把握自己

第一篇：把握自己

《把握自己，文明上网》主题班会设计

设计意图

小学语文五年级下册第六组教材“综合性学习：走进信息世界”，要求教会学生利用网络查找资料。但是，有的小学生沉迷于网络游戏，因而影响了学习，于是有些家长禁止孩子上网，使得语文老师的教学达不到预期目标。基于此，特开此主题班会，想以此正确引导，疏导同学们对游戏的把握度，合理地利用网络这一媒体，使网络这一媒体成为我们学习的得力帮手。教学目标

1、知识与能力：了解网络的利弊所在；提高对网络的认识，共同探讨正确利用网络的方法和途径，使之为学习和生活服务；培养学生分析问题和解决问题的能力，培养学生一分为二的观点看问题的方法，增强学生辨别能力和自控力。

2、过程与方法：通过话题讨论、小品表演、编写网络规则等活动，在体验中理解网络的利弊，学会趋利避害，自觉抵制网络的诱惑。

3、情感、态度与价值观：既不回避也不沉溺于网络，能恰当运用网络。学会自我保护，自觉遵守网络规则的意识，用自己的实际行动为维护网络环境尽责任。

教学重点、难点

1、重点：让学生明确中学生上网的“利”与“弊”

2、难点：教育学生趋利避害，提高自我保护能力。

课前准备

1、动员每一位学生积极参与该活动，搜集一些不正确、不健康上网的报道。

2、把学生分成两大组，分别代表正方和反方，各自选出主辩手等四位辩手，通过上网等手段提前准备素材和陈述材料，班主任帮助整理。

3、编排小品。

4、场地布置：黑板上写明主题，美化教室环境；

5、上课前及结束前播放歌曲《祝你平安》。

教学对象：五年级

教学时间：40分钟

教学步骤

一、导入

（播放歌曲《祝你平安》）教师引导：欢迎同学们来到我们的主题班会“把握自己，文明上网” 希望通过这节班会课同学们学会合理利用网络资源。

二、对话，展现作用

1、电脑已经走进了普通百姓家！电脑网络的出现，已经在悄悄地改变着我们的学习、工作和生活。你经常上网吗？上网可以干些什么呢？

2、上网给你的生活和学习带来过哪些方便？能结合你的亲身经历谈谈吗？

（随机现场展示：在学生交流的同时，适当踩点跟进，引导学生现场展示上网本领，交流上网经验。比如怎样查阅资料、发电子邮件、聊天交友、浏览新闻，怎样下载音乐、逛免费书城等）

3、看来大家对电脑网络已经有了一定的了解，据你的观察和比较，你发现，电脑网络这个新朋友与广播、电视、报刊、书籍等传统传媒手段相比，至少有哪些优势？

4、网络世界无所不包，只有我们想不到的，没有网络不可以提供的。而且我们的作文、我们的声音、照片也都可以以最快的速度发送到世界的其他角落。电脑网络科技的飞速发展，使网络逐渐走进了学校、银行，走进了医院、超市，走进了千家万户……被越来越多的人所接受、所喜爱，使我们的地球真正变成了一个地球村，使我们的学习工作生活方式悄然发生着日新月异的变化。

（课件出示一组画面，配以现代感的音乐和适当讲解，向学生展示现代网络世界的无所不包、魅力无穷。）

三、警醒，文明上网

1、电脑网络是我们学习、生活中的好伙伴，它为我们的生活增添了无限的乐趣，是一位值得一交的好朋友。但就是与这样一位好朋友相处也有不少的学问，需要大智慧、大毅力，如果一旦交友不慎，则祸害无穷。课前，老师请大家去搜集了一些不正确、不健康上网的报道，大家搜集到了吗？

2、集体交流搜集到的案例，讨论警醒、教师参与讨论，适当补充。

3、小品表演：《小伟的一天》

场景一：教室

（一天早上，小伟背着书包慌慌张张地跑进教室准备抄作业。）

小伟：快快快，把你的作业给我抄哈！（边说边放下书包，拿出作业本）

同学：你怎么昨天作业又冒做列？信你的邪！（于是把作业给了小伟）

小伟：你不知道昨天„„

（两个人一边写一边聊网络游戏）

（这个时候，老师走进教室。）

（小伟赶紧收作业，但是被老师发现）

老师：（严厉的）你在做什么，小伟！一大早来抄作业，下课到我办公室来！（老师离开）小伟：（自言自语）真是点子低，一早上就被老师捉到鸟~

同学：（调侃）嘿嘿，你可以去买彩票鸟~

（嘀铃铃。。上课铃响了）

（小伟趴在桌上睡大觉，老师走进教室）

老师：今天我们学习„„诶，小伟，小伟！

（同桌不停擂小伟）

小伟：（如梦初醒，兴奋地说）终于闯关成功鸟！

老师：（气愤地）你上课搞什么名堂啊！太不像话啦！明天把你家长请来！（扬长而去）（小伟打着瞌睡终于把上午的课混玩了，准备中午回家吃饭）

场景二：回家路上

（小伟和同学在回家路上一边走一边聊上网）

小伟：唉，今天下午放学我们再去玩„„列？我还差点就升级鸟。

同学：嗯。我妈妈说让我早点回家，上回回去晚了她还跟老师打电话滴，害的我挨老师骂。小伟：不要紧撒，我们就玩哈哈，过关了我们就走，神不知鬼不觉，不会回去晚滴。同学：好吧。。那你有没有钱玩列？

小伟：这还不好办，找老娘哄点撒，不开窍。

场景三：小伟家里

（他们边走边聊很快到家了）

（叮咚叮咚，妈妈开了门，接过小伟的书包）

妈妈：上课上的蛮累吧，快克吃饭。

（小伟随便扒了几口饭）

小伟：妈，今天下午要交钱？

妈妈：啊？又交钱，交么钱啊？

小伟：上网滴钱撒„„

妈妈：么斯啊，上网滴钱？

小伟：（连忙改口）不是不是，说错鸟，是交牛奶的钱。

妈妈：跟老师说声这个钱是不是可以不交啊，妈妈每天给你冲牛奶喝，一样有营养。小伟：不要，真是小气，别个都交鸟。老师说了滴，再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。妈妈：好吧好吧，给„„

小伟：世上只有妈妈好。

（妈妈无奈地笑笑）

（于是，小伟心满意足地背着书包上学去了）

小伟：（自言自语）嘿嘿，下午又可以去上网鸟

场景四：教室

（小伟来到教室，急着向同桌炫耀）

小伟：我找妈妈要到钱鸟~

同学：是吗，那我们放学一起去网吧列，不过我要早点回去才行。

小伟：好滴好滴，真是啰嗦。

（下午的课很快结束，小伟和同桌一同去网吧）

场景五：网吧

小伟：快点，就这个位子，我们一起。

同学：好，一起玩„„

（在他们玩得正是带劲的时候，电脑黑屏了）

小伟：真是滴，这快就冒的钱鸟，我差点就闯关成功，真是郁闷！

（这个时候来了个奇装异服的小青年）

坏人：你们也喜欢玩„„我可是高手哦，要不我再开个机子一起玩列。

小伟：这不好吧„„

坏人：冒的关系撒，我觉得看你蛮是那个事，我们切磋哈。

（一晃一个小时又过去了，电脑突然又黑屏了）

坏人：又冒的钱鸟，你还想不想玩啊？

小伟：想啊，但是冒的钱了。

坏人：冒的关系，你跟我一起去个地方，马上可以搞到钱。

小伟：这。。不好吧。。

坏人：么这胆小，跟我混不会让你吃亏滴。

（小伟就这样被坏人拉走了）

场景六：某小区

（他们来到车棚一起偷自行车，这个时候警察突然出现）

警察：站住，警察！

（坏人落荒而逃，小伟被扭送到派出所）

警察：（边走边说）看你还是个中学生，居然偷车，你小子胆子不小列。

把你家长电话告诉我„„

（妈妈赶到）

妈妈：警察同志，我们家小伟出了什么事啊？

警察：他和不良少年一起偷自行车，被我逮到了。

妈妈：啊„„你个死丫，你不是在学校补课吗，你居然背着妈妈做这种事情，太让我寒心了！你知不知道妈妈一个人辛辛苦苦拉扯你多不容易啊！

小伟：妈妈，我错了，我再也不敢鸟，网络游戏真害人，我再也不玩鸟！

看完精彩的表演，我们也应该从小伟身上总结一下教训，他是怎样一步步误入歧途的。有没有同学谈谈自己的看法？小伟的故事对你有什么启示？

小伟沉迷于网络游戏，不光影响到学业，还向妈妈撒谎骗钱，最后还走上违法的道路……

让学生认识到沉溺网络的危害。

4、微型辩论：“小学生上网的利与弊”

正方观点：小学生上网有利。

反方观点：小学生上网有弊。

让学生了解网络是一把双刃剑，我们要一分为二地看待。当我们在网络世界中自由遨游、享受网络带来方便的同时，也一定要遵守网络规则，提高警惕，增强自我保护意识，自觉控制上网的次数和时间，这样网络才会成为我们的好帮手。

5、小结：

是啊，网络在给我们带来方便的同时，也给我们带来了危险，真是危险与利益共存。你觉得我们五年级的小学生该怎样上网，才能做到“不被网络所害”，而是“网络为我所用”？讨论制定《班级网络文明公约》

学生发言，老师总结《班级网络文明公约》。

学生齐读。

网络用好是个宝，查找资料不用跑。天下大事早知道，学习知识不可少。

网上并非全部好，乌七八糟也不少。不良信息绝不看，一旦陷入不得了。

网上有朋远方来，善待他人莫胡来。诚实交流要牢记，友好沟通情谊在。

网络自有规矩在，自我约束洁身爱。侮辱他人不可取，互相欺诈更不该。

自护意识需加强，是非真假要分清。学会防范最要紧，换得平安网上行。

单凭网上聊聊天，是非好坏难分辨。网上交友要谨慎，随意约会不安全。

网上也会起风浪，黑客来袭要紧防。网络公约心中记，莫把安全放一旁。

网络塞车难疏通，莫在网上逞英雄。冲浪必须讲秩序，别把自由当放纵。

网上风光无限好，运用不良添烦恼。合理利用是关键，身心健康最重要。

四、总结，温馨提示

1、看来，电脑网络真是一把双刃剑，使用得好，则事半功倍，能成为我们学习、生活中最理想的伙伴；但如果没有大智慧来认清它，没有大毅力来控制自己，则会危害无穷、不能自拔。

2、老师有几条“温馨提示”，希望对你们接触电脑网络有帮助。

配乐《祝你平安》配图，润物无声般出示“温馨提示”：

（1）拒绝不良信息，享受文明上网。

（2）网吧是个陷坑，把握自己，坚决不进。

（3）游戏好玩，适可而止。

（4）不和陌生人说话，不随意约会网友。

（5）电脑是好玩，身体价更高，离开电脑桌，投身运动好。

（6）不在网上付钱消费。

正方一辩：

我方认为小学生上网有利。网络带给人类的好处可谓是数不胜数，网络的出现是现代社会的进步，科技发展的标志。人类已步入信息时代，网络已进入我们的生活，越来越贴近我们小学生，邓小平爷爷也说：计算机要从娃娃抓起。

反方一辩：

我不赞同。我方认为过多的使用互联网对人们的健康和社交不利。科学家对一些实验对象在开始使用互联网及之后的一两年进行了人格评估，发现：人们花在网上的时间越多，与亲人的沟通越少，现实生活中的朋友就越少，同时感到孤独和沮丧。

正方二辩：

我认为小学生上网利大于弊，我从一本书上看到，网络的创始人就是本着一个让人通过网络与其他人沟通的设计理念来设计的。既然网络已经进入了我们的生活，我们就应该利用它去收集我们所需要的知识。

反方二辩：

可是正因为网络的的丰富多彩，有许多小学生受到不良网站的影响，沉溺于虚拟时空不能自拔，荒废了学业；而且有人将大量时间用于网上聊天，游戏等方面，没有时间用于学习，与朋友交往，甚至连睡觉的时间都浪费了，就会逃课，熬通宵，成绩一落千丈。并且小学生主要任务是学习，上网会分散我们的精力，浪费时间。

正方二辩：

可游戏也是有好处的。不知对方辩友是否玩过一款名为《摩尔庄园》的游戏，在这款游戏里，你需要自己照顾好你的拉姆。这样从小培养我们的责任感，难道有弊处吗？反方三辩：

小学生上网首先的一大危害就是会影响视力。据统计，经常上网的学生中近视的比例大约占60%。第二大危害就是电脑所释放出来的辐射，具有相当强烈的危害。

正方三辩：

目前，科学家们已经开发除了一种软件，这种软件每隔15分钟就会自动提醒上网者该休息了的话语。若上网时间过长，它还会自动黑屏的。至于辐射，已经有一种铅玻璃和一种特制防护膜，可以将辐射尽量减少。反方四辩：

另外，网络中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。网络对青少年的危害有两点：一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年毒害较深。据专家调查，因特网上非学术性信息中，47％与色情有关。正方四辩：

小学生上网可以知道很多的丰富资源和信息。远程教育就是学生与教师、学生与教育组织之间主要采取多种媒体方式进行系统教学和通信联系的教育形式，是将课程传送给校园外的一处或多处学生的教育。就拿2003年的非典来说吧，那时候广州、北京一些学校不得不停课。为了实行同步教学，就有人开通了网校。这难道不是网络的好处吗？

反方五辩：

江西赣州市章贡区上网爱好者王某，嗜网成瘾，陷入网上不可自拔，网瘾发作时，全身打颤、痉挛、摔物品。家人以为吸食海洛因等所致，后经诊断，系电脑网瘾。据了解，在我国，已发现许多类似病例，而在美日等发达国家，上网综合征已经成为社会问题。心理学家、精神病专家认为，正视网瘾这一高科技引发的弊病，普及科学知识，引导网民科学使用电脑，积极预防网瘾，已成为很现实的问题。

正方五辩：

诸如“上网综合症”等疾病的确有，但是，对方辩友是否上过网呢？你们上过为什么又没

有得上网综合症呢？我们小学生还是有自制力的，这类疾病不会发生在我们身上！反方五辩：

上网使青少年犯罪率日益升高。不可否认，青少年犯罪的原因是多方面的。但因为网络的犯罪事件竟占85%以上！一项调查显示：从初一到初三的学生中游戏者由32%上升到71%。其中常游戏者由5%上升到12%，偶尔游戏者由13%上升到51%。按这个速度发展下后果不堪设想。

正方五辩：

鱼是一种将美味、易消化以及高营养价值结合起来的食品。难道我们就仅仅因为鱼刺有

时会卡住喉咙而不吃鱼了吗？小学生上网也一样如此。况且，你们此时的资料来自于哪呢？反方一辩：

我们是通过看电视、去图书馆查找书籍知道的。

正方三辩：

你们说，你们去图书馆找书。你们不知道，这书是多么费时费力呀！在2009年春节晚会中的相声《我有点晕》姜昆也说：如今百度一下就知道。网络带来的是省时、高效、快捷。再说了，你们借书是一本一本地借的，若是一本本地登记，那样书极容易丢失。现在，人们都用电子管理了，谁借了书，谁没有还，都能查得一清二楚。

反方四辩：

一个高三学生在网吧玩电脑游戏，最后因为兴奋过度猝死。他的生命体征全无，属于典型的因兴奋过度而引发心脏病的死亡。这不是一个给我们一个很好的警示吗？

正方四辩：

美国的12岁男孩桑恩在进入网络聊天室时，发现了在芬兰的一位女孩苏姗发出的求救信号，通过网络救出了远在千里之外的苏姗，挽回了一条性命。这不要归功于网络吗？我们不能因为网络的一些弊，就掀翻人们的成果，这相当于因噎废食。要知道，这是科学家们心血的结晶，是国家的财产。

第二篇：把握自己

把握自己，赢得尊重

近日，读了一篇《赢得尊重》的文章，感触颇深。该文充分体现了公司以人为本的管理理念，以诚恳、朴实、简洁的语言，精辟地概述了在企业加快发展的今天，对全体员工指出了在工作和生活中应当如何做好人、做好事，对全面提高员工队伍的思想和道德建设，继承和发扬石油企业的优良传统，实现企业文化的良性循环具有重要的指导意义。

多一些上进，少一点消沉。上进是对人的发展需求的顺应，上进才可能超越自己。作为企业员工，要促使企业和自身更好更快发展，必须要具有上进心。上进心是一种进取精神和积极向上的心理状态，它是形成健全人格的重要心理品质，也是成功者必备的心理素质。由此，我们应当激发对企业的热爱和忠诚之情，并将这份情感落实到行动上，体现到工作中。一是坚决执行企业及行业的各项政策和规定，致力于维护企业形象和信誉上，无论何时何地不做有损于企业整体形象的事，背离于影响企业发展的事；二是加强学习，切实掌握新的科学业务知识和新的理念，更新观念，精练技能，不断提高适应企业发展的能力；三是坚定理想信念，学习“八荣八耻”、认真贯彻落实《中国石油员工职业道德规范》；四是锤炼顽强的意志。因为在超越自我、实现目标的过程中，往往会遇到很多困难。因此，我们需要有坚忍不拔的意志和藐视困难的气魄。在实际生活中不可能会一帆风顺，会时常遇到意想不到的困难和阻力，甚至是艰难险阻，这就需要我们有顽强的意志和百折不挠的精神。否则，再好的理想也难以实现。要将上进心作为强大的精神动力，支撑起克服成功道路上的一切困难。遇到逆境，不要怨天尤人，不要失去信心，不要放弃理想，而是要从中去发现问题，找出问题的原因，吸取教训，重新开始新的奋斗。这样，每一次失败都会为我们成功积累经验，朝着成功迈进一步。“失败对于庸人来说是拌脚石，使你怯步不前；失败对于智者来说是垫脚石，使你站得更高”。只要我们善于把握自己，相信自己，肯定自己，调整好心理状态，及时通过各种方法化解和消除消沉情绪，我们就能摆脱消沉心态的阴影，以高昂的斗志、积极的心态投入到学习和工作中去。

多一些理解，少一点扯皮。在实际生活和工作中，我们总少不了待人接物，在这个环节上我们往往多多少少会出现不尽人意的地方。常常会因一件小事、一句不注意的话，产生摩擦和隔阂，甚至扯皮的现象。为此，我们应当把同事在一起共事当成一种缘分，多一份相互理解，相互敬重，相互体谅，以律人之心律已，以恕已之心恕人。我们每一名员工为公事或找朋友办私事都不能一味地随心所欲，要时常换位思考，找准位置，本着大局，多一点耐心，多几个“假如”来分析如何对待来办事、问事的人。闲言莫论人非，静坐常思己过。在与同事相处中要以诚相待，多想想自己一味地指责别人，要求别人，而自己又怎样呢？有付出才有收获。同事之间，朋友之间都均一样，想要别人尊重自己，首先最起码得尊重别人。和谐的工作环境需要我们共同来创造，一个和谐的环境有利于我们的身心健康，快乐工作；有利于提高我们的工作效率，保证工作质量。由此，我们在处理工作应当常有一句简要的歉语，一个善意的微笑，一份通情的体谅和鼓励，这既是我们做好人的基础，更是我们办好事，走向成功的关键。

多一些正直，少一点圆滑。正直，是指人的一种优良品质，它主要表现在廉洁、诚信、公正、俭朴等方面。正直使你长出一双智慧的翅膀，正直使你增添一双明亮的眼睛；正直使你懂得：做人首先要挺直腰杆，堂堂正正。作为员工，要继承和发扬艰苦奋斗的优良传统，勤俭节约，不奢侈、不浪费、不贪虚荣、不图享乐，以俭励志，与廉洁诚信同在，与公正俭朴同行，从自己做起，从现在做起，真诚待人。在与同事的交往中，我们要坚持按严责办事，按制度办事，坚持说真话、不说假话，光明磊落，信守诺言、诚实做人，凡做事做人不欺心，我们才能保持内心的安宁和生命的清澈。以正确的世界观、人生观、价值观，不断净化我们自己的心灵、陶冶高尚的情操，促使我们做一个正直的人，做一个人格健全完善的人，做一个受人崇敬的人。

多一些实干，少一点品评。任何一个双手插在口袋里的人，都爬不上成功的梯子。实干既是一种毅力，更是一种素质；既是一种要求，更是一种行动。我们每一名员工只有实干，企业才能赢得发展；只有实干，才能赢得尊重。在成品油销售企业，崇尚的是实干精神，呼唤的是实干作风，需要的是实干行动。要求员工在工作中要讲真话，树立诚信；要鼓实劲，在实干中炼就化解矛盾和解决问题的能力；要求实效，在实干中体现自己的人生价值。我们只有坚持一步一个脚印，做到不图虚名，不做表面文章，不搞花架子，干一件成一件。在工作中树立严格遵章守纪、按章办事，严禁违章作业、违章指挥的工作信念，形成工作严细、执行规章制度认真、工作程序规范的良好习惯，充分提高自防和互防能力，使每项工作都在监督、控制之中。其次，要切忌当“事后诸葛亮”及“评论员”、“观察员”指手画脚，凡事要客观、公正地分析问题和原因，要用换位思考来定性，将事拟用于自己身上，自己又能做到什么程度？“人非圣贤，孰能无过”，同事之间要本着志同道合，互助互勉，以和为贵，以诚相交，养成把自己的聪明才智一心一意用在本职工作之上，做到精技能熟业务，诚待人，这样才会有工作的激情和活力，才能提升自己的精神境界，我们也才能把实事办好、把好事办实。多一些规范，少一点随意。古人云：“没有规矩，不成方圆”。做任何事都得遵循一定的准则，不可随意而为。规范管理是共铸诚信，是员工成才，企业成功的必由之路。基础管理达标工作的顺利推进，有效提高了企业步入规范化、正规化、制度化轨道的速度。每一名员工要将遵章守纪，按章操作，自觉、主动地搞好安全生产贯穿于实际工作之中。一是认真加强对规章制度、操作规程、安全生产知识和安全法律法规的学习、贯彻、执行，促使从制度到行为，从行为到习惯，从习惯到意识，在潜移默化中培育安全理念，营造全员参与、健康向上的企业安全文化；二是要加强现场操作人员的技能培训、检查和监督，严防在操作过程中出现一些不好的做法和习惯，从而减少或杜绝习惯性违章行为的发生；三是每一位员工必须做到高标准，严要求，自觉地按规章制度和标准办事，确保各项工作规范化和标准化，并形成良好的操作习惯和自觉行为。

以上是我读了《赢得尊重》一文的理解，也是对自己今后人生道路的追求，它将作为我今后工作、体现自身价值的行为准则，牢记于心并使之于行，形成良好的行为习惯。紧紧围绕中心工作，认真履行好自己的工作职责和义务，身体力行，兑现承诺，规范言行，作一名工作的实干者，必将赢得同志们的尊重，也将为提升企业的核心竞争力做出自己应有的贡献。

第三篇：把握自己

把握自己

——在“警惕电子杀手，告别网吧”活动上的演讲稿 同学们：

大家好！

你们可能听说过这样一件事，前不久，一名高三学生在一家网吧玩游戏时不幸猝死。经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命现象全无，属于典型的因过度而引发心脏病的死亡。

网络造就人才，也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大，这已是不争的事实：有的同学沉迷于网络游戏不能自拔、学习成绩一落千丈；有的同学因每天长时间上网，导致视力下降，甚至视网膜脱落；有的同学受不良信息的影响，竟铤而走险，走上了盗窃、抢劫的犯罪道路，甚至发生了杀人或自杀的恶性事件。

青春年少的我们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己手中。那些沉迷于网络黑洞里的同学们，当你坐在电脑前，手握鼠标时，请先调整好自己的心态，要利用好网络资源，而不是被网络这张大网网住手脚，束缚心灵，不要被网吧里那些看不见的陷阱埋葬自己的花样年华！

“良药苦口利于病，忠言利耳利于行。”同学们，希望大家能够告别网吧，把握自己。把握自己，就是把握好自己 的人生航向；把握自己，就是给自己的未来一片蔚蓝晴空！

谢谢大家！

第四篇：把握自己

把握自己

把握现在，拥有未来；把握机遇，走向成功；把握原则，赢得尊敬；把握友情，获得知音；把握分寸，寻得美丽„„

把握时间

一泄而过的时间，无法停驻，如同一脉流水，匆匆走过。抓住时间之流里的水滴，成就为驾驭时间的勇者。“我不是什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在了学习上。”一代大师鲁迅，依然是那样的谦逊，把握住不可虚度的光阴去充实自己。

生命中，没有了时间等于没有了生命，它比水还宝贵，比火还热烈，让时间成为成功的种子。

把握机遇

世界上，机会可遇而不可求，它决定着成败与荣辱。它是时间长河中一个个美丽的浪花，是游戏中一枚枚诱人的金币，是留给我们美味的糖果。很好地把握住了机遇，一跃而上定能够成为采撷机遇而丰收的果农，收获机遇而甜蜜的幸运者。如果没有烟丝落入实验瓶的经历，何来成功地研制新型炸药？机遇是一颗珍贵的种子，植于天地之间，成就硕果累累。

把握自己

“天生我才必有用，千金散尽还复来。”这句荡气回肠的诗含着一丝苦涩与不甘，折射出一个乐观、勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命运的摆布？把握自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪迈。把握自己，在逆流中积极向上，在风雨中迎面而上，在坎坷中铺就平坦。

自己是一个闪着光芒的生命个体，都有自己的光芒。不怕命运亏待自己，奋斗，何愁不能到底顶峰。

把握生命中的一切美妙的东西，绘制一份七彩蓝图！

第五篇：把握自己

《把握自己》教学设计

教学目标

1．学习短文《把握自己》，进一步学习讨论新《守则》、新《规范》。

2．通过对网吧危害的讨论和认识，让孩子们从思想上和行为上自觉抵制网络不良信息传播。

3．呼吁社会、学校、家庭整合教育力量，为未成年人营造绿色健康的网络信息空间。

教学准备

1．指导学生收集网吧危害的事实，阅读短文《把握自己》，新《守则》、新《规范》并展开讨论，提高孩子们的道德认知。

2．分组合作，分工明确，制定网络文明公约。

3．多媒体设备，课件，音乐磁带。

教学过程

第一课时

一、激情导入

我们生活在一个信息世界里，信息技术的发展使我们的生活更加丰富多彩。信息传递影响并改变着我们的生活，给我们带来了快乐同时也有迷茫。在这信息高速发展的现代社会，我们该如何把握好自己呢？我们今天一起来听一听一位朋友的演讲吧。

二、阅读文章《把握自己》

1．默读课文，读准字音，读通短文。

2．再读课文，边读边思考，这篇演讲稿给我们提出了什么样的问题？不懂的地方做上记号，把自己体会最深的地方勾出来多读读，体会体会，把自己的感受写在旁边。

3．小组内讨论交流。

4．学生交流。提出自己的观点和看法。老师不做评论。

三、讨论

（1）现代信息传递方式在造福于人类的同时，也会带来负面影响。

（2）由网络问题联系到一系列关于媒体的问题，比如电视对青少年的影响，出版物对青少年的影响等。

四、师针对学生的观点和看法进行小结，布置学生收集黑网吧以及孩子沉迷的相关资料，并想想如何帮助这些沉迷的孩子。

第二课时

一、讲故事，以情感人

1．在音乐中，讲故事。

2．同学们，大家都喜欢上网，其实网络本身是没有错的，只是有些孩子在进入网吧以后，由于自控能力比较差，常常沉迷在网吧虚拟的世界中不能自拔。信息的时代, 成长的孩子, 他们渴望与同龄的伙伴进行交流„„而网吧里，游戏的刺激，聊天的诱惑，不良网站的毒害„„让孩子们迷失了自我，甚至如痴如狂„„今天，我们就来讨论讨论这个社会关注的话题„„

[说明：以情感人，用一个催人泪下的真实故事引出今天的话题，为孩子们营造放飞思维的自由空间。]

二、展示网络预习成果

1．小组交流并整理收集的资料情况。

同学们，网吧是一个充满诱惑的地方，我们青少年自身的控制能力弱，好奇心强，难以自我抵制网络游戏以及有害信息的诱惑。特别是当前不少“网吧”的恶性竞争，一些经营者违规经营，不遵守未成年人不能进入等规定，造成一部份青少年沉迷于“网吧”，而这，对于我们的身心，甚至是生命都造成了危害！通过网络，你们都收集到哪些不良网吧对我们的危害？大家可以把自己收集到的资料在小组内交流交流，然后展示。

2．分小组展示解说分类处理之后的资料：

危及生命；影响学习和身体；

养成不良习惯；心理不健康，远离亲情，远离现实„„

[说明：收集、处理信息。孩子们展示自己收集、处理后的丰富翔实的事实和资料，在这过程中，让孩子们从内心真正认识到网吧的危害性。]

三、对照自己的生活，想想办法，对症下药

1．如今，未成年人进网吧的现象是一个相当严重的问题。不少青少年由于长时间泡吧而导致身体虚弱，造成营养不良，甚至威胁到了我们幼小的生命；不少曾经成绩优秀的好学生也毁在网吧游戏里；还有的为筹钱上网不惜偷窃家中财物„„诸如此类的现象在媒体频频曝光，实在令人痛心疾首。在我们的身边也有这样的事例，你们发现了吗？

2．学生提出问题，引起争论。

3．人们常说，“网络的一半是天使，一半是魔鬼”是啊！没有正确的引导，我们难免会受到错误信息的引诱。对于这种痴迷于网络的人，大家分小组讨论讨论，看看有没有好的办法来帮助他？

4．小组讨论后，每个同学都积极发言，各种方法，纷纷劝说。

四、畅所欲言，谈谈自己的愿望

1．其实，电脑、网络的发展给我们的生活带来了很多便利，也带来了很多乐趣，可是，这个虚拟的空间同样有危害我们心理、危害精神、危害健康的诱惑。因此，我们青少年很容易陷入其中而难以自拔。我们除了依靠社会、学校、家庭的关心和指导外，最重要的是自己要加强对不良网络信息的抵制能力。同学们，告别网吧需要我们大家的实际行动，你们有什么愿望呢？请用自己喜欢的方式表达我们心中的愿望！可以写几句宣传语，可以唱歌、可以画画„„等等来表达。小组交流一下。

2．小组交流。

3．各组用自己喜欢的不同方式交流、表达自己对健康网络的愿望和心声！

五、制定网络文明公约

[说明：将情感推向最高潮。童心飞扬，童言稚语庄严宣誓：快乐上网，健康上网！远离网吧，拒绝网吧！]

1．刚才同学们已经表达了自己美好的愿望。党中央，国务院也非常关心我们青少年儿童的健康成长。大家都知道，教育部近日发布新修订的《中小学生守则》和《中（小）学生日常行为规范》。学校也多次组织我们开展了学习和讨论，请大家看：（屏幕展示）

新《规范》第二十条明确指出：“遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。”小学生“不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。”

2．同学们，“少壮不努力，老大徒伤悲。”我们要自觉遵守新《守则》、新《规范》！我们要以实际行动来拒绝网吧！自己的思想，自己管。让我们一起制定网络文明公约，大家共同遵守。

3．小组研究。

4．各组网络文明公约展示。

5．同学们，让我们一起做到：快乐上网，健康上网！远离网吧，拒绝网吧！

[说明：分组讨论，用自己喜欢的方式来表达自己内心对健康上网最真实的愿望，进一步加强孩子们的网络是非观，激励孩子们为健康上网而努力奋斗！]

六、小结

同学们，今天你们的每一句话都深深地感动着我！只要我们自己坚定地抵制不良的网络信息，真正做到把握自己，那么，在学校、家庭、社会的教育帮助下，我们一定能战胜不良诱惑，帮助那些沉迷的孩子远离网吧、拒绝网吧！