《学会缩小自己》读后感（共五则）

第一篇：《学会缩小自己》读后感

按时收到美文已成为我们学校生活的一个重要环节，这学期的十篇美文都是王校长精选的，或耐人寻味，或触及灵魂，篇篇都值得反复阅读，认真品味。其中《学会缩小自己》给我的感触最为深刻。

文中写到：能存活到现在的生物都是以改变自己的方式来适应不断变化的生存环境。人类要生存也要学会“缩小”自己。我们人类有思想、有情绪，最容易放大别人的缺点和自己的长处，这对自己的生存与发展是非常不利的。缩小自己并不是一件易事。我们要把自己缩小，让别人能接纳你，这样你才是真正学会了做人。

从文中我深深地感悟到，学会放大对方，尊重对方，缩小自己，放低自己。当然，人的缩小不仅是身体的缩小，更是心理、心态、语言的“缩小”。缩小自己不是为了缩小而缩小，而是让自己成为一个真正能看清自己的人，而不是自己眼中的巨人。缩小自己不是轻视自己，鄙视自己，不是要装作低人一等，更不是卑躬屈膝，而是一种谦虚和自知。

作为人类，很多原因会把我们逼到连翻身都不能的狭小空间。想要活下去，我们就得像美洲鹰一样，不断地缩小自己，以腾出更大的生存空间。缩小自己是很困难的，可能会流泪，可能要受伤，但是只有勇于并且甘于缩小自己的人，才可以穿过狭小的缝隙，获得广阔的天空。

一个人也是集体的一分子，个人的智慧和力量始终是非常有限的。俗话说：“三个臭皮匠，胜过诸葛亮。”要学会缩小自己，放大别人；降低自己，提高别人。正确对待自己，尤其要看到自己的弱点和局限性，使之不断加以克服和改正。在集体中缩小自己，放低自己，是一种境界，一种智慧，一种升华。有人说：一个人，最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持自己的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩解；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。正确对待自己，需要有良好的心态。这是一个人成熟的标志，也是一个人修养程度的体现。不能志大才疏，眼高手低；不能心浮气躁，利欲熏心；不能急功近利，好高骛远。是正视自己，善待别人，少犯错误，心胸开阔。只有放低自己才能融入集体，团结合作，自己也会有更大的发展和进步。

第二篇：学会自己长大读后感

学会自己长大读后感

（一）今天在逛书店的时候看见一本书《学会自己长大》，首先吸引我的是它的封面，一个小男孩双手合十蹲在草地上凝视着地上一朵孤零零的花朵，显得那样的孤独无助，让我想起了现在的自己，瞬间对这本书产生了无限的渴望。是啊，人总要学会自己长大，没有人能代替你成长，人生需要掌握在自己手里。

整本书中没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满着机智诙谐的幽默，教会你懂得要把知识运用到你的生命中去，不管再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天进步一点点，坚持下去，随着时间的累计，变化超乎你的想象!

我们总是生活在这样那样的眼光中，其中有句话让我感受颇深：“学会认清自己，不是很好，也不算坏，不要把头扬的很高，也不要拿眼睛听别人的脚。”无论别人怎样评价你，真正能动摇你内心的不是别人，恰恰是你自己，不为外界的影响而动，做到这一点并不容易。刚刚在过马路的时候看见一只流浪狗，虽然还很小但它却轻松的躲避着马路上川流不息的车辆，试想一下他在第一次过马路迈出第一步的时候需要多大的勇气，正如我们如果没有迈出第一步的勇气，永远都不知道马路对面的事物有多么精彩，在争分夺秒的人生中，我会把时间和精力放在最值得做的事情上，不被琐事干扰!

青春迷茫的阶段，谁都会经历，可人生中总有某段路，只能我们一个人走；总有许多事，需要一个人扛。别躲避痛苦，莫让冷世的尘埃，迟滞你的步履。走得越久，时光越老，向往着明天，你才能描绘它的模样，学会自己长大，才能拥抱更美的太阳。

学会自己长大读后感

（二）每个人都有烦恼的时候，往往在这个时候，人们都会迷茫，力图找到解决的方法，却又无能为力。而问别人，又碍于颜面而难以启齿。而本书就是一本针对青少年在青春期所遇到的问题的答复宝典。

这是一本关于成长的书，里面涉及了关于青少年成长过程中无法避开的七类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题，是一本为青少年量身打造的青春自助手册。书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，()完全是平等而真诚的态度，充满着机智与诙谐。每一章都有事例说明，也有问题，还有解决问题的方法。不仅如此，本书中还有很多具有针对性的问题，能一下子找出你的问题所在。

本书令我非常触动，我下定决心要认真阅读这本书，运用里面的方法，来改正自身的缺点。现在我已经开始行动了，相信再过一段时间，我就能取得一定效果，虽然我现在的执行力还不是很高。但我坚信，总有一天，现实会让我大吃一惊。学会自己长大，从一小步做起，持之以恒，就能跨出人生一大步。

学会自己长大读后感

（三）在这个学期中，我就阅读了一本书《学会自己长大》，但我在这本书中收获了很多在生活中不能发现的东西。

本书共七章，面对亲情友情如何选择，面对学习压力，学习观念，学习态度，学习方法，如何坚持，在这本书中我重新认识了新的自己，有几句话对我的影响很深，“你可以不成功，但不能不成长”“自己是一切的根源”“我一直信奉答案不在别人身上”。在这本书中我对爱情有了全新的认识，“喜欢不一定就是爱情”“有好感就不一定要谈恋爱”，以前我认为早恋是不对的但现在我觉得早并不是不对，每个青少年都会经历这一定，你可以将喜欢转变为动力，这本书的第145页写如何将喜欢转变为动力。

成绩并不代表一切，要学会找到自己的价值，每当考完试，同学最在意的就是分数，其实往往成绩并不代表一切，考完试我们不应该只在乎自己的分数的高低，应该是找出自己不懂的地方，再去寻找正确的答案。我们不应该抱有“学习就是为的考试”的心态，在学校，不是全为的考试而学习。因为将来你总不能告诉别人，我会考试，我成绩好。人的价值在于创造，在于对社会的责任和贡献，即通过自己的活动满足自己所属的社会，他人以及自己的需要。原来价值并不仅仅满足自己，还要满足别人。

别人的优秀不妨碍你的成功，但我们难免会有“羡慕嫉妒恨”的心理，但更重要的是努力调整，本书教了我们如何避免这一情绪，一：认识真实的自己，二：不要在攀比中迷失自己。三：正确看待竞争。四：学会安慰自己。五：让自己忙碌起来。六：利用好嫉妒的积极力量。

学会自己长大，重点是成长，前提是条件，学会理解别人，学会控制自己，尽量不生气，不愤怒，尝试着与父母分享你的喜怒哀乐，学会体谅别人。

走吧，走吧，人总是要学会自己成长，任何人都不能代替你成长，你的人生要自己掌握。

第三篇：《学会自己长大》读后感

一、停下，重新认识自己

成长的路上最难明白、看透的就是自己的问题。一个人很容易看到别人的问题，却看不清自己的。也许你还困扰在自身的缺陷中，迷茫在别人的眼光中，也许你还在模仿着别人，在别人的声音中徘徊……停下！从现在开始，聆听一下自己内心的声音，也许，你会发现自己不一样的一面。

二、糟糕的情绪

人不是机器，青春期的孩子更是如此，青春会有叛逆，可不加控制的负面情绪却是可怕的，原本简单的问题会变得复杂，情绪的背后有我们不曾想过的真相！

三、头疼的人际关系问题

人生不是孤岛，成长之路上有同学、朋友、老师和亲人相伴。我们到底该如何与他们相处？我们经常会因为处理不好人际关系而头疼、焦虑，我们该学会突破人际相处的“囚牢”。

四、学会面对未来

我们儿时都有梦想，当科学家、警察、老师……

随着年龄增长，我们的梦想逐渐远了，没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风，我们只有清晰地明确自己的目标，才会找到成功的路！

成长，我们也许没准备好，但它来了，既然这样，那就用毅力、用智力、用梦想征服它。

从稚嫩的孩童到青春的少女，我用90°的角仰望它——如飞鸟般掠过天际的回忆。长大，成熟，这曾是一个小女孩最纯真的梦。但现在看来，却是那样无可奈何。

风铃依旧在微风中摇摆，伴随着清脆的响声，一晃一离愁，一离一份逝。

漫步雨中，独自一人的我从不打伞，不想独自一人躲藏在那把蓝色的伞中。其实雨是很美的，从空中一泄而下，用雨珠将天地织在一起。可以欣赏到那惊鸿的绚丽，但也同时听到那颗原本炙热的心，也随之堕落、破碎……

为何？不清楚，似乎在逃避什么？儿时伙伴们一起打着伞，在雨中狂奔，呼喊，不顾任何所谓那些已成熟花季、雨季少男少女的评价，心中只有一件看似很光荣神圣的使命——自我快乐，传递快乐，感悟快乐。

而现在的我呢？漫步雨中，任凭雨水滴打在脸上、身上、心上。突然，听到不远处，有一阵吹呼、嬉闹的笑声，很想要大步飞奔过去，可最终没能迈出一步。直到发出一声：“真是幼稚”的评论，随即转身离去。

转身的瞬间，一股暖流直下，到达嘴角，是咸的。原来泪水是那么苦涩，并且再也控制不住了。

我一路狂奔，不想要让任何人看到如此狼狈的我，跑着跑着，似乎感到心中释然很多，所有的压抑与束缚在这一刻烟消云散。我喊出声来，喊出那压抑于心中太久的呼喊。同样不顾任何人的看法，此刻，我将为自己而生活。

雨停了，天放晴了，同样的转身，白云飞快地离我远去，我也向天空招手，再见。

彩虹横跨天际，渲染着它的美丽——我是坚强的，成熟的。

成熟不是行为上的颓废，而是思想上的追求，一种人生观、价值观的自我认知。

时间不容我犹豫，现实不容我停滞。我一直明白，自己做不了张海迪，做不了海伦·凯勒。但也不愿庸俗一生，愿默默终老。不管这个物欲横流的社会如何腐败，积极向上、追求进步仍然是主流，为什么要自我流放呢？

对于梦想，我必须坚持，也只有坚持，否则将是虚无飘渺的雾。

或许这才是我从真正意义上认同的成熟吧！成熟对应着长大、坚强，能够明白了解自己在做什么，要什么，什么是理想、追求。

人总要学会自己长大、成熟，学会坚强。

今天，臧老师给我们念了《学会长大》这篇文章。其中“学会认清自己，不是很好，也不算坏，不要把头扬的很高，也不难眼睛听别人的脚。”这句话让我感受颇深。

“认识自己”对于心灵的健康和完善是十分有益的。然而，认识自己并非易事，人得自我意识是有一个发展和过程的。我们平时常常听人说：“我对自己最清楚”“难道我对自己还不了解吗？”其实讲这些话的人中间某些人对自己并未真正了解，对自己的才貌学识，成绩贡献以及自己在别人心目中的地位等，要么估计过高，要么估计过低。

但做人不能自卑，也照样不能自负。对自己估计过高的人，往往自尊心过强。有自尊心是好的，则太强则会有害心身健康，这种人往往以自己的长出比别人的短处，总看不起人，目中无人。以为自己处处比别人强，一旦别人超过自己就不高兴，容易产生嫉妒心。对自己估计过低的人，容易产生自卑心理。谦虚谨慎，虚怀若谷本是一种美德，然而，事事处处都觉得自己不行，也是一种有害心理健康的.意识。例如：在学习中甘居下游，缺乏进取精神；在事业中缺乏信心，无所作为；在人际交往中有一种惭愧，羞怯，畏缩，低人一等的感觉。这种有自卑心理的人对外界反应十分敏感，容易接受消极暗示。

所以，我们应树立一种乐观积极的心态，客观认识与评价自己。只有这样我们才能做一个健康快乐向上的人。

在这个学期中，我就阅读了一本书《学会自己长大》，但我在这本书中收获了很多在生活中不能发现的东西。

本书共七章，面对亲情友情如何选择，面对学习压力，学习观念，学习态度，学习方法，如何坚持，在这本书中我重新认识了新的自己，有几句话对我的影响很深，“你可以不成功，但不能不成长”“自己是一切的根源”“我一直信奉答案不在别人身上”。在这本书中我对爱情有了全新的认识，“喜欢不一定就是爱情”“有好感就不一定要谈恋爱”，以前我认为早恋是不对的但现在我觉得早并不是不对，每个青少年都会经历这一定，你可以将喜欢转变为动力，这本书的第145页写如何将喜欢转变为动力。

成绩并不代表一切，要学会找到自己的价值，每当考完试，同学最在意的就是分数，其实往往成绩并不代表一切，考完试我们不应该只在乎自己的分数的高低，应该是找出自己不懂的地方，再去寻找正确的答案。我们不应该抱有“学习就是为的考试”的心态，在学校，不是全为的考试而学习。因为将来你总不能告诉别人，我会考试，我成绩好。人的价值在于创造，在于对社会的责任和贡献，即通过自己的活动满足自己所属的社会，他人以及自己的需要。原来价值并不仅仅满足自己，还要满足别人。

别人的优秀不妨碍你的成功，但我们难免会有“羡慕嫉妒恨”的心理，但更重要的是努力调整，本书教了我们如何避免这一情绪，一：认识真实的自己，二：不要在攀比中迷失自己。三：正确看待竞争。四：学会安慰自己。五：让自己忙碌起来。六：利用好嫉妒的积极力量。

学会自己长大，重点是成长，前提是条件，学会理解别人，学会控制自己，尽量不生气，不愤怒，尝试着与父母分享你的喜怒哀乐，学会体谅别人。

走吧，走吧，人总是要学会自己成长，任何人都不能代替你成长，你的人生要自己掌握。

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第四篇：学会反思自己

学会反思自己

一个人的生活、学习、工作中有顺境，也有逆境。无论是顺境还是逆境，都要时刻记住反省自己，防止自己的骄傲情绪膨胀，走到极端，使好事变坏，坏事更糟。

我们提倡反省精神，学会时常反省自己，对自己有一个正确的认识。要学会战胜自己，用真诚的态度反省自己的不足之处。

只有真正地认识了自己以后，才能作出正确的判断，才能学会踏踏实实地做那些适合自己的事。常伴反省精神，才能使自己朝着正确的方向前进。

反省自己，首先需要看自己的优缺点。很多人会评价他人的优缺点，说的有板有眼，却看不清自己的优缺点，不会扬长避短。

一个人具备反省精神，谦虚是其具体的表现。要学会发扬自己的优点，使自己有前进的动力；看清自己的缺点，使自己逐步完善。谦虚的人会不断汲取前人的经验，丰富自己的内涵。

“以人为鉴，可知得失。”当一个人意识到别人的缺点时，就要学会提醒自己是否也有通病。要多倾听好友的忠言，征求别人的意见。因为好朋友会在你最迷茫的时候给你指破迷津，是你最好的同路人。

除了自己的主观的认识外，还要辅以一定的手段，深化认识。劳动和自我教育是人类社会存在和发展的最基本的条件，是认识自我、战胜自我的一条好途径。劳动不但能证明自己的能力，培养自己的毅力，而且能使人际关系的脉络延伸。自我教育是指在要求自己不断学习科学知识和专业知识的同时，使自己具有良好的思想品德和行为规范，这是帮助我们走向成功的有效方法。

让我们继续走在那充满荆棘的道路上，继续成长，使自己成为有用的人、对社会有益的人！

第五篇：学会管好自己

课目：学会管好自己

授课：尹石峰

内容：

被中国企业家协会授予“中国创业企业家”称号的深圳万科企业股份优先公司董事长王石，于2010年5月22日上午，以六十岁高龄第二次成功登上珠穆朗玛峰，成为目前中国等顶峰最年长记录创造者，他也因此获得国家体育总局颁发的体育运动最高荣誉---体育运动荣誉奖章。事实上，年过半百的王石用了大约5年的时间，把七大洲的最高峰都爬完了，加上南极点和北极点。他是如何创造了这样不可思议的奇迹呢？大家发现，他与别人最大的区别在于他很善于管理自己。比如登山时他说几点进帐篷就几点进帐篷；为保持能量，食物再难吃他都往下咽；再珠峰7000多米时，不管别人再怎么说风景好，他都克制自己不出帐篷，因为动一次能量就损耗一次„„王石以业余运动员身份能过成功登顶珠峰，管理自己的能力起到了关键作用。也正因为他善于管理自己，才成就了他和万科的传奇。无独有偶，同样作为中国当代商业巨头的联想集团董事长柳传志，他身边的工作人员讲到他的最大优点时简单而深刻，那就是“自律、自持”。无数接触过柳传志的人都认为，这四个字恰恰是对他善于管理自己的最精当评说。作为新时期的武警官兵，虽然生活在集体之中，但也有单独外出、单独执行任务的时候，不可能时时处于组织视线之内；虽然部队都有严明的纪律规定，但落实这些纪律规定说到底要靠每个同志的自觉性；虽然大家都有成人成才的美好愿望，但客观上都还存在这样的缺点和不足。因此，学会管好自己同样是值得我们深入思考的现实课题。

一、管好自己很重要

老子《道德经》中有这样一句话：“胜人者有力，自胜者强。”意思是说战胜别人的人有力量，战胜自己的人最强大。也有人说：“人生最大的敌人是自己。”这些都说明管好自己是非常重要的。管好自己的惰性，我们才能更加勤奋努力、不断进步；管好自己的情绪，我们才能始终积极乐观、笑对人生；管好自己的欲望，我们才能遵规守纪、洁身自好„„作为新时期的青年官兵，管好自己才能成功迈向理想的最高峰。

管好自己才能保护自己。古希腊著名数学家、哲学家毕达哥拉斯说：“不能约束自己的人不能称他为自由人。”能够约束自己也就是善于管理自己。只有管好自己，才能保证自己不出问题，充分享受自由，才是对自己的最好保护。现在，部队方方面面的规章制度、纪律规定都非常健全完善，各级干部骨干平时对我们的要求也都十分具体明确。可以说，该做什么、不该做什么、应给做到什么程度，我们大家都很清楚。但外因是条件，内因是根据。根本的还是要靠我们官兵自己管好自己，严格自律，遵守和落实好各项制度规定。战友们入伍时大都处在同一起跑线上，而几年之后结果却大不一样，这很大程度上夜取决于我们能否管好自己。有的同志时刻注意管好自己，严格遵守各项规章制度，取得了可喜进步，自己也没出什么问题；而有的同志却不善于管好自己，置纪律规定于不顾，随心所欲，我行我素，不但没取得什么成绩，反倒违纪违规，甚至滑入犯罪深渊。

管好自己超越自己、超越他人。金无足赤，人无完人。每个人都有惰性、有私欲，有缺点和不足，甚至都会犯错误。而能够正视自身存在的问题，并能过管好自己，进而客服缺点不足，无疑就是一种进步、一种超越。俄国著名文学家陀思妥耶夫斯基说：“如若你想征服全世界，你就得征服自己。”我国现代著名作家沈从文说：“征服自己的一切弱点，正是一个伟大的起始。”晚清重臣曾国藩是中

国历史上的一位重量级人物，他的思想影响了许多中国人。一部《曾国藩家书》，至今仍广为流传、倍受推崇。他之所以获得成功，其中很重要的一条就是因为有他能够“清醒看自己”，善于管好自己、不断完善自己，最重实现自我超越。某部班长孙政斌，入伍十年，先后5次调整岗位，每个岗位都演绎了不同的精彩。他多次参加上级组织的比武，均取得优异成绩，2010年参加武警部队特战集训比武时，顺利通过长达5昼夜、覆盖47个训练科目的魔鬼周训练，荣获“勇士勋章”。他当班长8年多，培养出优秀班长20多人，其中9人考学提干，有的已经当了连队主官，因此官兵称他为“班长教头”、“全能士官”。他先后2次荣立三等功、2次荣立二等功，荣获“武警部队优秀士官人才奖”一等奖，被评为“全军爱军精武标兵”、“中国武警十大忠诚卫士”。他在回顾自己的成长历程时说：“无论干什么，首先是努力当个好兵，把组织和领导交给自己的任务完成好。其实干好干坏主要是靠自己，自己不想好，别人说什么都不会起多大作用。管好自己才有资格去管别人，战胜自己才有可能战胜别人。人与人的差别并不大，大事儿一般都不会出，小问题则人人会有，就看自己能不能认识到，能不能注意改正。只有始终严格要求自己，才能把握住自己，最终超越自己、超越他人。”作为武警官兵，只有正视自己的问题和不足，学会管好自己，才能使自己逐步走上更高的层次，才能“会当凌绝顶，一览众山小”。

二、管好自己须慎独

《礼节·中庸》中有这样一段话：“是故君子戎慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微。是故君子慎其独也。”这里的“独”，指个人独处；“慎”指小心谨慎。大意是说一个人在独处的时候，更需要小心谨慎、格外警惕，因为在无人监督的情况下，一些不正当的欲望和想法就很容易表现出来，就可能说错话、办错事，甚至违纪违规。实际上，人们往往在公共场合一般都能管好自己，恰恰是独处时容易放松要求。因此，管好自己更重要的是要在无人监督、无人约束的情况能够做到慎独。

自古以来，许多人把“慎独”作为修身养性的一种境界和立身做人的基本原则。我国南宋时期著名思想家、文学家、政论家叶适说：“慎独为人德之方。”他把慎独看作是达到道德境界的 方法和途径。两千多年前的古希腊哲学家德谟克利特也说过：“当你独自一人时，不要说坏话或做坏事，而要学会在你自己面前比在别人面前更知耻。”我国历史上有一个“曹鼎不可”的慎独故事。明代曹鼎任泰和典史，相当于现在的检察干部。在一次捕盗贼的时候，他抓了一名绝色女贼，由于离县衙路途遥远，晚上住在一座庙中。月光下，女贼千方百计地以色相引诱他。曹鼎为提醒自己抵住诱惑，写了“曹鼎不可”四个字贴在墙上，以随时提醒自己不要失控。过了一会儿，他想，在这荒郊野外，送到嘴边的“肉”吃了谁知晓。于是他把纸撕了下来，欲破门而入。转念一想，他又感到不妥，这是因私欲而废公法的行为，不能做，退回来又把纸贴上。再过一会儿，他邪念又生。他想，她是坏人，我做了坏事她也不敢说，于是又把纸撕了下来。可是刚要进门的时候，良知告诉他：这样不行，乘人之危是不道德的行为，于是又把纸贴了上去。就这样贴了撕，撕了贴，折腾了一个晚上，最后曹鼎终于保住了清白之身。

三、管好自己重养成管好自己，说起来简单，真正做到却不容易，关键是要落实在思想和行动上，真说真做、立言立行，付诸实践、坚持经常。

思想上常自我反省。全面客观地认识自己是管好自己的前提。古希腊有句名言：“愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力地了解自己。”彭德

怀元帅说得好：“我们应当学习古人‘吾日三省吾身’的精神，做到每天或一星期认真检查一次思想。”鲁迅先生也说过:“我的确时时解剖别人，然而更多的和更无情的是解剖自己。”这里的检查思想和解剖自己就是一种真正触及灵魂的“自省”，也是我们认识自我、完善自我、提升自我的有效方法。古语讲，“人非圣贤，孰能无过。”我们每个人都有自己的缺点和不足。法国古典文学家佛朗哥说：“我们所犯的错误，几乎都比用来掩饰的方法更值得原谅。”只有客观准确地认识自己，勇敢地正视自身存在的问题和不足，经常掸掸思想上的灰尘，像“秋风扫落叶一样”清除潜伏在思想深处的错误意识和私心杂念，才能始终保持忠诚卫士的高风亮节和政治本色。

学习上常自我加压。人与人的差距往往体现在八小时之外。当别人陶醉在影视娱乐的欢愉，或者沉浸在甜美的梦乡时，那些还在捧着书本咬文嚼字，或在深夜的孤灯下苦苦耕耘的人距离成功就会更近一步。在部队，正课时间的活动都有着严格的计划规定，战友们再一起同样训练、同样执勤、同样作息，不会有太大差异。所以业余时间就显得尤其重要。能否抓紧业余的点滴时间来学习提高自己，是造成战友之间差距的关键。日常生活中，我们有的同志业余时间要么感觉无所事事，要么就总想着玩儿，打完扑克打游戏，看完电视看录像，唯独不想读书学习。事实上，大多数官兵每天的工作并不是非常紧张，总能抽出一些时间来。加之双休日、节假日还能有更多的自由支配时间。如果每天抽出一两个小时用于读书学习，一定能学有所获、学有所成。我们青年官兵正处在学习知识、增长才干的黄金时期，一定要管好自己的业余时间，强化“本领恐慌感”，养成学习好习惯，在双休日、节假日没有工作又没有集体活动的时候，拿出一定的时间用于学习。

工作上自我检讨。作为一名武警官兵，管好自己很重要的一个方面，就是自觉自愿、积极主动地完成好组织上赋予的各项工作任务，并能够在工作中经常自我检查、不断改进纠偏，而不用领导督促检查、不让领导操心分心。武警部队“雷锋式的好干部”、湖北总队咸宁支队原支队长李伯照，就是一名始终不忘在工作上自我检讨的楷模。他在生前写下的《自身对照检查》中，把做出的成绩归因为：“有一个全心全意为人民服务的思想和自我牺牲的精神，有一个服从大局的观念，有一个普通共产党员为共产主义奋斗终身的远大理想。”把自己的差距总结为：“对部队工作不太安心，有临时观念，错误的认为部队是铁打的营盘流水的兵，凉亭虽好，不是久留之地。”我国著名医学家、九三学社原中央主席、两院院士吴阶平在年老时这样回顾自己：“我自己认为，在1950至1960者十年里取得了可喜成绩的，那时自己也的确十分勤奋，但这并不代表一生中都在坚持不懈的努力。自己在科学研究中锲而不舍的精神还远远不够，也有偷懒、靠小聪明过关甚至是一知半解的地方。”他们这种思想上严于解剖自我、工作上勇于自我检讨的精神为我们作出了表率。在日常生活中，我们要经常问一问自己：在思想政治上是否合格，在军事素质上是否过硬，在日常行为上是否符合纪律要求„„以此强化责任，找到差距，净化灵魂，规范行为。

生活上常自我约束。唐代文学家骆宾王的《萤火赋》中有这样一句话,“入暗室而不欺”，意思是进入别人看不见的房间，也决不做亏心事。作为武警官兵，管好自己就要强化自我约束，特别是在领导和战友不在场时，在八小时之外、“阳光照不到的地方”，要时时处处管好自己，主动把可能给自己带来影响、给家庭带来伤害、给部队带来损失的诱惑拒之门外，决不越“雷池”一步。纵观发生在我们身边的违法违纪问题，无不是从心存侥幸和自我放纵开始的。常言道：“要

想人不知，除非己莫为。”当我们远离组织视线和群众监督时，决不能因为“没人看见”而放松自身要求，要真正做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”，始终严格自律，谨慎行事，维护良好形象。

战友们，管好自己，我们就能够抵御各种各样的诱惑，防范各类“糖衣炮弹”侵蚀；管好自己，我们就能够明辨是非曲直，不断完善提高，找准人生航向；管好自己，我们就能够精神昂扬，信心百倍，朝着理想目标奋勇前行！