水霖高中首届体育节迎面接力竞赛规程

第一篇：水霖高中首届体育节迎面接力竞赛规程

水霖高中首届体育节迎面接力竞赛规程

一、比赛日期：2011年12月1日（下午）。

二、比赛地点：水霖学校田径场。

三、参赛单位：高一级、高二级

四、竞赛项目：男女混合团体赛（4男4女）

五、运动员资格：在水霖高中就读的在读学生，身体健康

者均可参加。

六、竞赛方法：

1、比赛中运动员必须手持接力棒。在比赛中如出现掉棒，必须由该运动员自己将接力棒捡起；在交接棒时出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员；交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛，否则视为犯规。

2、以全队总用时判定比赛成绩，用时少者名次列前。

3、抽签决定各班道次。运动员比赛顺序由各班自定。

4、其余规则按国家颁布的最新《田径比赛规则》执行。

五、注意事项：

1、各代表队参赛队员在比赛前5分钟在比赛场地集结。

2、参赛队员不能佩戴钥匙及其他饰物，赛前应充分做好准备活动，比赛开始一切人员严禁擅入跑道。任何运动员都不能穿钉鞋。

六、本竞赛规程的解释权属水霖高中部首届体育节组委会。

七、未尽事宜，另行通知。

第二篇：高中迎面接力跑教案

高中迎面接力跑教案

一、指导思想

本课教学以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”、“以学生发展为中心”、“重视学生主体地位”为指导思想，激发每个学生的运动兴趣，整个教学过程都在游戏和比赛中进行，让学生在玩中学，玩中练，玩中育。为培养学生体验团结友爱和竞争的精神，及学生积极主动相互协作的意识，本次教学对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学”，教师辅导的探究式学习方式。采取分组教学及分组竞赛法，使每位同学都能体验到运动的乐趣。

二、教材分析

迎面接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。通过迎面接力跑练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理，心理健康起着积极作用，让学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生学习的兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本节课教学。同时，学生间团结协作，互帮互学，小集体的团队意识，责任感，与他人的沟通及人际关系的培养，在教学中得到充分落实。

三、学情分析

针对中学生活泼好动，求知欲强，并且具有较强的创造力和自学能力，但精力不集中的特点。在教学过程中，我采用积极引导学生完成练习，并且在学练中培养学生探究、分析、自控能力和解决问题的能力。充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生达到教学目标。

四、教学目标

1、通过学习迎面接力跑，使同学们基本掌握立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。

五、教学重点与难点 教学重点：传接棒方法

教学难点：传接棒时机与配合

六、教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。（请一学生配合）。

2、学生分组练习，教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

七、教学亮点

通过游戏让学生初步认识迎面接力跑，在教师的引导下，学生分组讨论、自主合作学习，归纳迎面接力跑传接棒技术的动作要领，在各个环节的练习中掌握技术，突破课的重点、难点

八、教学流程

本课教学过程分为导入阶段——热身阶段——探究体验阶段——身心放松阶段四个部分。

九、预计运动效果与负荷

预计本课的教学目标可以实现，课的运动强度适中，90%以上的学生能够基本掌握迎面接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。练习密度约为45%，平均心率约为120——130次/分。

十、场地与器材

田径场、接力棒、哨子

教学内容：迎面接力跑

教学目标：

1、通过学习迎面接力跑，使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

2、通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机，并通过分组法、比赛法，提高学生学习的兴趣。

3、培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。教学重点：传接棒方法 教学难点：传接棒时机与配合 教学过程：

一、开始准备部分

1、体育委员整队，报告人数；

2、教师宣布课的内容、要求；

3、检查着装，安排见习生；

4、准备活动

（1）、慢跑300米

（2）、徒手操（4*8拍）

a、扩胸运动b、体转运动c、腹背运动d、弓步压腿e、仆步压腿f、活动手腕脚腕

二、基本部分

1、传接棒方法

接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂伸出，放在标志杆的右侧，接迎面同伴传来的棒。接棒后从标志杆左侧跑出。传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人的右手中。

2、传接棒时机

迎面接力，传接棒的最佳时机是，接棒队员不超过起跑线，传棒队员没有进入终点线，这中间大约1米多的距离。3、50米迎面接力 方法：将学生分成人数相等的四队，各队再分成两组，相距50米，面对面成纵队站立，一组排头持棒站在起跑线后。

教师发令后，排头迅速起跑，将棒交给本队另一组排头，然后站到排尾，依次进行，每人都跑完一次，先跑完的队为优胜。规则:

1、接棒时不得越出限制线；

2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。

4、游戏：喊数抱团

方法：学生手拉手围成一个圆圈，教师站在圆圈中点，游戏开始，教师突然喊出一个数字，如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。教学方法

1、教师讲解、示范立棒式传接棒的动作方法。（请一学生配合）。

2、学生分组练习，教师指导。通过多次和反复练习达到熟练。

3、组织小组间的接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。

三、结束部分

1、集合，放松；

2、讲评，师生再见。

第三篇：学校“迎面接力赛”竞赛规程

实验学校“迎面接力赛”竞赛规程

为了贯彻落实《学校体育工作》，“树立健康第一指导思想”丰富学生的课外活动，以“我运动、我健康、我快乐”为宗旨，在竞争中体现出团结，在运动中感受快乐，在快乐中体验生活。经学校研究决定于2010年12月20日举行迎面接力赛。要求各各班级认真组织好队伍，做好赛前组队和训练工作。

一、时间及地点：

2011年12月20日下午二节课后14：30在田径场集合二、比赛距离：50米

三、参加单位及人数：一年级――四年经各班男生25人、女生25人；

四、比赛组别及顺序：

比赛的顺序依次为：

一年级，二年级，三年级，四年级，五年级，六年级。按年级分组，提前抽签，按抽签顺序把每个年级分成两组。

五、比赛方法：

1、将班级学生分成两组，相距50米，面对面成纵队站立。一组排头持棒站在起跑线后。枪响后，排头迅速起跑，将棒交给本班另一组排头，依次进行，每人都跑完一次。跑进时一律在接棒人的右侧交接棒。

2、两端都有5米的接力区，传接棒必须在接力区内完成。

3、比赛均采用一赛制

六、比赛规则：

1、接棒时不得越出限制线；

2、棒必须交到手中，不得抛接，掉棒时由本人拾起。

七、注意事项：

要求班主任认真做好学生准备活动，由年级体育老师带领到达两端参加比赛。注意相应的保暖措施，比赛中应注意安全，防止伤害事故发生。

以“我运动、我健康、我快乐”为宗旨，在竞争中体现出团结，在运动中感受快乐，在快乐中体验生活。

八、名次及奖励办法：

按成绩录取名次，每个年级按1/2班级录取，根据成绩学校给予获奖班级颁发奖状和奖励。

九、裁判员安排：

裁判长：李文华

裁判员：周济禧

陈兰兰

陈

娟

刘端初

唐百良

李新兰

谭秀兰

李振华

何小阳

李英华

照相、摄像：张赤扬

周丹

统计：黄立

医护：侯柳林

实验学校体育组

2010年11月30日

第四篇：2013年体育节——田径运动会竞赛规程

2013年体育节——田径运动会竞赛规程

比赛目的：为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围。使学生广泛参与体育活动，在运动中感受同样体育节的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在10月举行2013年田径运动会，详细方案如下：

一、指导思想：

以“健康第一”为指导思想。以竞技、健康、和谐”为宗旨，作为体育节的一个大项，将田径竞技性的比赛项目与趣味性的传统娱乐项目相结合起来，选拔一些有田径特长的学生，并向学生推广一些具有团队合作精神的集体体育项目.二、筹备阶段：（10月12日-10月18日）即报名阶段

三、报名程序：

（1）.各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表，男子组与女子组分开报名（打印稿一式两份，一份交所教班级的体育老师，一份班主任保存，另以电子稿的形势发工作流给任教的体育老师）。

（2）.报名时间：10月12日至10月18日，10月18日下班前将报名表交体育科,并发工作流给所教班级的体育老师，过期作弃权。

（3）.报名人数：A、单项比赛每项每班限报3人，每人限报两项。（接力除外。如多报或顶替查核，取消该生比赛资格及扣除该班总成绩20分并大会点名批评）；B、各班接力报两个队，男女各一队（即四男四女），具体情况由各班按照本班实际情况自行安排。

（4）．集体项目的报名：三、四、五、六年级1分钟集体跳长绳，手拉手钻呼啦圈（10个呼啦圈，）和1分钟投篮每个项目每班报男女各5人。

一、二年级手拉手钻呼啦圈和1分钟投篮每项每班报男女各5人，（注：即每项10人）

（5）．各班学生报名时应参照赛程安排情况报名，避免同一选手同一时段进行两项比赛。（集体项目和个人项目有可能同时进行，所以集体项目尽量让没有个人项目的同学参加，提高学生的参与率。）

四、竞赛日期：2013年10月25-29日（校内预赛）10月30日（初中部决赛）。

五、竞赛地点：xx小学 天河中学初中部

六、竞赛分组：一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。

七、竞赛项目：

个人项目：

1．一年级：30米、一分钟跳绳（自备绳）、立定跳远

二年级：30米、一分钟跳绳（自备绳）、立定跳远、垒球

2．三年级和四年级：60米、100米、200米、400米、垒球、三级蛙跳。

3．五年级和六年级：60米、100米、200米、400米、800米（比赛号码布由后勤准备18块，写上号码）、三级蛙跳。

集体项目：

1、一年级至二年级：班级4×50米接力；

2、三年级至四年级：班级4×100米接力；

3、五年级至六年级：班级4×100米接力；

4、三、四、五、六年级1分钟跳长绳；1分钟投篮；呼啦圈钻圈。

5、一、二年级呼啦圈钻圈；1分钟投篮。

八、具体比赛安排

1、校内比赛时间安排：

10月25日开始在校内举行三、四、五、六年级三级蛙跳预决赛、一、二年级立定跳远预决赛、三、四、五、六年级摸高预决赛、一、二年级1分钟跳绳预决赛及垒球预决赛，30米预赛、60米预赛、100米预赛项目的比赛。（具体安排见内部网通知和比赛时间安排表）

2、10月30日天河中学进行其他项目比赛时间安排（比赛项目和时间安排详见秩序册）

九、竞赛办法

径赛30米、60米、100米采取预决赛两个赛次，按预赛成绩取八名参加决赛。决赛录取前八名。200米、400米、800米项目采取预决赛一个赛次，按成绩取前八名。立定跳远以及垒球采用预决赛一个赛次，（即每人三次机会），取前八名。

3、录取名次：

（1）个人名次：各年级各单项分别录取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分。

（2）各年级接力项目和各年级集体项目取前三名（一年级取前四名，并按18、14、12、10分的双倍计分计入班级团体总分）

（3）团体总分：各年级按各班男、女个人项目前八名和集体项目前三名（一年级前四名）所得的总分计入体育节团体总得分。

（3）各项个人比赛前三名发奖状和奖品，4-8名只计分。集体项目前三名（一年级前四名）发奖状给班级并双倍计分）。

十、其它事项：

1、报名日期：各班将报名表分男、女（打印）一份于10月18日前交任课体育老师，再以工作流发一份电子稿到任课体育老师处，报名后不得更改，如有多报人（项），则按规则取消最后一人（项）。

2、男女生分别填写报名表，所填项目符号要准确、清晰。

3、本规程未尽事宜，由体育科另行通知。

附：运动会报名表格式。

xx小学体育科

2013年9月29日

第五篇：高中排球赛竞赛规程

2017-2018学年深圳第二实验学校第五届“校长杯’排球赛竞赛规程

一、主办单位

深圳第二实验学校

二、承办单位

深圳第二实验学校体育中心

共青团深圳第二实验学校委员会 深圳第二实验学校体育科组

三、协办单位

深圳第二实验学校学生社团联合会 深圳第二实验学校排球社

四、竞赛时间及地点

时间：2017年10-11月 地点：深圳第二实验学校排球场

五、参赛人员

高

一、高

二、高三

六、运动员参赛条件

（一）各队参赛运动员必须是深圳市第二实验学校高

一、高

二、高三年级的在读生。

（二）需经医院检查证明身体健康，适宜参加所报名项目的比赛。

（三）各代表队必须以抽签规定的分组混合组队报名参赛，不得以任何其他形式联合组队。

（四）所有报名参加比赛的运动员一定要在预赛比赛中上场至少满一局。

七、混合组队和报名办法

（一）混合组队办法：9月21日下午5:30在排球场召开筹备会议，高

一、高

二、高三各班体育委员参加，以抽签的方式进行跨年级混合分组，平均7个班为一组，共分为6个小组；分组确定以后，同属于一组的所有班级可以跨年级、跨班级混合组队；每组不限制报名队伍数量，每队运动员6-12人，但至少要有2名高一队员。

例：高一

1、高一

2、高二

9、高二

11、高二

12、高三

5、高三7抽签时同为A组，则以上班级的所有报名参赛人员在A组内可以跨年级、跨班级自由组队。

（二）报名办法：10月12日前各班将裁判员报名表、各参赛队将报名表都交到高二（15）班黄诗琪 或 高二（9）班李雨宸处，逾期不予受理；各参赛队报名表一定要写清队长及队名，队名自取，要求积极向上。

（三）竞赛分组办法：10月12日下午5：30在操场排球场召开比赛会议，全体裁判员、全体参赛队队长必须参加，不参加视同退赛，同时进行比赛分组抽签和比赛规则培训，不另行通知。

（四）10月13日下午5：30在排球场召开裁判员培训会，全体裁判员、记录员必须参加。

八、竞赛办法

1.比赛采用国家体育总局审定的最新《排球竞赛规则》。2.比赛办法根据报名队数确定。

3.小组赛采用三局两胜制，每局21分，要求每队每局比赛上场男、女运动员各3人，且每场至少要有1名高一队员上场并打满一局；半决赛、季军赛、决赛采用三局两胜制，前两局25分，第三局15分；小组赛胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前。

4.如遇两队或两队以上积分相等，则按积分相等队之间的C值、Z值决定名次，C值高者名次列前；C值相等，再以Z值高者名次列前。

Ｃ值＝Ａ（胜局总数）／ Ｂ（负局总数）Ｚ值＝Ｘ（总得分数）／Ｙ（总失分数）

九、名次录取与计分奖励办法

比赛奖励前六名，如遇参赛队数不足六队时，则按参赛队数减一录取，颁发奖杯和奖状。

十、其他规定

裁判员报名后由学校统一抽调，并组织裁判员学习和实习。

十一、本规程解释权属主办单位

“校长杯”排球赛竞赛委员会

2017年9月21日 附2 2017-2018年第五届“校长杯”排球赛纪律准则及处罚办法

一、红黄牌处罚：

（一）在本届比赛中，同一名运动员被出示黄牌累计两次的，处停赛1场。

（二）在本届比赛中，同一名运动员被出示红牌直接罚下的，处停赛1场。

二、不正当言语和行为处罚：

在比赛中，运动员故意实施暴力行为或向他人吐唾沫、打手势，侮辱、侵犯对方运动员、裁判员或观众的，视不同情形，分别给予下列处罚：

1，利用比赛故意实施暴力，有意侵犯对方，没有对对方造成伤害的将被停赛至少3场，如有伤害事故，除追究当事人责任外，还将停赛5场并扣除球队比赛积分3分；

2，向他人吐唾沫、打手势或向对方球员挑衅的将被取消其本次比赛资格；

3、以不正当言语侮辱对方、本队球员或者观众的，给予红牌一张外加停赛3场；

3，不管以任何方式攻击比赛裁判或比赛监督，给予红牌一张外加停赛4场，并扣除球队积分1分。

三、斗殴

1，参与斗殴者将被永久取消学校排球比赛资格，并由学校视情节严重给予相应处分。2，参与斗殴的球队将被取消本次比赛参赛资格。

3，阻止斗殴、保护他人或分散斗殴人员者将不受处罚。4，视情节严重程度决定是否继续举办比赛。

四、违反比赛参加规则

如果运动员不符合参赛资格而参加了正式比赛，判罚违规球队以0分告负且积分为0。

五、延误比赛、弃赛

除不可抗拒的因素外，如自然灾害。参赛球队未按规定时间或人数参加比赛的，视为延误比赛；延误比赛超过规定时间（指超过规程表上比赛的规定时间）5分钟的，视为弃赛，判球队0积分。

六、罢赛

参赛球队中断比赛超过规定时间（指超过裁判员认定的计时开始时间30秒）并且无视裁判多次吹哨提示的，视为罢赛；对于罢赛球队除判0分负于对方外，取消该球队余下所有比赛的资格。

七、严重违背公平竞赛原则

比赛的过程及结果严重或明显违背公平竞赛的原则，引起恶劣的反响，经组委会认定，给予取消比赛结果；

八、前款各项处罚可以独立或合并使用。

停赛处罚期适用于正在进行的学校主办的所有正式比赛，并可延至下一赛季比赛，直至处罚期限届满。

“校长杯”排球赛竞赛委员会

2017年10月10日

附3

运动员参赛保证书

由于排球比赛是一项快节奏、高强度的运动项目，在比赛中容易出现一些突发状况，我本人、家属和监护人已充分理解本次比赛的内容和意义，对在连续而激烈的比赛中可能发生的危险已有充分的认识，并认可我本人参赛，特此对参加此次排球比赛做出以下保证：

一、我保证：本人已阅读并同意《2017-2018学年第五届“校长杯”排球赛纪律准则及处罚办法》，我将遵守所有比赛规则，并服从比赛组委会的所有安排和裁决。

二、我保证：本人的身体健康状况能够承受本次比赛，并具备近期健康检查证明书。

三、我保证：本人在比赛中因受伤、遭遇意外事故或发生疾病时，对受到的急救处理方法及结果不提出异议。

四、我保证：我本人、亲属及监护人自行负责由于参加比赛而造成的身体意外伤害。

五、我宣誓：本人决心以真正的体育精神参与本届比赛。在比赛过程中严格遵守竞赛规程、尊重对手、尊重观众、服从裁判，顽强拼搏、团结友爱、比出风格、赛出水平，以良好的道德风尚和精彩的竞赛水平，体现二实排球人的风采，为本届联赛增光添彩。

六、我确认：对参赛所进行的上述保证已充分理解，并承认本保证书解释权属比赛组委会，本人及监护人自愿签字。

保证人签字：

“校长杯”排球赛竞赛委员会

****年**月**日