大学替人考试被发现的检讨 体育考试（样例5）

第一篇：大学替人考试被发现的检讨 体育考试

检讨书

尊敬的老师：你好！

我是旅游管理1303班的一名学生，我叫张英丹，在本学期的体育考试中，代替邱悦同学参加颠球考试，共同作弊，严重违反了《河北农业大学学生手册》中的规定，破坏了考试秩序，在学院造成极其恶劣的影响。我感到十分的愧疚和懊悔，我知道这种行为是不对的，但还是做了，所以我觉得自己有必要向老师们做出最为深刻的检讨，以表示我对这次违反纪律行为的深刻认识。对不起，老师！我犯下的是一个原则性问题。

在体育课选课时，我进入了足球专业班，邱悦同学进的是综合班，由于我们是专门练足球的，经过训练我的颠球数量有了比较快的提升，而邱悦同学的进步速度相对较慢，转眼到了考试时间，由于对自己过于自信，同时报着“帮助同学”的心理，我就替邱悦同学参加了颠球考试，不过我的小聪明还是被老师识破了，我觉得我违背了做学生的原则，是对自己对同学的不负责任，结果伤害了多方利益。我对自己的行为感到后悔，我不应该这样做。在此我向老师做出深刻的检讨。

在被老师发现后，老师对我进行了深刻的教育，我这才意识到问题的严重性，一方面，我这种做法实际上是很自私的行为，我非但没有帮到他们，而且是害了他们，搞砸了结果；另一方面，我完全没有理会老师的感受。这是很不对的，老师本身期望的是使不太好的学生在课下可以认真学点东西、钻研一下，加深对课程的理解，即使你不能做到满分，但是一定要有正确的态度，努力认真，学校已经给了我们很长的时间可以进行学习练习。但是我却没有起到督促他们自己认真学习的作用。

而且，考试作弊行为本身也是一种对老师工作不尊敬的表现。其实老师应该是见过我的，我和您带的班就在一起上课，您或许叫不出我的名字，但是我的面相您应该是熟悉的。而我在替同学考试时完全漠视了这样的关系，顶风作案，我觉得我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他们辛勤安排考试劳动的恶劣结果。作为一名当代大学生，这种表现显然不符合时代对我们的要求。所以，当老师发现我这样的情况，很生气，要把这件事情上报领导的时候，我知道也很理解他们是想让我们更深刻的认识到这样做的严重性。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。从作弊被抓到现在我一直在反省，为什么当时要答应他呢？为什么这么轻易的突破一些原则性的问题呢？本来觉得自己在接下来的一年里会有更好的表现，努力的争取荣誉，似乎感觉一片欣欣向荣，但是现在不仅差点被取消了评奖评优、入党机会，而且差点接受了处分，或许还要被老师踢出操场，我终于安静下来开始仔细的反省自己，分析自己是一个什么样的人。当我觉得自己是一个勤奋刻苦有理想的人，决定做一件事情的时候，不管最后遇到多么大的困难，除非告诉我彻底失败的那一刻，否则我都不会轻言放弃的人的时候，我才知道不管你多么优秀，不会做人注定是个失败。我虽有帮助同学的好心，但是却没有顾及大局，无视纪律，公然触犯了原则性的问题，酿成严重的后果。

现在这件事情已经在学院产生了比较坏的影响，作为一名班长，给本专业和本班的同学带了一个不好的头。考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，儿戏般的完全没有认识到这种严肃认真的考核方式，这将是我大学四年里最深刻的一课。做事是要有原则的，而我却在原则性的问题上表现的那么麻木，现在想想也许这是很好的敲醒自己的机会，包括在以后的人生路上，都有很重要的教育作用，告诉我要时刻的严于律己，做一个遵纪守法的公民。

这次错误算是我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，在我将得到应有的处罚的同时，我还使得老师和班级同学为我操心费神，在此也想表达一下自己的歉意。

现在我知道自己错的那样无知，也错的那样令人耻笑，在以后的学习生活中，我一定搞好自己的本分工作，坚决做一个“有理想、善学习、讲道德、要自立、勇奋斗”的当代青年，但是我也希望老师不要因为我的一时犯错，而完全放弃我，我真诚的希望老师们能够给我一个改正自己错误的机会，可以不要任何的评奖评优，但是希望老师不要在日后的课上这边给我更重的处罚，其实从第一节课的时候我就在认真准备学习足球，也是在那时候才逐渐清晰

自己想要什么、应该学些什么。当时就希望能够参加一场正式的足球比赛。邱悦是我的朋友，他很早就开始学习，我们经常在一起练习，现在也跟他在一起奋斗；这段时间我在准备英语考试，这也是我大学里第一次参加这样的考试，所以一直在抽出时间积极准备，所以在体育课上表现不如之前好，但是我的老师交代的任务我都认真完成了，包括练习脚内侧踢停球、颠球，我以后定会再次努力的投入到后面的培训中，勤勤勉勉一步一个脚印。我很看重这样的机会，现在也已经认识到问题的严重性，以后绝对不会再犯，希望老师可以原谅我这次犯下的错误！

检讨人：张英丹 2013年12月15日

第二篇：大学替人考试被发现的检讨

关于xxx同学顶替YYY同学

参加课程设计答辩、违反学校纪律的检讨

尊敬的老师：你们好！

我是电子信息工程专业0120805班的一名学生，我叫xxx，在本学期的动态电源电压检测课程设计中，代替YYY同学参加现场答辩，共同作弊，严重违反了《XX大学课程考试管理规定》中的第九章第五十四条，破坏了考场秩序，在学院造成极其恶劣的影响。我感到十分的愧疚和懊悔，我知道这种行为是不对的，但还是做了，所以我觉得自己有必要向老师们做出最为深刻的检讨，以表示我对这次违反纪律行为的深刻认识。对不起，老师！我犯下的是一个原则性问题。

在第一次课程设计答辩的时候，由于YYY小组同学基础知识不牢固，对本次设计的动态电源电压检测不十分了解，所以在答辩过程中表现很不理想。于是在第二次检查的时候，他们打电话给我，想叫我给他们讲解一下整个程序流程和思路，于是就花了一晚上时间在16栋下面给他们讲解了一下整体思路，讲了很久，但是感觉他们理解起来还是挺困难的，于是他们提出由我代替他们在第二次检测的时候讲PPT，我没有考虑太多，直接就答应了。现在想想当时抱着的侥幸心理本身就是严重错误的，违背了做学生的原则，是对自己对同学的不负责任，结果伤害了多方利益。

后来参加答辩，被应俊老师认出来，识破了我们的作弊行为，她和其他的在场老师就对我们进行了严厉的教育，告诉我们课程答辩是很严肃的问题，我们所犯的错误就相当于考场作弊，上报学校是要取消学位证书，并且接受处分，写进档案的。我这才意识到问题的严重性，一方面，我这种做法实际上是很自私的行为，我非但没有帮到他们，而且是害了他们，搞砸了结果；另一方面，我完全没有理会答辩老师的感受。这是很不对的，答辩老师本身期望的是使不懂的学生在课下可以认真学点东西、钻研一下，加深对理论课程的理解，即使你不能完全掌握，但是一定要有正确的态度，学校已经给了我们很长的时间可以进行学习研究。但是我却没有起到督促他们自己认真理解学习的作用。

而且，考试作弊行为本身也是一种对老师工作不尊敬的表现。其实应老师和漆老师是见过我的，我和同学一直在实验室参加电子设计，每次都是他们检查我们的作品，他们或许叫不出我的名字，但是我的面相他们绝对熟悉。而我在替同学答辩时完全漠视了这样的关系，顶风作案，我觉得我这样做直接造成了不尊重老师，不尊重他们辛勤安排答辩劳动的恶劣结果。作为一名当代大学生，这种表现显然不符合时代对我们的要求。所以，当答辩老师发现我这样的情况，很生气，要把这件事情上报领导的时候，我知道也很理解他们是想让我们更深刻的认识到这样做的严重性。

再次，我这种行为还在学校同学间造成了极其坏的影响，破坏了学院的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。从昨天到现在我一直在反省，为什么当时要答应他们呢？为什么这么轻易的突破一些原则性的问题呢？本来觉得自己在接下来的一年里会有更好的表现，努力的争取荣誉，似乎感觉一片欣欣向荣，但是现在不仅取消了评奖评优、入党机会，而且差点接受了处分，或许还要被老师踢出实验室，我终于安静下来开始仔细的反省自己，分析自己是一个什么样的人。当我觉得自己是一个勤奋刻苦有理想的人，决定做一件事情的时候，不管最后遇到多么大的困难，除非告诉我彻底失败的那一刻，否则我都不会轻言放弃的人的时候，我才知道不管你多么优秀，不会做人注定是个失败。我虽有帮助同学的好心，但是却没有顾及大局，无视纪律，公然触犯了原则性的问题，酿成严重的后果。

现在这件事情已经在学院产生了比较坏的影响，作为老生，给本专业和低年级的同学带了一个不好的头。考试是严肃的，校规校纪的制定是对学生正常生活秩序起到引导作用的，而我，儿戏般的完全没有认识到这种严肃认真的考核方式，这将是我大学四年里最深刻的一课。做事是要有原则的，而我却在原则性的问题上表现的那么麻木，现在想想也许这是很好的敲醒自己的机会，包括在以后的人生路上，都有很重要的教育作用，告诉我要时刻的严于律己，做一个遵纪守法的公民。

这次错误算是我青春路上的一次开小差，更是我成长路上的一次教训，因为我不光伤害了我自己，在我将得到应有的处罚的同时，我还使得老师和班级同学为我操心费神，在此也想表达一下自己的歉意。

现在我知道自己错的那样无知，也错的那样令人耻笑，在以后的学习生活中，我一定搞好自己的本分工作，坚决做一个“有理想、善学习、讲道德、要自立、勇奋斗”的当代青年，但是我也希望老师不要因为我的一时犯错，而完全放弃我，我真诚的希望老师们能够给我一个改正自己错误的机会，可以不要任何的评奖评优，但是希望老师不要在实验室这边给我更重的处罚，其实从大二的时候我就在认真准备学习单片机，也是在那时候才逐渐清晰自己想要什么、应该学些什么。当时就希望能够参加电子设计大赛。薛群是我的室友，他很早就开始学习，我经常向他请教问题，现在也跟他组在一起奋斗；这段时间我在准备商务英语考试，这也是我大学里找到工作之前最后一次机会参加这样的考试，所以一直在抽出时间积极准备，从而直接导致实验室到勤率不太理想，但是我们小组协商的任务我都认真完成了，包括作品的部分软硬件设计和最终的报告撰写，为了作品我经常在寝室赶到很晚。我尽量减少BEC对我电子设计培训的影响，而且本月末就可以参加完考试，然后我就会全身心的投入到后面的培训中，勤勤勉勉一步一个脚印。我很看重这样的机会，现在也已经认识到问题的严重性，以后绝对不会再犯，希望老师可以给我一次机会，完成可以说是我大学里最大的愿望——参加全国电子设计。

检讨人：xxx 2011年5月12日

第三篇：考试作弊被抓检讨

考试作弊被抓检讨

敬爱的老师：

鉴于期中考试国贸科作弊的情况，本人特写以下检讨：

我在考国贸的时候，后面的一位仁兄叫我把我的试卷给他抄，我给了他。因为我认为乐于助人是中华民族一直以来的传统美德，继承和发扬中华民族的传统美德是每一个中国人义不容辞的责任。有道是救人一命。胜造七级浮屠。我怀着的是一颗赤诚的心，大地为证，皇天可鉴，然而万想不到，这竞酿成弥天大祸。不仅不能帮助别人，还连累了自己。就似大麻鸦片，害己害人、害人害国。所以，我下定决心，痛改前非，决不在考试作弊了。

助人为乐是可取的，但在考试中的助人为乐就不可取，这在方式上已经误入歧途了。以后的日子，我一定会勤加学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论，积极改造自己的人生观、世界观和价值观，以求自己对宇宙人生有正确的认识。认识什么可取、什么不可取；可取的，应用什么方式对待、不可取的，又应用什么方式对待。

鉴于期中考试数学课两张试卷相同的情况本人特作以下诠释：

刚开始考试的时候，我就发现自己有两张相同的试卷。我问隔离的女生，她说一张是答题卷，所以我就不上报。交卷的时候，我把选择题和填空题的答案写在答题卡上，而解答题的答案就直接写在试卷上，还写上自己的姓名、班级、学号一齐上交。可监考老师瞪眉怒目恶生恶气的问我怎么有两张相同的试卷，我答是刚考试就有的。她恶狠狠的把我的试卷抽出来丢在一边。我想：和她解释可能会越讲越激，反正我没作弊。问心无愧。

待人有礼也是中华民族一直来的传统美德。虽然我谈不上待人谦逊有礼，但也不至于对人态度恶劣。或许，我在说话和态度上有些偏颇，但她那副凶相，好似认定我作弊了，我只认为和她讲不清楚，所以自顾走出考场。我没有作弊，我问心无愧。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

敬爱的老师：

您好！

在此，我诚恳地向您检讨我的错误行为，希望能得到您的原谅。在月考的时候，我看了旁边的同学的答案，而这道题我又确实不会做，而且我们平时关系也比较好，又是月考，觉得也没什么，所以就看了他的试卷。通过事后老师的教育，我自己的反思，我现在认识到这个行为是非常错误的。

这样做破坏了考场的纪律，现在我认识到，无论是怎样，只要是作弊，就都违反了考场纪律，考试无论大小，都应该是严肃的，只要是违纪，都是不应该的。其次，这样做不仅自己没有进步，还会让自己以后产生依赖性，现在我认识到，这种做法是不对的。如果我真的想要获得好成绩，应该是在考试之外的时候认真刻苦的学习，而不是去看被人的答案，考场上的这种行为，一方面是一次性的，并不能让我真正学会，而且还有可能使我养成不良的考试习惯。

所以，这样做真的很不应该。我觉得这件事暴露了我在思想上还有很多需要改进的地方。现在我真的很庆幸老师能及时地发现我的问题，给与我警醒和教育，如果我不是在现在，而是在真正的大考中出了事，就会真正影响我一生了。

在这里，我向老师，也向所有人郑重承诺我今后一定不会再做这种事情，一定严守纪律、端正态度，争取在学习上取得更大的进步。也希望大家能继续监督我，帮助我，使我能沿着正确的道路前进，谢谢！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师：

您好！在上次期中考试中，前几天复习的时候，我没有认真复习。因为平常上课的时侯没有认真听，总是想走神。第一天上午考试的时候，我心里就慌慌的，不知所措。如果平时不认真学，考试也就不会有好成绩。在第一天下午靠英语的时候，试卷在发下来之后，一看大标题，是期中测试，就很眼热，然后仔细一看题，就感觉做过，好像是配套练习册上的题。我正好带着这本书，我立马一迅雷不及掩耳之势，把课本拿了上来。我把书打开一看，试卷上的题和配套练习册的题一模一样。我想反正都做了一遍了，不如撕下来直接抄，可一看，那两张恰巧散了，掉了下来，就想：这么巧，肯定不会让老师逮到的。但我一开始不敢抄，后来，我刚好有个题不会做，就抄了，刚抄完，就被监场老师给逮到了。

她说给我零分，不让我做了。她又看见另一位同学在翻本子了。说给我们120分，我说零分吧。我的语气不够好。老师也生气了。我不应该和老师顶嘴的。每个人都应该互相尊重，每个人都是平等的！我最不应该的是作弊，都是我的虚荣心在作怪。

我现在真的很后悔，后悔没有听您的话，我知道世上没有卖后悔药的，虽然您没有严厉的批评我，但是我真的很自责，您考试前都给我们讲过，不让我们作弊，我不但没有听您的，还给您丢尽了脸，也把自己的脸丢尽了，我从今以后绝对不会再犯类似的错误了，请老师原谅我无知的`错误，人不怕犯错误，怕是是错了不改，这次我一定改正！

我下定了决心，以后上课尽量地认真听课，尽量不开小差，不走神，不该说的不说，上课积极发言，把自己的坏习惯通通改掉，我想这样考试时，题就应该会做了，也不会作弊了，成绩也会提高了。我一定会让同学们刮目相看的！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

尊敬的老师：

你好！

我在考试中自带答案造成作弊行为，今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，我知道这种行为是不对的，但我还是做了，我觉得有必要写这份检讨，以向老师表示我对这次作弊行为的深刻认识。对不起，老师！我犯下的是一个严重的原则性问题。

这次我意识到自己错误的严重性。在考试的时候拿小纸条，这种行为本身就是错误的，在学校造成极坏的影响。我这种行为还在学校同学间造成了极坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害。这次作弊行为让我更深层次的认识到了错误，事后我已追悔莫及。自己也反省了好几天，每天都在想："这是什么？我怎么会变成这个样子呢！"真的不敢想象我是怎么会丧失了这个一般做人的准则呢。这个作弊的阴影时时在我的脑海里回荡，让我每天都不能安心的学习。对自己作弊的行为感到羞愧，我不想要求什么，只想说老师请您原谅我，原谅我这种可耻的作弊行为。我真的错了，深知要想通过考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。我保证以后不在有类似的事情发生了。

老师常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让老师丢脸。考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此嘲笑我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了。只有好好读书，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。

今后不仅要把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人做一个对社会有用的人，一个正直的人，老师如同父母对我们的爱都是无私的，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在考试的时候作弊实际上就是做假骗人，原本弘扬大学的拼搏精神，走顽强拼搏进取之路既是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。然而，我的行为却背道而驰。一个优秀上进的大学生当然要努力争取好的成绩，但不能不顾一切、不择手段地去达到目的，这是一个关系到如何成人，如何成才的一个重大原则问题。

一个人的成长和进步，不仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。事实证明，大学生仅仅热情投入、刻苦努力、钻研学业是不够的，还要有清醒的头脑、大局意识和纪律观念，否则就会在学习上迷失方向，使学校受损失。我所犯错误的影响是很坏的。尤其是作在高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的责任。考试作弊写小纸条，在考场上就直接造成不尊重同学、不尊重老师、不尊重父母的恶劣影响。本来，老师是对我很器重的，然而，我的错误深深地伤害了他们的心；我真诚地接受批评。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够吸取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并对我的问题酌情处理。

我会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

第四篇：大学体育考试复习资料

体育

体育产生：于人类社会生活的两种需要：一种是人类身体活动的需要，另一种是生理心理活动的需要。

·起源：原始体育在生活和劳动过程中萌生；体育是原始社会教育活动的主要内容和手段；原始体育的产生与军事、医疗卫生、宗教祭祀和娱乐活动密切相关。

·体育的概念：

从广义的内涵来看，体育包括两个基本部分和两种属性：一是作为体育方式、手段和方法的人体运动部分，具有继承、交流、借鉴、吸取的自然属性；二是运用这种手段和方式来实现社会所规定的体育的目的、法令和制度部分，具有历史性和阶级性，即社会属性。从广义的外延来看，体育包括学校体育、竞技体育、群众体育、狭义是指学校体育，又称体育教育。是现代体育的基础

·群众体育（体育锻炼）：是指以健身、健美、医疗、娱乐为目的，内容丰富、形式多样、因人而异的一种群众性的健身活动。

·竞技体育（竞技运动）：是为了最大限度发挥和提高个人和集体在体格、身体能力等方面的潜能，以取得优异成绩为目的而进行的科学系统的训练和竞赛。它是整个体育中最活跃、最积极的因素。

·体育的本质：自然属性和社会属性相结合的产物。

·体育的功能：健身功能、娱乐功能、教育功能、政治功能、经济功能

·体育与现代人：

1、体育促进人的身心健康（a、促进人体体格健壮，使人全面发展体能，提高适应能力 b、调节人的心理，使人充满活力，达到精神健康）；

2、体育促进人的智能发展；

3、体育培养人的高尚情操

·我国体育的目的：发展体育事业，增强人民体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活，为社会主义服务。

·高校体育教育的目的：大力开展学校体育，努力促进学生身心的全面发展，增强学生体质，树立终身体育思想，培养社会主义建设合格的人才。

·高校体育任务：

1、增强学生体质，提高学生机体工作能力，全面发展学生身体素质

2、全面开展学校的体育各项活动

3、传授体育知识、技术、技能，树立终身体育思想

4、对学生进行思想品德教育

5、发展学生竞技体育能力，提高学校运动水平

·学校体育工作包括体育教学、课外体育活动、课余运动训练竞赛等环节

·高等体育课：是实现高等体育目的和任务的主要途径，是一个传授和掌握体育知识、技术和技能的教学过程

·体育必修课：是高等体育的基本教学形式，是开展课外活动、课余训练的基础和纽带。·体育课：是师生教与学得双边活动。分为理论和实践两种形式；按课的不同任务，又可分为基础体育课、选项体育课、保健体育课及选修课等。

·欣赏体育比赛的意义：

1、陶冶情操，美化生活

2、振奋民族精神

3、激发体育意识（健康、拼搏、创新、道德、法制、竞争意识）

·如何欣赏：

身体美的欣赏：体型美、素质美

运动美的欣赏：动作美、技术美、战术美、意志美

不同运动项目的欣赏：对抗性运动项目、非对抗性运动项目（艺术性运动项目）【艺术体操、体育舞蹈、健美、武术】

欣赏比赛应注意：

1、调控情感，正确评价比赛结果

2、为表演喝彩，而不应起倒哄、聚众闹事

3、提高自己审美水平

4、感受时代脉搏，领会时代精神

·体育锻炼的概念：指运用体育运动内容、手段和方法，结合自然力和卫生因素，以发展身体、增强体质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动过程

·体育锻炼对健康的价值：预防心血管、改善呼吸系统的功能、提高消化系统的功能、改善神经系统的功能、降低糖尿病发生的危险性、预防骨裂、保持身体活动的能力、控制体重与改变体型、减缓心理应激、延年益寿

·体育锻炼基本内容：健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗康复体育、民族传统体育、冒险类体育

·体育锻炼的基本原则：全面性原则、经常性原则、渐进性原则、个别性原则、自觉性原则全面性原则：指通过体育锻炼使身体形态、机能、素质和心理品质等都得到全面和谐的发展，这也是体育锻炼的目的。

渐进性原则：指体育锻炼的要求、内容、方法和运动负荷等都要根据每个人的实际情况，由易到繁，运动负荷由小到大，逐步提高。

个别性原则：指应根据自己的实际情况选定锻炼内容和方法，安排运动负荷。

·体育锻炼的一般方法：负重锻炼法、重复锻炼法、间歇锻炼法、巡回锻炼法、变换锻炼法、综合锻炼法

·简易锻炼方法：步行锻炼法、跑步锻炼法、游泳锻炼法、跳绳锻炼法、有氧操锻炼法 ·运动处方：包括健康诊断、体力测定、制定运动处方和实施体育锻炼等步骤

·自然力锻炼：是利用阳光、空气和水等自然因素的作用来改善机体调节功能，提高人体对外界环境变化的适应能力，活跃生命过程，增强人体对疾病的抵抗力的方法。常用的日光浴、空气浴和水浴。

·身体素质：指力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等

力量：包括绝对力量、速度力量（爆发力）、力量耐力

速度：包括反应速度、动作速度、移动速度

·自我监督和评价：是指人们在体育锻炼过程中为了保证锻炼的有效进行，主动观察自己身体变化而采取的一种措施。主要方法有主观感觉评定、对比评定和指数对照（身高、体重、脉搏频率【安静时一般人为75次/分（运动员40~50次/分），运动时一般人160~170次/分（运动员200次/分以上）】、身体机能状况）评定。

·人体解剖学基本术语：P31

方位术语：上、下、前、后、内侧、外侧、近侧、远侧、桡侧、尺侧、腓侧、胫侧、浅、深

基本切面：矢状面、水平面、额状面（彼此相互垂直）

·人体运动系统：

功能：使人体运动，即人体在空间移动和人体各个部分相互关系发生变动

构成：骨、骨连接（关节）、肌肉

·成人共有206快骨，434块骨骼肌

·骨骼肌的收缩形式：等长收缩（静力性力量）、缩短收缩【向心收缩】（动力性力量）·肌肉：人体骨骼肌由两类肌纤维混合而成，快肌和慢肌

快肌：无氧供能能力较高，收缩速度较快、力量大，但易疲劳。适应速度和力量性项目。

慢肌：有氧供能能力较高，抗疲劳能力较强，但收缩速度较慢，收缩力量较小。适应耐力性项目。

·应激性：指活组织或有机体在环境发生变化时发生相应反应的能力。

·兴奋：指活组织在刺激作用下所产生的一种可传播的，并伴有电活动现象的反应过程。·肺活量：指在最大吸气后，尽力所能呼出的力量，肺活量是潮气量、吸气储备量和呼气储备量之和。

·最大吸氧量的高低，主要取决于心脏泵血功能即心输出量的大小和肌细胞的摄氧功能。吸氧量=搏出量*心率*动静脉氧差

每分钟心率=安静心率+[（220 – 年龄）–安静心率]*60%

·物质代谢：糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢

·ATP（三磷酸腺苷）：肌肉运动的直接能源物质

补充途径：磷酸肌酸（CP）的分解放能（称磷酸原系统）、糖原酵解生能（称乳酸供能系统）、糖和脂肪（可能还有蛋白质）的氧化生能（称有氧供能系统）

初级剑术

预备式

1、并步剑指右平伸

2、并步剑指左平伸

3、右弓步穿剑

4、左虚步接剑

第一段

1、弓步直刺

2、回身后劈

3、弓步平抹

4、弓步左撩

5、提膝平斩

6、回身下刺

7、挂剑直刺

8、虚步架剑

第二段

1、虚步平劈

2、弓步下劈

3、带剑前点

4、提膝下截

5、提膝直刺

6、回身平崩

7、歇步下劈

8、提膝下点

第三段

1、并步直刺

2、弓步上挑

3、歇步下劈

4、右截腕

5、左截腕

6、跃步上挑

7、仆步下压

8、提膝直刺

第四段

1、弓步平劈

2、回身后撩

3、歇步上崩

4、弓步斜削

5、进步左撩

6、进步右撩

7、坐盘反撩

8、转身云剑

收势

1、现代第一届（1896年）夏季奥运会在哪举行？（B）A 罗马 B 雅典

2、古代奥运会的创始人是？（A）A 伊菲图斯 B 郝拉克勒斯 ,3.奥林匹克运动的发祥地在何处？

奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。

4.现代奥林匹克创始人是谁？ 曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。

5.国际奥委会第一任主席是谁？ 希腊诗人维凯拉斯

6.国际奥委会总部设在何处？ 设在有世界“花园城市”之称的瑞士洛桑

（国际奥委会与1894年6月23日在法国巴黎成立，1915年4月10日总部迁往洛桑）

7.、奥林匹克运动的宗旨是什么？

使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日—奥林匹克运动会中聚会在一起（和平、友谊、进步）

8.奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。奥林匹克的口号是“重要的是参与，不是胜利”。奥林匹克名言是“参与比取胜更重要”。奥林匹克精神是“友谊、团结、公平”

9.奥林匹克日是哪一天？ 每年的6月23日

10.奥林匹克会旗图案是什么？在什么含义？

奥林匹克会旗为白色、无边，中央有5个互相套连的圆环，颜色自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红。5个环象征五大洲的团结和全世界的运动员以公平的比赛和友谊的精神在奥运会上相聚

11.中国奥委会现任主席是谁？ 袁伟民

12.规模最大的奥运会是哪一届？ 1988年在韩国举办的第二十四届奥运会

13.规模最小的奥运会是哪一届？ 1904年7月1日到10月29日在美国圣路易城举行的第三届奥运会。

14.首届禁烟奥运会是哪届？ 第二十五届巴塞罗那奥运会。

15.中国男子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 许海峰。中国女子第一个获得奥运会金牌的运动员是谁？ 袁华。

16.亚洲第一个申办奥运会的城市是哪个？ 亚洲第一个提出申办夏季奥运会的城市是东京

17.北京申奥的口号是什么？ 新北京、新奥运

18.、国际奥委会最高领导人任期为几年？（A）A 8 B 10

19.亚洲首次举办奥运会的时间是（A）A 1964年 B 1968年

20.五星红旗第一次在奥运村上空高高飘扬是？年。（A）A 1952 B 1956

21.北京申奥的第一位形象大使是？（A）A 成龙 B 刘德华

23.奥运会的禁用药物（或曰“兴奋剂”）分哪几类？

答：刺激剂、麻醉止痛剂、类固醇、β-阻断剂、利尿剂、多肽激素、血液兴奋剂

24.奥运会的名言是什么？有何含义？

答：“参与比取胜更重要”。含义：生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方

25.每届现代奥运会都参加的国家的有哪几个？

答：希腊、英国、瑞士、澳大利亚

26.北京申办2008年奥运会的主题是什么？有何含义？

答：主题：“绿色奥运，人文奥运，科技奥运”；含义：体现环保意识的绿色奥运，体现东西方文化交流的人文奥运，体现尖端科学的科技奥运。

26、北京申办2008年奥运会的口号是什么？有何含义？

答：口号：“新北京，新奥运”。这个口号表达了有三千余年建城史的北京经过改革开发的洗礼，将以崭新的面貌进入新世纪，并以饱满的热情欢迎全世界体育健儿共同参与奥运会；历经百年沧桑的现代奥运会在占世界人口五分之一的中国举办，将使奥林匹克精神得到更广泛的传播，翻开奥林匹克运动崭新的一页，向世界人民展示其特有的魅力

27.进入21世纪，奥林匹克运动面临的六大挑战是什么？

答：对国际奥委会独立性的挑战；三大支柱间矛盾的挑战；商业化的挑战；职业化的挑战；滥用兴奋剂的挑战；奥运会超大规模的挑战

28.奥运会比赛项目至少要包括几个？15个

29.2012年伦敦奥运会：即2012年夏季奥林匹克运动会，正式名称为第三十届夏季奥林匹克运动会。英文口号为“Embrace the four winds friends”2005年7月6日，国际奥委会在新加坡举行的第117次国际奥委会会议上宣布，由英国伦敦主办此次奥运会，这是伦敦第3次主办夏季奥运会。在伦敦当地时间2011年7月27日晚上7点，伦敦奥运会开始倒计时一周年活动。2012年4月18日，在伦敦奥运会开幕倒计时100天时，伦敦奥组委公布口号为“Inspire a generation”, 翻译中文为“激励一代人。”

·伦敦是迄今为止举办夏季奥运会次数最多的城市。也是历史上第二座三度举办奥运会的城市，第一次：1908年伦敦奥运会；第二次：1948年伦敦奥运会；第三次：2012年伦敦奥运会。

·2012年伦敦奥运会共设26个大项，总计300个小项比赛。

30、亚洲理事会于1982年12月25日在印度新德里成立，总部设在科威特

第五篇：考试作弊被老师发现检讨书

考试作弊被老师发现检讨书

考试作弊被老师发现检讨书1

敬爱的xx老师：

在20xx年xx月xx号，我们在进行数学期末考试，临近考试结束，我还有几道题目没做完，就拿附近同学的试卷来抄袭，这时恰巧被监考老师发现。关于我的错误是显而易见的，我考试作弊了。我真的做错了，我对不起老师，对不起同学，给班级抹黑了。

老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于老师对于我的期望也是一种巨大的打击，每个老师都希望让我们可以全身心的投入到学习中去。以后能用自己学到的知识做出自己应有的贡献点亮自己的人生道路。我再一次的为我所犯的诚信错误而感到羞耻，为我冒犯老师，不主动认识到错误只为恳求原谅而感到惭愧。但是我希望学院不要因为我的一时犯错，而完全放弃我。

我现在真的很后悔，后悔没有听您的话，我知道世上没有卖后悔药的，虽然您没有严厉的批评我，但是我真的很自责，您考试前都给我们讲过，不让我们作弊，我不但没有听您的，还给您丢尽了脸，也把自己的脸丢尽了，我从今以后绝对不会再犯类似的错误了，请老师原谅我无知的错误，人不怕犯错误，怕是是错了不改，这次我一定改正！

通过深深的反省和检讨之后，我依然没有放弃自己。正所谓＂浪子回头金不换＂，虽然我犯了一个非常严重的错误，但我希望老师可以给我一个机会，让我弥补我所犯下的滔天罪行，给我重生的机会吧！我要知错就改，争取成为一个对社会有用的人。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

考试作弊被老师发现检讨书2

尊敬的老师：

你好!

这次我们考试的时候，我犯了一个严重的错误，那就是考试作弊，为了取得更高的成绩，多么虚假，对不起。

考试是检验我们学习的情况，也是找到我们问题的关键，我在考试时作弊，放松学习，不重视考试，作弊是自己的责任，这是不想面对自己真正的学习情况的表现。

考试作弊也是一种不诚实的行为，其他同学认真做问题，所以用真正的学习考试，我这样做是欺诈，欺骗自己，欺骗老师，虚假的成绩对我有什么好处？只会引以为豪，让自己更放纵。

想要取得好成绩，还是需要自己的真正实力，开始作弊的学校也不允许，学校一直严禁在考试中作弊，这次即使作弊没有被抓住，在期末和其他重要场合考试之前不能作弊的只有我的真面目，不能改变什么。

我既然是学生就应该诚实，这次出轨认识错误，知道我以后不应该出轨，也不应该出轨，我严格约束自己，考试时不会有幸运的心理。

我被老师严肃批评，我也知道我的错误，我很后悔，觉得没有面对老师，对不起老师的教导，我连最基本的诚实都做不到，做人要诚实，不要虚假。

就像考试是不是真的考试一样，不要抄袭，不要作弊。我这样习惯了，到那时为止后悔，不想因为自己的错误而后悔，我想改正，今后的考试一定要遵守考场纪律，考试一定要提前预习，认真做自己的学习，只有自己变强了才是最本质的，这次自己的错误是我暂时不查的，我以后也不敢去。

在考场上一定要靠实力来考。

检讨人：xx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书3

敬爱的老师：

您好！在上次期中考试时，由于我考试作弊，被监场教师看见，将我的卷子撕毁，虽然导致我的数学没有成绩，但是我觉得即使我考了再好的成绩，我也不会心安的。因为，这样得来的成绩是不光彩的。

在考试的时候，我有一难题不确定，没有多大的.把握，便写了张纸条与房德建对题，我将纸条从凳子下边递给了他，他一会儿就将答案写好，又递了过来。正当我小心翼翼、偷偷摸摸、贼眉鼠眼，冒天下之大不韪——看纸条的时候，被监场老师抓了个现形，我的卷子撕掉了。当时，我的心里像装了只小兔子扑通扑通跳个不停，却又欲哭无泪。我想，这便是我应受到的惩罚。心头也舒了一口气，虽然后果很糟糕，却没有受到良心的谴责。在剩下的几天的时间里，我埋头思考：我的试卷被撕了，一定会没有成绩的，您会不会责怪我，会不会让我请家长，妈妈会不会责怪我，别人怎么看我，同学怎么对待我。我不敢想象。

现在一切都应验了，您虽然没有严厉批评我，但同学们却对我另眼相看了，我总能感到他们阴暗的眼光像一把把利剑插进了我的心头——我恨不得找个地缝钻进去，可地上又偏偏没有让我容身的地缝——哎！这一切的一切也只能怪我。

这一桩桩、一件件都烙在我的心头，我感到非常的懊悔，我发誓以后绝对不会再发生类似的事了，认真遵守中学生守则，做一名好学生，刻苦努力地学习，将来做一个对国家有用的栋梁之才。

另一方面，我也感觉非常对不起您的栽培和教育，考试前您曾多次说过不要让我们作弊，凭自己的真本事，考一个好成绩，但是我没有做到。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书4

尊敬的老师：

您好！

此时此刻我对于自己的行为感到愧疚与悔恨，并且我如此的错误，也给班级与本专业带来了一定程度的不良影响。在此，再一次郑重地向你道歉：对不起，我错了。

在此，针对我纪律意识、思想觉悟方面的巨大不足，以及平时的`散漫学习、散漫作风造成了我考试违纪的错误。通过此次检讨，我理应清晰地看待与反省，尽最大努力改正错误：

首先，针对我考试纪律意识淡漠的错误。我的如今已经充分反省，作为一名大二学生，遵守学校各种规章制度本来就是自己的本职，而相关我们毕业的考试纪律更须我引起高度重视，今后我一定努力改正自己这方面不足，认真对待考试，遵守相关规则。

其次，针对我此次错误的根本原因—平时学习散漫，多有旷课情况。在今后的学习生活当中我一定要牢记此次教训，在每学期开始给予自己足够的提醒，安排学期学习计划，并切实执行学习计划努力学习各科功课，从源头上杜绝此类错误的发生。

最后，回顾我本学期的学习情况，我还极有必要改正自己不良的工作习惯，毕竟自己任然要以学习为重。今后在校期间，一定要将自己学习放在首位。

以下是我对此次考生违纪错误的个人感触：

承认错误就是一次经历磨练与痛心的过程，我此次的错误已然犯下，我须正面予以错误，并且积极、勇敢去改正与解决。在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以正确端正的态度投身于自己今后学习当中，踏踏实实地做好自己，扮演好自己的角色。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书5

敬爱的老师：

您好!

在昨天的xx考试中，我与同学交换答案，然后被老师发现了，收缴了试卷。

老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。

考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好读书，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求校园的原谅，因为我真的知道错了。

校园的学风规定已经进行了这么久，经过这次教训，我又对校园的良苦用心多了一些理解，作为一名学生你永远不能停止学习，永远不能自我满足，校园的学风规定不是为了为难我们学生，却是要将我们从吊儿郎当，无所谓的自以为是的思想中拉出来，而当局者迷旁观者清，我们有时候却会以为这是校园故意在为难我们而用我们那看似冠冕堂皇实则鼠目寸光的理由去推卸我们本该自己承担的责任。只有当我们真正理解了校园的规定是对我们改善和发展，理解我们已经长大，肩负着自己是一名学生，理解我们自己应该越来越优秀越来越进步，而不是随波逐流，任意妄为，这才是一名合格的xxx校园的学生。

所谓苦口良言，每一个校园都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，以便在将来的社会道路中能一路顺风，也使我们的校园有一个良好形象。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

考试作弊被老师发现检讨书6

敬爱的xx老师：

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向老师做出深刻检讨：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对考试纪律不重视的必然结果。自己身为学生，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能正确地帮助同学，给其他同学带来了恶劣的影响；虽然自己并非有意。可是，由于自己的错误，给学校风气带来了严重的不良影响，后果不堪设想。这也说明，我对自己的学习生活没有足够的自律心，也没有把学校要求切实做到，没有真正理解学校和老师良苦用心。在自己的思想中，没有对义气有真正的理解。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。

因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起老师对我的信任，愧对老师的关心。

同时，要诚心的谢谢老师，如果不是老师及时发现，并要求自己深刻反省，而帮助其他同学继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向老师做出检讨的同时，也向您表示发自内心的感谢。

发生这件事后，希望自己的错误，给其他敲响同学警钟。同时，我请求老师再给我一次机会，在以后的学习生活中，我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，做一个严于律己的好学生，请老师相信我！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

考试作弊被老师发现检讨书7

尊敬的老师：

我知道错了。有好多话憋在心里但说不出来。看着白发苍苍的父亲，想起已逝的母亲，眼泪止不住地往外流。看到爸爸握紧拳头狠狠地砸墙，多希望他砸的是我。这么多年的心血瞬间毁于一旦，我怎么对得起爸爸，怎么面对这个支离破碎的家！我是个罪人呀！老父亲是个下岗职工，白天打点零活，晚上给人看屋子，日夜操劳供我上大学。母亲在我大一时就得肺癌去世了，她得病时怕耽误我的学业一直瞒着我。还是由于学业，我甚至连母亲的最后一面也没见到。听人说，妈妈临终前还呼唤着我的名字。我就是出身于一个这样的家庭。

为了准备考研复试，我提前返校。正赶上室友由于照顾患癌症的母亲而耽误了补考复习时间，更重要的是这次挂科考试是他的最后一次机会。他要我帮忙，同样遭遇，我知道家里有病人是什么样的；同寝四年，兄弟一样感情。最终我还是答应了他的要求！

老师我知道错了，我后悔，悔透了心，悔透了肠！眼中的泪哭得干，心中的痛止不住。能再给我一次机会吗？我自己没关系，可我对不起我爸，我在家乡已经没有家了，学校就是我的家。我想学习，我不想没书读。还有四个月我就毕业了，研究生都考上了，而现在就这样离开，我不甘心。谁能告诉我，我该怎么办？我有罪呀！我毁了全家的希望。我想死都不能，我要死了，爸爸怎么办，他还能活下去吗？中年丧妻，难道又要承受丧子之痛？我只能活着去面对一切残酷的现实。

给我次机会吧！我穷，但我勤奋！我苦，但我坚强！我不能没有希望，谁能给我点希望，谁能救救我。我是个罪人呀！我该怎么办，求求您再给我一次机会！我错了，我犯了大错。求求您，求求您，我不能再毁了这个家！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书8

尊敬的学院领导：

你们好！

我于《微机原理》的补考中自带答案造成弊行为，当时监考老师对我进行了教育，于是监考老师将此事告知系里，在学校老师的教育和同学们的帮助下，我这样意识到自己错误的严重性。

刚开学的时候，我们就学了《学生手册》，这本身就是学校对学生负责的表现。我也深知作弊后果的严重性，但对“60分”的渴望让我挺而走险，错误的性质很严重。考试作弊损害了多方的利益，在学校造成极坏的影响。此举本身就违背了做学生的原则，另外，作弊本身就是对监考老师的不尊重。所以，当监考老师把这件事告知学校，也是为了让我深刻的认识到这点。想起了德国的一句谚语：“在这世界上，除了你自己，就再也没有人为你伤心了。”我对不起我自己，我的宗教，我的民族，我的家乡。我背叛了它们。

深刻反思，恳请老师相信我能深刻吸取教训，改正错误，把今后的事情加倍干好。同时也真诚的希望老师和同学们能继续关心和支持我，并对我的问题酌情处理。

XXX

xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书9

尊敬的老师：

我由于在考试的时候写答案给我别的同学，造成了作弊行为，当时监考老师对我进行了教育，但是本人还未认识到这件事情的严重性。

于是监考老师将此事告知系里，希望系里老师能教育我。在学校老师的教育和同学们的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。

错误的性质是严重的。我在考试的时候写答案于小纸条上，并且试图将其传给其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有把答案传给别人，或者给别人答案，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的利益，和一时的想法，完全不理会监考老师的感受。

这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的那个是那个同学，他期盼着我的答案，我这样做，看似在帮助他，实际上是在害他。

而且，考试的时候作弊本身也是对监考老师的不尊重。所以，当监考老师把这件事情告知学校，也是为了让我深刻的认识到这点。其次，我考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。

抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。

作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

检讨人：xx

时间：20xx年xx月xx日

考试作弊被老师发现检讨书10

尊敬的老师：

您好！

开学以来，本人表现仍有欠佳。诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除，老师说过不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上学期努力，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。事情未能有规划的进行，就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多？心态像漂浮于空气中的纸屑，不能彻底的安静；外界的诱惑像病毒侵入，欲罢不能。现在我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，我辜负了父母的期望,老师的教诲,学校的培养.同学们应该以我警己!紧记自己的职责,不要在犯这么低级,无聊,愚蠢的错误.本人以后要本着上课注意听讲记好笔记,下课钻研问题的勤奋精神.不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍．再次，我这种行为还在学校同学间

造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．而且要尽量帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。望老师给我改过自新的机会.对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书11

尊敬的校领导，系领导：

您好！

老师我知道考试作弊不对，因为考试的目的本来就是为了让老师您还有我自己能够知道自己那些知识还没掌握，那些知识还需要巩固，那些知识需要多复习，考试后我们才能有针对性的复习，加强某些知识的记忆，为下次考试打好基础，做好准备，也是为我自己以后的升学，就业打地基，这些才能对的起父母的期望，也对自己负责，希望老师能给我个改正的机会，我保证以后好好学习谢谢老师，希望我的回答能帮到你，也希望你以后少作弊，好好学业，听父母的话，做个懂事的孩子！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

考试作弊被老师发现检讨书12

敬爱的老师：

你好!在上次期中考试中，前几天复习的时候，我没有认真复习。因为平常上课的时侯没有认真听，总是想走神。第一天上午考试的时候，我心里就慌慌的，不知所措。如果平时不认真学，考试也就不会有好成绩。在第一天下午靠英语的时候，试卷在发下来之后，一看大标题，是期中测试，就很眼热，然后仔细一看题，就感觉做过，好像是配套练习册上的题。

我正好带着这本书，我立马一迅雷不及掩耳之势，把课本拿了上来。我把书打开一看，试卷上的题和配套练习册的题一模一样。我想反正都做了一遍了，不如撕下来直接抄，可一看，那两张恰巧散了，掉了下来，就想：这么巧，肯定不会让老师逮到的。但我一开始不敢抄，后来，我刚好有个题不会做，就抄了，刚抄完，就被监场老师给逮到了。

她说给我零分，不让我做了。她又看见另一位同学在翻本子了。说给我们120分，我说零分吧。我的语气不够好。老师也生气了。我不应该和老师顶嘴的。

每个人都应该互相尊重，每个人都是平等的!

我最不应该的是作弊，都是我的虚荣心在作怪。

我现在真的很后悔，后悔没有听你的话，我知道世上没有卖后悔药的，虽然你没有严厉的批评我，但是我真的很自责，你考试前都给我们讲过，不让我们作弊，我不但没有听你的，还给你丢尽了脸，也把自己的脸丢尽了，我从今以后绝对不会再犯类似的错误了，请老师原谅我无知的错误，人不怕犯错误，怕是是错了不改，这次我一定改正!

我下定了决心，以后上课尽量地认真听课，尽量不开小差，不走神，不该说的不说，上课积极发言，把自己的坏习惯通通改掉，我想这样考试时，题就应该会做了，也不会作弊了，成绩也会提高了。我一定会让同学们刮目相看的!

检讨人：xxx

20xx年x月x日