第一篇:实验小学体育节拔河比赛规则
实验小学体育节拔河比赛规则
1、比赛场地说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势
(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。
(2)选手赤手,双手掌向上紧握绳子。
(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。
(4)比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。
(5)队员站位顺序由班主任自定。
3、比赛开始
(1)「集合」双方队员按班主任安排之顺序依次站好。依主裁判指示,由双方班主任互相确认准备完毕。双方班主任必须明确回答,否则主裁判不能确认。
(2)「举绳」(队员双手提起绳子)
口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
(3)「拉紧」(队员做好拔河姿势拉紧绳子。注:只能拉紧绳子不能用力)口令时,绳子充分伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须拉紧绳子,保持开始准备姿势。
(4)「调整中心线」
主裁判根据中心线记号调整绳索标记,使之能与中心线记号能相符合。
(5)「预备」
此时选手注意力集中静止不动,保持拉紧绳索状态,注意听主裁判的哨声。
(6)「开始」(主裁判在喊1、2、3口令后,吹哨开始比赛)。
4、比赛结束
(1)每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束。
(2)比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,比赛必须继续进行。
具体比赛方法:
1、六年级每个班级各选出男、女选手各10名。
2、比赛采用淘汰赛,每赛完一局输方淘汰,赢方接着进行比赛
3、本次拔河比赛地点设在学校操场。
4、比赛顺序:
经抽签后顺序如下
5、注意事项:
(1)、各班应组织好参赛队员,务必在比赛前清点好人数做好赛前活动准备,让比赛能及时顺利进行(如出现延误比赛队伍场次顺延)。
(2)、比赛时组织好各班未参赛的学生为比赛加油打气,特别强调:非参赛队员不得进入警戒区内,如有违反将进行严厉的批评教育。
(3)为保证比赛的公证性,以第一局比赛的队员为准,不得更换队员。
第二篇:体育节拔河比赛总结(共)
体育节拔河比赛总结
为了增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式,为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动的机会,提供展现集体风采的舞台。通过拔河比赛的形式发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,以提高我校学生团体合作和坚韧不拔的精神,丰富大学生的校园生活,增强各系之间的交流及相互了解,促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃。从四月下旬开始,由xx主办,xx承办的体育节拔河项目正式进行,并于5月31日进行了决赛。最终,我系即旅游管理系在9个系中奋力荣获季军。
在这个项目中,各系体育部负责组织本系学生参赛。经过一两次小会讨论决定,由x负责召集本系学生参赛。
我觉得拔河比赛的目的基本达成。比赛场面热烈,团结了人心,凝聚了集体。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间,同学们都能积极参加拔河比赛。比赛中,充分体现了同学们坚强,勇敢,团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣,为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始,拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声,伴随着这呐喊声,参赛选手们更是当仁不让,用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了,破皮了,甚至磨出了血。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识,同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻,尽管他们此时都已经身心疲惫,筋疲力尽,但是他们仍毫不退缩,而是咬紧牙关,坚持到底,其精神值得我们每一个同学学习。
但是,在找同学拔河中,却常遇不顺。我们系男的本来就很少。第一次的时候,x只是跟各班体委通知报名拔河的同学去拔河,结果来的人数多于应参赛人数。后来,就开始出现人数不足的情况。或其认为第一次参赛人那么多,他这次不去也可以,或有些被通知人临时有事来不了,或有些人不积极参与,或赛程与课时冲突。常找一些人也会让其不乐意参与。到了现场,见缺人时,会很焦急。在这里,要感谢一些师兄的大力支持。
通过这次活动,我想不光是系院之间,男女同学之间,还是学生会与同学之间,都有了更进一步的了解和认识,也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台,为本学期今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了学生会的组织能力,锻炼了各部门的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验,完善自己,更好的为大家服务。
第三篇:实验小学体育节趣味运动会规程
2013-2014实验小学体育节趣味运动会规程
本着全员参加,健康第一的指导思想,让参赛少年儿童在锻炼身体的同时,享受快乐运动,培养团队精神,磨砺坚强意志,为少年体育的发展做一些积极的探索和有益的尝试。
一、比赛时间:2013年12月4-6日
二、比赛地点:实小操场
三、参赛人:全校学生
四、比赛项目:(每个项目每班40人参加,原则上男20,女20)1至3年级:
跳长绳,开火车,搬运工,往返跑接力,背对背夹球跑 4至6年级:
跳长绳,搬运工,往返跑接力,托乒乓球跑,袋鼠跑,10人11足。
为明年县运动会运动员的选拔,特在5,6年级开设100、200、400、800、跳远、垒球、跳高项目,每个班在每个项目上分别选男女各三名队员参赛。(个人项目报名于11月29日前交体育组)
五、奖励办法:
集体项目取前三名,个人项目取前6名给予奖励。
六、教师项目:托乒乓球跑,跳长绳(分成语、数、艺体及其他组)
七、裁判员安排: 裁判员安排另行通知。
备注:本学月大课间活动内容以体育节比赛项目为主进行练习。
各班场地基本不变,打乒乓球的班级移到田径场。
青神县实验小学
2013.11.5 比赛方法:
三分钟跳长绳:20人一组,分两组进行,在三分钟内依次跳进跳出,以跳个数的多少决定成绩。
开火车:每班40人,5人一组,分成8组,站在跑道两边,一边四组,5个学生蹲在地上,依次拉着前面同学的衣,一起走向终点,当最后一个同学到达终点,下一组出发。
搬运工:男20,女20,面对面站立,把设在路上的物品搬到指定的地方后和对面的同学击掌,击掌后的同学出发,同样把物品搬到指定的地方后和对面的同学击掌,依次进行。
背对背夹球跑:40个学生分成两组面对面站立,两个人一组背对背夹球跑到对面,将球交给下一组(不能用手护球球在什么地掉了,则在什么地拾起)。
托乒乓球跑:40个学生分成人数相同的两组面对面站好,第一个同学出发到指定地方拿起乒乓拍托球到指定地方放好后和对面的同学击掌,对面同学出发,依次进行(球在什么地掉要在什么地拾起放在拍上再跑)。
第四篇:小学体育节
体育节活动方案
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,发展学生特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力。
二、活动主题
本次体育节以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。
三、领导小组及分工
主管领导:
组长:
组员:
四、体育节具体活动方案及时间安排:
1、4月12日在本校举行:全校师生远足观赏海棠花。
参加对象:全校师生2、4月19日在本校举行:踢毽子比赛。
参加对象:全校学生,每班10人3、4月30日在本校举行我健康、我运动、我快乐春节运动会。1
参加对象:全校学生
五、活动要求
1、各班级制定好本班“体育节”活动计划,明确活动具体目标,精心组织,抓好训练,保证人人参与,促进学校体卫工作开展,推进素质教育的实施。
2、大力宣传营造“体育节”氛围,通过国旗下讲话、黑板报等形式展现各班特色。
3、活动中要加强安全教育,提高安全防范意识,预防事故发生。
4、通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。
5、各班认真组织学生积极参赛,做好运动员的服务工作。
6、凡参加活动的班级,要充分做好开展活动的准备工作,活动前要加强对学生的纪律安全教育,确保活动的正常开展。
7、各班要精心组织,周密安排,确保学生安全;要遵守大会纪律,服从指挥。
8、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
9、各班要组队参加比赛,不得弃权。弃权扣五分。
10、体育节的竞赛规程另行通知。
第五篇:2011年长沙市实验小学拔河比赛活动方案
2011年长沙市实验小学拔河比赛活动方案
一、活动名称:“友谊第一,比赛第二”拔河比赛
二、活动目的:拔河比赛是中国的传统体育活动,在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力,从而加强参赛团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系,加深同学们之间的友谊,特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象:四、五、六年级
四、比赛时间:2011年4月至5月每个星期四下午
五、比赛地点:大操场
六、比赛规则:
1、比赛场地画3条直线,间隔为200CM,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外,其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各院为单位参赛,共13支队。每支参赛队由领队1人,参赛选手40人(其中男选手20人,女选手20人)组成,在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁,两个监督人员。
5、比赛抽签决定,第一次抽出九组参赛队伍,分别进行比赛,比赛采用17进9,9进5,5进3的角逐方式(其中有一队轮空,但不能参加下一轮的轮空),最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式:
(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛,比赛双方由各自抽签决定,并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
(2)比赛开始前,各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好,比赛开始后,两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(3)每局比赛期间不算时间,直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,及绳子向一方移动2m,比赛结束。
八、比赛注意事项:
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥,站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.(4)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时,只有领队有权提出抗议申请。
长沙市实验小学体育组010年4月26日
2011年长沙市实验小学拔河比赛活动总结
2011年4月28日开始我校深入开展阳光体育活动,本着我运动、我健康、我快乐、我阳光的理念,同时也为了倡导精神文明,激发同学们锻炼健康身体的兴趣,增强团体合作精神,展现当代大学生积极向上的精神风貌,丰富校园文化生活。体育组本着“团结一致,友谊第一,比赛第二”的原则,举行了此次拔河比赛。
此次比赛以班级为单位,每个班选男女生各20名,通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们本着公平、公正、公开的原则,对各班进行评比。在活动进行期间,同学们都积极参加此次比赛。比赛中,充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的,因为获奖的名额有限,经过的激烈角逐,最终敲定战局,活动取得圆满成功。比赛最终结果如下:
四年级组:冠军四年级五班
亚军四年级三班
季军四年级一班
五年级组:冠军五年级四班
亚军五年级三班
季军五年级五班
六年级组: 冠军六年级三班
亚军六年级一班
季军六年级二班
通过这次活动,我认为不只是班级之间,还是班级成员之间,都有了更进一步的了解,也加强了我校学生之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台,为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了体育部的组织能力,锻炼了学生会各部门的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验,完善自己,不断进步。
长沙市实验小学体育组2011-6-3