m普通话交流材料

第一篇：m普通话交流材料

普通话交流材料

锦州市古塔区石油小学穆永文

1994年根据国家教育部、国家语委会的要求，我市在教师中进行了首批普通话等级测试工作。普通话作为教师必备的基本功，我们学校高度重视，通过集体学习培训，听专家讲座等形式，使全校教师提高了认识，明确了方向，增强了信心，教师们翻阅专业书籍，虚心请教，互帮互学，那一段时间整个学校涌起了学习普通话的热潮。在全校教师的不懈努力下，我校整体测试成绩居锦州市前列，并于1997年被锦州市语委会评为“锦州市语言文字工作优秀学校”。期间，学校成立了由主管教学的校长、主任及普通话水平较高的骨干教师组成的“普通话领导监督小组”，下面设立了“学校语言文字工作办公室”，负责培训、指导、检查学校日常的推普工作。为了使这项工作能切实有效的延续下去，学校在师生中开展了形式多样、喜闻乐见的活动，使这项工作不孤立、不枯燥，自然地融入日常的教育教学、工作学习和生活当中去。如每年教师节教师基本功展示中设立的演讲、朗诵比赛，参加市、区各级普通话知识竞赛及朗诵比赛；学生每年“六一”儿童节艺术汇演中的演讲、讲故事大赛；学校“红领巾广播站”每周都设有推普栏目；教学楼走廊里设置的标语、宣传栏利用文字图片进行推普宣传；尤其是每周一的升旗仪式上都安排师生朗诵演讲，这里成了师生展示自我的舞台，也是普通话宣传交流的平台，师生们高度重视精心准备，通过活动提高普通话的水平，增强了语言交流的自信，每个人都能为有机会在前面表演而自豪，这里成了石油小学一道靓丽的风景和形象品牌之一。所做的这些为推广普通话营造了良好的语言环境，为我校步入语言文字工作先进行列奠定的良好的基础。

我刚参加工作时对语言文字的认识，就是把书本上语文基础知识如实的传授给学生，使他们能正确的读写，考试卷面成绩好。通过参加普通话等级测试，以及近一段参加课改的学习和实践，使我对普通话有了更深的认识。普通话是语文教学重要组成部分，也是各科教学的工具语言，是学校教育要完成最重要、最基本的任务。同时，作为汉民族的共同语，更是整个社会人们广泛交流的语言工具，汉语又是联合国官方语言之一，在世界上使用的人群最多。因此，如今的普通话已经集民族性、世界性和时代性于一身。作为教师，我们的语文文字工作不能停留在课堂教学中，应以培养学生普通话交际为基础，把推普工作放在战略的高度，融入社会，通过对年轻一代孩子的培养，完成中华民族语言文字的统一，为中华民族的伟大复兴和世界文化广泛交融，献出我们的一份力量，我们的工作任重而道远。

我是普通话的受益者。记得刚参加工作时，我的普通话并不好，当时担任低年级的班主任，并且要完成语文、数学双科教学任务。作为教师应为人师表，我的理解是教师应在知识能力方面体现博学、多才多艺，更应有良好健康的人格，才能真正成为学生的楷模。而前者是教师在学生面前展现最多的，也是最容易让学生留下印象和产生评价的。因此，与其说是为人师表，不如说是为了自己的人格尊严，那就是不能在学生面前出丑、不能让学生嘲笑你！我的教师生涯从此开始了，我的语文教学也这样登场了。这单纯的信念，是我工作的动力，我认真备课，课本中的文字掌握准确无误，课堂上的叙述语言尽心设计，《新华字典》和《现代汉语词典》是我课堂教学形影不离的工具书，我对自己的要求就是尽量不出错。就这样，循序渐进，不知不觉中我的普通话大有长进。当我范读课文时，看到孩子们投来的充满惊奇、敬佩的目光时，终于体验到了为人师的兴奋和快乐，同时也增加了学习语言文字的乐趣和信心。通过参加普通话培训和测试，以及工作之余参加各类朗诵比赛，使我对语言文字的学习和运用有了全新的认识，见识多了，感悟就多了，这对我的教育教学工作有很大帮助。学生在课堂上的朗读训练、数学课上的说理、艺术节文艺汇演上的故事和演讲、班队会和升旗仪式上的主持解说等，我都尽我所能把自己的感悟和技巧悉心传授给他们，和他们共同分享学习语言文字的成功与快乐。我担任微机教师两年多了，在指导学生掌握计算机操作技能的同时，也适时对学生进行语言文字方面的训练。如在教学拼音打字时发现，由于新课改对拼音教学要求的降低，相当一部分学生对哪些声母和哪些韵母相拼很模糊，经常喊我：“老师，我打不出来！”，我都要花费一段时间重复讲述这方面的知识。总之，无论何时、何地，我都会肩负起教师的使命，履行传播语言文字的职责。

汉语中的形声字、形近字、多音字、同音字、同音词比较多，这也是学习普通话最不容易掌握的部分，由此也产生了很多学习普通话的趣事。过去人们在读不认识的字时，有句俗语叫作“秀才读半边”，意思是说只要按照组成字的偏旁部首的读音识字就可以达到秀才的水平，这句俗语实际上归纳出了汉字读音的一个主要特点，但也误导了后来人，很多人遇到不认识的字，也懒得去查字典，结果读错别字的现象在生活中屡有发生。在高年级语文课本中有《饲养员赵大叔》一课，同年组的赵老师在授课时，请一位男同学读课文，他没有注意听老师范读，在下面练读时也不认真，当读到“大黑骡子”的“骡”时，他不认识，但该生反应很快，立即用分解法读出“大黑马累子”，令师生们哭笑不得。还有汉语同音词比较多，由于同音不同义，轻者闹出笑话，有的甚至产生重大差错。在师范读书时，有一次上生物课，讲花的组成，说花萼和花冠组成花被，我当时很调皮马上联想到了盖的被，随口接了一句“花褥子！”，老教授也很风趣地说“还有花枕头！”引来了同学们的哄笑，我尴尬的低下了头。中国语言文字表现力如此丰富，是任何国家的语言无法比拟的这也是汉语的魅力所在。

我觉得我校的语言文字工作存在以下几方面的不足：一是教师间的语言文字掌握和运用水平有差异；二是对学生的语言文字训练没有形成特色；三是缺少多媒体视听设备和素材。

第一方面，我认为应定期请语言文字专业人士辅导培训，教师也应定期交流教育教学心得，正视不足，明确改进目标，互相切磋，缩小差距，提高层次，形成风气，成为为学校品牌发展战略的一部分。第二方面，学校应充分利用资源优势，在每班设置的推普员基础上开辟课外的演讲、故事、小主持人活动小组，形成特色，适应开展各种活动的需要，带动学校整体素质的提高。第三方面，由于学校在购置多媒体设备上的滞后，素材的不足，限制语言文字工作的传播，对于学生来说，榜样的力量是无穷的，多听、多看名家的作品，对学生的兴趣培养、树立理想、能力提高都大有益处。

第二篇：普通话娱乐交流烩

“普通话娱乐交流烩”通讯稿

为提高学生的综合素质，丰富同学们的文化生活，深入开展普通话教育活动，由我系学生会主办的“普通话娱乐交流烩”活动于2011年3月22日14:40在实验楼六楼多媒体教室如期举行。届时出席此次活动的评委有宋卉老师和上届学生会主席团成员。

本次活动有来自09、10级的24名同学参加，组成八支方队。待八支代表队依次入座后，活动在舒缓的音乐和激昂的朗诵中开始了。此次活动共分为五个环节，第一环节：“我型我秀”，参赛选手热情洋溢、精神饱满地进行自我介绍、自我展示。第二环节：“猜猜猜”，每支队伍之间配合默契，偶尔也不乏搞笑色彩，适时活跃了现场的紧张氛围。第三环节：“成语接龙”，第四环节：“绕口令”，在这两个环节中，选手们思维敏捷、妙语连珠，精彩之处引起台下的阵阵掌声。第五环节：“我说我说我说说说”，选手们纷纷讲述发生在自身及身边的故事，真挚感人，彰显出自信的魅力，台下的纷纷掌声将比赛再次推向了高潮。中间穿插的才艺表演更添活动的欢快氛围，为观众所喜欢。最后，宋卉老师对此次活动中参赛选手的表现分别作出了点评，并对此次活动的举办给予了肯定。

经过两个多小时的激烈角逐，比赛评选出一名一等奖、二名二等奖、三名三等奖、二名优秀奖，这也是对选手们的努力给予了一定的肯定。

在各部的大力协作下，此次活动得以圆满结束。通过此次活动，使得普通话的推广势在必行，为建立一个和谐校园，为校园到处洋溢着文明之风起了一个推动作用，使普通话交流与学习工作在大学校园得到了普及，也为10级同学即将参加的普通话等级考试增添了信心，具有很高的实践价值。

第三篇：普通话娱乐交流烩总结

普通话娱乐交流烩大赛活动总结

为丰富我系广大学生的校园文化生活，树立语言文字规范意识，营造浓厚的普通话文化氛围，培养同学们的语言表达能力和应变能力，推动我系学生普通话水平向更高层次拓展，我系特于2011年3月在全系范围内举办普通话娱乐交流烩活动。经过我系全体学生的积极筹划和准备，本次活动得以顺利开展并取得圆满成功，现将本次活动工作总结如下：

一、活动前期工作

1、通知宣传工作

为保证活动的顺利开展，我部特于2月27号在我系09级，10级各班进行宣传动员工作，鼓励大家积极参加本次活动。

2、参赛培训工作。

考虑到学生之前可能对普通话不够重视，从而导致了他们对普通话知识的不甚了解。于是，我部特在本次活动举办之前，给同学们进行了短期的培训工作。由我部成员精心查找、收集有关普通话测试朗读的字词和普通话测试朗读的作品及录音，并及时发放各班，给广大同学以向导。

3、参赛筹备工作

我部对于本次活动精心策划，积极筹备。在活动开展之前经过各方商讨将各环节充分拟定，基于各种环节的雏形，我部通过上网浏览视频、查看有关普通话方面的书籍来学习经验，并仔细总结了大家在日常交流中常出现的一些有关普通话方面的经典错误，然后选定题目、制作ppt、筛选并配以合适的背景音乐。

4、参赛选拔工作

本次活动还包括参赛选手的选拔、主持人的挑选以及节目的征集、排练工作。在此期间我部各成员及主席团活动主要负责人都团结紧密的相互配合，确保各项工作得以有条不紊的进行着。

活动最终选出两名优秀的主持人，八组参赛队（每队三人），两个精彩的节目。

6、评委邀请工作

为体现我系对本次活动的重视，还特别邀请了我系辅导员同时为我系普通话推广员的宋卉老师以及上届学生会主席团成员作为本次活动的评委，并得到了大力支持，使本次活动得以更加客观、公正的进行。

7、比赛地点选取工作

由于我系特殊情况，使得比赛地点的选取方面有一定的困难，在活动的筹备阶段，本活动负责人积极进行各方面的协商，最终将比赛地点定于实验楼六楼多媒体教室，使得本次活动得以如期顺利开展。

二、活动过程简介：

1、活动主题：树立语言规范意识，构建和谐精神家园。

2、活动对象：生命科学系09级、10级全体学生

3、活动时间：2011年3月22日下午

4、活动地点 ：实验楼六楼多媒体教室

三、活动流程及规则

（一）诗歌朗诵

（二）活动环节

1、第一环节：我型我秀   参赛选手自我介绍（时间部超过一分钟）

主题演讲（每队派以代表进行演讲，主题自选，时间不超过2分钟）

2、第二环节：猜猜猜   参赛队在所给的词库中自行选取题目。

每个参赛队在3分钟的时间内，合作猜词。没猜对且发音正确

一词的一分。（按猜出词的个数累计加分）

3、第三环节：绕口令

 参赛队在所给的题目中自行选题。 发音准确，表达清晰，语速流畅

4、第四环节：四字词语接龙

 由主持人事先准备好词语，在本环节开始之前提供给选手。 每个参赛队任意一名选手可进行词语接龙，每队在接龙中只能给出一个确切的答案，限制时间为5秒钟。

5、第五环节：即兴演讲

 参赛队在所给的题目中自行选题，限制时间为3分钟。

（三）节目表演  单口相声  主持人才艺展示

四、奖项设置

一等奖：一名

二等奖：两名

三等奖：三名

五、比赛结果：

一等奖：月亮队（徐楠楠、扣莉云、赵晶晶）

二等奖：给力三羊队（李洁、韩丽丽、郭小娟）

火箭队（张鹏、郭静娜、王灵）

三等奖：神马队（黄玉霞、朱玉婷、杨丹）

忐忑三人组队（方晓艾、杨潇、刘琳）

梦之缘队（张佳慧、尹晓莹、邵晓娜）

优秀奖：浮云队（曾萍、梅丽琴、张龙飞）

亮剑队（王洋洋、李胜婷、王莹）

六、活动成效

优秀奖：两名

1、本次活动增强了同学们对普通话的了解，增强了同学们的合作能力，同时陶冶了同学们的身心气质，加深我系学生文化素养，促进我系学生全面发展。

2、莅临本次活动的评委宋卉老师，在活动接近尾声时进行了重要点评，她称赞本次活动积极的传播了校园文化，营造了良好的普通话氛围。同时她对参赛选手的表现也给予了充分的肯定，并明确表态她在本次活动中发现了不少普通话优秀的同学。最后，宋老师将各组同学在竞赛过程中出现的问题一一指出，使同学们受益匪浅，也使同学们提高了对普通话的认识！

3、本活动展现了我系学生良好的精神风貌，增加了同学们对学习普通话的热情，让同学们感受到了说好普通话的重要作用，增强了同学们良好的学习认识。

本次活动为我系产生了极为积极的影响，我们将认真吸取本次活动的宝贵经验，再接再厉，继续为同学们举办更多、更好、更有意义的活动，为我系的更好更快发展不懈努力，使我系在接下来的工作中取得更为辉煌的成绩！

生命科学系团总支学生分会技能部

2011-3-24

第四篇：普通话娱乐交流烩策划书

普通话娱乐交流烩策划书

一、活动背景

普通话是汉语口语表达的基础，它音色悦耳，音调柔和，节奏鲜明，韵律协调。随着中国经济的发展和政治地位的提高，世界上越来越多的人开始学习普通话，而作为一名新时代的大学生，讲一口标准的普通话义不容辞。

二、活动介绍

1.活动名称：普通话娱乐交流烩

2.活动目的：通过比赛的形式，在欢乐的氛围中提高大家的普通话的水平，引起同学们学习普通话的兴趣与热情，同时给我系学子一个展示青春风采的的机会，弘扬校园文化。

3.活动对象：生命科学系10级学生

4.主办单位：生命科学系技能部

5.活动时间：2011-3-15

三、活动安排

1.前期准备

（1）活动宣传

2011年2月27日到大一各班进行活动宣传，3月2号各班将报名人数上交至技能部。(2)参赛人员预选

根据各班报名情况进行赛前预选，前12名同学

2.活动内容

（1）由主持人向大家介绍此次活动意义以及说好普通话的重要性。

（2）由我系普通话优秀的高年级学生为大家表演节目—朗诵，并向大家传授参加普通话等

级考试的考试技巧和个人经验。

（3）比赛流程

本次普通话比赛以语言展示为主，共分为5个环节：

第一环节：我型我秀

1）参赛选手自我介绍（时间不超过一分钟）

2）主题演讲（每队派一代表进行演讲，主题自选，时间不超过5分钟。可带稿）第二环节：猜猜猜

此环节主要显示团队合作能力。参赛队抽取卡片，卡片包括字和词； 一人表演，一人猜，猜对且发音正确方可得分。

第三环节：四字词语接龙

互动节目，有参赛选手选择现场观众为搭档进行。要求以四字词语形式回复，首

字接尾字，可同音。

（比赛中答不上来或反应过慢者扣其所在队的分）

第四环节：绕口令（此环节评委打分）

第五环节：节目表演

（由各班同学提前为大家准备的节目：小品、相声、话剧等）

第七环节：我说我说我说说说…..此环节参赛队为前5个环节的前三名，其他队此环节被淘汰；主要按普通话

考试最后一题形式进行，临场抽题即兴演讲。（时间两分钟）

（4）活动结束：由主持人致此次活动结束语。

附：评分细则

2011-2-25生命科学系技能部

第五篇：普通话

1.有很多人幻想自己长大后是一位歌唱家，书法家，画家，经理，医生，科学家。当然我也不例外，至我的理想是什么，就让我说一说吧！

我的理想就是当一位英语老师。从我给学生们上第一堂课开始，我就面带笑容，用温柔的语气给学生们上好每一堂课。学生们上课时如果乱讲话，我不会严厉地批评他们，而是轻轻地走到他们身旁，摸摸他的头，心平气和地对他说：上课别开小差哦！认真听，才能学好英语呢！在课堂上，我会让他们把刚学的课文读读、背背，把单词抄抄、默默，尽量减少他们课外的作业，并会告诉他们一些英美国家的慨况，让他们增长见识，扩大视野。我还会抽空和他们一起背英语儿歌，唱英语歌谣，一边唱，一边做动作。同学们有什么单词、句子不会读，或者有什么题目不会写时，我都会耐心指导，一直把他教会为止。下课后，我还会和同学们一起做一些英语小游戏，我还会定期在班级开展一些活动，如英语故事会;朗诵大赛，;等他们掌握一定的单词后，我会让他们写英语作文，写得好的，我会把他们的作文贴在;英语小作家栏里，以这种方式鼓励他们好好学习。

光说不行，还得有行动，我要从现在开始，努力地学，踏踏实实地干，朝着理想飞奔。

2.都说“活到老，学到老”，所以作为一名英语专业的大学生，我丝毫没有放弃学习，最近又练起了普通话。普通话是我国的通用语言，也是国际语言之一。它以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。说一口标准的普通话不仅能给人一种美感，还能给人一种无穷的享受。尤其是对于有意愿成为一名教师的我，说好普通话更是我们的必修课。

学普通话的过程，有苦也有乐。要想学好普通话，首先要从拼音练起。如果拼音不过关，说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！每天我都早早的起来练习，不懂的就向其他人请教，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴发痛，舌头发硬。然后，我们要做生活的有心人。在看电视、听广播的时候，要注意主持人的发音，并默默跟读，练习说普通话的感觉。这还可以帮助我们注意普通话与方言之间的对应关系。另外，我们要多向字典请教，不懂就查，尤其要注意一些字的多音与多义等。其次，我认为，要把一些经常读错的字记录下来，抽时间专门练习，这样可以做到更有针对性，这也是最有效的方法。最后，坚持用普通话进行日常交流。因为语言取决于环境，在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，即使你方音浓重，也会逐渐受感染的。最后，我想的说是，只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她成为全国人民交流的通用语言。

3.在这世界上，最温暖的地方，不是柔软的被窝，而是母亲的怀抱，我的妈妈已经是50多岁的人了，她身材修长一头卷发，衣服干净整洁，笑起来很慈祥。

自我呱呱坠地以来，母亲就用心地呵护着我，母亲尝尽辛酸苦辣挑起养育我的担子，从没有半句怨言。母亲是伟大的。当我生病的时候，着急的不是我本人，而是亲爱的母亲，她会终日守在病床旁无微不至地照顾我，做我爱吃的饭菜；讲我喜爱听的故事，鼓励我与病魔作战。当我痊愈时，母亲也消瘦了，啊！母亲是我生病时最亲，最关怀我的“护士”！

当我做错事的时候，母亲便会用她那明亮的双眼盯着我，使我不敢正视她，因为我明白，母亲这样看着我，是在告诉我下次别再犯同样的错误。啊！妈妈的眼睛是对我忠实的警告。

当我失败的时候，是母亲以一双温暖的手将我从失败的魔掌中扶起来，鼓励我继续努力，不可灰心。所以，我做事不曾半途而废，也从不因失败而气馁过，因为母亲曾教我失败是成功之母。

当我成功的时候，母亲便会教导我不可骄傲，要我再接再厉，以后要更加努力学习，认真对待每一件事情，这样才能成为建设祖国的有用人才，所以我不曾为一点小成就而骄傲，因为母亲曾教我自满是成功的敌人。

当临出门上学的时候，母亲总叮嘱我过马路要小心，上课不可心不在焉，学习要认真，母亲的教导是我一生的座右铭。

我的妈妈就是这样的一个人，我就是在她的这种教育方式下长大的。

4.我最喜欢的植物

我喜爱茉莉花，它开的花是白色的，像一朵雪花，像婴儿的皮肤，十分好看。

它只在夏天开花，而且是在夜晚，放出香气。它的花可以用来泡茶，对身体有很大的好处。一朵朵花飘浮在茶杯的表面，像一个个争食的生物。你夏天跑累了，喝一口用茉莉沏得茶，你浑身立刻觉得轻松了很多。它可以使茶叶清香无比，使人身心凉爽，恐怕只有你在平静下来的时候，才可以真正得品尝到其中的美味。

记得有一次，我们在学校比赛1200米的长跑，我一开始，去得时候，我喝了一杯用茉莉沏得茶，身体又轻松又平静，感到没有一点疲惫。到了比赛场，我对自己充满信心。开始了，我跑了起来，我一看他们这么慢啊，松了一口气，渐渐得他们赶了上来。我一看还有二三百米的路程，我用力冲刺了起来。没想到那杯茶给了我这么大的力量，在我落后的情况下，居然拿了第一名。真要感谢它。

5.童年的记忆（难忘的旅行）、（我的假日生活）

（说起我的假日生活，我觉得应该分为两种，一种就是平常的星期六星期天，一种就是时间比较长的那一种，比如说寒假暑假什么的。）

作为一名学生，我的旅游机会是少而又少的。但也许因为少，他们都给我留下了美好的记忆，尤其是

深圳之旅。记得在中考完，我们一家人去深圳，到三爸家玩。一到他家，三爸三妈安排我们在一间卧室把东西放下，一起吃过饭以后，大家就坐下来聊天儿。第二天，我们很早就起床了，于是便跟着三爸三妈一起去超市买东西，准备去世界之窗玩。我们坐地铁到了世界之窗，买了票，就跟着排队人群进去了。一进世界之窗，仿佛从一个世界到了另一个世界一样，到处都是世界上有名的建筑模型：金字塔、狮身人面象、埃菲尔铁塔、凯旋门、夏威夷火山、富士山、荷兰风车、悉尼歌剧院、维多利亚瀑布等大建筑，除了长城和兵马俑等一些建筑没有外，差不多全世界的闻名建筑都齐聚在这里了！我们参观了一天，但都没有全部参观完，可是天已经晚了，我们只有依依不舍的离开了。参观过世界之窗后，接下来的几天，我们又去了大梅沙、中山公园等地方，每天都过得很充实，每个景点都让我们流连忘返，真是太棒了！现在我已经回到家很久了，可是在深圳玩的那几天就好像是昨天发生的一样，因为它已经深刻地烙在了我的心中，永远不会忘怀！

有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻！是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、“最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师；设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师；研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在中国还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。在中国，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为中国教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史

赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

7.我的朋友(我的学习生活)(我喜欢的书刊)

我十分喜爱读书，书就像我的好朋友一样，伴随着我成长，带给我无限的快乐，教给我许多知识和做人的道理。它既能和我一起分享快乐，又能在我孤独的时候跟我谈心，引导我充实自己。所以，我每天都要读书，增长我的见识。我曾经读过一本书，书的名字叫《假如给我三天光明》。这本书主要讲了作者海伦·凯勒只拥有了19个月的视觉和听力，她因为得了一场大病而导致她成了一个残疾人。海伦·凯勒并没有因为自己是个盲聋人就失去了对生活的信心。相反，她凭着对学习的渴望，战胜了自己看不见也听不见的巨大困难，考进了美国著名的哈佛大学，成为了一个了不起的人。这本书告诉我们：不要因为自己是残疾人就自卑，而是要像海伦·凯勒一样乐观向上；我们不要因为别人是残疾人就歧视他们，这样做会伤了他们的自尊心，是不对的。

读了这本书，我感受到了海伦·凯勒是多么坚强，她做到了我们正常人很难做到的事。这可真是我们学习的好榜样啊！在这里，我要对全世界的孩子说：“读书吧，书会教给你许多知识，而且还有可能改变你一生的命运。书籍是全世界的营养品，也是人类进步的阶梯，我们要想不被社会所淘汰，就一定要多读书，读好书。俗话说的好：一日无书，百事荒芜。你一天不读书，什么事情都办不好。所以，让我们一起读书，一起进步吧！”

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉以前，我国民间过年就有悬挂桃符的习俗。所谓桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别书写在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这种习俗持续了一千多年，到了五代，人们才开始把联语题在桃木板上。末年，我国才出现最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。一直到了明代，人们才始用红纸代替桃木板，出现我们今天所见的春联。随着各国文化交流的发展，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由律诗的对偶句发展而来的，它保留着律诗的某些特点。古人把吟诗作对相提并论，在一定程度上反映了两者之间的关系。对联一般说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我国古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联无论是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

9.谈谈卫士与健康

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“不干不净，吃了没病！”其实健康并不完全在于吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是 激烈热情的夏天，而是舒坦安谧的秋冬季节。喜欢秋冬季节当然有我的感受，秋冬季节宁静、景物柔美，但不代表枯萎。秋冬之季，小草熟睡，绿树脱衣，只有松柏依然挺拔。秋天的雨不算大，当风婆婆带着雨姑娘来光顾时，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。秋天来了，树叶枯黄而落，这仿佛是一种衰老，给人内心带来一丝凉意，其实并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这蝴蝶十分活跃，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的。黄叶落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的伙伴踩在上面，“嗒吧”直响，这声音和伙伴笑声融合在一起，又为秋天增添了一丝情趣。秋天也是大丰收的和谐季节。果园里到了秋天弥漫着果实的清香，人们架着梯子摘果子，丰收的果子和人们的笑脸又融到了一起。市场上，人们快乐地挑选着各种水果、蔬菜。我喜欢秋冬之季，我爱它的宁静和柔美！）

（中国是一个古老的国家，从古到今保留下来了许多节日的风俗。下面请听我慢慢道来。）我最喜欢节日的就是春节。春节是所有节日中规模最大，礼仪最重的节日，过春节又叫“过年”。即使是千里之外的人，都会尽量赶回来跟家人团聚的。小孩子那就更开心了，不仅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且还可以拿到压岁钱呢。每年春节都是在奶奶家度过，奶奶家在农村，对于春节更是有传统的风俗。大年三十是最忙碌的一天，人们一大早起来，挂年画，贴对联，包饺子，各自忙碌起来。除夕之夜，一家老小围在一起吃着热气腾腾的饺子，好不热闹！家乡还有个传统，就是每年在吃年夜饭之前要给死去的老人烧纸，也让在另一个世界的他们也在新的一年里幸福生活。吃完年夜饭，看中央电视台的春节联欢晚会，气氛及为快乐祥和。大年初一大家都起的特别早，当然吃饺子是少不了的，这是我们过年的一大特色。对于这一顿饺子，我们那里还有一些规矩呢。就是在包饺子时在其中的一个饺子内放上已消过毒的硬币。谁只要吃到这枚带有硬币的饺子，就意味着这个人在新的一年里：心想事成，万事如意。虽然大家都知道这是迷信，但是谁也不去破坏这个规矩。毕竟，这不仅是我们的传统，更是大家对来年的一种憧憬。吃过新年的第一顿早饭之后，大家就高高兴兴的串门。

12.我和体育

从小，我就是一个比较喜欢运动的女生，“生命在于运动”，我觉得，这句话一点儿也没错。所以，体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。

从上初中开始，我每天早晨都会坚持跑步，既使是初三和高三这两年，我也从来没有间段过，这种习惯一直延续到今天，我的生活很有规律，上了大学，我每天十点半之前就会睡觉，早晨五点半起床，洗濑完这就会去西操场跑步，跑步回来后我在叫我们寝室的起床，她们三个都不用定闹钟，我就是她们的闹钟。等着她们收拾完了，我们就一起吃早餐，去上课了。

除了跑步，我还很喜欢打羽毛球，我从上小学时就开始打羽毛球了，夏天时，几乎每节课间都会和同学一起玩，放假了，有时还会和我妈妈一起玩，只是我我妈每次都玩不过我。上了大学，我才学会游泳，大一时，我们就开游泳课了，对于从来都没下过水的我，一学就学会了，我是我们系里学得最快的一个，所以，我也爱上了游泳这一运动，大三我们已经没有游泳课了，没课的时候，我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在，游泳已经成这我最喜爱的运动了，我认为游泳不但可以减肥，还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉，闭上眼睛，什么都可以想，什么都可以不想。

我还很喜欢滑汗冰，如果在一个空旷的场地，我会滑得很快，那种感觉就好像自己飞起来了一样，就在这次暑假，我还买了一个滑板，没事的时候，我就会拿出来玩玩，现在还没有学好，只是掌握了基本的技巧，相信有一天，我会玩的很好。

总之，我和体育有着不解之缘，我热爱运动，我热爱生命！

美食是一种心情。我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。

我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。

再就是活到老，吃到老，有些人吃食无讲究，只讲求填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样吃只能饱口福而不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样吃，不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撑得大腹便便，到头来还弄得周身是病，这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化，一种学问，只有研究着吃东西，才能吃出健康的身体来。这些就是我对美食的一些独特的见解。

14.我的家乡

摊开地图，找到中国最中间的那个像一只活泼可爱的小狗一样的城市——重庆，一股浓浓的恋乡之情从我心底里油然而生。我出生在重庆，生活在重庆，喝长江、嘉陵江的水，吃重庆的火锅、麻辣烫、酸辣粉„„重庆在我眼中是最好的城市，我和重庆有着深厚的感情。你知道吗？山高坡陡，城市破旧曾是许多人对重庆的印象。新中国成立六十周年了，重庆也解放六十年了，在这六十年里，重庆有着翻天覆地的变化。以前破旧的老房子被一座座高楼大厦所代替，曾经的那些窄窄的且坑洼不平的马路也变成了宽阔的高速公路，二十多座桥梁跨越长江、嘉陵江，打破了城市交通瓶颈。

我爱重庆，不仅因为她是我的家乡，而且她有着独特的城市气质：没有哪座城市像她那样建在高高的山坡上，而人们乐此不彼的上坡下坎，累了就停下来，和街里上上下下的人摆一摆龙门阵。不光在我看来，很多人都觉得这是多么悠闲自在的一种生活啊！重庆的美食很多，而最具特色的就是麻辣鲜香的火锅。大红色的汤底在开着旺火的炉上翻腾着，红红的油面上浮着一层红辣椒，锅里煮着毛肚、鸭肠、肉片等几十种菜品，吃起来又鲜又辣。而我小时候不吃辣椒，没有品到那红汤的鲜美的味道，所以总是认为火锅很难吃。但有一次我品尝了红汤火锅，那鲜味和辣味着实让我着迷，虽然时常辣得我眼泪直流，可我还是“呼哧、呼哧”地吃个不停。而重庆人的性格也如同火锅一样——火辣辣般充满激情、充满活力。今天的重庆正在进行“五个重庆”的建设：宜居重庆、畅通重庆、森林重庆、平安重庆、健康重庆。城市的快速发展让人们目不暇接，憧憬着未来的重庆，人们的脸上都洋溢着一种新的气息。

我最喜欢的明星是著名节目主持人杨澜，她是现代职业女性的典范，我喜欢她，因为她是一位敢于挑战自我的成功女强人。杨澜毕业于北京外国语大学英文系，曾担任中央电视台《正大综艺》节目的主持人，她那出色的口才和充满魅力的人格形象受到了全国观众的一致喜爱，并因此获得了中国首届主持人“金话筒奖”，她的事业就是从这时起一步一步走向成功的。我是从她后来主持的《天下女人》的节目中开始认识她的，这个《天下女人》节目就是一个专门诉说经历过坎坷曲折的成功女性的故事的节目，这个节目道出了女人的心声，鼓励着新时代的女性要勇敢地追求自己的事业。于去年11月在奥地利举办的宋祖英维也纳音乐会上，我再一次目睹到了杨澜的风采，当时是她与另外一名外国主持人同台主持了这场音乐会，她那流利标准的英文让我更是惊叹不已；此外，听说她还是一位叱咤风云的女商人。一个方方

面面都如此成功出色的女强人，怎能不受人崇拜和喜爱呢？记得著名作家冰心曾说过，“成功的鲜花，人们只惊羡它现实的明艳，然而它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”是的，成功的鲜花固然令人羡慕，不过这成功的背后所付出的一切却鲜为人知。从中我悟出了一个道理：不要只羡慕别人的成功，只要自己肯努力付出，成功的鲜花也一样会属于你

我喜欢的知名人士挺多的，有伟大的领袖，有为国献身的英雄，有为国争光的运动员。由于我从小爱好文学，因此，我喜欢的知名人士多数都是作家，如：文笔犀利的鲁迅，浪漫的诗人郭沫若，伟大的无产阶级战士茅盾，以及享有盛名的女作家冰心……

在每个人的心目中，都有着自己所憧憬和向往的地方，也许那个地方是四季如春的昆明，也许是气候宜人的海南岛，或者是风景如画的桂林山水，在这里可以感受大自然的丰韵，可以倾听溪流和鸟儿的歌唱。

但是对于我来说，我也向往那些如诗如画的美景，但我更向往的是那“风吹草低见牛养”的呼伦贝尔大草原，在那晴空万里的蓝天下飘着朵朵白云，碧绿的草原一眼望去与天相接，无边无际，天空中时而掠过几只雄鹰，并发出刺耳的鸣叫。骑上骏马在草原上来回奔跑，随着马儿的奔驰而使自己的心情荡漾在蓝天白云之间。赶着马群来到清澈的小河旁饮马，马儿在水中溅起朵朵水花，犹如一幅美丽的风景画。晚上躺在青青的草皮上，仰望星空，他们是那么的近却又是那么的遥远，就像人们的理想一样，可望而不可及，望着满天的繁星，他们的眼睛一眨一眨的在面向我们微笑。这里的夜晚，没有城市的喧嚣，也没有城市的乌烟瘴气，唯有昆虫在吱吱叫着，还有那绿油油的青草在默默的向上生长。

我喜欢草原，不仅喜欢它的绿色，更喜欢它的空旷无垠。

购物时感到很开心，也感到很累。

开心，是因为通过购物自己得到了想要的物品。以前渴望拥有却没有拥有，而通过购物得到了，怎能不高兴呢？天天瞎忙着挣并不能使自己开心，相反只会让自己感到疲惫。只有带着辛苦挣的钱去购物消费，去享受，去做自己想做的事，才会让自己开心快乐。

因为在购物时为选自己喜爱的东西要走很多商店，消耗体力，劳眼费神，而且因担心被奸商忽悠了，心儿不能放松，这样一天下来，会使自己身心劳累不堪。

购物时有乐有苦，苦乐各半。其实，人间各种事儿都是这样，没有什么是完美的，如月亮有圆有缺，如天气有阴有晴有冷有热，如人生有喜有悲有离有合有生有死，如花儿有开有落。既然世间没有什么是完美的，那么我们就不应该倔强地固执地去追求完美，不应该不承认存在的缺憾，而应该学会顺应和通达，学会顺其自然，学会乐观，学会享受自己能拥有的美。