禁赌心得体会

第一篇：禁赌心得体会

禁赌心得体会

两三千年来，作为一种社会的陋俗和毒瘤，赌博却屡禁不绝。不但不绝，随着社会的发展，科技的进步，赌博的新花样还层出不穷、不断翻新，“涌现”了如“麻将、胡牌、押宝、双扣、红九”等等赌博方式。参与的人也不再单一，从农民到公务员，从打工仔到领导干部，从地摊小店到茶楼棋牌室，都有赌博的市场。有人笑称“十亿人民九亿赌，还有一亿在跳舞”，可见赌博之普及。

赌博极大地妨碍了社会进步，影响了廉洁从政，危害甚大。其一，赌博本身就是违法犯罪行为。《治安管理处罚条例》规定：严厉禁止赌博，对参与赌博者，给予拘留、罚款处罚；情节严重的，实行劳动教养；构成犯罪的，要给予刑事处罚。

其二，赌博会毒害人们的灵魂，使人妄想不劳而获，道德沦丧，败坏社会风气。

其三，赌博会浪费金钱，妨碍生产。赌博本身不创造任何价值，而每次参加赌博的往往是周围比较熟悉的几个人，今天我赢，明天你输，到头来基本持平，却因每次赢钱不免请客，自己也会大手大脚的乱用，所以几个人的钱其实全被浪费掉了。

其四，赌博的心理动机就是想赢别人的钱，而参加赌博的一般又是同事、朋友，因此就不免产生摩擦，造成人际关系紧张，从而伤害大家多年的友谊。

其五，赌博会给家庭带来经济损失和不良习气的影响，会受到亲

人的反对，危及家庭的和睦幸福。

可见，赌博有百害而无一利。既然赌博的危害这么大，好赌者为什么不戒之呢？大概赌博与吸烟一样，都是有瘾的吧，一旦赌瘾发作，便会不由自主、情不自禁地要去赌：输的想翻本，赢得还想赢！赌博的人还有句口头禅为自己辩解：“赌博为人家，输了没办法！”让人听了，又气又恨！

相传，古时有位诗人为告诫赌徒，煞费苦心地写了一首《十字令》：“一心赢钱，两眼熬红，三餐无味，四肢无力，五业荒废，六亲不认，七窍生烟，八方借债，九陷泥潭，十成灾难。”这首诗将赌博的恶果揭露无遗。

古代又有一老秀才为告诫其子改掉赌博恶习，费尽心思写了一首《戒赌》诗：“贝者是人不是人，只为今贝起祸根。有朝一日分贝了，到头成为贝戎人。”其子看罢，百思不解其意，老父便语重心长地一一点破：贝者相合为“赌”，今贝相合为“贪”，分贝相合为“贫”，而贝戎相合为“贼”。这赌、贪、贫、贼四字便是赌徒们的可耻行径及可悲下场。儿子恍然大悟，痛改了赌博恶习。

赌博，平头百姓当禁之，政府官员更应禁之，这是廉洁从政最起码的自觉性要求。希望看了此文的“赌友”们，马上戒掉这一陋习。马克吐温说过：“戒烟是很容易的事，我一生戒过好几十次了。”并希望好赌者戒赌的时候不要学他，而应该一次性地把它坚决戒掉！

第二篇：禁赌心得体会

禁赌心得体会

金钟镇中心学校 郭云

赌博害人不浅，赌博一则浪费时间，让人不务正业，无心工作；二则破坏感情，导致亲人失和，好友反目；三则损失财物，话说“十赌九输”，到头来一无所有；四是祸及社会，影响团结、安定、向上的社会风气。赌博的人，是人又不是人，全都因为一个“贪”字埋下了祸根。有了贪欲，才想到不劳而获、一朝暴富，于是选择了赌博这种最直接也是最冒险的行为。上了赌场，大家都想赢，可赌场上没有永远的赢家，于是一输再输，输得一败涂地，输到了“分贝”——贫，却已回天无术，最后沦落为“贼”人。

有人也许会说，小赌怡情，只要不赌大的，只是娱乐一下，刺激一下，应该没什么问题。其实古人早就说过“勿以恶小而为之”的道理。大家都知道偷窃是不对的，总不至于有人认为小偷小摸就没什么错吧？赌博也是一样，大赌是赌，小赌也是赌。再说，这个“大”和“小”又如何来界定呢？有的人眼中的“小”，在别人眼中早已天大了！何况赌来赌去，赌注就会像滚雪球一样越积越大。

普通的老百姓一旦沾染了赌博，真是后患无穷。

所以说，赌博的危害实在太大了，只有远离赌博，原来我也曾经有过“小赌怡情，只要不赌大的，只是娱乐一下，刺激一下，应该没什么问题。”的心理，但在以后的工作中我决心不参与赌博。

第三篇：禁赌心得体会

禁赌心得体会

谢万福

为了贯彻落实教育局《关于对中小学教师参与赌博活动进行专项整治的通知》精神，严厉禁止教师参与赌博活动，根据禁止赌博文件的要求，开展了深刻的学习活动。作为教职员工，我的心得体会如下：

统一思想，坚定信心，充分认识开展学习禁赌令严禁员工参与赌博的重大意义。一定要从践行“三个代表”重要思想、构建社会主义和谐社会、维护社会主义市场经济秩序以及反腐倡廉的高度，迅速把思想和行动统一到总省行分行严禁赌博违法活动的重大决策上来。要看到上级关于禁止全体员工参赌的态度和决心，切实增强责任感和工作紧迫感，树立坚定的信念，认真履行职责，落实到位，教职员工参与赌博，不仅会赌失钱财、赌毁前途，还会赌散家庭、赌坏社会风气。有的因染上了赌瘾而犯罪道路；有的因整天沉醉在赌博活动中，而影响工作，影响事业，败坏形象；有的因参与赌博长期夜不归宿，而影响夫妻感情、家庭和睦，有的甚至闹离婚、弄得妻离子散。所以，一定要站在讲政治、讲大局的高度，统一思想，切实增强责任感和紧迫感，坚定不移地把自我反省与自我防范落到实处。

教师参赌，不仅容易诱发经济腐败和生活腐败，而且将严重损害教师队伍的形象，因此，从实际出发，针对存在的突出问题，深入开展专项治理工作，非常重要、非常及时，对改善我县经济发展环境，加强工作交通建设，努力加快发展、全面建设小康社会具有重大意义。

严以律己，密切配合，积极促进禁赌工作的深入开展。综合治理，务求实效强化宣传教育，营造禁赌拒赌的浓厚舆论氛围。深刻认识到赌博对社会、家庭、个人和下一代的危害，在全所形成一种反对赌博、厌恶赌博、禁止赌博的良好氛围。同时，各级参加健康有益、形式多样的文体活动，搞好业余文化建设，积极参与有益于身心健康的各种活动，丰富业余生活，提高生活品位和生活质量，大力加强廉政文化建设，提高自己的精神境界。

2012-3-20

第四篇：禁烟禁赌心得体会

禁烟禁赌心得体会

禁烟禁赌心得体会1

赌博是一种极度危险的行为，它不仅会破坏个人的健康、财富和人际关系，还会对社会秩序和稳定带来威胁。作为一个注重道德和法律的社会成员，我深深地认识到禁赌的重要性，并从中得到了一些心得体会。

赌博的危害远非表面上看到的那么简单。首先，赌博会给参与者带来极大的经济压力。很多人因为沉迷赌博而倾家荡产，甚至负债累累。其次，赌博会对个人的心理健康造成严重伤害。赌徒因为赢得了一些游戏，会产生虚幻的获胜幻觉，使他们陷入无尽的贪婪和争执中。最后，赌博还会破坏家庭关系和社会稳定。一位沉迷于赌博的人不仅会荒废自己的家庭和事业，还可能卷入犯罪活动中。

面对赌博的种种危害，禁赌政策变得势在必行。首先，禁赌能够有效地减少赌博活动，从而降低个人和社会因赌博而遭受的损失。其次，禁赌政策可以促使赌博者自我反省，重新审视自己的行为，并有机会寻求帮助和康复。最后，禁赌政策可以改变人们对赌博的态度，提高社会大众对赌博的警惕性和抵制意识，从而形成助长社会正气的良好风气。

作为一个对赌博危害有所认识的个体，我对禁赌政策有着积极的态度。首先，我要在自己身边营造健康的赌博环境，不参与任何与赌博有关的活动，并劝导身边的人远离赌博。其次，我要提高自己对赌博的辨识能力，及时发现和揭露赌博行为，以保护自己和他人的'财富和利益。最后，我要积极参与干预和预防赌博行为的活动，为禁赌政策的贯彻落实出一份力。

禁赌是保护个人和社会的重要措施，我们每个人都应该积极支持和响应禁赌政策。通过加强禁赌宣传和教育，增强对赌博危害的认识和辨识能力，我们可以共同为创造一个以诚信为本、和谐稳定的社会环境而努力！只有坚决与赌博作斗争，才能有效保护自己和他人免受赌博的危害。

禁烟禁赌心得体会2

吸烟能使人的机体免疫力降低，容易使细菌、病毒等病源体入侵人体，损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国，每年因吸烟而染病去世的人超过百万，死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降，对社会和家庭带来极大危害。吸烟有百害而无一利，地球人都知道，医务人员更清楚。

医务人员从事着最崇高的职业，是健康的使者，一定要率先垂范，给我们的大众、给我们自己创造一方洁净的`乐土!作为救死扶伤的白衣战士，有什么理由不戒烟、不禁烟。因此，要革除吸烟、禁止在公共场所吸烟，为创建文明社会、塑造和谐就医环境是那么的至关重要，同时又是我院每一位职工义不容辞的责任。

为此，我们向全院医务人员发出如下倡议：

1、在病区、门急诊、办公室等不吸烟;

2、在医院公共场所不吸烟;

3、在家中不吸烟，或尽可能少吸烟;

4、不在病人、家属面前吸烟。

5、吸烟时要避开非吸烟者，以防他人吸食“二手烟”;

6、在有“禁止吸烟”标志的场所，一定不要吸烟。

同志们，请响应我们的倡议，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣!

倡议人：

时间：20xx年xx月xx日

禁烟禁赌心得体会3

赌博和毒品是当今社会中令人忧虑的两个社会问题。赌博和毒品不仅对个人和家庭产生了毁灭性的影响，也给社会稳定和发展带来了巨大压力。禁赌毒的工作是保护公众健康与利益的重要组成部分。在亲身经历了禁赌毒的过程中，我深刻体会到禁赌毒对于个人和社会的意义和价值。

我曾经是一名赌徒，几乎把所有的时间和金钱都输在了赌博上。我沉迷于赌博的刺激和快感，完全失去了对自己和家庭的责任感。然而，幸运的是，我在家人的支持和禁赌机构的帮助下最终戒掉了赌博的依赖。这个过程并不容易，但它让我从一名赌博者变成了一个更聪明和负责的人。我明白了赌博只是片刻的快乐，而对于自己和爱我的人来说，健康和幸福才是最重要的。

禁赌毒对于社会来说具有重要意义。毒品和赌博问题不仅破坏了个人的健康和家庭的稳定，也给社会带来了巨大的损失。毒品和赌博导致犯罪率上升，造成社会治安问题。而禁赌毒的工作可以有效减少犯罪率，维护社会稳定。同时，禁赌毒也有利于保护弱势群体，防止他们成为赌博和毒品的受害者。禁赌毒政策和法规的出台和实施，对于整个社会的健康和发展都具有重要意义。

禁赌毒的成功依赖于多方面的综合措施。首先，宣传教育是非常重要的，人们需要了解赌博和毒品的危害，以及寻求帮助的'方式。其次，需要强化监管和执法力度，打击赌博和毒品犯罪。同时，加强心理咨询和康复服务，帮助赌博和吸毒的人戒除依赖。还应推动社会各界的参与，共同努力推动禁赌毒工作的开展。只有通过综合措施的有机结合，才能有效地实现禁赌毒的目标和效果。

禁赌毒工作是一项长期而复杂的任务，需要全社会的关注和参与。对于个人来说，禁赌毒经历让我深刻认识到赌博和毒品的危害性，懂得了珍惜自己的生活和家庭。对于社会来说，禁赌毒的意义在于维护社会稳定和公共安全。通过宣传教育、加强监管、康复服务等措施，禁赌毒工作可以更加深入地开展并取得实效。我们每个人都应当意识到禁赌毒工作的重要性，积极参与其中，让我们的社会更加健康、美好。

禁烟禁赌心得体会4

近年来，社会问题日益突出，其中涉及烟草和赌博的案件数量不断增加。为了保护社会安宁与公平，警察部门不遗余力地执行禁烟禁赌的任务。作为一名警察，我亲身经历了这一过程，并从中获得了许多心得和体会。本文将从事前准备、行动过程、遇到困难、法律知识和未来展望五个方面来探讨警察禁烟禁赌的主题。

首先，对于禁烟禁赌行动，充分的准备工作至关重要。在开始执行任务之前，我们首先对相关法律进行深入研究，并了解烟草和赌博问题的严重性。此外，我们组织了一系列培训课程，包括识别烟草和赌博迹象、了解危害以及相关工作技巧等。这些准备工作帮助我们更好地理解问题的本质，提高我们的工作效率。

其次，在禁烟禁赌行动过程中，我们面临着各种各样的挑战。首先是麻烦、复杂的组织结构，比如烟草和赌博团伙，他们通常隐藏在暗处，为我们的工作带来了一定的困难。其次是相关人员的抵抗，有些人深陷其中，甚至与犯罪团伙勾结在一起，难以摧毁他们的经济利益链。然而，面对这些挑战，我们必须保持冷静和专业，坚决执行任务，维护社会秩序和公平。

同时，我们也需要掌握丰富的法律知识，以确保我们的行动合法合规。禁烟禁赌行动需要我们具备相关的法律知识，以便正确理解和正确执行法律的要求。只有熟练掌握和遵守法律法规，我们才能更好地保护公民的权益和维护社会的安全。

然而，禁烟禁赌行动不仅仅是一次任务，它也是对未来的展望和希望。我们希望有一天，烟草和赌博等社会问题能够彻底消除，让社会变得更加安宁和健康。因此，我们的工作不仅是执法行动，更需要我们深入社区，广泛宣传烟草和赌博的危害，并通过教育来改变人们的行为习惯。只有引导人们远离烟草和赌博，我们才能彻底解决这些问题。

总之，作为一名警察，我深深体会到禁烟禁赌行动的'重要性。在执行任务的过程中，充分准备、专业的行动和正确的法律知识是取得成功的关键。尽管我们面临着各种挑战，但只要我们坚定意志，不懈努力，我们一定能够成功消除烟草和赌博的危害，为社会的健康和安宁做出积极贡献。

禁烟禁赌心得体会5

禁烟禁赌是近年来社会推广的一项重要活动，针对不良的社会风气，提高全社会的文明程度和健康素养。笔者青年时期曾经长时间地沉迷于烟酒和赌博中，所以对这方面的问题比较有了解。本文将从个人角度出发，谈谈禁烟禁赌给我的心得和体会。

禁烟禁赌其实是一个需要理性思考的问题。有一部分人认为，烟酒赌博是自己的自由，政府不应该干涉。但是实际上，这种行为不仅影响个人身心健康，还会对家庭和社会造成负面影响。政府的'干预是出于对公共利益的保护，而不是干涉个人自由。

禁烟对于我个人而言是一次非常煎熬的经历。当初戒烟的时候，我一直感觉身体不舒服，焦虑和易怒，更何况认为这些烟草成分会让我跑步的时候更快、聚焦能力更强等等。但是，我最后还是想通了：如果这些的确非常重要，那么也可以通过锻炼和吃健康饮食来达到，而戒烟却是保证我的健康的最好方式。

赌博对于我的影响实在非常恶劣，我输了大量资金，也让自己的身心遭受了不少磨难。后来我走出来了，明确了自己的人生价值，找到了事业的方向，豁然清醒，发现过去的赌博体验和人生没有什么关系。从此之后，我不再懒散，而是开始参与到工作、学习和生活中去。

亲身经历告诉我，禁烟禁赌是非常必要的，它让我成为了一个更健康、更有意义的人。与此同时，通过对这些的控制，我也获得了思想上的成长和一些被忽视的收益。禁烟禁赌，需要我们检验将来的感谢，因为它能帮助我们成为更好的自己。我们也应该努力成为一个更好的自己，成为一个更加专注、努力、负责的人。

禁烟禁赌心得体会6

赌博作为一种社会问题，给许多人造成了巨大的困扰和痛苦。近年来，我国加大了对赌博的打击力度，促使我深思赌博所带来的社会和个人问题。在这个过程中，我深刻体会到了禁赌所带来的心得和体会，下面我将分五个方面进行描述和阐述。

赌博让人沉迷，容易导致个人身心健康的恶化。通过禁赌的环境，我体会到了远离赌博的积极影响。不再沉迷于赌博的人们开始重视自己的身心健康，通过锻炼身体、提升自己的兴趣爱好，提高了身体素质和心理素质。我身边的一个朋友，曾经是个赌徒，但在禁赌政策的影响下，他重新找到了人生的方向，通过参加各种体育活动，他逐渐恢复了健康，人生也重新焕发出勃勃生机。

禁赌政策的实施不仅让个人受益，还有助于维护社会治安。赌博往往伴随着贪婪、欺骗等不良行为，容易引发犯罪和社会混乱。禁赌政策的实施降低了社会上的赌博活动，减少了赌博引发的犯罪案件，保障了社会的稳定和安宁。事实上，在某些地方，禁赌政策的实施让人们的生活变得更加安宁，人们可以更加安心地生活和工作。

赌博会对家庭产生严重的破坏作用，使其变得不稳定和不和谐。家庭是社会的细胞，家庭的稳定与和谐对于一个人的成长至关重要。在禁赌政策的影响下，家庭可以更好地恢复和谐，减少了家庭内部的冲突和矛盾。我从身边许多事例中看到，在禁赌政策的推动下，很多赌博成瘾者得到了家人的帮助和支持，他们一起努力戒除赌博，重建了家庭的温馨和谐，提高了家庭成员的生活质量。禁赌政策为家庭带来了新的希望和机遇。

赌博是一个严重伤害社会价值观的行为，而禁赌政策的实施有助于提升社会价值观念。通过禁赌政策的推动，社会上的道德观念得到了明显的.提升。人们逐渐认识到赌博的危害，更加注重自己的操守和道德品质。在我身边的社区，禁赌活动和宣传不断开展，让赌博成为人人痛恨的事情，培养了人们抵制赌博的意识和能力。

通过禁赌政策的实施，我深刻感受到禁赌对个人、社会和家庭的积极影响。个人身心健康得到了保护，社会治安得到了维护，家庭和谐稳定重建了希望，以及社会价值观的整体提升。禁赌政策不仅是对赌博的打击，更是对正常社会秩序的维护，让人们重新回归正轨，过上健康、和谐的生活。让我们一起支持禁赌，共同打造一个更加美好、幸福的社会。

禁烟禁赌心得体会7

随着社会的发展，禁烟和禁赌逐渐成为了社会关注的热点问题。而作为执法人员的警察，更是承担着维护社会安宁的责任。在执行禁烟和禁赌工作的过程中，我深刻领悟到了禁烟禁赌工作对社会的重要性，同时也收获了许多心得体会。

首先，执行禁烟禁赌工作需要坚定的意志和毅力。在执法过程中，我遇到了许多赌场和酒吧由于人员众多、地理位置隐蔽而难以取证的情况。面对这些困难，我们不能退缩，而是要保持坚定的信心与毅力，通过协调各方力量，利用先进的科技手段和翔实的依据，最终成功地将这些违规行为揭示出来。这种坚守初心的毅力也成就了我们执法工作的成功。

其次，执行禁烟禁赌工作需要细心和耐心。禁烟和禁赌工作具有一定的技术性和隐蔽性，往往需要深入到赌场和酒吧行业现场进行取证。而这些行业通常会采取各种手段来掩藏违法行为，尤其是赌场的暗藏规则更是需要我们耐心的察觉和细致的分析。只有具备耐心和对细节的敏感，才能从繁琐的证据中找到关键的破绽，全面揭示违规行为。

同时，执行禁烟禁赌工作需要注重团队合作。禁烟禁赌工作常常伴随着一定的风险和压力，仅依靠个人努力难以达到预期效果。而优秀的团队协作能够充分发挥各自的优势，形成合力，提升整体工作效能。在我的工作经验中，只有与同事之间保持紧密联系，相互协调配合，才能更好地解决问题并获取更多的信息。团队的感悟、智慧和经验都将成为我们执行禁烟禁赌工作的有力支持。

另外，执行禁烟禁赌工作需要敏锐的洞察力和执法原则。佩戴警服的我们是维护社会安宁的`代表，不能因为一时的考虑或个人原因而放松执法标准。在执行禁烟禁赌工作时我们要始终保持公平、务实、公正的执法原则，不能对不同行业或人员有偏见，更不能因为个人关系而徇私舞弊。只有通过公正无私的行动，才能取得更多人民的支持和认可，并真实体现警察的威严和法治的力量。

最后，执行禁烟禁赌工作需要积极的心态和人文关怀。在禁烟、禁赌执法过程中，我们经常与违规者发生冲突，甚至面临威胁和危险。而我们不能因此而对整个社会产生不良情绪，反之应该以积极的心态去面对这一切困难。而在执行执法行动时，我们也要体现出对于违规者的人文关怀，尽量与其进行沟通以帮助他们逐步改正错误。只有积极向上的心态和人文关怀，才能实现为人民服务的宗旨并更好地完成禁烟禁赌工作。

总之，身为警察，执行禁烟禁赌工作需要具备坚定的意志和毅力、细心和耐心、团队合作、敏锐的洞察力和执法原则、积极的心态和人文关怀。通过执行禁烟禁赌工作，我不仅明白了执法的重要性，也深刻体会到了人民对我们的信任与期待。因此，我将时刻谨记职责，坚守原则，为维护社会安宁而努力奋斗。

禁烟禁赌心得体会8

赌博和毒品是社会上普遍存在的两种不良行为，这些行为会对个人、家庭和社会造成不可估量的危害。为了保障社会和谐稳定，许多国家和地区都颁布了相关的禁赌、禁毒法律法规，目的就是要通过法律手段来打击这些不良行为，保护公共安全和社会发展。

我观察到许多赌博者因为赌博而失去了家庭、财产等一切。赌博是一种极其不理智的行为，当赌博者陷入赌博泥淖时，他们的理智和判断能力会丧失殆尽。禁赌措施的出台，一方面能在法律和政策上严格规范赌博行为，另一方面也可以帮助赌博者重拾理智，从而保护家庭和社会的稳定。

毒品是危害社会最大的毒瘤之一，毒品的存在会在社会中引起极大的麻烦。吸毒者常常会受到毒品的侵害，导致身体机能的退化，从而严重影响个人生活和社会的稳定。禁毒政策的实施，不仅可以打击毒品犯罪，也可以通过各种宣传等手段，帮助人们认识到毒品的危害性，从而引导他们远离毒品。

禁赌和禁毒对社会的好处是显而易见的。不少人因为这些禁令而得到了实实在在的好处。例如，赌博和毒品都会使个人和家庭陷入困境，而禁赌禁毒的政策可以帮助他们抵御这些困境，提高了社会的生活质量。另外，禁赌和禁毒还可以减少犯罪，保护人民群众的身心健康，维护社会的'安定和进步。

禁赌和禁毒对个人、家庭和社会的好处是很多的，但是它们的实施并不仅仅是政府的责任，每个人都有义务参与到禁赌禁毒的行动中来。我们应该时刻警惕身边的赌博和毒品问题，积极向身边的朋友宣传相关政策和法律，自觉抵制赌博和毒品，共同建设和谐安全的社会。

禁烟禁赌心得体会9

随着社会的不断发展，人们的生活水平逐渐提高。为了更好地保障人民的健康和利益，禁烟禁赌政策逐渐得到普及和推广。我曾经也尝试过禁烟禁赌的生活，下面我将分享自己的心得体会。

禁烟禁赌是一项以国家的法律制度为基础的重要政策，它的目的是为了维护社会的和谐和保障人民的健康和利益。为了更好地促进禁烟禁赌政策的落实，我们应该正确认识禁烟禁赌的重要性，加强宣传和教育，提高人民的觉悟和自律意识，共同构建一个文明健康的社会。

作为一个烟民，戒烟难度可谓不小。在戒烟初期，身体会出现各种反应，如嗓子痛、头晕、口渴等。此外，烟民生活中的各种习惯和环境也会对戒烟造成很大的干扰。要想成功戒烟，首先要心理上有充分的准备，并结合保持健康的生活习惯来帮助自己戒烟。

禁赌难度也不小。赌博对于一些人来说已成为了一种习惯，一种瘾，这使得禁赌变得更加艰难。为了戒赌成功，需要我们拥有强大的耐心和毅力。我们应该学会控制自己的'欲望，建立正确的价值观念，培养良好的生活习惯，避免让自己再次陷入赌博的漩涡之中。

禁烟禁赌的好处是显而易见的。它不仅可以保障人民的健康和利益，还能帮助我们更好地掌握自己的时间和精力，实现自己的人生价值。禁烟禁赌让我们可以健康地度过每一天，更好地关注自己的家庭和工作，为自己的未来奠定更加坚实的基石。

禁烟禁赌是一项长期的任务，我们需要持之以恒，不断加强宣传和教育，倡导科学健康的生活方式，引导人民自觉遵守国家禁烟禁赌的法律制度，共同构建一个健康文明的社会。当然，禁烟禁赌不仅仅是靠政府来推行，每个人都需要从自己身边的小事做起，自觉恪守法律，做一个文明的公民。

总之，禁烟禁赌虽然难度较大，但是意义重大。我们应该从自身做起，逐渐培养良好的生活习惯，为自己和家人创造一个健康平和的生活环境。同时，我们也要倡导身边的人做出正确的选择，一起构建健康文明的社会。让我们共同努力，为禁烟禁赌的事业贡献自己的一份力量。

禁烟禁赌心得体会10

赌博和毒品成瘾是一个社会顽疾，给个人、家庭和社会带来了极大的损害。长期以来，政府和社会一直致力于打击赌博和毒品，但是，赌博和毒品仍然存在，并且逐渐成为年轻人的新体验。禁赌毒是一个长期的工作，并非简单的提高意识就能解决。因此，本文将从自身经历、社会角度、家庭角度等多个角度出发，探讨如何禁止赌博毒品的重要性。

我是一个赌博的受害者。一次意外的机会，我接触到了赌博，仅仅去了几次之后就成了赌博成瘾者。那时，我无法停止自己的'进一步投注。我甚至赌掉了自己的积蓄，也借了朋友的钱。困扰我的不仅是经济损失，更是一种无法摆脱的心理崩溃。

从封闭的赌博环境中走出来，我有很多的感悟。首先，赌博毒品不仅引发个人经济损失，更能摧毁人的心理健康。二者都会导致烦恼和焦虑的情绪，进而影响社会责任感。此外，我在赌场中认识了许多愚钝、自私和缺乏道德的人。这些都是毒品的毒害。

禁赌毒需要从家庭上强化教育。家长应该注重家庭教育，让孩子知道赌博、毒品的危害。家长应该严格控制父母与孩子的财务关系，让孩子健康成长，而不是去想容易致富的捷径。同时，家庭也需要给那些成瘾者一个温暖的怀抱。若发现家人成为赌博或毒品成瘾者，我们应该帮助他们脱离这种堕落，而不是对他们的生活态度，施加更大的压力。

禁赌毒需要社会的努力。社会应该履行自己的责任，提高公众对赌博和毒品的认知，并鼓励广大公众积极参与到禁赌毒的事业中来，共同维护社会安全与公共秩序。此外，社会应该加强赌场的监管，避免赌博犯罪行为的存在，保护那些被赌场致财产灭亡的个人及其家庭的权利。

总之，禁赌毒对于个人、家庭和社会都至关重要。个体应该正确对待赌博毒品，防止成为成瘾者。家庭应该注重家庭教育，辅导家庭成员正确对待生活。社会应该宣传对赌博毒品的认知，并严格打击任何形式的赌博和毒品。让我们共同维护一个美好、和谐、安全的社会。

禁烟禁赌心得体会11

尊敬的各位家长：

据世界卫生组织统计，全世界有7亿儿童，全球约半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的.未成年人生活在二手烟的环境中，我们身边也有不少小朋友在家里受到二手烟的伤害。为了抵制烟草给我们带来的危害，积极创建“广东省无烟单位”，让幼儿园成为幼儿健康成长的摇篮，我们向各位家长提出倡议：

创建无烟校园，让我貌同行动起来!远离二手烟的环境，家长要率先垂范。为了您的身体健康，也为了我们孩子们的健康成长，请您做好以下事宜：

1、自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟，做一个健康文明的公民。

2、主动参与禁烟，在家中尽可能少吸烟、不吸烟，进入幼儿园任何场所做到不吸烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3、吸烟时要避开不吸烟者，以防被迫吸食二手烟。

4、积极参与宣传吸烟的危害，自觉远离烟草，树立控烟意识，互相监督提醒。

家长朋友们，拥有健康幸福的生活，是我们每个人的心愿，我们相信，为了您及您家人的健康，为了我们的绿色地球，请您远离烟草，为全社会营造个健康的生活环境。让我们携手共进，创建美好家园!

xxx

20xx年10月18日

禁烟禁赌心得体会12

烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一，是人类健康面临的最大危险因素，“吸烟有害健康”，已被世人所公认，既损害自身健康，也影响他人健康。

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》精神，带头遵守公共场所禁止吸烟的有关规定，引导党政机关工作人员培养和树立文明健康的生活方式，省卫生计生委、省文明办、省直机关工委、省直机关事务管理局、省爱卫会在此向全省各级党政机关及其工作人员、所辖办公会议场所工作人员发出倡议：

一、充分认识烟草危害和禁烟的重要意义，模范遵守公共场所禁烟规定，以实际行动做出表率，自觉维护法规制度权威，维护党政机关和领导干部的良好形象。

二、拒绝二手烟，及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。

三、在办公、会议、接待等公务活动中不吸烟、不敬烟、不劝烟、不送烟，绝不使用或变相使用公款支付烟草消费。

四、积极开展无烟机关、无烟单位、无烟工作场所创建活动，在室内公共场所和工作场所张贴禁止吸烟标识或摆放禁烟标牌，不摆放烟灰缸等烟具，营造主动参与控烟、自觉远离烟草的'氛围。

五、积极开展禁烟控烟宣传教育和引导工作，主动学习和传播吸烟危害健康知识，提高防控烟草危害意识和能力，帮助和鼓励吸烟者戒烟。

六、拒绝烟草广告、促销和赞助行为。主动接受群众监督和舆论监督。

烟草之害，害人害己。禁烟控烟，呵护健康，已成为以人为本、提升全民健康素质的必然要求，是现代文明社会的体现。让我们共同行动起来，从自身做起、从现在做起，带头远离烟草，共创洁净、文明、优美、和谐的工作环境，共创美好的健康生活。

禁烟禁赌心得体会13

近年来，我国对赌博活动的打击力度越来越大，禁赌令也逐渐宣布实行。禁赌令的出台无疑是为了维护社会秩序，促进社会和谐发展，然而禁令对于赌博者来说是一种挑战和考验。在这个法律法规越来越完善的社会，赌博已经不再是什么光彩的事情，违法赌博所带来的后果已越来越深重。在我个人实践中，我深刻认识到了禁赌令背后的深意，体会到了禁赌令带给社会的巨大变化。

首先，我认识到赌博的危害性。在禁赌令出台前，我并不了解赌博的真正危害。我们常常说“酒后乐，钱财败”，然而赌博才是真正让钱财败光的罪魁祸首。赌博不仅会使人陷入欲望无法自拔的深渊，还会让人背上巨债、家破人亡。在我身边，有不少赌博者的家庭因为赌博而破裂，不堪重负的债务让他们陷入绝境。通过这些事例，我深刻认识到了禁赌令的必要性和正确性。

其次，禁赌令的实施让我认识到了自律的重要性。赌博是一种极大的诱惑，对赌博者来说，自律就显得尤为重要。而禁赌令的实施，从根源上起到了约束和警示的作用。它提醒着每一位打破法律的赌博者，赌博是不被社会接受和认可的，这样一来，我们必须要对自己的欲望做出合理的规划和控制。通过禁赌令的实施，我逐渐养成了自律的好习惯，成为一个能够克制欲望的人。

再次，禁赌令的出台使我认识到了法律的保障作用。作为一个社会主义国家，法律对于我们每个人来说都是重要的。禁赌令的出台加强了对赌博活动的打击，也提高了人们违法赌博的惩罚力度。正是因为法律的制度性和权威性，我才能够感受到它对社会秩序的维护作用。在禁赌令的`引导下，我明白了法律对于维护社会稳定所起到的关键作用。

最后，禁赌令还让我认识到了赌博背后的社会问题。赌博问题所带来的社会问题已经越来越严重，如家庭破裂、社会治安不稳等。通过禁赌令的实施，我了解到赌博是一种腐败行为，它不仅影响个人的生活，还影响整个社会的发展。只有通过禁赌令和加强教育，才能够进一步树立正确的社会价值观，促进社会公平和谐。

总之，禁赌令的实施不仅是对赌博活动的打击，更是对于社会稳定和法治建设的维护。通过禁赌令的引导，我深刻认识到赌博的危害性，意识到自律的重要性，体会到法律的保障作用以及认识到了赌博背后的社会问题。禁赌令对于我们每个人来说都有着重要的意义，它提醒着我们要远离赌博，理智对待生活，追求健康的生活方式。只有通过共同努力，我们才能够建立一个更加和谐、稳定和法治的社会。

禁烟禁赌心得体会14

近年来，随着社会的不断进步和人们生活水平的提高，赌博成了一种逐渐泛滥的社会问题。为了净化社会风气、保护公民的身心健康，禁赌运动不断开展，取得了显著的成效。在这个过程中，我深切体会到了禁赌的意义以及对个人和社会所带来的积极影响。以下将从禁赌的意义、对个人的影响、对社会的影响、心得体会以及展望未来五个方面来展开论述。

首先，禁赌运动的意义非常重大。赌博作为一种不良的社会风气，不仅对个人造成了巨大的财务损失，更重要的是对家庭和社会产生了负面影响。一旦陷入赌博的泥沼，赌徒容易做出不理智的行为，不仅自己堕落，还会对家庭造成破裂甚至破产的危险。同时，由于赌博涉及到巨额资金，不少赌徒为了追赶输掉的资金而采取了不法手段，导致社会治安环境的恶化，给社会秩序带来了混乱。禁赌运动的开展，可以有效遏制和净化这种不健康的社会现象，提高社会文明程度。

其次，禁赌对个人来说也有着重要的影响。赌博是一种毁灭性的行为，它会让人们陷入无底深渊。不仅仅是财务上的损失，赌博还会产生巨大的心理压力，让人处于痛苦和失望之中。在我身边，有一位亲戚就因为沉迷赌博而导致家庭破裂，最终流离失所。禁赌的进行，可以让赌徒意识到赌博所带来的严重后果，有助于让他们远离赌博的陷阱，重新获得健康自由的生活。

再次，禁赌对社会也产生着重要的积极影响。赌博的泛滥会不断诱发各种社会问题，比如破产、家庭纠纷、犯罪等等。这些问题不仅给社会治安带来威胁，更重要的.是危害了社会的稳定和健康发展。正所谓“风调雨顺需和气”，社会要实现持续稳定的发展，就必须摒弃赌博这种不良现象。禁赌的进行，将有效地净化社会环境，提高人们的道德观念和自律意识，为社会和谐稳定的发展打下坚实基础。

禁赌运动是非常重要和耐心的过程。通过与其他志同道合的人共同努力，广泛宣传禁赌的重要性，提高人们的反赌意识，从而让更多的人远离赌博的诱惑。同时，政府和社会机构也应加大力度，加强对赌博场所的打击力度，制定更加严格的法律法规，有效打击各种赌博行为，并提供相关援助和帮助给那些赌博成瘾的人。只有全社会一起行动，才能真正做到禁赌的目标。

展望未来，禁赌运动还面临着诸多挑战。随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，赌博的诱惑会愈发加大。因此，我们需要不断加强禁赌的宣传教育，深入挖掘赌博背后的危害，让更多人认识到禁赌的重要性。同时，还需要进一步完善相关法律法规，加大对赌博犯罪的打击力度，让赌徒付出应有的代价。

总之，禁赌运动是其重要性和紧迫性值得大家关注和重视的社会问题。禁赌的意义和对个人、家庭、社会的影响不容忽视。通过加强禁赌教育和立法，全社会共同努力，才能促使人们树立正确的观念，维护社会的稳定和安宁，使每个人都能远离赌博的伤害，过上健康、幸福的生活。

禁烟禁赌心得体会15

近年来，在社会的发展进程中，禁赌禁毒工作成为了一项重要的任务。禁赌禁毒不仅涉及到个人的身心健康，也关系到社会的安定和谐。作为社会一员，我积极参与禁赌禁毒活动，并通过亲身经历获得了一些心得体会。本文将从自律管理、心理调适、健康生活、社会责任和家庭建设等方面展开阐述。

首先，禁赌禁毒工作首先需要从个人内部入手，进行自律管理。个人自律是战胜赌毒的重要一环。在亲身参与禁赌禁毒工作的过程中，我深刻认识到，毒品和赌博对个人的损害是巨大的。因此，我意识到要养成良好的生活习惯，做到自律、节制。无论是在工作还是娱乐的过程中，我都要时刻提醒自己远离赌毒的诱惑，做到心灵强大、自我约束，使自己能够不断进步，走上成功的道路。

其次，心理调适是禁赌禁毒的另一个重要方面。毒品和赌博给人带来的是痛苦和绝望，这种心理状态会使人陷入深渊，难以自拔。因此，我学会了积极调适自己的心态，以更积极、阳光的态度去面对问题。在遭遇压力、挑战和诱惑时，我要学会妥善处理情绪，不让消极情绪充斥自己的内心，尽量保持良好的心态，以应对生活中的各种困境。

第三，健康生活方式也是禁赌禁毒工作的重要组成部分。通过正常的生活方式，我们可以预防赌毒的发生。我坚持每天参与体育锻炼，白天忙碌了一天以后，晚上能够睡个舒适的觉，以保持良好的身体状态和精神饱满的工作状态。此外，我还注意饮食均衡，尽量避免吃过量的辛辣食物和高盐高糖的食品，保持健康的饮食习惯。

第四，作为一个社会一员，我们有义务担负起维护社会稳定的责任。禁赌禁毒工作的目的就是要消除毒害并让更多的人过上幸福的生活。因此，我们应该积极参与禁赌禁毒宣传，并向他人传递正确的价值观。在我参与禁赌禁毒工作的过程中，我发现，只有全社会共同努力，才能最大限度地减少赌毒的发生。因此，作为社会一员，我们应该从自身做起，守住底线，尽力传递正确的信息。

最后，家庭建设是禁赌禁毒工作的`重要一环。家庭是个人成长的重要场所，家庭的和谐与稳定对个人的成长至关重要。因此，为了预防赌毒的发生，家庭要注重家风培养，教育下一代从小树立正确的价值观。家长要注重与子女的沟通，营造和谐的家庭氛围。只有子女在和谐稳定的家庭环境下，才能更好地远离赌毒，走上健康、积极的人生道路。

综上所述，禁赌禁毒工作不仅是社会的需要，也是个人的需要。通过个人自律、心理调适、健康生活方式、社会责任和家庭建设，我们可以更好地战胜赌毒的诱惑，远离赌毒的危害，为自己和整个社会创造一个更加美好的未来。让我们共同努力，为禁赌禁毒事业贡献力量。

第五篇：学习禁赌心得体会

学习禁赌心得体会

人的生命是宝贵的，而健康是“革命”的本钱，为了我们的生命，健康，我们应该拒绝――赌博。

许多人因为无知、好奇、冲动、叛逆、天真、自负„„被死神缠绕着，最终倒在死神面前，这究竟是为什么？难道，他们被赌博吸引了吗？这个世上没有真正的神灵，却的确存在着恶魔。赌就是这魔鬼的化身。如果你了解赌博的诞生对至今所酿成的惨剧，你就会明白它的危害。因为赌博者被剥夺的绝不仅是金钱和健康，他们所要付出的代价是灵魂沦丧，家破人亡至生命消逝。这绝不是危言耸听，因为生活中有很多真实的画面。只要一旦染上了赌博，就无法自拔。我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因为爸妈经常赌博连夜不回家，女孩经常一个人在家没人陪，于是就在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，用酒作伴，学习直线下降，甚至经常辍学去喝酒，后来，她的父母发现了她的异常，女孩把真相告诉自己的父母后，父母还不以为然，以为把孩子送进学校，教育的事情归学校管，和家长没有关系，最终孩子越来越放肆，越来越不理解父母，直至跳楼自杀。而他的父母不仅失去了女儿，生活越穷困潦倒。

由此可见，赌博不仅危害自身的健康，摧残了自身的精神世界，对自己的物质生活及身边的人也造成了不必要的破坏，对于紧靠一点微薄的工资收入维持生计的教职工来说，我们更应该远离赌博，作好榜样，哪怕在穷，也要自食其力，自强不息，蒸蒸日上，不能用赌博

苟且偷生，浪费生命。反之，从赌博人自身出发，赌博或许就在那一时给你带来了快感，或者失去时的痛，但哪个人在赌博中赢得了自己的生活，生存的价值，到头来反被其害。远离赌博，生活中还有更多有意义的事等着我们去做，很多景色等着我们陪家人去欣赏，这个世界这么的美好，我们有什么理由把自己的生命浪费在赌博上呢？

作为一名教师，我们应该循循善诱，教育好学生的同时管好自己，远离赌博，一心扑在教育教学上，使得我们的形象得到家长及其社会人士的赞誉。人的生命是无价的，宝贵的，也是脆弱的，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，它绝对不是你一个人的，请每一位朋友都珍惜自己的生命，给自己带来安康，也给亲人带来喜庆，平安。所以我们应该――永远拒绝赌博!