小学体育大课间活动的必要性和可行性研究

第一篇：小学体育大课间活动的必要性和可行性研究

小学体育大课间活动的必要性和可行性研究

作者:录入人:卢昌福发布时间:2008-1-11 13:34:13

摘要：本文针对小学体育课程改革中大课间活动开展的学习方式及困惑问题，对小学大课间活动开展的必要性和有效开展方式的可行性研究。

关键词：大课间活动；必要性；可行性；文化建设

教育必须以学生的发展为本。新课改带来了学校体育教学的根本改变，同时也为学校课间活动带来了无限的活力。大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。正因为大课间体育活动可以明显增强学生体质,提高学生的参与兴趣,使学生掌握更多的体育技能，所以教育部在2007年4月28号正式启动“青少年阳光快乐体育”工程，目的是改变现在青少年学生体质下降的不良现象，使众多的学生健康茁壮成长，从而提高整个中华民族的整体体质。

在国家教育部体卫艺司的倡导下，大课间体育活动已在全国大多数地区的中小学校蓬蓬勃勃地开展起来了。这是国家教育部体卫艺司进入新时期为落实“健康第一”的指导思想，作为今年全国学校体育改革与发展的一项重点工作，教育部并明确提出“只有把大课间推广起来了。才能真正落实每天锻炼一小时”。又具体部署“今年将进一步加大力度，开会并下发文件，推动大课间的实施”。

现在全国大部分学校已开展了此项活动，既然大课间活动具有如此的重大意义，作为一线的体育教师却面临着体育改革中的一项重大难题，我们到底该如何去落实。所以，在此很有必要对课间操改革的必要性和可行性进行论证，以期促进学校大课间活动健康快速的发展。

1、大课间活动的概述

大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用，而且对促进学生身心健康有显著的效果。

2、大课间活动必要性解析

2．1大课间活动的价值

近两年，我国学生体质健康监测结果不容乐观，我国中小学生部分身体素质，特别是爆发力，力量，耐力素质及肺活量等指标持续下降，超重与肥胖学生的比例增加，学生视力不良检出率继续上升。出现这些问题的原因是多方面的，但学生每天的体育锻炼不足，体育活动时间不能得到保证是其主要原因。《中华人民共和国体育法》规定：对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。《学校体育工作条例》要求中小学校要保证学生每天有一小时体育活动的时间。但是长期以来，这些规定始终未能引起一些地方和学校的重视。随着体育新课程的全面落实，学生对健康的要求从以身体素质为主，逐渐提高到兴趣爱好，技能要求，心理需求，社会人际交往,可持续发展等方面。笔者针对《体育与健康课程标准》及“保证学生每天有一小时体育活动” 的要求积极实施体育课间操的改革与创新，发现通过实施大课间活动，可以明显增强学生体质，提高学生的参与兴趣，使学生掌握更多的体育技能，心理健康，表现出乐于与人合作，关心他人与集体，并能将这种良好的思想转移到日常学习与生活中。

另外，大课间活动无论对社会发展（社会的需要和终身体育教育的需要）、教育改革的需要，还是个体成长的需要都具有重要意义。

2．2我国大课间活动现状

在我国目前的教学环境下、仍然以被动接受式为主要特征。同样，在学校大课间活动中，我们的学生依旧以教师安排的活动内容为主，学生自主的活动内容空间相对较少。就是有大部分也是简单的、象征意义的自主练习内容。但这与传统的课间操相比已有了很大的飞越。目前大课间活动水平较低，这与基层教师的业务水平、大工作量牵扯精力有一定关系。

2．3大课间活动学习价值的认识和重视

随着教育改革的进一步深入和发展，人们越来越认识到学生体质下降带来的严重性。这个问题的出现的根本原因就是我们没有清醒的认识到：在我们的三维教育环境中，始终把体育教育放在次要的位子。

全国第五次学生体质健康调研数据表明：我国学生肺活量水平、体能素质持续下降，超重和肥胖学生比例迅速增加，视力不良率居高不下。这些令人担忧的问题警示我们，提高青少年的健康素质已成为当前刻不容缓的紧迫任务!作为一名教育工作者，我们一定认真研究解决学校体育工作中存在的实际问题，制定切实可行的措施，把加强学校体育工作作为事关国家兴衰与民族命运的大事抓紧、抓实、抓好。

教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁表示，一个人如果没有了健康，即使他的学问再大，品德再高尚，也很难为国家为人民做出贡献。“健康第一”的指导思想正是在这种情况下提出来的。

大课间活动就是为了增强学生的体能，促进学生心理健康，使学生掌握一些基本的运动技能，养成团结协作，关心集体等优良品质。也是落实《体育与健康课程标准》及“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的重要手段.。通过调整作息制度，在课间操的基础上，延长活动时间，丰富活动内容。中央政治局4月23日召开会议研究加强青少年体育工作的消息在教育系统引起强烈反响。

为认真贯彻中央政治局会议精神，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，教育部、国家体育总局、共青团中央在4月29日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。这项涉及中国2.3亿学生的“干预工程”，是由团中央、教育部、国家体育总局联合实施的。新制定的《学生体质健康标准》通过对每一个学生的健康状况进行系统分析研究，提出更加科学和个性化的锻炼方法，在一定程度上改变了过去仅仅以某种体育竞技单项内容来衡量学生体质的偏差。

由此可见，国家对大课间活动价值的认识和重视程度是不言而喻的。目前我国大课间活动已蓬勃开展起来，在实践中也已取得了很多宝贵的经验。

2．4大课间活动中的薄弱环节

大课间活动是一项新生事物，摆在我们面前的现实情况是：

2．4．1困惑

长期以来，我们的教育受应试教育影响，大部分学校为了片面追求升学率，只注重应试科目，其他科目处于边缘状况，能开齐课就以很不错了。现在，“阳光体育工程”的开展能否长期执行，作为一线教师还存在一些疑惑。

2．4．2转变观念

现在我们一线教师的实践热情很高，知道到大课间活动的重要意义，所以投入了巨大的工作热情，都想完美的贯彻执行。可是实际操作起来却无从下手，为什么呢？主要是缺乏相关的教育经验，以至于在实践的过程中时常是形式主义，有形无实，效果不佳。因此在基层教师组织大课间活动中，不能根据各自情况合理安排活动内容，以至于学生开始热情高，时间一长又回到了同做课间操一样的老路上去了。

在今后的工作中，我们一定要把课内课外作为一个整体来规划，从而使学校体育在深度和广度上都有较大的发展；组织多层次多样化的体育团队和竞赛活动，激发学生体育锻炼的兴趣，提高体育活动的吸引力，促进学生身心素质和体育竞技水平同步提高；把加强体育教师队伍建设放在“重中之重"的地位，以在职教师继续教育为重点，进一步加大培养、培训工作的力度；加强学校体育科研，汲取有益经验，提高工作水平，促进学校体育大课间活动教育的迅速发展。

基于以上的认识和理解，我们必须转变教育管理者的观念，不断提高基层教师的教育能力，积极调动学生的主观能动性作为大课间活动改革发展的一项研究内容。

3．大课间活动的可行性论证

3．1形势所趋

党中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，教育部、国家体育总局、共青团中央于2007年4月19日全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”，这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。大课间活动已开展已有半年，尚未见到大课间活动的系统理论。因此，进行大课间活动的实践研究很有必要。

3．2优良的内外部条件

本研究源于实践，归于实践。一线教师对此十分关注，教育领导也关注此事，我们的学生家长和社会都很理解、重视和支持学校的大课间活动，因为这与他们孩子的健康密切相关。社会正在营造“健康第一”的校园文化氛围，全社会都在为减轻学生课业负担而努力，积极开展学生阳光体育运动，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念正在逐步深入人心。

3．3理论支持

任何实践必须以一定的理论来支持，没有理论的实践是盲目的，关于大课间的理论，就是以新课程标准为依托，坚持“健康第一”的教育指导思想，确立“以人为本”的理念统领大课间的发展方向。

3．4易操作性

学校大课间活动本着小型多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、促德辅智、创新发展的指导思想，根据学校的场地设施、师资情况，针对学生的年龄特征、身心特点，根据季节与气候的变化，切实关注学生的兴趣爱好，科学合理地设置半小时的大课间体育活动内容。

3．4．1科学合理的管理

大课间人文体育活动的管理与组织是一项系统工作，学校必须建立科学合理的网络和机构，形成校长统帅、体育老师牵头、班主任主抓、任课教师辅助、学生主体人人参与的良好局面，层层落实，齐抓共管。

完善制度，强化管理。要使大课间活动真正落到实处，高质量地进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间体育活动给予保障。建立科学合理的“领导督导制、教导处负责制、班主任量化管理制、大课间体育活动评比制”等。

成立大课间体育活动项目开发小组。召集一批有思想、有创意的教师、学生与家长组成开发小组，根据学生需求不断开发新的大课间人文体育活动项目。

设立信息反馈信箱。积极向师生和家长征求建议，做到集思广益，群策群力，保证我校大课间人文体育活动水平的不断提高，使它更具生命的活力。

3．4．2开发活动资源

开发多种有效资源，创设校园人文体育环境的策略研究。

校园体育物质环境的建设精心筹划并合理安排学校体育与艺术教育的各种资源，充分整合校内外各种活动场所，改造学校闲置场地，以满足学生大课间人文体育活动的需要。增加经费投入，补充、完善相应体育与艺术活动器材，结合学校的传统项目设置一些辅助器材，保证列入计划的大课间人文体育活动正常有序开展。

校园体育精神环境的建设

校园体育意识文化集中反映了学生的体育精神、道德观念等。在校园体育意识文化建设中，充分利用黑板报、广播、电视等宣传媒体进行氛围渲染，同时，还可利用集会、校园网络等大力地宣传体育文化，营造一种强烈的学校体育氛围，使身在其中的学生受到全方位的感染。

3．4．3加强体系的研究

改革评价机制，形成大课间文体育活动评价体系的研究。

教师对学生参与大课体育活动实效性的评价研究。

学校对教师大课间人文体育活动实施过程的评价研究。

建立学校、家庭和社会立体化网络，推进全民健身运动的研究。

校园体育活动氛围的创设，学校体育是主体，社会是外部环境，家庭是基础。学生对体育的爱好，很大程度上受父母的影响。而校园体育活动氛围的形成也总是在不知不觉中受到家庭和社会的影响。只有把三者结合起来，才能发挥最大的整体效益。学校与家长保持积极的交流，定期向家长介绍一些孩子锻炼的方法，组织家长观看学校的大课间人文体育活动活动，并邀请家长参与学校举行的体育亲子活动，鼓励家长为学校深入开展大课间体育活动出谋划策。

积极与社区联系，利用设施齐全的健身广场，建立“学生体育活动区”，给学生在节假日创设一块体育活动的天地，使体育文化氛围深入到孩子的生活中。

布置形式多样的体育家庭作业，为学生建立家庭体育活动档案。举行学校体育文化艺术节、大型广场健身表演等系列活动，促使学校、家庭、社区相结合，推动全民健身运动。

3.5大课间活动文化建设

校园文化不是学校可有可无的东西。教育部基础课程改革专家工作组长、博导钟启泉教授多次强调“基础教育改革的实质就是重构学校文化”作为“南京市体育与健康普及型特色学校” “江宁区排球传统项目学校”在开展体育大课间活动过程中将本校优势教育上升到学校校本开发与实施，是教育发展的必然结果。

在学校大课间活动文化建设上，我校着重从学校体育文化三个方面进行组织建设。

3．5．1大课间活动教育意识文化建设

校园体育意识文化集中反映了学生的体育精神、道德观念。我们在工作中积极开展各项体育活动的同时，也运用了板报、广播、电视媒介等，宣传各类运动所蕴含的精神，特别是奥运会冠军的事迹，激发学生的爱国热情和拼搏精神，引导学生完善正确的世界观，在社会生活活动中以公平、公正、求真务实的精神感化和教育学生。

3．5．2大课间教育行为文化建设

大课间活动在我校开展过程中，我们始终确立以学生的学习和锻炼为中心，培养学生终身体育意识，养成健身习惯。在体育教育开展中注重体育文化、卫生保健知识的传授，注重培育学生体育文化修养。大课间教育注重实效性、科学性和趣味性结合，让学生达到“懂、会、乐”的体育效应

工作中，我们还将进一步完善各项活动，内化丰富并拓展大课间教育内容。

3．5．3大课间活动物质文化建设

校园大课间教育的开展，本身就是一种文化现象，校园中各种运动场地、相关雕塑、体育活动教育资料、人才储备是大课间文化发展的重要依托。多年来，学校在体育硬件设施和软件设施投入了大量人力、物力，极大到保证了大课间教育活动的开展。

科学合理的体育大课间活动能够有效唤醒学生体育的潜能，放飞囚禁的情愫。综上所述，通过对大课间活动的理论阐述和大课间价值分析，结合体育课程改革特点进行了一些必要论证，我们完全有理由相信，学校课间操的变革不紧是必要的，而且是切实可行的。

参考文献：

1）季浏学校体育课改中自主学习必要性和可行性研究2004年4月《体育科研》

2）《体育课程标准》 北京师范大学出版社 2001年7月

3）《中国教育报》2002年9月28日第3版

4）《零陵学院学报（教育科学）》2004年 第 1 期

5）《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》

6）《中华人民共和国体育法》

7）《学校体育工作条例》

第二篇：小学体育大课间活动实施方案

小学体育大课间活动实施方案

一、指导思想

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号

主题：阳光、运动、健康

口号：我运动、我快乐

三、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。

4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。

四、活动原则

1、教育性原则。我校开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、全体参与原则。在大课间活动中，我校师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，做到人人锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、落班教师职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4、创造性原则。经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此我校在学生活动的项目上采取轮换加创新原则，争取每周都有不同的活动项目，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

6、实效性原则。能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

五、活动组织机构

组

长：

副 组 长：

技术指导：

音乐指导：

影视技术：

器材管理：

成员：全体教师

六、大课间活动流程

第一环节：集结进场（3分钟）。学生在集结号中，慢步从教室进入到预定位置，调整队形，待《大课间慢步曲》响起时在任班老师的带领下有秩序的慢跑到各个班级规定的活动场地集合。

第二环节：广播体操（5分钟）。随着《七彩阳光》乐曲的想起，全体师生一起做广播体操。

第三环节：分班开展活动（17分钟）。随季节变化灵活安排，春、夏、秋三季，全校按预定队形及变换形式，依次在不同乐曲中进行跳长绳、跳短绳、呼啦圈、乒乓球、篮球、毽子等活动。冬季，主要组织学生按预定路线跑步。

第四环节：整理退场（3分钟）。随着《小松鼠》音乐响起，各班按预定路线返回。各班器材管理员收集整理活动器材。

七、活动要求

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、班主任要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位

3、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

4、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

5、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

6、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

八、活动说明：

1、如遇到下雨请班主任或任班老师安排学生在室内（主要是棋类）游戏。

2、开展大课间体育活动，促使学生到操场上，在阳光下陶冶身心，有利于学生健康成长，搞好大课间体育活动能够促进班风、学风、校风的进一步提升，建议师生共同参与，进一步增进师生的感情和了解，共同营造我们和谐的校园。

小学大课间体育活动安全预案

为了更好地实施我校大课间活动，规范活动程序，严密组织，科学管理，努力使学校大课间活动做到安全、高效、有序，特制订本安全预案：

一、校大课间活动领导小组

组

长：

副组长：

成员：

二、学校大课间活动由主抓学校体育工作的副校长直接领导，大队部制定具体的活动实施方案，全面负责活动的组织落实；班主任具体负责班级活动的组织管理与安全管理工作；体育教师具体指导训练学生参与活动的操作方法及要求；值日教师负责学生活动的全程管理；总务处负责活动场地器材、广播音响设备及电力等后勤保障。

三、学校大课间活动实行课程化管理，活动时间每天上午9:45——10:20

四、安全措施：

1、集合时，班主任或任课教师迅速召集并督促本班学生在指定地点排成两路纵队，做到快、静、齐；进退场时班主任或任课教师跟随队伍，全程监管。

2、值日教师按活动要求分布在进退场路线及活动场地分岗定点管理，确保安全有序。

3、每项内容活动时，要求班主任及全体教师共同参与活动操练与管理。

4、学生会干部及值日老师对各班活动质量进行当场量化评分，监督活动秩序。

5、偶发事件处理：当出现活动秩序混乱或学生意外摔倒等现象发生时，教育学生第一发现人应立即发出讯息报告，当值教师第一时间做好现场秩序维护，做好应急处理并立即报告行政值日。

体育组

2013.2.26

小学体育大课间活动各项目组织及练习形式

摸石过河的方法与规则

一、比赛方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。开赛前，学生要在赛道的起点线后准备，甲队的第一位同学手持三块“石头”，听到发令后，将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位同学以同样的方式返回，依次反复，至该队最后一名同学完成冲过终点(“石头必须捡起”)即为该队成功。各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。(图略）

二、注意事项：

（1）比赛过程中，队员身体的任何部位均不得触及地面；

（2）以最快速度将三块木块和身体全部到达终点时为胜。

迎面接力比赛的方法与规则

一、方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，将接力棒交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的队为胜，各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。

二、注意事项：

1、不能踩起跑线，接力棒在哪里掉应在哪里捡起再跑；

2、右手接棒学生右侧过。

跳长绳的方法与规则

各班分两组，每组两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。

跳方格（圆格）的方法与规则

一、方法与规则：

每班将学生分成男、女生两组，分别站在方格（圆格）起跳线后。发令后，各组的第一位同学进行单双脚交替跳，一直跳完全程后回到队伍的后面。

二、注意事项：

1、在跳时必须要一格一格跳；

2、前一位同学跳出去五格时，下一位同学才能接上去跳。

篮球的方法与规则

一、篮球的方法与规则

学生两人一个篮球，先进行运球练习，其中一人右手运球一百下，之后交由另一名同学练习；完毕后换左手练习。接下来两人进行传接球练习，距离由自己掌握。最后进行投篮练习。

二、注意事项：

1、学生在运球时眼睛不能看球；

2、学生在练习的过程中可以根据实际情况做更多的篮球趣味练习，入篮球运球接力，篮球角力等游戏。

篮球运球接力的方法与规则

一、方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学运球向乙队方向跑去，将球交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的队为胜，各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。

二、注意事项：

1、不能踩起跑线，篮球在哪里掉应在哪里捡起运球再跑；

2、右手接球学生右侧过。

跳短绳的方法与规则

一、连续并脚跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间双脚同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续做数次。

二、连续单脚交换跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间，左（右）脚在前跨过后，右（左）脚随即跟过，绳从脚下依次摇转过去，连续做数次。

呼啦圈的方法与规则

学生两人一个呼啦圈，其中一人通过四肢或身体其他部位绕环运动，使呼拉圈绕身体旋转。待呼啦圈落地后规定时间到后交由另外一人练习，依次循环进行练习。圈绕身体某一部位旋转的时间越长，或一人同时旋转的圈的数量越多，则表明其水平越高。

踢毽子的方法与规则

学生每人一个毽子，除手外可以用身体任何一部位接触毽子，并将其踢起，不使毽子落地。

乒乓球的方法与规则

分5-6组进行练习或比赛

小学体育大课间活动技能项目达标要求一、二年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

踢毽子（次/30秒）

备注

及格

男生

1.07——1.27 30——56 16——21

女生

0.99——1.18 30——56 9——14

良好

男生

1.30——1.47 60——86 22——29

女生

1.20——1.38 60——86 15——24

优秀

男生

1.49——1.56 90——140 30——45

女生

1.38——1.47 90——145 25——40 三、四年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

仰卧起坐（次/分钟）

备注

及格

男生

1.29——1.50 40——75 21——32

女生

1.19——1.38 45——80 21——32

良好

男生

1.53——1.58 80——106 34——39

女生

1.41——1.58 85——115 34——39

优秀

男生

1.70——1.78 110——160 40——48

女生

1.60——1.67 115——165 40——48 五、六年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

仰卧起坐（次/分钟）

备注

及格

男生

1.46——1.67 45——84 22——33

女生

1.34——1.54 50——89 22——33

良好

男生

1.70——1.87 90——116 35——42

女生

1.57——1.74 95——116 35——42

优秀

男生

1.89——1.98 120——160 43——50

女生

1.77——1.86 125——165 43——50

小学大课间体育活动工作总结

为了更好地贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育和加强学校的社会主义精神文明建设，把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，扎实开展学校“大课间体育活动”。此次活动的开展，受到了师生与家长的欢迎，得到了社会的广泛关注，收到了良好的效果和社会反响。

一、更新观念、统一思想、提高认识

大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，是深受学生喜爱的体育活动。期初，我们根据学校的实际情况制定了活动方案，领导详细地审阅了方案，并给予了大力的支持和合理化的建议，为大课间活动的顺利开展提供了有效的保障。有了方案我们就实施了，可是在实施的过程中又遇到了新的问题，使我们深深地认识到大课间活动的开展并不只是体育教师的事情，如果仅仅局限于体育教师，那么大课间活动的质量可想而知。因为这些工作需要集体的智慧才能不断地从一个高度提升到另一个高度。为此，我们通过广泛地调研，认真听取师生的批评与建议，通过细致的思想工作，使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学习疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信心与勇气，承受失败和挫折的能力，具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神的功能。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合，才能保证大课间体育活动的顺利实施。

二、精心设计、强化训练、科学实施

学校本着健康第一的原则和把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接光明的未来。整个活动30分钟，全程由程控音乐统一指挥，整个活动由出场、广播操（七彩阳光）、自主活动和退场等组成。实施训练时我们把大课间分为前期准备、集体操训练、分组游戏训练和整体磨合四个阶段。在各阶段实施前都要通过会议对师生进行培训，让大家明确各阶段的任务，提高了训练的效率。

前期准备阶段包括如何结合学校实际设计活动的框架，确定进退场的路线，分班活动的场地，分组游戏的内容，指挥音乐的选择与制作等，它是活动实施的起点。整体设计我们力争做到科学性、创造性、特色性和可操作性。分组游戏中我们安排了传统体育游戏，竞技体育游戏及师生自创游戏的内容，充分调动了学生参与活动的热情。

在分组游戏训练阶段，我们首先编排好练习内容，如篮球、乒乓球、迎面接力、摸石过河、跳圆格、跳短绳、跳长绳等，之后把各班的游戏内容、场地、器材定位，再给各班配备教师，其中一名原则上是班主任，负责每天组织本班学生进入活动场地，另一位教师负责每天收发器材，不随班级更换场地，以防止班级更换带来的混乱。教师每天同学生一起活动，并做到鼓励学生在现有形式和内容上进行创新，以发挥学生的主观能动性。

整体磨合阶段是大课间训练的最后一个步骤，主要是做好活动各环节的衔接，它包括进出场，队伍的调动和服从音乐指挥等内容。

三、领导重视、加强管理、群策群力

根据上级文件精神，我们实行了大课间体育活动，我校大课间逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道，离不开学校大课间领导小组细致的工作。我校成立了以校长为组长，副校长为副组长，班主任、体育教师为主要成员的“大课间”活动领导小组，完善并制定《小学大课间体育活动方案》、《小学大课间体育活动安全预案》、《小学大课间体育各项目组织及练习形式》、《小学大课间体育活动技能项目达标要求》等一整套活动管理制度。有关制度、方案，形成了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的四级管理工作格局，这为大课间活动的开展奠定了组织基础。

因为了制度的约束，全校老师人人自觉参于活动，个个主动参于管理；因为有了老师的参于，全体学生人人热情高涨，个个争先活动

四、常抓不懈、持之以恒、成果显著

目前，大课间体育活动己成为我校体育工作的重要组成部分，己成为我校推进素质教育的突破口。它在为学生提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校的不断发展。

首先，为配合大课间活动的深入开展，这半年来学校改进、增设了一大批体育器械；改造了全校室内、外的音响系统；学校的面貌与硬件设施正发生质的飞跃，为学生提供了更好的健身环境。

其次，学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

第三，师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。学生体质健康测试良好及优秀率比往年上升；教师也变初期的“被动参加”为现在的“主动参与”，大家都感到30分钟的大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。

不过，由于我校大课间活动的开展还属于初步探索阶段，因此，也就存在着一些弊端。首先，当属活动时间的安排欠科学、合理。每天上午第二节课后半小时为大课间活动时间，学生在活动之后出汗，特别是在夏季，学生活动之后存在疲劳现象，影响此后的上课效果。其次就是个别的项目设置不是很合理，在规定的时间内，有些项目练习的量过大，而有些项目运动负荷又过小。第三就是体育设施、运动器材的匮乏。由于学校经济紧张，在体育这块投入不是很多，所以开展活动的所需器材个别由学生自备。这在一定程度上也限制了大课间活动的开展。

总之，一切都会在矛盾、挫折中谋求发展，获得进步的。相信在学校和我们老师的共同努力下，用智慧引领，用汗水浇灌，用爱心扶持，“大课间体育活动”这朵校园奇葩会开得愈加娇艳、好看。

第三篇：小学体育大课间活动方案

一、指导思想

为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

（一）活动时间的安排

上午：9:30——10:001、眼保健操5分钟

2、进场5分钟

3、广播操5分钟

4、校园操3分钟

5、分组活动10分钟

（二）活动场地的分配及安排

大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，安排室内游戏活动。（室外活动场地安排见附件）。

（三）活动器材的准备

学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展，学生参加活动必需穿好校服，运动鞋。

（四）活动项目的选择

体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。

室外活动：球类活动、跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。

室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。

（五）活动注意事项

a)大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

b)室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。

c)由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

d)活动全程有广播音乐指挥。

e)广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

f)体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。

第四篇：小学阳光体育大课间活动实施方案

武南镇大河第二小学阳光体育工作计划

(2017-2018学第二学期)为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，特制定此方案。

一、指导思想

开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下” 为活动主题。旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进我校体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做人人参与活动，个个都有喜爱项目，达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、立定跳远、接力跑、跳皮筋等丰富多彩的体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组 组 长：王青年 副组长：王耀亨 成 员：各班班主任

职 责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组 组 长：王青年 组 员：各班班主任 职 责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

四、活动内容

现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分。

1、“大课间活动”在每天上、下午第二节课后进行。采用广播操和分班活动（跳皮筋名族舞蹈、现代舞等）相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。各班级以跳皮筋、名族舞蹈、现代舞和跳绳等成立大课间活动小组，以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。

2、遇雨雪等异常天气，由各班班主任统一安排学生在教室内进行素质练习，体育老师负责安排练习内容和指挥练习。

五、活动流程

1、眼保健操

2、大课间活动

⑴学生有序入场及广播操：上午第二节课下课后，各班学生迅速在教室外站成两路纵队，随音乐依次有序到达指定位置做广播体操。

⑵分组活动：各班根据学校统一安排进行分组体育活动，分别进行跳绳、踢毽子、立定跳远等体育活动。

⑶放松活动：各班学生伴着音乐，统一进行放松活动。

⑷学生有序离场：在音乐声中，有序地离开活动场地，以良好的状态投入课堂学习。

六、实施方法

大课间活动管理与组织者是校长、教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由班主任具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。班主任要每天参与班级的大课间活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。

3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施。引导全体教师积极参与大课间活动，负责指挥和示范，协助班主任工作，确保学生活动的安全。

七、活动要求

1、注意有序开展活动，安全第一。教导处、班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

2、各项目活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、负责日常管理值班的领导、值周教师要认真做好当天记录。

4、所有负责老师和全体班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

九、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为主旨，组织老师认真学习文件，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。制定安全应急预案，确保学生安全。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，教师全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展

大河小学

2018年2月25日

第五篇：小学阳光体育大课间活动有感

小学阳光体育大课间活动有感

今天，我们部分老师和小学的部分老师有幸前往小学参观学习阳光体育大课间活动。早就耳闻该校的阳光大课间做得非常的有特色，所以大家都充满了期待。

学校的负责人安排大家参观了学校的校园文化、大课间操等。通过听取介绍、参观校园、观摩活动等形式，我切实感受到他们先进的办学理念、严谨的学校管理、执着的研究精神。此次参观学习感受很深，在享受实验小学师生共同教育智慧的同时，也深深地感受着震撼与激动。

大课间的观摩是我们本次参观的重点。整个过程采用“无口令音乐”，大课间活动从开始到结束都是由不同的音乐所指挥的，从指定地点集合到全校学生整齐划一的方阵跑步再到分小组活动，最后的放松活动，一切是那么井井有条。

活动还没开始，各场地的器材都已井然有序地放置好。当9点钟悠扬的课间活动音乐响起，原本宁静的校园便灵动起来。首先映入眼帘的是全校学生伴随着音乐，以班级为单位从不同的楼层，按着相同的节拍拍着手从容有序地来到指定地点。随后音乐欢快起来，全校学生在老师带领下整齐地小跑步来到操场，迅速整理好队伍，每条队伍不管是横着看还是竖着看，就像一条条线，整整齐齐。随即学生和老师一起做起了广播操，动作整齐、有力、划一，非常到位，简直就像天安门广场大检阅一样。广播操结束，学生们又伴随着音乐分散到各班级的活动场地，开始班级内的活动。整个校园此刻似乎都沸腾了：竹竿舞、健美操、呼啦圈、溜溜球„„动作娴熟，气氛和谐，老师和学生一起活动，师生的脸上都洋溢着无比自信灿烂的笑容，似乎在向我们宣扬：我们运动、我们健康、我们快乐。当我们参观的老师还沉浸在他们师生活动的快乐场面时，音乐一转，一段节奏轻快的音乐声便倾泻了整个校园，师生们迅速放好运动器材，排着整齐的队伍又跳起了短绳。接着又伴随着舒缓的音乐以班级为单位跳起了集体舞，这也是我最喜欢的一个环节，全校师生一起随着音乐放松起舞，拉手、转圈、互相回望、会意地微笑„„遇到单个的学生，老师便心领神会地牵起他的手，和他一起组合完成动作，场面温馨而感人。集体舞结束后，学生便又拍着手有序返回教室，校园于是又重返宁静，只留下意犹未尽的我们。

整个25分钟的大课间，师生都井然有序，音乐优美，活动多样，既没有令学生气喘吁吁大汗淋漓的过量运动，也不见懒懒散散旁观的学生，有的是他们个个力所能及的锻炼。项目的设置科学合理，整个过程如行云流水般舒畅。实验小学的老师们是怎样做到的呢？不由想起海尔集团总裁张瑞敏说的那句经典语录“什么叫做不简单？能够把简单的事情天天做好，就是不简单；什么叫做不容易？大家公认的、非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。”我想，张家港市实验小学的大课间活动也许就是这句话最好的验证，这也是最值得我们学习的地方。