暑期实践总结心得

第一篇：暑期实践总结心得

暑期实践总结心得

光阴似箭，岁月如梭，穿越血与火的历史烟云，历经建设与改革的风雨洗礼，我们的党走过了90年艰苦奋斗的道路。在党的90岁生日之际，我们每一个人都怀着感慨和感激之情。在感慨之际，我想起了一句歌词：“没有共产党就没有新中国”。

————题记翻开中国近代史，几多沧桑、几多磨难、几多屈辱、几多抗争。160多年前，西方列强用坚船利炮撞开了古老中国沉重的大门，从此，在这片美丽的国土上，财富任人掠夺、文化任人摧残、人民任人宰割。面对山河破碎，国将不国的现实，多少爱国志士梦寝难安、一代一代，前赴后继地寻找富国强兵之路。受旧时代封建主义的压迫，龚自珍、林则徐、康有为、梁启超，他们的无限憧憬只能是一场空梦;资产阶级革命家也没能拯救中国，辛亥革命摧毁了封建帝王的家天下，成立了资产阶级共和国，但仅仅三个月便夭折了，黑暗仍笼罩着中国，“三座大山”使中国人民陷入了更加水深火热的境地。中国的出路在哪儿?人民的希望又在哪里?

终于，在一个杨柳轻拂的七月，从碧波荡漾的嘉兴南湖传来一个振奋人心的消息----中国共产党成立了!中国共产党的诞生，在黑沉沉的神州大地上树起了一支熊熊燃烧的火炬，给古老的中华民族带来了光明与希望。这火炬带领中国人民扫荡了土豪军阀，赶走了日寇列强，覆灭了蒋家王朝，焚毁了一切;这火炬带领中国人民在一片腥风血雨中，用革命的枪杆子打天下，从农村到城市，从弱小到强大，以无数先烈的英勇牺牲，换来了新中国的诞生。

回顾九十年的历程，我们推翻了三座大山，打败了日寇，最终建立了一个人民当家做主的新中国，原子弹试验成功，长征火箭发射成功，人工胰岛素人工合成，杂交水稻培育成功，尤其改革开放以来取得了一个又一个的成功，载人航天，北京奥运会，上海世博会，广东亚运会，更是带领我国走向了繁荣昌盛。

我们也曾经进入过共产主义的盲从，放卫星，大炼钢，大跃进。也有四人帮的祸国殃民的教训，三年自然灾害，人民遭受了痛苦，但这只是党带领中华民族在前进的道路上的一点点的曲折。虽然面对严峻的局面，中华民族的目标还是一致的。审时度势，运筹帷幄，我认为这是有了这些教训的历练才使得民族前进的脚步更加坚实，更加稳重，看到的更多的是喜悦，是收获。

这次实践我们深入到各阶层，鲁迅曾经说过最底层的人民才是民族的脊梁，而中国共产党正是代表着无产阶级和最广大人民的根本利益。人没了脊梁就不能被称做人。如果国家没了脊梁就只能臣服于别人的脚下，有了坚强脊梁的国家才会有克服困难，自强不息的动力，才会有不被任何困难所吓倒的勇气。

实践中我们得到，我们的党是中国阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队，成为中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。我自豪，我骄傲，我因为有着这么伟大的党而歌唱!

民族复兴之梦在探索的脚步中不断延伸，国富民强的梦想一天天实现。大庆油田原油喷涌，长江大桥连通南北，东方红一号成功上天，虽然在社会主义建设道路上有过曲折，但前进的脚步从未停下，为早日实现强国之梦，一代又一代中华好儿女披荆斩棘，开拓进取。新的时代，人才辈出，新的时代，英豪尽显：有“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的铁人王进喜，有人民的好干部、投身

兰考治沙事业的焦裕禄，有献身边疆的“人民的好儿子”孔繁森，有顶天立地的共产党员、人民的好公仆郑培民……

当时光进入新的千年，当二十一世纪的大门打开，中国这个东方巨龙，在新世纪的曙光里迎风飞舞吗，取得了激动人心的跨越：

在经济领域，即使在全球金融危机蔓延的严重局面下，我国经济仍保持了持续、高速发展的增长态势。

在科技领域，成为第三个载人航天的国家，神

五、神

六、神七的成功飞行，世人瞩目;芯片技术、生物技术、自动化技术、遥感技术等多项技术居世界先进水平;核技术领先世界;信息技术和制造业水平不断提高，在世界市场的影响力不断加大。

在文化领域，多出景观记入世界文化遗产名录，鸟巢、水立方等建筑世人惊叹，上海世博会缔造世博会历史上的多项世界之最——最大的场地、最多的参展国家和地区、最多的参观人次。

在体育领域，2011年北京奥运会给奥运历史留下了“同一个世界，同一个梦想”的美好记忆，2011年广州亚运会给世界展现了“激情盛会，和谐亚洲”的办会理念，我国成为世界三大体育强国之一，姚明、刘翔、李娜等运动健儿在不同体育项目上均取得夺目的成绩，让世界重新审视中国健儿的风采。

在政治领域，我国国际地位不断提高，政治影响力持续增强，在众多国际事务中发挥了越来越重要的作用，在六国会谈、联合国维和等地区和国际争端中起到积极的推动作用，我国已经成为维护世界和平与发展的重要政治力量，为推动地区和世界的和平与稳定正在做出越来越重要的贡献。

历史选择了中国，这是必然的结果。我们共同流着黄河的血液，有黄土高原一般厚重历史的黄种人，依然是当年的泰山。岁月蹉跎，我们终于能将自己的命运掌握，用速度，用实力，用勤劳，用智慧，在中国共产党的灯塔的照耀下把握了新世纪的航舵，进行了又一次的更加辉煌的开拓。

沧海桑田，神州巨龙，九十年征程岁月峥嵘，九十年征程金光灿烂。如今，南极上空早已飘扬着我们的五星红旗，太平洋上出现了我们强大的海军舰队，神舟五号也带着刚强的气势冲向了太空;如今，一座座现代化的城市迅速崛起，一个个商厦、工厂、高科技企业正遍地生花……香港回来了，澳门回来了，那些曾经蔑视我们为东亚病夫的列强，一个个低下了自命高贵的头，就连大洋彼岸那个自恃天下第一的超级大国，也不得不一次次为他们的傲慢和无礼道歉。我们这个曾经饥寒交迫的民族，已经可以骄傲地告诉世界：一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。请问，世界上还有哪个政党能够创造出这样的奇迹。

九十年的辉煌历程中，有多少光辉篇章值得我们去追忆，有多少优秀人物值得我们去怀想!

党90岁了，回顾过去，锤子和镰刀象征着希望，事实上已经给中国带来了希望，党的旗帜带领着中国人民冲出牢笼，随着“十二五”规划壮丽画卷的铺展，中国经济进入了又一个新的发展阶段，我们迎来了新一轮发展机遇，相信在我党的正确引领下，有全国人民的共同努力，中华民族将重回世界之巅，中华民族的伟大复兴指日可待!

作为一个中国人，我们都要把为党的教育事业争光添彩当作无上的荣光，当作义不容辞的责任，这是一种实现理想的热烈情感，是一种奋发向上的精神状态，是生命潜能的充分迸发，是脚踏实地的不懈追求。是的，我们愿将青春和热血奉

献给太阳底下最美好的事业，怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我将不断向着新的目标破浪前进。

因此，在今后的生活工作中，我们要努力做到以下几点：

1、不断加强自己的政治理论学习，提高自己的政治觉悟、思想水平，积极与周围党员就党的理论进行讨论、学习。

2、经常主动向党组织汇报自己的思想、学习、工作和有关的问题，主动和入党联系人进行交流，使自己更快的进步，也使党组织时刻了解自己的发展情况。

3、在平时的工作中勤奋努力，积极进步，不断提高业务水平，努力钻研专业知识。

4、尽自己所能帮助周围的人，以集体利益为重，以人民利益为重，乐于奉献，勇于自我牺牲。

以上就是我参加完这次暑期实践后的几点心得体会，可以说，这次的暑期实践使我们对党的认识更进一步，都更加坚定了我加入党组织的决心。虽然这次实践结束了，但它对我的鞭策作用，却是无穷的。今后，我要继续加强自身的理论修养，提高思想觉悟，用自己的实际行动履行自己的誓言，争取早日为社会主义现代化贡献自己的力量。

个人总结与看法

1、坚持社会实践与优秀大学生地培养相结合。为了培养高素质的优秀人才，加大对优秀人才的培养力度，选择社会实践队员时，都把德才兼备地选出来参加，旨在以优秀大学生培养为突破口，带动全校学生积极进取、全面发展。

2、坚持社会实践与当地经济和社会发展需求相结合。从多年的社会实践中可总结，优秀的社会实践之所以得以顺利开展，取得实效，是因为实践的时间活动符合地方经济和社会发展的实际需求，社会实践活动切实为地方做出了贡献、办了实事。

3、作为新时代大学生不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识更好的掌握知识，在实践中了解社会发展社会提高才能锻炼自己发展自己，使自己将来能更好投身于社会服务于社会。

第二篇：暑期实践活动心得总结

暑 期 社 会 实 践 总 结

种科132班

刘艺田

白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，一年的时间转瞬即逝，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧！不再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧！

为深入贯彻党的“十八大”精神和总书记关于“中国梦”的一系列重要讲话精神，充分发挥社会实践作为加强和改进大学生思想政治教育重要途径的优势，进一步坚定青年学子跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，引导青年学生将个人梦想融入到中国梦中，鼓励青年学生通过社会实践了解国情、认识社会、体验民生，接受教育、增长才干、做出贡献。所以，我参加了暑期社会实践。在日与月的交替变换中，在春夏秋冬的自然过渡中，我告别了一年前那个青涩懵懂的自己。在去年的这个时候，我完成了从“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的高中生向“聊向村家问风俗，如何勤苦尚凶饥”的大学生的转变，但这种转变仍然是肤浅的、平面的。进入大学的这一年，我除了学习专业要求的知识以外，更重要的，是学习如何进入社会，成为一个合格的大学生，或者说，一个“社会的学生”。在我看来，一个人要成为合格的大学生，不仅仅是意味着他所需要学习的知识从形式到内容上将发生彻底的革新，同时也暗示着他需要对社会进行更深入更广泛的接触与体会。大学是学习的天。堂，但也并不尽如某些俗语所说，是“一座与世隔绝的象牙塔”。修身养性静心研习自然是大学的题中之义，也是大学生在校生活中不可忽略的一部分，但适当的与他人、与社会产生交集乃至近距离接触，也应是大学生的校园生活中不可回避的一部分。

因此，本着这种“走近社会”的念头，我参与到这次全校范围的社会实践活动当中去。我希望自己收获的，不仅仅是短暂的一段新鲜经历，而是一种面对社会百态的姿态与思考。

“千里之行，始于足下”。当代大学生中的一些人，比如我，在对以书本为核心的“课本知识”掌握得愈加精熟的同时，也缺失了一种从细微处着眼、从细微处着手的能力。我所做的实践虽小，看起来意义不大，但也是对我自身能力的一种考验乃至一种提醒，告诫我绝不能眼高手低目中无人，而必须要踏踏实实虚心学习。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何

来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

这次短暂的社会实践，是一笔人生的财富，也是一项成人的步骤；是我进行自我认知的一面镜子，也是我接触社会百态的一座桥梁。如何为人处世，显然是现代人不能回避的一个问题。我们大学生眼界和见识有限，需要学习的东西很多，更应该多接触和认识社会以印证那些我们从书中学来的知识和道理，从而实现从理论到实践再到理论的飞跃。用知识充实自己，用实践武装自己，增强自己认识 问题、分析问题、解决问题的能力，我想，这就是我在这次社会实践中学到的道理。

在这个浮躁的年代，有太多的人只注重填鸭式的知识储存，说话间动辄便抬出各种理论，殊不知这与纸上谈兵无异。只有亲身实践，才不会犯闭门造车的错误。不当家，不知油盐贵；不动手，如何谈真理？因此，学校组织我们进行社会实践，是我们接触社会、了解社会、服务社会并用所学知识实现自我价值的一条良好途径。我对自己能够参与这样的活动感到荣幸，希望在将来，我能够再一次参与到类似的活动中去，实现自己的价值。

第三篇：暑期实践心得

在这个假期，原本无聊的时光因为有了社会实践活动增色了不少。以前从来没有参加过较为正式的，完全由自己操作的社会实践活动，所以在活动初期，自己对即将开始做的预约工作，采访工作充满了期待，同时也十分紧张，担心由于自己没有过采访经验会陷入沉默的僵局或者因为准备的不充分犯错误。可是几次采访下来，确实意料之外的轻松和有趣。

在预约过程中，由于校友会提供的校友联系方式大多不能直接联系到本人，更多的是医院人力资源办公室的电话，为预约工作带来了一定的困难。有的是为了联系上医生本人必须亲自到医院一间科室一间科室的询问。有些辛苦，但结果是好的，也获得了一些经验。采访时，面对我们这些刚刚踏入医学殿堂的小毛孩子，师兄师姐们一点也不介意，都非常热情和照顾我们。面对我们的提问，往往是能就一个问题说很长时间，主要是对于母校和过去自己校园生活的回忆。这些回答让我想起了自己现在对高中乃至初中生活的回忆，估计在离开大学后，我们也会像师兄师姐们一样对母校无比的想念，也会在有机会的时候常常会去看一看。

采访时，我们惊讶的发现，前辈们的老师中有几位至今还在学校任教，也成为了我们的老师。这让我想起了“桃李满天下”的名言。在毕业后如果重回母校还见到了自己的老师，应该是十分感慨的一件事吧。即将到来的90周年校庆庆典上，我希望能够看到医学院许许多多的前辈们，更希望看到前辈们和老师们重逢的场面。

前辈们在向我们提出对待学习方面的意见时，多次提到基础课和专业课的重要性，也为我们打了预防针，在将来的学习及工作中会遇到的辛苦和面临的巨大的压力。在这里要感谢前辈们的提醒，经过医院生活的熏陶和对师兄师姐们过去工作的了解，我感到作为一个医学生需要背负的重要的责任。

活动是作为一个团队行动的，我们在每一次进行采访任务时，都会有明确分工，这也为采访的过程减少了麻烦。我要感谢自己团队的所有成员，每一个人都为了这个团队活动付出了自己的努力，这也为我们活动的圆满完成起到了重要作用。

第四篇：暑期实践心得

暑期社会实践心得体会

炎炎夏日，列日当头。我大学的第一个暑假来临了，“艰辛知人生，实践长才干”，这是父亲告诉我的，所以在两个多月的时间里，我决定去找一份暑期工，锻炼下自己，如此便有了这次暑期社会实践了。

刚开始的时候，我找了一两天的工作，到了家附近的快餐店，比如肯德基，麦当劳，德克士等等。可是这些地方不是不要人了，就是投下简历，从此没了消息。对此我失望极了，最后我抱着一丝希望决定去家附近的沃尔玛超市看看，令我意外的是我就直接被他们录用了，在那个超市里当了一名收银员。

第一天上班，给我最大的感受就是累，八小时都要站着。真的是数钱数到手累。虽然累但也乐在其中，回到家。洗完澡就躺在床上动都不想动啦!上了一个星期班后，给我的感觉是特别累，因为一整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,而且整个上班时间都是站着。在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!慢慢的一个月，两个月到了，就在我的合同快要到期的时候，我的了阑尾炎，不得不提前辞职。就在我办离职的时候，那个人事部的主管说我是提前离职，不能报销我进这家公司班的健康证的费用，知道这个时，我确实觉得有点委屈，但是我也明白这是公司规定，不能因为我而破例。俗话说:“在家千日好,出门半”招“难!”意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这两个个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

这次实践中,让我还有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人。

第五篇：暑期实践心得

大学生“三下乡”活动的必要性与教育意义

为响应中宣部和中共团委的号召，我学院组织了暑期“三下乡”社会实践活动。具体内容为参观电厂，去光荣院探望革命前辈，祭奠薛刚山革命烈士，参观蔬菜大棚与宣传防火知识。

7月25日我队一行十余人参观了丰镇电厂，观摩了电厂的宏伟，与输煤设备的先进，从值班人员的介绍中，我们知道，丰镇发电厂总装机容量120万千瓦，其中包括两台20万千瓦湿冷机组和4台20万千瓦的国产空冷机组，是内蒙古自治区首次自行设计、施工、安装、调试和管理的第一座超百万千瓦火力发电站，也是全国少数民族地区首座超百万千瓦大型火力发电站。它为内蒙古自治区的国民经济建设做出了重要贡献。多次获得内蒙古自治区乃至全国“优秀单位”、“文明单位标兵”荣誉称号。目前，丰镇发电厂正在以新一届厂领导班子的坚强领导下，狠抓安全生产，着力自主创新，全力建设资源资源节约型，环境友好型的和谐发电企业，向着 一流火力发电厂的目标奋斗着。

26日上午，我们一行人来到丰镇市光荣院，探望了住在那里的革命老前辈，并虚心倾听了老前辈们的教诲。我们小组成员经历了一次生动形象的爱国主义教育和洗礼，深深地为老一辈革命同志英勇奋战、艰苦奋斗、严守纪律、团结一致的优秀作风所打动，同时，也将国家深入群众的宗旨、老一辈革命前辈舍己为人的精神、坚韧顽强的意志铭记在心。慰问结束时，我们与老前辈们合影，并帮助老人们清扫了寝室卫生，为革命前辈献出我们自己的一片赤诚之心。

27日，我们攀登了丰镇市著名旅游景点之一的薛刚山，从上山晨练的人们口中得知，薛刚山原名元石山，由于其宛如圆石，四周平坦如砥，孤峰突起，如磐石悬杂爱空中，因此被誉为平野独秀。该山地势险要陡峭，历来为军事重地，薛刚山上修建了一座人民英雄纪念碑。我们也祭奠了光荣得革命先烈，纪念碑四周得山石之间植树栽花，葱茏苍翠。山脚下是苹果园和葡萄园，每当夏秋之际，金鸡破晓，纪念碑披霞掠金，十分壮观。

28日上午，我们到农村参观了蔬菜大棚，刚一进门，就被绿油油得景象吸引住了，一片生机盎然。蔬菜从开花到结果，也需要漫长得时间，农民为之付出了辛勤得汗水，所以什么都是来之不易的，我们应该好好珍惜。紧接着，我们向农户请教了种植的经验，得知现在农村得生产力还比较落后，大部分还是手工农业这也给了我们一个启示：要努力学习科学文化知识，为发展先进的生产力贡献力量。

紧接着，我们去丰镇市第一中学发了关于防火知识的传单，因为防火知识十分重要，尤其是在中小学与每个学生的生命息息相关。

这次活动虽然仅为期4天，但却让我们学到了许多东西，了解了更多知识，下面是我对这次活动的体会：

所谓“三下乡”，即文化，科技，卫生的“三下乡”。它在服务于农村，农民方面和大学生自身成长和成材方面都具有重要意义，已经成为大学生学习和生活中的一个重要组成部分。

大学生是我国现代科学技术文化的后备军，应该发挥知识技能的优势，为农村建设服务，为农民建设服务，在祖国现代化建设的进程中做出自己力所能及的贡献，广大的农民需要大学生去发挥聪明才智，运用科学文化知识；大学生也需要到农村去，在服务农民群众的实践中可以进一步接触社会、了解国情，增强社会责任感和历史使命感，提高全面素质，走正确的成长成才道路。

通过“三下乡”活动，既促进了先进生产力的发展，又帮助和引导大学生按先进生产力发展的要求成才；既传播了先进文化，又帮助和引导大学生接受先进文化的哺育；既服务于社会群众的根本利益，又服务了大学生的全面发展。“三下乡”活动把组织活动与机制建设结合起来，既抓住了当前效果，也考虑了长远利益。

开展大学生“三下乡”活动，把农村建设的需要和青年活动的成长很好的结合起来，同时也架起了党和政府与农民群众之间的又一座桥梁。通过青年的下乡服务，体现出了党和政府对农民群众生产生活的关心，这在当前形势下尤其具有重要意义。

这个暑假是我人生中最有意义的一个暑假，我们放弃了舒适的生活和轻松的暑假，但却收获了更多，也成熟了很多，第一次与与专业有关的东西接触；第一次深入农村，第一次真切感受到农村人的淳朴和热情；第一次明白了当代大学生的使命。我们在心底对自己说：毕业后，要做一个对国家建设有用的人才，为祖国的现代化建设添砖加瓦！

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