第一篇：怀孕前防护知识及胎教方法
怀孕前防护知识及胎教方法
怀孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都会有计划有打算地进行。女性的孕前调理是怀孕前最重要的准备，包括饮食、起居、运动、护理等各方面的调节，孕期调理的时间一般需要3-6个月，因此打算怀孕的女性，在怀孕前半年开始就要一系列的身体调理。
1、穿防辐射衣
一般来说，穿防辐射服有一定的抗辐射作用，孕前就开始穿，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。
2、炒菜用加碘盐还缺碘
女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。
虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
3、饮食上依然爱吃什么吃什么
孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内孕前身体调理需注意的时间往往超出我们的想象
4、住在刚装的房子里
买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤
所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。
5、孕前仍然使用化妆品
很多女性有化妆的习惯，尤其是用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来
怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。
除了基本的身体调理，对生活中一些小细节的把握，有助于孕前女性更好地调理身体。好的身体素质，为孕育健壮的宝宝打下基础!
六大胎教秘诀
1、音乐胎教
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
孕妇听音乐
给孕妈妈播放舒缓、旋律优美的曲子，让孕妈妈尽情展开自己的想象力，风光无限、风和日丽、流水潺潺、可爱的宝宝、爱你的亲人朋友……让你的心灵得到净化，使孕妈妈的情绪达到最佳状态，从而通过神经系统将这一信息传递给腹中的宝宝，“带动”胎宝宝和孕妈妈一起接受美的熏陶。
给宝宝唱歌
除了给胎儿听音乐之外，母亲给胎宝宝唱歌是更好的熏陶。胎儿最喜欢听爸爸妈妈的声音，父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，是父母与胎儿建立最初联系的最佳个沟通方式。
让准妈妈们哼唱儿歌，在唱歌的同时，可以根据歌词大意展开联想。
可以邀请准爸爸加入进来，加入到音乐胎教中来，研究发现，胎宝宝也很喜欢爸爸低沉而宽厚的嗓音。
2、音乐胎教——律动
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
课程内容：
伴随着欢快的音乐、做着简单的动作、跳起轻盈的舞步，你能想象得到准妈妈们还能这样做胎教吗？
音乐胎教已经是一种最为大众接受的胎教形式。音乐胎教在传统上更多的还是准妈妈们静静的欣赏音乐或是自己来哼唱歌曲给宝宝听，而曲目的选择也多为舒缓型。
其实，在怀孕期间准妈妈们大可以选择一些节奏轻快的音乐给宝宝听，在听音乐的同时准妈妈们还可以随着音乐的节奏动起来，通过你的舞动能让宝宝更清晰、更直接的感受你的快乐，也是在这舞动之间还可以培养宝宝对音乐的节奏感。
3、语言胎教
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
宝宝在四个月的时候，内耳道听觉器官已经初步形成，但此时还不能听到外界的声音。到了6-7个月，孕妇的腹壁和子宫逐渐变薄，胎儿也越变越大，贴在子宫壁上，外界的声音很容易传到子宫内，使胎宝宝能够听到，并作出相应的反应，因此可从此时开始对胎宝宝进行语言胎教。
让准妈妈或者准爸爸阅读一些优美的诗歌、散文，准爸妈用亲切的语调、温柔的言语会通过语言神经的震动传递给胎儿，使他产生一种安全感，促进大脑发育并产生记忆能力。此外，还能加深宝宝与父母亲的感情，对宝宝出生后的早教开发有极大的促进作用。
4、情绪胎教
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。心理老师通过调节准妈妈的情绪，来达到胎教的目的。情绪影响胎儿的人格；情绪影响胎儿的健康；青学影响胎儿的智商。
5、美术胎教
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
方案1：画画，涂鸦
画画也是胎教的内容之一。心理学家认为，画画不仅能提高审美能力，产生美好的感受，还能通过笔触和线条，释放内心情感，调节心绪平衡。画画具有和音乐一样的效果，及时不会画画，你在涂涂抹抹之中也会自得其乐。
----可进行调色，简单图案的绘画
方案2：学习一点美学知识
学习一点美学知识，不仅能提高审美能力，培养审美情趣，而且可以美化人的内心世界。孕妇学点美术知识，能陶冶情操，改善情绪，使胎儿置身于恬静的母体环境中，受到“美”的熏陶。
方案3：欣赏艺术作品
让孕妈妈和准妈妈一起去观看美术作品展览，边欣赏边谈论自己的观点。
6、手工胎教
适宜人群：处在孕期12周以后的准妈妈，及其伴侣或育儿伙伴
胎教的实践证明，孕期勤于动手的孕妇，所生的孩子会“手巧而心灵”。
运动医学研究证明，用筷子夹取食物时，会牵动肩、胳膊、手腕、手指等30多个关节和50多条肌肉的运动。这些关节和肌肉的伸屈活动，只有在中枢神经系统的协调配合下才能完成。管理和支配手指活动的神经中枢在大脑皮层占的面积最大。
手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，提高人的思维能力。利用这种原理，开展编织，十字绣，等手工艺术，通过信息传递的方式，促进胎儿大脑发育和手指的精细动作，小宝宝出生后自然“手巧而心灵”
给宝宝准备的一份礼物：玩具、小衣服等。
详情链接：http://
第二篇：怀孕时期的胎教音乐（精选）
怀孕不同时期的胎教音乐？
导语：孕妇在不同的妊娠时期有不同的生理与心理需要，往往也表现出不同的性格特点。在不同的阶段听不同的音乐，会带给胎儿不同的影响。
一般在怀孕头3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳极为常见，在妊娠中期（即怀孕第4-7个月），孕妇的情绪大多是乐观的，这时的食欲较旺盛，精力也显得充沛：而到了妊娠晚期，孕妇的身子笨重，时常要想到分娩以及产后的问题，思想压力较大，焦虑现象也多。
针对这些问题，早期 受孕
宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。特别值得一提的是“春江花月夜”这支曲子。如果仔细体会这支和谐、优美、明朗、愉快的乐曲，就仿佛是置身于春光明媚，鸟语花香的大自然中。这支乐曲的题目也令人心驰神往，春、江、花、月，夜、这五种事物体现了多么动人的良辰美景，构成了诱人探寻追求的艺术境界。中期 受孕
孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。由于这时孕妇的身子还不是太笨，尚能从事各种家务，完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可继续听早孕期听的乐曲外，还可再增添些乐曲，如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲，尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”，以新颖明晰的素材，表达了对光明的向往和对生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的合弦、钢琴的伴奏，及生动活泼的快板，就觉得这支乐曲既好象是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后，其胎儿也会与孕妇产生同感。
晚期 受孕
孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。如“梦幻曲”、“让世界充满爱”、“我将来到人间”，以及奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。特别是“梦幻曲”是舒曼的钢琴套曲“童年情景”共13首曲子当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的交融以及充满表现力的和声语言，刻划了一个童年的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妇随着柔美平缓的主旋律，正如进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，在那梦幻中升腾，就象是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，您那期盼了好久好久的可爱小宝宝向您走来。随着“梦幻曲”旋律的变化，孕妇就能在梦幻中从一幅图景又转入另一图景。然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎儿也在这无限深清和充满诗意的曲子中安甜的酣睡了。
第三篇：幼儿胎教知识
我不知道自己是怎么进来这里，或者说，我根本不知道自己是不是被人关进来的。我日复一日的冷眼旁观着一样的新人跟我进来，然后不停的堕落、自相残杀。他们都是疯子，也许我也是疯子。因为我在这里呆了多久我自己也记不得了。我只记得一件事，活下去！
轮回在游戏世界
前篇，这里是地狱？
好吧，我错了。之前写的太烂了。忍不住全部删除了，因为模仿无限恐怖，迷失我本来的道路。我换成了游戏世界。之前洋洋洒洒写的几千字后来看到了，写的简直是狗屎。我去，我自己都看不下去了。给自己一个勉励，目前攻读三国演义。希望有点启发。
第一章，到来。
Z博士，你赢了。
第一张，第一节，张邋遢。
苏策AND安东。安东找到苏策的时候，苏策正在蒙头大睡呢。安东有苏策家的钥匙，一脚踢开房门，扑上床上的苏策„„屋里传来一声惨叫：啊~~~~~！
虽然„听着有点像是呻吟。其实不光是大家认为他们俩是基友，有时候他们自己都认为自己应该算是基友吧。也许是因为没有女孩子看得上自己，而且，两个人好的可以穿一条裤子。“快点起来了啦，保护伞公司（特么这什么破名字，作者就不会有点良心么？）全球发行的超级‘营养舱’比之前的游戏头盔更进一步全世界只招收一万名玩家，而且听说B公司其幕后最大的老板就是Z博士。”安东趴在了苏策身上如是说。苏策一面挣扎一面说道：“关我毛事啊。大不了我被你压死以后不能陪你刷副本不能当输出不能跟你抢装备了。“
安东大怒：“我去，你敢不陪我刷副本„幸亏你没大爷，不然他老人家不得天天因为你的不孝顺而被我问候啊！”苏策却说：“这特么关老子大爷什么事情啊！老子要反抗，老子要翻身农奴做主人！还有，你不是说有办法去弄两套营养舱吗，货呢？”安东这时候却得意洋洋对苏策说道：“哼哼，我还以为你这土包子都这么晚了都没问我营养舱的事情，以为你忘了呢，一看你就是胸大无脑的混蛋，实话告诉你，我早弄来两套营养舱了。说实话这营养舱链接上电源以及光纤之后
第四篇：怀孕17周,开始音乐胎教的最佳时刻
怀孕17周，开始音乐胎教的最佳时刻 经常在网上看到一些年轻的准妈妈询问什么时候开始胎教，有些刚刚怀孕的，也有已经怀孕六个月的，甚至还有临近生产的。由此可见，何时开始胎教，是各孕期准妈妈都十分关心的问题，而到底什么时候是胎教的最佳时期呢？
音乐胎教最佳时期
胎儿的耳朵从第13周开始发育，之后就渐渐能听到外界所传来的声波，可感觉到外界环境的变化，可以听得到1000赫兹左右的声音，这一频段为较低频的音调，频率太高的音调对胎儿反而会是刺激。到了17周左右，胎儿的听力系统已经发育得较为完善，对外界的刺激更加敏感，所以此时是开始音乐胎教的最佳时期。
音乐胎教的好处
美妙的音乐能唤起孕妇美好的情感和艺术想象力，同时能使她气血畅通、细胞活动更加活跃、心情愉快，这对孕妇的生理、心理都有极大的好处，胎儿同时也会产生共鸣，感到身心愉悦，从中受益。研究表明古典音乐可以促进胎儿大脑形成α波，使精神安定，且良好的音乐可以在胎儿的大脑中形成记忆，使胎儿出生后听觉更灵敏。
怎样做音乐胎教
在音乐胎教过程中，由于胎儿的听力系统十分稚嫩，只能接受较低频的音调，所以在播放胎教音乐时最好选择有安全音量控制的播放设备，例如天才宝宝胎教仪，它能确保传递到子宫内的声音精确控制在小于60分贝，低于2000Hz的安全范围内，从而能够保护胎儿的听力系统。
此外，过于单调的旋律对胎儿来说就是噪音，所以在进行音乐胎教时要注意音乐类型的选择。在胎教的最初阶段，最好选择没有歌词，曲调舒缓、柔美的乐曲，因为在开始阶段，不要给胎儿过于复杂的声音刺激，要循序渐进。到了后期可以增加内容，例如一些有歌词的乐曲、儿歌、童话故事等，丰富胎教音乐内容。因为胎教音乐要根据胎儿发育不同阶段的特点加以变化，所以准父母最好选择按照孕周安排的胎教课程，以天才宝宝胎教仪为例，每四个孕周为一周期，把胎教课程分为六个阶段，不同的孕周播放不同的课程，能够更好地刺激胎儿听觉系统，促进脑细胞增殖，提高智力水平。
想要获得良好的音乐胎教效果，一定要在最正确的时间开始胎教，抓住17周这一开始胎教的最佳时期，你一定能够收获天才宝宝！
第五篇：怀孕中期听哪些胎教音乐
怀孕中期听哪些胎教音乐
一般怀孕分为三个阶段，即孕早期、孕中期、孕晚期，在怀孕的不同阶段孕妇的生理和心理需求均不同，也会有不同的情绪表现。在孕早期，也就是怀孕的前三个月，孕妇的妊娠反应比较明显，情绪波动较大，容易疲劳。到了孕中期，胎儿较稳定，孕妇的食欲也更加旺盛，心情也开朗放松。孕晚期的时候准妈妈就要考虑到生产等问题，容易产生压力。所以要针对怀孕阶段选择不同的胎教音乐，既能使孕妇心情得到舒缓，还能达到更好的胎教效果。
根据科学研究表明，胎儿发育到十七周的时候，听力已经达到成人的水平，虽然仍然稚嫩脆弱，但是对外界的刺激也已有反应，所以胎教从怀孕十七周开始，也就是孕中期。
在怀孕中期即十七周到二十八周，我们以四周为一周期，根据不同的怀孕周期选择胎教音乐，更有利于提高胎教效果。下面我们就针对不同周期，推荐适合的音乐。
17周-20周
我们可以选择愉悦轻松、优美动听的音乐，例如《晨雾》、《初雪》、《春水》、《春枝绿叶》、《大地之歌》、《风的气息》等曲子。《大地之歌》是一部交响乐，曲调流畅跳跃、轻松活泼，使人听后心情舒畅，充满青春活力，并对美好幸福的未来寄予希望。《风的气息》是一首曲调轻柔的班得瑞乐曲，尤其适合胎教使用。
21周-24周
在这一阶段除听旋律舒缓的轻音乐外，我们可以增加聆听一些有歌词的乐曲，让胎儿感受美好的世界，《阿迪玛斯》、《艾蜜莉圆舞曲》、《宝宝我们爱你》、《乘着歌声的翅膀》、《丛林漫步》都是不错的选择。特别是《乘着歌声的翅膀》，全曲以清畅的旋律和由分解和弦构成的柔美的伴奏，并配以海涅的抒情诗作为歌词，使胎儿从小就受到诗歌和音乐的熏陶。
25周-28周
此时是孕中期的最后一阶段，在选择胎教音乐时可以加大难度，除之前的轻音乐和有歌词的乐曲外，还要听一些儿歌、童话故事等，丰富胎教音乐内容。天才宝宝胎教专家推荐这些内容，《little bo-peep has lost her sheep》、《竖琴协奏曲》、《四季的春天》、《大力神》、《All My Love for You》、《爱吹牛的小花狗》。其中的《爱吹牛的小花狗》是一篇童话故事，不仅能够达到胎教的目的，还能和早教衔接起来。
以上就是怀孕中期选择胎教音乐的一些方法和推荐，各位准爸妈可以根据自己的喜好再添加，也可以直接选用根据怀孕周期划分胎教课程的胎教仪，能够使胎教过程更方便，达到事半功倍的效果。
点击咨询 