爱情心理学

第一篇：爱情心理学

试述女孩在恋爱中应有的心态

内容摘要: 如何认识真正的爱情？怎么去恋爱？获取幸福的途径是什么？这是每个恋爱中的男女都在逐步探寻的问题；源于男女的天生差异，女孩在恋爱过程中往往会比男孩更多的表现出敏感、多疑以及不安的情绪，面对恋爱中的挫折，她们常常很脆弱，甚至采取一些对自己不利的方式来宣泄不满；本文就是从女孩在恋爱中的心理入手，以自己和身边的闺蜜为主要分析对象，浅谈女孩在恋爱过程中心情波动频繁的原因，提出调节、宣泄情绪的积极处理方法，以及应以什么样的心态去对待恋爱这种亲密关系。

关键词: 恋爱 幸福 女孩 亲密关系

Abstract:

How to know the true love? How to love? What is the way to obtain happiness? This is the problem that every man and woman in love are gradually explore;from men and women inborn differences, girls in love in the process often than boys more show sensitive, suspicious and uneasy mood, face love of frustration, they are often very fragile, and even some of their adverse way to vent discontent;this is from the girl in love with the psychological, to its side and close friend is main analysis object, the girl in the process of love mood fluctuates frequently causes, put forward to adjust, emotional catharsis active processing method, and should take what kind of attitude towards love this intimacy.Key words:

love

happy

girl

intimacy

一、了解自我 恋爱心理学课程心得报告

（1）课程开始前

1、我对爱情的观点

原以为爱情应该是惊心动魄、大起大落的，具有无限激情；像泰坦尼克号上Jack和Rose的爱情，短暂但永生难忘；像莎士比亚戏曲中罗密欧和朱丽叶，愿不顾一切的去挣脱家族的仇恨与阻挠来获得彼此的相守；爱情是轰轰烈烈、刻骨铭心的，它具有无穷的力量，能让你克服一切困难。

同时爱情也很简单，淡淡的，就像郭敖说的那样：“每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。”这是一种独自简单纯洁的喜欢，是一个人隔着适当距离默默的关注，他幸福我就开心，他悲伤我就不安，他焦虑我就着急。

2、我对性的观点

性是一个让人害羞的话题，也是我经常刻意回避的，对性的态度很保守，只能发生在夫妻之间，觉得婚前性关系、在外面找情人、当别人二奶等行为应该受到法律的约束；性应该是异性之间才可以发生的，我无法接受同性恋这个群体。

3、存在的困惑 怎么辨别真爱？

一见钟情的爱情可靠吗？

同性之间的爱情和男女之间的爱情一样吗？

4、存在的问题

面对男女性格天生的差异，要怎么相处才能融洽？在交往中要忌讳什么问题？

（2）课程结束后

1、我对爱情的看法

正如张小娴所说：“爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？”爱情的道路也是蜿蜒曲折的，不是两个人相爱这么简单的问题，相爱只是最基础的第一步，更重要的是相互之间的理解与包容、互助与支持；爱情能让你很愉快、充满激情、觉得世界的一切都是美好的，但有时候也会把伤心、失落、黯然神伤带给你；爱情甚至不仅仅是处理两个人关系的问题，也是两个家族，两种文化的结合问题；长久稳定的爱情要靠双方用心慢慢经营。

在西祠胡同论坛的一片论文上看到这样一个解读，我觉得很贴切，现在拿出来一起分享： “L”代表Listen(倾听)，爱就是要无条件、无偏见地倾听对方的需求，并且予以协助。

“O”代表Obligate(付出)，爱需要自己不断地付出更多的爱，无私地去灌溉爱之苗。

“V”代表Valued(尊重)，爱需要展示你的尊重，表达体贴、真诚的鼓励。

“E”代表Excuse(宽容)，爱结实仁慈地对待，宽容对方的缺点与错误。

2、我对性的看法

性应该建立在爱情的基础上，并且只忠诚于一个性伴侣，没有爱的性是机械的，我不排斥同性恋的性行为，有爱情作为基础的性都是美好的；人类性行为的目的不仅仅满足于肉体感觉的性生理需求，更高的目的在于达到性社会适应和满足心灵享受的性心理需要。恋爱心理学课程心得报告

当双方的爱情趋于成熟时，就会产生性的需要，这是激情的使然。作为大学生，在发生性关系之前，应该具备科学的性知识，有健全的人格以及健康的性心理，有敢于承担责任的能力，采取安全的措施。

3、我的改变

我以前认为爱情靠缘分，是上天的安排，遇到一个相爱的人，然后就可以快乐的过上一辈子；现在觉得只要两个人的世界观、人生观、价值观大致上一致的话，是可以慢慢产生爱情的；而如果两个人的三观差异很大，即使之前能相爱，在一起久了也会因为差异而痛苦分开；爱情不是什么命中注定，也不是缘分之类的不受自我因素控制的东西带来的，而是要你用理性去分析，思考你们是否合适，将要遇到的问题，和你们是否能达到大多问题上的一致，然后你们慢慢磨合，为适应对方而改变，这样获得的幸福才是平衡稳定长久的。

张爱玲有句我很喜欢的话：“因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。爱情并不是只要两个人你爱我，我爱你就可以，那些童话般的爱情都是存活在小说电视剧中，完美的爱情是需要两个人一起创造的，而那些小说和电视剧看多之后只会腐蚀大脑。真正的爱情就像金字塔，最底层是粮食，然后是金钱，能源和感情的付出，只有累积到一定的程度才能有情人终成眷属。”这句话正是我现在对爱情的态度。

4、仍然存在的困惑 异地恋一定会分手吗？

男女之间有单纯的友谊吗？ 爱情会渐渐的转化为亲情吗？

二、案例分析与自我启示

（1）案例分析

1、这是一个他人消极面对爱情与性的案例

他与她都是大一新生，以优异的高考成绩进入自己期待已久的名校，憧憬着大学全新的生活与改变；在新生见面会上两人认识了，她来自江苏，长相平平却有着出色的领导能力与学习能力，他来自厦门，有俊朗的外表和富裕的家庭，两人在彼此的日常交流中逐渐产生了爱情，不久确定了关系，近距离的接触中，他开始数落她平凡的长相，这使她变得很苦恼，又一次激烈地吵架后她彻底崩溃了，喝了一夜酒，他知道后心里很愧疚，为了安抚她受伤的心，一个周末，他把她带到了学校不远的一个旅游古镇，那天晚上，在那个浪漫美丽的地方，发生了性关系，后来，由于双方差异太大，终究还是分手了，她陷入悲伤中，久久走不出来，成绩一落千丈。

2、分析

①双方在新生见面会上认识后，在日常生活中也经常见面，由于屡见效应①，熟识导致更加 ①【屡见效应】频繁见面会增加彼此的好感；此外，生活中还有“首印效应”、“打样效应”等。恋爱心理学课程心得报告

喜欢，使两人渐渐产生了爱情；爱情的三维度是：亲密（情感成分），激情（动机成分），承诺（认知成分），也是维系爱情的三个重要方面；爱从哪里来？老师在课堂上讲了一句让我印象很深的话，爱从爱中来，双方的感情需要平衡，也就是在交往中要源源不断的注入自己的感情，补充爱情的新鲜血液。

②男女之间是存在很多差异的；女性在选择对象中往往对男性的性格较注重，喜欢记忆回想，与自己免疫系统不同且体味不同的男性有较大吸引力；而男性喜欢腰臀比为0.7的女性，这种体型的女性有较强的生育能力，他们讲究视觉刺激的整合，具有较好的逻辑性，协调性。案例中他对她的长相很在乎就是男性注重女性外表的体现。

③亲密关系的建立需要了解、关心、依赖、相互认同、信任、承诺几个重要要素；同时，文化、成长经历、个性差异、人格、自我概念等影响着亲密关系的建立。案例中两人来自不同的地域，有不一样的家庭和不一样的成长经历，加之亲密关系的建立放大了两人的缺点，所以两人的亲密关系时常走向危机，最后导致分手。

④性关系的发生需要爱情趋于成熟稳定，双方要有健全的心智，不要误以为性关系的发生能挽救一段走向灭亡的爱情；如果没有十足的把握对方就是你将来伴侣的话，最好不要发生关系，因为关系的发生就意味着责任的承担，如果你承担不起这份责任的话，这样做不仅伤害了自己也伤害了对方。

（2）自我启示（主要谈谈女孩在恋爱中应该有的心态）

1、不要把恋爱当成你生活的全部，也不要为了顺应对方而改变自己，放弃自己的爱好、时间、朋友等等，不然你只会得不偿失，正如《秘密》上所说：当你要吸引某种关系到生命中，千万记得不要让你的思想、语言、行为，以及周遭环境，与你所谓渴望的相违背。

2、对自己要自信，对他也要又信心，保持适当的距离，给自己空间，给对方自由，这样自立的去恋爱；刚刚好的距离，刚刚好的思念，刚刚好的焦虑，这样才是你俩之间最舒适的相处方式。

3、保持吸引力的最好方法就是不断充实自己、完善自己，多看几本好书，多学几门技能，在他面前总展示不一样的你。

4、学会体谅与理解，让他把时间多分配给他的朋友一些，学会安静，淡然，让自己散发一种成熟懂事的气质。

5、让他知道你也有自己的朋友，生活中他并不是唯一，你也许随时可以离开他，爱他但不去烦他。

6、不要因为寂寞而恋爱，即使你周围的姐妹都有了自己的男友；爱情可以期待，但不可以被创造。恋爱心理学课程心得报告

7、要学会保护自己，不要轻易把自己最珍贵的东西献给他，要考虑成熟，面对身体与生活的压力，自己弱小的肩膀是否能承受。

（3）面对失恋

1、莎士比亚说过：“再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，也有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；也不可以做敌人，因为彼此深爱过。”失恋后不能做朋友也不能做仇人，面对失恋，你只能坦然的接受，即使这是个痛苦的过程，觉察和接纳，是消融负面情绪的冰山最好的方法。

2、如果你没做好失恋的准备，如果你还没从上一段失败的恋情中走出来，就请你先不要开始下一段恋情，时间会慢慢让你忘怀，以积极乐观的心态面对新的恋情才会有幸福的恋爱过程；康永《给未知恋人的爱情短信》中写到：“上段恋情，全心投入，结果重伤，于是这次恋爱怕受伤，就很保留。这意味着：上次那个伤你的烂人，得到最完整的你，而这次这个发展中的情人，得到个很冷淡的你。我知你是保护自己，但这若是做生意。你这店一定倒的。永不再來的恶客，得到最好服务，而新客上门，却备受冷落，这店怎么不倒？”

3、也许有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，没有过不去的事情，只有过不去的心情，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己，要把心情变一下，世界就完全不同了。无论失恋给你带来多大的伤痛，请快点走出来，因为真正的王子在等你。

三、对本门课程的意见或建议

我觉得周老师很亲切，有种让人放心把秘密交给您的感觉，您的每一节课都能带给我一些感悟和改变，是一门成功的爱情心理学。

以下是三个小小的建议：

（1）让同学起来分享自己的恋爱经历，然后您给她们一些建议，让她们正确对待恋爱和处理恋爱中遇到的问题；

（2）进行课堂游戏，集体参与；

（3）老师可以先规定好今天上课的主题，然后让同学提问，您来解决。

四、参考文献 恋爱心理学课程心得报告

[1] 冉龙彪主编.大学生心理健康.北京：人民出版社，2010.[2] 覃彪喜著.读大学究竟读什么修订版.广州：南方日报出版社，2010.[3] 张德芬著.活出全新的自己.上海：上海锦绣文章出版社，2009.[4] 朗达·拜恩著.秘密.北京：中国城市出版社，2008.[5] 张德芬著.遇见未知的自己.北京：华夏出版社，2008.[6] 张德芬著.遇见心想事成的自己.上海：上海锦绣文章出版社，2008.

第二篇：爱情心理学

爱情心理学

爱情心理学.txt如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学，即探讨男女在恋爱、婚姻中，爱情的获得及稳固的心理规律，包括恋爱心理和婚姻心理两部分。它具体研究：稳固爱情的心理规律；男女相爱的心理奥秘；求爱及择偶心理；初恋心理；爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。它是一门应用心理学。爱情不仅受社会、思想伦理等因素影响，也受许多复杂心理因素的制约。掌握好爱情中的心理问题，将会使爱情甜蜜、美满

学科发展

人们自古以来就在探索爱情，但从心理学爱情心理学相关书籍 角度对爱情进行专门研究，是近代才开始的。从古代开始，爱情心理思想就已在许多文学、哲学作品中出现，如《诗经》中有有关爱情文字描绘，柏拉图的《文艺对话集》中有有关爱情的论述，及至19世纪司汤达的《论爱情》，都孕育了一定的爱情心理观点。由于研究对象的复杂及科学发展的局限，爱情心理思想是零散地依附在其它学科中发展。20世纪初，随着心理科学的发展，及人们生活进一步提高的需要，尤其是弗洛伊德别开生面的心理研究，及其《爱情心理学》的专着，为爱情心理学的研究创开新局面。人们开始对它进行专门研究，并逐

渐形成体系。我国爱情心理学研究也是近几年才开始发展起来。爱情中的心理特点

一般认为：这是一种建立在性欲基础上的，男女双方在交往过程中产生的高尚情感。它由两部分组成：一是建立在性欲之上，对异性具有倾慕、珍惜之情的情爱；另一是由异性间所产生的依恋及理想、情操、个性追求等复杂因素混合升华而成的情爱。爱情是性爱与情爱的结合，缺乏性爱的爱情是畸形的；只有性欲的满足，没有感情的升华，也无法产生真正的爱情。同时，爱情是在男女双向交往中产生的，那种一方有情而另一方无意的情感是爱情之外的事。相爱的男女，都渴望自己的爱情美满。要获得美满的爱情，应具备以下心理条件：其一，不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人把爱情只当作生活的一部分，而非全部，在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，但又不是漠不关心。要为双方的个人自由留有充分余地；其二，将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足。即是要有无私精神；其三，美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地；其四，寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。编辑本段两性相爱的奥秘

爱情心理学研究发观，对方的外在形象、内涵价值、社会条件，以及自身的需要、兴趣、理想、性格、修养等影响着对象的选择。人的潜意识在择偶中起着重要作用。从童年起，我们就开始认识和接触异性，对异性产生好感，并把引起好感的某些异性形象潜藏在潜意识里，形成偶象。但性偶象的集中形成是青年期。这时，随性意识的发展，性文化的全面输入，产生强烈的性欲。于是，在潜意识里，将日常生活、电影、电视、画报、小说中所认识、所接触到的许多零散、多样的异性形象进行综合，形成一个朦朦胧胧的模糊形象，作为性想象的对象，抑压在潜意识里。它往往飘忽不定，只可意会而不可言传。正是潜意识里潜藏着各因素揉合而成的异性偶像，使你在茫茫人海中会选择他(她)，而不是别人，当遇到某一异性，你会马上被他(她)吸引住，并产生爱情，这是因为对方的某一形象突然唤醒你潜意识中的偶像，于是就有一见钟情，有似曾相识之感。

初恋

初恋是美妙而又珍贵的，它一般经历了以下几个发展时期：一是迷醉期。这是被倾慕对象的形象，言行、品格、才能等肉体与精神的魅力深深吸引而迷醉的阶段。此时，会出现一种被对象所吸引的近乎幻觉性的思念情绪，对方的形象时时在脑海中萦绕，并产生综合效应。心灵战栗恐慌、幻觉、羞涩、急盼等情绪重叠着占据身心，使其陷入强烈而又无理智的恍惚中，有一种难以捉摸的亲近欲与冲动。初恋

二是怀疑期。因为被恋人迷醉，拼命地在对方面前显示自我，向她(他)进言，以微妙的眼神和动作来示意，引起对方注意。但他(她)对我有意吗?看得起我吗?对他(她)的爱的可能性疑虑不止。一方稍有不慎或

可疑举动，都会引起另一方的不安与烦恼。这其实是过敏性思维所致，往往自寻烦恼。三是非我期。当终于知道对方也在爱着自己的时候，就进入了“非我”期。相见时，很是激动，情感体验强烈，常举止失控，声音颤抖、脸色紧张，没有以前那种“镇静自若”的形象，不像平时的“我”了，故称“非我”。这阶段时间虽短，但很重要，在此可判断出爱的深度与强烈性。四是美化期。这时，恋者在心里总是把对方融为一体，你我不分了。无论是学习、工作、生活还是穿戴等活动，常从对方角度考虑，一举一动首先会想到：“她(他)会喜欢吗?”以对方的苦为苦，乐为乐。对恋人的一切进行感情升华的审美效应，产生美化感：会不同程度地把对方理想化，恋人常常依照对方的价值尺度来改造自己，提高自己，塑造自己。

编辑本段从深度心理学的角度来看爱情

一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及日后亲密关系的建立与维护。不管曾经受过多少伤，当爱情来临时，就是最好的医治和疗伤机会，从深度心理学的角度来看，天下最好的治疗者是自己的爱人。但是，因为信任、不设防，所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候。当人的感情被触动时，就进入了一个非理性的潜意识过程；爱情关系其实很像母亲与婴孩的关系，彼此恋慕、含情对视，都想把最好的献给对方，不在一起时会焦虑、不安，仿佛“一日不见，如隔三秋”。

编辑本段爱的关系今与昔

唯有在恋爱中，人的二个基本心理需求可以同时得满足∶一

是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居首位，特别心里愈空虚或愈不成熟的人，愈容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位；心理愈没有安全感的人，日后对伴侣的要求愈是加倍；过去受的伤，要从现在爱的关系中加倍讨回。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力；过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。

爱情的现像可以去理解、可以去描写、可以去解释、可以去研究„但爱情的美只能在感动中得以体会，那是一个充满了想象与超脱现实的生命经验。为什么一个人可以那样的去爱另一个人？在心理学的眼中，有着各式各样的爱情理论，主要有两类范畴：社会的和人格的。以下是心理学上常见的爱情理论，在这里我们先介绍社会心理学家的爱情理论。

第三篇：爱情心理学

要获得美满的爱情，应具备以下心理条件：

其一，不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人把爱情只当作生活的一部分，而非全部，在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，但又不是漠不关心。要为双方的个人自由留有充分余地；

其二，将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足。即是要有无私 精神；

其三，美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地；

其四，寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。

女子的择偶定向明显不同于男子，两者间存在着较大的差距。这首先是由于性差的不同造成她们的依赖性，把婚姻生活作为一种“托附”，要求对方要有坚实的依靠感。其次，男子的情欲尤具冲动性与不稳定性，这对家庭的稳定产生不利因素。这样，男子的思想道德对女子的选择具有十分重要的意义。因而，择偶时她们很慎重，都希望有忠诚的爱人与安定宁静的家庭，女子择偶常从婚姻及未来的角度考虑，衡量双方的关系比较现实，多数女子不能离开成家立业这一恋爱目的来设想对男子的爱，对两性间的感情度要求甚严，喜欢的并不当作爱情，择偶侧重男子的内在美－－思想、道德、生活能力，温存体贴，也较注重男方的社会条件。

在磨合期中，过去对方最吸引你的特质，现在却成为让你最受不了之处。过去你欣赏他的沉静，理智，现在却是沉默愚昧，不解风情。过去爱他的自信果断给你安全感，现在却成了自我中心，事事都要主宰。如果正好相反，过去女方爱上的是他的细腻温柔，那么进入磨合期中，她很可能就要抱怨他缺乏男子气概。同理，如果过去男方被她的情感丰盈，活泼伶俐所吸引，现在就巴不得她停止“歇斯底里”，唠叨不停。在蜜月期中，人人都以为找到了完美的梦中人，在磨合期中却发觉自己过去瞎了眼才会爱上这个对象。

在磨合期中，我们都想努力改造对方，要对方变得完美，像自己心中所订之“理想形象”（Imago）一样，这是亲密关系中痛苦最大的来源。

第四篇：爱情心理学

爱情心理学

——黄维仁

黄维仁博士是一位临床心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系。擅长于婚恋家庭群体及泛文化的心理治疗。目前执业于芝加哥家庭心理诊所，从事双语专业心理治疗。并在美国西北大学医学院担任教授，从事心理治疗、督导、训练与教学工作。

黄博士的专题讲座有：“全人辅导与健康家庭”、“分手的解析与重建”、“从深度心理学看爱情”、“外遇有救吗？”、“迎战婚姻暴力”、“原生家庭” 和录音带“婚姻、家庭、人格”、“真我的追求”、“真爱的探索”等。引起社会各界的强烈反响。

黄博士还是北美爱家协会的特约咨询顾问，平日以提供心理咨询、写作、专题演讲，成立工作坊及座谈会等方式。在心理问题方面贡献所学于美国、加拿大、香港、台湾、新加坡、马来西亚等华人社区学术团体。

黄博士的心理专题讲座尤其受到各界的欢迎，特别是谈到现代人的婚姻及家庭问题的讲题更是叫好又叫座。很多人都熟识爱家的杜博士，它是美国爱家的创办人，也是知名的美国儿童心理学与家庭辅导专家。大家都相信，西方的杜博士与东方的黄博士同样对力挽社会狂澜有着举足轻重的作用。

录音旁白：

黄维仁的“爱情心理学”讲座

抽空听了下黄维仁的爱情心理学讲座录音，很精彩。印象很深的是他关于依附理论(Attachment Theory)的描述。

mp3录音笔录

个人经历回顾：人生中的诸多恩典

人生感悟：人生中最重要的是有意义的爱的关系

很多研究表明：爱和健康有重要关系，即有意义的爱的关系！

遗传对一个人的寿命只有25％的影响率

健康的食物对健康很重要，还有健康的生活方式的影响，包括不吸烟、酗酒等

睡眠对身体健康很重要，多睡眠可以抗癌

但所有以上身体健康条件的总和对人的影响不及人与人之间的关系

例子：开心脏手术的人的寿命取决于两个因素：

1你周围是否有有意义的人际关系你是否从宗教信仰中能得到安慰和力量

两个问题都说No在六个月内的死亡率21％，而两个问题都是yes，死亡率为3％

现代的压力和孤单使我们的死亡率提高十倍

例子：1动物兔子的实验：被爱抚的兔子更加健康

2感冒实验：没有高度的社会支持的人感冒的几率比有的高四倍

健康的关系VS健康的食物，两者选一的话，当然是健康的关系更重要

检验我们是否健康的四个问题：

1.是否在同一职业中有十年了？

2.你是否在同一社区住了十年了？

3.你是否参加一个社会团体（比如教会）十年？

4.你是否有家人住在你家附近十年？

有三项yes的是比较健康的60年前，80％以上的人其中三项是yes

而现代人的社会支持主要来自核心家庭，现代人处理关系很困难

现代人亲近会受伤，如果疏远，就觉孤单

现代人结婚目的主要是为了得到亲密感

心理定律是人性中最大的精华！

心灵的Attachment“依附”理论

依附理论的核心问题：当我受苦难的时候，你是否在旁边主持我？

我是不是被爱，我是不是被接纳？

心理医学实验例子：婴孩对母亲的依附类型

安全型：与母亲一起时，可以自由玩玩具，妈妈离开时，大惊失色想哭，但不久就能安静下

来，妈妈回来后，张开手等待妈妈的安抚，并得到力量继续向外探索

逃避型：妈妈离开时，没有什么反应，妈妈回来时，也不太有反应，有点木，但测验显示，他里面很焦虑，心跳加速

焦虑型：妈妈离开时大哭大闹，妈妈离开后，一直不能安静，妈妈回来时，对妈妈又爱又恨，被妈妈抱起后，挣扎后安静在妈妈怀中，但会倚赖在妈妈怀中，不能去玩玩具

紊乱型：在第二型和第三型摇摆，左右不定，妈妈回来的时候，孩子手张开要妈妈，但同时

向后退，因为妈妈同时是安慰和痛苦的根源

性格成因

安全型：母亲敏感孩子的需要

逃避型：母亲对孩子的需求不太有反应

焦虑型：母亲自己就很焦虑，不知道怎么安抚孩子

紊乱型：产生自有身体、情绪、甚至性虐待的家庭

十八个月的时候孩子的性格已经定型了，关于人的信任在那个时候得到答案。

当我受苦难的时候，你是否在旁边主持我？

安全型：别人是可靠的，我可以依靠

逃避型：别人都不可靠，我要靠自己，我不会向别人坦白自己

焦虑型：我不行，但是你行，我要紧紧抓住你不能放过

紊乱型：你也不行，我也不行，我们都是没有希望的依附形态往往在紧急状态中表现出来

依附理论的脑科学理论基础

小时候的成长环境对大脑的发育有很大影响，脑神经成长中的“修剪”的重要，外在的关系、环境的影响，会改变DNA、脑细胞等外在的表现方式

婴孩没有学会表达其情感，成长后就会通过自我身体的虐待减轻内在压力

音乐的例子：脑神经建立的理论基础

安全型：小孩子从父母那里学到处理情感的方式。小时候从父母那里得到安抚和医治的时候，他长大后也知道该怎么处理，他会处理焦虑、亲密感，会体贴人

逃避型：人都不可靠，我只能靠自己

发展出虚假的自尊心，对自己的情绪没有什么了解

他们对于东西比对人有兴趣，很难有亲密感，我行你不行，我有价值，你没有价值 需求快乐以寻找刺激，不正常的满足自己的需要；怕被别人吞吃

焦虑型：别人都比我好，我和他们扯在一起的时候就安全了

情绪激烈，追求亲密感，怕被抛弃，要不断“抓”

紊乱型：从小受到很多伤害，人很可怕，但又很需要人

开始不能和人亲近，但当有人进来时不能和亲密的人分开，很强的依附关系很多为爱情放弃生命的人是因为内心很强的依附形态

解决办法：了解自己的依附形态，了解怎样才可以更安全

现代婚姻的暗礁

1． 太忙了，婚姻成为最后的优先次序

2． 现代的角色期望有很多的转变，特别是女性的角色，女性的期望和角色已经有很多改变

中国文化对我们的影响，男孩从小就要学会成为一个能承受痛苦的人，男人要学会把自己的感情隔离，任何情感都不可以有，只有愤怒。所以男人要争面子，以为这样女人会更爱他；女人被训练成放弃自我，顺服才能得到爱，什么情绪都可以有，唯独不能有愤怒，最后她把希望放在孩子的身上。

夫妻冲突会成为婚姻的调味料，问题不在有没有冲突，冲突的频率，彼此的差异差别，在于（福音！）

1懂得处理之间的差异

2刻意的去经营爱情关系——尤其是友情

3拥有健全的人格

解决冲突的办法：

1、观念：冲突不是坏事，压抑才是坏事

2、认识到认识的不同角度，不要在乎彼此的差异，寻求双赢

3、寻找防卫之后的伤痛；

4、吵架的时候学会叫暂停

5、学习沟通的技巧

推荐书籍《爱就是彼此珍惜》《窗外依然有蓝天》

友情的经营

爱情实验：

正常关系的两大要素：

1.正性互动：负性互动>5：1

2.投其所好而非给己所要

女人抱怨男人不会沟通，其实部分是由于女人自我中心的，是希望男人用女人的来方式交流 男人要学会存款，比如适时给夫人买花，拥抱。亲吻等；

男人需要学习在了解女人情绪的情况前保持沉默，不要贸然给答案和建议

男人需要和女人分享自己内心的烦恼，不要保持沉默

男女之间需要恩情仪式&珍珠时刻

男女需要用对方的方式来交流，男人（行动）&女人（言语）

世间最重要的事情：人与人之间感情的连接

现代人之间的问题：疏离感

我们需要的是能够让我们真实表现自己的关系

一个人可以给别人最好的礼物是心里真正的感受，但也不要随便给别人

我们一方面需要寻找有安全性的人，也当竭力成为一个有安全性的人

成为安全性的人秘诀：学会数算恩典

安全性的人会倾听；会为对方保密；给予恩典即给对方以鼓励和爱

NWA

In times of crisis

Never Worry Alone!

倾听就是爱，了解的过程中就有医治。

第五篇：爱情心理学

第1节：爱情是怎样产生的

试读文字

当爱情在窗外张望

你吃饭，你睡觉，你走在城市的大街小巷，穿越每一条街。你看车水马龙，你看云起云灭，你的心却只在一个地方停留。因为一个人，你心动了，连想一想他的微笑，都会心跳加速。他的一举一动，都牵引着你的心。爱情，悄然开始。

爱情是怎样产生的

传说亚当是上帝创造的第一个人，他在伊甸园中的日子实在是很寂寞。上帝于是趁亚当睡着的时候，抽出亚当身上的一根肋骨，造出了一个女人来陪伴他，这个女人就是夏娃。

寻找失落在人间的肋骨

有了夏娃，亚当不再孤单。亚当深爱着夏娃，夏娃也深爱着亚当，他们之间是一种本能的爱慕。甜蜜的爱情围绕着他们，直到永久。

在西方，人们相信所有男人从出生就遗失了一根肋骨，而他们必须带着一种类似于原罪的心理，在茫茫人海中寻找自己的那根肋骨，也就是适合自己的伴侣，否则就有可能孤独终老。

爱情在神话中被赋予了如此浪漫的色彩，但那毕竟是神话。与之截然不同的是基因学的研究。研究表明，最初决定男性生命形成的那个染色体，其实是由女性染色体裂变形成的，严格意义上来说，其实男人才是女人的“肋骨”。

延续后代的本能

男人和女人之所以会异性相吸，发展出深厚的爱情，原因在于男人和女人的体内都存在一种特殊的基因物质。这种物质是通过几万年的进化而形成的，它让男人和女人都因为要进行生命的繁衍生息，而寻找共同创造生命体的对象，也就是我们所认识的延续后代的本能。

除了那种特殊的物质之外，荷尔蒙在男人和女人体内也都起着至关重要的作用。当一个人见到或感受到那个令自己心动的人之时，他（她）会大量分泌肾上腺素，从而在一瞬间感到脸红心跳，紧张不已。

司马相如和卓文君

西汉大辞赋家司马相如与卓文君的爱情被传为千古佳话。

汉景帝中元六年（前144），司马相如来到蜀郡临邛。临邛有一位富豪叫卓王孙，他听闻司马相如的名气，便设下酒宴，想见识一下这位才子。席间，司马相如的不凡气质几乎吸引了所有人，卓王孙家新寡的女儿卓文君更是躲在帘后，怦然心动。卓文君的美貌，司马相如早有耳闻。一回眸，见到了躲在帘后的佳人，才子刹那动了真情。

第2节：大脑内的爱情生产线

酒酣耳热之际，县令王吉提议请司马相如弹奏一曲来助兴。司马相如便弹了一曲《凤求凰》，分明就是在向未露面的佳人表白。虽然满室宾客，但司马相如相信自己的琴声只有那躲在帘后的佳人会懂。卓文君也同样相信，尽管大家都在倾听，但此曲其实只为她一人而弹。

爱情在一瞬间产生，他们不顾世俗的眼光，当天夜里就私订终身，一起私奔了。

大脑内的爱情生产线

卓文君为什么会因为司马相如的一曲琴音就心动不已呢？而司马相如又为何在一瞥之下，就下定了追逐佳人的决心呢？

从科学角度来看，人的大脑内有三块与爱情相关的区域。一块是腹侧被盖区，这里是多巴胺产生之后的精炼厂，又被称为愉悦系统。一块是伏隔核，也叫做阿肯伯氏核。还有一块是尾状核。这三个区域共同工作，在大脑中形成一条“爱情生产线”。

当人们感受到爱情在蠢蠢欲动的时候，腹侧被盖区就会大量分泌多巴胺。高浓度的多巴胺聚集起来，人就会感受到极度的快乐，产生心醉神迷的感觉。不过这种感觉并不会持久，所以还不能完全称之为爱。

随后，快乐被传到了伏隔核，伏隔核的作用是针对这个信息，用多巴胺、血清素、催产素进行调制，然后把结果传给尾状核。

尾状核能够保存这种感受，记忆一旦在这里形成，就很难消除，所以人们往往对爱情发生时的美好念念不忘，过了很多年依然记忆犹新。

心跳过速的感觉

一定要先确认美女究竟是意外落水，还是正在游泳。跳下水救人的时候，不要过于在意姿势的帅气程度，入水前要想清楚，厚重的衣服可以脱掉，但不要脱得太露骨。在水中有两种姿势最好不要用，其一狗刨，那是因为实在有损形象，其二仰泳，则可能找不准目标。游到美女身边的时候，要挺住不能拥抱，上岸后，不要忘记做人工呼吸，否则一切努力都可能白费。

编什么样的故事

这是一段在网络上流行甚广的“英雄救美须知”。虽然有些戏谑，但却是在用轻松的方式告诉我们如何开始一段浪漫的爱情。

第3节：情绪二因素理论

著名心理学家阿瑟〃阿伦曾做过一个经典实验，他请来一位美丽的女子帮助他完成这个实验。实验的内容很简单，这个美丽女子要去给一些大学男生做调查。首先，她要让男生们完成一个简单的调查问卷，然后，再让他们根据不同的图片发挥想象，编一个小故事。

实验的特别之处在于进行调查的地点不同。实验分别在三个场景进行：第一组被试的调查地点在一个安静的公园中；第二组被试的调查地点在一座低矮且坚固的石桥上；第三组被试的调查地点在一座危险的吊桥上。

漂亮女子在对这些男生们进行完简短的调查问询之后，会把自己的名字和电话号码留给对方，并告诉他们如果想和自己联系或者想知道实验结果，可以直接打电话。

通过这个实验，阿瑟〃阿伦收集到的故事真是千差万别。当然，这些参加实验的男生们中也有不少给这个女子打了电话。

统计结果显示，给女子打电话的人大部分是第三组的，也就是在危险的吊桥上进行访问的那一组。更有意思的是，这组成员编的故事也更偏向于浪漫且让人激动的爱情。

这真是一个有趣的现象，为什么在不那么宜人甚至有些危险的地方，人们所发挥的想象却更偏向美好一些呢？

情绪二因素理论

阿瑟〃阿伦用情绪二因素理论对这个结果进行分析。他认为，人们通常会觉得个人的情绪经验是由经历或遭遇而自发形成的，但是事实并非如此。情绪经验的形成可以分为两个阶段，在第一个阶段中，人们可能首先体验到的是自我的一种生理感受，随后就会根据周遭环境来给这种生理感受找到一个他们认为合理的解释。

比如，当你感到心跳加快、浑身发热的时候，就会不由自主地去思考周围的环境，发现一些线索，然后套用到目前的情绪上来。如果眼前出现的是一个令人生畏的动物，你就会觉得“那太可怕了”。相反，如果此时眼前出现的是你倾慕的对象，你也许就会感觉到爱情的滋味。也就是说，人的情绪体验更多来自于情绪被唤醒时自己给自己的解释，而不是当时的真实遭遇，而这个解释有可能偏离了事实。

第4节：危险中的爱情

危险中的爱情

实验中，第三组男生所处的环境是最危险的，而人在面临危险的时候会不由自主地心跳加快、呼吸急促，这些都是意识很难控制的。

根据研究者的理论，当这些男生感到心跳过快时，就会从周围的情境中找寻合理的解释，而眼前的美女就是最佳理由。所以这一组的男生会更多地去主动和美女联系，并且在看完图片后编出的故事都趋于浪漫。

这样就可以解释生活当中的一些现象了。很多人在危险情境中会对对方一见倾心，在经历了无限刺激之后，两人之间又会爆发新的激情，感觉心更加贴近了。这大概都是因为那让人心跳过速的场景首先将人们的生理唤醒了，然后他们会从周围寻找原因。如果身边恰好是相爱的人，那么人们就会有意无意地理解为“我是为了他

（她）而心跳”。

尽管这种认识并不一定正确，但是这样的理论却可以为人们爱情的发生提供一个启示——危险或者刺激的情境更能促进彼此的感情。

我爱的人和爱我的人

“爱我的人为我付出一切，我却为我爱的人，流泪狂乱心碎……”爱与被爱似乎永远是个无法调和的矛盾，我爱的人不爱我，爱我的人则我不爱他，这都是困扰我们的问题。爱和被爱，在不恰当的时候出现，真的就这么让人为难？

大师的风采

精神病学家卡尔〃梅宁格说过，“爱能拯救人——无论是施与爱的人，还是得到爱的人”。很多人在爱情中都会首先期待得到，最好是自己爱的人也同样爱自己，然后共同创造一个最完美的结局。

积极心理学的创始人马丁〃塞里格曼讲过这样一段经历。很多年前，他曾经和一位著名桥牌大师同队竞技。他本来以为这位功成名就的高人一定是气势逼人的伟岸男子，见面时才发现桥牌大师已经因为慢性骨病而严重残疾，任何行动都需要别人的协助。

“大师的棋艺依旧，身体状况却非常糟糕，但这些都不是重点，”塞里格曼说，“最让我感动的是，当我几乎是抱着这位风云人物上下汽车和进房间时，大师所表现出来的态度。”

第5节：被爱也勇敢

桥牌大师没有丝毫难堪、自卑或是不安，相反，他表现出的对帮助他的人的深沉的感激，让人一瞬间觉得自己是神圣高大的。他拥有一种非比寻常的被爱的能力，这种能力让去爱他的人内心充满幸福感。

被爱也勇敢

爱别人是一种能力，而被爱同样是一种能力。但很多时候，人们往往只强调爱的能力，而觉得被爱是理所当然就能处理好的事情。因为被爱是源自自己本身所散发出来的魅力，以及自己在别人眼中的价值和吸引力。

从这个角度来说，懂得享受被爱的人，至少应该是一个具有自我价值感的人，他们可以感受到别人对自己的爱和眷恋，是因为自己本身具备一定的吸引力。而缺少自我价值感的人，就很难坦然接受这种眷恋，他们更多的是会焦虑不安。

一项调查显示，大概有10%的成年人在面对爱情的时候会有不安全感，就算两个人相爱着，他们也无法完全尽情地享受这种相爱。相反，他们总是容易对爱人产生不信任感，经常担心对方会不会离开自己，对方对自己的感情是不是真的。甚至担心变成怀疑，怀疑变成自欺欺人的伤害。这时候，他们往往会因为自身太过强烈的占有和控制欲而把对方吓跑。

童年生活的影响

这种不安全感与童年生活有关。心理学家说，如果孩子在成长的早期与父母关系很好，从父母那里得到了足够多的爱和信任，这个孩子就会觉得自己是可爱的、优秀的、值得信任的。

相反，如果孩子在成长的过程中与父母的关系并不那么好，他们的依恋没有得到父母的关注和满足，父母对他们有一些不该有的忽略，这些孩子就会对自己形成一个不好的印象，他们可能以为是自己不够好，爸爸妈妈才不愿意爱自己。这种关系模式一旦形成，就很难消除，进而延续到成人阶段，影响到人们对爱情的态度。

学会欣赏和感激

由此可见，健康的爱首先来自对自我价值的一种认可，只有认识到自己是值得被爱的，才能很好地享受被爱的感觉，否则就会将美好变成恐慌。

第6节：男人相信眼睛，女人依赖鼻子

当然，爱是需要回应的。对方的欣赏、感激和关怀，会激励出我们身上好的品质。同样的，善于赞美、欣赏对方，也能让对方感到幸福。

其实幸福的夫妻之间也会出现一定的负面情绪。据统计，他们生活中出现的积极情绪互动与消极情绪互动比例为5∶1，也就是说，在他们的生活中，双方的微笑、赞美、触摸等，要比互相讽刺、反对甚至侮辱要多得多。

在爱和被爱当中，如果能增加一些积极的体验，自然就会感受到更多的幸福。学会欣赏和感激，就是最简单的方式。

男人相信眼睛，女人依赖鼻子

男人说：“我昨天见到一个美女，真的太迷人了，我恨不得马上就跟着她走，一直跟在她身后，只为能够看清楚她。”女人说：“你就只看到那张具有欺骗性的脸吗？难道你没有闻到她身上那股刺鼻的狐臭味以及劣质香水味吗？”

男人依赖视觉

女人并非嫉妒，而是男女之间判断一个人的依据自古以来就不相同。男人更多依靠的是视觉，这和他们身体里分泌的雄性激素以及千百年来的进化有关。

自古以来，雄性都是具有进攻性的动物，他们的生存法则是需要去战胜，去主动争取，才能获得地位和活下去的资本。而进攻或者保护自己地位的最首要的就是用眼睛看。

观察对于男人来说至关重要。所以在对方向的判断和对路的记忆上来说，男性要比女性强一些。这其实是因为在陌生的环境下，男性的本能是依靠眼睛去观察，记住那些有特点的物体，更好地判断出方向。

但依赖视觉却很容易“惹祸”，女人都爱说男人是“下半身动物”，控制不了自己的最主要的原因是因为男性都是感官动物。刺激他们欲望的东西都比较直接，男性可能通过眼睛就能产生冲动，这就是为什么不管多大年纪的男人都喜欢年轻漂亮的女孩子。喜欢并不一定是想怎么样，而是看见的时候会觉得欢喜。

女性依靠嗅觉

女性却不同，她们更多依赖的是自己的鼻子。

第7节：让人怦然心动的味道

澳大利亚有一个农夫，长相很普通，但是非常有女人缘。每次在村子里举行的舞会上，他都能认识新的女性，而且左右逢源。

很多人都感到不解，比他高大、帅气的男人比比皆是，为什么美女却独独痴迷于他呢？

后来，有人发现了农夫的小秘密。原来每次参加舞会的时候，他都会在腋下夹一块小手帕，待舞到酒酣耳热之际，他就把那块手帕拿出来为舞伴擦汗。享受过他温柔动作的女性，十有八九都会爱上他。

难道吸引众多女性的只是一个体贴的动作？答案是否定的。女性动心，其实更多是来自于那块手帕上的味道，也就是这个农夫腋下的味道。不要觉得那个味道让人难以忍受，事实上，在期待爱情的女性看来，那确实是一种象征情欲 的味道。

让人怦然心动的味道

心理学家曾经做过一个实验。他们找来一些女大学生作为被试，要求这些女生在两件不同的衬衫之间任意挑选一件自己喜欢的。两件衬衫的不同之处在于，一件款式很普通，是男人穿过两天未洗的，而另一件则是款式新颖的全新的衬衫。结果80%的女生都挑选了款式一般但是有着男人气味的衬衫。

随后，心理学家又让她们进行了另一个实验，给她们看一些男人的照片，让她们找出自己认为更性感、更富有魅力的男性。

在这些照片当中，实验者提前挑出了一部分，喷洒上了特制的雄性荷尔蒙。

结果显示，那些带有雄性荷尔蒙气味的照片更受女生们的欢迎。但事实上是，那些未喷洒过雄性荷尔蒙的照片上的男人要更加帅气和有魅力。从实验结果不难看出，当强烈的异性味道出现在面前的时候，女性的判断往往会偏向嗅觉，而不是视觉。

女性在排卵期的时候，嗅觉会变得异常敏锐，竟然能够嗅出1米之外的微弱的汗味，所以在这个时期，爱情更容易被“闻”出来。

不过不管女性的鼻子怎样灵敏，她们可不会像男性那样到处乱看，是美女都喜欢。几乎所有女性都迷恋自己恋人身上的味道，并且认为这是专属的、爱的味道。但对于其他男人的味道，她们完全可以做到不感冒。

第8节：不要相信睁着眼睛接吻的人(1)

不要相信睁着眼睛接吻的人

“你的第一个吻几乎将我带进了坟墓，你的第二个吻又把我给救了，如果你再吻我一下，那么哪怕让我去死，我都愿意。”这是一首希腊民歌，极尽赞美之词地描述了“吻”这个双唇吮吸运动。塞浦路斯人也曾说：“创世之初，吻之源头。”

接吻的历史

接吻这件事，在西方的盛行程度远远胜于东方。很早以前西方人就认为，接吻是世界上最自然的事情之一，因为嘴除了用来说话和吃饭之外，实在应该做一些更浪漫的事情。

如果要描绘一幅“吻之地图”，你就会发现地球上有很多空白区域。特别是在日本，接吻长时期以来被当做禁忌，他们认为那是作风极不正派的人才做的事情。

公元前2000年，印度人已经有鼻吻的习俗了，这是一种普遍的爱抚方式。随着时间的推移，用嘴唇接吻推广开来，并从印度向波斯、叙利亚、希腊以及欧洲等地传递。

接吻运动

英国路易斯镇大礼堂的会议厅中央有一对赤裸相拥深情热吻着的情侣雕像，他们是但丁《神曲》中一对通奸的男女弗朗西斯卡和保罗。这对陷入爱河的情侣已经在这里站立了近100年，他们的旷世之吻也持续了近100年。现代社会，很多古时传情达意的方式已经被直白所取代，但吻却避开了所有障碍和覆灭，存活了下来，而且大有长盛不衰之势。

在东方的密教哲学中，吻是很重要的行为，因为它能够唤醒身体的六个神秘中心部位。而从生理学来看，诸如舌吻一样的嘴唇行动涉及面部三十多块肌肉的活动。一个人在接吻的时候，他嘴唇中垂直分布的提肌负责将嘴唇提起来，而轮匝肌则负责嘴唇紧闭，还有那条水平分布的颊肌，它的收缩能够控制嘴的位臵。再加上一些其他肌肉共同配合，使得嘴唇能够突出来接吻，并且能够找准对方嘴唇的位臵。

但这并不是接吻让人乐此不疲的原因。最重要的是嘴唇周围分布有大量神经末梢，在影响大脑功能的12条神经中，有5条与接吻有关。所以，大脑与嘴唇、舌头、面部以及鼻子的关系是很密切的，当人在接吻时，能够感觉到温度、气味，能够同时闻到味道，并且感知自己和对方的运动。同时，他们血管中奔腾着热血，心跳加速，呼吸急促，体内分泌大量性激素。这个时候，接吻的双方自然地闭上了眼睛，陶醉其中……

第9节：不要相信睁着眼睛接吻的人(2)

闭上眼睛接吻

为什么接吻时会闭上眼睛？原因有很多。

从科学角度上讲，接吻是与对方过近距离的接触，这就像看书或电脑时离得太近，会让眼睛感觉很膨胀且不适，看到的东西都是“模糊的”。这时，意识会指示眼周围的肌肉闭上眼睛。

另外，如此近距离注视对方的脸，可能会看到他脸上的不良表情，或者是一些让自己不愉快的面部特征，这样会对心理造成负荷，减弱了接吻的投入程度。而闭上眼睛自然就会减少这些负荷。

最重要的是接吻时闭上眼睛，容易让自己少受外界的干扰而变得更加投入，可以说是专心致志地去享受接吻带来的激情和甜蜜。

谁投入得多

研究也的确证实了，接吻时闭着眼睛的人比睁着眼睛的人投入得更多。

调查数据显示，有接近90%的未婚女性在接吻的时候都是自然闭上眼睛的，她们都陶醉在这个状态中。有半数的人会偶然睁开眼睛看对方的表情，之后再闭上，她们说，接吻的时候大脑是一片空白的。而在男性当中，闭眼接吻的比率下降到70%，途中会睁眼的人也较女性更多。而且，不管这个人是否有过恋爱经历，凡是闭着眼睛接吻的，在对恋人表现的无私关怀方面都要胜过那些睁着眼睛接吻的人。这或许可以解释“为什么不要相信睁着眼睛接吻的恋人”这个问题，因为他们在这段感情中的付出程度以及“为爱痴狂”的程度似乎不那么令人满意。

第10节：不可思议的滑雪场魔力效应

不可思议的滑雪场魔力效应

滑雪场上一片白雪皑皑，人们都穿着鼓鼓囊囊的、可爱的滑雪服。突然，一位女士摔倒了，很明显她根本不会滑雪。这时身边出现了拯救她的英雄，她被一双健壮有力的手扶了起来，在摘下滑雪眼镜的一瞬间，两人眼前有“电流”窜过。

滑雪场的魔力

心理学中有一个不可思议的效应，叫做“滑雪场魔力效应”，是说人们在滑雪场更容易产生恋情，这是为什么呢？

去过滑雪场的人都知道，那里是一个既险象环生又充满诱惑的地方。在那里，女性那种娇弱、想要得到保护的情绪，以及男性那种天生的保护欲，都会被调动得恰如其分。因为很多女性并不擅长滑雪，而且在面对新挑战和困难的时候，她们会感到胆怯，而不是勇往直前。

如果女性摔倒的时候，有一位男士过来扶起她，再温柔地教她动作要领，那么女性很可能会在瞬间怦然心动。

同样的，一位擅长滑雪的男性在看到女性需要帮忙的时候主动走过去，他在自己心目中的形象以及留给对方的第一印象都会在瞬间高大起来。

另外，一眼看上去，滑雪场上几乎都是俊男靓女。这是因为滑雪服的特殊材质，滑雪服虽然不会凸显一个人的好身材，却更容易留给人想象的空间。在这里，没有浓妆艳抹的女性，阳光暖暖地照在脸上，会使肤色看起来更加健康。所以男性在观察女性的时候，可以根据对方的容貌任意想象她们的体形，从而增加了对对方的好感。

不仅如此，滑雪场过于开放的空间也很容易让人产生不安全感。特别是对于女性来说，她们会突然想要受到保护。而此时，她们的柔弱正好给了男性良好的“进攻理由”。

第11节：山中“艳遇”

山中“艳遇”

其实除了滑雪场，还有很多情境都容易产生一见钟情或者“艳遇”，比如在陌生的旅途中。

一名女子失恋了，为了治疗心伤，她决定独自去登山看日出。考虑到路途的艰辛，她准备了很多东西以备不时之需。

背包和心情一样沉重，她并没有在挥汗如雨的行进中感受到新的激情，一切不过是为了完成对自己的承诺罢了。

中途休息的时候，突然见到旁边的树下坐着一个男人。女子并没有在意，打算喝口水就起身前行，谁知道那个男子主动上来和她打招呼。陌生的环境下，面对一个莫名来搭讪的人，任谁都会有戒心。女子并不热情，敷衍地点头，然后起身走人。谁知道一路上，男子居然没有走岔路，而是一直跟在她的身后，不多说话，保持一定的距离，不远不近地跟着。

女子感到有些生气，她希望独自走完整个旅程，而且这个男子目的不明地跟在后面，真的很让人不安。难道上山的路只有这一条？正在心里抱怨的时候，前面的山路变得非常狭窄，夹在峭壁间的路陡峭得让人心生恐惧。女子倒抽了一口凉气，步伐也放慢了很多。走过去？看着实在是困难，而且不知道前面会不会更难。要是不走？半途而废的旅程不就像那段半途而废的感情一样糟心！

她咬了咬牙，向狭长的小路走去。不知道是因为背包太重，还是登山经验不足，或者这段路真的异常艰险，总之她在向前跨出一大步的时候，突然被身后沉重的背包坠得往后倒去。摔下去就是万丈深渊，在那0.1秒的时间里，她分明感到了绝望。

后背传来一股强大的推力，她突然发现那个不紧不慢与自己同行的男子出现在自己身后，正是他救了自己。

接下来的路途中，女子防备的心突然放松下来。到达山顶已经是好几小时之后了，他们还是没有多说话，但距离却近了好多。那个男子告诉她，之所以一直和她同行，是因为知道那段路非常危险，看着一个女子单独行进，确实有些不放心。

他们坐在一起，等待太阳升起的时候，彼此的心已经有了新的内容。

像男人一样思考，像女人一样行动

有人说，一个成功男人的背后必然有一个女人支撑着，而一个成功女人的背后，必然有一群男人的支持。又有人说，男人靠征服世界来征服女人，而女人靠征服男人来征服世界。男人女人，究竟有多少不同？

男和女

“男”，上田下力，田通天，以己之力顶天。身为男人，天生就有一种顶天立地的使命感。从生理学上来讲，男人属于雄性，是攻击与侵略性的代名词。通常认为真正的男人应该是男子汉大丈夫，他们应该有“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的气概。

“女”和“子”，成为“好”。笼统地说，女人是从女孩演变而来的，她们肩负了繁衍下一代的重任。从观点上来说，称得上“好”的女人才是真正的女人。从生理学来看，女人的特性是包容，她们包容男性，包容从自己身体里出来的孩子。她们心地善良宽阔，能容纳一切。

第12节：男性心理女人学

男性心理女人学

女人对男人总是又抱怨又爱，她们总是想不透男人的行为和思考方式。那么，让我们一起来看看，男人有哪些普遍的心理吧。

美国一项科学研究表明，男性的大脑两侧腺体和丘脑下部比较活跃，而女性大脑在同样的区域却几乎没有什么活动。这项实验被用来说明为什么男人是一种视觉动物。

因为男人是视觉动物，所以他们对一个女人的动心通常会表现为想和这个女人发生点什么。而往往要在发生或未发生之后，才有空思考吸引、喜欢和爱的区别。

约有25%的男人会在第一次约会时就爱上对方，然而女人则不同，直到第四次约会时，才有15%的女人会产生爱的感觉。

男人喜欢追逐女人，却害怕女人死缠烂打。对他们来说，少一分的关心是意犹未尽，多一分的关心则是厌烦至极。

男人通常会理性地认为恋爱和结婚是两回事。他们拖延结婚的部分原因是他们觉得与自己相处中的女人只适合相爱，而不适合结婚，如果要结婚，至少要找一个适合做妻子的女人。

男人会欣赏聪明的女人，但却不容易爱上聪明的女人。天生的大男子主义让很多男人都觉得世界是他们的，而不是她们的。所以女人如果太聪明能干，男人一般都敬而远之。

男人在坠入爱河的时候很少追问女人的过去，因为他们是自信的，认为不管她过去怎样，有过什么样的男友，至少她现在选择的是我，证明我比他们都出色。

男人公认的让他们难以忍受的女人类型是挥霍无度、喜怒无常的，不分情况口不择言的，在别人面前不给男人面子的。

女性心理男人学

有句话说得好，“女人心，海底针”，女人天生是变化多端的动物，善变其实是她们的常性。女人同时也是口是心非的动物，这么说并不是指责女人虚伪，只是因为女人喜欢用千万个引子来引向主题，而不是开门见山。

所以，如果一个女人让你离开，她内心的真正意思不一定就是这样，也许她正焦急地在心里暗暗自语：“傻瓜，你为什么不来抱我一下呢，抱一下我就好了。”

女人爱说分手和离婚，但是就算她说1000次，也没有一次是下定决心的。她只是爱说，却不一定照做，只是用这样的方式发泄而已。

女人很少从正面提问，她们最擅长的就是旁敲侧击。有时候她会问你一大堆无关紧要的问题，让你摸不着头脑，其实她已经从你的回答中得到了自己想要的答案。

第13节：心理测试

女人最爱胡思乱想。她们天生多愁善感，可以因为你的一句话推断出一个故事，也可以因为你整晚不说话而推测出你已经不爱她的“事实”。总之，不管你做什么，怎么做，女人都能够想得很远，想得很离谱，这让你很无奈吧。

区别在哪里

如果要问为什么会产生这样的区别，还得回到大脑左右半球的分工上来。据科学研究发现，女性的大脑左半球比男性的发育得快，而男性大脑的右半球则比女性发育得早。由于左半球控制语言能力，所以女性的说话和写作能力往往比男性强，吵架的时候也往往嘴更快。

右脑主要负责视觉能力，所以男性在拼模型、看地图、识路等方面都要强于女性。

但女性的大脑分工却不是很分明，她们经常借助两个半球来处理问题，所以她们能够在和你说话的同时观察你的表情，内心还有空判断你是否心口不一，这是女人的天赋。

心理测试

拿什么迎接你，我的爱情

你是否已经为爱情的到来做好了完全的准备，如果是，请读题。^_^

当你第一次到陌生的城市出差，走出机场，吸引你注意力的会是：^_^

A.机场拥挤的人流。

B.五湖四海的口音。

C.当地蔚蓝的天空。

D.独具特色的高楼。

A机场拥挤的人流。

你还没有为爱情的到来做好准备。想要得到永恒的爱情，却又害怕受到爱情的伤害，你的心被分成了两半，深陷期待与害怕中不能自拔。其实，爱情没有你想象中的那么可怕，多看看甜蜜的爱情故事吧，为自己、为爱情树立更多的信心。爱恨情仇未尝不是一种难得的生活体验！

B五湖四海的口音。

你已经为爱情的到来做好了50%的准备。看着身边的朋友纷纷坠入爱河，你的心也开始蠢蠢欲动啦！满怀好奇的你踮着脚尖，试探性地涉入爱河，有甜蜜的期待，也有对未知的担忧。不过，正因为你太过好奇，所以难免会被爱情晃花了眼，以至于看不清什么才是自己真正想要的。多看多听，然后再去尝试，你才会感受到更多爱情的美妙滋味哦！

C当地蔚蓝的天空。

你已经为爱情的到来做好了80%的准备。热爱生活的你有一颗敏锐善感的心，你喜爱生活中一切美好的事物，爱情当然也不例外啦！对于爱情，你满怀期待，渴望有人能够带着你永沐爱河，尽情享受爱情的甜蜜和美好。不过，需要注意的是，爱情其实不单有甜蜜，还有酸、苦、辣等各种滋味。如果只做好享受甜蜜的准备，那你一定会因为突然降临的苦涩失去真正的爱情。

D独具特色的高楼。

你已经为爱情的到来做好了充分的准备！不过，对脚踏实地的你来说，其实根本就无所谓准备吧，因为在你看来，让爱情进入你的生命就是那么自然而然的事，年龄到了，时间到了，爱情就降临了。当身边的朋友还在左顾右盼的时候，你已经步履坚定地大步迈向你的爱情目标了。