蚂蚁团队培训纪律条例

第一篇：蚂蚁团队培训纪律条例

蚂蚁团队培训纪律条例

一个信封(房卡钥匙课程表欢迎辞培训条例一套迷彩服)好像三星级宾馆一样，感觉舒适、安逸的生活从此开始了……

老师召集大家到多功能厅集合——开训。当班主任把作息时间表发到我们手里时，所有的人就蒙了~~~~早上6：40起床，7：20集合，7：20——7：50晨练，7：50——8：10早餐，8：30——8：50早会，9：00开始上课，一直到12：00。下午2：00——6：00上课。晚上7：00-10：00晚自习。晚上11点准时就寝。感觉中学生活在此重现！！

早上晨练时，不能迟到，必须穿运动服、运动鞋，否则算违纪！

上课不能有一点声音，包括手机震动的声音、翻书本的声音、东西掉地上的声音、挪动椅子的声音；不能打瞌睡；不能喝水；不能吃口香糖……如果有以上情况发生的，算作违纪，扣掉团体分1分（一共分成8个小组，每个小组为一个团体）。上课时，大家鼓掌欢迎老师进场，并全体起立，叫“老师好”，哈哈，小学生活吧？？？上课不能迟到、早退、旷课，如有发生，马上清退！

还好，下课有水果吃，有水喝，还有音乐。但是，当上课的音乐响起时，所有人都要跟着节奏拍手，让正在喝水或吃水果或上厕所的人动作加快，如果音乐完了没坐到座位上的人，算作违纪。这里，我要提出一点，由于男生一共只有几十人，女的有几百人，女的经常霸占男厕所，害得很多男的经常上不到厕所，有时鳖得难受，没有办法，只有忍！

该吃饭的时候了，全体起立，如果站起来时不整齐就要重新来过，并且全体背诵《餐前训导》（黄埔军校）：

军井未掘，将不言渴；

军灶未立，将不言饿；

雪不穿裘，雨不批蓑；

将士冷暖，永记我心。

诵完后，在《三大纪律，八项主义》的音乐下，分两列向食堂进发。到食堂只能站着，等所有人到齐了，班主任喊坐下，才能吃饭。吃饭的过程中，手机不能响，不能说话，全食堂除了有筷子、瓢勺、牙齿嚼肉的声音外没有其他的声音，等全桌的10个人吃完了才能一起离开。

晚上11点，准时就寝，要求是不能有一点声音，不能有一点光亮（包括使用手机发短信发出的光亮），否则算违纪。

除睡觉外，其他任何时候必须挂胸卡，否则算违纪；如有酗酒、赌博、斗殴的不良行为，一经发现，退训处理。

以上违纪者（包括晨练、上课、吃饭、睡觉等），立即停课回寝室写检讨，并且该违纪者所在组走上讲台向全班同学鞠三躬，说三个“对不起”，违纪者向全班作检讨。

我就这样度过了三天，有钱用不出去，太累了，想去买点酒喝，可是他不卖，有时真是哭笑不得。

三天时间，可以改变一个人，这三天虽然很累，但是学到了很多东西，有些事情也是此生难忘的，有些东西用语言是表达不出来的，书不尽言，言不尽意！蚂蚁路上还有很多更精彩的培训，我热切期盼着！

第二篇：蚂蚁团队内训总结

蚂蚁团队内训总结

只有经历过千辛万苦达到目标，那时候才是真正的快乐。

五天一夜，或许对于普通人来说，这只是个时间概念，但对于我们这一群蚂蚁突击队的队友来说，这段时间将会是永远难忘的记忆。

一、关于守时

每天的六点三十，总会有一群人在等着你，这会是一种多么荣幸的感觉。从内训第一天早晨开始，六点三十，这一刻被赋予了太多的意义。从进入内训开始，我们已经成为蚂蚁突击队的一员，在团队做的每一件事情都会承担更大的责任，守时会是我们每一位团队队员最基本的事情，印象最深的早晨就是第四天，在第三天的晨跑中，非常累，后面那一天就特别不想起床，虽然那时候的脚已经疼得麻木了，但最后坚持得爬起来，赶到集合的地方，因为在那里有一群队友等着你。团队中有这样句话，每天早晨是被梦想叫醒的，而不是被闹钟叫醒的。因为我们的蚂蚁突击队有着伟大的梦想，所以我们每个人的早晨都是被梦想叫醒，开始全新的一天。

二、关于微笑

只有努力过，成功时候的微笑才是最美的。外训的两天，雷阵图，信任背摔，穿越电网，有轨电车，高空断桥，攀岩，高空抓杠，毕业墙，当每完成一个项目，那时候的微笑，那时候的眼泪，那时候的掌声，都是最美的。每次的成功，都会加深团队的凝聚力，更加相信自己可以挑战极限。只有经历过后的微笑，才是最真实的，断桥和抓杠中，瓜瓜跟天明的可爱记忆犹新，瓜哥下落时候的动作，天明同学的天明有约，让紧张的高空的项目增添了太多的欢笑。电网时候的磐石，失败了十三次，几乎每次都会是他扶住最受力的部位。高空时候的美玲，都会是

第一个上去的女生，当解决一个又一个困难的时候，那时候的微笑，是真正发自内心，从心里去感激每一位伙伴，替每一位伙伴高兴。

三、关于积极主动

团队八大习惯第一项就是积极处世，团队操第三项就是积极主动地参与。团队中给我印象最深的就是积极，有这样一句老话，态度决定一切，只要你拥有了积极的态度，虽然有时候会能力不足，但是这种积极的态度就注定了你会成功。内训的每一个项目，都需要我们每个人积极主动地参与。雷阵图中，不管我们之前有过多少次的失败，但每一位伙伴那种积极的态度永远不会变，勇敢地去尝试，去探索未知的区域，失败的时候不会气馁，每一位伙伴都会为你加油。整个高空项目第一个上去的就是我们的队长阿坤，老话说，万事开头难，队长积极的心态会让每位队员更加有底气。老大在项目中说过一次，今年的女生完成得很好，几次高空中，美玲都会是第一个出场的女生，或许正是她的这种勇气，这种积极的态度，让我们团队的女生更好得完成高空的挑战。通过这次内训，积极主动将会成为团队每一位伙伴为人处事的态度。

四、关于拥抱、接受

五天时间，造就了一支真正的团队，团结互助，相互信任，有福同享，有难同当，坚持到底，无私奉献。外训的目标，激发潜能，熔炼团队，无论以后在哪里，我们都会相信，蚂蚁突击队都会是一个真正的整体。在项目中，或许每位伙伴都会有优势，也都会有劣势，但我们都会用一颗真正接受的心拥抱每一位伙伴。穿越电网，毕业墙，两个最具代表性的项目，一位伙伴，磐石，在穿越电网中，受伤最多的就是他，每一次让我们过去，他总是受力最大的那个，当他最后爬过电网的时候，胳膊，手臂都擦除了血印，他用他最大的努力，来弥补着自己的不足；

毕业墙，让我们这一群人永远铭记的一个项目，我们用了最大的力量，用了无数的方法，但还是失败了，当最后磐石落下眼泪的时候，我相信没有人会怪他，因为我们是一个团队，团队中有一句话，只改变方法，不改变目标，所有人翻过那面墙的目标不会改变，那个一年之约，2014年8月27日，我们会再回来，蚂蚁突击队的人都会相信，那一天，我们一定可以成功。

五、关于赞美

你很棒，我很棒，我们大家都很棒。在团队中，爱的鼓励陪伴了我们一年的时间，刚进蚂蚁第一件学习的事情就是爱的鼓励，在内训中，任何一个项目，不管困难还是容易，都会用爱的鼓励激励着我们，每一次成功后，爱的鼓励也会让我们更加团结，更加自信。小浩，我们爱你，我们相信你，我们保护你，上高空的时候，每次充电，每一次的鼓励，都会让自己更有勇气去接受挑战。当在断桥上，在抓杠前，犹豫不决的时候，听到队友的鼓励加油，因为有他们在，他们在保护着我，我肯定会成功，如果说，让自己一个人就在上面，我不会有勇气一个人跳过去。每个人都是需要赞美，需要鼓励的，当队友成功完成一个项目时，我们要给予爱的鼓励，当队友在项目中遇到困难的时候我们也需要用爱的鼓励帮助队友。

六、关于感恩

百善孝为先，每当我们做成一件事情的时候，最要感恩的就是我们的父母，使他们给了我生命，给了我做事的能力。一日为师，终身为父，在这五天里，最要感恩的就是老大，没有老大，就没有现在的蚂蚁团队，没有老大，就没有这五天的内训，老大的付出，蚂蚁突击队的所有人都看在眼里，记在心里，高空的那一上午，站在断桥上的老大，让我们每一个人感动，做断桥时老大的那双手，才是每个人最依赖的保护，谢谢老大。回来的三天，符号老师，顾总，郭教练，三位老

师用自己最专业的知识，让我们认识自己，了解自己，激发自己，并学会了解他人，与他人认识，沟通。感谢三位老师的付出。还有两位这次内训的灵魂人物，追击，361，他们用着自己最大的能力让我们在这几天内快速成长，361在高空准备前，虽然很怕高，但还是爬到最高处为我们准备道具，追击，五天的时间，用自己细心的性格，让我们真正学习到太多太多。当最后总结的时候，361说，他们做的很不足，当时我想说，你们做的太好了，不足的是我们，在内训的时候，给你们带来过很多麻烦，对不起。最后，感谢的是我们的队友，我们的队长，因外训受伤的太平洋，做了无数俯卧撑的队长，还有那么多可爱的队友们，谢谢你们。

激发潜能，熔炼团队。

这是破冰时，老大说过的素质拓展的目标，在这五天时间里，我相信，蚂蚁突击队已经是一个真正的团队，真正可以为了蚂蚁团队做出贡献的团队。以前从不相信，五天的时间可以改变一个人，但是现实告诉我，五天的时间，改变的是一群人，一群具有梦想的人。失败时不抛弃，成功是不骄傲，每个人坚持对团队的奉献，有福同享，有难同当。真正从朋友，到伙伴，再到兄弟。只有经历过才知道，五天的时间让我们这一群人改变了多少。

老大、符号老师、顾总、郭教练、追击、361、强子、小威、小飞、宁叶、飞雪、蜗牛、阿坤、磐石、天明、美玲、小猷、康健、惠子、蓝天、太平洋、子默、南瓜、飞扬、苹果、千寻、小艺、乌龟。。

在蚂蚁认识你们，是我大学最大的收获，最大的荣幸，谢谢。

第三篇：蚂蚁精神团队协作演讲稿

尊敬的各位评委、各位领导、同事们：

大家好！我叫xxx，来自xxx，今天我演讲的题目是：《学习蚂蚁精神，发挥团队协作》。

提到“团队”，我联想到一个神奇物种---美洲行军蚁，虽然每一只行军蚁都非常小，一滴水就可以将它冲走或者淹死，但是它们合起来却具备惊人的力量。碰到沟壑，前面的军蚁会毫不迟疑地冲下去,遇到大河拦路或火灾封路，就互相咬在一块，形成一个巨大的蚂蚁团，抱团闯过去。这种场面很悲壮，会牺牲很多成员，但是没有蚂蚁会退缩。小小昆虫为整体的生存所展现的如此英雄气概，如此强烈坚定的团队精神，怎能不令人动容?蚂蚁的精神值得我们永远铭记和学习。同样对我们个体和团队是一种重要的启迪，不仅要学习蚂蚁分工协作的精神，更要学习蚂蚁共同奋斗的精神，惟其如此, 我们才能提升执行力，营造核心竞争力，确保路线、方针、政策得到有效落实。

我们怎样才能把团结协作精神发扬得更好呢？

第一、要相互信任和包容。在一个团队中信任和包容是必须的，不同的成员扮演不同的角色，需要团队的力量拧成一股绳，形成合力。人无完人，世界上根本没有样样精通的全才，任何一个人都有所能也有所不能。只有彼此之间相互信任和包容，才能保证团队高效运作。

第二、要积极参加集体活动，增强团结协作精神。参加集体活动，可以增强我们的团结协作意识，做到“三个臭皮匠，顶过一个诸葛亮”。我们想一下，当我们在工作中遇到困难，内心彷徨、犹豫不决的时候，我们最需要的是什么呢？需要的是同事之间发自内心的鼓励和帮助，它可以使我们充分展示自我，可以使我们感受到团队的巨大力量，可以使我们增强战胜困难的勇气和决心。

第三、要营造你追我赶，力争上游的工作氛围。没有流动的水就缺少活力，没有春风的大地就缺少生机。竞争是保持团队锐气的必要条件，它能促使我们在学习上更刻苦、工作上更努力、作风上更扎实，从而加快完善自我的步伐。我们提倡团队的协作精神和互补精神，就是要在目标一致的前提下团结起来，让执行力得到最大发挥，携手共进，创先争优。

同心山成玉，协力土变金。成功，需要团结协作的合力，也需要强大的执行力。执行力是个人执行能力和团队整体素质的直接体现。个人是团队执行力的重要组成部分，团队则是实战中关键的执行部分，要发挥n个1相加后大于n的能量，才是成功的团队，一个足够团结的团队才会有战斗力。

朋友们，“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用”小溪只能溅起破碎的浪花，百川海纳才能激起惊涛骇浪，这就是我们团队的力量，这就是我们需要的团队精神。从现在开始，就让我们携起手来，学习蚂蚁精神，继续团结一致、奋力拼搏，让执行力得到最大发挥，为加快建设“创新开放新高地 品质活力新xx”做出新的贡献。

我的演讲完了，谢谢大家！

第四篇：团队培训方案

广东白云学院院三大块干部培训方案

“共同思考者，才能共同决策；共同决策者，才有共同的责任心；有责任心者才能做好工作。”从这句话关于团队建设的格言可以看出，共同思考、共同决策是团队走向成功的基本保证。在学生团队中，要掌握如何实现共同思考和共同决策的方法，关键在于激发出团队成员的智慧与积极性，促使团队健康发展的同时，使团队成员获得更多的利益，得到全面的发展。

一、活动主题：承担·成长

二、活动意义：

团队建设的本质是凝聚团队成员得到共识与合力，形成和谐的群体关系，高效地完成工作。当一个人加入一个新的团队，开始承担新的、富有挑战性的工作时，他会感到兴奋、激动、刺激或知遇之情，同时会有强烈的愿望想把事情做好。在新团队产生后，面对新成员高昂的热情，要及时选择合适的途径让新成员的热情转化为具体的工作，在工作之中得到释放和自我肯定。

三、活动目标：

体验统一的目标和价值观对于团队绩效的重要性；培养大家的团队沟通和合作技巧，强化大家的责任意识和纪律意识，培养大家之间的相互信任，帮助大家认识个体的工作对于提高团队效率的重要性。

四、组织机构：

主办：共青团广东白云学院委员会

承办：素质拓展协会

五、培训时间:

2010年11月6日（14：00--17：00）

六、培训地点：

广东白云学院西校区体育馆

七、培训对象及组织形式

参加对象：院团委、院学生会以及社团联合会全体准干事

组织形式：采用团队分组竞赛的形式。

八、培训具体流程及安排

（一）、培训流程：

（1）参加培训的学生干部到指定的地点集中，然后按部门排成一队进入体育馆；当所有人场

完毕，即由主持人带领参赛者伴音乐跳兔子舞围圈；几轮后，主持人指挥参赛者做自由

放松的运动，同时进行万里长城的游戏。

（2）热身结束，主持人集中参赛者（按部门排成一列，并留有一定的空隙），进行第一轮游

戏“乌鸦与乌龟”互动游戏（见附件一）

（3）第一轮活动结束，将参赛者分成人数对等的两组，每组自行选出两男两女作为组长进行

竞赛。（见附件二）

（4）每组组长确定后，由组长带领组员确定各自的口号并与组员进行沟通，争强本组的信心。

（5）主持人宣读第二轮活动的规则，组长到主持台前宣誓并签下自己的姓名。

（6）第二轮比赛开始，两组将进行6次的比拼。每次比拼后都会对相应组长进行惩罚。（主

持人会在比赛的由始至终给予引导。）

（7）第二轮比赛完毕，请其中两组的组长上台谈感受。分部门排好，手语歌《一起走》

（8）领导总结。

（9）对能在比赛中坚持到底的组长进行颁奖。

（10）主持人宣布培训结束。

（二）工作组织

总负责人：杨建聪 吴潜龙 谭金汶

协助人：黄泽彬（素拓会长）

主要职责：全面负责本次培训的组织、协调，保障培训工作有条不紊的开展。

以下是五个职能工作组。

1、裁判技术组（总人数：人）：

负责人：

协助人：

职责：负责培训活动的发令、计时、比赛监督、成绩登录与审核、成绩公布，配合主持人全面负责比赛过程的组织。

裁判名，比赛现场监督人、计时人、成绩登录与审核人。

2、机动组（总人数：人）：

负责人：

职责：做好防控突发事件所必须人员调动工作，协调解决出现突发情况所需的工作人员及物质等保障。全面做好应急准备，根据指挥随时增援其他各组。

3、指导组（总人数：人）：

负责人：

协助人：

职责：全程负责各队的培训指导，及保障培训班的各项培训内容能及时完整的下达到各负责队，并对培训队员的人身及财产安全等方面进行必要的提醒，做好各队的监督工作。

4、安保组（总人数：人）：

负责人：

协助人:

职责：负责看守财物、做好安全措施、解决人身安全问题。

5、物资组（总人数：人）：

负责人：

协助人:

职责：培训期间的音控操作、准备比赛所需保障安全的器材、奖品、物资。

九、培训奖励

奖励能在比赛中坚持到底的8位组长

十、注意事项

1、所有参加培训的人员必须在指定时间内集合，有事请假的干事必须提前一天向自己部长请

假。另外，参加培训的学生干部需准时参与培训，不得无故缺席，培训的考勤工作由三大块办公室、秘书处负责。

2、参加培训的人员在培训过程中不得擅自离开，如有特殊原因，请与现场工作人员联系。

3、所有参加培训的人员需穿运动服，运动鞋。

十一、培训物资：

奖励物资： 8本笔记本。

矿泉水：5箱

计时器：4个

棉垫：6张

白云纸：一本

附件一：

互动游戏：

规则：

参加者按照部门排成一列，前后的两个人为一小组，两人面对面站立，同时两人伸出双手做击掌状，两手相距一段距离；

其中一人听到乌龟或者乌鸦就要击掌，另一人则要躲避；

主持人开始读乌龟和乌鸦的故事，当听到乌龟时一人击掌，另一人躲避；反之亦然。故事：深林里的小溪旁有一间小屋，住了一只乌龟，它有一双乌溜溜的大眼睛。它有一个好朋友，是一只羽毛乌黑发亮的乌鸦。有一天乌云密布，突然下起一场大雨，乌鸦就躲进池塘边的屋檐下。

乌鸦在小屋外下的发抖，并且大叫，乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看看是什么事。乌鸦看到乌龟就破口大骂，看到乌云就知道要大雷和下雨，还不快点让我进去躲雨。乌鸦一进屋里，把乌龟的家弄的满地污泥，乌龟很生气。因为天黑，屋子内乌漆抹黑，乌鸦乱飞，把乌龟的家又弄得乌烟瘴气。乌龟和乌鸦吵了起来。住在隔壁的巫婆来劝架，可是不知道该劝乌龟还是劝乌鸦好。

附件二：

竞赛一：

万里长城

1、按照人数将参加者分成两组，由每组的组长指挥协调，每组围成一圈，向右转，双手搭住

前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做。

2、游戏开始，两组的人分别听口令往前走，1-2-1，1-2-1,1-2坐，第一次一般会有人跌倒，之后再一次直到该队成功为止。

3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数（10-9-8。。-1），站起。

4、参加者双手搭住在前面一人的双肩，再试一次，直到大家坐稳了。

“报数”，也叫“负责任的传递”

“报数”的内容：

1、全部学员站在教练的面前。

2、比赛：所有学员按自己的方式分成A、B两个人数绝对相等的组。助教可参加5分钟。

3、B两组各站一边。

4、AB两组各延生两男两女四位队长。（注意强调：一定要自愿的，不能推选）

5、让4位队长承诺：愿意为自己的团队负起责任，无论在怎样的情况下都无怨无悔。注意：

多问几次，确定是否已下定决心。

6、宣布比赛规则：第一条，绝对服从裁判。第二条，如有不服，参照第一条。

比赛内容：

1、报数：输的那组，第一次队长做俯卧撑10下，第二次20下，第三次40下，第四次80

下，第五次160下，第六次320下。

2、比赛全程要求，鸦雀无声，犯规者，再次惩罚队长。

3、比赛开始前各队自行训练5分钟（队长不参加报数）

4、比赛时要求4位队长面向主度台祈祷，使其看不见每组的情况。

进行第一次比赛，比赛中如有报错数，直接判输。队长回到队伍面前，面向敌队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”要求赢的一组大笑。

5、给4分钟自行训练时间，再比赛。给3分钟训练时间，再比赛，给2分半训练时间，再

比赛，，，，6、做俯卧撑的队长累了后，只能趴在地上休息，脸朝地面，不能站立和坐。

7、当有队长在做80或160个俯卧撑时候，累得爬不起来时，两组的学员都不能围着做俯卧

撑的队长。

8、主持人开始引导。

9、小组分享，学员上台分享。

分享重点：

1、团队目标（共识）是如何形成的？

2、执行任务过程中采用什么方法？有哪些改变？每次进步的关键？

3、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互动，可让团队维持的动能！

1、当队长在接受惩罚时做得较慢或起不来时，非常大声的对他们说“做领导呀，这就是做领

导，怎么了，后悔了吧”，“这就是领导的责任”不断的这样说。

2、在活动定向前要和裁判定向好，当所有参赛者围上去时，先叫他们围一个内圈，不准有人动他们。

3、活动中有队长受不了，队员要一起受罚或帮队长受罚，主持人只叮嘱一点：“任何人犯规，队长加多十个”。

4、配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

第五篇：团队培训游戏

团队培训游戏

游戏名称：猜五官

游戏介绍： 游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换；

游戏名称：外星人

一、游戏目的：

1、活跃课堂气氛，发挥学员创造力。

2、让学员一起工作，建立团队精神。

3、让学员加入到一个有趣的问题解决的活动中。

二、游戏程序：

1、学员分组（8人一小组）

2、各个小组要按照任务说明书创造出外星人。

3、看哪一组学员速度快而有创新。

4、游戏分享讨论

小组成员用什么方法达成共识，你认为最有创新的地方在哪里；什么有助于最后结果的产生？什么阻碍了最后结果的产生？

三、游戏规则

整个小组要共同创造出一个外星人，这个外星人只有7只脚，3只手在地上，而且全体小组人员必须连接在一起，成为一个整体并能够行走数步。

四、我的体会

小组成员达成共识的方式一般来说往往有自发、说服、强迫、表决、仲裁等方式。“自发”的方式最好但很不现实；“强迫”、“仲裁”可能会导致分裂；过多的使用“表决”则说明小组成员还不太默契，尽管它能“公正”的体现大多数人的意愿；“说服”是一个很温和的方式，但需要时间和合作的心态；没有一种方法是最好的，而应根据时机采用不同的方法；创新是生命活力的体现，但创新需要得到小组成员的认可才会有成绩。

此游戏可以从多方面进行总结，常规的列举如下：

1、小组如何做计划：目标-资源-计划过程-选择方案-执行-改善。

2、小组成员合作：每个人都积极参与、贡献主意、互相配合。

3、创造力与问题解决：尝试新的方法与观点。

4、解决冲突：谁最先想出主意的，结果怎样。

游戏名称：角色期待

一、游戏目的：

经历角色期待的压力；分辨团体中，受角色期待的个人行为反应；探索整个团体表现角色期待的结果。

二、游戏程序：

1、培训师从学员中征求十至十五位成员示范角色期待的结果；所有成员围成一圈而坐。

2、替每位在中央的成员带上头盔或帽子，并将写有期待角色和行为反应指示语的卡片贴上。虽成员不能看到自己的标签，但须让其他成员看得清楚（贴卡时，可请他们闭上眼睛，以免彼此泄漏角色）。

3、培训师提供讨论话题，要求每个人自然地与别人互动。特别强调每个人作他自己，而不是角色扮演，只是对说话者作反应时，要遵从说话者头上的指示语作反应。再次强调，不准告诉别人彼此头上的标签，但又须按指示语作互动反应（约二十分钟）。

4、领导者喊停，并请每位成员猜自己头上的角色和指示语，然后再将标签取下，并大声念出来。

5、领导者跟整个团体进行讨论（包括其他观察活动者在内）。

在团体角色压力下，作真正的自己容易吗？会存在什么问题呢；当你正经时，却受到别人嘲笑，感觉如何呢？或当你想表露时，却忽视别人，又有何感受；当成员如此对你时，自己的反应行为会改变吗？例如，当他们忽视你，会不会变得畏缩；尊重你时，会不会表现出信心。

三、游戏准备：

每位成员有个用厚纸板作成的头盔（或改用现成帽子亦可）；每个头盔或帽子上贴上一张5公分×7公分的卡片，但卡片两端以10公分长的纸条贴着。形状如下：

10公分

5公分

卡片上写出所期的角色，并说明其他成员反应此角色地的指示语。如：滑稽者：取笑我；专家：询求我的劝告；重要人物：依顺我；笨蛋：嘲弄我；小人物：忽视我；落魄者：可怜我；老板：惟命是从；无助者：支持我；（左列的角色中按需求自行假设，右列的行为反应指示语是供其他成员参考的，每张卡片只需一个角色）。

四、注意事项：

依成员的情况，决定需求的角色。例如黑道人物、老师、护士、警察、父母等一些现成或社会常有的角色；卡片上可只写角色，而行为反应的指示语可让其他成员投射或自行决定，可空白；活动停止时，可安排「角色理论」、「典型互动」或「按别人期待而活」等的小演说；）值得团体讨论的期待角色可事先搜集，并加入讨论。

游戏名称：勇于承担责任

规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？

面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。

在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有一家香港公司的办事处，有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项，由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家办事处没有营业收，所以这家办事处也没申报。两年后，在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税，于是做出了罚款决定，数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的，现在发生这要的事情？”这位主管说“当时我想到了税务申报，但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了，考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑，并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员，问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度，再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了，最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说，我也就没报。”

游戏名称：搜猎

所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定

小组人数：无限制，但要分5-7人为一组

所需物品：给每一组发一个“寻猎”项目列表

游戏概述：

此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。

目的：

1、加深团队成员间的接触

2、发现团队成员的智慧

步骤：

1、将团队成员分为5-7人。

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。

3、将“寻猎”列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。

4、设置一个时间限制，如1小时。

5、当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高

讨论题目：

1、其他小组与完成有多少差距。

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

4、有人领导你的小组吗？是谁？为什么他能领导？

游戏名称：不倒翁

游戏目的：

体验在一定的风险中，学习如何信任及支持他人；培养团体成员彼此间的信任感；从活动中建立个人在团体中的责任感。

游戏程序：

1、团队成员分组。每组成员并肩围成一个圆圈，而且一脚前一脚后相距约30厘米，自愿者先出来站在圆圈的中间，其它组员紧密的肩并肩。

2、站在中间的组员需双手交叉抱住自己的大臂，并闭上双眼，此时中间自愿者需对其他组员说：“你

们准备好要支持我了吗？”其他成员需要说：“我们准备好要支持你了！”并将双手举至胸部高度且手心向外，做好支撑状。

3、中间志愿者说：“我准备倒了”，其他组员同时说：“倒下”。此时在其倒下的方向需二位组员撑着，并再将其轻推至另一个方向。使中间者沿着圆圈的方向移动。

4、在沿着圆圈方向移动两回后，开始将中间者轻推至另一方向，如此随意推动中间者至任一方向，约一分钟后，再共同将中间者扶正，使其恢复身体的平衡。接着再换另一位自愿者，遵循上述的程序，如此依序直到所有自愿者皆完成这项体验活动。

5、游戏分享讨论题目：（1）在活动中，当你担任支撑者和自愿信任倒者时，各有什么样的感觉？（2）活动中你会怎么做或怎么想，才会相信其它人会安全的支持你？（3）从信任倒开始直到结束，你觉得身体有什么变化？（4）透过这样的活动，你觉得大家彼此间的关系会有什么改变？（5）生活中，什么时候你才会完全信任一个人？

游戏规则：

1、每组所围成的圆圈，尽量使中间者倒下的角度在15-30度间。

2、中间倒下者需两脚直立，且双手交叉抱在胸前。

3、倒下时身体尽量保持直线，不要扭曲。

4、中间者倒下时，支撑的组员要尽量撑住其背部或肩膀，且顺势轻推至另一方。

游戏准备：无须准备器材。

注意事项：注意绝对安全，场地选择相对要松软些。

小结提示：

建立信任是团体持续发展的关键，有信任感才能让个体感受到安全感，打破自身的沉默、退缩与焦虑，进而能自我探索与自我表露。我们都有强烈的欲望，想要和人建立有意义的关系，此时我们才有勇气因应生活中的问题，此种社会兴趣，也反映着我们给予和接受的能力。延伸至生活中：什么时候你会放心地让别人完成你请他为你做的事？在家中，父母亲会信任你做哪些事情？你会怎样处理这些事情？在单位里，哪些人会受到较多人的信任，他们有什么特别的地方？

创新提示

道（观点）：这是一个提高团队凝聚力、增强彼此信任的游戏。

天（时间）：在时间上可以安排在培训过程之中，团队成员彼此比较熟悉，有了一定的信任感。

地（空间）：空间上的安排可以不局限于培训教室内，根据实际情况、课程重点及课时安排甚至可以是公司内、某一地域等。

将（领导）： 当你成为站在中间的志愿者，是否有领导者的感受？团队的领导者需要有一定的亲和力，需要把游戏的规则解释清楚并亲身示范。

法（规则）： 规则是应情境而改变的，此中的规则可以大家先商量，不一定拘泥于上面的规定。

游戏名称：大树与松鼠

适合人数：10人以上

材料及场地：无

适用对象：所有学员

时间：5-10分钟

操作程序

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

游戏名称：红黄牌

时间：5分钟

道具：红牌、黄牌

游戏操作：

两人并排站立

听意思举牌

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我说：举起红牌 —————————— 举起红牌

我说：放下黄牌 —————————— 不举牌

我说：不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌

放下红牌 ——————————————放下红牌

我说：不要不放下红牌 —————— 放下红牌

我说：不要不举起黄牌 —————— 举起黄牌

我喊一声后就举起红牌 ———————— 不举牌

我说：举起黄牌 ————————— 举起黄牌

我说：千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌

我说：不要放下红牌 ———————— 举起红牌

我说：不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌

千万不要不举起红牌 ———————— 举起红牌

我说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌

我说：放下红牌 —————————— 放下红牌

我说：不要放下黄牌 —————————— 举起黄牌

千万不要不举起黄牌 —————————— 举起黄牌

我说：不要不举起黄牌 —————————— 举起黄牌

游戏名称：航空公司经营游戏

游戏方法：

1、将学员分成5-6个组，每个组将分别代表一家航空公司在市场经营；

2、市场经营的规则就是：所有航空公司的利润率都维持在9%；如果有三家以下的公司采取降价策略，降价的公司由于薄利多销，利润率可达12%，而没有采取降价策略的公司利润率则为6%；如果有三家和三家以上的公司同时降价，则所有公司的利润都只有6%

3、每个小组派代表叫到小房间里，交代上述游戏规则。并告诉小组代表，你们需要初步达成协商。初步协

商之后小组代表回到小组，并将情况向小组汇报；

4、小组经过讨论五分钟之后，需要作出最终的决策：降还是不降？并将决定写在纸条上，同时交给讲师。

5、讲师公布结果

点评：

1、本游戏看似简单，但结果往往出人意料但又在意料之中，因为大部分公司都会选择降价，结果降价会导致两败拒伤；

2、还告诉我们两个道理：1）不要假定竞争对手比你傻；2）不要打价格战，因为价格战没有赢家。

游戏名称：数字传递

游戏步骤：

1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员；

2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3、游戏规则：

1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个队伍速度最快，最准确；”

2）全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上；

3）比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

小组讨论：

1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中，在这个游戏中如何得到体现？

2、四个循环中，哪个步骤更为重要？