一周实习报告

第一篇：一周实习报告

实习总结

在玺瑞商贸（上海）有限公司实习了已经有一段时间了，这期间我和公司员工及公 司领导相处融洽。大家在工作上也给予我帮助和鼓励。

在公司我担任总经理助理一职，帮助老总处理工作上的细小事情。在初期实习阶段，我有很多不懂的事去学习，所以在实习过程中多问，多看，多观察是重要的学习之一。刚开始进入公司的时候，工作并不忙，所以也感觉不到很累，不忙的时候只要接电话，打印资料，帮老总做做ppt，收集一些网上的资料，整理公司内部的方案，忙的时候 要盯着海关 放货情况，什么时候到达公司，卸货，发货，货品出库后的快递追踪等等。公司做的是商贸和日本做生意上的往来，进出口 这方面我不是很懂~~~ 每天我都会和公司财务聊会天，简单的聊天让我对公司和老总工作上增进了一些默契。也给我每一天的工作带来些许的快乐。刚上班儿的前一两个星期，内心特别的煎熬~~~~，特别不想去上班儿，觉得工作和我学的专业知识一点儿关系都没有~~~~在闲的时候 闲的都要发霉了。忙的时候，跑银行兑外汇什么的，心里好虚的，就怕弄错了，特别没有底······让我发现在步入工作的环境里，潜内心是多么的没有自信呀·········而在工作了有两个月后，现在的我已经能够帮助老总在公司独当一面了，处理事情起来也利索，仔细了。总的来说实习期间的感想归结于三点：

1.态度决定着一切。

在工作时一定要一丝不苟，认证仔细，在接受老总下达的命令后，一定要小心谨慎，不能够老实出错，做完一定要检查自己的工作结果，以确保自己高度的细心能力。不仅能够顺利完成工作任务，工作之余还要总结经验教训，不断提高工作效率，虽然在工作中我会犯些低级错误，受到老总的批评，但我觉得这些错误和批评是能够让我在以后的工作中更谨慎小心，提高工作效率。勤于思考。

当你步入社会，你的角色从学生变为员工，你的人生观价值观都将发生一系列的改变。我告诉自己，现在我不再是小孩子，不能用在家里的方式去思考和对待工作上的事。就比方说公司的日常工作会比较繁琐，而且几天下来就会感到比较枯燥，这就需要多动脑筋，不断地想方设法的改变自己的工作方法，提高工作效率。

3不断的学习。

话说，机会都是给有准备的人~~~~~~所以，要不断的丰富自己的专业知识和专业技能。这会让自己在未来的工作中更加的得心应手~~~~老总和我说过，曾经他在中信泰富也是做老总的助理，他每天算好总尽力的上班儿时间，准备好茶水文件，让老总舒服的看着文件，和我的老总已经检查好的文件，让老总过一下目，签个字~~~~~很顺心的检阅合格。我想这就是我以后每天 要学习之一。当然 这需要细心细心再细心！！所以，我还要在实习中更加的努力，不能停留在原地~~~~哈哈！！

第二篇：一周实习报告

中等专业教育 实习报告

题目：一周实习日记班级： 2008级计算机应用（2）姓名：李嘉源学号： 指导教师：关健朋实习单位：壹加壹超市日期：2011年 3月 27日

一周实习日记

实习单位：壹加壹超市

实习部门：销售部理货员

时间：2011年3月7日——2011年3月13日

2011年3月，我结束了3年的中专学习生涯怀揣着实现自我价值的渴望来到我家附近的壹加壹超市工作，做理货员。我到人力资源部领取了工卡，又办了工资卡。至此我正式开始了一个月的工作生涯。转眼间，1月的实习期即将过去，回想自己这段时间的经历与收获，我深深的感到在我今后的发展里给予我的是一笔多么宝贵的人生财富!

刚刚出校门找实习单位的时候总有这种或那种的想法，要找什么样什么样的单位，结果到头来一个多月过去了，还没有找到实习单位,是我们好高骛远能力不足,还是对社会了解不够。

闲话少叙，言归正传。那年我还没有到超市上班之前，我有一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话！话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人简单，做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。在去超市之前，内心已经挣扎了不知道多少遍，想了无数多的问题。犹豫，徘徊，茫然，不知所措，最后我还是进去了，已经没有选择了。

3月7日 晴

今天是上班第一天，我一上班就有经理给我说单位的相应规定。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

不管是谁，随喊随到。在超市做理货员，有时还是很忙的。特别是星期

一、星期

二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，当然不能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，再卸下来。如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶！很重的！我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的，每卸一次都特别累！有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲！没办法，谁让我是新来的呢？所以，不管有多累的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个积极的，在干部面前我也给他们留下

了好的印象。

3月8日 晴

今天是妇女节，像我们这个行业是一年到头在工作，越是节日越是忙。今天如果没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗？还卖不卖东西了？这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗？就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛？当然不是了！如果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间！毕竟是私企老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应该找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。3月9日 多云

说说具体我在做什么，我们工作排班分早班（6：50---15：30）和晚班（13：00---21：40）。每班正常工作时间为八个小时，中间吃饭休息40分钟。有时在特殊情况下还会安排白班和夜班，其中白班从8：30到17：10，夜班从21：40到次日7：00。

超市内工作十分忙碌。在开始工作的前两天，我只要是随主管和老员工们作一些打下手的工作内容。当然体力劳动的份量相当大，而且都是些最基本的工作。我总算咬紧牙关坚持了下来。两天过后，随着我对工作内容的逐渐熟悉，便开始随促销员去做一些独立性较强的工作。是老员工们的悉心指导和促销员们的鼓励使我鼓足了勇气去坚持。我相信只要坚持下去就一定会适应，而且会在工作中学到很多东西。真正累的时间是在9点之后，快打烊了，所有的货物全要补满，然后还要帮助促销员摆促销商品，我之后的工作就是帮两位阿姨拉货，从仓库中搬出一箱箱的沐浴露，一小箱有24瓶沐浴露，每瓶250毫升，一共就是12斤中。一大箱起码有30多斤。不过这点重量对于在家勤于锻炼的我来说，还真算不了什么。装上满满一叉车，再运回去陈列好，我想这种工作应该天天都要做，以保证超市促销的商品每天都不同。就在这装货，拉货，摆货中，很快就到下班，21点55，还多了15分钟。

3月10日 晴到多云

自从星期二报名参加这次体验活动后，我一直处于兴奋当中，总想尽早参与到这种极富意义的活动中，天天盼着星期六的早日到来。今天一早，当我到达校园超市时，看到所有的工作人员正在各自的岗位上忙碌着。他们有的在扫地、拖地，有的在擦拭货架、柜台，有的在卸货、上架。

超市的肖主任和李经理带领我们认识了于班长。我们正式开始了在超市的体验工作，与超市员工一道，为顾客服务。打扫完卫生后，班长安排我们将商品上架。我心想：“那还不简单，不就是将商品摆放在货架上吗？”于是，我们一件一件地将货物整齐地码放在货架上，自以为做得很好，没想到的是，一开始我们的做法就得到了否定。李经理耐心地跟我们讲解，她说，其实货物上架并不像你

们想象中的那么简单，这里面是有一定讲究的。首先，我们要查对商品的条形码，看清楚我们所摆放的货物的条形码数字是否与相应位置标签上的数字一致。确认相同之后才能将商品放上去。其次，我们要认真比较商品的包装袋，因为有些商品不同类，但是它们的外包装袋十分相似，一不小心就会搞混。再次，我们要注意比较商品的生产日期。如果未上架商品的生产时间比货架上商品的生产时间要晚，那么我们就要将货架上的商品往外面挪，摆在前面显眼的位置，再将新货物放在较里或后的位置，这样就能防止商品的积压，保证商品能及时得以更替。3月11日 晴到多云

早上6点多就得到，晚上10点以后才能下班，工作强度非常大！一位售货员阿姨告诉我们，这项工作确实挺辛苦的，特别是是冬天，天气非常冷，但为了上班不迟到，还是得天没亮就得起床。碰到刮风下雨的天气，就更麻烦了。通过今天，我更能更能明白一句话的含义了：“所谓后勤，就是人后的辛勤！”是的，在后勤员工为我们提供优质服务的背后，是他们辛勤的努力与付出。在此，我想对每一位后勤员工说一声：“你们辛苦了！”

随后进入垃圾时间，我就像个木头一样徘徊在饮料区，自己都不知道在干些什么，时常的掏出手机上贴吧看看，也不知道附近有没防损正监督着我的一举一动？一直到下班，除了一个稍显年轻的促销员和一位售货员阿姨和我说了两句话外，再没人和我说过半句话。我想着，上班的时间能干点什么呢？不如我就在上班时间看书好了，下载好小说到手机上，每天无聊就开始看小说，这样时间或许能过的快点，说不定，辞职之后我荒废的专业知识就全记住了，明年就有信心参加考试了，赚的钱除了买车，还能再升个学历什么的。

12同13号周末我轮休，在家看电视、上网。

总的来说，在这短短的实习期间，我经历的或许只是人生阅历的一小部分。在超市里打工是绝对有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。虽然钱不算多，但是学到很多知识，学会了与人沟通和处理事情的应变能力： 说到应变能力，我自认为我有了很大的提高。人生这部大书真厚啊!不同的章节都有它不同意义，不管是喜剧，甚至是悲剧。我都会以积极向上的心态去面对，用我的微笑去迎接。努力在我的人生这部大书上画好每一笔。总比天天在家看电视、上网好。

第三篇：土木工程一周实习报告

土木工程一周实习报告

通过一周的实习，我对土木工程这个专业有了更过了了解，知道了今后我要学什么，自己的课程安排，今后自己要做什么，能做什么，怎么样规划的自己的人生。

首先是对土木工程的更多认识。知道了土木工程的培养目标是：专业培养掌握工程力学、流体力学、岩土力学和市政工程学科基本理论和基本知识，能在房屋建筑、地下建筑(含矿井建筑)、道路、隧道、桥梁建筑、水电站、港口及近海结构与设施、给水排水和地基处理等领域从事设计、研究、施工、教育、管理、投资、开发部门从事技术或管理工作的高级工程技术人才。

我们还要掌握很多知识和能力：

1具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外语语言综合能力，了解当代科学技术的主要方面和应用前景；

2掌握工程力学、流体力学、岩土力学的基本理论，掌握工程规划与选型、工程材料、结构分析与设计、地基处理方面的基本知识，掌握有关建筑机械、电工、工程测量与试验、施工技术与组织等方面的基本技术；

3具有工程制图、计算机应用、主要测试和试验仪器使用的基本能力，具有综合应用各种手段(包括外语工具)查询资料、获取信息的初步能力；

4具有进行工程设计、试验、施工、管理和研究的初步能力。

5熟悉各类土木工程的建设方针、政策和法规；

6了解土木工程各主干学科的理论前沿和发展动态；

7掌握文献检索和资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。其次，知道了我们要学习的主要课程：理论力学，材料力学，结构力学。

其中理论力学是工科专业一门主要技术基础课程。它的基本任务是在原来学生已有的大学物理力学知识的基础上，培养学生具备对复杂（包括简单）工程对象正确建立力学模型的能力，具备对这些力学模型进行静力学，运动学，动力学（包括瞬时与过程）分析的能力。具备利用理论力学的基本概念判断分析结果正确与否的能力。为后续课程的学习，从事工程技术工作与科学研究打下坚实的力学基础。最重要的是要好好听讲，因为老师曾经说过，理论力学前期的知识我们是学过的，这时我们便不会好好听，但是后面的知识很重要，我们必须坚持下去，不然后面的便会听不懂。要为后面的材料力学和结构力学打好基础。

材料力学是一门技术基础课，它以高等数学和理论力学为基础，同时是材料力学的基础课，学习材料力学是要求学生正确理解构件的强度、刚度、稳定性等基本概念以及平衡几 何、物理三类方程在求解力学问题时的重要作用。能熟练地计算杆件的应力与变形以及分析

其强度、刚度与稳定性的能力，培养学生具有一定的创新性、综合性的实验能力。为了给今后要学的结构力学打好基础，我们也要好好学习材料力学努力做到具备将工程结构转化为计算模型的能力，加强与工程实际的联系，掌握静力学的基础理论，掌握静定结构及超静定结构的内力计算，能解决构件的强度、刚度、稳定性计算问题，掌握静定结构的位移计算及影响线概念

结构力学主要研究能够承受和传递外载荷的系统，包括杆、板、壳以及它们的组合体，如飞机机身和机翼、桥梁、屋架和承力墙等受力和传力的规律。这时一门很重要的学科，因为一个小小的失误造成的不是小小的伤亡，所以要更努力的学习。结构力学的任务是研究在工程结构在外载荷作用下的应力、应变和位移等的规律；分析不同形式和不同材料的工程结构，为工程设计提供分析方法和计算公式；确定工程结构承受和传递外力的能力；研究和发展新型工程结构。

对于这三门专业课我们要踏踏实实的努力学习，因为如果因为这三个细节而出现失误后果是不堪设想的，到时损失的不只是一两个人的生命，而是一整幢楼人的生命。学好了对于我们的考研，就业都有很大的帮助。只有具备足够的知识水平，自己才能具备考研就业的能力。对于土木工程这个专业，自己觉得只要知识水平足够，还是实践比较重要，不一定要考研的，条条大路通罗马，有些人适合读书，做研究，但他实际操作不一定强，所以选择研究生做研究比较好；而有些人并不适合读书，强迫自己去钻研会比较辛苦，应该在自己的优势上去发展，毕业后直接就业，在工作中学习，特别是组织协调能力的培养，而且是为了工作去考研时没有意义的，研究生是以研究为主，本科生和研究生在工作能力和设计能力上基本没什么区别，研究生在理论知识方面比本科生更深入一些。

要就业，自己就应该到第一线去锻炼，即施工现场。土木工程这个专业的实践是很重要的，我们需要很多的工作经验，有很多工程，设计得出来，但施工上却做不出来，比如：施工图纸可以设计出来，如果没有现场经验，特别是一些节点，配筋量都比较大，施工中往往做不出来。所以有必要到施工现场锻炼几年。自己要在施工现场多久要看自己的学习吸收能力了，只要有了足够的储备，才能向高一层发展。而且在实践学习中，还培养了我们管理，组织协调，计划的能力，而且在人际关系上也有所加强，即提高了自己的综合能力。而且施工管理相对其他行业的管理会更复杂，不但要管理人，还有管理工程，安全、质量、工期、成本都要全面考虑，特别的，管理人是最复杂的，它是动态的，人的背景不同，素质不同，要管理好很困难。

施工还可以磨练一个人的意志，提高解决实际问题的能力，培养吃苦耐劳的精神。从经济收入角度上，施工的工作可以带来比较丰厚的回报，个人发展空间也比较大。

自己实践的地方还是国内大中型企业比较好，因为那里可以学习到很多先进的土木专业方面的知识和技能，同时各方面的工作都比较规范，工作起来较得心应手。哪怕自己只负责一小部分也好，在那里可以得到很好的锻炼，学到很多东西，在大型公司锻炼至少三到五年过以后，自己再到中小型公司去工作，那么自己就会比较从容，才会具有独当一面的能力，那时自己已是这个单位的骨干力量了。只要接受几个工程，自己就基本可以掌握相关的知识，大公司分工很细，自己要了解不同的工作部分，这样学得才比较全面。总的来说，在大公司碰

到的大项目的机会多，管理水平高，遇到的难题大，学到的技术多，处理问题的能力强，经验也会比较丰富。在小公司里，没有较先进的知识和技能，相对来说都较落后，同时管理水平也有限，许多制度都十分不规范，工作能力将很难提高。而且在大中型企业中有很多的老工程师，经验丰富的前辈多，只要我们愿意虚心请教，认真学，自己就能很快的入门。对于这次实习，自己的感触是挺多的。首先，自己觉得这次实习有点提前，因为在听讲过程中很多东西自己都是自己从来没有接触到了，现在听了等于和没有听事一样的，但是随后老师说的很好，学校举办实习时有目的性的，虽然很多东西是听不懂，但是我们了解了自己会干什么，能干什么，最后要怎么做。其次，自己也知道了在以后的工作当中，要想法周全，尽可能的减少不必要的损失，也要向远处想，不能只根据现在的情况而妄下结论。最后就是感谢学校老师以及提供实习机会的单位为我们所做的。

第四篇：一周金工实习报告

为期一周的金工实习即将结束,但是它留在我心里的感受却永远不会结束.它将在我的人生中留下宝贵的一课.因为我从中学到了许多……

实习的第一天,1月8号下午2点开始我们上了将近1个小时的安全教育课,老师向我们介绍了几种工种中应该注意的问题,像不能穿拖鞋,女生不能穿裙子,头发长的要戴帽子，不能带零食进入车间，不能在车间里面抽烟，不准随便吐痰制造垃圾；必须爱护工具，必须穿戴工作服，必须服从实习老师的管理等“十不准六必须”.毕竟安全第一，安全操作。同时,也告诉我们一些存在的隐患,让我们在实习的过程中能够提高警惕,防止意外的发生。

老师还向我们介绍了许多大型的机床：在机加工车间我们看到了万能工具磨床，普通车床，万能工具铣床，牛头刨床、平面磨床、立式钻床、万能升降台铣床、滚齿机……一共有30多台机子。

在钳工实习中,因为是头一次进钳工车间实习,心里还挺害怕的,老师先给我讲了钳工的基本知识,让我们了解钳工的知识.再让我们了解钳工的工具；然后才给我们讲解钳工的工作原理,并向我们展示了一些钳工的工具,让我们多一点了解.并让我们在车间里四处看看师姐师哥们的具体操作.每个人都很认真的在看,认真的在学，我们在钳工车间中渡过了钳工的实习过程，使我们的知识面增加了许多从中我们都获益匪浅。

在数控实习中,是实习中最轻松的,就是做在电脑前编程,因为一天的时间较短,所以动手的机会很少.在这里让我们了解到高科技的先进.使我们有了与时俱进的感觉。

在铸造实习中,让人感觉似乎回到了童年时代,我们又玩起了“沙窝窝”.然而,现在的“沙窝窝”既象童年时代一样好玩,又是技术的学习.这样我们都陶醉在快乐的铸造实习操作中……

铸造技术在我国有了3千多年的历史——青铜器就是典型的代表。铸造将金属熔炼成符合一定要求的液体；并浇进铸型，经过冷却凝固清理处理得到预定的形状尺寸和性能的铸件的工艺过程称为铸造，所得的制品就是铸件。

铸造是金属工艺学的基础,一开始,老师先给我们做示范,作简单的模型,让我们从最基本的模型开始练习,在最基本的练习中我们学会铸造的基本工序和基本方法,为我们以后做更复杂的铸型打下了良好的基础，通过老师的讲解,我们增进了对铸造工艺的了解,有很多知识是在课本上学不到的,很多实际操作也是我们在课本学不到的.在老师的悉心指导下,我们掌握了很多工艺技巧,在我们练习造型的过程中,老师们不厌其烦的为我们找出错误和不足,帮助我们改正,而我们就在老师的帮助下不断的增加自己的实践知识.通过实习,使我们了解了很多知识,在铸造过程中培养了我们对砂型的进一步了解,比课本上的知识更能加深我们对铸造的认识;通过对模型的修补练习,培养了我们的耐心和细心.实习最重要的是培养了我们的动手能力,使我们对铸造有了更深的认识,为我们以后的学习和接下来的实习奠定了良好的基础。

在焊工实习中,因为只有半天时间,只搞电焊就可以了,老师先还是讲了些安全方面的内容,先介绍了电焊的工作原理,应用,必备的工具,保护措施.然后边做边讲电焊的要领.就开始自己领工具自己做,刚开始做的笨手笨脚,慢慢就轻车熟路了,半天时间一会儿就过去了,最后还要来个小测验,看看我们领悟了多少了，还好每个人都顺利过关了。这样我们又多学了一项手工操作的动手能力，多学一项技术的感觉真好。

对于一名大学生,特别是一名工科的大学生,实践和理论相结合显得尤其重要,而实习就直接提供了这个桥梁,它让我们把从书本上学到的东西加以运用,同时也让我们学习到了从书本上学不到的东西.实习满足了我们好奇的心情,使我们的兴奋感渐渐消退,但是它留在我们心中的却是那种工作时的艰辛,更重要的,它让我们有了一种责任感,对社会发展的责任,对国家的责任.这种责任感促使我更加认真的学习,努力充实自己,用科技知识武装自己,以求尽快的投入到现代化建设中。

总而言之,虽然在一周的实习中,我们所学到的对于技术人员而言,只是皮毛的皮毛,但是凡事都有一个过程.我们所学到的都是基本的基本,而技术人员也是从简单到复杂“进化”而来的.最值得高兴的是没有同学在这些具有不同程度危险的实习工种中受伤,反而在实习中不时会出现一些甜甜的笑,这是和同学们的认真与用心分不开的.为期一周的金工实习虽然有点短暂但是我们都从中学到了许多……这一周的实习将对我们以后的学习有许多帮助。

第五篇：实习一周报告

时间飞逝，不知不觉来公司实习已经一周了。公司规模不大，但是成员不少，各个岗位都有丰富的人力资源。第一天来报道的时候，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说有时会被当成透明人或净做一些杂活。

我先找到了负责本公司招聘的人事专员，安排我见了实习指导专家，然后按照计划将我分到了营销部的销售岗位进行实习。因为刚走出校门又只是实习生，所以做任何事情我都小心翼翼，生怕会出现任何差错给上级留下不好的印象。带我的专家让我坐下他位置旁边上跟他学习业务，我带着笔记边记边学。

第一天过得很快，回家时专家提醒我早上要提前十五分钟开晨会，第二天我就准时的到了，先是主管进行开会然后是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒业务员每天都要记住对客户使用的文明用语。这样才可以让我们业务员能够够容易地与顾客谈上话，才会使我们更容易把产品卖出去。

这是我第一次进行这么专业的实习训练，之前虽然也在假期有些短暂的实习，但是这次是最紧张的，可能是因为要毕业了，要真的走向社会。这次实习我会全力以赴，希望自己在这个岗位上可以学到很多书本上学不到的东西。