努力学习发言稿

第一篇：努力学习发言稿

尊敬的校领导，各位家长：

大家上午好，我是工民建专业0807班的张好，很荣幸能作为学生代表我们所有的同学对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示热烈的欢迎和衷心的感谢!今天你们能来参加我们的家长会，就可看出你们对我们子女的关心。感谢你们的到来，因为你们用行动表示了对我们的关心，对我们子女来说就是前进的力量。

我是XX年9月进入学校的。现在担任学校护校队干部、班主任助理及副班长职务。XX年12月我光荣的加入了中国共-产-党。两年来，先后被评为XX年度湖南拾三好学生”、学校“三好学生”、“优秀学生干部”等。我积极参加学校举办的各种竞赛并取得优异的成绩，学习一直名列前茅。我认为想要取得好的成绩，首先，必须做到兼顾各科，在各科成绩齐头并进的基础上再发展特长。仅仅依靠自己的优势科目来提高总成绩几乎是不可能的。如果有一科学得很差，就好比在长跑中比他人少了一条腿，又怎能坚持下来并居于领先地位呢?其次，提高上课效率是很必要的，细心的同学就会发现有时候那些不懂的问题恰好是课本上的知识点或是老师上课提及的，只是被同学们忽略了，所以成为“漏网之鱼”。如果在平时的学习中抓住了这些细节问题，就比别人具有了更大的优势。第三，我认为兴趣是最好的老师，在学习中，我给自己制定一个个目标，当目标实现时，自己就会有一种成就感，兴趣也便不知不觉地培养出来了。在漫长的学习过程中，挫折是难免的，遇到挫折时，我尽量让它不影响我的心情。因为，心理承受能力和心理素质对个人成绩影响是相当大的。

我是一名住宿生，在校生活的每一天中我都会给自己施加点压力，必须让自己去做一些事，只有这样，才会使自己更快地进步。其次，我可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互助，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。学校是一个大集体，同学们生活在同一个空间里，但各自的生活习惯都不相同，这就需要我们大家相互理解和宽容，只有这样才能和好相处，为我们的学习和生活创造一个良好的环境。第三，尽可能多参加学校组织的各项活动和比赛，以便促进自己的人际交往能力和提升自己的自主学习能力。

我能够取得如此好的成绩，离不开学校和老师的辛勤培养，是学校为我提供了一个好的平台，学校不仅注重我们的学习生活，同时也注重培养我们的为人处事能力。我认为，我们应具备以下几方面的能力：

一、专业能力：学生在校期间要进行知识理论的学习，要进行技能的训练，其最终转化为或体现为专业能力。

二、社会适应能力：现在的人是“社会人”，学校培养我们在社会中生存、发展。我们要想在社会中生存立足，除了具备专业能力外，还必须具备社会适用能力。

三、人际交往能力：如何展示自我，取得他人的信任、理解和支持，这就要求我们具备良好的交往能力。好的成绩也离不开我们老师的悉心点拨，耐心教导，是他们的无私奉献，才使我有如此快的进步，是老师的付出才让我拥有良好的成绩，没有老师谆谆教诲，也就不会有我今天的成绩。

老师的恩情不能忘，我们今天所拥有的知识，几乎是老师悉心教育，耐心教导传授给我们的，是他们默默无私的奉献，他们毫不保留的把知识传授给我们，不仅教会了我们新知识，还教会了我们为人处事。每一个学生都能努力学习，有一个好的未来是所有老师的愿望。作为学生的我们应该将老师的恩情铭记于心，要感恩他们的无私教诲。

敬爱的老师们，父母们，我们非常的清楚，你们为我们创造了如此良好的学习环境，一定是对我们寄予了比天高的期望。请你们放心，我们绝不会辜负你们的期望，展望未来的学习，我们会牢记你们的嘱托，我们不是弱者，我们很聪明，我们的潜力无穷，我们一定会脚踏实地，学会做人，学会做事，学会生存，学会发展，自强不息，立志成才。用我们的行动成就你们期待已久的愿望。用优异的成绩和优良的表现来报答老师的教诲之恩，报答父母的养育之情。

最后，祝各位家长：工作顺利，身体健康，万事如意!

第二篇：努力学习发言稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

上午好！

春回大地，万物复苏，努力学习发言稿。过年的喜庆刚刚淡去，新的学期又开始了。这是一个充满着无限美好的开始，这是一个瞳景着未来新生活的开始。随着开学典礼钟声的敲响，我猛然意识到：这是我初中生活的最后一个学期了。

此时此亥，我与初三其它同学一样，开始感受到来自奥赛、中考、升学的压力了，感觉到了肩上担子的份量了。

我也清楚地认识到：我们背上背着的不只是学生的书包，更是背负着祖辈们的殷切期望。我们将面临着人生的第一个十字路口！

尽管道路不平坦，但我们有信心，也有能力去战胜困难，获取成功。我们将不断挑战自己，不断超越看书，永远热情地面对生活，用优异的成绩回报老师，为母校再创辉煌添砖加瓦！

最后，我谨代初三全体同学祝学校领导、老师、同学们

事业学业红红火火，身体、生活平平安安，业绩、成绩硕果累累！狗 年旺旺！

谢谢

-------------

尊敬的各位领导、敬爱的老师，同学们：

你们好！

很高兴能有机会在这样一个特殊的日子里代表全体同学发言。还记得两年前，带着父母的叮咛，师长的关切，我满怀好奇和憧憬，伴着依然稚嫩的笑脸走进了这所我向往已久的省重点高中。两年的学习生活，我真切地感受到我们的学校是一座办学历史悠久，校风正，师风纯，理念新的知识殿堂；与老师们两年的朝夕相处，我更深深地感受到什么叫奉献，什么叫身正为师，学高为范。两年里，我目睹了学校的规模越来越大，教学设施在不断更新；目睹了校园环境越变越美，校园布局更加合理，发言稿《努力学习发言稿》。两年里，我们的老师和同学在各级各类比赛中屡创佳绩，捷报频传，全校师生为之欢欣鼓舞；学姐学长们在高考中创造的成绩更让每个市中人为之骄傲。——我庆幸我选择了市中！

在第十九个教师节到来之际，我代表全体学生向辛勤工作的老师们说一声：“你们辛苦了！谢谢你们！”

敬爱的老师，您踏着朝露伴着月色，行色匆匆，日复一日；您迎来稚嫩和无知，送走成熟与充实，默默无闻，年复一年。为了我们，您牺牲了多少个人时间，而我们每一丁点的进步与成绩都能让您略嫌憔悴的脸上荡漾笑意。您不仅教给我们知识，还教我们做人的道理，您是我们生命中不可缺少的良师益友。在此，我要把最真诚最美好的祝福献给亲爱的老师，献给我们的学校：祝老师们节日快乐！祝我们的学校永葆青春活力。

还有九个月，我们将告别朝夕相处的老师和同学，接受祖国的挑选。在这段日子里，我们会确立明确的目标，严格遵守学校的各项规章制度，牢记吕叔湘先生“放开眼孔读书，立定脚跟处世”的教诲，继续保持踏实严谨的学风，夯实基础，提高能力；同时锻炼身体，强健体魄。我们知道，成功的路上布满坎坷与荆棘，但我们更清楚：不经历风雨怎么能见彩虹！想信吧，明年的六月又将是一个丰收的季节！

最后请允许我把自己创作的一首小诗献给所有辛勤培育我们的园丁，师恩难忘。

采摘几份清新的真诚

编织花环献给您

虔诚地为您祈祷

请接受这心灵的哈达

是您催开了知识的火花

是您鼓起了生命的风帆

您跳跃流动的血潮

奏出动听雄壮的琴声

伴我一路找寻属于我的坐标

我的讲话完了，谢谢！

第三篇：努力学习发言稿800字

永远不要把学习当作一项任务，而应该看作是一个令人羡慕的机会。只要我们勇敢去面对学习中的困难，你就会发现学习有非常多的的乐趣。下面这篇努力学习发言稿，希望对你有帮助。

大家好!今天的演讲主题是努力学习，下面来谈谈我的一些看法。

有很多学生会说努力学习了，却见不到什么效果，非常的累。或者说不是我不学习，只是我太笨了!其实这样的想法都是错误的。

首先，我不能否认学习的痛苦，但只有经历了学习的痛苦，才能享受到学习的甜蜜。

记得爱因斯坦曾经说过，永远不要把学习当作一项任务，而应该看作是一个令人羡慕的机会。是的，只要我们勇敢去面对学习中的困难，你就会发现学习有非常多的的乐趣，能够给人带来快乐。

事实上,每个人都不能说自己有多聪明、多么坚强,但是任何一个成功的人跟努力学习是分不开的。如果你不学习,即使有天才的智慧也只是一种浪费。但是,只要你努力学习了，,成绩并不是那么重要。

方仲永年轻时是一个天才神童，但他最终成为了一个普通人，因为他没有得到一个后天学习。就像他生来聪明，那么聪明的人，没有靠后天的教育也会成为普通人。那我们呢?如果不学习，是不是连普通人都不算呢?

战国时期，有一位很好学的学者叫苏秦，他日夜不停地读书。当他困倦的时候，他会用锥子戳自己的大腿，醒来后继续学习。孙景是晋代著名的学者，他夜以继日地刻苦学习，生怕睡着觉。因为学习，两人都取得了巨大的成功。可见，努力学习通往成功的唯一途径。

偶尔的失败并不代表什么,一个人成绩的好坏并不能说明他有多笨或有多聪明。台湾著名作家琼瑶,除了语言课,其他学科成绩不好。有一次,数学考试只有20分,但是她没有放弃自己,而是努力学习，最后取得了令人羡慕的成就。

如今，期中考试刚结束不久，也许有些同学因为成绩不好而放弃，但是只要努力学习了，每天都有进步，就是成功。

也许有些学生在考试后可以放松，但是你错了，真正的考试和挑战还在后面。

所以，不要让一次失败干扰你，从而放弃努力这件事情。调整心态，面对每一个挑战，你总会得到收获。

第四篇：努力学习发言稿

努力学习发言稿(精选多篇)

尊敬的校领导，各位家长：

大家上午好，我是工民建专业0807班的张好，很荣幸能作为学生代表我们所有的同学对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示热烈的欢迎和衷心的感谢!今天你们能来参加我们的家长会，就可看出你们对我们子女的关心。感谢你们的到来，因为你们用行动表示了对我们的关心，对我们子女来说就是前进的力量。

我是xx年9月进入学校的。现在担任学校护校队干部、班主任助理及副班长职务。xx年12月我光荣的加入了中国共-产-党。两年来，先后被评为xx湖南拾三好学生”、学校“三好学生”、“优秀学生干部”等。我积极参加学校举办的各种竞赛并取得优异的成绩，学习一直名列前茅。我认为想要取得好的成绩，首先，必须做到兼顾各科，在各科成绩齐头并进的基础上再发展特长。仅仅依靠自己的优势科目来提高总成绩几乎是不可能的。如果有一科学得很差，就好比在长跑中比他人少了一条腿，又怎能坚持下来并居于领先地位呢?其次，提高上课效率是很必要的，细心的同学就会发现有时候那些不懂的问题恰好是课本上的知识点或是老师上课提及的，只是被同学们忽略了，所以成为“漏网之鱼”。如果在平时的学习中抓住了这些细节问题，就比别人具有了更大的优势。第三，我认为兴趣是最好的老师，在学习中，我给自己制定一个个目标，当目标实现时，自己就会有一种成就感，兴趣也便不知不觉地培养出来了。在漫长的学习过程中，挫折是难免的，遇到挫折时，我尽量让它不影响我的心情。因为，心理承受能力和心理素质对个人成

绩影响是相当大的。

我是一名住宿生，在校生活的每一天中我都会给自己施加点压力，必须让自己去做一些事，只有这样，才会使自己更快地进步。其次，我可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互助，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。学校是一个大集体，同学们生活在同一个空间里，但各自的生活习惯都不相同，这就需要我们大家相互理解和宽容，只有这样才能和好相处，为我们的学习和生活创造一个良好的环境。第三，尽可能多参加学校组织的各项活动和比赛，以便促进自己的人际交往能力和提升自己的自主学习能力。

我能够取得如此好的成绩，离不开学校和老师的辛勤培养，是学校为我提供了一个好的平台，学校不仅注重我们的学习生活，同时也注重培养我们的为人处事能力。我认为，我们应具备以下几方面的能力：

一、专业能力：学生在校期间要进行知识理论的学习，要进行

技能的训练，其最终转化为或体现为专业能力。

二、社会适应能力：现在的人是“社会人”，学校培养我们在社会中生存、发展。我们要想在社会中生存立足，除了具备专业能力外，还必须具备社会适用能力。

三、人际交往能力：如何展示自我，取得他人的信任、理解和支持，这就要求我们具备良好的交往能力。好的成绩也离不开我们老师的悉心点拨，耐心教导，是他们的无私奉献，才使我有如此快的进步，是老师的付出才让我拥有良好的成绩，没有老师谆谆教诲，也就不会有我今天的成绩。

老师的恩情不能忘，我们今天所拥有的知识，几乎是老师悉心教育，耐心教导传授给我们的，是他们默默无私的奉献，他们毫不保留的把知识传授给我们，不仅教会了我们新知识，还教会了我们为人处事。每一个学生都能努力学习，有一个好的未来是所有老师的愿望。作为学生的我们应该将老师的恩情铭记于心，要感恩他们的无私教诲。

敬爱的老师们，父母们，我们非常的清楚，你们为我们创造了如此良好的学习环境，一定是对我们寄予了比天高的期望。请你们放心，我们绝不会辜负你们的期望，展望未来的学习，我们会牢记你们的嘱托，我们不是弱者，我们很聪明，我们的潜力无穷，我们一定会脚踏实地，学会做人，学会做事，学会生存，学会发展，自强不息，立志成才。用我们的行动成就你们期待已久的愿望。用优异的成绩和优良的表现来报答老师的教诲之恩，报答父母的养育之情。

最后，祝各位家长：工作顺利，身体健康，万事如意!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

上午好！

春回大地，万物复苏，努力学习发言稿。过年的喜庆刚刚淡去，新的学期又开始了。这是一个充满着无限美好的开始，这是一个瞳景着未来新生活的开始。随着开学典礼钟声的敲响，我猛然意识到：这是我初中生活的最后一个学

期了。

此时此亥，我与初三其它同学一样，开始感受到来自奥赛、中考、升学的压力了，感觉到了肩上担子的份量了。

我也清楚地认识到：我们背上背着的不只是学生的书包，更是背负着祖辈们的殷切期望。我们将面临着人生的第一个十字路口！

尽管道路不平坦，但我们有信心，也有能力去战胜困难，获取成功。我们将不断挑战自己，不断超越看书，永远热情地面对生活，用优异的成绩回报老师，为母校再创辉煌添砖加瓦！

最后，我谨代初三全体同学祝学校领导、老师、同学们

事业学业红红火火，身体、生活平平安安，业绩、成绩硕果累累！狗 年旺旺！

谢谢

-------------

尊敬的各位领导、敬爱的老师，同学们：

你们好！

很高兴能有机会在这样一个特殊的日子里代表全体同学发言。还记得两年前，带着父母的叮咛，师长的关切，我满怀好奇和憧憬，伴着依然稚嫩的笑脸走进了这所我向往已久的省重点高中。两年的学习生活，我真切地感受到我们的学校是一座办学历史悠久，校风正，师风纯，理念新的知识殿堂；与老师们两年的朝夕相处，我更深深地感受到什么叫奉献，什么叫身正为师，学高为范。两年里，我目睹了学校的规模越来越大，教学设施在不断更新；目睹了校园环境越变越美，校园布局更加合理，发言稿《努力学习发言稿》。两年里，我们的老师和同学在各级各类比赛中屡创佳绩，捷报频传，全校师生为之欢欣鼓舞；学姐学长们在高考中创造的成绩更让每个市中人为之骄傲。——我庆幸我选择了市中！

在第十九个教师节到来之际，我代表全体学生向辛勤工作的老师们说一

声：“你们辛苦了！谢谢你们！”

敬爱的老师，您踏着朝露伴着月色，行色匆匆，日复一日；您迎来稚嫩和无知，送走成熟与充实，默默无闻，年复一年。为了我们，您牺牲了多少个人时间，而我们每一丁点的进步与成绩都能让您略嫌憔悴的脸上荡漾笑意。您不仅教给我们知识，还教我们做人的道理，您是我们生命中不可缺少的良师益友。在此，我要把最真诚最美好的祝福献给亲爱的老师，献给我们的学校：祝老师们节日快乐！祝我们的学校永葆青春活力。

还有九个月，我们将告别朝夕相处的老师和同学，接受祖国的挑选。在这段日子里，我们会确立明确的目标，严格遵守学校的各项规章制度，牢记吕叔湘先生“放开眼孔读书，立定脚跟处世”的教诲，继续保持踏实严谨的学风，夯实基础，提高能力；同时锻炼身体，强健体魄。我们知道，成功的路上布满坎坷与荆棘，但我们更清楚：不经历风雨

怎么能见彩虹！想信吧，明年的六月又将是一个丰收的季节！

最后请允许我把自己创作的一首小诗献给所有辛勤培育我们的园丁，师恩难忘。

采摘几份清新的真诚

编织花环献给您

虔诚地为您祈祷

请接受这心灵的哈达

是您催开了知识的火花

是您鼓起了生命的风帆

您跳跃流动的血潮

奏出动听雄壮的琴声

伴我一路找寻属于我的坐标

我的讲话完了，谢谢！

各位老师，同学们：

大家好！我是来自09自动化一班的陈鹏，很荣幸能在建党90周年的大会上和大家分享我的进步，作为一名学生来说，我觉得我是非常幸运的。

在开始今天的交流之前，先给大家讲一个读一段网上很火的一段文字：

在中国，搞技术的就是狗！这句话非常难听，是一个富二代亲口对我讲的，虽然我也是搞技术的。

技术是什么？是丰田汽车，波音飞机，微软软件，英特尔芯片吗？错了，这些是产品。所谓技术就是懂技术的人。二战结束时，德国被炸成废墟，但他们可以很快站起来，很多方面的技术比美国还要先进，因为这些人还在，技术还在！

为什么中国技术落后？因为搞技术的人是狗。我今年40多岁，每次回国出差，跟国内的人交谈，大家充满同情地对我说：“40多岁了，还在搞技术？”。事实上，在发达国家，很多人搞了一辈子的技术，你去ibm，通用汽车公司看看，60多岁的工程师多的是。这些人搞了一辈子的技术，积累了一辈子，他们为公司工作，公司能没有技术吗？在伟大的毛泽东时代，著名科学家钱学森不是搞了一辈子技术吗？现在搞技术的被人家看不起，大家热衷于炒房子，赚快

钱，从上到下都是这种心态，中国技术落后也就不奇怪了。不管是国营企业，还是民营企业技术水平普遍很差。但奇怪的是，高层似乎认为民营企业不是要从自己身上找原因，而是需要国家反垄断，把赚钱的国企肢

解，让民营企业进来赚钱，真的是咄咄怪事！

反过来看中国。大学毕业已经23岁了，读两年研究生25岁了，到公司工作，第一年学习，26岁了，很多人30岁开始就不搞技术了。满打满算，搞了3年的技术，这期间很多人要结婚生子，考托考纪，调动工作，实际上，有效搞技术的时间就是两年。两年的经验，能积累什么技术？全中国这个样子，工业能先进吗，技术队伍能强吗，国家能振兴吗，能不被人家欺负吗？

我大学同学，现在国外的，所有都在搞技术。现在国内的，所有的早都不搞技术了。这样的国家，什么经济模式都没有用，除了做血汗工厂，卖原材料

以外，还有什么希望呢？

我去过国内的很多汽车厂，我非常惊奇他们的工资差距怎么会这么大，一个部门的头目，工资可以是工程师的10倍。搞技术的不是狗，还是人吗？结果造成大家纷纷钻营当领导，技术水平差得一塌糊涂。在国外，即使美国，部门经理工资达到工程师的2倍都很难。所以才有中国以世界最大的汽车市场，换技术20年，直到现在还依靠洋人提供技术的可耻局面。

上面这段文字给我们什么启发？我所领悟的的就是要学技术，要做技术，要做好技术！

技术从哪里来？技术从学习中来。我目前所会的技术除了做钢结构以外，就只会单片机了。像我们学部，以工科为主体，以电子、工控为核心。单片机应用无疑是很有必要的了。单片机，大家了解多少？即使你学过了它，你掌握了吗？会用吗？

能够实现工业控制吗？能够独立

开发产品吗？

曾经有不少人对我说：：“我想学单片机”，“我要学单片机”，“如何入门啊？”，“你怎么这么厉害，是怎样学的？？”等等等等一系列的问题，实在是看多了也感到烦了。说到单片机的学习上了，很多人抱怨自己学校没有单片机课上，所以自己不会单片机。其实并不然，我在大二上学期的时候开始接触单片机，那个时候，我什么都不知道，甚至连c语言都不会，更别谈汇编语言，单片机内部结构，单片机c语言编程了。那个时候，我只知道单片机是个很好玩的东西。后来？后来是完全的自学，自己研究走出来的。所以对于我们这类非名校的学生而言，技术离不开自学。

对于起初的单片机学习也是从仿真开始的，当初对单片机一无所知，一个proteus仿真软件就装了4天，不怕大家好笑，我是装了又卸，卸了又装，迅雷上面都下了十几次了。每天晚上都是装到转钟，经过四个转钟之后，终于安

装成功了。当然这个只是万里长征的第一步，以后学习的日子也更加艰苦了，记得，每天的学习起码在10个小时以上。在取得一定成绩之后，我对单片机有了进一步的兴趣，我相继自学了c语言，定时器中断，外部中断，串口中断，红外解码，无线电解码等等等等。学习这些东西是不可能空手来学的，经常省下点生活费跑跑电子市场，买些小元件回来，自己摆弄得好玩。

进步最快的就是今年寒假期间，这段时间每天16个小时时间做项目。做项目，和前面做的东西完全不同，但也不是没有联系，我敢说的是，我前面的基础做得还算满意，所以，进步也很快。因为项目

里面会有很多个部分，而其中任意的一个部分都是由前面的基础演变而来，在前面的基础上加深了，如此众多的部分便成为了一个项目。实验得做，我觉得在开始阶段，很多东西都要亲身经历过才能积累经验的，单看书上说的

是一回事，自己做起来又是另外一回事。在实践中，我学到的绝对不止是实验中的一个程序，更加地我学会了如何去解决问题和如何利用实验成果进入下一个更复杂的实验中。

有时候在网上上浏览，看到很多人写的总结，感触良多。其中有不少已经工作的人员，在自己无关的另一个领域里面那么拼命地学着。在这里他们抛开了年龄的差距，摒弃的世俗的观念，一心扑在学习的道路上，很多人的总结都写到自己将矢志不渝学习下去。也许这就是我们要学习的精神罢；也许这就是我们学到比技术更有用的做人道理罢；

今年的挑战杯大赛，我在朋友的实验室做作品，在他那里，不仅仅做出来作品，同时也有了更深的感触。这就是我今天要着重强调的一种精神面貌。

1、永远不要说自己已经尽力了

我做电路板做了4天时间，期间的4天时间里，做了3块电路板。前两块总是出现问题，不断调试，不断修改，完

好的电路板已经改的面目全非，有时候真的有把东西砸掉的冲动。实在是不知所措了，便求助于陈俊。和陈俊一起找问题，一起研究，柳暗花明。然而，问题也会在不经意间再次出现，再度进入迷茫，朋友在深圳出差还给我打来电话，问我的进度，我当时也不知道什么时候才

能完成，心中没有一点谱。时间一天一天过去，离交作品的日子一天一天逼近，心里焦急不堪，有时候想会不会错过这次比赛。多少个日日夜夜，为它欣喜，为它愁，可以说是“衣带尽宽终不悔，为伊消得人憔悴”。最终在4天后，找出了电路板上的原因，峰回路转。所以永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

2、怎样挤时间

如果大家到朋友的实验室，所有的人都是忙碌不休，吃饭都是快速了事，甚至为了省时间，一天都是吃两顿。时

间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。各位，不要把别人人想得太牛了，他们比你们多的东西只是对待自己未来的态度。而他们身上有一种非常令人敬畏的精神力量。他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。

3、给自己找压力

巨大的压力才会有巨大的动力。清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了，所以他们都要疯狂地学习。第一周周一上午，他们在一间教室上了两个小时课，学了计算机的vhdl语言。下课老师要求他们在周五之前编出一个主频30m的cpu来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道老师在说什么。后来他们知道，在其他大学的电子系这门课要学一个学期的。但是老师说

得很清

楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看，第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到凌晨3点，周四编了一天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。在此之前，他们没有想到他们还可以在这么短的时间里做这么多事，但是在巨大的压力之下他们完成了。

人生如白驹之过隙，忽然而已。大学4年间，大家都有好好地享受了吗？我觉得，大多数人都是认为大学生活是幸福的，愉快的。因为我们在这个个时间享受年轻的快乐，毫无拘束，不用承担任何社会责任，不用面对社会的压力，不用为生活而烦恼。真是难得的一个好地方，有的人疯狂的在游戏，电影，沉醉于自己的大学中，那么我觉得这个大学期间是虚度了，还亏损了不少电费。其实，我也快乐地玩了一段时间，其实

回想起来，我应该把更多的时间下在技术研究上，这样的话我现在的技术应该会更好一些。因为工作后自己研究的时间就少很多了。说到这里，大家是否都有那么一点余味还在脑海中游荡，感觉到一股难得的轻松的快感？

最后送给大家一句话：“一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力；一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练！”

谢谢大家，我的发言完毕。

努力学习

——读《我要做好孩子》有感

小说的主人公金铃，在本市新华小学读六年级。她是一个学习成绩中等，但机敏、善良、正直的女孩子。为了做一个让家长、老师满意的“好孩子”，她做了种种努力，并为保留心中那份天真、纯洁，和家长、老师做了许多的“抗争”。最后，她和同学们一起充满信心地走进升学考试的考场??

金铃，一个活泼、善良、天真的小女孩。成，绩虽然不是名列前茅，却依然十分自信，我欣赏她；虽屡战屡败，但却毫不气馁，我欣赏她；面对老师，直抒胸臆，毫不畏惧，我欣赏她。

去年假期里，因为《我要做升旗手》，我认识了肖晓。而今年假期里，因为《我要做好孩子》，我又认识了金铃。她同我们一样，被父母偎在襁褓之下，大多时候需要父母的意见；她同我们一样，经历着这个年龄似乎不能承受的故事却又不知该如何倾诉；她同我们一样，正面临着一次严峻的考验，是所有人的重视给了我们压力。到她同我们不一样的是，后来，她懂得了，通过自己的努力可以取得成功。她从每一件看似普通却有着非凡意义的事情中领悟到“我要做好孩子”了。从此，我开始向这个女孩学习，学习她，努力、认真、执着；学习她，“胜不骄，败不馁”。

本书是著名儿童作家黄蓓佳的一部著作，这本书是我姐姐介绍给我看的，因为很好看所以我看了有三遍。书中主人公金铃，一个只有1米55却又胖胖的小女孩，可以说是人见人爱，胖嘟嘟的小脸蛋更是讨人喜爱。说实话，我也几乎被这天真无邪的小女孩给吸引住了。于是我更加入迷了，越看越起劲。

其中，令我印象最深的就是强化班那个故事：金铃因为一不小心说漏了嘴，使得强化班的孩子越来越多，最后转移到张灵灵家。一天因老师晚来了一会所以引发了扔垫子的事件，开始老师冤枉了金铃和尚海，金铃而最后金铃却能不凭借父母的力量自己解决这件事，使得老师向他们道歉。从此，金铃决定要做一个好孩子。

“跑吧，孩子，冲刺吧！”最后如此简单的一句话，却深深的感动了我。金铃妈妈从内心里真正相信了金铃，她认为金铃一定能考出好成绩，足以证明，金铃通过自己的努力，赢取了别人的信任。

当我读完《我要做好孩子》后。仿佛也身临其境，似乎自己也经历过这么多的事情一般。从此我就暗暗下决心，我要做好孩子，做一个不让父母操心的好孩子，做一个努力学习追求上进的好孩子。以后，所经历的每一件事，所听到的每一句话，我都会细细去体会。因为我想做好孩子，要做好孩子。

面对考试，我们或许也有想金铃这样那样的事，恐惧考不上重点中学，外界的压力似乎比学习压力还要大。但我们要乐观，金铃通过努力最后取得了成功。如书中的老师所说：“每一个孩子的努力都不会白费，奇迹也不是不能发生的。”

丰义小学六张琪指导老师：王旭英

努力学习、享受学习

老师们、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《努力学习、享受学习》。

同学们，你们知道吗，这学期我们在17周就要进行期终考试了，对于五年级的同学来说，马上要交上你们小学五年努力学习的答卷，这份答卷完成得好不好，就要看你们的表现了。而今天已经是第四周的星期一了，相信有的同学听了会产生一种紧迫感，心想从现在起我要更加努力学习了。确实，开学至今，在全体师生的共同努力下，我们学校逐渐形成了良好的教育教学秩序，同学的学习风气渐浓。低年级的小朋友们通过学习能大声朗读儿歌、童话故事，中、高年级的同学经过几年的熏陶和锻炼，就更加善于学习了，课堂上认真听讲，积极思考，踊跃举手发言，老师布置的作业认真按时完成。像本周光荣的升旗手汤黎惠、陈磊等就是五年级这些同学中的代表。

但是世界上没有谁是能轻而易举就取得成功的，那些站在奥运冠军的高高领奖台上的运动员，哪一个没有经过流血流汗甚至流泪的刻苦训练?那些考

上北大清华的“天之骄子”们，哪一个没有经过寒窗苦读的煎熬?就是你们的父母们，为了生活，为了培养子女读书，不论是在外打工，还是在家种地，又有哪一个不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢?

从总体上看，虽然说同学们的学习风气与过去相比有了明显好转，但是仍然存在着一些问题需要解决。上课的预备铃响了，校园草地和操场上还有不少同学好象没有听到铃声，仍然在自由活动着，不能及时进入教室，待上课铃响后才急匆匆跑进教室，结果需要过好几分钟才能安静下来进入学习状态；上课铃响后，一些班级的同学不能迅速安静下来，不习惯于做好上课的准备，待老师进入教室后才慌乱地找课本找自备本找学习资料，课堂上，虽然绝大多数同学都在认真学习，但看出来一部分同学不注意讲究学习效率，学习效果并不是很好。不仅如此，有些同学还把零食、玩具等东西带进教室，不仅干扰了自己的学习活动，也影响着他人的学习，乃

至影响整个班级的学习风气。老师感到非常痛心。还有一部分同学坐在教室里觉得受煎熬，老师一布置作业就叫苦连天，抱怨学习负担重，厌学的情绪时有发生，但是你们要知道，求学的过程漫长而又艰辛，学习的确很辛苦。比如五年级毕业班的学生，每天的学习任务确乎要比其它年级重些，但经过老师们认真调查了解，感觉同学们的学习负担并不是太重了，而是一些同学刻苦努力的程度不够。学习上不能吃一点苦，怎么能取得优异的成绩呢？没有一种刻苦拼搏的精神，今后怎么能面对人生的困难和挫折呢？

作为一名小学生，面对浩瀚的知识，我们首先要调整好自己的心态，有一种正确的学习态度。要明白学习不是为家长学的，也不是为老师学的，而是为自己学的。为了自己有一个好的前途，为了为国家贡献更多的力量，所以我们要好好学习。其次，学习并不是一件很困难的事，只要上课专心听讲，课后认

真完成作业，找到适合自己的学习方法，学习起来就比较容易。当你真正投入到学习中，你会觉得学习像一幅五彩缤纷的画卷，充满着阳光，充满着生机，充满着幸福和快乐。谁说学习枯燥无味？通过学习，语文课堂上，同学们可以滔滔不绝地各抒己见；作文稿纸里，同学们可以洋洋洒洒的尽情抒怀，让童真的思绪放飞蓝天；数学竞赛中，同学们加减乘除，应用自如，让智慧的灵气自由挥洒；英语课堂里，abcd单词句型，同学们可以滚瓜烂熟，从容变通，让精彩的口语对答如泉水叮咚做响。我们的心里何尝不是心花怒放呢？

教育专家告诉我们，每一个学生的潜力都是无穷的，每一个学生的前途都是无量的。同学们，从现在开始，请你们一定要注意增强自己的时间意识，增强自己的学习目标意识，从每一个细节做起努力改善自己的学习，不断提高学习的效率。为此，请你们一定要愉快地接受你们的班主任、任课老师对你们的

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学习所提出的要求和具体的指导，更要请你们从自己现实的基础状况出发，脚踏实地改进学习，学会学习，真正做学习的主人。同学们，从此以后，我们真诚希望你们在预备铃之后迅速做好学习准备，上课铃响后迅速进入学习状态，在课堂上积极与老师的教学形成思想共鸣，在课堂上真正做到全身心投入学习，保持较高的学习效率，决不让自己浪费一点时间。

同学们，从现在开始，行动起来吧！有多少付出，就一定能有多少收获！

最后，我衷心祝愿每一位同学在学习上不断取得进步，在思想上、心理上形成良好的素质，祝愿大家每天都能拥有学习的快乐，而且能享受快乐的学习！

谢谢大家！

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第五篇：努力学习

努力学习,练习一万小时

随着畅销书《异类》的流行，“练习一万小时成天才”这个口号现在是尽人皆知。也许仍然有不少人相信那些不世出的天才必有天生的神秘能力，但科学家通过大量的调查研究已经达成共识，那就是所有顶级高手都是练出来的。不但如此，最近几年的科学进展，人们可能第一次拥有了一个关于怎样炼成天才的统一理论。

好消息是除了某些体育项目对天生的身高和体型有特殊要求之外，神秘的天生素质并不存在，也就是说人人都有可能成为顶级高手。早在20多年以前，芝加哥大学的教育学家 Benjamin Bloom 就曾经深入考察过120名从音乐到数学多个领域内的精英人物，发现他们幼年时代没有任何特别之处。后人的研究更证明，在多个领域内，就连智商都跟一个人能不能达到专家水平没关系。

有个匈牙利心理学家很早就相信只要方法得当，任何一个人都可以被训练成任何一个领域内的高手。为了证明这一点，他选择了一个传统上女性不擅长的项目，也就是国际象棋。结果他和妻子把自己的三个女儿都训练成了国际象棋世界大师，这就是著名的波尔加三姐妹。这个实验甚至证明哪怕你不爱好这个领域，也能被训练成这个领域的大师，因为三姐妹中的一个并不怎么喜欢国际象棋。

而坏消息是成为大师需要长时间的苦练。每天练三小时，完成一万小时需要十年时间，但这只是达到世界水平的最低要求。统计表明对音乐家而言，世界级水平要求的训练时间是十五到二十五年。但最关键的并不是练习的时间，而是练习的方法。

天才是怎样炼成的？中国传统思维比较强调一个“苦”字，冬练三九夏练三伏，甚至是头悬梁锥刺股。而近代生活条件越来越好，人们则开始强调一个“爱”字，说兴趣是最好的老师，强调寓教于乐，“哈佛女孩”的家长们纷纷写书，介绍自己的孩子如何一路玩进名校。

很多励志故事和流行的成功学书籍最爱强调的似乎是“顿悟”，认为一个人之所以不成功是因为他没想通，他没有认识到真正的自己！好像一旦一个人顿悟到了真正的自己，他就会非常简单地在本来应该属于自己的领域成为天才人物。一个销售员可能认为真正的自己其实是个小说家，一个医生可能认为真正的自己其实是个画家 — 唯一的问题是他们从来没有写过小说或者画过画 — 但他们认为他们距离“真正的自己”只有一步之遥，一旦尝试了就会爆发天才。

所有这些关于成功学的个人经验和励志故事都不科学。假设一个成功人士做过一百件事，包括参加演讲比赛，衣着有个性，听英文歌曲，最喜欢的颜色是绿色等等，他会非常自得地把这一百件事都写进自传，没准还要加上女朋友的影响。然而其中真正起到决定性作用的可能只有四件事，问题是他和读者都不知道是哪四件。

科学家不信励志故事，他们只相信调查研究。在过去二三十年内，心理学家们系统地调研了各行各业内的从新手，一般专家到世界级大师们的训练方法，包括运动员，音乐家，国际象棋棋手，医生，数学家，有超强记忆力者等等，试图发现其中的共性。他们的研究甚至细致到精确记录一所音乐学院的所有学生每天干的每一件小事，用多少时间做每件事，父母和家庭环境，来比较到底是什么使得那些音乐天才脱颖而出。

现在这项工作已经成熟了。2006年，一本900多页的书，The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance，出版。这是“怎样炼成天才”研究的一本里程碑式的学术著作，此书直接引领了后来一系列畅销书的出现，包括格拉德威尔的《异类》，Geoff Colvin 的 Talent is Overrated，和 Daniel Coyle 的 The Talent Code 等等。科学家们不但证明了高手是练出来的，而且通过考察各个领域最好的训练方法的共性，总结了一套统一的练习方法，这就是所谓“刻意练习”（deliberate practice）。

过去多年来，训练方法是不断进步的。比如说作曲，假设一名普通学生使用普通训练方法六年时间能达到的水平，另一个学生使用新的训练方法三年就能达到，那么我们可以说这个新训练方法的“有效指数”是200%。统计表明，莫扎特当时的训练，他的有效指数是130%。而二十世纪的天才也许没有莫扎特有名，但其训练水平都能达到300%到500%！十三世纪的哲学家培根曾经认为任何人都不可能在少于30年之内掌握数学，而现在的学生十几岁的时候已经学到多得多的数学，教学方法进步了。事实上，我们今天在所有领域都比过去做得更好，体育世界纪录被不断打破，艺术家们的技巧也是过去根本无法想象的。

训练方法重要性的另一个体现是“天才”的扎堆出现，比如曾经有一个时期俄罗斯对女子网球，韩国对女子曲棍球，更不必说中国对乒乓球的的绝对优势。更进一步，哪怕你这个国家传统上并不擅长这个项目，只要有一名教练摸索掌握了科学训练法，那么他就可以带出一代绝世高手，比如中国花样滑冰教练姚滨。人们经常感慨中国十多亿人居然找不到11个足球天才 — 如果天才是天生的，那么十多亿人必然足以产生很多天才，但天才是练出来的，而中国缺乏有效的练习环境，人口再多也比不上欧洲小国。

刻意练习

首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达大学心理学家 K.Anders Ericsson。这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。“刻意练习”的理论目前已经被广泛接受，我们可以总结一下它的特点。

1.只在“学习区”练习

科学家们考察花样滑冰运动员的训练，发现在同样的练习时间内，普通的运动员更喜欢练自己早已掌握了的动作，而顶尖运动员则更多地练习各种高难度的跳。普通爱好者打高尔夫球纯粹是为了享受打球的过程，而职业运动员则集中练习在各种极端不舒服的位置打不好打的球。真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。

心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。只有在学习区里面练习，一个人才可能进步。有效的练习任务必须精确的在受训者的“学习区”内进行，具有高度的针对性。在很多情况下这要求必须要有一个好的老师或者教练，从旁观者的角度更能发现我们最需要改进的地方。

只在学习区练习，是一个非常强的要求。一般的学校课堂往往有几十人按照相同的进度学习知识，这种学习是没有针对性的。同样的内容，对某些同学来说是舒适区根本无需再练，而对某些学生则是恐慌区。科学教学必须因材施教，小班学习，甚至是一对一的传授。真正高手训练与其说是老师教学生，不如说是师傅带学徒。

一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个难度。长期使用这种方法训练必然事半功倍。2004年的一项研究表明，大学生的学习成绩和他们在学习上投入的总时间没有直接关系，关键是学习方法。

2.大量重复训练。

从不会到会，秘诀是重复。美国加州有个“害羞诊所”（The Shyness Clinic），专门帮助那些比如说不敢和异性说话的人克服害羞心理。这个诊所的心理学家不相信什么心理暗示疗法，什么童年回忆之类，他们相信练习。他们认为使人害羞的并不是事情本身，而是我们对事情的观点。怎么治疗恐女症？做法是设计各种不同难度的场合，从在房间内集体对话到直接跑到大街上找陌生美女搭讪，安排接受治疗者在一个疗程之内跟130个女人聊过天。

这种把不常见的高难度事件重复化的办法正是MBA课程的精髓。在商学院里一个学生每周可能要面对20个真实发生过的商业案例，学生们首先自己研究怎么决策，提出解决方案，最后老师给出实际的结果并作点评。学习商业决策的最好办法不是观察老板每个月做两次决策，而是自己每周做20次模拟的决策。军事学院的模拟战，飞行员在计算机上模拟各种罕见的空中险情，包括丘吉尔对着镜子练习演讲，都是重复训练。

在体育和音乐训练中，比较强调“分块”练习。首先你要把整个动作或者整首曲子过一遍，看专家是怎么做的。然后把它分解为很多小块，一块一块地学习掌握。在这种训练中一定要慢，只有慢下来才能感知技能的内部结构，注意到自己的错误。在美国一所最好的小提琴学校里，甚至有禁止学生把一支曲子连贯地演奏的要求，规定如果别人听出来你拉的是什么曲子，那就说明你没有正确练习。职业的体育训练往往是针对技术动作，而不是比赛本身。一个高水平的美式足球运动员只有1%的时间用于队内比赛，其他都是各种相关的基础训练。

反过来说如果没有这种事先的重复训练，一个人面对不常见的事件往往会不知所措。统计表明工作多年的医生通过读X光片诊断罕见病症的水平反而不如刚毕业的医学院学生 — 因为很少遇到这种病例，而在医学院学到的东西早就忘了。最好的办法其实是定期地让医生们拿过去的旧X光片集中训练，而不是期待在工作中碰到。

3.持续获得有效的反馈。

传道，授业，解惑，老师和教练最大的用处是什么？也许对一般人来说小学老师最大的作用是激发了他学习的兴趣，教会了他什么东西，曾经有过传道授业解惑。而真正的高手都有很强的自学能力，对他们而言，老师和教练的最重要作用是提供即时的反馈。

一个动作做得好与不好，最好有教练随时指出，本人必须能够随时了解练习结果。看不到结果的练习等于没有练习：如果只是应付了事，你不但不会变好，而且会对好坏不再关心。在某种程度上，刻意练习是以错误为中心的练习。练习者必须建立起对错误的极度敏感，一旦发现自己错了会感到非常不舒服，一直练习到改正为止。

从训练的角度，一个真正好教练是什么样的？John Wooden 是美国最具传奇色彩的大学篮球教练，他曾经率领 UCLA 队在12年内10次获得 NCAA 冠军。为了获得 Wooden 的执教秘诀，两位心理学家曾经全程观察他的训练课，甚至记录下了他给球员的每一条指令。结果统计表明，在记录的2326条指令之中, 6.9%是表扬，6.6%是表示不满，而有75% 是纯粹的信息，也就是做什么动作和怎么做。他最常见的办法是三段论：演示一遍正确动作，表现一遍错误动作，再演示一遍正确动作。

与外行想象的不同，最好的教练从不发表什么激情演说，甚至不讲课，说话从不超过20秒。他们只给学生非常具体的即时反馈。所有训练都事先进行无比详细的计划，甚至包括教运动员怎么系鞋带。他们仿佛有一种诡异的知道学员在想什么的能力，即使是第一次见面能指出学生在技术上最需要什么。他们是绝对的因材施教，源源不断地提供高度具有针对性的具体指导。

获得反馈的最高境界是自己给自己当教练。高手工作的时候会以一个旁观者的角度观察自己，每天都有非常具体的小目标，对自己的错误极其敏感，并不断寻求改进。

4.精神高度集中。

刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。

科学家们曾经调查研究了一个音乐学院。他们把这里的所有小提琴学生分为好（将来主要是做音乐教师），更好，和最好（将来做演奏家）三个组。这三个组的学生 在很多方面都相同，比如都是从8岁左右开始练习，甚至现在每周的总的音乐相关活动（上课，学习，练习）时间也相同，都是51个小时。

研究人员发现，所有学生都了解一个道理：真正决定你水平的不是全班一起上的音乐课，而是单独练习：

－ 最好的两个组学生平均每周有24小时的单独练习，而第三个组只有9小时。－ 他们都认为单独练习是最困难也是最不好玩的活动。

－ 最好的两个组的学生利用上午的晚些时候和下午的早些时候单独练习，这时候他们还很清醒；而第三个组利用下午的晚些时候单独练习，这时候他们已经很困了。

－ 最好的两个组不仅仅练得多，而且睡眠也多。他们午睡也多。

那么是什么因素区分了前两个组呢？是学生的历史练习总时间。到18岁，最好的组中，学会平均总共练习了7410小时，而第二组是 5301小时，第三组 3420小时。第二组的人现在跟最好的组一样努力，可是已经晚了。可见要想成为世界级高手，一定要尽早投入训练，这就是为什么天才音乐家都是从很小的时候就开始苦练了

人脑的学习原理

现代神经科学和认知科学认为，几乎没有任何技能是人一出生就会的。哪怕是对简单物体的识别，把东西抓取过来这些简单的动作，也是婴儿后天学习的结果。一个人一出生的时候根本不可能预见到将来自己需要什么技能，基因不可能把一切技能都用遗传的方法事先编程，那样的话太浪费大脑的存储空间。最好的办法是不预设任何技能，只提供一个能够学习各种技能的能力，这就是人脑的巧妙之处。基因的做法是先预设一些对刺激的基本反应和感觉，比如看见好吃的东西我们会饿等等。这些基本的反应需要调动的神经较少。但对于更高级别的技能，比如演奏音乐，需要协调调动很多神经，就必须*后天学习了。

人的任何一个技能，都是大脑内一系列神经纤维传递的电脉冲信号的组合。解剖表明拥有不同技能的人，其大脑的神经结构非常不同，比如出租车司机大脑内识别方向的区域就特别发达。也就是说与计算机不同，人对于技能的掌握是在大脑硬件层次实现的。

而最近有一派科学家认为，髓磷脂是技能训练的关键，它的作用是像胶皮把电线包起来一样，把这些神经纤维给包起来，通过防止电脉冲外泄而使得信号更强，更快，更准确。不管练习什么，我们都是在练习大脑中的髓磷脂，就好像把一堆杂乱无章的电线被排列整齐变成电缆。直到2000年新技术允许科学家直接观察活体大脑内的髓磷脂之后，髓磷脂的作用才被发现，而且一直到2006年才第一次被在学术期刊上说明。科学家认为髓磷脂是脑神经的高速公路，提高信号传递速度，并且可以把延迟时间减少30倍，总共提速3000倍，甚至可以控制速度，想慢就慢。

人脑之中分布着大量“自由的”髓磷脂，它们观测脑神经纤维的信号发射和组合，哪些神经纤维用的越多，它们就过去把这一段线路给包起来，使得线路中的信号传递更快，形成高速公路。这就是为什么练习是如此重要。

髓磷脂理论可以解释很多事情。比如为什么小孩常会犯错？他们的神经系统都在，也知道对错，只是需要时间去建立起来髓磷脂的高速网络。为什么习惯一旦养成不容易改变？因为所谓“习惯”，其实是以神经纤维电缆组合的形式“长”在大脑之中的，髓磷脂一旦把神经包起来，它不会自动散开 — 改变习惯的唯一办法是形成新习惯。为什么年轻人学东西快？因为尽管人的一生之中髓磷脂都在生长，但年轻人生长得最快。最激进的理论则认为人跟猴子的最显著区别不在于脑神经元的多少，而在于人的髓磷脂比猴子多20%！解剖表明，爱因斯坦的大脑中的神经元数量是平均水平，但他拥有更多能够产生髓磷脂的细胞。