2014-2015-1学期体育选项现已网上开通[最终版]

第一篇：2014-2015-1学期体育选项现已网上开通[最终版]

各学院（部）：

2014-2015-1学期体育选项现已网上开通，请各学院（部）通知学生登录教务管理系统，根据自身爱好及项目要求认真选择。选修体育项目时请注意以下事项：

一、选课时间：第一轮选课时间为2014年8月25日13：00至8月27日23：00；第二轮选课时间为8月28日13：00至8月29日18：00（第二轮选课时只能补选，不能退选）。

二、选课对象：2013级全体学生。

三、选课网站：登录http://219.244.50.245:8989；

或http://jwc.xust.edu.cn:8989；

或http://61.150.69.30:8989；

点击“网上选课”中的“体育选课”，则会出现本学期可选体育项目。

四、选课要求：

1.选课前，请各位学生认真查看本学期个人课表，掌握自己的无课时间（自由时间），务必选择与个人课表无时间冲突的体育项目。

2.学生选课时要充分考虑自己的身体状态，不适宜做剧烈运动的学生请选修保健项目。

3.跆拳道竞技班学生必须穿道服上课；瑜伽班学生必须自备瑜伽垫；乒乓球、羽毛球和网球课须自备球拍和球。

4.部分专业第15周体育课教学时间如与《金工实习》、《电工电子设计》安排相冲突，请以体育部调整的时间为准。

教务处

2014年8月24日

第二篇：操作流程-网上申报开通

企业社会保险网上申报系统开通须知

一、承办条件：

⒈企业已按有关政策法规办理社会保险登记手续；

⒉参保企业按时足额缴纳社会保险费，无欠费情况；

⒊参保企业具备登录网上申报的硬件设备，并能够访问互联网； ⒋参保企业的经办人员熟悉社会保险业务、理解社会保险政策，并具备一定的计算机应用能力。

二、须带材料：

⒈工商营业执照副本及复印件（加盖公章）；

⒉组织机构代码证副本及复印件（加盖公章）；

⒊经办人员身份证原件及复印件（加盖公章）；

⒋企业公章和社会保险登记证正本原件。

三、开通流程：

⒈到瓯海社保大厅2－5号窗口、梧田所窗口填写《温州市社会保险业务网上申报办理协议书》（一式两份）；

⒉审核通过的，经办人员收取《温州市社会保险业务网上申报办理协议书》一份（另一份企业保留）及携带材料复印件（加盖公章）；

⒊开通企业网上申报功能，并告知企业经办人员网上申报系统登录网址、卡号及密码。

网址：http://wsbs.wz12333.com/sionline/

卡号：即社保单位编码密码：初始密码统一为123456

第三篇：开通网上办事账户申请书

附件

开通网上办事账户申请书

东莞市住房和城乡建设局：

为充分利用“市住建局网上办事平台”，本单位申请开通网上办事账户。本单位郑重承诺：

妥善保管本账户和密码，对本账户的所有申报行为负责。本账户在“市住建局网上办事平台”上传的资料均真实有效，与书面资料一致，本单位将配合你局对上传资料的真实性进行核查。如发生上传虚假资料、不配合资料核查、恶意重复申报等行为，本单位愿意承担相关责任，愿意接受你局对此做出的不良行为扣分、行政处罚、停办业务、撤销账户等处理。

本单位（□已/□未）通过东莞建设网注册网上办事账号，户名：。（如实填写，有则填、无则不填）

本单位（□需要/□不需要）办理重点工程施工报建，工程名称：。（填一项即可）

申请单位：（名称、盖章）法定代表人：

（签名）

年 月 日

第四篇：劳动合同网上报送业务开通申请书

苏州工业园区劳动合同网上报送业务开通

申请书

本单位自愿申请开通苏州工业园区劳动合同网上报送业务，承诺已认真阅读并同意以下内容。现授权（身份证号码：，附身份证复印件）提交该申请书。

1.本单位承诺将严格遵守国家、省、市和园区劳动保障法律法规，并遵守园区劳动合同报送窗口公共秩序。

2.本单位已了解劳动合同网上报送、审核业务的办理时间为工作日9:00至17:00，在办理时间以外进行的劳动合同网上报送操作将在下一个工作日完成审核。本单位将在规定的时限内进行劳动合同网上报送。

3.本单位将指定专人妥善保管和使用数字证书，所有使用数字证书在网上进行的业务办理活动应视为本单位所为，并由本单位承担相应法律责任。

4.本单位对办理业务的数据资料的真实性、准确性、合法性负责，承诺不会在业务办理中录入虚假及无效数据，并承担由此引起的法律责任。

5.本单位了解到园区劳动合同网上报送模块权限将由系统中用人单位管理员用户进行管理，并由其进行用人单位普通用户的设立和权限配置。本单位将采取保密措施，妥善使用劳动合同网上报送模块，如因泄漏密码、泄露职工个人信息、工作人员差错等原因，造成不良后果的，本单位承担相应法律责任。

6.本单位全网报送数据审核入库后修改三次以上（包含三次），将同意取消全网报送资格。

7.本单位了解该信息系统涉及多个系统间的数据同步和交换，如发现系统不正常运作，本单位将按照园区劳动合同电子报送操作流程前往劳动合同窗口进行相关业务操作，由于本单位未能及时进行劳动合同书面报送的，将承担相应责任。

申请单位： 单位公积金代码：

经办人签字： 公章：

联系电话：

日期： 年 月 日

第五篇：大学体育《排球》选项课程说课稿

大学体育《排球》选项课程说课稿

【摘要】大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。【关键词】排球

各位专家，大家好！我叫马丙奎。我的说课内容是大学体育《排球》选项课程。下面我从课程介绍、教学内容、教学方法与手段、教学条件、教学效果、课程特色、存在问题与建设思路等七个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程介绍

大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。我校专科段和五年一贯制学生，均开设大学体育课程。课程由普修课、选项课（定项选修）两部分组成。近几年来，在系领导和全系教职工的不断努力下，我校大学体育课程在2008年被评为江苏省高校精品课程，是江苏省普通高校体育类专科组唯一的精品课程，也是我校为数不多的省级精品课程之一。排球选项课程是大学体育课程的重要组成部分之一。排球选项课程主要是针对我校普通系科大二学生和五年一贯制的四年级学生开设的体育课程，对学生进行排球相关知识和技术、战术的介绍与传授。通过排球选项课程教学，希望能够帮助学生了解排球运动发展状况，了解排球比赛规则和裁判法，掌握排球的垫球技术、发球技术、接发球技术，了解或初步掌握传球、扣球技术和拦网技术；通过排球选项课程的学习，不仅帮助学生掌握一些常用的排球技战术，同时还培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识和培养学生团结协作的“团队精神”，树立人人为我，我为人人的思想，提高学生的社会适应能力，同时培养学生欣赏排球比赛的能力、提高学生审美能力、陶冶学生情操，为将来更好地学习、工作、生活奠定良好的基础。

二、教学内容

排球选项课程教学内容的选取主要是根据大学体育课程发展要求，结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识，排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述，排球规则和裁判法等方面知识，排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容，排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。排球选项课程的学时是每学期30学时（15周），1个学分，两学期共60学时，共计2个学分。其中有8学时的理论课程，46学时的实践课程，6学时的课程考核；其中，理论课程和实践课程的比例为1:5.75。（见下表）

时 数 分 配 表

分 类项 目时 数合 计百分比理论部分排球理论排球运动概述2813.3排球技、战术分析2排球规则及裁判法4实践部分排球技战术准备姿势与移动24270传球4垫球8发球8扣球4拦网2战术配合6教学比赛、裁判实习8身体素质跳绳246.7毽子800/1000米立定跳远2实心球50米考核部分课程考核素质考核2610技战术考核4合 计 6060100 ?

排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是传球技术、排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。排球的传球技术要求非常高，难度大，学生在较短的实践、较短的练习过程中很难掌握好传球技术，针对这种情况，我们采取：

（一）提前进行教学介绍，帮助其提前了解传球技术动作要领，（二）在教学比赛中尝试传球技术的运用，培养其多运用传球技术的意识。排球规则与裁判法内容多而细，很难在较短的学时内掌握全部内容，针对这种情况，我们采取理论与实践相结合的办法，在课堂上多进行教学比赛练习，边打比赛边讲规则，这样学生就更容易理解和记忆，学习效果较好。排球技术在实践中的运用环节一直是教学难点，几个连贯性技术动作的运用难度比单一的技术动作难度要大的多，为此我们尝试加强几个技术动作的串联练习，将几个单一的技术动作编排成组合进行练习。

排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核（排球技战术理论知识、排球规则与裁判法）、排球技战术考核（垫球、发球、传球、扣球、比赛）、平时成绩考核（出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面）、身体素质考核（立定跳远、50米、实心球、跳绳、踢毽子、800/1000米）。排球选项课程理论考核采取课后查阅资料，开放式的考核，对排球技战术和身体素质的考核采取课堂现场考核、现场打分的方式，平时成绩考核成绩是结合运动成绩进行综合考虑。排球选项课程考核内容和比例：

排球理论：10% 排球技能：60% 身体素质：10%平时成绩：20% 排球选项课程考核要求和标准：

第一学期考试

排球理论（10分）：作业形式

排球技能（60分）1．垫球（30分）：两人一组相距2.5米，以垫球次数评分

成绩 50 45 40 35 30 得分 30 27 24 21 18 2．发球（30分）：男生正面上手发球，女生正、侧面下手发球，以技评、过网次数评分（发10球）

中10—8球 得30——24分，中 7—6 球 得23——18分，中 5—0 球 得17——11分。

身体素质（10分）：跳绳、踢毽子、800/1000米三项任性一项。平时成绩（20分）：参考出勤、学习态度、课堂表现与进步幅度等

第二学期考试

排球理论（10分）：作业形式

排球技能（60分）：

1．传球（30分）：两人一组相距2.5米，以传球次数评分

成绩 30 27 24 21 18 得分 30 27 24 21 18

2．扣球（30分）：4号位，教师抛球，学生扣球 以技评、过网次数评分（扣5球）

中 5 球 得30—27分，中 4 球 得26——24分，中 3 球 得23——18分。

中2—0球 得17——11分。

身体素质（10分）：立定跳远、抛实心球、50米

平时成绩（20分）：参考出勤、学习态度、课堂表现与进步幅度等

三、教学手段与方法

为了进一步提高教学效果，帮助学生较好地掌握排球技术和理论知识。我们运用了一些适合排球教学的教学方法。例如：示范讲解法、案例分析法、教学比赛法、分组教学法等教学方法。

示范讲解法是体育技能教学最常用的教学方法之一。在排球的垫球、发球、传球、扣球等技术技能的教学过程中，经常运用示范讲解教学方法。示范讲解法能够较好地帮助学生理解老师的教学内容，把握教学内容的关键。教师根据教学内容和学生的实际情况可以采取完整示范教学或分解示范教学的方法。

案例分析法适合在讲授排球规则等理论内容的时候运用。空洞的理论教学往往造成学生学习兴趣不高、对教学内容的理解记忆不深刻、课堂气氛不活跃等现象。通过多媒体（ppt）进行案例分析，能够很好地提高学生的学习兴趣，增加学生对教学内容的理解程度、活跃课堂气氛、提高教学效果。在讲授排球内容时，可以通过某个特定的案例进行分析，在分析的过程中了解排球规则的相关知识，这样将有利于学生更好地掌握相应的排球规则知识。

教学比赛法常常运用于学生在掌握一些基本技术技能的基础上，为了进一步巩固和提高学生技术技能的运用而采取的一种教学方法。将具体的技术技能运用到实际比赛过程中，进而促进学生更好地掌握和理解某些技术技能。

分组教学法特别是异质分组教学法常常运用于排球技术技能教学过程中，异质分组教学法是利用教学中学生间所存在的个体差异来开展教学，以小组互助为基本教学形式，兼顾因材施教和集体教育两方面的要求，充分体现个别化教育，充分发挥每一个学生的潜能，培养学生合作、交流、竞争等现代意识，形成健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。

在教学理论知识教学过程中，充分运用课件教学。在案例分析过程中，充分利用网络资源运用视频教学，提高教学的直观性，便于学生理解掌握理论知识。

四、教学条件

排球选项课程的选用教材以我系全体教师参与编写的《体育与健康教程》（北京体育大学出版社2007.6），是自编教材。该教材在准确把握我校体育发展方向与要求的基础上，充分考虑我校学生实际情况而制定和编写的，对于我校体育教学教育较高的实用性。《体育与健康教程》较好地体育教学大纲的科学性、思想性和实践性，充分考虑到学生的接受能力。结合《球类运动----排球》（高等教育出版社2005.7）教材进行部分内容的选取。

排球选项课程教学场所主要是在我校排球场，目前有6片室外塑胶排球场地和2片室内排球场。

排球选项课程教师：目前就马丙奎一人承担我校大学体育排球选项课程的教学任务。

马丙奎简介：男，讲师，硕士，排球专业，排球国家一级裁判员，沙滩排球国家一级裁判员，连云港市排球协会委员。从2004年以来一直担任我校大学体育排球选项课教学任务，在我校大学体育精品课程建设中，主要承担大学体育专科段的教学大纲修改和整理，大学一年级教学大纲的制定与修改、二年级排球选项课教学大纲的制定与修改以及大学体育课程教学大纲的整体整理工作。在省级刊物发表论文七篇，主持校级课题一项（结题），是关于排球教学方面；参与市级课题一项（结题），排名第三位；参与省级课题两项（在研），09年、10年有二篇排球方面的论文在第25届、26届江苏省普通高校体育科学论文报告会上都获得二等奖；2008年和我系李红老师两人共同带队参加市排球比赛，获得女子组第二名，2009—2010学第二学期被评为优秀班主任。

五、教学效果

多年来，排球教学一直受到同行与学生的好评。通过排球选项课教学，学生的排球运动技能和综合素质都有了较大的提高，在2008年的连云港市排球比赛中获得第二名的好成绩，其中大部分队员是参加排球选项课程学习的学生。在我校每年一届的学生排球赛中取得前几名好成绩的队伍中，排球选项课的学生占很大的比例。学生对排球选项课程的教学评价一直都较高，每次学生测评分数都很高。学生的团结协作能力、社会适应能力和沟通能力有明显增强。排球对学生的影响力明显增强，通过排球选项课程的学习，许多学生由原来对排球不喜欢或者无所谓转变成喜欢、甚至非常喜欢。

六、课程特色

排球选项课程教学一直坚持“育人为本、健康第一”的宗旨，秉承不断创新、开拓进取的传统，做到“抓中间，顾两头”。在排球教学过程中，整个教学过程安排以大部分学生运动水平为主，同时也要兼顾少数运动水平较高和运动水平较差的学生。同时，排球选项课程教学的内容和要求时刻关注学生的发展变化。

多年来，排球选项课程一直有一个习惯，就是在每届排球选项课程即将结束之前，都会要求学生写出选择排球课程的感受以及对排球课程教学的想法和希望，特别是有哪些地方需要改进和提高的地方，这已经成为排球选项课程的传统。

七、存在问题与建设思路

1、学生裁判实践锻炼的机会有待增加

学生对于排球规则与裁判法理论知识有一定程度的理解和掌握，实际运用的机会和时机并不多，仅仅局限于课堂教学比赛。在正规比赛上锻炼的机会很少，以后要增加学生实践锻炼的机会，可以尝试在每年一度的我校学生排球赛事进行锻炼。

2、学生课后学习排球的渠道有待拓宽

目前，在网络技术非常发达的今天，应该增加学生学习技术技能和排球规则与裁判法等知识的渠道，将排球教学内容的相关视频和资料挂在系科网站上，或者建立排球选项课程网上教学的网站或空间，便于学生的学习。