乡村小学体育大课间活动的思考

第一篇：乡村小学体育大课间活动的思考

乡村小学体育大课间活动的思考

伴随全国基础教育课程改革和素质教育的深入展开，为贯彻“健康第一”的指导思想，推进校园群众性体育活动的开展，确保学生每天一小时的锻炼时间，切实提高学生身体素质和身心健康水平，全面实施大课间活动，引导学生走出教室，走进操场，已成为学校切实减轻学生课业负担的需要，成为学校实施素质教育的有效途径，更是全国阳光体育运动的重要组成部分。

实施素质教育以来，各乡村学校对体育教育都比较重视，按规定开设了体育课，增加了活动场地，增添了体育设施、器材，举行了一些小型的活动，然而，距离素质教育的要求还有很大的差距。主要表现在：

1、“三缺”现象仍很严重。即缺场地、缺器材、缺教师。许多学校都存在生均活动面积不达标的问题，缺少活动器材，即使有部分器材也无处安放，体育课的教师大多是语数课教师兼职，体育课作为“副课”搭配。专业的体育教师根本就没有，即使有体育专业的教师也不是专职体育课。

2、认识上的偏差。在许多教师和家长的意识中，认为乡村学生经常都在参加体力劳动，没有必要上体育课；体育课是“副课”，是“耍课”，上体育课就是为了玩，体育课上不上都无所谓。因此体育课被其它课挤占的情况时有发生，即使上体育课，随意性也很大，学生自由活动的时间多。

3、安全因素的影响。体育课只要不下雨一般都在室外上，受环境不安全因素和有的体育活动本身存在的安全问题，许多体育活动无法开展也不敢开展。实施体育大课间活动后，乡村小学体育教育面临的困难更加突出，如何利用有限的资源开展好体育大课间活动，让学生积极参与到大课间体育活动中来，锻炼身体，愉悦身心，提高身体素质，培养体育兴趣，树立起“每天锻炼一个小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念，已成为乡村小学实施素质教育的迫切要求。乡村小学开展体育大课间活动确实存在着一些问题，需要我们去探究、改进。俗话说“巧妇难为无米之炊”，场地、器材、经费、时间、领导的重视等五个基本条件是乡村小学开展体育大课间活动进程和学生进行体育锻炼的关键因素。然而，学校开展和落实体育大课间活动，即是校园文化建设的一个重要的组成部分，也是学校旺盛生命力的重要体现。为此，提出以下建议：

1、分工合作是体育大课间活动顺利开展并获得成功的重要因素。

大课间体育活动是一项综合工程，需要全体师生的共同参与，共同合作，才会行之有效。在实施大课间体育活动中，学校领导、体育教师和班主任教师及科任教师等几个层面就要提倡分工合作。作为学校领导层面主要是把握教育方针，统一思想，形成共识，把大课间体育活动作为教学计划的一个重要组成部分。负责活动计划的制订和督促实施，落实活动时间，落实管理人员，明确工作量与工作职责，保障开展活动所需的经费。作为体育教师层面主要是根据学校活动计划制定具体的实施方案，方案应根 据学校的场地、器材、体育传统、特色等具体情况来制定，并能组织、指导和评价大课间活动。方案要有活动内容、进退场设计、音乐设计、场地安排、器材分配、管理人员分工、评价办法、信息反馈等。教师是具体操作层面，是大课间活动的主要管理者，一般由班主任负责，科任教师协助班主任管理好学生并和学生一起参与活动。主要按学校活动方案要求组织和指导学生有秩序的活动，并能充分调动学生参与的积极性。各层面教师是关键，只有管理到位才会保证活动质量，才不会使大课间活动制度落空。

2、方案是体育大课间活动实施的纲领

方案是对工作目标、完成任务的措施、办法和工作步骤等做出先导性部署的书面材料。有了方案才能有条不紊地去组织实施，工作才有针对性。实施大课间体育活动也首先要有活动方案，只有精心设计活动方案才能保证大课间体育活动的顺利实施。大课间体育活动方案设计要本着健康第一的思想，要有利于促进学生身心健康发展，保证学生有适宜运动量。通过借鉴其他学校开展大课间活动的经验，结合本校的实际找准切入点，制定合理而有效的体育大课间活动方案。

3、创新是生命力的源泉。

任何事情只有不断创新才能发展，才更会有生命力。大课间应该不同于传统的课间操，其生命力在于学生对它的浓厚兴趣与积极参与。如果一套模式一成不变，再好的东西学生也不会喜欢，甚至失去兴趣。就如学生广播操，国家已经研发了近10套了，音乐在更换，内容在更换，从原来的成人与学生共做一套操，到后来的成人、中学生、小学生多套操，从口令操，到后来的音乐操，从普通操到后来的主题操，使一代代学生在享受着时代的旋律中操练健身。我们现在推行的大课间体育活动也应与时俱进，不断完善，不断补充，不断创新，以永保其生命力。否则学生玩多了，玩久了，自然也缺乏新鲜感。因此，大课间开展一段时间后，需要教师及时收集实施过程中的各种信息，正面的意见可以得到肯定，并进一步强化，负面的信息可以借鉴，促使我们不断修改，不断调整（往往负面信息更有助于改进）。从组织形式、活动内容、音乐选择、评价办法等方面不断创新，激发学生兴趣，提高活动质量。如跳绳活动，可以是单人跳、双人跳、花样跳、跑着跳、花样跳长绳等；球类活动内容以学生喜欢的项目来开展，如乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球等。还可选择学生喜欢的游戏源源不断地补充到大课间活动中来，也可鼓励学生创编新的游戏。乡村小学场地有限，无法进行跑步训练就原地踏步，原地跑，原地跳，原地做一些动作，如：蹲马步、活动手、脚、头、腰，压腿、踢腿，学自行车打气、开车的动作，学鸭子走路、兔子跳、企鹅走路，脚后跟走路，二人三足跑，蛙跳，立定跳远，曲线跑，单脚跳，双脚跳，后退走，后退跑，跑楼梯，单脚、双脚跳楼梯，抓石子等。

4、大课间体育活动应做到“安全第一，预防为主”。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的集体性 课间体育活动课，其组织复杂而又严密，是一项系统的工程，要加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效的管理。管理要把安全放在第一位，要明确职责，管理到位，切忌开展放羊式的大课间体育活动。学校还应组织人员定期检查体育场地、器材、设施，确保安全使用，以减少和避免校园运动事故的发生。如：上下楼梯时不推不挤，不喧哗打闹，高年级尽量避让低年级。同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作。活动时，在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。当意外（如：碰伤、摔伤、扭伤、砸伤等）发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，必须立即通知学校领导，伤害严重应及时送医院观察治疗或打120急救。并作好有关记录，保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。班主任要及时通知家长，妥善做好沟通、安慰工作。

5、建立完整有效的体育大课间评价体系

要保证体育大课间的持续正常开展，必须建立完整有效的活动评价制度。学校对班级落实大课间活动的检查评价，作为文明班或教师工作的评定条件之一。班级将学生在大课间活动中参与表现作为综合素质及体育课分数评定条件之一。建立班级内小组评价制度，让学生互相参与评定与监督，促进相互学习提高。定期让学生个人进行大课间活动自我评价，促进学生参与的自觉 性。结合学校办学特色，相互促进与发展。有句俗话说得好：适合的才是最好的。体育大课间活动的发展一定要结合本校的实际情况与办学特色、办学方向，让学校根据本校的具体情况及办学特色制定大课间活动，使大课间活动与学校特色发展、学生个性发展相一致，才能保障大课间活动的有效、安全实施。

总之，体育大课间活动的开展不仅是学校体育改革的需要，更是体育教育观念更新的需要。只有不断更新体育大课间活动方法和形式，才能真正有效的提高学生的身体健康不平。还需要我们不断去探索、去努力、去研究，以便使这项工作开展得更好，使学校体育在大课间活动方面发挥更大作用。

第二篇：小学体育大课间活动实施方案

小学体育大课间活动实施方案

一、指导思想

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。

二、活动主题与口号

主题：阳光、运动、健康

口号：我运动、我快乐

三、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。

4、通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。

四、活动原则

1、教育性原则。我校开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、全体参与原则。在大课间活动中，我校师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，做到人人锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。

3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、落班教师职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4、创造性原则。经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此我校在学生活动的项目上采取轮换加创新原则，争取每周都有不同的活动项目，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

6、实效性原则。能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

五、活动组织机构

组

长：

副 组 长：

技术指导：

音乐指导：

影视技术：

器材管理：

成员：全体教师

六、大课间活动流程

第一环节：集结进场（3分钟）。学生在集结号中，慢步从教室进入到预定位置，调整队形，待《大课间慢步曲》响起时在任班老师的带领下有秩序的慢跑到各个班级规定的活动场地集合。

第二环节：广播体操（5分钟）。随着《七彩阳光》乐曲的想起，全体师生一起做广播体操。

第三环节：分班开展活动（17分钟）。随季节变化灵活安排，春、夏、秋三季，全校按预定队形及变换形式，依次在不同乐曲中进行跳长绳、跳短绳、呼啦圈、乒乓球、篮球、毽子等活动。冬季，主要组织学生按预定路线跑步。

第四环节：整理退场（3分钟）。随着《小松鼠》音乐响起，各班按预定路线返回。各班器材管理员收集整理活动器材。

七、活动要求

（一）学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

（二）教师具体要求：

1、班主任要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位

3、按《室外大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

4、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

5、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

6、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

八、活动说明：

1、如遇到下雨请班主任或任班老师安排学生在室内（主要是棋类）游戏。

2、开展大课间体育活动，促使学生到操场上，在阳光下陶冶身心，有利于学生健康成长，搞好大课间体育活动能够促进班风、学风、校风的进一步提升，建议师生共同参与，进一步增进师生的感情和了解，共同营造我们和谐的校园。

小学大课间体育活动安全预案

为了更好地实施我校大课间活动，规范活动程序，严密组织，科学管理，努力使学校大课间活动做到安全、高效、有序，特制订本安全预案：

一、校大课间活动领导小组

组

长：

副组长：

成员：

二、学校大课间活动由主抓学校体育工作的副校长直接领导，大队部制定具体的活动实施方案，全面负责活动的组织落实；班主任具体负责班级活动的组织管理与安全管理工作；体育教师具体指导训练学生参与活动的操作方法及要求；值日教师负责学生活动的全程管理；总务处负责活动场地器材、广播音响设备及电力等后勤保障。

三、学校大课间活动实行课程化管理，活动时间每天上午9:45——10:20

四、安全措施：

1、集合时，班主任或任课教师迅速召集并督促本班学生在指定地点排成两路纵队，做到快、静、齐；进退场时班主任或任课教师跟随队伍，全程监管。

2、值日教师按活动要求分布在进退场路线及活动场地分岗定点管理，确保安全有序。

3、每项内容活动时，要求班主任及全体教师共同参与活动操练与管理。

4、学生会干部及值日老师对各班活动质量进行当场量化评分，监督活动秩序。

5、偶发事件处理：当出现活动秩序混乱或学生意外摔倒等现象发生时，教育学生第一发现人应立即发出讯息报告，当值教师第一时间做好现场秩序维护，做好应急处理并立即报告行政值日。

体育组

2013.2.26

小学体育大课间活动各项目组织及练习形式

摸石过河的方法与规则

一、比赛方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。开赛前，学生要在赛道的起点线后准备，甲队的第一位同学手持三块“石头”，听到发令后，将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位同学以同样的方式返回，依次反复，至该队最后一名同学完成冲过终点(“石头必须捡起”)即为该队成功。各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。(图略）

二、注意事项：

（1）比赛过程中，队员身体的任何部位均不得触及地面；

（2）以最快速度将三块木块和身体全部到达终点时为胜。

迎面接力比赛的方法与规则

一、方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，将接力棒交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的队为胜，各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。

二、注意事项：

1、不能踩起跑线，接力棒在哪里掉应在哪里捡起再跑；

2、右手接棒学生右侧过。

跳长绳的方法与规则

各班分两组，每组两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。

跳方格（圆格）的方法与规则

一、方法与规则：

每班将学生分成男、女生两组，分别站在方格（圆格）起跳线后。发令后，各组的第一位同学进行单双脚交替跳，一直跳完全程后回到队伍的后面。

二、注意事项：

1、在跳时必须要一格一格跳；

2、前一位同学跳出去五格时，下一位同学才能接上去跳。

篮球的方法与规则

一、篮球的方法与规则

学生两人一个篮球，先进行运球练习，其中一人右手运球一百下，之后交由另一名同学练习；完毕后换左手练习。接下来两人进行传接球练习，距离由自己掌握。最后进行投篮练习。

二、注意事项：

1、学生在运球时眼睛不能看球；

2、学生在练习的过程中可以根据实际情况做更多的篮球趣味练习，入篮球运球接力，篮球角力等游戏。

篮球运球接力的方法与规则

一、方法与规则：

每班的男、女学生分成人数相等的甲、乙四路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学运球向乙队方向跑去，将球交给乙队的第一位同学，然后站在乙队的排尾，乙队的第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的队为胜，各队的最后一名同学应佩戴统一识别标志。

二、注意事项：

1、不能踩起跑线，篮球在哪里掉应在哪里捡起运球再跑；

2、右手接球学生右侧过。

跳短绳的方法与规则

一、连续并脚跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间双脚同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续做数次。

二、连续单脚交换跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间，左（右）脚在前跨过后，右（左）脚随即跟过，绳从脚下依次摇转过去，连续做数次。

呼啦圈的方法与规则

学生两人一个呼啦圈，其中一人通过四肢或身体其他部位绕环运动，使呼拉圈绕身体旋转。待呼啦圈落地后规定时间到后交由另外一人练习，依次循环进行练习。圈绕身体某一部位旋转的时间越长，或一人同时旋转的圈的数量越多，则表明其水平越高。

踢毽子的方法与规则

学生每人一个毽子，除手外可以用身体任何一部位接触毽子，并将其踢起，不使毽子落地。

乒乓球的方法与规则

分5-6组进行练习或比赛

小学体育大课间活动技能项目达标要求一、二年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

踢毽子（次/30秒）

备注

及格

男生

1.07——1.27 30——56 16——21

女生

0.99——1.18 30——56 9——14

良好

男生

1.30——1.47 60——86 22——29

女生

1.20——1.38 60——86 15——24

优秀

男生

1.49——1.56 90——140 30——45

女生

1.38——1.47 90——145 25——40 三、四年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

仰卧起坐（次/分钟）

备注

及格

男生

1.29——1.50 40——75 21——32

女生

1.19——1.38 45——80 21——32

良好

男生

1.53——1.58 80——106 34——39

女生

1.41——1.58 85——115 34——39

优秀

男生

1.70——1.78 110——160 40——48

女生

1.60——1.67 115——165 40——48 五、六年级

等级

组别

立定跳远（米）

跳绳（次/1分钟）

仰卧起坐（次/分钟）

备注

及格

男生

1.46——1.67 45——84 22——33

女生

1.34——1.54 50——89 22——33

良好

男生

1.70——1.87 90——116 35——42

女生

1.57——1.74 95——116 35——42

优秀

男生

1.89——1.98 120——160 43——50

女生

1.77——1.86 125——165 43——50

小学大课间体育活动工作总结

为了更好地贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面实施素质教育和加强学校的社会主义精神文明建设，把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，扎实开展学校“大课间体育活动”。此次活动的开展，受到了师生与家长的欢迎，得到了社会的广泛关注，收到了良好的效果和社会反响。

一、更新观念、统一思想、提高认识

大课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，是深受学生喜爱的体育活动。期初，我们根据学校的实际情况制定了活动方案，领导详细地审阅了方案，并给予了大力的支持和合理化的建议，为大课间活动的顺利开展提供了有效的保障。有了方案我们就实施了，可是在实施的过程中又遇到了新的问题，使我们深深地认识到大课间活动的开展并不只是体育教师的事情，如果仅仅局限于体育教师，那么大课间活动的质量可想而知。因为这些工作需要集体的智慧才能不断地从一个高度提升到另一个高度。为此，我们通过广泛地调研，认真听取师生的批评与建议，通过细致的思想工作，使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学习疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信心与勇气，承受失败和挫折的能力，具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神的功能。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合，才能保证大课间体育活动的顺利实施。

二、精心设计、强化训练、科学实施

学校本着健康第一的原则和把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接光明的未来。整个活动30分钟，全程由程控音乐统一指挥，整个活动由出场、广播操（七彩阳光）、自主活动和退场等组成。实施训练时我们把大课间分为前期准备、集体操训练、分组游戏训练和整体磨合四个阶段。在各阶段实施前都要通过会议对师生进行培训，让大家明确各阶段的任务，提高了训练的效率。

前期准备阶段包括如何结合学校实际设计活动的框架，确定进退场的路线，分班活动的场地，分组游戏的内容，指挥音乐的选择与制作等，它是活动实施的起点。整体设计我们力争做到科学性、创造性、特色性和可操作性。分组游戏中我们安排了传统体育游戏，竞技体育游戏及师生自创游戏的内容，充分调动了学生参与活动的热情。

在分组游戏训练阶段，我们首先编排好练习内容，如篮球、乒乓球、迎面接力、摸石过河、跳圆格、跳短绳、跳长绳等，之后把各班的游戏内容、场地、器材定位，再给各班配备教师，其中一名原则上是班主任，负责每天组织本班学生进入活动场地，另一位教师负责每天收发器材，不随班级更换场地，以防止班级更换带来的混乱。教师每天同学生一起活动，并做到鼓励学生在现有形式和内容上进行创新，以发挥学生的主观能动性。

整体磨合阶段是大课间训练的最后一个步骤，主要是做好活动各环节的衔接，它包括进出场，队伍的调动和服从音乐指挥等内容。

三、领导重视、加强管理、群策群力

根据上级文件精神，我们实行了大课间体育活动，我校大课间逐步走上科学化、规范化、整体化的轨道，离不开学校大课间领导小组细致的工作。我校成立了以校长为组长，副校长为副组长，班主任、体育教师为主要成员的“大课间”活动领导小组，完善并制定《小学大课间体育活动方案》、《小学大课间体育活动安全预案》、《小学大课间体育各项目组织及练习形式》、《小学大课间体育活动技能项目达标要求》等一整套活动管理制度。有关制度、方案，形成了“学校统一领导、班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的四级管理工作格局，这为大课间活动的开展奠定了组织基础。

因为了制度的约束，全校老师人人自觉参于活动，个个主动参于管理；因为有了老师的参于，全体学生人人热情高涨，个个争先活动

四、常抓不懈、持之以恒、成果显著

目前，大课间体育活动己成为我校体育工作的重要组成部分，己成为我校推进素质教育的突破口。它在为学生提供素质发展的条件与时空的同时，也有力的推动了学校的不断发展。

首先，为配合大课间活动的深入开展，这半年来学校改进、增设了一大批体育器械；改造了全校室内、外的音响系统；学校的面貌与硬件设施正发生质的飞跃，为学生提供了更好的健身环境。

其次，学生的思想道德和心理素质不断提高。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

第三，师生身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。学生体质健康测试良好及优秀率比往年上升；教师也变初期的“被动参加”为现在的“主动参与”，大家都感到30分钟的大课间对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。

不过，由于我校大课间活动的开展还属于初步探索阶段，因此，也就存在着一些弊端。首先，当属活动时间的安排欠科学、合理。每天上午第二节课后半小时为大课间活动时间，学生在活动之后出汗，特别是在夏季，学生活动之后存在疲劳现象，影响此后的上课效果。其次就是个别的项目设置不是很合理，在规定的时间内，有些项目练习的量过大，而有些项目运动负荷又过小。第三就是体育设施、运动器材的匮乏。由于学校经济紧张，在体育这块投入不是很多，所以开展活动的所需器材个别由学生自备。这在一定程度上也限制了大课间活动的开展。

总之，一切都会在矛盾、挫折中谋求发展，获得进步的。相信在学校和我们老师的共同努力下，用智慧引领，用汗水浇灌，用爱心扶持，“大课间体育活动”这朵校园奇葩会开得愈加娇艳、好看。

第三篇：小学体育大课间活动方案

一、指导思想

为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

（一）活动时间的安排

上午：9:30——10:001、眼保健操5分钟

2、进场5分钟

3、广播操5分钟

4、校园操3分钟

5、分组活动10分钟

（二）活动场地的分配及安排

大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，安排室内游戏活动。（室外活动场地安排见附件）。

（三）活动器材的准备

学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展，学生参加活动必需穿好校服，运动鞋。

（四）活动项目的选择

体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。

室外活动：球类活动、跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。

室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。

（五）活动注意事项

a)大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

b)室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。

c)由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

d)活动全程有广播音乐指挥。

e)广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

f)体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。

第四篇：《中学体育大课间活动的探索和思考》（范文）

中学体育大课堂活动的探索和思考

摘要: 体育大课间活动是传统课间操的改革与创新,是提高学生健康水平的有力手段，是推进素质教育的重要举措。体育大课间活动是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。开展体育大课间活动可以对学生紧张的学习起调节作用,促进学生身心健康,全面提高学生身心素质,为教育教学服务。本文是体育大课间活动的思考和做法。

关键词:体育大课间活动探索及思考

“体育大课间活动”是在课间操的基础上发展起来的一种新的组织形式，是教育部为改变现阶段课间操单一化,枯燥化和质量差的局面而推出的重要举措,是近几年在课间操基础上发展和创造的一种学校体育新的组织形式。其目的是保证学生每天一小时体育锻炼时间,它可以对学生紧张的学习起调节作用,促进学生身心健康,全面提高学生身心素质,为教育教学服务。随着体育与教学改革日益深化,体育课教学向更科学,更有利于学生身心健康的方向迈进。

体育大课间活动是学校体育活动的重要组成部分，主要由学校所有学生和教师、领导共同构建，同时它又作用和影响着每一个个体。由于传统的单一课间操,制约了学生素质和能力的发展。因此,搞好大课间活动的意义深远,在改革课堂教学的同时,充分利用和开发课外体育资源,对学生进行体育教育,促进学生健康成长也具有重要的意义。

下面,我就结合我的实践和教学经验浅谈一下我的思考和做法。创造形式多样的组织方法,做到我参加,我快乐,我快乐,我健康

1.1活动内容丰富多彩

大课间活动内容既有传统项目,也有时尚运动,既有民族民间传统项目,也有快乐体育项目,还有各中体育活动。包括篮球,排球,跳绳,呼啦圈,武术韵律操等等,尤其是充分创造条件,鼓励学生依据实地情况自编自娱,推陈出新,比如老鹰抓小鸡游戏,揪沙包游戏,隔空跳步游戏等等。

1.2活动形式灵活多样

集体与分组活动相结合,既有全校的一起进行的校操,又有以班级为单位进

行的班级表演,既有年级分班分项目的统一活动,又有年级按兴趣自主选择的活动项目;既有室外活动,又有室内游戏活动,克服场小的困难,如八年级游戏活动(传球,猜猜我是谁,跳跃游戏等)。

1.3选择适合学生的音乐

大课间活动的全过程由音乐控制,从进场的多首音乐到活动过程的指挥音乐和退场音乐,选择的都是能充分体现中学生朝气蓬勃、积极向上的乐曲,符合青少年特点,使学生在锻炼体质的同时,也能得到艺术的熏陶,从而在优美的练习环境中快乐地放飞自己。在“活”、“新”、“趣”、“全”等方面下功夫,努力达到趣味化,游戏化

比如以徒手操为主(广播操、韵律操)。适当辅以轻器材操(绳操等),还可配以舞蹈、游戏。所选内容动作简单易学,有趣。学生一学就会,一练就有效。民族特色项目。积极挖掘具有民族特点的,深受学生内容喜爱的体育活动内容。如:踢毽子等内容。以班级为单位分小组进行的一些游戏、体育趣味比赛。自由活动。学生自主活动时间,学生们有的跳绳、打羽毛球、篮球、乒乓球,有得做双人游戏,操场上一时间成了欢乐的海洋。

3大课间活动的一般程序,做到有张有弛,循序渐进,整个活动过程时间为2 5～3 0分钟,分为进场、热身运动、班级锻炼、放松运动四大部分

现已我校七年级“大课间体育活动”展示做如下说明:

3.1进场与音乐

队伍以班为单位,以整齐的队列踏着音乐节拍列队进场,进场音乐以《男儿当自强》为准,是对学生进行树立自强不息精神的教育,进场列队的规范既是校风校纪的教育,也是进行行为意识的培养。

3.2热身运动(自编操)

在同一首乐曲下,各班做不同的自编操。真正实现不同班级做不同的操。体现的是“关注个体差异于不同需求,确保每一个学生受益”的理念。

3.3分班分项目锻炼

各班锻炼的项目是不同的,组织锻炼的方法与形式也是不同的。体现的是学生主体地位,培养学生运动兴趣,提高自我锻炼能力,形成积极参与体育活动的态度和行为。

3.4放松运动

在同一首乐曲下各班做不同的运动,全过程由音乐指挥,各班的练习形式和队伍随着音乐的变化而变化。

3.5项目轮换

各班活动的锻炼方法、形式等,每一次的轮换周期要有创新,例如,七(1)班第一次在中心活动区表演,当一个轮换周期完成后第二次来到中心活动区时,要有新的锻炼方法、形式、内容等,可以采用某小组负责某次的创新,从中培养学生的合作、创新、等方面的精神和品质,提高学生的组织能力和实践能力。

4与时俱进,开拓创新，促进大课间活动新发展

4.1活动突出本地特色

立足乡土,把那些民间活动内容移植到大课间活动,以增强学生的乡土意识,比如毽子,打沙包,这种游戏即简便又亦于操作,还具有极强的娱乐性。

4.2发挥动手能力,自制活动器材

大课间活动器材,一部分由学校提供,更多的则由学生自己动手制作,制作的毽子,沙包等小器材,即充实了活动内容,又节约了活动经费,提高了学生的动手能力,让自力更生在这片领域里大放异彩。

4.3注重开发学生创造性思维

下面就开展活动所要注意的地方再谈一下我个人的想法:

4.3.1自编韵律操必须符合运动学规律的要求

自编韵律操整套动作以能全面锻炼身体为原则,选择有不同作用的、锻炼效果好的动作,突出整套动作的功能与特点。即:①上肢与下肢相结合一；②腹部与背部相结合；③动力性与警力性相结合；④紧张与放松相结合。因此在编排时一定要体现科学性,操的节数及时间掌握要合理。

4.3.2针对学生的生理,心理特点编排动作

根据年龄大小,体质强弱以及活泼性和对新生事物的接受程度编制韵律操。以不同的运动项目编成体育综合操,通过这些练习培养学生正确的身体姿势,养

成自觉锻炼的好习惯,同时,也丰富了学生的课外生活,增长了见识。

4.3.3大课间活动要为终身体育服务

一套好的大课间活动操可以影响人的一生,其动听的音乐,优美大方的舞蹈,吸引人的游戏,不但使人身体得到锻炼,还可以使人思想健康向上。因此,我们在编排大课间活动操时,不但考虑动作的规律性和锻炼价值,还要考虑整套动作所表达的思想意义,爱生活,爱学习,爱运动,爱学校,爱祖国,要做到催人向上,积极进取。

4.3.4发挥学校整体功能,提高大课间

活动质量和锻炼效果根据我校实际,我们在课间操的基础上,结合时间安排、活动内容和人员参如等方面进行编排,形成具有特色的大课间体育活动。根据一年四季的气候,在上学期安排在下午放学后,在下午安排在上午一二节课中间,在内容选择上,我们提出以广播操为基础,与快乐体育活动、地方传统特色项目和学生体育兴趣小组相结合,在执行国家广播体操的同时,编排有自己特色年级、班级自编广播操或特色操。在项目设置上,选择游戏、快乐体育项目、舞蹈,小组比赛,在人员参如上,根据学校要把健康作为第一指导思想的理念,提出面向全体学生,学校全员参入,提高全校师生的健康水平。

体育大课间活动的改革就是求新、求变,在变中求发展,我校通过两年的探索,找到一条适合我校特色的、学生乐于参与的大课间体育活动。通过大课间体育活动的开展,学生热情高涨,调动了学校、班级、个人三个方面的参与积极性。只有这样才能把大课间体育活动搞得更规范,更富有活力,大课间体育活动的发展,不仅有利于确保学生每天达到一小时的体育锻炼的要求,而且有利于促使体育教学改革的是实施。我们相信学校体育大课间活动将会是每个学生都乐于参与的快乐大课间，大课间活动也一定会奏响以快乐为主旋律，突出特色，强调主动与和谐，向上与发展的体育活动更新、更美的乐章。

参考文献：

[1]金钦昌.《学校体育学》[M]．北京：高等教育出版社．

[2]《学校体育评价》[M]．广东：广东高等教育出版社．

[3]曲宗湖，杨文轩．《课余体育新视野》[M]．北京：人民出版社，2002．

[4]冒映晴，曲宗湖等．《学校体育学》[M]．北京：北京体育出版社．

[5]刘海元.《进一步深化阳光体育运动的开展，推进阳光体育工作》[J].中国学校体育，2008年9月

第五篇：小学阳光体育大课间活动有感

小学阳光体育大课间活动有感

今天，我们部分老师和小学的部分老师有幸前往小学参观学习阳光体育大课间活动。早就耳闻该校的阳光大课间做得非常的有特色，所以大家都充满了期待。

学校的负责人安排大家参观了学校的校园文化、大课间操等。通过听取介绍、参观校园、观摩活动等形式，我切实感受到他们先进的办学理念、严谨的学校管理、执着的研究精神。此次参观学习感受很深，在享受实验小学师生共同教育智慧的同时，也深深地感受着震撼与激动。

大课间的观摩是我们本次参观的重点。整个过程采用“无口令音乐”，大课间活动从开始到结束都是由不同的音乐所指挥的，从指定地点集合到全校学生整齐划一的方阵跑步再到分小组活动，最后的放松活动，一切是那么井井有条。

活动还没开始，各场地的器材都已井然有序地放置好。当9点钟悠扬的课间活动音乐响起，原本宁静的校园便灵动起来。首先映入眼帘的是全校学生伴随着音乐，以班级为单位从不同的楼层，按着相同的节拍拍着手从容有序地来到指定地点。随后音乐欢快起来，全校学生在老师带领下整齐地小跑步来到操场，迅速整理好队伍，每条队伍不管是横着看还是竖着看，就像一条条线，整整齐齐。随即学生和老师一起做起了广播操，动作整齐、有力、划一，非常到位，简直就像天安门广场大检阅一样。广播操结束，学生们又伴随着音乐分散到各班级的活动场地，开始班级内的活动。整个校园此刻似乎都沸腾了：竹竿舞、健美操、呼啦圈、溜溜球„„动作娴熟，气氛和谐，老师和学生一起活动，师生的脸上都洋溢着无比自信灿烂的笑容，似乎在向我们宣扬：我们运动、我们健康、我们快乐。当我们参观的老师还沉浸在他们师生活动的快乐场面时，音乐一转，一段节奏轻快的音乐声便倾泻了整个校园，师生们迅速放好运动器材，排着整齐的队伍又跳起了短绳。接着又伴随着舒缓的音乐以班级为单位跳起了集体舞，这也是我最喜欢的一个环节，全校师生一起随着音乐放松起舞，拉手、转圈、互相回望、会意地微笑„„遇到单个的学生，老师便心领神会地牵起他的手，和他一起组合完成动作，场面温馨而感人。集体舞结束后，学生便又拍着手有序返回教室，校园于是又重返宁静，只留下意犹未尽的我们。

整个25分钟的大课间，师生都井然有序，音乐优美，活动多样，既没有令学生气喘吁吁大汗淋漓的过量运动，也不见懒懒散散旁观的学生，有的是他们个个力所能及的锻炼。项目的设置科学合理，整个过程如行云流水般舒畅。实验小学的老师们是怎样做到的呢？不由想起海尔集团总裁张瑞敏说的那句经典语录“什么叫做不简单？能够把简单的事情天天做好，就是不简单；什么叫做不容易？大家公认的、非常容易的事情，非常认真地做好它，就是不容易。”我想，张家港市实验小学的大课间活动也许就是这句话最好的验证，这也是最值得我们学习的地方。