爬山总结（大全五篇）

第一篇：爬山总结

新能源五一爬五峰山活动 春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。，也是为丰富全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、办公室主办，团支部组织，开展了一次爬山活动。

“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从五峰山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是

特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好！

第二篇：爬山总结

爬山活动总结

春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

为丰富多彩的文体活动，活跃气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示收费站职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从凤翅山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，收费站全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信收费站的明天一定会更加美好！

第三篇：爬山活动总结

大学生职业规划协会活动总结

大学生职业规划协会新老部员联谊活动于11月20日早上九点在东莞理工学院城市学院新校区举行，此次联谊活动圆满结束，促进了部员们的沟通，带给大家无限的欢乐。

早上10点在我们新校区的操场玩职拓部带给我们的拓展游戏，第一个是大手抓小手，考验的是每个人的手脚搭配的灵活性以及每个人反应能力。从这个活动中，给大家带来不仅仅是欢乐，更是给每个人带来更深的思考，就是做事之前需要集中自己的注意力。第二个活动是鸡蛋变人，每个人都需要与同等级的同仁猜拳，只有赢的人才能成功晋级，最后取得胜利。在这个游戏中最重要的就是找更多的人与你猜拳以及需要迅速晋级，时间拖的越长，输得几率就越大，于是这个活动就让我们在陌生的环境中寻找对手，这与我们的实际社会生活非常相近。锻炼了我们寻找对手，挑战自我的能力。接着是组队摆造型，这需要的是一个陌生的团队团结一致，即使是在陌生的环境里也要尽快的培养大家的默契，在这已过程中，既需要每个人提出意见也需要每个人的互相配合，在职协当中最需要的就是这种组织能力与互相配合的默契。最后一个游戏进入我们高难度的挑战环节，多人站在一个规定的方块里。在这个环节里，每个人都尝试着能站更多得人，挑战自己队里的极限。无论胜利或者失败锻炼的是各个团队的团结。

下午2点钟，我们在综合馆进行羽毛球赛，活动进行的激烈且有秩序，有失败感有胜利感，在失败面前不言弃，在胜利面前不骄傲。这是作为在以后职场上的宗旨，寻求自己的不足，并不断的弥补。这次的羽毛球赛也促进了各部员之间的交流。

职协联谊活动以一场篮球赛结束，在这场篮球赛中，汗水见证了不同届的部员们那份拼劲。激烈却不失友谊。

在这次的职协联谊活动中我看到的是职协这个温暖的大家庭在注入新的活力后而更加团结有爱，更看到一大批精英涌入职协这个大家庭，在里面学习更多东西，交更多得朋友式最重要的，最后说一句：加入职协，我不后悔！

第四篇：爬山活动总结

活动总结

为了增强团队意识，营造积极向上的企业文化；为了促进各部门人员的相互交流学习。公司领导们组织了一次八楼和十一楼集体外出活动—游览陕州地坑院和攀登亚武山。

16号早上7点我们在紫荆山人民会堂集合完毕整装出发，经历3个多小时的车程我们到达了此次活动的第一站—陕州地坑院，陕州地坑院是全国乃至世界唯一的地下古民居建筑，被誉为地平线下的古村落、人类穴居的活化石、地下的北京四合院；是我国特有的四大古民居建筑之一。游览在此可谓是舒展身心，真是有种“结庐在人境,而无车马喧”的感觉。下午两点左右我们结束了陕州地坑院的游览，去往下一个活动地点—亚武山。这也是此次活动给我留下印象最为深刻的地方。为什么这样说呢？首先是在亚武山上举行的颁奖典礼领导的一席讲话让我觉得每个人的付出都是有回报的，激励着我以后要更加的积极努力工作，为公司做出自己最大的贡献。颁奖典礼后的游戏环节成语接龙、萝卜蹲、歌词接龙等，每个人踊跃参加，整个大厅欢声笑语，气氛热烈；衬托着我们健康向上的企业文化。其次是17号的攀登亚武山，经过十多分钟的车程，我们到达了亚武山亚武口，接着就开始了我们的登山之旅。一只庞大的队伍跨上石阶，井然有序的依次向上奋进。一路又说有笑，中途我们遇到了一个非常危险的险境，有些同事恐高，顿时心中产生了恐慌感，但再大的恐慌也压不住我们对这次活动的向往及同事们同心协力互帮互助的热情，一个个相互搀扶的画面让人感动不已。公司领导更是以身作则，带领大家勇攀高峰，给我们带来了很大的士气鼓舞。最终大家没有一人放弃全部登顶亚武山，享受着登顶后“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。下坡的石阶虽然相较上坡好走多了，但是大家一路上大家仍不忘互相搀扶、互相帮助、互相鼓励。充分发扬着公司团结拼搏、不畏艰险的优良作风。

通过本次活动，公司全体员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也促进了公司员工之间的了解与交流，增强了8楼和11楼各部门的团结协作能力与团队凝聚力。虽然路途曲折，中途还有一些小插曲，但更赋予了本次活动更多的意义，在困难面前不退缩，不气馁，始终带有一种不服输的气魄。毫无保留的彰显出了我们公司特有的潜质与意气奋发的精神面貌。

第五篇：爬山活动总结

爬山活动总结 15篇

爬山活动总结 1

为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位，根据文体活动计划，公司于 20xx年 3 月 25 日利用一天时间组织全体员工在沂山进行了爬山活动。通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。现将有关活动情况汇报如下： 一是领导重视，率先垂范。对本次活动，公司领导高度关心和重视，多次指示综合管理部要认真筹划，精心准备，并亲自确定活动地点。在活动时间确定后，总经理考虑到活动当天有沙尘暴的情况，本着以人为本和对员工负责的态度，指示综合管理部另行确定活动时间，体现了领导对公司员工的关心。同时，总经理和副总经理还在出差途中多次打电话询问准备情况，并不顾旅途劳累，在刚从北京返回的情况下，以身作则，积极参加活动，极大的激发了员工参加活动的积极性。二是精心准备，严密组织。为严密组织好此次活动，综合管理部精心准备了活动方案，确定了旅行社，购买了药品及矿泉水等登山常用品，协调各单位安排值班人员，同时，为了便于员工早到后到办室室取放物品，我们提前与物业公司协调，在出发当天 6：30 就安排办公楼保安上岗值勤。

为了避免旅途疲劳，综合管理部提前与导游小姐联系，制定了途中游戏互动方案，在途中进行了对歌、数数字、讲故事等趣味游戏，消除了旅途疲劳，愉悦了身心。针对登山过程中容易出现的掉队、迷路现象制定了 123 在团队前协助导游确定旅游路线、456 在团队中间负责前后队伍的链接、789 在团队最后负责收拢人员、避免员工偏离路线、掉队、迷路的“三点一线”安全保障方案，确保参加活动的每一名员工都在保障人员的视野内，并坚持在每游览完一个景点时及时查对人数，不使一人掉队。三是员工积极参加，合作意识加强。为了提高大家参加活动的积极性，锻炼员工的'团队协作精神，我们提前与导游小姐联系，组织了车厢趣味游戏互动。游戏互动中，大家涌跃参加，物业公司经理表演的“八戒吃瓜”维妙维销，形象逼真，；财务审计部的笑话让人捧腹大笑，乐不可支；经理的“两支蝴碟”博得了大家阵阵喝采和掌声。对歌活动中，员工需在 10 秒钟的时间内对上前一首歌曲的最后一个字，这单靠个人的力量是难以完成的，员工们发扬团队协作精神，采取四个人一组的集体战术，一人上台众人帮，齐心协力共渡难关，偶尔不过关的，被罚作个鬼脸，引的大家哈哈大笑，整个车厢欢歌笑语，气氛热烈。四是互帮互助，团队凝聚力强。凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在向沂山峰顶攀登的过程中，项目部艳因身体虚弱而体力不支，为了能使她顺利登上山顶，工程公司的副总经理等同志发扬团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，徐春艳顺利的登上了山顶，完成了登山活动。在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自已在这个圆中的位置。 不足之处：本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足： 一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到15 分钟，至使行程被耽搁。 二是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。

主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。

爬山活动总结 2

3月6日上午，在第105个“三八”国际劳动妇女节到来之际，长顺县妇女联合会及总工会联合举办了喜迎“三八”妇女节105周年登山比赛活动。

比赛过程中，大家你追我赶，热情高涨，个个奋勇向前，不甘落后。妇女同胞以健康活泼的身姿、自信快乐的笑脸，充分展示了当代女性的魅力和风采。大家相互勉励，协同奋战，尽管汗流浃背、气喘吁吁，也绝不半途而废，坚持登上山顶。经过紧张而激烈角逐，县公安局陈娟、退休教师杨少琼、县综合执法局王小燕等人荣获前三等奖。

一等奖获得者陈娟告诉笔者，此次活动让大家极大的'释放了工作压力，陶冶情操，享受生活乐趣，凝聚集体力量，在强身健体的同时使大家充分感受到节日所带来的喜悦。

“这样的登山活动很有意义，不仅能锻炼身体，放松心情，还能够增进大家的感情，希望以后多多开展这样的活动。”64岁的退休教师杨少琼说道。

据悉，本次活动旨在展现全县机关广大妇女干部、职工在“巾帼建新功、共筑中国梦”行动中焕发出来的崭新风貌，活跃和丰富广大妇女干部的精神文化生活，让大家以健康的体魄更好地为推进长顺县经济社会又好又快、更好更快地发展作出新的贡献。

爬山活动总结 3

新能源五一爬五峰山活动 春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

“五一”国际劳动节，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。，也是为丰富全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的'文化氛围，不断增强公司的凝聚力，在新能源公司领导下，由工会、办公室主办，团支部组织，开展了一次爬山活动。

“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从五峰山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名职工放弃、松懈。公司领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是

特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的公司企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，新能源公司全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成公司各项工作。有了这样的氛围，我们相信公司的明天一定会更加美好！

爬山活动总结 4

对于上周我班同学的登太平山活动所表现的那种团结让我们每个人都有种说不出的温暖，而这种团结这正是我们团组织所需要的中国共青团本身就是一个团结的大家庭通过这次活动更增强了大家团结的意识，同时这次活动也锻炼了大家知难而进的勇气和决心。面对高山，有些人刚开始退缩了，但是在大家的鼓励下，他们没有气馁，将团组织所倡导的积极进取灌入到实际行动中。我们每个人都是共青团员，不是仅仅学习团的各项章程，通过这次活动，更多的团员懂得了什么是共青团，都开始自觉的履行当初入团时那庄严的宣誓。因此我们的活动是圆满的.。

共青团是党的得力助手，而我们是共青团的绝对主力。首先是团结，组织这样的团体活动能增强我们的合作能力，使大家在思想上有一定的成熟，有时候有些事情说起来确实容易，但却在社会中很难实践。这就要我们严格要求自己，同时增长自己的见识和知识，坚持实事求是、勇于创新、艰苦奋斗的光荣传统。多组织这样的团体活动使大家知道了什么叫做一个团体，如何在一个大家庭中扮演角色，以增强团队的战斗力。也让自己的思想认识上到一个层次，只有大家的力量才能使工作和生活顺利进行。

这次活动也让大家了解了共青团所倡导的思想和弘扬的传统精神，在现代社会我们正是需要这种精神。

切记团结就是力量，知难而进的彼岸就是成功。

爬山活动总结 5

单位为“五四青年节”组织了“蟒山国家森林公园登山活动”，参加的都是公司的青年才俊，很幸运我也进入了这批青年才俊的行列。

周六，在一个阳光明媚的早晨，我开始了进入单位以来第一个活动——登山， 8点10分地铁站口集合，单位给每人分发了水和食物，有这么贴心的后勤保障，使我对登山充满了信心。9点半左右开始登山，几百米高的山，一千二百九十九级台阶，陡峭的山坡以及炎热的天气都充分的让我体会到了登山之辛苦，脑海里已经萌生了一股放弃的想法，但是同事们的互帮互助，加油打气，温柔鼓励也让我感受到了团结友爱，互助精神，没有一个人轻言放弃，大家迈着坚定的步伐向山顶攀登。

11点我们登到了山顶，游览四周，远处的建筑犹如蚂蚁一般大小，登上山顶的那一瞬间，心情豁然开朗，心中有股一览众山小的.豪情。先前所受的苦与累，在这一刻都不重要了，让它与山顶上的风一起烟消云散吧。在山顶小息一会，我们便下了山，在山脚下望向这座山，真不敢相信就在刚才我征服了它，它是那么的雄伟，壮阔。这次登山活动不仅使我学会了团结友爱，也让我收获了一群志同道合的朋友，这个活动很有意义。

会登山的人视登山为一种乐事，一边登山，一边欣赏路边的风景，感受到的是登山途中无尽的欢乐。而不会登山的人，只为登山而登山，把登山看成了人生途中一种人与人之间无味的比拼和追逐。从登山联想到工作和事业，工作生活中我们常遇到的是一些无形的山。虽然路途中会荆棘密布，无论你收获的是多还是少，无论你成功亦或失败，都会让你成熟，你只需要迈着坚定的步伐，不忘初心便好。

爬山活动总结 6

为了宣传学生会文化,提升学生会集体观念,根据活动,我部门于20xx年11月13日利用了下午的时间组织学习部全体干事到风云岭爬山.通过本次活动,干事们即娱乐了生活又亲近了大自然,同时也加深了相互间的了解,活动中即增进了感情,又增强了部门的凝聚力.

在活动开展前,我们做好了充分准备工作,每一个细节我们都经过认真思考和策划,在山上搞了很多节目,所以活动开展的还算比较成功.但因为时先我们都忘记了现在我们的国道正在修建,所以在落山回校时临时选择了从街道经过回学校,足足花了2个小才回到学校.

我们学习部的干事在星期五的爬山活动中表现都很出色.大家都不怕冷,积极参加活动,在爬山过程中也丝毫没有退缩的意思,并且都遵守秩序.各位干事都坚持爬到了终点!

通过这次爬山,我们达到了预期的目的,不仅放松了心情,而且增长了见识,同时还增强了部门凝聚力和干事间的交流和沟通,爬山结束后,大家一起步行回到学校,本次活动在一种融洽和团结的气氛中结束.

我很感谢星期五参与活动的各位干部和干事,大家都很积极,那天天气这么冷,大家还能够准时参加活动,谢谢各位对本次活动的'支持.以后我们学习部还会开展更多更有趣更有意义的活动,希望以后的活动能够办的更好,也希望所有的干部干事能够参与到活动中来.

本次活动参加的成员一共35人.

部长：刘秋玲、潘添娣、叶子康

嘉宾：杜子超、李美兴、廖滨滨、陈国良、彭美云、刘丽华、赖锦鹏

管理教研室13名干事、汽车管理教研7名干事、信息管理教研5名干事（信息教研室部长及四名干事因病请假）

爬山活动总结 7

“五一”国际劳动节即将来临，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示新能源公司职工的风采，激发和振奋职工与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，4月29日上午，生活中心举办了职工爬山比赛活动。 “人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，没有一名职工放弃、松懈。中心领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老职工说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的释放。

通过这次爬山活动，使职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，为干群之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的中心企业文化，增进了干部职工的凝聚力，培养了职工之间的'默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，生活中心全体干部职工互相协助，共同努力，更好的完成中心各项工作。有了这样的氛围，我们相信生活中心的明天一定会更加美好！（高新国杜燕）

春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

为了让公司全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。在20xx年4月23日，喜迎五一国际劳动节的同时，公司组织了“登崆峒，迎五一”员工爬山比赛活动。

在这次活动中，包括总经理在内的126名员工参加了比赛。从崆峒山下到山上，大家一路互相鼓励，互相帮助，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了比赛项目。通过这次活动，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使员工热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。

为办好这次活动，公司部门负责人精心准备，高效率的分工作业，使得这次登山比赛顺利进行。

爬山活动总结 8

“五一”国际劳动节前夕，为了隆重庆祝劳动者自己的节日，20xx.4.28下午放学后，城关三小全体老师兴致勃勃地来到峨山脚下。随着发令枪一声清脆的枪声，老师们争先恐后地开始登山啦！我们的目的是走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的汗水和兴奋的`表情，相互之间亲密的谈笑，从山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。在活动中，全体老师精神饱满，积极踊跃，互相帮助。在校长的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动取得了圆满的成功。

爬山活动总结 9

阳春三月，春意盎然。为了丰富我镇女职工的业余生活，促进同事之间的交流，增进同事感情，镇党委政府高度重视女同志，在“三八妇女节”期间组织了健身登山活动。

3月8日上午八点，大家来到太阳山樱花楼，在河洑镇妇联主席组织下愉快地登上了山顶。看着阳光明媚的春日美景，闻到了芳香的山茶花香味，欣赏了惟妙惟肖的.雕塑，大家欢聚在一起，获得了难得的节日享受。女同志们都非常感谢妇联组织这样的活动，让大家过了一个健康又有意义的三八妇女节，这是所有参加的女干部的感叹。

爬山活动总结 10

今年是“三八”国际劳动妇女节**周年，为纪念这一具有历史意义的节日，全面贯彻党的妇女政策，营造浓郁的节日气氛，丰富女职工的业余文化生活，激励广大女教职工以饱满的热情和最佳的工作状态在本职岗位上建功立业，根据学校党支部、工会、女工委员会共同组织部署，并结合自身实际，精心设计，开展了丰富多彩、生动活泼的娱乐项目——春游——爬山比赛，我系部积极响应，并号召参与，现把我系参与准备情况总结如下：

一、领导积极响应，积极营造浓郁的节日气氛

十六届三中全会决定指出：“坚持以人为本，树立全面、协调可持续的发展观，促进经济社会和人的`全面发展。”加强妇女工作，充分发挥广大女教职工的积极性是全面贯彻党的妇女政策，促进可持续发展的必由之路。为此，系部领导、系部工会领导、女工委员等把加强女教职工工作，纳入工作的总体目标，统筹规划，周密部署，精心安排，以切实维护女职工的合法权益，提升女职工的素质，调动其积极性，引导女职工在本职岗位上建功立业。任书记、邢主任对此次比赛活动高度重视。

在当周系部例会上安排通知到个人，鼓励本系女教师积极参加，从计划、经费、活动安排等方面，都作了具体部署和安排，例如：集体安排出租车接送教师，安排学生负责送饮用水，还拍专门人员负责照看女教师衣物，其中王主任更是全程陪同女教师爬山，为女教师现场打气助威。每一个细节都倾注着领导对我系女教师无声的爱和温暖的关怀，体现了一个领导者所具有的风范，既提高了大家对女教师工作重要性的认识，又营造了浓郁的节日气氛。

二、我系女教师奋勇当先，去的好成绩

为展示我系女教师的综合素质和时代风采，也为了展现我系教师风采，我系女教师克服重重困难，全部按时出现在上脚下，尽管还是春寒料峭，但我系的女老师们依旧热情高涨，一路欢声笑语，春游，让我们感受大自然的无限魅力，也让我们在繁重的工作之余，享受到一份舒适与闲情，同时，更增进了同事之间的交流与沟通；爬山，让我们感受到久违的疲惫，在繁重的教学工作和家庭工作的双重压力下，爬山所带来的身体上的疲惫更令人舒适。

在比赛的最后，我系的王老师获得第8名的好成绩，其他女教师也各有各的收获。

总之，活动起到了预定的目的，过程很美好。我系的女教师也获得了很美好的经历和感受。

爬山活动总结 11

公司外出登山活动工作总结美丽的金秋时节，秋风送爽喜获丰收。在中国共产党第十八次全国代表大会召开之际，北京xxxxxxx公司迎来了成立一周年的日子。为了加强团队建设，锻炼员工意志，公司领导班子带领全体职工来到**区喇嘛沟门和金山岭长城进行远足登顶活动。公司领导非常重视此次活动，为保证全体员工的衣食住行和安全，活动前综合部做了大量的准备和考察工作，在全体员工的积极配合下，活动取得了圆满成功。10月26日早上6点，公司全体46人相约在xxxzxx一同出发。虽然天空还没有泛白，空气中还凝结着寒冷的水汽，但是这些都阻挡不住我们对出游的高涨热情。经过四个小时的长途跋涉，终于来到了期盼已久的喇嘛沟门原始次生林生态景区。下车后，大家按事先划分的小组集合，背上行囊，向山顶出发。金秋是喇嘛沟门最黄金的季节，漫山遍野的灌木丛林彰显了五颜六色的斑斓景象，一路上，我们经过了蝴蝶泉、白桦林、红叶林和南猴岭等景点，领略了远离都市的大自然风光。密布成排的'白桦林在大山的映射下格外靓丽，我们一行队伍身着蓝色和绿色的冲锋衣，穿梭在在红黄绿三色山景中，着实是美不胜收。踏着厚厚的落叶，踩着不规则的青砖，我们在互相搀扶和鼓励中渐渐逼近山顶，终于在经过将近一个半小时的努力后，我们全体成功达到目的地。同事们在山顶的亭子中不断的拍照留念，为大家一起努力的成果而感到高兴。

爬山活动总结 12

生命是一种运动，即将来临的夏天显示着生命与魅力，四月彰显着灵动与活力。4月16号，教科系心育部举办了一次以“锻炼身体，回归自然”为主题的登山活动，旨在激励本班同学增强责任感和使命感，提高自身素质，坚定为理想而奋斗的信心和决心，加强各成员之间的交流和感情。

登山比赛活动

整个活动过程中，各队同学通过自身登山的情况，团结合作，结合自己的实际情况分配工作，从他们的队名到队歌到口号到队旗设计，无不体现着队员们积极地身影，无不体现着他们的团结与默契，同学们的热情与活力，使得此次活动达到了预期目的。岳麓山不是一座不是很高的山，但因为比赛却赋予了我们不同的意义，在一段时间里拼尽全力找一条曲折迂回的路经过必须到达的景点而登到峰顶，那种通过付出努力终达目标的感觉很快意，而且在登山过程中的攻克难关的过程也是一种很好的`感受。

年轻人就应该面对艰难敢于挑战，一个充满激情带着梦想飞跃的状态，就像登山这样，就像比赛一样，富于挑战，激情，超越。

柠檬队VS狗仔队

巅峰队队员

登山是一种情趣，比赛是一种乐趣，当到达一个高度的时候会发现以前所仰视生物地方也不过如此，当你登得更高的时候你的视野也会更远更开阔。人生就像一场比赛，人生本身也是一个过程，人生的意义就在这个过程之中。人活着，就要仔细体认和玩味这个过程的每个细节，无论它是一截黄金或一截铁，都要充分认识每截的价值。

自然界的天籁之音是美的，真善美之花开放的声音犹如天籁之音，这美的清音时时萦绕在我们的身边，存在于我们的生活中，只要用自己聪慧的眼睛去发现，就会带来难得的惊喜，审美的愉悦，诗意的享受和感情上的满足。

此次活动的开展，丰富活跃了心理1班的课余文化生活，为大家提供了一个看清自己，理清思路的空间，同时使得班上各成员之间促进了感情，激励大家以此为契机，多方面锻炼自己，勇于开拓，立志成才，健康成长，为了祖国的

明天而努力。

爬山活动总结 13

大学生职业规划协会新老部员联谊活动于11月20日早上九点在东莞理工学院城市学院新校区举行，此次联谊活动圆满结束，促进了部员们的沟通，带给大家无限的欢乐。

早上10点在我们新校区的操场玩职拓部带给我们的拓展游戏，第一个是大手抓小手，考验的是每个人的手脚搭配的灵活性以及每个人反应能力。从这个活动中，给大家带来不仅仅是欢乐，更是给每个人带来更深的思考，就是做事之前需要集中自己的注意力。第二个活动是鸡蛋变人，每个人都需要与同等级的同仁猜拳，只有赢的人才能成功晋级，最后取得胜利。在这个游戏中最重要的就是找更多的人与你猜拳以及需要迅速晋级，时间拖的.越长，输得几率就越大，于是这个活动就让我们在陌生的环境中寻找对手，这与我们的实际社会生活非常相近。锻炼了我们寻找对手，挑战自我的能力。接着是组队摆造型，这需要的是一个陌生的团队团结一致，即使是在陌生的环境里也要尽快的培养大家的默契，在这已过程中，既需要每个人提出意见也需要每个人的互相配合，在职协当中最需要的就是这种组织能力与互相配合的默契。最后一个游戏进入我们高难度的挑战环节，多人站在一个规定的方块里。在这个环节里，每个人都尝试着能站更多得人，挑战自己队里的极限。无论胜利或者失败锻炼的是各个团队的团结。

下午2点钟，我们在综合馆进行羽毛球赛，活动进行的激烈且有秩序，有失败感有胜利感，在失败面前不言弃，在胜利面前不骄傲。这是作为在以后职场上的宗旨，寻求自己的不足，并不断的弥补。这次的羽毛球赛也促进了各部员之间的交流。

职协联谊活动以一场篮球赛结束，在这场篮球赛中，汗水见证了不同届的部员们那份拼劲。激烈却不失友谊。

在这次的职协联谊活动中我看到的是职协这个温暖的大家庭在注入新的活力后而更加团结有爱，更看到一大批精英涌入职协这个大家庭，在里面学习更多东西，交更多得朋友式最重要的，最后说一句：加入职协，我不后悔！

爬山活动总结 14

为了增加孩子与孩子、孩子与家长、家长与家长之间的沟通和交流；增强孩子们的体质及安全卫生意识；锻炼孩子们的动手能力；让孩子们渡过一个愉快的周末，11月22日，我班举行了一次“亲近自然，亲近孩子”碧云峰爬山和“树叶粘贴画”的比赛活动。

在活动中，家长们踊跃配合，利用空余的时间和孩子们一起走进大自然，爬山、捡拾各种树叶、到达峰顶后共同制作作品，作品展现了无限的.创意。他们通过树叶添画、剪贴、装饰等多种形式，组合成了很精美和奇特的作品。有“龙飞九天”、“海底世界”、“蝴蝶飞飞”、“美丽的金鱼”、等等，每一幅作品都栩栩如生。

树叶拼贴画的材料来自于大自然，孩子们乐此不彼，他们在与家长共同制作树叶作品过程中，不知不觉中认识了很多的树叶，增长了相关的知识。同时也培养了孩子的审美能力和家长的合作能力，帮助孩子从小树立绿色环保意识，增进了对大自然的热爱。

此次家庭亲子活动富有创意，充满温情，不仅让孩子们感受到成功的喜悦，锻炼了孩子们的动手操作能力，更进一步培养了孩子们的想象能力和创作兴趣。这次活动，让家长在繁忙的工作中得到放松，享受天伦之乐，增进亲子感情，得到了家长们的大力支持和一致好评！

爬山活动总结 15

春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获。只有奋勇攀登，才会一览无限风光。

“3·8”妇女节，为了隆重庆祝女教师自己的节日，以丰富多彩的文体活动，活跃节日气氛，以昂扬的精神面貌，深入开展“创先争优”活动，充分展示女职工的风采，激发和振奋教师与时俱进、开拓创新、建功立业的热情，为了让学习全体员工共同参与集体活动，锻炼身体，使大家能够在繁忙而紧张的工作之余，放飞心情，享受自然。增强集体荣誉感和团队凝聚力。也是为丰富全体教职工的文体娱乐活动，提高职工身体素质，营造健康向上的文化氛围，不断增强学习的凝聚力，在学校领导的号召下由工会、体音美教研组组织，开展了一次爬山活动。

“人间四月芳菲尽，正是登山好时节”，大家满脸的.汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，从双元山下到山上，使整个爬山过程中充满了温馨、愉快，大家相互搀扶，相互帮助，相互鼓励，充分发扬了团结拼搏、不畏艰险的优良作风，共同完成了爬山活动。爬山过程中没有一名教职工放弃、松懈。学校领导更是以身做则，带领大家奋勇攀登。有的老教师说：“登山不仅锻炼了身体，还给我带来了乐趣，愉悦了身心，又看到了大自然的美丽风景，心情真是特别舒畅。”欢声笑语回荡在山风中，工作中的紧张和压力得到了尽情的放。

通过这次爬山活动，使教职工既锻炼了身体、磨炼了意志，又陶冶了性情，切实活跃了员工业余生活，增强了团队合作精神，使教师热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围更加浓厚。为教职工之间提供了交流和沟通的平台，增加了团结，加深了友谊，开阔了视野。同时培育了和谐向上的学校文化，增进了教职工的凝聚力，培养了教职工之间的默契，促进了大家的协作意识，锻炼了团队精神，孙坪学校的全体教师互相协助，共同努力，更好的完成学校各项工作。有了这样的氛围，我们相信学校的明天一定会更加美好！