第一篇：春季运动会国旗下讲话
运动会国旗下讲话
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
春雨滋润了美丽的校园，春天承载着我们的希望，在这春意盎然的季节里，踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们即将迎来XXXX小学第XX届春季运动会。这是我们期盼已久的日子，这是同学们展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，我们更痴迷于你们的速度与激情。来吧，尽情释放你们的活力。你们的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你们的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你们的每一次起跳，都紧绷着我们的神经。我们为你们呐喊，我们为你们自豪，我们为你们疯狂。你们不愧于XX小学最出色的学生，最有魅力的学生！
教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的素质。我校运动会的举办，正是落实素质教育的具体行动。运动会给同学们提供了展示个性特长、集体风采的舞台。运动会的举办既是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次验收，也是对各校组织纪律和精神风貌的一次大检阅。
本届运动会要以“团结、文明、拼搏”为主题。团结是集体凝聚力的重要体现，没有团结的精神就没有运动会的成功。希望大家能在春运会上充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌；文明是一个人素质的重要体现，学校是培育文明的沃土，我们每一个同学都应该是文明的使者。在赛场上是文明的运动员，在观看席上是文明的观众；拼搏，是生命充满活力的不竭动力，拚搏，也能一往无前，战无不胜。
在赛场上更希望我们的运动员能不懈地追求更高、更快、更强的拼搏精神，创造新的记录。
我相信：我校定能以体育为纽带，以比赛促友谊，去展现健与美、勇与搏的风采！
我相信：每位运动员定能自觉遵守竞赛规则，安全参赛、文明参赛、赛出成绩、赛出风格!
我相信：每位裁判员定会坚守岗位，各尽职能，公正裁决，热情为小运动员们服务，确保比赛顺利进行！
运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会、更是友谊的盛会、精神的盛会。
今天，我们师生共聚，汇聚在蓝天绿地之间。愿成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。让我们一起分享这和煦的春风、明媚的阳光，让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音！
最后我用一首歌词来结束，有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
预祝XXX小学第届春季运动会取得圆满成功！
谢谢大家！
第二篇：春季国旗下讲话
第一周 《开展文明活动 共建平安校园》
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《开展文明活动 共建平安校园》。
“习惯成就人生”的校训，努力让自己成为一个热爱祖国、理想远大的好少年;勤奋学习、追求上进的好少年;品德优良、团结友爱的好少年;体魄强健、活泼开朗的好少年。但这一切的努力都基于“安全”之上，否则一切都成为空话。经过大队部一周的检查，同学们在校存在着诸多安全隐患。为此，我代表大队部向同学们提以下几点要求：
1、上下楼梯要有秩序，要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。前面的人摔倒的话，马上要停止前行，把摔倒的人扶起来。
2、课间不做危险动作，不玩推挤等危险游戏。
3、不要把楼梯扶手当滑梯溜。
4、不准在教室里、走廊内互相追逐、打闹。
5、上体育课、活动课、音乐课时，要听从老师指挥，排队有序进出。
6、进入食堂就餐不能推挤、不能奔跑、不能大声喧哗，安静有序就餐。
7、课间活动时不将雨具当作玩具，以防伤害他人伤害自己。
生活是美好的，只有加强安全意识，懂得保护自己，文明活动，才能拥有多姿多彩的校园生活。同学们，让我们以新学期为新的起点，共同携手努力共建一个平安的校园，健康快乐地成长吧!
第二周 《为祖国添一片绿》
亲爱的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《为祖国添一片绿》。
春雨蒙蒙，万物复苏。三月，我们又迎来了一个孕育绿色生命的节日——植树节。面对今年的植树节，你是否想过在这个节日里，该做些什么?
让我们把记忆拉回到那个时代。1893年，孙中山先生亲自起草了著名的政治文献《上李鸿章书》。他提出：“中国欲强，须„急兴农学，讲究树艺‟。”1915年，在孙中山的倡议下，当时的北洋政府正式公布了以每年清明节为植树节的规定，自此我国有了植树节，后因清明节对我国南方来说，植树季节太迟，同时也为了纪念孙中山先生，国民政府又决定将孙中山的逝世日--3月12日定为植树节。1979年，第五届全国人民代表大会决定，每年的孙中山逝世纪念日--3月12日为我国的植树节，以纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生。
自植树节诞生以来，许多人默默地用实际行动来为它庆祝生日，为它奉献一份力量。曾经有一个下岗工人，他用自己生命中最后几年的光阴种下了36000棵树。在这几年里，他始终坚持着自己的目标，坚持着自己的信念。终于，一片茂盛的森林在大地上登场，演绎着自己独一无二的伟大角色。
现在的和平年代，人们正以不同的方式为祖国添彩，那我们为什么不能呢?我们是中学生，接受教育是我们的义务，也是我们报效祖国的惟一方式。我们必须通过自己的努力争取好成绩，就像世间万物，尽管面对季节温度的不同，自然环境的恶劣，但是他们仍然茁壮成长，因为他们相信阳光总在风雨后，所以我们今天就要争做一棵小树。为什么柏树能长得如此之直?为什么腊梅如此之香?为什么樟树能四季常绿?因为他们有顽强的生命力，难道你不想做一棵的小树吗?
第三周 《阳光心理，健康人生》
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
第四周《做一个诚实的好学生》 老师们、同学们： 大家早上好!
今天，国旗下讲话的主题是《做一个诚实的好学生》。
同学们，老师知道二年级以上的同学都学过《手捧空花盆的孩子》这课书，当然也就知道这其中的道理了。今天老师想再讲一遍这个故事，让你们和一年级的小同学一起重温，一起向故事中那诚实的小主人公学习，做一个诚实的人。
故事是这样的：一个老国王没有孩子，他很想选一位有能力的人做他的继承人。于是在千百万孩子中挑选出了十个作为候选人。有一天，他对被选中的十个孩子说“谁能让手中花盆里的种子开出最美丽的花，谁就可以做国王。”一年以后，所有的孩子都来了，带着最美丽的鲜花，只有一个孩子捧着一个空花盆说：“我浇灌了一年，可是就没有开出花。”后来，老国王却让这个孩子继承了王位。这是为什么呢?相信大多数同学都知道是什么原因。是因为老国王给那些孩子们的种子是煮熟了的，是根本不能成活，更不用说开花了。是孩子诚实的品格打动了国王，国王认为只有这样的人才能安邦治国。同学们，听了这个故事以后，相信你们都能明白老师讲这个故事的用意吧。同学们，生活中一个个不起眼的小事，也许同学们不会去留意，但它可能会影响到你的一生。就让我们行动起来，以真诚的言行对待他人，严格要求自己，言行一致，遇到错误就要勇于承担，做一个诚实的好学生。
第五周:《美妙音乐—朗朗读书声》
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《美妙音乐—朗朗读书声》。
书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书、读好书。
课外阅读不仅可以使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文能力，乃至对于各科学习，都有极大的帮助。
“一本好书，可以影响人的一生。”这句话是有道理的。我们都有自己心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、老师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也可以通过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。
有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，那有时间看书?其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们也可以用午休、放学做完功课以后等点滴时间来读书。积少成多，积沙成塔。
同学们，让我们借着书香校园建设的东风，与好书交朋友，让读书之花，盛开在美丽的六小校园吧!
第六周 《全国中小学生安全教育日》
老师们、同学们：
大家早上好!
1996年，国家教委规定，将每年3月最后一周的星期一定为“全国中小学生安全教育日”。今天，是第二十个“全国中小学生安全教育日”，希望同学们提高安全意识，珍爱生命。
为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各班级、各位同学认真做好：
1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习小学生安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。
2、要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，发生事故时及时与老师或学校领导取得联系。
3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。
4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。
5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。
6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。坐公交车的同学，不随便把头或手伸出窗外，上下车时一定要注意安全。放学站队离校时一定要有秩序，听从老师和班长的指挥。
7、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火知识，遇到险情时，能正确避险。
8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
9、同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。
10、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，在校期间不得私自离校，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!
第七周《缅怀革命先烈，继承光荣传统》
敬爱的老师，亲爱的少先队员们：
大家早上好，伴随着浓浓的春意，我们一起走进了四月,再过几天就是清明节了，今天国旗下讲话的主题是《缅怀革命先烈，继承光荣传统》。
又是一年清明节。沐浴着和煦的春风,我们聚集在鲜艳的国旗下缅怀革命先烈，站在这里，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，一幅幅英雄烈士的画卷展现在我们眼前，从江姐到刘胡兰;从黄继光到董存瑞……无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵?不!他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救祖国是自己的责任，爱国主义就是他们巨大的精神力量。为了祖国的解放，他们能在战火中出生入死，能在监牢里坚贞不屈，能在刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。
作为生在新中国长在红旗下的我们，幸运地享受着先辈们为我们打造的和平盛世，少先队员们，我们肩负着先辈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强的伟大祖国这一历史重任，为了我们伟大祖国的繁荣昌盛，为了中华民族的早日腾飞，让我们珍惜时间、努力学习、健康成长，用我们的热情、用我们的才智，让中华民族的伟业在我们的拼搏中延伸，让国旗更鲜红、五星更闪亮。
第八周 《校园因我更精彩》
老师们、同学们：
大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是 《校园因我更精彩》。
无论你是老师、还是学生，只要工作、学习在昆寨小学的校园里，就是昆寨小学的一员，你的举止、言行将代表着学校。请你拍着胸脯问问自己，为学校争光了吗?给学校丢脸了吗?假如给学校争光了，学校会记得你，同学们会为你鼓掌。假如你做了不应该做的事，给学校丢脸了，那么请你改正，同学们同样会给你鼓掌的!
同学们，注意过你胸前的红领巾吗?它是否佩戴端正?有没有被污染?同学们，注意过与伙伴们交流时所用的语言吗?你骂人了吗?你用普通话了吗?面对老师的一大串问题，有的同学会大声地回答，我都能按学校的要求做。但那些还没有按学校要求做的同学就回答不出来了。没事!下次一定要做好!还有上星期一早晨进校的时候，发现个别同学忘戴了红领巾。请问这些同学，难道你们来学校之前都不检查的吗?当校长问他为什么不戴红领巾的时候，同学说得一口流利的方言，校长问他，你会讲普通话吗?回答的，还是方言!请你记住，你是昆寨小学的学生，请你佩戴好红领巾，用普通话与同学老师交流。这也是作为昆寨小学学生的最低标准!
同学们，老师希望你们从佩戴红领巾、校徽、讲普通话做起，做一名合格的昆寨小学学生。为学校添彩，为自己争光，让校园因我更精彩!
第九周 《捡起纸片，净化心灵》
老师们、同学们：
大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《捡起纸片，净化心灵》。
同学们，不知道你们是否注意到，上星期发现地面上有许多同学们玩剩下的、丢弃的纸飞机，而且从星期一到星期五每天都有。就在星期四下午第二节下课的时候，却有一些同学在捡那些丢弃的纸制品，想想，丢纸飞机与捡纸飞机的动作差距有多大!同学们，在许多人眼中，弯腰捡垃圾是不值得一提的事，这样想可真是大错特错了。因为这本就是一件我们应该做的光荣的事。当你捡起垃圾时，就会发现原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时，从你身边走过的同学也许会来帮你，也许会想到：我应该向他学习，也为校园的环境贡献一份力量。以后的日子，你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象，都一定会露出最灿烂的微笑。因为有这么多的伙伴在和我一起为洁净校园的环境而努力。
同学们，随手捡起一个纸片，也许真是一件不起眼的小事，一个不经意的动作，可它体现出的却是你的一个好习惯，一份对校园的爱，净化的却是你的心灵。只有当我们都愿意弯下腰去，捡起散落的一个纸片时，我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美，一份不止是环境上的，还是大家心灵的美。所以，让我们行动起来，随手捡起一个纸片，用心创造美好校园!
第十周 《母爱无边》
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!我今天演讲的题目是《母爱无边》。
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望?当我们带着一身疲惫回到家，是谁早已为我们烧好了洗澡水?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢?是妈妈。从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达自己时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经快要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你!
五月的第二个星期天，那美丽的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你!”
第十一周 《用微笑替换脏话，让文明充满校园》
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是《好习惯，从点滴开始》。
三字经上说，“人之初，性本善”，三字经上还说“苟不教，性乃迁”。我想，这也是人人要接受教育的原因之一吧。现在是你们性格形成的黄金期，毫不夸张地说，现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。我们学校非常重视培养同学们的良好的行为习惯，告诫我们良好的行为习惯在我们一生中的重要性;我们学校老师也经常教导大家，良好的行为习惯从身边的小事做，以少积多，但是我们也时常能发现这些问题：比如，水龙头未关，可是没有同学愿意将它关了;纸屑在我们眼前静静躺着，可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶;下课时学习用品乱七八糟的放在桌上，没有几个同学能整理好等等;难道这些就不值得我们去重视的吗?不，这些就是让我们拥有良好行为习惯的实践园，如果我们重视细微之处，把这些做好了，那就会形成习惯，我们就会有意想不到的收获。
好习惯，早养成，益终生。同学们，嘴动不如行动，让我们从小事做起，从细微之处做起，为自己的成功做好准备吧!
第十二周 《儿童节快乐》
老师们、同学们：
大家早上好!这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗?
“六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。
亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：
一、培养高尚的情操，国旗下讲话 树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。
二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。
三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。
四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行!
最后，祝同学们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。
第十三周 《天天都是环境日》
各位老师，各位同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《天天都是环境日》。
六月，不仅有大家熟悉的儿童节和父亲节，还有一个特别有意义的日子——世界环境日。
一直以来，我们赖以生存的环境，引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。
同学们，我们只有一个地球，地球是我们美丽也是唯一的家园。但我们人类却正在不经意间破坏了我们的生存环境。保护环境，保护地球已是刻不容缓，迫在眉睫!不要说，我个人的力量微不足道;不要说，我还小，无能为力;只要每人每天注意节约，爱惜每一支笔、每一张纸，一个班级的同学一年就保护了一棵大树，全校、全国、全世界的小朋友都讲究节约，一年就能保护一片树林;只要每人随手捡起一片纸屑，每人动员家中少用一个塑料袋、每人回收起一颗废电池，每个同学都不乱扔垃圾……我们就能减少许多污染，保护了环境。让我们从身边做起，从小事做起，大家行动起来，让天更蓝，让草更青，让小树更绿，让我们的地球母亲青春长在!让我们的校园更加干净整洁!
同学们，世界环境日，让我们一起保护学校环境、大银环境、中国环境以及整个世界环境吧!
第三篇：春季国旗下讲话
一年之计在于春 春笋破土，种子发芽，燕子飞回。一年中最美好的季节——春季又来到了。人们对春天总是特别喜爱，在古诗中就有不少对春天的赞美，例如“万紫千红总是春”“好雨知时节，当春乃发生”“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”等等。然而人们喜欢春天，更是因为春天是希望的季节、播种的季节，也是成长的季节。说春天是希望的季节，是因为：人们总喜欢在春天对一年的生活和工作有美好的憧憬，有真诚的向往，有精心设计的打算和计划。说春天是播种的季节，是因为：许多农作物都要在春天播种，才不误农时，有了春天的播种，才有秋天的收获。说春天是成长的季节，是因为春天花儿吐蕾、叶儿新绿，处处充满着生命的绿色，这不正是一个万物成长的季节吗？。春天来了，我们新的学期也开学了。在这充满希望又正待播种的季节里，我们要播下理想、播下道德、播下智慧、播下友爱，以便在秋天的时候能收获希望、收获习惯、收获成绩、收获快乐。在这成长的季节里，我们更要努力学习，刻苦锻炼，长知识、长身体、长修养、长才干。其实，我们少年儿童时期也好比是人生的春天，只有从现在起努力打好各方面素质的基础，长大后才能成为对祖国、对人民、对社会有用的栋梁之材。一年之计在于春，一生事业在少年。让我们珍惜这大好的时光，珍惜这黄金般的少年时代，奋发努力、勃勃向上，成长得更健康、更茁壮！
第四篇：国旗下讲话-运动会
国旗下讲话
——如何备战校运会
体育竞赛具有直接的竞争性和挑战性，它将激发人们高昂的斗志和强烈的进取心，这就是体育的“魅力”所在。同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力，又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间，也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。全校各班主任和每一位同学，对备战运动会都倾注了极大的热情，正在精心地准备着、演练着各项活动，运动会的精彩、激烈程度可以预见。
这次运动会对我校而言，是一次十分重大的集体活动，它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！
在此我想和大家分享一下参加运动会的各个阶段具体事项，主要分为三个阶段：
第一：赛前准备：首先在参加运动会的前一两天是比赛的调整期，主要是技术训练，将注意力集中在技术的稳定、动作的放松协调上。所以基本进行小量训练，出出汗就可以了。还有一点小小的建议就是运动员们在比赛时身边不要携带一些尖锐的物品，比如小刀、钥匙等，多为自己的安全着想。
第二：赛中阶段：田径比赛分为田赛和径赛，所有以远度和高度计算成绩的项目统称田赛，田赛项目都是赛前提前10分钟到指定的比赛场地进行检录，比如跳远的就直接到跳远场地检录；而所有以时间计算成绩的项目统称径赛，径赛项目都是提前20分钟到指定地点统一检录。所有参赛运动员还应该随时注意广播，可能会出现与秩序册比赛时间不符的通知，比赛时间的提前或者推迟。比赛中所用的号码布必须统一用别针把四个角固定在胸前，以便裁判员的判定，同时也是尊重裁判，尊重对手的一个体现。
在此顺便再强调一下赛前准备活动的重要性和方法，在田径比赛中，准备活动的好坏直接关系到参赛运动员能否发挥出真实水平，是取得优异成绩和防止运动损伤的关键。赛前的准备活动具体可以按照体育老师课上强调的要领进行有针对性的动作。强调这一点的原因是我发现部分同学认为大家看着你做准备活动时有点不好意思，就没有认真做。所以为了发挥你的最佳运动成绩和避免运动损伤请重视准备活动。
第三：不管比赛大小，比赛结束后都要做整理活动，包括慢跑放松和牵引拉伸。特别指出的是长跑之后不能立即停下站立不动，因为突然停止运动，会使血液大量积聚在下肢血管中而导致暂时性脑贫血现象，很容易使人出现头晕、眼花、脸色苍白、全身无力等不良症状，严重的会发生晕厥，甚至引起猝死。为预防这些情况发生，在剧烈运动后，一定要重视做好整理活动，如慢跑、走动，活动四肢或按摩肌肉等，尤其是在快速奔跑后，切莫“急刹车”，而应在减速的情况下再继续慢跑一段路，并不断做深呼吸，然后缓缓地停下。
以上是我针对参加运动会的运动员们一些小小的建议，希望你们在比赛中能合理处理好每一个细节并能充分发挥自身的最佳运动水平。另外，全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程。最后预祝每一位参赛选手在本次运动会中能赛出风格，赛出水平，突破自我，取得优异成绩。
第五篇：运动会国旗下讲话
我运动 我健康 我快乐
老师们、同学们：大家早上好！
我今天讲话的主题是《我运动 我健康 我快乐》。
秋天是成熟的季节，在这收获的大好时节，我们学校将定于11月24、25日举办第 届校运动会。这次运动会不仅是对我校体育工作的检阅，也是对师生行为规范、师德规范和精神风貌的一次检阅。同时也是各个班级，每一位同学展示风采的一个舞台。同学们，对我们来说，最重要的是发扬“重在参与、努力拼搏”的精神。所以，希望大家保持这样一种心态：无论成绩如何，我参与了就行，我努力了就行，我快乐了就行，希望大家真正享受运动带来的快乐。
为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出几点建议：
一、注意安全，防止受伤。赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整，不参赛的同学要做好服务，当好志愿者，不可以随意在赛场上走动，以免发生意外伤害和影响比赛。啦啦队的同学也要注意，不要太靠近训练或比赛的同学，以免无意伤到自己。特别是掷实心球、跳高、跳远和短跑等项目。
二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。尊重裁判，尊重对手。如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组的最后裁决，不得有过激的举动。
三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。
四、运动员要提前到检录处报到，同时在运动前后大家还应掌握一些健康知识。当我们在运动前一定要做好热身运动。准备活动步骤一：绕篮球场慢跑2-3圈，步骤二：做徒手操，包括扩胸运动、体侧体转运动、腹背运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环。当人的身体变热，血液循环加速时，肌肉才能在锻炼中达到更大的扩张界线，这也可以使你减少受伤的机会。所以说热身运动也是非常重要的。
五、运动会也是对我们行为规范、精神风貌的一次检阅。
希望大家继续保持我们良好的日常行为习惯，不随手乱丢垃圾。赛后打扫班级休息区卫生，遵守纪律，讲文明话，办文明事，做文明人。这次运动会我们要
依据纪律、卫生等情况评选精神文明班集体。
同学们，我们在比赛时要珍惜通过自身努力而获得的人生体验，名次是暂时的，更快、更高、更强的成就感和愉悦感将是终身难忘的。体育比赛不仅是速度和力量的比赛，也是勇气、毅力、精神的比赛，让我们从中学会竞争、勇于进取、超越自我，我们要在比赛中学会协作、在比赛中学会助人、在比赛中学会拼搏、在比赛中学会承受。我衷心地希望全体运动员能齐心协力，顽强拼搏，争创佳绩，为班争光，为校添彩。
最后，预祝本届运动会取得圆满成功！
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