第一篇:针对不同年龄肌肤问题的全面修护方案
针对不同年龄肌肤问题的全面修护方案
女性护肤的关键是阻断肌肤潜藏的伤害,全面解决肌肤问题,同步做好补水、修护功课!女性从18岁开始,肌肤水分流失加速,自我修护能力下降,并受外界紫外线、空气污染的影响,不同年龄段的肌肤问题逐渐显现。
18+ 摆脱干燥脱皮收缩粗大毛孔
肌肤问题:水分开始流失,并受外界紫外线、空气污染的影响,干燥、粗糙、毛孔粗大、黯黄等敏感肌肤问题潜藏及初现。
专业解决方案:18岁为肌底养护打下坚实基础可是拥有水嫩肌肤的关键一步,因此这个阶段的肌肤并不是只要做好保湿就够了。除了必要的清洁补水步骤之外,协助减轻外界因素所造成的肌肤
负担,从而预防、阻止肌肤问题的潜藏和显现。肌肤健康润泽,第一步养护便“赢在起跑线上”。28+ 击退暗沉无光抵挡外界污染侵扰
肌肤问题:女性28岁以后,肌肤的水分流失开始加快,工作压力和现代人不合理的生活规律对肌肤造成的内部伤害,加上外界污染对肌肤造成的外部伤害,使肌肤活力明显开始下降,干纹、暗哑、无光泽纷纷登场,并逐渐加深。
专业解决方案:此时的肌肤需要更深层次的养护,补充水分不能只是一时的为肌肤止渴,而是要补水、锁水、修护、再生细胞同时进行,才能让肌肤活力保持一定水平,对肌肤内部的每一道细微损伤进行及时的修护,阻止第一道皱纹的形成。
38+ 提升轮廓告别粗糙干涩减淡皱纹
肌肤问题:女性38岁以后,肌肤水分自我修护的速度是低于肌肤老化速度的,肌肤问题集中涌现,面部的粗糙干涩、松弛、皱纹程度加深,如果不及时修护,老化的迹象将变得更明显。
专业解决方案:此时的肌肤处于“紧急求援期”,需要全方位的系统养护。除了温和清洁、补水保湿的必要步骤外,大量的营养支持非常必要。只有足够的活性的营养成分,才能激发细胞活力,提升面部轮廓,紧致肌肤,告别干纹细纹,对皮肤进行“逆转性的修护”。
第二篇:不同年龄抗老化方案
根据调查,女性最在意的肌肤问题,已从传统的美白细致保养跨越到抗老防皱的呵护。而近年来的保养趋势,更是以强调具有肉毒杆菌模拟因子、多肽复方、雷射胶原、或是萃取深海丰富的鱼子精华等高科技医学成份,让肌肤更能应对季节的变化,有充分的养份修护细纹,重新启动再造机制,紧致活化每一寸肌肤。
个性化抗老化方案
他们助你对抗老化
密集胶原蛋白——让肌肤短期表现最佳
想要让肌肤光滑细致?有营养师建议,想要让肌肤短期内表现最佳莫过于天天吃胶原蛋白粉末加维生素C.此外,可以搭配的健康食品还包括:维生素B群、乳酸菌粉以及纤维,维生素B群可让身体保持活力,且帮助消除皮下脂肪,而后面两者则会帮助身体消化系统维持最佳状态,做好体内环保,可是维持外表亮丽的基本功。
激动素——敏感皮肤的救星
植物体内有一种名为激动素的因子,能减缓植物细胞老化,使植物表皮柔韧有光泽。科学家想到,如果作用于护肤,效果应该也不错。激动素十分柔和,可用于敏感部位,例如眼部。激动素最大的好处是它不会有任何刺激,抗衰老的功能无法和维他命A和AHA果酸产品相比,但对于肌肤易过敏的人,激动素是不错的选择。ICN护肤专卖店今年6月推出的新产品系列中就有含激动素成份的润肤霜。
酶化物——让时间停住
科学家们发现,一些抗氧化剂,像维他命C和维他命A,遇到空气和阳光都会起反应,而酶化物Q10则不同,这种人体细胞中随处可见的元素十分稳定,是一种烈性细胞膜抗氧化剂。由于身体的健康程度和年龄及受日光暴晒有关,研究人员认为将酶化物Q10用于面霜中,可以减缓衰老的进程或使人变得年轻。目前,有的护肤品已声称自己拥有了这种神奇的物质,比如妮维雅的面霜和一些品牌的防晒霜、抗皱霜中就含有酶化物Q10。
铜——重塑健康肌肤
大量的数据证明:钛络合物对于皮肤伤口的愈合效果是奇特的,它是通过在伤口处重建新纤维而使得伤口得以痊愈的。至于铜能否通过渗透到肌肤从而促进胶原蛋白生成还有待考证。Neutrogena将在今年推出最新的护肤系列,其中就有含铜的产品。
第三篇:针对不同年龄孩子经典英文绘本推荐
针对不同年龄孩子经典英文绘本推荐
??【导语】??最近俱乐部经常有家长在问我孩子几岁,适合看哪些绘本?今天推荐一位台湾妈妈汪培珽的书单,以便给大家一些参考。也欢迎上海地区的家长利用假期到安妮花英文绘本馆翻看和借阅。
第一阶段(0-2岁)书标头An I can read book(level 1),此系列有level 1、2、3,每个level有40本以上不同主题的书,尤其level 3,每本都值得阅读,此书单只列出我有收藏的。
1.Happy birthday, Danny and thedinosaur* 分享、友谊 2.Danny and thedinosaur*
幽默、冒险、友谊 3.Sammy theseal*
冒险 4.The lighthousechildren
关怀 5.Stanley
勇于改变、爱 6.Captaincat
幽默、友谊
7.Grizzwold
努力、冒险、幽默 8.Chester
不气馁
9.Danny and the dinosaur go to camp 团体生活、幽默 10.Who will be myfriends
交朋友
11.Oliver书标头A picture reader,同系列不同作者,浅显易懂。1.Where is mybroom
小巫婆找扫把 2.Don’t wake thebaby
不要吵醒小baby 3.SillyWilly
幽默 4.The bigsnowball
探险
5.Benny’s bigbubble
探险,系列作家Tomie de paola 的作品
6.Otto thecat
友谊
7.The little engine that could helpsout
再试一次的勇气 8.Lots ofhearts
关怀 9.Pigout
幽默
10.PickyNicky
认识营养的食物第二阶段(2岁)书标头An I can read book(level 2)1.Smallpig
追求所自己的喜欢 2.There is Carrot in myear
大幽默 3.Newt
自信 4.Two sillytrolls
幽默 5.Buzby
独立、探险、幽默 6.Father bear comes home*
关怀
7.The adventures of snail atschool
幽默、冒险 8.Harry and the lady next door*
幽默各名家绘本1.Firemansmall
认真 2.Heaven
死亡、爱 3.Thesnowman
奇幻探险 4.Now one foot, now theother
亲情
5.Who’s afraid of the big, bad bully
对抗恶势力、勇气 6.Blueberries for Sal*
温馨 7.Winnie inwinter
知足、幽默 8.Marsha makes mesick
9.Marsha is only a flower 10.Oi!Get off ourtrains
环境保护、分享 11.The doorbellrang
分享、数字概念
12.Little polar bear finds afriend
友谊、冒险By Cynthia Rylant,一个小男孩Henry和一只大狗Mudge的系列故事,幽默小品,浅显易懂。
1.Henry and Mudge and the best day of all 2.Henry and Mudge in puddle trouble 3.Henry and Mudge the first book 4.Henry and Mudge and the starry night 5.Henry and Mudge in the sparkle days 6.Henry and Mudge and Annie’s perfect pet 7.Henry and Mudge take the big test 8.Henry and Mudge and the bedtime thumps第三阶段(3岁)书标头An I can read book(level 2),By Arnold Lobel,最爱作家之一,其书必买。并强烈推荐给有基本英文听力的小学生。
1.Frog and toad are friends * 2.Frog and toad together * 3.Frog and toad all year * 4.Days frog and toad * 5.Grasshopper on the road * 6.Mouse soup * 7.Mouse tales * 8.Owl at home * 9.Uncle elephant *书标头An I can read book(level 2、3)1.Last one in is a rottenegg
勇气、百折不挠 2.Clara and thebookwagon
珍惜、努力 3.Inspectorhopper
侦探 4.Big Max*
侦探
5.Here comes thestrikeout *
不气馁、练习棒球 6.No more monsters for me*
不可怕的怪兽 7.The smallest cow in the world * 各名家绘本
1.The biggest bear*
友谊、爱心
2.Nana upstairs & Nanadownstairs
祖孙情 3.Pompeii buriedalive
a sad story 4.The bravest dog everBalto
勇气、冒险、助人 5.One hundred hungryants
数字概念
6.Corduroy
By James Marshall,关于一只小狐狸和其朋友的系列故事,幽默首选,其书必买。并强烈推荐给有基本英文听力的小学生。1.Fox and his friends 2.Fox all week 3.Fox at school 4.Fox on wheels 5.Fox be nimble 6.Fox on stage 7.Fox on the job 8.Fox in love 9.Three up a tree 10.Three by the sea 11.Four on the shoreBy Jean Van Leeuwen,有关一个哥哥Oliver和妹妹Amenda所发生的系列故事,幽默、温馨、家庭生活。
1.Amanda pig and her big brother Oliver(1.5岁)2.More tales of Oliver pig 3.Tales of Amanda pig 4.Amanda pig, school girl 5.Oliver pig at school 6.Amanda pig and her best friend Lollipop 7.Oliver and Amanda’s Christmas 8.Oliver, Amanda and grandmother pig 9.Tales of Oliver pig 10.Oliver and Amanda’s Halloween关于一只小乌龟Franklin的系列作品,每本有一个主题,深赋教育意义。但是,14-20的主题,可能较适合认知能力较好的四岁阶段。1.Franklin in the dark
怕黑
2.Franklin goes to thehospital
生病住院的经验
3.Franklin and thethunderstorm
4.Hurry up,Franklin
守时 5.Franklin islost
6.Franklin’s blanket
7.Franklin goes toschool
第一次上学 8.Franklin rides a bike 9.Franklin’s newfriend
照顾新同学 10.Franklin ismessy
整洁 11.Franklin isbossy
礼让 12.Franklin’s badday
情绪处理 13.Franklin andHarriet
手足之情 14.Franklinfibs
吹牛
15.Franklin has asleepover
到朋友家过夜 16.Franklin’s secretclub
分享
17.Franklin’s Halloween
万圣节的惊喜 18.Franklin’s Christmasgift
珍惜 19.Franklin’s schoolplay
舞台表演
20.Franklin’s neighborhood如果孩子已经小学中、高年级,有基本英文听力。这时想要激发他们听英文故事的兴趣,可从此系列开始,因为故事和绘图都非常有趣,字数虽然不少,但程度不难,而且都附有录音带可反复听取。1.Curious George makes pancakes * 2.Curious George * 3.Curious George flies a kite * 4.Curious George gets a medal * 5.Curious George goes to the hospital * 6.Curious George rides a bike * 7.Curious George takes a job *第四阶段(4岁)书标头An I can read book(level 2)1.The grandma mix-up 2.Grandmas at lake 3.Zack’s alligator
4.Rollo and Tweedy and the ghost at DougalCastle *侦探
5.A bargain for Frances*
诚实
6.Ghosts* 6、7为鬼故事,幽默有趣,但请考量孩子的接受程度,中班的儿子完全不怕,但一年级的女儿晚上不肯听。
7.In a dark dark room *书标头An I can read book(level 3)1.The big balloonrace*
冒险、勇气 2.Sam the minuteman*
3.The Josefina Story Quilt * 4.The Golly sisters go west*
幽默 5.Hill of fire*
6.The drinking gourd*
平等、关怀、追求自由的勇气 7.The long way to the new land * 8.Wagon wheels * 9.The case of the scaredy cats*
男女生的友谊 10.Kick, pass, and run 11.Buffalo bill and the pony express 12.Harry in trouble 13.Emma’s yucky brother 14.The 18 penny goose 15.Daniel’s duck书标头An I can read book(level 2)By Doug Cushman,侦探故事。
1.Aunt Eater’s mystery vacation(2.8 岁)2.Aunt Eater’s mystery Halloween 3.Aunt Eater loves a mystery 4.Aunt Eater’s mystery Christmas书标头An I can read book(level 2),By Lillian Hoban,有关一只自以为是的猩猩哥哥Arthur和妹妹所发生的系列故事。1.Arthur’s birthday ***** 2.Arthur’s loose tooth 3.Arthur’s Christmas cookies* 4.Arthur’s honey bear* 5.Arthur’s camp-out 6.Arthur’s great big valentine 7.Arthur’s funny money 8.Arthur’s pen pal*
9.Arthur’s prize reader*各名家绘本(幽默)1.Fun with the Molesons(3.5 岁)2.Alexander, who used to be rich lastSunday By Judith Viorst 3.Alexander, who’s not going tomove
4.Alexander and the terrible, horrible, nogood, very bad day第五阶段(5岁以后)By 知名作家Virginia Lee Burton 1.Mike Mulligan and his steam shovel*
毅力 2.The little house*
念旧 3.Maybelle the cable car*
4.Katy and the big snow*
认真By 知名作家Jan Brett 1.Ginger breadbaby
冒险 2.Themitten
分享 3.Thehat
4.Hedgie’ssurprise
机智
5.Town mouse countrymouse
知足常乐
6.The wild Christmas reindeer 7.Berlioz the bear 8.The night beforeChristmas
幻想 9.The twelve days ofChristmas
韵文
10.Who’s that knocking on Christmas eveBy知名作家 Bernard Waber 1.Lyle, Lyle crocodile * 2.The house on east 88th street*
关怀 3.Ira sleeps over*
勇气、面对嘲笑
4.Ira says goodbye*
离别、友情By知名作家 James Marshall 1.Miss Nelson is back * 2.Miss Nelson has a field day By知名作家 Tomie dePaola 1.StregaNona
幽默、守规矩
2.Strega Nona meets hermatch
By知名作家 Bill Peet 1.Big badbruce
同理心
2.Cyrus the unsinkable sea serpent(4.5岁)关怀、慈悲、冒险
3.TheWhingdingdilly*
知足、面对挫折各名家绘本 1.Rumpelstiltskin*
童话 2.Hurricane * 3.Patrick’s Dinosaurs * 4.Piggie Pie*
幽默 5.Miss Rumphius * 6.How my parents learned to eat * 7.Doctor De Soto(3岁)
慈悲、勇气、机智
8.Doctor De Soto goes to Africa*
慈悲、勇气■ 书标头An I can read book,level 2、3 共约90本的书,都很适合有基本英文听力的小学生,甚至中学生,因为故事有趣,主题多样化,够吸引孩子,可先选有附录音带的,约30本,可反复听取,孩子爱极了。
■ 其中五本书后,有标明几岁,是纪录小儿子开始听的年纪,藉以提醒父母「不要低估孩子的能力」。■ *
表示同时有出「书本 录音带」的版本第六阶段章节故事 Magic Tree House一系列30多本的冒险故事,by Mary Pope Osborne,字多图少,故事时间横跨古今,故事地点遍布全世界,而且每本都附有作者亲自朗读的录音带。【关于我们】
第四篇:针对农村党支部作用发挥不明显问题整改方案
针对农村党支部作用发挥不明显问题,制定整改方案如下:
一、整改完成时限
2月开始,年末完成。
二、存在问题及不足
(1)整体推进不平衡,经济社会发展和班子建设两极分化,个别村班子存在“两委”不和、配合不畅、能力不强等问题,要结合明年“两委”换届统筹加以解决。
(1)村级讲堂利用不充分,以群众喜闻乐见的形式开展宣传教育活动不够多。
三、整改步骤
(一)制定具体整改方案。
制定具体整改方案,列出问题清单,明确责任人,为完成整改任务做好前期保障。(二)做好调研摸底。
在发现问题的基础上,组织专门力量开展调研,深入剖析问题存在原因,以及问题本身情况,明确整改措施和完成时限。(三)加大力度抓整改。
在深入调研了解的基础上,对存在问题及不足,力求尽快解决。四、加强组织领导和工作指导
(一)压实领导责任。
认真履行全面从严治党责任,精心谋划,周密安排,确保整改工作健康有序开展。党委书记要认真履行第一责任人的职责,把组织开展问题整改工作作为落实全面从严治党责任的重要任务牢牢抓在手上,推动基层党建工作各项任务落实。(二)严格指导检查。
镇党委要加强督促检查和工作指导,各级党组织要结合考核,采取抽查、暗访等形式,核实了解整改工作真实性情况,对整改不力的,要严肃追责。(三)加强总结宣传。
各级党组织要认真总结借鉴工作经验,结合实际不断创新,逐步完善方法程序,建立健全抓基层党建工作的长效机制。要强化宣传引导,及时宣传各级党组织书记履职尽责抓基层党建工作的新进展新成效新经验,大力营造全面从严治党的良好氛围。第五篇:徐城中学针对机关作风存在问题整改方案
徐城中学针对机关作风存在问题整改方案
按照徐闻县开展“机关作风整顿”活动领导小组的统一部
署和要求,立足“办人民满意教育,做人民满意教师”,从学生、家长及社会各界普遍关注的学校教育教学、师德师风、学校内部管理等问题入手,切实制订整改措施,扎实整改。多渠道、多方面排查、征求意见,认真查找作风中存在的问题,结合学校作风现状,特制定整改方案如下。
一、整改的指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,围绕主题,针对目前学校在作风建设方面存在的突出问题,坚持实事求是、探索创新、长效管理、提高效能的工作原则,通过切实而认真的整改,使全体教职员工的观念、职能和作风得到进一步的转变,服务发展、服务群众、服务教育的能力不断增强,在解放思想、攻坚克难、狠抓落实、提高效率等方面取得新突破,为加快推进学校发展提供强有力的支持和作风保障。
二、整改的方向重点
广泛征求社会各界对学校工作的意见,是搞好整改工作的基础。学校在广泛征求意见的基础上,学习整顿领导小组经过认真分析研究,针对目前我校存在的主要问题和不足,在发动全体教职员工认真讨论的基础上,明确了此次整改方向,提出了整改的重点和措施。对于各类整改内容都确定分管领导,落实责任人。
(一)存在的主要问题有:
1、师德方面
不能认真履行教师职业道德规范,不注意维护教师形象,事业心和责任心不强;不尊重学生人格,不能公正、平等的对待学生,教育方法有时简单粗暴,讽刺、挖苦、歧视学生;不注意仪表形象,课堂上有接打手机现象;有坐着上课的,有向学生发泄不满情绪的,有偏袒、放纵学生,听任学生不良行为任意发展蔓延等。
2、教育教学方面
教师们难以了解新的教育发展理念、新的教育动向;墨守成规,因循守旧,不注意学习先进的教育理念,不能及时对自身教学理念和经验进行反思;更不能熟练使用现代化教育技术等,所以难以迅速适应新课程改革的要求;
不注意钻研业务;对待教学工作敷衍了事,得过且过,教学成绩落后;教学方法单一,忽视学生的主体地位,不能激发学生的学习兴趣;骄傲自满,不注意向优秀教师学习,团结协作意识不够;不注意加强对学生的思想道德教育,德育工作的针对性和实效性不强。
三、整改措施:
1、师德方面
师德是每一位教师的立身之本,兴德之源。为此,我校把“铸师魂、扬师德、树新风”作为整顿师德的重点和目标,建立和完善各种师德制度,依法治校、从严治教。从源头上杜绝教师的一些不良行为,教育广大的教师能以高尚的仪表形象,文明的语言,健康的思想面对学生、面对社会,自尊自律、为人师表。通过开
展教师职业道德修养征文比赛活动,切实整顿教师队伍中的不良思想和作风。引导我校教师模范履行师德规范,既教书,又育人,既言传,又身教。
2、教育观念方面
与时俱进的教育观念是每一位教师的立教之本、兴教之源。为此,学校把“换脑筋、树形象、争一流”作为整顿教育观念的基础和前提,做到两个结合。
(1)把整顿作风同学校的校本培训相结合,引导教师用先进的教育理论指导教学实践,不断充实自己,不断拓宽知识面,做适应时代要求的新型教师。
(2)把整顿作风同学校的信息化建设相结合,积极组织我校教师参加培训,提高教师运用信息技术的能力。
3、教育教学方面
教育教学工作是我校的立校之本、兴校之源,为此学校把“重科研、兴教研、创特色”作为整顿作风的难点和突破口,做到三个结合。
(1)把整顿作风同教师的在职进修结合起来,鼓励教师的在职进修,要求全体教师的学历达标,鼓励年轻教师在学历达标的基础上再提升。
(2)把整顿作风同课堂教学活动结合起来,促进教师一丝不苟,精益求精的备好、上好每一堂课,提高课堂教学的实效,真正树立课堂教学的精品意识和优质意识,成为学识渊博、学生爱戴的优秀教师。
(3)把整顿作风同抓教科研紧密的结合起来。引导教师们同心同德,群策群力、团结协作,真正发挥教研组集体的力量,保证我校教育教学的长兴不衰。
四、整改工作的组织保障
整个整改工作在学习整顿活动领导小组的统一领导下组织
实施,各部门负责人为该部门整改工作第一责任人,形成人人整改意识,将工作目标分解,层层落实责任,努力形成全员参与整改的工作格局和机制。为确保整改工作扎实推进并取得实效,学习整顿活动领导小组将对整个整改过程实施全程督查,及时汇总、收集有关整改方面的动态信息,协调整改过程中的具体事宜。实行整改工作责任制,与干部考核挂钩,对整改有力、效果明显、工作局面改观的相关人员给予通报表彰;对整改不力、甚至消极应付的进行通报批评,严重失职者还将予以纪律处分。
总之,我校要通过各项措施的落实,将边学边查,边查边改,边整边贯穿始终,使集中整顿成果与提高教学质量有效结合, 确保学习风气有明显改善,创新能力有明显提高,竞争观念有明显增强,工作效率和服务水平有明显改进,教育教学质量有大幅度提高。切实的做到以作风整顿为尺,以查摆问题为鉴,以勇于创新,敢于开拓的实践精神,以雷厉风行、求真务实的工作态度,全身心的投入到教育教学当中去,向党委、政府和人民交一份满意的答卷。
2012-7-8