学会欣赏

第一篇：学会欣赏

学会欣赏

在20世纪三十年代的美国，有一个穷凶极恶的罪犯，他一生作恶多端，杀人无数。有一次，他驾着汽车在长岛的一条公路上，跟一个女伴调情，这时突然走来一个警察，让他掏出驾驶执照。罪犯一言不发，拔出他的手枪，朝那个警察连开数枪，警察倒地而死，随后罪犯又在他的尸体上补了一枪。事后，他被抓住，并被判处死刑。他对自己的辩解是：我并没有做错什么，我是为了保护我自己，才这样做的。不仅如此他还曾这样说：我将一生中最美好的岁月给了人们，使他们获得幸福快乐，而我所得到的只是侮辱，一个遭人追捕的人。他对自己并没有任何的责备。通过这个例子，我想说的是，连一个罪犯都想要得到别人的认可和赞赏，更何况是其他人。

每个人都渴望得到别人的赞赏，没有人会希望每天都活在别人的批评和责备声中。99%的可能，没有人会为任何一件事情来批评他自己，无论错误到任何程度。尖锐的批评、斥责，永远不会有效果。当我们想要进行有效的沟通，达到自己预期目的的时候，就一定要以欣赏的眼光注视对方。

当你学会用欣赏的眼光来看待他人、他事的时候，你得到的效果往往会超出你的预期，那也说明你距离成功越来越近了。

诚恳的赞赏是洛克菲勒成功的秘诀之一。有一次，他的伙伴倍德福，由于措施失当，在南美做错了一宗买卖，导致公司亏损了一百万美元时，洛克菲勒对他没有任何的责备和批评。因为他知道贝德福已经尽了自己的最大努力。相反地，他恭贺贝德福，幸而保全了他投资金额的60%。他说“这已经不错了，我们做事不会每件事都是称心如意的”。后来，贝德福的投资几乎无一不赚，为洛克菲勒带来了巨大的收益，远不止一百万。

我所说的赞赏、称赞一定要和谄媚、恭维区分开来。赞赏是出于真诚的，而谄媚是虚伪的；赞赏出于由衷、无私，谄媚是出于利己和自私。墨西哥有一位非常有名的将军，叫奥博利根，他有一句名言：别怕攻击你的敌人，提防谄媚你的朋友。称赞可以拉近彼此的距离，而谄媚只会使别人疏远。我们应该如何做到欣赏别人，在我看来，要注意两点：

首先，要学会尊重。北宋时期，大文学家苏轼有一次与佛印禅师一起打坐。苏轼对佛印开玩笑说，我在打坐时，用我的天眼看到大师是团牛粪。佛印说，我在打坐时用我的法眼看到你是如来本体。苏轼回家后得意洋洋地告诉妹妹。苏小妹说：“哥哥，你实在输得太惨了。你难道不知道修行的一切外在事物都是内心的投射吗？你的内心是一团牛粪，所以看到别人也是一团牛粪；人家内心是如来，所以看到的你也是如来。”

你喜欢别人，别人也就喜欢你；你尊重别人，别人才会尊重你。你欣赏别人，别人也就欣赏你。古语云：“欲将取之，必先予之。”“汝爱人，人恒爱之。”就是这个道理。

其次，站在对方的立场。爱默生说：凡我所遇到的人，都有胜过我的地方，我就学他那些好的地方。这样的见解是非常正确的。停止思考我们的成就和需要，让我们去研究别人的优点，把对别人的恭维、谄媚忘掉，给予人以由衷、诚恳的赞赏。而我们得到的将是别人永远的重视和珍惜，牢甚至是一生的友谊。

进行有效的沟通，达到超出预期的效果，拉近彼此的距离。

学会尊重，站在对方的立场，重视别人的观点。

第二篇：学会欣赏

学会欣赏

鱼儿选择了池塘，因为它学会了欣赏池水的清澈；雄鹰选择了长空，因为它学会了欣赏天空的寥廓；白杨选择了沙漠，因为它学会了欣赏沙漠的顽强；我们选择了社会，就应该学会欣赏社会上的善与恶。

骄阳似火，麦浪滚滚。田野里，那些个皮肤黝黑的农民拿着一把早已生锈的镰刀，戴着一 顶早已发黄的草帽，弯着腰劳作着。或许比起那些穿金戴银的的，他们并不能夺人眼球，但试想如果不是他们辛勤的劳作，顶着烈日只为收割那些农作物，何来我们盘中的食物？又有哪一个科研工作者，哪一个公务员，甚至任何一个人不是吃着他们种出的粮食？没有他们，更不必谈中国的发展了。所以，当你偶然路过一片田地时，不要嘲笑那些劳作着的农民，而要学会欣赏，欣赏农民的无私奉献。

风岩走壁，黄沙滚滚。沙漠上，一个个守卫边疆的战士屹立在无垠的戈壁滩。即使是黄沙漫天飞舞，他们也丝毫没有动摇。虽如今是和平的时代，不会有什么战乱，但他们没此而懈怠，而是一直坚守在自己的岗位上。他们坚信，这就是职责所在，所以，我们要学会欣赏，欣赏边疆战士的坚守精神。

咿呀学语，欢声四起。校园里，一群孩童追逐、打闹着。这时，一中年男子持刀闯入校园，一连捅了十几名学生，导致了几名学生死亡，另几名重伤住院。前些时日，微博上对此事议论纷纷，他为什么要做出如此残忍之事？更何况是对这些不更事的孩童。最终，人们知道他只是为了报复社会，因为他受到了不公平的待遇。从这件事中，我们要吸取教训，要学会给那些社会上地位低的人多一些关怀。学会欣赏，欣赏爱心传递的重要性。

欣赏，不单单指那些好人好事好精神，还有一些不好的事，当然了，不是去一味地效仿他们，而是从那些令人发指的事件中吸取教训，来提高我们自身的素养。只有人民群众的素质高了，中国才有真正社会主义的一天。学会欣赏，明辨善恶，共同构筑更加和谐的社会。

学会勇敢

用勇敢制成的帆去迎接一切风雨，直到驶向梦想的彼岸。

——题记

勇敢是什么？勇敢是敢于面对自己的失败；勇敢是能正面生活中的挫折；勇敢是能容忍自己的错误；勇敢是能够忘记不如人意的经历……就在这次月考后，我真正学会了勇敢。

时光如流水般淌去，我们很快就迎来了第一次月考。在紧张的答题后，我忐忑不安的等待着战果。因为，谁都希望自己的努力付出能获得成正比的回报。

然而，当我看到我的数学成绩时，我仿佛置身于世界上最冷酷的冰窖，寒冷彻骨，心里的希望火苗也彻底被浇灭了。如此不堪入目的分数，让我怎么向老师家长交代？就算他们能原谅我的一时疏忽，我也无法接受这个难以面对的现实。

就这样，我带着不安的心情上完了上午的课，背着因装着数学试卷而变得沉重千斤的书包，踏上了回家的路。

回家的路上，我的心情仍是沉重的。我不自觉的想起了过去的许多事。我想起了数学课上我认真听讲的情形；想起了这些天夜夜挑灯夜战的经历；想起了开学时给自己写下的保证书；想起这次的考试成绩……我的心就像坠入了万丈冰渊。可是，就在我极度消沉悲观的时候，我想起了普希金的那首诗：《假如生活欺骗了你》，于是不由自主背诵起来——

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急……一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”现在这首诗对我而言，就如同一缕阳光，足够融化考试失利在我心中结下的坚冰，引领着我，感受真正的勇敢坚强，乐观坚定。普希金最深处那样不幸黑暗的时代，都如此勇敢乐观，坚信“美好的日子将会来临”，而我呢，只因一次的考试就消沉悲观，自哀自怜，实在是不应该。于是，我意识到自己应该勇敢起来，去正视这次的失败，并分析失败的原因。

我学会了勇敢，学会了在哭泣后擦干眼泪坚持梦想；学会了在风雨后抬头望天寻找彩虹。勇敢，使我勇于正视错误；勇敢，使我敢于战胜挫折。我勇敢，所以我坚信成功就在不远处。

学会尊重

尊重是一朵花，一朵开在心间的花；尊重是一条路，一条通往成功的路；尊重是一团火，一团温暖你我的火。

--------题记

尊重是一朵花

尊重是一种修养，一种品格，一种对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待，对他人人格与价值的充分肯定。任何人不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人，任何人都可以得到尊重。瞧！尊重就像一朵花，一朵开在人们心中的花，一朵让世界变得更美好的花。

尊重是一条路

有一位当上经理的成功女性这样讲述她的故事：若干年前，她只是某家企业的临时工，工资收入很低，可是她的儿子却要求为他买一个足球与朋友玩耍。这位母亲为向儿子解释自己金钱短缺的困难费尽苦心。不久，她的上司得知此事，亲手送给她一个崭新的足球，并对她说：“虽然我们不能给你更高的报酬，但你能明白你在我们心目中的位置很重要。”这位女性为这番充满了尊重的话而感动，从此把自己的全部聪明才智奉献给了这家企业，并最终当上了经理。是啊，回想整个故事，不禁大叹：尊重是一条路，一条通往成功之路，它会引领我们直奔成功。

尊重是一团火

17世纪的英国诗人约翰·唐恩在《丧钟为谁而鸣》的诗中写道：“没有谁能像一座孤岛,在大海里独踞,每个人都像一块小小的泥土,连接成整个陆地”静静倾听，这诗淡淡的雅致，轻轻吹到耳边：谁也不可能群离索居，都要与人相处。在与人相处中，想要受到欢迎，就要真心关心别人、尊重别人。

美国的一位哲学家说过：每个人来到世界上，都有被尊重、被关怀、被肯定的渴望，当你满足了他的要求后，她就会对你尊重的那一个方面焕发出巨大的热情，并成为你的好朋友。”看，尊重就像一团火，融化了彼此间的隔阂，温暖了彼此的内心，拉近了彼此的距离。

尊重是一缕清风，一泓温泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心钟。它与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶水火不容。

在这个如花般的年龄，似水般的年华里，让我们学会尊重自己、尊重他人。豆蔻年华，无悔年华！

学会感恩

感悟人生，最终发现，人生只不过是越过了两条线：第一条是起跑线，第二条是终点线。在这段路程中，我们都会学会很多很多，其中最重要的莫过于感恩。

现在，你也许在日益变高、在用健壮的体格闯出自己以后的道路。是什么让我们可以如此美好的享受生活？又是谁把我们带到了这个世界？是我们的父母，是他们的付出使我们生活过得如此快乐，是他们赋于了我生命。这样的人我们怎可不感谢！

现在，你也许是满腹经纶、在用自己的知识说服着整个世界。是什么让我们可以如此真实的观察整个社会？又是谁使我们可以在知识的海洋里自由的翱翔？是我们的老师，是他们的辛勤耕耘使我们的生活过得如此充实。这样的人我们怎可不感谢！

现在，你也许已经踏遍了祖国的大好江山、用见识在改变着自己的人生。是什么让我们的生活如此绚丽多彩？是我们的世界。是他给予了我们这快乐的时光，是他让我可以感知你们。这样的巨人我们怎可不感谢!

感谢世界，感谢所有给予我帮助的人，感谢一切美好的事物。

在一个寒冷的晚上，在父母与医生期盼的眼神中——我诞生了，从此，我就被他们精心呵护着，慢慢的，随着时间的推移，我长大了。做什么事不再要人们陪着，就在此时，我很自然的与同龄的人一起走进了学校，经过了解，我才知道，他们与我一样，同样过着幸福的生活。在学校，老师教导着我们，教我们知识，教我们社会的现状。渐渐的六年过去了，我们又换到了一种叫“中学”的学校，我们又站在了新的起跑线上，换了新的同学，还了新的老师。此时，我看到了我的优势与劣势，不知不觉，我感悟到——我要感谢的人太多了。

人生就像是一次超长的拉力赛，每一站都会遭遇到不同的选手，你只有去面对，用你所拥有的一切，带着一种感恩的心。感谢过去；感谢现在。

过去，我们过着依靠的生活，我们的一切都是他人给的，无论是物质还是精神，这些都只是比赛前的准备，也是我们最初的资本。我们要感激他们，是他们为我打下了这扎实的地基；

现在，我们过着竞争的生活，我们的一切要靠自己去争取，过去的人们不能再给我们什么帮助了，我们要运用这最初的资本去闯出自己的一片天空。我们此时要感谢的是那些强大的竞争对手，是他们逼出了我心底的潜能。

如果人生是一首超长的歌曲，那美好与幸福就是那任意延长的延长符号，而那痛苦的回忆则是那及时的休止符。那感恩的心，它是将你人生推向高潮的坚强符号！

学会放弃

生活就像一张乐谱，每个人都想尽自己的全力来谱写出近乎完美的曲子，可是当其中的一段并不与其他的协调，我们就要学会放弃，放弃这一段，依旧是一张优美的曲子。

生活中我们要学会放弃，放弃不可能完成的目标，以养精蓄锐，当拥有了下一个值得拼搏的目标，一举拿下，不必再去费什么不必要的力气，这样的放弃才是有价值的。但放弃并不代表着遇到挫折，遇到困难不经过自己的拼搏就放弃，不经过努力就放弃，这样的放弃是无用的，不但不会给你带来成功，而且还会让你一事无成。因此，学会放弃，也许是我们成功路上的一块铺路石。

要想采一束清新的山花，就得放弃城市的舒适；要想做一名登山健儿，就得放弃娇嫩白净的肤色，要想穿越沙漠，就得放弃咖啡和可乐；要想获得永远的掌声，就得放弃眼前的虚荣。

梅、菊放弃安逸和舒适，才能得到笑傲霜雪的艳丽；大地放弃绚丽斑斓的黄昏，才会迎来旭日东升的曙光；春天放弃芳香四溢的花朵，才能走进累累硕果的金秋；航船放弃安全的港湾，才能在深海中收获满船鱼虾。

放弃，是一种境界，是自然界发展的一种必由之路。

鲁迅，中国伟大的文学家、政治家、革命家，众所周知，鲁迅为唤醒中国这个曾愚昧无知的国家做出了重大的贡献。然而，他却当过兵，学过医，最后还是毅然选择了文学。如果不是鲁迅先生的放弃，放弃当兵，放弃学医，那他能有今天这么大的成就吗？

比尔盖茨，微软总裁，全球的明星人物，曾经是哈弗的莘莘学子，哈弗，千千万万的人向往的地方，总统的摇篮，然而比尔盖茨却选择放弃学业，投身于商海。如果不是比尔盖茨的放弃，能有第一台微型计算机，能有今天的微软公司吗？

这就说明放弃，意味着付出，没有付出的艰辛就没有收获的芬芳；放弃意味着失去没有失去的痛苦，就没有得到的喜悦；放弃意味着宽容，没有宽容的大度就没有海纳百川的壮观。

人生道路上，将面对着许多的取与舍，弃与留，有得就会有失。我们只有学会放弃，懂得放弃，才会走的更远，攀的更高。

第三篇：学会欣赏

学会欣赏

“世界上不是缺少美，而是缺少发现的眼睛。”是的，一双善于欣赏美的眼睛会让生活变得绚丽缤纷，色彩斑斓。

孤芳自赏，是一种怎样的清高？怎样的自信？怎样的智慧？怎样的坚定？生活中，许多人总是自卑地认为别人比自己出色，自己做得不够好。从一个角度来说，这是谦虚；但从另一个层面来说，这就是怯懦，是不懂欣赏自己。也许自己不擅长学习，但拥有一颗善良的心，乐于助人；也许自己不擅长绘画，但写得一手好字；也许自己在容貌上不出众，但亲和力十足，与人交往融洽。要知道，我就是我，独一无二。我们应该客观看待自己，欣赏自己的优点，改正自己的不足，努力做到完美。如果自己是一株幼苗，不要自怨自艾，幻想成为参天大树，而应欣赏自己，深深扎根，茁壮成长；如果自己是一颗水滴，不要唉声叹气，幻想成为汪洋大海，而应欣赏自己，静静流淌，润物无声；如果自己是一片花瓣，不要怨天尤人，幻想成为芬芳花圃，而应欣赏自己，默默奉献，散发清香。全面认识自己，自信地看待优点，以发展的眼光看待缺点，凡事乐观面对，努力超越自我，这便是欣赏自己。

欣赏自己，已是杰出；欣赏他人，更加崇高。学习欣赏，必须打开心灵的窗户；学会欣赏，首先要学会尊重。欣赏李白，欣赏他的才华横溢；欣赏俞伯牙，欣赏他的高山流水；欣赏刘彻，欣赏他的治国雄才。欣赏文学家，欣赏他们的学富五车；欣赏音乐家，欣赏他们的高雅醉人；欣赏书法家，欣赏他们的狂草飞舞。欣赏他人，虚心学习，取长补短，便无愧“圣人”尊号。须知，每一个成功的人背后，都有欣赏自己、发现自己的“贵人”。他们的鼓励、支持和欣赏，激发了个人潜能，最终将成就英才。相反，没有人去欣赏、发现，即使是千里马，也可能郁郁而终、没有作为。我们每一个人，都离不开他人的鼓励，同样，我们也应该怀着爱心，去欣赏和鼓励他人。

欣赏大自然的美景，则惬意无比。只要独具慧心，怀着真心、童心、爱心、善心去看世界，世界万物皆是那么美妙。看到落叶，可以浅吟“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”；嗅到桂花芳香，可以低唱“人闲桂花落，夜静春山空”；听到

一、两声悠扬的笛音，可以沉醉于“草铺横野六七里，笛弄晚风三四声”的乡村风光。一切皆可欣赏：落日黄昏需要欣赏，晓风残月、敲窗冷雨，也需要欣赏。乌啼而欣然有会，花落而潇洒纷飞。自然界的每一景物，都有其妙境和玄机。认真观察，细心思考，陶醉其中，流连忘返，即是高雅的欣赏。欣赏他人对我们的爱。父母无微不至的关怀、老师呕心沥血的教导、同学亲昵友好的一声问候皆是美。关怀之美、友爱之美、无私之美……这些微不足道的细节，充分体现了他人对自己的关心。如同阳光普照大地，温暖舒适；如同溪水淙淙流去，清凉滋润；如同春风拂过脸颊，和煦绵长……体会这些微小之处，领悟其含义，生活中将充满感动，充满温馨，充满愉悦，充满无限的快乐……

欣赏，其实很简单，即享受美好的事物，领略其中的趣味。在生活与学习中，用心去观察，知其含义，悟其意蕴，便是学会了欣赏。只有学会欣赏的人才拥有最亮丽的人生，让你欣赏的眼光，

第四篇：学会欣赏

一、活动目的：

促进同学间的了解，使同学们懂得去欣赏他人，协调同学间的关系。

二、活动方式： 以同学们交流为主。

三、活动过程： 举行少先队仪式

中队长整队向辅导员报告人数：报告辅导员，六（1）中队应到45人，实到45人，全部出席，报告完毕！

辅导员：接受你的报告，参加你们的活动，并预祝本次活动圆满成功！中队长：全体起立！出旗，立正、敬礼，礼毕！唱队歌（《我们是共产主义接班人》带动唱）。中队长：请坐。

辅导员宣布主持人上台：欢迎主持人上台。主持人上台：任静

冯群 辅导员出示投影一：

任静

冯群合：我们今天的主题队课是（生齐）：《学会欣赏》 冯群：今天队员们个个精神抖擞，请各小组的代表报上自己组的组名：（有请冯前程同学，把四个小组的组名写在黑板上。）： 我们第一小组的组名是（第一组的队员齐：智慧小组加油！）我们第二小组的组名是：（第二组的队员齐：精英小组加油！）我们第三小组的组名是：（第三组的队员齐：实力小组加油！

我们第四小组的组名是：（第四组的队员齐：我们霸气小组也不甘落后）！欣赏一棵树（投影出示二：）

任静：一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致。

冯群：花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

任静：队员们，请看大屏幕，哪个小组的同学愿意给我们读一读这段话？

生1：我觉得这段话的意思是说：“任何东西都会有自己的优点，我们不能只看到它不好的一面，还应该想方设法去发现它的优点”。（任静评：先给xx组加5分勇气分）。

冯群：是啊，万物存在于这个世界自有它存在的理由，物是如此，人又何尝不是这样呢？谁愿意跟我们谈谈自己的感受呢？

生2：主持人我先来回答这个问题好吗？记得开学初，我的心情不好，总是排斥班上的同学，觉得他们还不如我原来的那个班的同学好，但是通过这一段时间的相处，我逐渐发现我们班同学都很可爱的，因为我尝试着去看他们的优点了。（冯群评：xx同学说的真好！我想很多同学都曾有过这种想法。同样也给他们小组加5分积极踊跃分。）

任静 ：是啊！人和物都会有优点，只要你是抱着欣赏的眼光去看，你就会发现他们的优点。对一些行为我们应该一分为二地去看待。出示投影：三

那么我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢？ 下面我们来看看这样的两个小故事。

任静读投影上的内容（其他同学，边听边思考：）

（幻灯片展示：（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了别人放在书包里的十元钱，后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。

（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，她十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。哭过之后，擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。）

冯群 ：那么同学们！你们是怎样看待这几位同学的行为呢？各小组先讨论一下，时间是一分钟。（我们先请第一小组的代表来回答）：

生：（我是第一小组的代表）我认为小刚那种知错能改的做法是很值得我们学习的。虽然他一开始做得不对，但他能及时的意识到自己的错误，并且能很快

（评：是的，故事中的小刚同学知错就改，这也是他的优点。把掌声送给第一小组的队员们）。任静：还有哪各组的同学也来说说自己的看法： 有请第二组代表：谈谈他们的看法：

生：我很欣赏故事中的丽丽同学。她没有自卑，也没有怨恨和嫉妒，而是很快调整心态，主动去请教同学，她学习的态度很好。是我们学习的榜样！（任静评：xx同学刚才说的和我的想法一样，故事中丽丽同学能很快调整心态从难过中走出来，我也很欣赏她。）

冯群：xx组的队员们，你们不想展示一下自己的才华吗？

生5：我比较欣赏欣欣同学。因为欣欣同学作为一名成绩优秀的学生，不骄傲自满，没有瞧不起别人，主动帮助学习差的同学，很值得我学习。

冯群 ：是啊，这三个同学的行为都是值得赞赏的。赞赏别人不仅能让我们自己学到别人的优点，当面的赞赏还可以让被赞赏的人感觉到自己的价值。活动

三、下面我们进入游戏环节。接下来我们进入游戏环节：

我这里准备了一个纸盒，里面装了咱们班每个同学叠好的纸条，每一张纸条上都写有我们一个同学的姓名。我将任选一位同学A抽已准备好的纸条，请该同学说出纸条上有名字的同学B的优点，再请B同学略谈心里感受，然后由B同学抽纸条，说出纸条上有名字的同学的优点，如此类推。各小组的队员们都听明白了吗？

我们先请任静同学来抽好不好？（生齐答：好！）（任静微笑着随手抽了一张，展开来看。）任静：我宣布第一个幸运者是咱们班张欣悦同学（冯群：走到张欣悦的旁边，请她站起来）。冯群问：任静同学，你觉得张欣悦同学有哪些优点？ 任静：她很文静，学习也很认真，看起来很真诚的样子。（同学们笑。）

冯群：，张欣悦同学你认为任静同学说得对吗？ 张欣悦：恩，有点对。

张欣悦：我觉得我跟任静同学还不是太熟悉，她却能给我这样好的评价，我很感动。

冯群：那就请你再抽一张纸条好吗？（张欣悦抽出一张纸条，展开。）哇！第二名幸运者是田昊同学。

（同学们哄堂大笑，因为田昊是班上最活跃的同学，也是开学以来违纪较多的同学。）

冯群：请你谈谈你对田昊同学的印象好吗？。

张欣悦：好吧！我觉得田昊同学很活泼，虽然他有时候有点不遵守纪律，但他很热心的为班级做事，而且他很乐于帮助同学。还很聪明。

任静：，田昊同学听了张欣悦同学的这一番话，你有什么想说的吗？ 田昊：嘿嘿，她把我说得太好了。我都有点不好意思了。不过，我会像她说的那样去做的。该我抽了吧。

（田昊把手伸进纸盒里，搅动了一下，抽出一张纸条。田昊：第三位幸运者是封帆同学。

冯群：田昊同学你就来说说封帆同学有什么优点吧。

田昊：我很佩服她。她学习很刻苦，性格很好，成绩很好，字写得很漂亮。（同学们都笑了起来，班上的气氛变得很活跃轻松了。）冯群：我们也请封帆同学抽一张纸条。

（封帆红着脸抽了一张纸条，展开给冯群看。）冯群：是吴雨伦同学。

（封帆在纸上写着：吴雨伦同学学习努力，可爱，乐于助人。）冯群：吴雨伦同学，你觉得封帆同学说得对吗？你有什么感觉？

吴雨伦：应该是对的。我听了心里暖暖的，觉得同学们还是很了解我的，我所做的事情能得到同学们的肯定，这对我今后无论做什么事就更有信心了。任静：下面该你来说说别人了。请抽。（吴雨伦抽出一张纸条，展开。）

习也很认真刻苦。

任静：杨鑫，你觉得怎样？

杨鑫：很不好意思。不过，感觉到一种力量。我会努力去做到的。……

任静：每一个同学都谈了自己听到别人对自己的评价时的感受，也说了自己对别人的看法。现在咱们的游戏先到此结束！（我建议给每个小组加5分团结向上分）（鼓掌）！

冯群：从我们刚才的游戏中可以得出这样的结论——请看大屏幕： 欣赏别人能够给别人带来快乐和力量，所以，希望同学们以后要多多对别人说些欣赏他的话，给他信心，让他快乐!（队员们齐读）！冯群：其实在历史上也有许多欣赏别人使别人成功的例子。

我们一起来看看大屏幕。

（一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找一份谋生的差事。“数学精通吗？”父亲的朋友问他。青年羞涩地摇头。“历史、地理怎么样？”青年还是不好意思地摇头。“那法律呢？”青年窘迫地垂下头。“会计怎么样？”父亲的朋友接连地发问，青年都只能摇头告诉对方———自己似乎一无所长，连丝毫的优点也找不出来。“那你先把自己的住址写下来吧，我总得帮你找一份事做呀。”青年羞愧地写下了自己的住址，急忙转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“年轻人，你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。”把名字写好也算一个优点？青年在对方眼里看到了肯定的答案。数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国18世纪著名作家大仲马。）

冯群：这个故事告诉我们，只要你看到了哪怕很微不足道的一个优点并且肯定它，那么这个优点也可能会变成很大的优点。

还有一个我们大家都熟悉的故事，请看大屏幕：

我国台湾作家林清玄青年时代做记者时，曾报道过一个小偷作案手法非常细腻，犯案上千起，文章的最后，情不自禁感叹：“像心思如此细密，手法那么灵巧，风格这样独特的小偷，做任何一行都会有成就的吧！”林清玄不曾想到，他

2年前无心写的这几句话，竟影响了一个青年的一生。如今，当年的小偷已经是台湾几家羊肉炉的大老板了！在一次邂逅中，这位老板诚挚地对林清玄说：“林先生写的那篇特稿，打破了我生活的盲点，使我想，为什么除了做小偷，我没有想过做正当事呢？”从此，他脱胎换骨，重新做人。欣赏一个人，不仅仅是欣赏他的优点，也可以去欣赏在别人看起来是缺点的特点，也许，就能改变一个人的命运了。

任静：哪位同学还能告诉我们，你认为欣赏别人还有别的作用吗？ 生6：可以让自己变得心胸开阔一些。因为我们眼里看到的不再是别人的缺点，我们对同学的缺点进行包容，在心里又肯定他的优点，可以让我们的内心容纳更多，自然就心胸开阔了。

冯群评：（从欣赏者的角度来看，非常好。既然欣赏有这样的效果，就让我们学会欣赏别人吧）。

学会欣赏别人，我们应该怎么做呢？

生7：我觉得，应该有一双善于发现美的眼睛。生8：我们应该多理解别人的做法。

生9：我觉得，要学会欣赏别人，不能苛求别人，要多角度看问题，要善于把缺点转化为优点看。

冯群：刚才同学都纷纷发表了各自的看法，接下来我们听听辅导员老师是怎么说的好吗？（欢迎辅导员老师！）投影出示：

辅导员：综合同学们刚才说的，我们可以这样——多一点欣赏，少一点妒忌；多一点赞美，少一点挑剔；多一点宽容，少一点苛求；多一点鼓励，少一点指责。

（在同学们热烈的掌声中我走上讲台。）任静：同学们想不想放松一下，请欣赏！投影出示：三幅图片

冯群：从同学们的表情可以看出欣赏已经在我们心中涌动，学会欣赏吧！让我们一起来诵读：请看大屏幕：要求男女生各一句好不好！师：（投影出示：20张）

!欣赏是一种神奇的力量，它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。请听：冯群、任静合读（投影《欣赏是一种神奇的力量》）配乐。

任静：同学们！最激动人心的时刻到了。欢迎辅导员老师为每个组颁奖！

辅导员：

1、这个是无花果奖章，它象征着你默默地为别人做好事的品质。送给你！

2、这个是金钥匙奖章，它象征着你热爱同学，勤奋学习，敢于创造的好品质。

3、这个是七色花奖章，它象征着你能歌善舞。

4、这个是小蜜蜂奖章，它象征着你热爱劳动，心灵手巧。

辅导员：今天啊！老师和你们一样也很开心。虽然我们相处的时间不长，可是同学们今天表现出来的融洽，让我觉得你们像是相处一年的老同学了，这说明每个同学都在主动地融入这个新的集体。我想，今天之后，我们这个集体也会成为促进大家健康成长的最好的班集体。有没有信心呀同学们！

任静：全体立正，跟我呼号：（准备着，为共产主义而奋斗！回答：时刻准备着！）退旗，敬礼！

任静：《学会欣赏》主题队课到此结束！

2014.9.28

第五篇：学会欣赏

【学会欣赏】欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。

我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。

人生最幸福的事：父母健在，知己两三，盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

【每天读一遍】

1、别低估任何人。

2、你没那么多观众，别那么累。

3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

【励志语录】失败是常有的；成功是偶然的；付出是应该的；得到是暂时的；幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是望前看的；未来是说不清的；辉煌总会来的；霉头总会过去的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。

【励志语录】

1、如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！

2、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄！

3、大起大悲看清自己、大起大落看清朋友。

4、开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

5、在你头上拉屎的未必是敌人。

6、人不可以把钱带进坟墓。但钱可以把人带进坟墓。

男人最不该做的7件事】

一、没有目标（不知道自己该干嘛，混日子）。

二、浪费时间（比如游戏或滥情）。

三、不独立（等着别人来搭救）。

四、被动的活着（别人说什么就做什么，要么就什么也不做）。

五、不规划自己的人生。

六、不学习吸收信息。

【学会做最真实的自己】

1、别总是自己跟自己过不去；

2、每个人都有自己的活法；

3、用心做自己该做的事；

4、不要过于计较别人的评价；

5、不妨暂时丢开烦心事；

6、自己感觉幸福就是幸福；

7、最重要的是今天的心；

8、木已成舟便要顺其自然；

9、不必一味讨好别人；

10、珍惜自己才会拥抱生活。

人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智；人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。

生命不止需要长度，更需要宽度。人若痛苦地活着，生命越长，痛苦越多；人若幸福地活着，即使生命短暂，也是一种灿烂。痛苦，不在于生活的波折，也不在于命运的坎坷，而在于心灵长久的失去平衡；幸福，不在于物质的富有，而在于心灵的快乐。计较者处处是痛苦，心宽之人，时时都是幸福。

最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡； 所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

【我们生命中必须有他们】恩人，给你帮助；敌人，帮你清醒；友人，与你携手；亲人，伴你左右；贵人，添福；能人，治你毛病；小人，使你谨慎；爱人，给你力量；贤人，解你迷津；众人，助你成功。所以，假期里多看看平时无暇顾及的亲朋好友，新的一年，善待身边每一个人，因为，是他们成就了你的人生。

【什么是舍，什么是得】舍得笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健 康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊。舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。

有三种东西必须控制:情绪、语气和行为； 有三种东西必须思考:生命、死亡和永恒； 有三种东西必须摒弃:罪恶、贪婪和背叛； 有三种东西必须避免:懒惰、野蛮和嘲讽； 有三种东西必须挽救:圣洁、和平和快乐； 有三种东西必须尊敬:坚毅、自尊和仁慈。

【入门忌五见】一忌开门见灶，二忌开门见厕，三忌开门见镜，四忌横梁压门，五忌入鬼门。

如果你的心不静，即使躲到天涯海角，也依然心浮气躁。与其千辛万苦求诸于外，不如回过头来反观自己的心灵。只有和自己和谐相处，凡事顺其自然，遇事处之泰然，心无所系，随遇而安，这样才能得到真正的宁静。【人性弱点】

1、发怒，是用别人的错误惩罚自己。

2、烦恼，是用自己的过失折磨自己。

3、后悔，是用无奈的往事摧残自己。

4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己。

6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。

1、跌倒了，才懂得平顺最重要；

2、病倒了，才懂得身体最重要；

3、郁闷了，才懂得快乐最重要；

4、挫折了，才懂得信心最重要；

5、错过了，才懂得珍惜最重要；

6、潦倒了，才懂得金钱最重要；

7、丢人了，才懂得名誉最重要；

8、成功了，才懂得过程最重要；

9、迟暮了，才懂得时间最重要。

女人：一半是天使，一半是魔鬼；男人：一半是绅士，一半是流氓；友谊：一半是牵挂，一半是提醒；爱情：一半是激情，一半是执着；家庭：一半是依恋，一半是责任；工作：一半是马屁，一半是能力；人生：一半是现实，一半是梦想；幸福：一半是金钱，一半是满足。

人生最重要的是，知道自己去哪里。不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气。终而复始，日月是也。死而复生，四时是也。奇正相生，循环无端，涨跌相生，循环无穷。机遇孕育着挑战，挑战中孕育着机遇，这是千古验证了的定律。

【让你善于交际的技巧】1.不要说尖酸刻薄的话；2.牢记他人的名字，养成翻看名片簿、电话本的习惯；3.尝试着跟你讨厌的人交往；4.一定要尊重对方的隐私，不管是朋友还是夫妻；5.很多人在一起的时候，当你与其中某个人交。

【为人处事】倚富欺贫之人不可近, 口是心非之人不可结;时运未至之人不可贱, 不知高低之人不可理;反面无情之人不可交, 饮酒不正之人不可请;说长道短之人不可敬, 年高有德之人不可慢;读书明理之人不可轻, 忠厚老实之人不可哄;哑聋眼瞎之人不可戏, 矜寡孤独之人不可欺!一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

幸福分成两种，一种是看的见的幸福，一种是看不见的幸福，前者是物质的感观，后者是精神的感受。你选择了何种幸福，就决定了哪一种人生。

人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来付出的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

【感悟人生】 出生一张纸，开始一辈子； 毕业一张纸，奋斗一辈子； 婚姻一张纸，折磨一辈子； 金钱一张纸，辛苦一辈子； 荣誉一张纸，虚名一辈子； 看病一张纸，痛苦一辈子； 悼词一张纸，了结一辈子； 淡化这些纸，明白一辈子； 忘了这些纸，快乐一辈子。

【应该懂得这10条】1.早饭比化妆重要；2.吃相好的女人更有福气；3.别太胖，改变体重没那么难，要恒心；4.偶尔喝些红酒；5.少折腾你的头发；6.请正确看待衰老，乐观生活；7.气质比样貌重要，气质与年龄无关；8.不要熬夜，多运动；9.保持微笑，微笑不花钱；10.学会宽恕。

【心理建议：做人的7张王牌】①靠得住——做人的金字招牌；②宽胸襟——能容人才能容天下；③善结缘——左右逢源方能事事顺达；④厚而精——做人要厚道，为事要精明；⑤高心气——志存高远，生气不如争气；⑥好共事——求同存异，单打独斗难成气候；⑦能办事——做人要有几样真本事。

有些事，会让你用眼泪哭。有些事，会让你埋在心底里哭。有些事，会让你整个灵魂哭。我们每一个人，都会遇见绝望和痛苦，所有人都会哭，而流泪往往不是最伤心的。你可能心丧若死，却面无表情，枯坐了几天，才突然哭出来，泪水流下时，你才是得救了。眼泪是心里的毒，流出来就好了。。

有人说，人生像是一个苦瓜，即使在水中浸泡，在圣殿中供养，放入口中，苦味依然不减，这是人生苦的本质；也有人说，人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是一种信仰，一种情怀，一种社会担当，但是前提是朴素的，是始自脚下的。修身养性、做好自我，就是起点。

人生箴言】学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金；学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事；学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。

【养成进步的习惯】1永远不说不可能。2凡事第一反应找方法，不是找借口。3养成记录习惯，不太依赖脑袋。4每天出门照镜子，给自己自信的微笑。5每天自我反省。6用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。7节俭定期存钱。8遵守诚信，说到做到。9时刻微笑待人处事。10开会坐前排。

【励志语录】

1、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。

2、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过它，更是放过自己。

3、或许，这就是生活，即使痛也要微笑。

4、这个世界只有回不去的，而没有什么是过不去的。

5、不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。【励志语录】

1、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是:该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

2、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

3、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把朋友演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。

【你不妨试试】

1、把看不顺的人看顺。

2、把看不起的人看起。

3、把不想做的事做好。

4、把想不通的事想通。

5、把快骂出的话收回。

6、把咽不下的气咽下。只要做几次，你就会：1.情商高了、2.职位高了、3.工资涨了、4.朋友多了……

上班族的不要成为上班奴！“上班奴”八大特征： 1.把命运交给别人掌控； 2.希望事业有成却总是怀才不遇； 3.上司答应的事说变就变； 4.工作再好比不上别人关系好； 5.做人越好，越受欺负； 6.好处别人得，出事你负责； 7.付出和收入，永远不成正比； 8.上司在斗争，牺牲的却是你。

【感悟人生】1.酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。2.路是大地一道难愈的伤痕，因此，人生每一步都是隐隐的痛。3.爱像圆周率，无限不循环。4.每颗心都不是监狱，却都想关住悲伤，趁着我们还未老去，还是把他们都释放了吧。5.美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。

做人做事做生意：

1、跟定一位智慧领导，解决路线问题；

2、培养一批能干下属，解决业绩问题；

3、选择一群领先合作伙伴，解决持续发展问题；

4、教育一个懂事家属，确保后方不出问题；

5、制定一个目标，解决思想定位问题。

【沟通技巧】

1、讲出来，不憋着，否则成见越来越深；

2、不责备、不抱怨，不然只会使事情恶化；

3、互相尊重，是沟通的基础；

4、绝不口出恶言；

5、不带着情绪沟通；

6、确保沟通在理性基础之上；

7、承认我错了，这可打开不少死结。

【欲成大事者谨记易经八律】

1、觉人之诈，不愤于言；

2、受人之侮，不动于色；

3、察人之过，不扬于他；

4、施人之惠，不记于心；

5、受人之恩，铭记于心；

6、受人之鱼，而学之渔；

7、识人之才，授之于权；

8、善于谋人，有容乃大!【如何认识你自己】“人一定要想清3个问题，第1你有什么，第2你要什么，第3你能放弃什么。”对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。

【人生三大追求】人努力奋斗一生，大多是为了实现三大自由：

1、财务自由：有足够金钱养活自己和家人，需要用钱时不发愁；

2、时间自由：有可支配时间灵活安排工作、休息和娱乐；

3、心灵自由：跟随自己内心，不让梦想憋屈。

【请记住这十个字】

1、“忍”能养福；

2、“忠”能养禄；

3、“乐”能养寿；

4、“动”能养身；

5、“学”能养识；

6、“静”能养心；

7、“勤”能养财；

8、“爱”能养家；

9、“诚”能养友；

10、“善”能养德。

【世界上有三种人最可怕】1）每天坚持早上锻炼或者写日记的人，因为他们的恒心和自制力了得；2）孝敬父母的人，因为他们会对父母好，就会对朋友好，对客户好，为人也一定好；3）本人很丑却有漂亮老婆的人，因为他们的忽悠能力营销能力很强！

【生病时绝对不能吃的东西 】1.感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒；2.咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒；3.急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒；4.肠炎：香蕉,蕃石榴；5.心脏病：暴饮暴食,高胆固醇；6.糖尿病：酒,油腻,高热量食物；7.痔疮便血：烟,酒,辣椒,油炸物；8.失眠症:辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。

【什么叫全力以赴】一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：孩子，只要你全力以赴，一定搬得起来！最终孩子未能搬起石头，他告诉父亲：我已经拼全力了！父亲答：你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！——全力以赴就是想尽所有办法，用尽所有可用资源。

别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，就少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。【50句话悟透一句话，改变你一生】

1、心象降落伞，打开才有用。

2、一想二干三成功，一等二看三落空。

3、千万不要让细节害了你，千万不要让习惯毁了你。

4、成功不是条件是信念，成功不是方法是想法。

5、相信是成功的起点，坚持是成功的终点。

6、任何取得成功的人，都要度过一段落魄的时光，人生苦、人生累、人生无坦途。

7、在家想，成功难；出去做，成功易。

8、卓越的人只有一个特点：在不利和艰难的遭遇里，百折不挠。

9、要生存，就要进取；要成功，就要坚强；

10、这个世界永远属于强者；弱者只能得到一些同情与怜悯。

11、不管是狮子还是羚羊都要奔跑，无论是富有还是贫穷都要奋斗，关键的是----你奔 跑的速度和奋斗的方向！

12、只要你勇敢的作出选择，再加上一个永不放弃的承诺，那么，成功一定属于你自己！

13、我们不能掌握生命的长度，但能拓展生命的宽度。

14、不读昨日的失败，不做明日的幻想，把握眼前的时光，奋发人生的目标。

15、一个确信自己是正确的人，是不会在乎别人的反应和认可的。如果你认为自己对，就应该走自己的路。

16、与其花长时间怀疑，不如花短时间求证。

17、聪明的人想得通、精明的人看得准、高明的人看的远。

18、要改变命运，先改变观念。

19、一个人的观念很难扭转，而观念扭转要靠气氛。20、我们不是没有好的机会，我们是没有好的观念。

21、人生有三悔：

1、遇良师不学；

2、遇良友不交；

3、遇良机不握。

22、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

23、努力一定会有结果，但不一定有好结果。方向不对，努力白费。

24、有什么样的想法就有什么样的未来；有什么样的观念就有什么样的结果。

25、人往往拿已知的经验来判断未知的事物；拿错误的推论当真确的结论。

26、富就富在不知足；贵就贵在能脱俗；贫就贫在少知识；贱就贱在没骨气。

27、人生可以有过错，但不可以有错过。

28、千金难买早知道，万金难买后悔药。

29、我们不知道的事情不等于没发生，我们不了解的事情不等于不存在。30、事实胜于雄辩，百闻不如一见。

31、我们不是富翁的后代，但我们可以成为贵族的祖先。

32、许多人不是不愿接受新观念，而是不愿抛弃旧观念。

33、人千万别有病，有病个人受罪，儿女受累，还要多花医疗费。

34、人往往年轻时用健康换财富，老时用财富换健康。35、生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。

36、吃别人不能吃的苦，受别人不能受的罪，做别人不能做的事，就能享受到别人不能享受的一切。

37、当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。

38、若要人前显贵，先要人后受罪。

39、选对伴侣幸福一生，选对老师智慧一生，选对环境快乐一生，选对行业成就一生。40、没梦想的人永远为有梦想的人去努力。

41、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。

42、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制自己的思维和格局。

43、人因梦想而伟大，而真正伟大的人是不断努力实现梦想。

44、一件事被所有人认为是机会的时候已经不再是机会了。

45、我们没找到路不等于没有路。

46、蜜蜂在劳作，蜘蛛在经营。

47、意志决定你的成功，进取决定你的未来。

48、给父母最好的礼物就是荣耀；给家人最好的礼物就是保障；给子女最好的礼物就是榜样；给朋友最好的礼物就是机会；给自己 最好的礼物就是成绩；

49、积极的人象太阳，走到哪里哪里亮；消极的人象月亮，初一十五不一样。50、生活可以有品位，也可以无所谓；生活可以很讲究，也可以很将就；生活可以很浪漫，也可以很散漫。

【口才不好的八种表现】一：讲话时很紧张。二：讲话表达不清楚。三：肚子里有却道不出来。四：一讲话容易得罪人。五：讲话没有吸引力。六：能讲话但属于乱讲话。七：嘴巴比脑袋快，一张口讲错话。八：喜欢讲大话和官话，讲不了小话。

饭局三大要素：酒、菜、烟； 饭局三大纪律：让座、劝酒、抢埋单； 饭局三大特色：吹捧、忽悠、讲段子； 饭局三大主力：宾客，主人，陪客； 饭局三大功能：求人，密谋，庆功； 饭局三大注意：剩菜，剩饭，剩酒； 饭局三大境界：豪言壮语，疯言疯语，不言不语。

【不可不知的生活风水】1.吃饭吃得越慢越长寿2.开车要看五行,奔驰属金、宝马属火、日本车属木3.搬进二手房,旧床.旧空调,甚至旧门都不能要4.经常吃番薯的人贫穷一世5.女人减肥便失夫运6.说话只见下排牙的人信不过7.常吃蟹的太太一定有老公宠爱。

人能走多远？这话不要问双脚，而是要问志向；人能攀登多高？这话不要问身躯，而是要问意志；人能创造多少？这话不要问双手，而是要问智慧；人能看多远？这话不要问眼睛，而是要问胸襟。学点励志语录，时刻给自己加油，绽放最美好的自己。

【智慧语录】

1、聪明人把希望寄托在事业上，糊涂人把希望寄托在幻想上。

2、决心要成功的人，已成功了一半。

3、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。

4、把握一个今天，胜似两个明天。

5、百艺通，不如一艺精。

6、船的力量在帆上，人的力量在心上。

人生要学会低调，做一个低调的人，你将会有丰硕的收获。低调做人，你能进能退，可攻可守，与低处磨练自己，慎言谨行，看到的永远是美丽的天空。低调的人有一个海的心胸，能包容他人；低调做人更能融入大众。

【励志语录】一切都是态度决定的：当心你的思想，它们会成为你的语言；当心你的语言，它们会成为你的行动；当心你的行动，它们会成为你的习惯；当心你的习惯，它们会成为你的性格；当心你的性格，它会成为你的命运。

【禅说心理】

1、气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。

2、事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

3、万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。

4、知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。

5、想开了自然微笑，看破了肯定放下。

【失败的12个原因】

1、先天不足；

2、后天不努力；

3、没有明确的人生目标；

4、自律能力差，不能控制欲望；

5、生活不健康；

6、成长环境不良；

7、意志薄弱，个性消极，缺乏执着精神；

8、重大关头作出错误选择；

9、情商差，选错事业伙伴；

10、虚荣；

11、固执与偏见；

12、对人对事都缺乏激情。

【人生要有四耐】

1、耐冷：指世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安；

2、耐苦：苦有很多种。有安贫乐道的修养，应付种种苦难；

3、耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土；

4、耐烦：人生难免陷入困惑。既要化解又要自我调整适，远离烦恼。

你今天喝够水了吗？

1、无端感到疲倦。

2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

3、消化不良。

4、出现便秘。

5、腰部赘肉增加。

6、有体臭。

7、不能熟睡。

8、记忆力降低。

9、头痛头沉。

10、经常发热。

11、频繁眨。

【欺骗我的人】增长了我的见识；【绊倒我的人】强化了我的能力；【中伤我的人】砥砺了我的人格；【藐视我的人】觉醒了我的自尊；【斥责我的人】助长了我的智慧；【遗弃我的人】教导了我的独立；【伤害我的人】磨练了我的心志。

睿智的人看得透，故不争；豁达的人想得开，故不斗；得道的人晓天意，故不急；厚德的人重谦和，故不噪；明理的人放得下，故不痴；自信的人肯努力，故不误；重义的人交天下，故不孤；浓情的人 淡名利，故不独；宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。

【学佛学什么？】就是学容纳、学圆融。不管是好是坏，都容纳一点、圆融一点，不要斤斤计较。我们心胸那么狭窄，什么都容纳不下，结果就烦恼痛苦。我们通过修行，把慈悲心、菩提心发出来，心胸打开，那个时候能够容纳一切。能够容纳一切的时候，你才是解脱；能够圆融一切的时候，你才有佛法。

【女人需要这么疼】

1、经常亲吻她，趁她不注意。

2、过马路时牵她的手，即使吵架。

3、一起听她喜欢的歌和她爱看的电影，陪她感动。

4、让她躺在你的腿上，抚摸她的头发。

5、陪她买菜杀价，她做饭你做汤。

6、在大天广众之下背她或停下来拥抱她。

7、永远不会丢下她一个人，就算无理取闹也一定要让她安全。

人不成熟的几大特征：1.立即要回报。他不懂得只有春天播种，秋天才会收获；2.不自律，不愿改变自己。人与人能力相差不大，区别在思考方式；3.经常被情绪左右；4.做事情不靠信念，靠人言；相信是起点，坚持是终点。

【你会沟通吗？】1.与老人沟通，不要忘了他的自尊。2.与男人沟通，不要忘了他的面子。3.与女人沟通，不要忘了她的情绪。4.与上级沟通，不要忘了他的尊严。5.与年轻人沟通，不要忘了他的直接。6.与儿童沟通，不要忘了他的天真。一种态度走天下，必然处处碰壁。沟通，创造和谐。

【8个缩短寿命的不良生活习惯】

1、经常激动狂怒；

2、浓咖啡不离口；

3、大量抽烟；

4、睡眠严重不足；

5、不当服用壮阳药；

6、经常熬夜工作或者过分享受夜生活；

7、生活中过分追求完美，对自己过于苛刻；

8、久坐，活动过少。

【人生】选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；选对朋友，受益一生；选对行业，成就一生。面对朋友，不可欺骗；面对家庭，不可背叛；面对老婆，不可逾越。人，上半生要不犹豫，下半生要不后悔。活在当下，把握每次机会，因机会稍纵即逝。

【人生七大笑】1.被人误解的时候能微微一笑，是一种素养；2.受委屈的时候能坦然一笑，是一种大度；3.吃亏的时候能开心一笑，是一种豁达；4.无奈的时候能达观一笑，是一种境界；5.危难的时候能泰然一笑，是一种大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，是一种自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，是一种洒脱。

人生难得一心静。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。

【不要轻蔑任何人】狮子睡着了,有只老鼠跳到了他身上。狮子把他抓住，准备吃掉。老鼠请求饶命，说如果保住性命，必将报恩，狮子轻蔑地笑了笑，便把他放走了。不久狮子被一个猎人抓获，并用绳索把他捆在一棵树上。老鼠知道后，悄悄咬断绳索，放走了狮子。悟：不要轻蔑任何一个对手，那也是在轻视自己。

1、不懂珍惜，守着金山也不会快乐。

2、不懂宽容，再多的朋友也终将离去。

3、不懂选择，再努力也难以成功。

4、不懂行动，再聪明也难以圆梦。

5、不懂合作，再拼搏也难以大成。

6、不懂积累，再挣钱也难以大富。

7、不懂满足，再富有也难以幸福。

8、不懂养生，再治疗也难以长寿。

【人生的三重境界 】 ①人生三为：敢于承认，敢于担当，敢于面对。②人生三乐：知足常乐，自得其乐，助人为乐。③人生三变：绝处逢生，乐极生悲，无事生非。④人生三幸：衣食无忧，身心健康，亲情无限。⑤人生三友：真心爱人，真情朋友，真正知己。

【健康高于一切】

1、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

2、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

3、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！

4、当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！

5、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！

7、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

8、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动。

9、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！

10、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

11、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动。

12、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

13、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

14、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

15、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

17、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

18、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

19、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。20、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

21、对待健康，偏见比无知更可怕！

22、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

23、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

24、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

25、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。

26、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。

27、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

28、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

29、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。30、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

【生活有两大误区】一是生活给人看，二是看别人生活。不要活得太被动，因为这样会让你很辛苦。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。

【选牙膏看成分】美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，其实，选择最适合自己的牙膏，别看名字，应看它的成分：1.牙齿发黄要找“有机硅”。2.防止蛀牙要找“氟”。3.牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”。4.预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”。

年复一年你看破了多少，日复一日你放下了多少，千方百计你得到了多少，精打细算你失去了多少，求而不得你烦恼了多少，斤斤计较你结怨了多少，贪心不灭你造恶了多少，人生在世你享受了多少，临命终时你带走了多少。

【说话的智慧】急事，慢慢说；大事：想清楚说；小事，幽默说；做不到的事，不随便说；别人的事：谨慎说；自己的事，坦诚地说；该做的事，做好再说；将来的事，到时再说；开心事，看场合说；伤心事，不要见人就说；讨厌的事，对事不对人说；没有的事，不要胡说；伤人事，不说。

小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大了，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

再熟悉的号码，也有空号的一天；再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再罗生门的剧情，也有落幕的一天。过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们……没有过不去的事情，只有过不去的心情。

做一个淡淡的人，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。

【喝酒真相】酒醉有泪，必有心苦；酒醉发疯，必有心怒；酒醉嗜睡，必有心累；酒醉失眠，必有心病。酒少人醉，必有心忧。逢酒必醉，定有心痴。白酒伤肝，红酒养心，啤酒壮腰。酒后脸红，尤可近看；酒后脸白，最好远视；豪酒伤身，多酒积病。酒可解愁更添愁，愁到酒后痴呆走。

【人生“五”最】最不能忘记的，是在你困难时拉你一把的人；最不能结交的，是在你失败时藐视你的人；最不能相信的，是在你成功时吹捧你的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人；最不能爱的，是不看重你人格的人。