上次动作。腿部动作的总体要求：缓收快翻、蹬夹一体。1.收腿要领：沉膝叠腿、侧分肩距

说明：收腿时，先放松腿部让膝关节自然下沉，随之小腿主动作向大腿折叠靠拢，膝关节始终向下，脚趾向后，同时两腿缓缓侧分；至收腿结束时，小腿与水面基本垂直（成90度），大腿与躯干约成120~135度，两膝间的距离为肩部的宽度与髋部的宽度之间，踝关节自然钩起，保持膝向下趾向后。

2.外翻要领：脚尖外旋、小腿外翻

说明：紧接着收腿动作，脚尖积极向两侧外旋，并带动小腿外翻，使脚内侧和小腿内侧正对后方，这时脚趾朝向两侧、膝保持向下，踝关节之间的距离略大于两膝之间的距离。3.蹬夹要领：同步向后、膝直腿并

说明：两腿向后匀加速用力蹬夹水，蹬与夹动作同步一体；膝关节蹬直时，两腿同时并拢。注意臀部保持高位，腿略低于臀部。4.滑行要领：适度紧张、身体一线

动作要求：全身适度用力，身体成“一”字形。划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会.12.为什么体育锻炼时要做准备活动？实践中你有什么体会？

从运动生理的意义上讲，准备活动提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，关节活动幅度加大，易于运动时的伸展和收缩，也使运动时的协调性明显提高。另外，准备活动不仅使人体运动系统进入工作状态，还能使内脏系统和神经系统也进入工作状态，更好的利于运动。体会：略

13.试述判断疲劳的简易方法和消除疲劳的常用措施。

主观感觉：有疲乏。头痛。头晕。胸闷。心悸。精神不振。肌肉酸痛。食欲不振。恶心呕吐。动作迟钝。出汗量较多。注意力下降。呼吸加快紊乱等。常用措施:整理活动如慢跑。呼吸操。做肌肉韧带拉伸。

积极性休息。以转换活动的方式消除疲劳。

良好的睡眠。

按摩。

运动后进行理疗。热水浴。吸氧等。

增加糖类摄入。或者某些中药。

采用暗示。心理调整。放松练习等手段。

14.简述定向运动的益处。

1.不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

2.培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

3.教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。

15.参加体育锻炼对糖、脂肪、蛋白质、维生素的摄入有什么要求？ 糖是运动时的主要能量来源。运动负荷量增大。能量消耗越多。补充的糖也应该越多。

运动时大部分消耗的是体内贮存的脂肪。高脂饮食对人体健康也有不利影响。且脂肪不容易消化。所以不提倡运动前后的高脂肪饮食。

运动时由于机体蛋白质分解增强。所以蛋白质补充应增加。特别 是从事力量练习。蛋白质的摄入量应较高。以增强肌肉的力量。

运动中代谢旺盛。各种无机盐和维生素的补充量应比平时多。