第一篇：过度上网脑部萎缩警告网瘾危害青少年
过度上网脑部萎缩警告网瘾危害青少年
（香港）(2011-07-17)
（联合早报网讯）香港明报报道，中国及美国专家发表研究报告，警告过度上网可能导致青少年脑部出现变异，令大脑皮层中负责处理情绪、语言、视觉、听觉等功能的灰质萎缩，长远影响集中力、记忆力、决策力甚至定立目标的能力，亦会削弱青少年的克制能力，容易导致「不当」行为。
专家估计，中国约有2400万名青少年上网成瘾，有关研究亦以中国大学生为??对象。来自北京大学、成都大学、四川大学、中国科学研究院和美国佛罗里达州大学等的研究人员，先以一份国际公认、由8条是非题组成的问卷，找出18名上网成瘾的19岁大学生，他们平均每周上网6.3天、每天花8至13小时（平均10.2小时）玩网上游戏，全部都没有滥药习惯。另外18名每天上网少于2小时、没有上网成瘾的同龄大学生则为对照组。
上瘾愈久灰质愈萎缩
研究人员为两批学生分别进行脑部磁力共振扫描（MRI）比较，结果发现，上网成瘾者大脑的灰质（grey matter）均出现萎缩，而且上瘾时间愈长，灰质萎缩得愈严重。此外，大脑内部负责传递信息的白质（white matter）亦出现改变。研究人员称，这些脑部结构变异是由上网成瘾所导致，会令青少年认知功能出现缺陷，更容易对互联网产生依赖，甚至出现长期功能障碍。权威期刊登研究结果
英国牛津大学药理学教授及脑部专家格林菲尔德（Baroness Greenfield）曾警告，儿童的专注力欠佳，可能与使用电脑及社交网站有关，并指出公众对于使??用电脑可改变年轻人脑部的证据关注不足。她认为，这次研究的结果惹人关注，显示年轻人上网成瘾的年期与其脑部变化有明显关系，认为需要更多资源进行更多类似研究。
研究在网上国际科学期刊《PLoS ONE》刊登。该期刊刊登的文章平均有2.8名专家覆核，多名诺贝尔得奖者也曾在该期刊刊登文章。
每日邮报
第二篇：青少年网瘾调查报告
青少年网瘾调查报告
宁杰
目前我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13．2％，而根据网络调查的结果，这一比例还要更高，达到16．6％。以往研究显示，我国青少年中约有10％－15％的网民上网成瘾，除了现有的数量庞大的青少年网瘾群体外，调查结果显示，在非网瘾群体中，另有约13％的青少年存在网瘾倾向。
一、网络成瘾的定义与症状。
“网络成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。其症状可发展为食欲不振、头昏眼花、情绪低落、精力难以集中等，严重的可导致神经紊乱，免疫功能降低，引发心血管疾病、抑郁症及眼睛方面的疾病等。
二、青少年网络成瘾现象的类型。
青少年网络成瘾现象大体上分为6种类型：
1、网络游戏成瘾。根据对青少年上网目的的调查数据，玩游戏成为青少年上网的首选目的，所占比例高达40%以上。
2、网络交友成瘾。通过OICQ等聊天工具、网站聊天室进行人际交流，沉迷于网络聊天交友而不能自拔，将网络上的朋友看得比现实生活中的亲人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“网恋”。
3、网络色情成瘾。指沉湎于网络上的色情内容，包括色情文字、图片、电影和色情聊天等。
4、网上信息收集成瘾。总是不能自制地在网上搜索或下载过多的对现实生活没有多大意义的资料或数据。15、计算机成瘾。对计算机知识特别感兴趣，沉溺于电脑程序，对那些新鲜的软件有强烈的兴趣，迷恋网络技术包括黑客技术，热衷于自建和发布个人网页或网站等。
6、其他强迫行为。如，不可抑制地参与网上讨论、BBS发表文章、购物、拍卖等活动。
程度不同、类型不同的青少年网络成瘾者的症状是不一样的，其身心所受的影响也是大不相同的。实际上网络成瘾者多是以上几个类型的混合体。
三、青少年网络成瘾的原因。
1、家庭方面的原因。目前我国家庭多以独生子女为主，青少年在成长过程中普遍缺乏交流和互通的渠道，而较重的学业负担也大大压缩了他们的社交时间，在有的家庭中，父母因离异或忙碌而缺乏与孩子的交流，或因对孩子期望值过高而令孩子精神负担过重，孩子只好上网寻求精神放松和情感交流。另外，不少家长对网络知之甚微，错误地认为孩子上网比看电视有益，因而不限制孩子上网。
2、学校方面的原因。我国的基础教育仍属于典型的应试教育，在沉重的学习负担下，学生们容易产生厌学情绪，特别是在学业竞争中失利的学生，为了摆脱现实的困扰，有意躲入网络的虚拟世界当中。同时，学校的教学目的较为单一，对青少年网瘾问题不够重视，仅靠强制性的管理措施进行压制，缺乏有效的疏导手段，也是导致该问题愈演愈烈的一个重要因素。
3、社会方面的原因。有关数据显示，目前我国网络游戏产值每年都以近50％的高速增长，呈膨胀型发展状态。游戏制造商千方百计吸引玩家成瘾，频繁更新游戏场景界面。有些网吧唯利是图，缺乏职业道德和社会责任感，对未成年
人长时间上网、玩网络游戏或浏览色情暴力网站大开绿灯。在市场上，盗版游戏众多，价格低廉，也为孩子降低了购买门槛。另外，我国社会正处在转型期，缺乏完善的社会保护和救助机制，不能对网瘾青少年进行及时有效的救助，也是致使该问题不断恶化的原因之一。
4、青少年自身的原因。青少年由于心智尚未成熟，社会经验缺乏，不具备足够的识别和自制能力等原因，面对良莠混杂的虚拟网络世界，极易沉迷其中而不能自拔，特别是男性青少年，由于更富有好奇心和冒险精神，思维活跃而自制力较差，更容易利用网络宣泄负面情绪，甚至导致网络犯罪等更加严重的后果。
四、青少年网络成瘾的危害性。
1、角色的混乱。
青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。
2、道德感的弱化。
在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。
3、人格的异化。
网络上90%的信息是英文，网络文化实际上仍受西方文化主导。西方国家利用网络大力宣扬其政治制度和文化思
想，以及网上大量的黄色、暴力等信息滥泛，青少年网络成瘾者沉迷其中，是首当其冲的受害者，不利于树立健康的人生观、价值观。同时，青少年长久沉迷于网络，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间的交往减少，将自己封闭起来。青少年在网络上无拘无束的行为习性，容易导致自我约束力的下降，如将这种习性带入现实世界，容易产生冲突，导致违规甚至犯罪行为。
4、学习的挫折。
据华东某高校对237名退学试读和留级学生调查，有80%的学生是因为迷恋网络而导致成绩下降。北京某高校曾发生过两个专业90多名学生中竟有超过1/6的学生因沉迷于网络而导致考试不及格，最终退学的事件。美国宾州某大学调查表明，58%的青年学生因为花在网上时间太多而影响学习。迹象表明，青少年网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。
5、健康的损害。
对于处于身体发育的关键阶段的青少年而言，一旦沉溺于网络世界，长时间面对电脑，日常的生活规律完全被打破，饮食不正常，体重下降，睡眠减少，身体易变得越来越虚弱，更严重者容易导致猝死。
五、青少年网瘾问题的对策。
防范网瘾是一项综合性的社会工程，需要多方形成合力，共同治理青少年网瘾问题。
1、家庭方面。家长首先要提高对网络的认识，学习网络知识，与孩子协商上网和共同上网，要适时提醒孩子上网有度，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。针对青少年情感缺失问题，一方面应帮助孩子建立朋友圈，多为其
提供社交机会，引导其多参加娱乐或交际活动，帮助孩子培养新的兴趣，另一方面要多与孩子进行情感交流，多抽时间陪伴孩子，满足其精神需求。
2、学校方面。要在学习之余为青少年组织丰富多彩的课余活动，如组织学生参与到学校管理，组织各种比赛（如体育、绘画、歌唱等），成立各种社团，如文学社、心理健康教育协会、志愿者服务协会等，引导学生参与积极的校园交往，减少网络对学生的吸引力。同时要转变价值导向，为学生提供能够充分发挥自身专长的平台，并通过多种形式对其进行肯定。学校还要积极引导学生正确使用网络，通过各种途径宣传科学使用网络的知识，预防不健康的内容。
3、社会方面。要大力推广“网络游戏防沉迷系统”，进一步强化对网络行业的监管，从技术、管理、法规等方面规范网吧、网站、网络游戏制造商等的从业行为；要在青少年中广泛开展网络文明教育活动，引导广大青少年认清沉迷网络的危害，增强自我保护能力；要利用互联网、影视、广播、报刊等媒体，普及青少年安全文明上网知识，向家长和教师讲解青少年安全文明上网、远离网瘾的主要做法，不断提高监护能力和辅导水平；动员社会力量特别是青少年研究和心理矫正机构，对青少年网络成瘾问题进行深入研究，对沉迷网络的青少年进行封闭性训练和矫治；组织招募教师、社工、专家学者等关心青少年健康成长的社区志愿者，围绕网瘾青少年建立志愿者“一助一”长效工作制度；加强12355青少年服务台和青少年自我保护教育网站的建设，为青少年远离网瘾问题提供咨询和各种现实的帮助。
第三篇：拒绝网瘾文明上网
拒绝网瘾文明上网
尊敬的老师,亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是：《拒绝网瘾，文明上网》。
我先给大家讲一个真实的故事。
那是2009年春天的一个星期六早上，天蒙蒙亮，某村完小值班的炊事员起来解手，抬眼一看，对面办公室门口闪过一个黑影，她心里咯噔一下：难道有贼吗？是不是我的眼睛看花了。为了弄个明白，她顺手拿起一根木棍，朝办公室走去，刚走出十几米，一个黑影急速的冲下楼去，来到围墙下，纵身一跃，翻墙而去，不见踪影了。此时，她恍然大悟，学校进贼了。他顾不上追那贼，急忙来到办公室查看，发现走廊上有一双旱冰鞋，只有学校电脑室的房门被撬开，里面物品好像没丢失，这就奇怪了：贼不偷东西来干嘛呢？她百思不得其解。当天下午，老师们陆续来到学校，炊事员立即向校长报告了这件事。校长和老师们根据案犯留下的旱冰鞋和只撬开电脑室的房门，推断一定是邻村的中学生干的。
后来经过几天明察暗访，将作案对像锁定为邻村正在读初二的中学生刘某某。校长找到他，这个读初二的学生立即承认了事实，并一五一十的将经过说出来。原来，他的父母在外打工，周末他跟随同学去县城网吧上网，玩游戏，久而久之，上瘾了，有时甚至逃学去上网。这几个星期，身上的钱花光了，无钱进网吧，网瘾来了，怎么办？对，附近的村完小有电脑，他就趁着天黑偷偷地摸进学校，撬开电脑室，玩了一夜的游戏，早上刚出门，就被发现了，慌忙丢下旱冰鞋越墙逃走。
后来，校长通报了他的家长和当地警察，警察将他带走了......同学们，一个花季少年，竟然为了玩网络游戏，敲门入室，干出这种违法的勾当，多么令人痛心啊。这都是网络的罪过，如果他不沉迷于网络，会干出如此违法的蠢事吗？
其实这真能怪网络吗？能埋怨电脑吗？不！责备的应该是他自己，是他玩心太重，是他没有正确对待网络，是他迷失了人生的方向。
今天，我在这里呼吁，同学们，管住自己的手，捆住自己的脚，缚住自己的心，文明上网，绿色上网，做一个家长放心，老师放心，社会放心的网民。
我的演讲完了，谢谢大家。
第四篇：拒绝网瘾,科学上网
拒绝网瘾，理智上网
网络在我们的日常生活中占据越来越重要的地位，因其便利、快捷、成为生活中不可或缺的一部分；同时网络给我们带来的负面影响也日益凸显，比如青少年沉迷网络逐渐成为一个严峻的社会难题。曾经听说某中学少年因迷上网络游戏视力急剧下降，无心学习，丧失意志，在虚拟世界中不可自拔，成绩一落千丈，买装备花钱如流水，最后为了钱走向犯罪的道路，最终自食其果走进昏暗的铁牢。还有很多惨痛的事例，就不一一叙述，我们应该如何正确使用网络，这是个值得思考的问题。
我也曾经迷恋网络游戏，感觉特别有趣、好玩，和同学攀比游戏装备，让妈妈给我买金卡等等，后来因为妈妈限制玩游戏的时间我还和妈妈闹过脾气，学习成绩也一度下滑，而且体育锻炼越来越少，体重越来越大；和同学一起出去玩也想着玩游戏，有时几个同学一人一个手机捧着，根本没有欣赏风景，也没有互相交流（除了游戏上的交流）；我原来的同桌近视镜的度数极高，然后他摘了眼镜，看东西十分模糊，我就问他，你的眼睛为什么近视的这么厉害，他说：看电视看的，我家的电视是网络电视，什么片子都有，也能玩游戏，假期看的太多，眼睛就近视了。现在想想是挺可怕的，我们也有网瘾了吗？
痛定思痛，我决定约束自己，同时父母监督，每周规定好上网时间，完成学习任务的前提下，科学上网，拒绝黄赌
毒，不攀比，不炫耀装备；适当玩玩游戏，放松一下紧张的神经，多参加户外运动和公益活动，强健身体；多读书、看报，从正面途径获取资讯报道，让自己有一个健康快乐的初中生活。
第五篇：网瘾的危害教案
认识网络危害、正确上网
一、教学目标：
知识目标：让学生了解网络的利与弊，了解不健康上网方式对学生的危害。从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。
情感目标：引导学生认识网络的双面性。发扬网络积极的一面，减少其消极影响。
能力目标：使学生认识到，作为一名合格中学生，处在当今的网络时代，更应该利用网络资源，搞好学习，提高自身素质。真正做到科学合理上网，安全上网。
二、重难点：
重点：使学生正确理解网络世界的双面性，迷恋网路游戏的危害。难点：指导学生认识迷恋网络的危害，学会科学合理上网。
三、教学过程：
（一）、感受网络给生活带来的变化。
主持人导入：网络的普及给我们的生活带来了前所未有的便利，针对这一事实，今天我们现场做一个调查：上过网的同学请举手；玩过网络游戏的请举手；有网友的请举手。（现场调查结果：百分之九十多的同学都有此三点经历。）
调查结束后主持人：看来同学们都是一只只小网虫啊，说起网络，大家可能和我有同样的感受：它正在逐步改变人们的生活方式，为我们的学习、工作和生活带来许许多多的便捷，让我们得到更多的享受。那么你认为网络有怎样的神奇作用呢？
学生各抒己见：方便、快速查询；迅速快捷购物；可以及时了解你想知道的一切情况..。
（二）、认识网络危害
认识网瘾的危害：
主持人：对，网络世界是精彩的，但是网络在给我们的生活带来快乐的同时，也给我们带来了很多的无奈，下面大家请看大屏幕上的内容。
课件展示内容：学生日记摘抄——迷恋网络
“我的身影时常出现在网络的虚幻世界里，我依恋上网络，有时能在网上游荡十几个小时而屁股一动都不动，甚至通宵达旦。有时夜晚起床解手，都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。白天学习无精打采，然而一摸键盘立刻神采奕奕。就像是人在吸毒一样，上瘾后没完没了，看来上网和吸毒可以画等号。我感觉我已经深深的中毒了，我成了网络中无数网虫的一员了，说到网虫我对它的理解是：一个人在网上吸食了“网络毒品”，以后逐渐上瘾，再以后死在了网络上。网络这把双刃剑把我“杀”死了，只是它“杀人”不见血。主持人提问：看了上面的的材料你有什么感想呢？
学生自由发言：原来网络在丰富我们生活的同时，也带来了不少潜在的危害呀。过于痴迷的会上瘾、会严重危害我们的身心健康的...我们应该正确对待。
根据学生的发言，主持人引导总结出“网瘾”：
互联网（Internet）这种高科技时代的新兴媒体对方便人们学习、研究、工作和娱乐的同时，也会产生一定的副作用，应该正确对待。过于痴迷网络就会患上“互联网成瘾综合症”简称“网瘾”，并初步认识网瘾的危害。
（三）、教师与同学共同制订安全上网规则
主持人：“看来网络确实是有利也有害，不健康、不安全的上网方式给我们带来了很大的危害。那么我们如何趋利弊害，健康上网呢？”
由师生共同讨论制定：上网安全规则八条：
第一条：切勿到网吧娱乐，远离不良网络游戏；选用安全网址，少儿不宜的网络不要进去，即使不小心进去，也要迅速离开。特别提示：网络是一柄双刃剑，稍不留意它就会刺向你。
第二条：切不可将网络游戏当作一种精神寄托而沉溺其中；上网并不能帮你解忧，你下线后问题依然会存在的，尤其是在现实生活中受挫的青少年，不能只依靠网络来缓解压力和焦虑，应该在成年人或朋友的帮助下，勇敢地面对现实生活。
第三条：控制上网时间。上网之前规定好时间，一般以30分钟为宜，不超过一小时。并要时刻提醒自己，在不影响自己正常生活、学习的情况下安全使用网络。
第四条：明确上网目的、任务。每次上网的时候，你都要想清楚自己为什么要上网，自己上网是要解决什么问题的，这样可以有效的节制上网时间。
第五条：加强自我保护意识。在网上，不要给出能确定自己真实身份的信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。如需要给出，一定要征询父母意见。
第六条：由于网络的虚拟性，在网上读到任何信息都可能是不真实的。要学会识别信息的真假。
（四）课后小结及作业：
通过学习我们知道网络世界固然是精彩的，给我们的生活带来无限的快乐，但同时也给我们带来了很多的无奈。过分的迷恋甚至会给我们带来很多难以预料的灾难，所以我们一定要正视经验教训，学会合理上网，健康上网。课后请大家整理出一份安全上网的规则，在学校门口张贴，并向全校师生发出倡议——珍爱生命，珍惜时间，安全上网！
网络成瘾活动总结
随着互联网的发展和普及，越来越多的中学生成为新的网民。无论在城市学校还是农村学校，互联网对学生的吸引都是强烈的。其中部分学生不能正确处理网下生活和网络生活的区别，把过多的时间花费在网络上。他们要网吧，不要学校；要鼠标，不要书包；要游戏，不要成绩„„许多家长、老师“谈网色变”，不得不面对与网络“抢”孩子的尴尬局面。而且目前互联网上的信息良莠不齐，缺乏自制力的中学生由于心理生理的不成熟导致各种违纪违法现象频繁发生，造成很多家庭和社会问题。
通过本段活动使学生正确认识了网络的利弊，了解不健康上网对学生的危害。学会预防网络成瘾的方法，增强了安全防范意识。真正有效的做到趋利避害，引导学生健康上网、安全上网。
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