公众演讲,如何脱稿演讲(5篇范例)

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第一篇:公众演讲,如何脱稿演讲

公众演讲如何脱稿演讲

在公众演讲时,以稿子的运用来分,可以分为有稿演讲、半脱稿演讲、脱稿演讲,其中脱稿演讲又分为有准备脱稿和无准备脱稿(也就是即兴演讲)。除了念一些技术性的术语或流程性的通知条款,或者在特定的庄严的场合需要稿子外,其他情况最好不要用稿子讲,即使要用稿子,也最好做到半脱稿演讲。区别在于有稿演讲时,有没有做到目光与听众的交流,还是在埋着脑袋念,结果下面的听众都睡着了„„

当然,为了防止听众打瞌睡,最好还是脱稿演讲,在台上挥洒自如,能够与听众互动、交流,讲完之后自然能得到听众的认同、佩服。

其实,要实现脱稿演讲,是一件很容易的事情,只要掌握了正确的方法,脱稿演讲会像呼吸一样自如。

首先,得改变一个观念——没必要写演讲稿时,绝对不写稿子!

因为喜欢写稿子再演讲的人,都有一个共同的心态:追求完美。

等把稿子写好了,背下来讲的时候,只要忘记其中一句,就会卡在台上,接不上下一句,因为稿子已经把思维限定在固定的框框中„„其实这方法是错误的!所以不到万不得已或特殊情况,不要写演讲稿!

除非要参加公开竞聘、演讲比赛、朗诵比赛,可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词„„都没有必要写稿子!把每句话都写下来。

下面分两种情况讨论,如何脱稿演讲?

第一种情况:有准备脱稿演讲

如果非要写稿子的情况下,把稿子写好了,比如竞聘稿、演讲比赛稿、朗诵比赛稿,需要脱稿演讲,那么就需要记忆稿子,精练讲稿。

记忆稿子是把稿子熟悉之后背下来;精练讲稿是在记忆稿子之后,如何把稿子讲好,哪里需要停顿,哪里需要重音、拖音、高音,哪里需要做手势、表情„„精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导,如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂,如何讲好一篇演讲稿,飞扬口才有专门的竞聘稿、演讲稿指导服务。

在这里,介绍一下记忆稿子的方法:很多人老是抱怨自己记性差,记忆力不好,容易忘词,其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背,耗时费力效果还不好,容易忘。

正确的方法有很多,这里介绍一种“连环紧扣法”:

第一步,把已经定稿的演讲稿按照层次结构划分成清晰的段落;

第二步,熟读演讲稿21遍,在阅读时不要去刻意记稿子,只要达到熟练的地步就可以,不过别偷懒,一定要达到21遍。为什么是21遍呢?

因为“72190法则”告诉我们,一件事情重复7次就会对它产生认识记住它,重复21次就会养成习惯,重复90次就会固化它;

第三步,背第一段,记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来,千万不要手拿稿子,这样会产生依赖感;

第四步,单背第二段,不要去管第一段。记得后面对镜子先讲第二段,再把第一段和第二段连起来讲。

第五步,单背第三段,不要去管第一段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段,再把第二段和第三段连起来讲,最后把第一、二、三段连起来讲;

第六步,如果还有第四段、第五段等等,依此类推,轮到背第几段,就先背第几段,然后对着镜子讲一遍,再以倒推的形式连环起来背。比如讲第四段,那么面对镜子讲时应该是4—34—234—1234;讲第五段,那么面对镜子时应该是5—45—345—2345—12345;以此类推„„

第七步,上面的步骤千万不要打乱,这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱,一步一步的按照标准来背,会很好的记住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推连环讲完后,再将整篇稿子连讲7遍。

第八步,在正式参加演讲前,每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段,以增加娱乐性,也可以固化记忆。

在这里要强调一点,不管通过什么方法记住了稿子,都不要追求完美,追求完美等于追求完蛋!正式演讲时不管中间讲到哪一段中途忘记了,都将错就错把本段收一下尾,马上跳到下一段(通过连环记忆,下一段你肯定记得),而忘掉的部分即使后来想起来,也不要再提!

听众看不出来的!听众也不知道你哪个地方掉了哪一句!放松的讲就是了!

第二种情况:无准备脱稿演讲

无准备脱稿演讲,通常就是俗称的即兴演讲,这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦掌握即兴演讲的方法技巧以后,要即兴脱口而出、张口就来,也非常简单,就像呼吸一般自如,走路一般简单。

如果在没有准备的情况下,不能脱稿演讲,表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态,其实都是紧张的表现。

如果您想解决这个问题,学习无准备脱稿演讲的即兴能力,可以了解飞扬口才职场口才突破班,该课程专门解决的就是无准备脱稿演讲,即即兴演讲时忘词卡壳紧张的问题。

第二篇:公众演讲

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第五章 语言交际的基本原则

1.语言交际的尊重原则

2.语言交际的相容原则

3.语言交际的理解原则

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(一)语言交际的尊重原则:是实现语言交际目的的重要前提。每个人都希望被尊重,尊

重人可以拉近彼此间的距离,给人以好印象。在言语交往中贯彻尊重原则可以满足渴望受到尊重的人的心里需求,可以赢得交际对象的信任与支持。要在态度和人格上重视他人,言辞体现出真诚友善的态度。语言传递出尊重礼貌的情感,充分满足交际对象的需要。

1.礼貌待人

2.真诚信任

3.平等友善

4.理解重视

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(二)语言交际的相容原则: 指在处理人际关系时语言交流要有广阔的胸襟,对一些非原则的、无关大局的小事不计较,严于律己、宽以待人、善言相劝、得礼让人,达到语言交际的目的。

1.自尊自律,宽以待人

2.把握分寸,缓解矛盾

3.宽容理解,求同存异

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(三)语言交际的理解原则:是指尊重交际对象的主观意向,善于从对方的角度认识对方的观念,体会对方的情感,发现问题避免争议,最大限度的理解他人。

1.区分对象,因人而异

2.换位思考,灵活应变

3.注意场合,切合情景

4.明确目的,有得放矢

第三篇:公众演讲,

篇一:公众演讲的重要意义及范文 公众演讲的重要意义

演讲的重要意义

古今中外的各界人士都是演讲的高手。他们当中不乏政界领袖人物、企业领袖等各界名人。中国近代女革命家秋瑾参加对演讲的评论是:“要想改变人的思想和观念,非演讲不可”。而在中国古文化中《周易?系辞上》这本书中是这样描述演讲的重要性“鼓天下之动者,存乎辞”。也就是说要推动社会进步和国家前进的力量都需要依靠演讲的力量。这些不外乎说明了演讲的重要意义。当然,中国历史的长河中像诸葛亮舌战群雄、苏秦、张仪等等都是演讲与沟通和说服的高手。他们公众演讲表达思想观念的力量一直影响着今天人们的生活和工作。当然,国外的演讲领域和国内的演讲,都随着经济的发展得到了充分的肯定。虽然我国的教育体制中还没有开设演说口才这门专业课程,但在演讲方面的教育和发展,很多部门和单位都在开展这方面的培养。例如单位的领导竞聘、相关的演讲比赛等等,都无形中在让更多的人意识到演讲的重要性和学习演说的积极性。

李开复曾经说过,有思想而不表达的人就等同于没有思想。

尼克松曾经说,如果重进大学,会首先学好演讲和说服这两门课。

对于演讲和公众演讲,各界人士的说法基本上是统一的。不一样的地方在于大家是通过不同角度来看待同样的一个问题。当然,即使是角度不同,他们带给人们的影响都是一样可以积极的看待这种技能。

公众演讲的实际用途

公众演讲的用途很多,在现代商业社会里,常常有召开会议主持发言、媒体采访发表演讲、公司员工培训会、婚庆寿宴主持司仪、领导竞聘演讲、产品发布会、企业宣讲会等等,公众演讲都作为一项重要的环节体现着现实意义上的价值。现在很多企业都采用产品说明会的方式来增加直接对准客户的演讲式销售。公众演讲被越来越多的人用于商业活动中。

公众演讲能力的培养

公众演讲的能力培养,是现代人都比较关注的话题。社会上也出现了一些商业的演讲训练机构,国家教育体制中也开始有了从小孩子就开始学习的说话训练。公众演讲作为人的一项技能,培养的方式虽然很多,不外乎就是三种。

第一、通过家庭、学校的影响,奠定了一个人从小的时候的性格和表达能力;

第二、通过更多主动性的参与校园活动和社会活动来锻炼自己的公众演讲能力;

第三,就是通过一些社会上的商业演讲训练机构来提升公众演讲的能力和水平。这些方法,都在相互补充的发挥着作用。假如对小孩子,我们不妨多让他们读书、看图说话、多与小朋友交流、多参与活动就相对的可以在演讲口才方面获得进步;如果已经成人加入工作,可以适当参加社会上的商业演讲训练来提升自己的公众演说能力。

公众演讲能力提升的具体方法

公众演讲能力提升的方法特别多,不过总结之后无外乎大家都从书上看到的一些资讯。公众演讲能力的提升其实只需要从以下几个步骤出发,就可以得到提升。

1、模仿或复制找到一个可以成为自己榜样的人,从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说,这样可以让进步的速度更快一些。当然,创新是一个不变的过程,最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

2、乐于分享经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲,把心得和快乐经常分享给身边的人,这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然,这更是一种无形的演练,从数量到质量的演变中,公众演讲能力自然会有很大的进步。

3、学会总结对于一个公众演说的人来说,总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后,可以写成日子,也可以发表给一些杂志社,更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

4、主动和参与为了更好的在公众演讲方面得到锻炼,也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等,经常和朋友或陌生人交流沟通,自然会培养自己良好的社交能力,公众演讲能力也会随之进步。

5、学习通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力,但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习,聚才口才训练机构《魅力演讲纵横天下》可以帮助大家更快的提升公众演讲能力。

幽默演讲稿范文

各位老师,同学们:

大家好!我演讲的题目是《励志成功,始于信念》。我先给大家讲个故事。

在非洲的一片茂密丛林中,走着四个皮包骨头的男子,他们扛着一只沉重的箱子,在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险,课时,队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。

临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们,并十分诚恳地说:“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里,你们将得到比金子还宝贵的东西。”

聋哑人跳起了美丽的千手观音,盲人登上了珠穆朗玛峰,双腿下肢被截去而重新驾驶飞机返回蓝天??许多正常人都难以做到的事情,这些残疾人却把它们变成了现实,这不能不让人感到惊讶,也更被它们坚韧的毅力、永不放弃的精神所感动,他们成功的主要原因就是有着必胜的信念,朝着目标,永不放弃。

“凡事预则立,不预则废”,确定了奋斗目标,如何才能坚持不懈,如何才能永不放弃,那就必须要有行动的计划、成功的信念,这是你行动的向导,是你挖掘和运用体内潜能的催化剂。

如果你认为自己十分突出,你就真的会很优秀;如果你想象渺小,你就会落后于人;如果你想象勇敢,你就会真的无所惧怕;如果你想象辉煌,你就会变得很伟大。

因为当你行动之前进行头脑热身,构想要做之事的每一个细节,梳理心路,然后把他们深深铭记在脑海中,当你行动的时候,你就会得心应手,应付自如。

同学们,励志要有明确的目标,目标的实现要有成功的信念,从现在开始,让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。相信,不久的将来你就会看到它们最终变成现实。

我的演讲完毕,谢谢大家!篇二:公众演讲技巧 第一讲 演说准备(上)

演说概述

(一)演说的必要性

随着科技的发展,社会的进步,信息技术能力的提高,现在社会的沟通距离正在逐步缩小,舌头在延长,公众演说蔚然成风,于是让人们产生这样一种观点:“是人才的不见得有口才,但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹,一半是由口才创造的,舌头就是一把利剑,演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就,美好成功幸福的人生,从良好的沟通能力开始。公众演说是进行一对多宣传的重要手段,而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么,如何让自己成为公众演说的高手,如何使自己能轻松驾驭演说技巧,如何训练和提高自己的口才,这正是本课程所要解决的问题。

(二)演说前的准备 1.良好的精神状态 公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思,只是表达习惯上的不同而已,只要开口讲话就可以看作演说,因此演说活动存在于生活的方方面面,每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前,首先需要一个良好的精神状态。

俗语常说,天有三宝:日、月、星,人有三宝:精、气、神,精神状态的好坏,对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候,给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好,这样更容易让彼此精神振奋,似乎成功的信息就写在脸上,这些信息都能随着语言和表情体现出来,更能激励人们的行为朝着成功迈进,这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理,就能以百倍的信心开始演说与口才的训练,也才能取得更快、更好的结果。

2.心理上的充分准备

有了良好的精神状态之后,就需要开始演说前的准备,包括生理、心理、记忆战术方面的准备。

◆心理暗示活动的意义

心理上的充分准备,需要通过一定的心理暗示活动,例如,可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人,必将前途无量”,或者说“驾驭演说让生命远航”等等,通过这些暗示性比较强的话,可以让自我心情澎湃,产生更强的演说欲望,也就会在脑海里根植一个表达意识的意念,把这些理念进一步地输入脑海,就会让自我从现在开始非常注重口才。

心理暗示是人对自我的潜意识的定位,心情舒畅就能阳光灿烂,就更容易达成追求的目标,语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”,“只干不说的人是傻把式”,那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如,有一则报道问最值钱的是什么?回答是人才。怎样才算是人才?回答是口才。也就是说是人才不见得有口才,但是有口才的一定是人才,当然,这里说的口才是表示有真知灼见,而不是胡吹乱侃。◆心理暗示活动的学习态度确认

毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人,战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段,但演说并不难,通过训练一定能取得进步,这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示,需要对自己的学习态度进行确认,这可以通过自我言说来产生。例如,可以将下面的语句默默地说给自己听: ① 豁出去了,反正死不了!

② 只有完美的练习,才能有完美的结果。

③ 今天放下面子,明天才能更有面子!④ 开口,开口,再开口!⑤ 实践,实践,再实践。练!练!练!◆心理暗示活动的学习宣誓

心理暗示之后,还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示,不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合,所谓“一样的话百样的说,才会有不同的结果”,通过不断地唠叨,自己的训练欲望就会高涨,学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种: ① 我非常珍惜这次学习机会。② 我会按要求完成所有规定课程。

③ 我相信通过这次学习,我的演说能力一定会大大提高!④ 我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范,做一个堂堂正正的中国人!

演说流程结构图

(一)哈佛大学的人的能力需求图 哈佛大学有一个著名的表格,这个表格分上中下三层,分别代表人生在世应具备的三种能力:第一种能力是宏观管理能力,第二种能力是人际关系能力,第三种能力是实际操作能力,而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同,但无论处在哪个阶层,人际关系的比例都是一致的,也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力,这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1: 图1-1人的能力需求图(哈佛大学)

(二)演说流程结构图

为了对演说流程有全面的了解,可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中,每一个环节的亮相都是机会,所以要求每一次亮相要有头有尾,“完美,完美,完整才美”,只有有头有尾,才能完美。详见图1-2:

图1-2演说流程结构图

【图解】

从这个结构图上可以看到,演说并不难,每一次亮相都是机会,把握住这样的机会,就需要有一个精彩的开场白,即使对着集团员工讲话,或者是夫妻之间一对一的沟通,都要有一个好的开场白,然后谈一、二、三„„,依次地谈问题,最后通过重申与回顾,拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且,在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终,这要靠平常的积累。同样,获得良好的表达能力也不难,首先要敢于去做,战略上要先有一个宏观的把握。

演说时的自我介绍

脑袋决定口袋,人脉决定钱脉,人脉要靠沟通才能得到,而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”,这就是自我介绍。自我介绍非常重要,每个人都需要做自我宣传和自我推销,要很好地推销自己,要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己,才会让别人留下深刻印象。

【案例】

报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等,它们总是在最显眼的位臵标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。有人自我介绍时说:“我姓王,叫王庆功,庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总,我希望通过本次活动接触更多的朋友,请记住我,王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。

有人这样自我介绍“大家好,我是张丛香,张是弓长张,丛是花丛的丛,香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。

点评:

类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是,但有的人在介绍的过程中会紧张,有的人语言组织没有章法。

因此,自我介绍时语言组织要有章法,这就需要运用以下方法来进行。

(一)五要素法

一般来说,好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括: ◆姓什么? ◆叫什么? ◆什么字? ◆何意义? ◆祝福语!

中国是历史悠久的礼仪大国,有一句话叫做“礼多人不怪”,所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在,永远的是全盘托举,不冷落任何一个人是至关重要的。【案例】

某人介绍自己时说:“我叫李真顺,木子李,真假的真,顺利的顺,整合这三个字,应该推出这样的意思:借一个谐音,理所当然地,真真正正地,顺顺利利地。好了,李真顺再次祝福各位朋友,身体健康,走向成功。”

点评:

这样的介绍就包含了上面的五要素,能给人非常好的第一印象。

(二)与工作关联法

自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己,与更多的人产生有益的联系,从而达到携手同行共创成功的目的,工作关联法介绍的内容包括: ◆姓名 ◆单位 ◆特长

◆与大家的关系 干一行,爱一行,在其位谋其政,属于哪个单位的,有哪些业务,可以将这些都介绍给别人,这就更容易促使自己业绩得到提升。

【案例1】

“各位好,我叫李真顺,来自中国演说联盟,我的特长是公众演说,就是主题演说和口才培训,希望我们以后合作,或者当您有口才方面的需要的时候,与我联系,我将给您提供服务。好,谢谢各位。”通过这样的自我介绍,人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。

点评:

每个人都有自己的名字,自己名字所包含的意义也千变万化,在向别人介绍自己时,对于自己名字的介绍需要一定的技巧,因为,你赋予这个名字什么样的意义,则别人就会赋予这个名字同样的意义。

【案例2】

某人叫王土旦,他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”,大家一定会哈哈大笑,觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后,他继续说“我叫王土旦,王,君王的王,土,土地的土,旦,元旦的旦。就是地平线上一轮红日,土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友,在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点,走的平坦一点。谢谢你们,请记住我,我叫王土旦。”

点评:

通过这样的介绍以后,大家就会觉得他的名字很神圣。

【案例3】

某编辑叫杨东苟,个头很矮,虽然他自我介绍的时候会说:“您好,我是东苟”等等。但别人与他接触时,觉得他办事非常认真,一丝不苟,给别人非常勤奋求实的印象,这种内在美让别人对他非常尊敬,让人觉得工作是美丽的,敬业是美丽的,认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰,给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。

点评:

锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。

通过恰当的语言引导思维,可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说:“各位好,我叫王土旦”,这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的,需要语言引导思维,需要表情引导思维,把自己看得神圣,别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营,以实力演绎尊严,例如俗语所言“行家一出手,就知有没有”,锻炼和提高自己表达的功夫,也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候,将名字整合成一段非常有意义的话,对整个演说的效果至关重要。第二讲 演说准备(下)

演说准备种种

(一)克服紧张训练

在自我介绍的时候,有些人会紧张,这就要求要克服自我恐惧,如果一个人不能克服自我恐惧,不能克服当众讲话的恐惧,是阻碍自己发展的。即使自己的表达不错,也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服,这种训练也是一种积极的心理暗示过程。

【案例】

中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗,分成两组:第一组10个人,第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药,第二天就可以恢复健康,不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了,而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实验说明,积极的心理暗示对人的作用非常大。

点评:

身心健康才是真正的健康。因此,演说者要提高自己的演说技巧,不单单是锻炼身体生理没有疾病,没有缺陷,而是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的,把“我最棒”这样一个观点植入心田,从内心的深处给自己一个强有力的支持。

心理紧张的原因及解决办法可以用表1-1来表示:用,可以经常地坚持使用,一段时间后,紧张心理就能得到有效地缓解。1.无语练胆

无语练胆是指不善表达、非常紧张时,可能脑子一片空白,这时敢于往众人面前站,而且平静下来,要锻炼气定神闲地站在这儿,这是成功者的前提。2.随意练口

当站在众人面前不紧张时,就可以随意练口,讲什么不重要,重要的是敢于讲,讲的过程中要让一切都大大方方,话语组织要有头有尾,而且还可以很幽默或者很狡猾。3.命题表达

命题表达要求要非常自信,在关键时候总结几句话来表达意思,不要让别人猜心事,要命题表达,围绕一个主题表达,这是克服紧张的一个训练次序。

做优秀的自己,自己跟自己比,每天进步一点点,不要太在意别人的看法,其实成功在每个人的心里,而不是在别人的口里,但遗憾的是生活当中很多人经常活在别人的评价系统里面,这样就很容易紧张。

太在意别人的看法会导致紧张,怕出错求完美会导致自己紧张,准备不够充分的时候就要充分准备,不要放过任何一次表现的机会,哪怕第一次上台以后紧张的尿裤子了都没有关系,要有一个很好的感觉,有积极的心理暗示,有一次次的锻炼,才能有好的口才。

(二)对公众演说的准备

做所有的事情,首先是要思路对头才可行,所以,俗话说“思路对了头,一步一层楼;思路不对头,步步栽跟头。”如果是一个大型的演说,一个重要的场合的讲话,则构建演说篇三:公众演讲

《公众演讲》卖点 1 增加自信,说服力 2 打造品牌,影响力 3 1对多批发式成交 4 倍增收入和财富 5 增强领导能力 6 缩短人生奋斗历程

第四篇:竞聘演讲需不需要脱稿

竞聘演讲技巧

讲真话讲实话心里就会踏实。

在演讲台上,一定要讲真话实话,平时对这个职位是怎么思考的,对这个工作是怎么设想的,就怎么说。那种在网络上搜索的,或是别人的代刀之作的官话套话,对你自己也不适合,讲起来就不自然,心里难免紧张。尤其是要求脱稿演讲的时候,就会真实的再现,你的所思所想,评委就会真切的体察你的动机与目的。

还有一种,平时在工作中假公济私,言行不一的人演讲起来也会不自然。评委也不会给予较高的分值。

对讲稿要反复修改。

如果对这个工作有较好准备的选手,最好是反复修改讲稿,做到烂熟于胸,先是在自己的家里,熟人面前,先试讲一番,看哪些语言需要修改,哪些段落需要调整,直到任何人都能听懂抓住你的主要观点。小范围试讲成功后,对自己的信心是个极大的提高,对自己的讲稿也会由是不熟到熟练。

熟悉演讲场景做到临而不乱。

如果有条件,先到演讲的地方,做一个实地的考察,场景是怎样设置的,主席台与演讲者的位置是怎样安排的,争取熟悉到,从哪里进,哪里出,演讲的手势,演讲的话筒的位置摆放,以及临场道具的使用,都应做到心中有数。

找准熟悉的面孔给自己以信心。

一般来说,紧张是由生面孔与生环境给自己的心理造成的,演讲者只要在评委中找到一个熟悉的人或是熟悉的面孔,慌乱时把他想象成你周围的一个同事,或是一个要好的朋友,你的紧张感就会减轻。

掌握一些适当的演讲技巧。

利用盲视,既可达到与观从交流的效果,也会对紧张感的消除有相当的帮助。所谓盲视,就是固定一个熟悉的面孔,然后用余光象盲人一样看到整个会场,在观众席上,大家以为在注视自己,达到与观众交流的境地,而事实上,只有你自己才知道这是一种方法,是一种减轻压力的方法。另外,上场前做做深呼吸也会有助于压力的减轻。

调整心态做到成败自然。

凡是参加面试的,都是有备而来的,要想在众多的高手中成为胜利者,必是天时地利人和的结果。选拔企业干部,是国家兴行战略的一个组成部分,以积极的态度迎接挑战,以自然的态度迎接结果,你的心态就会放松,就只当是人生中的一次普通考试而已。

与观众互动更添自信

尤其是演讲位置靠后的选手,评委就感到疲倦,对演讲者的评分也会有一定的影响。如果你这时仍然是老生常谈,大话套话连篇。自然不会引起评委的注意。得不到更好的评判。比如在下半场演讲的选手,可以一上场就这样讲“由于前面的几位选手都会出现超时,请大家看好你们手中的表,10分钟内没有讲完,就把我赶下去。”如果大家听到这样的演讲,我想至少对你的演讲内容不会熟视无睹。篇二:公众演讲,如何脱稿演讲

公众演讲如何脱稿演讲

在公众演讲时,以稿子的运用来分,可以分为有稿演讲、半脱稿演讲、脱稿演讲,其中脱稿演讲又分为有准备脱稿和无准备脱稿(也就是即兴演讲)。除了念一些技术性的术语或流程性的通知条款,或者在特定的庄严的场合需要稿子外,其他情况最好不要用稿子讲,即使要用稿子,也最好做到半脱稿演讲。区别在于有稿演讲时,有没有做到目光与听众的交流,还是在埋着脑袋念,结果下面的听众都睡着了?? 当然,为了防止听众打瞌睡,最好还是脱稿演讲,在台上挥洒自如,能够与听众互动、交流,讲完之后自然能得到听众的认同、佩服。其实,要实现脱稿演讲,是一件很容易的事情,只要掌握了正确的方法,脱稿演讲会像呼吸一样自如。

首先,得改变一个观念——没必要写演讲稿时,绝对不写稿子!

因为喜欢写稿子再演讲的人,都有一个共同的心态:追求完美。等把稿子写好了,背下来讲的时候,只要忘记其中一句,就会卡在台上,接不上下一句,因为稿子已经把思维限定在固定的框框中??其实这方法是错误的!所以不到万不得已或特殊情况,不要写演讲稿!

除非要参加公开竞聘、演讲比赛、朗诵比赛,可以写。像公司晨会、月总结会、开幕致词、庆典贺词、年会发言、招商会发言、聚会发言、迎宾宴欢迎词??都没有必要写稿子!把每句话都写下来。

下面分两种情况讨论,如何脱稿演讲?

第一种情况:有准备脱稿演讲

如果非要写稿子的情况下,把稿子写好了,比如竞聘稿、演讲比赛稿、朗诵比赛稿,需要脱稿演讲,那么就需要记忆稿子,精练讲稿。

记忆稿子是把稿子熟悉之后背下来;精练讲稿是在记忆稿子之后,如何把稿子讲好,哪里需要停顿,哪里需要重音、拖音、高音,哪里需要做手势、表情??精练讲稿需要针对具体的稿子经过老师指导,如何设计一篇稿子的抑扬顿挫、声情并茂,如何讲好一篇演讲稿,飞扬口才有专门的竞聘稿、演讲稿指导服务。

在这里,介绍一下记忆稿子的方法:很多人老是抱怨自己记性差,记忆力不好,容易忘词,其实是不懂得正确的记忆方法。错误的记忆方法当然是死记硬背,耗时费力效果还不好,容易忘。

正确的方法有很多,这里介绍一种“连环紧扣法”:

第一步,把已经定稿的演讲稿按照层次结构划分成清晰的段落;

第二步,熟读演讲稿21遍,在阅读时不要去刻意记稿子,只要达到熟练的地步就可以,不过别偷懒,一定要达到21遍。为什么是21遍呢?

因为“72190法则”告诉我们,一件事情重复7次就会对它产生认识记住它,重复21次就会养成习惯,重复90次就会固化它;

第三步,背第一段,记得后把稿子放到一边面对镜子讲出来,千万不要手拿稿子,这样会产生依赖感;

第四步,单背第二段,不要去管第一段。记得后面对镜子先讲第二段,再把第一段和第二段连起来讲。

第五步,单背第三段,不要去管第一段和第二段。记得后面对镜子先讲第三段,再把第二段和第三段连起来讲,最后把第一、二、三段连起来讲;

第六步,如果还有第四段、第五段等等,依此类推,轮到背第几段,就先背第几段,然后对着镜子讲一遍,再以倒推的形式连环起来背。比如讲第四段,那么面对镜子讲时应该是4—34—234—1234;讲第五段,那么面对镜子时应该是5—45—345—2345—12345;以此类推?? 第七步,上面的步骤千万不要打乱,这样会把大脑里建立起来的记忆环打乱,一步一步的按照标准来背,会很好的记住整篇稿子。到最后一段背完、按照倒推连环讲完后,再将整篇稿子连讲7遍。

第八步,在正式参加演讲前,每天早上、中午、晚上各面对镜子讲一遍。没事的时候可以抽背中间的某一段,以增加娱乐性,也可以固化记忆。

在这里要强调一点,不管通过什么方法记住了稿子,都不要追求完美,追求完美等于追求完蛋!正式演讲时不管中间讲到哪一段中途忘记了,都将错就错把本段收一下尾,马上跳到下一段(通过连环记忆,下一段你肯定记得),而忘掉的部分即使后来想起来,也不要再提!

听众看不出来的!听众也不知道你哪个地方掉了哪一句!放松的讲就是了!

第二种情况:无准备脱稿演讲

无准备脱稿演讲,通常就是俗称的即兴演讲,这是大部分人都不具备的一种即兴演讲能力。不过一旦掌握即兴演讲的方法技巧以后,要即兴脱口而出、张口就来,也非常简单,就像呼吸一般自如,走路一般简单。

如果在没有准备的情况下,不能脱稿演讲,表现出忘词卡壳、不能开口、手足无措、语无伦次等状态,其实都是紧张的表现。

如果您想解决这个问题,学习无准备脱稿演讲的即兴能力,可以了解飞扬口才职场口才突破班,该课程专门解决的就是无准备脱稿演讲,即即兴演讲时忘词卡壳紧张的问题。篇三:竞职演讲规则

外国语青年志愿者协会副职干部竞选

第四轮竞职演讲规则

一、竞职演讲须知

1、竞职选手须全程在竞职演讲场地,中场不得退场。

2、演讲过程中所有人员遵守会场纪律,不起哄,不喝倒彩。

二、竞职演讲流程

1、竞职人员按照竞职部门依次上台,结合自己制作的ppt进行3分钟的演讲。

(台下设两名计时员,一名负责两分半钟举黄牌提醒,一名负责三分钟举红牌提醒)

2、每位每位选手结束演讲后有抽签环节,回答抽到的号码所对应的问题,限

时两分钟。(台下设两名计时员,一名负责一分半钟举黄牌提醒,一名负责两分钟举红牌提醒)

3、回答完抽签问题后有专业评委提问,每个问题限时两分钟。(台下设两名

计时员,一名负责一分半钟举黄牌提醒,一名负责两分钟举红牌提醒)

三、评分规则

1、竞职演讲分三个环节,主题演讲,抽签回答问题,评委提问。评委打的分数是三个环节的相加总分。

2、每位选手解答后,由专业评委和群众评委进行打分。(专业评委由大二干部和各分院干部及外国语学院各社团代表组成。群众评委有外国语青年志愿者协会的60名干事组成。专业评委的打分表为分数表,最高分100分。群众评委的打分表为标记表,赞成打“√”,反对的打“×”,弃权的打“○”)

3、演讲的总得分是有专业评委及群众评委分数相加而得的。

四、演讲要求

1、演讲内容必须围绕“我的青年志愿者梦”这个主题

2、选手必须使用普通话,采用站立式(脱稿)方式演讲。

3、选手上场迟到一分钟视为弃权。

第五篇:PPT脱稿演讲使用技巧

前言:大家在看此篇文章之前心中是不是一直存有一个疑问,那就是office组件中的powerpoint(PPT)制作中的“备注”到底有何作用?

在工作中经常用PPT放映演示给客户进行讲演,也见识过专业讲师和IT销售给我介绍产品,使用的也是 PPT。但是几乎所有人的PPT使用方式还是停留在投影机上放什么,演讲者的laptop上也显示什么,演讲者要么看自己的laptop的屏幕,要么看墙 上的投 影。“备注”就彻底失去了作用,因为根本看不见。出于纳闷,我就询问了几个号称是office高手这个问题,“备注”写了是给谁看的,有 什么作用?

高手给出的答案竟然是“备注”用来给演讲者回忆讲演思路,或者此PPT给别人的时候别人讲演前可以先了解一下制

作此PPT的作者的思路 意图。

这些都是PPT的常规用法,或者说并不怎么正确的用法,下面我给大家介绍如何高效的使用PPT进行演讲,并且充分利用“备注”的作用,以期 为受众作出最出色的讲解。

第一步,在你的laptop的显示属性中进行设置。

如图所示,在连接了外部显示器或者投影仪 的情况下,点击“2”号屏幕,并按照图中高亮标注处选中“将windows桌面扩展到该显示器”同时设置适当的分辨率。单击“应用”,就可以看到 如下的效果。

由于家里没有投影做演示,就用了一台上了年纪的CRT做示意。从两个屏幕可以看见不同的显示内容,左 面的CRT的屏幕正是要给演讲受众看的。这样,下面的观众就不会看见演讲者的笔记本里面装了什么东西,演讲者可以根据自己的意愿把需要给观众看的放映出 来,而不是把演讲者的所有操作都放映出来。(这个好处我就不多说了,有过类似经历的朋友想必深有体会)

第二步,打开你需要演讲的PPT进行放映 前的准备工作。

选择放映的设置

在图中高亮的部分选中“显示演讲者视图”(这个是重点)单击确定后就完成了设置。第 三步,开始放映。

点击图中的位置,或者直接按“F5”。两者的区别是,F5从头开始放映,而图示按钮是从当前 slide开始往后放映 最后,观看效果

这个就是演讲者看到的画面,下面高亮的部分就是“备注”的内容。.分析这个视图,演讲者不仅 可以看见每个slide的预览;.还可以知晓下一张PPT的大致内容(标题);

.可以不用准备,直接阅读“备注”(对于新手和临场不知所 错的朋友比较适合);.可以很好的控制演讲时间;

.在进行slide选择(非正常流程)的时候,可以点击“黑屏”,这样观众就看不到你在 进行何种“胡乱操作”了。

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