提升个人素质方法范文合集

第一篇：提升个人素质方法

【提升个人素质方法】

1.每天读书；

2.学习新的语言；

3.打造你的灵感空间；

4.战胜你的恐惧；

5.升级你的技能；

6.给未来自己写封信；

7.承认自己的缺点；

8.立即行动；

9.向你佩服的人学习；

10.减少上Q的时间；

11.培养个新的习惯；

12.让过去的过去；

13.送人玫瑰手有余香；

14.学会休息，精力充沛。

第二篇：提升个人素质

近年来，我公司取得了快速发展，市场规模也好，企业资质也好，综合实力也好，可以说到了一个更高的发展层面。在外部条件同等的情况下，我们企业如何把一个 良 好 的 发 展 态 势 保 持 下 去，我 想 最 重 要 的 一 条 还 是 要 开 发 和 利 用 好 我 们 的 发 展 资 源，而 最 重 要 的 发 展 资 源 是 人，是 我 们 的 企 业 员 工。科 学 发 展 观 提 出 了 以 人 为 本 的 方 针，公司从制度管理要向文化管理的境界迈进，其实也是以人为本、凝心聚力的过程，因 此，公 司 决 定 在 企 业 中 开 展 “提 升 全 员 素 质，增 强 责 任 心，提 高 执 行 力 ”主 题 教 育 活 动，这对于我们当前以及今后的发展来说，十分重要，也十分必要。下面我想在这 方面展开一下。一、“提 升 全 员 素 质，增 强 责 任 心，提 高 执 行 力 ”主 题 教 育 的 意 义 什么是素质？素质就是一个人在长期的工作生活环境中形成的身心特征和基本 品质结构，包括思想素质、文化素质、技能素质和心理素质等，它是我们待人处事 水平的体现，也是代表企业向客户兑现品牌承诺的能力的反映，素质，影响着企业 和 员 工 形 象 在 顾 客 心 中 的 位 置。什 么 是 责 任 心 ？ 责 任 心 就 是 指 我 们 对 自 己、对 他 人、对 社 会 以 及 对 工 作 所 负 责 任 的 认 识、态 度 和 情 感。责 任 心 反 映 着 一 个 人 的 基 本 素 质、进 取 心 和 事 业 心。何 谓 执 行 力 ？ 执 行 力 就 是 我 们 完 成 任 务 时 所 体 现 出 来 的 工 作 作 风、工作力度和工作成效，也可以说是我们工作的落实程度。提升全员素质、增强责任 心、提高执行力从根本上说，是我们企业做大了，仅靠制度化的管理已经不够了，而需要通过对员工意识形态的管理，实现制度管理向文化管理的转变，增强员工的 自 律 意 识，实 际 上 也 是 企 业 文 化 建 设 的 一 次 重 大 推 进。为 什 么 要 开 展 这 样 一 个 活 动，我认为主要有三个方面。一是实现发展目标的需要。人是社会的人，也是组织的人。作为企业员工如果 没有良好的素质，没有把思想和精力集中到推动企业发展的工作中来，不仅会使自 己的工作生活陷入混乱和无纪律的状态，也会使企业提出的战略目标任务、作出的 决 定、拟 订 工 作 计 划 得 不 到 落 实，见 不 到 成 效。所 谓 “三 分 战 略、七 分 执 行 ”，要 实 现 企业的发展目标，必须以企业员工的素质、责任心和执行力作保障。目 前，我 公 司 员 工 的 整 体 素 质、工 作 责 任 心 和 执 行 力 的 体 现，总 体 情 况 是 好 的，但或多或少地也

出现了一些不和谐的音符。比如在基本素质上，一些同志工作上不 能严格要求自己，服务意识不强，工作效率低下，影响了全局工作；在工作责任心 上，有 的 同 志 还 存 在 敷 衍 了 事，得 过 且 过 的 心 态 ； 在 制 度 的 执 行 上，还 有 “于 己 有 利 就 执 行，于 己 无 利 则 变 通 ” 的 情 况。在 遇 到 发 展 难 题 的 时 候，个 别 同 志 没 有 直 面 矛 盾、正视问题的勇气，没有积极寻找解决问题的办法，导致一些问题久拖未决等等。这 些情况都要求我们去提升素质，增强责任心，提高执行力。二、“提 升 全 员 素 质，增 强 责 任 心，提 高 执 行 力 ”主 题 教 育 的 内 容 一是在提升素质修养方面。素质是决定一个企业发展命运的重要因素。员工的 素质影响着企业的发展，企业的发展促动着员工的素质。提高员工的整体素质主要 包括提高员工的思想素质、文化素质、技能素质和心理素质等方面。素质的内涵很 深，我们应找准切入点，全方位、多渠道的通过开展各种形式的活动来促进员工素 质提升。包括加强员工的文明礼仪教育（在工作和生活当中，每个人都希望得到别 人的尊重，而要做到这点，首先就是要自己先尊重别人。这也就是我们常说的要低 调做人。尊重他人需要做好的第一件事就是在交往接触中注意礼仪和礼节。包括使 用 文 明 用 语，注 意 言 谈 举 止 ；注 意 树 立 有 亲 和 力 的 形 象，在 工 作 时 间 和 集 体 活 动 中，穿着公司统一的工作服；善于用包容的心态待人接物等）要培育员工的团队合作精。神 和 工 作 上 的 责 任 感 与 主 动 性 ；积 极 引 导 员 工 参 加 学习培 训，掌 握 过 硬 的 业 务 本 领。加强诚信教育，在工作交往中，养成员工公私分明的良好品德。

二是在增强责任心方面。责任心是我们做好工作、成就事业的前提。是战胜工 作中各种困难的强大精神力量。只有对企业高度负责、对职工高度负责、对工作高 度负责，才会竭心尽力、兢兢业业、精益求精地做工作。责任心是一种情怀、一种 境界、一种觉悟，它是企业的防火墙，没有了这道墙，什么病毒都可能侵入，再强 的企业也会跨掉。责任心与执行力是相互联系、相辅相成的统一体。加强责任心是为提高执行力 服务的，是提高执行力的基础和前提，没有责任心，执行力根本无从谈起，执行力 是责任心的体现和最终落脚点，二者共同构成优秀员工立足岗位、奉献企业的重要 素质和能力。我们经过五十多年的发展历程，不断取得新的业绩，靠的就是公司全 体干部职工强烈的责任心和执行力。增强责任心，就

是要培养对企业的忠诚，对事业的激情，对工作的热情。对企 业要忠诚，要从内心深处认同企业，树立与企业同甘苦、共患难，企荣我荣、企衰 我耻的思想，拥护企业改革发展的各项政策，遵守企业的规章制度；要把个人融入 企业，以企为家，企业越发展，越要多出成绩、多做贡献；要保持对事业的激情、对工作的热情，爱岗敬业，认认真真地干好本职工作；保持良好的精神风貌和工作 姿态，敢于正视困难，善于解决问题，勇于承担责任，争创一流业绩。三是在提高执行力方面。执行力是企业实现发展目标的重要保障。员工执行力 的 强 弱 取 决 于 两 个 要 素--个 人 能 力 和 工 作 态 度，能 力 是 基 础，态 度 是 关 键。所 以，提 高员工执行力，一方面要通过加强学习和实践锻炼来增强素质，更重要的是要端正 工作态度。一 要 着 眼 于 “严 ”，积 极 进 取，增 强 责 任 意 识。如 果 一 个 人 没 有 责 任 感，那 么 他 干 什么事都不会积极主动，更不会尽心尽力把工作做得更好。在工作中要养成严谨的 工作态度和敢于负责的精神。责任心和进取心是做好一切工作的首要条件。责任心 强弱，决定执行力度的大小；进取心强弱，决定执行效果的好坏。因此，要提高执 行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的 心态。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认 真真、尽心尽力、不折不扣地履行自己的职责。决不消极应付、敷衍塞责、推卸责 任。二 要 着 眼 于 “实 ”，脚 踏 实 地，树 立 实 干 作 风。踏 实 勤 奋 是 成 功 的 必 要 条 件，不 要 幻 想平步 青 云。天 下 大 事 必 作 于 细 ,古 今 事 业 必 成 于 实。虽 然 每 个 人 岗 位 可 能平凡，分工各有不同，但只要埋头苦干、兢兢业业就能干出一番事业。好高骛远、作风漂 浮，结果终究是一事无成。因此，要提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦 的精神，坚决克服夸夸其谈、纸上谈兵的毛病。无论在企业管理还是在个人生活中 都要如此。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项 抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。三 要 着 眼 于 “快 ”，只 争 朝 夕，提 高 办 事 效 率。“明 日 复 明 日，明 日 何 其 多。”要 提 高 执 行 力，必 须 强 化 时 间 观 念 和 效 率 意 识，扬 “立 即 行 动、上 就 办 ”的 工 作 理 念。就 弘 马 无 论 做 什 么 事，不 要 经 常 “等 一 会 ”“以 后 再 说 吧 ”，这

第三篇：个人素质提升计划

个人素质提升计划

本科生第三党支部：刘xxx（2015年6月10日）

我是北京xxxxxx计算机与信息技术学院本科生第三党支部的一名预备党员。作为一名新时代的党员，我知道自己的责任很大，一个党是由无数党员构成的，党员的一言一行就是党在人民在心中的形象，所以我们必须要严格要求自己，在日常学习、生活中做好表率。今天，我们正党带领全国各族人民实现中华民族的伟大复兴，这条道路很漫长，也很艰辛。作为一名新时期的共产党员，在全面建成小康社会的时期，在伟大的历史时刻，我们一定要练就过硬的本领，紧跟党的步伐，紧跟时代的潮流。为了更好地提高自己的党员素质，现结合自身实际，作出如下提升计划：

一、加强政治理论学习，不断增加党性修养

党员性质是一个共产党员的根本，党员的性质也体现了党的宗旨，只有不断加强党性修养，坚持纯洁、正气的党性，才能培育一个优秀的共产党员，才能成为一个合格的共产党员。今天，面对更加复杂的社会形式，更多的考验，知识的更新越来越快，新情况已是社会常态。作为一名共产党员，我应当不断加强政治理论的学习，增加党性修养；同时，要不断关注社会发展方向，在这个全面改革开放的时期，还要不断学习先进的科学技术和管理知识。为了更好地做到上面几点，我要认真全面地学习《党章》，以《党章》的要求对照自己，督促自己不断进步，丰富和提高自己，努力学习政治理论，学习党的方针、政策，努力提高政治理论素养，学习党的重大会议精神和决策指示。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表及科学发展观的内涵，掌握唯物辩证法的哲学精髓，以更好的解决问题。同时通过各种渠道来了解国家大事，关注时事。

具体措施有：

1、及时了解重要时事信息。

2、再读党章，联系实际，结合自身，改进不足，督促自己进步。

3、密切关注国家重大会议的召开及重要文件的传达，了解党的重大方针政策。

4、关注一些重大改革，包括市场化改革、民生问题等。

5、阅读一些当代著名的书籍，了解掌握新的思路，寻找解决问题的新方法。

二、加强专业知识学习，将理论更好的应用到工作中

树立终身学习理念，起好表率作用。在平日的学习中，努力把专业知识学好，按时完成作业，多与老师和同学交流问题。同时，还要不断加强其他知识的学习，以全面提高自己的见识和能力。知识是一个积累的过程，只有从身边做起，从现在做起，积极观察身边的事情，观察社会动态，才能学到更多的知识。我要向身边优秀的同学学习，尽最大努力做好每一件事情，在过程中不断积累经验。

三、发挥表率作用，保持党员形象

在工作中，发挥示范作用，吃苦耐劳，任劳任怨，以身作则，时刻树立良好的个人形象，把塑造良好的个人形象与自觉地维护党组织的形象结合起来，努力增强集体荣誉感。在生活中团结同学，热心帮助同志，与同学认真合作，做有利于发展和团结的事。

党的宗旨就是全心全意为人民服务，这需要我们党员来体现，我们无论什么时候都要牢记党的宗旨。在学校，更好地体现这一宗旨，我们就是要更好地服务同学，认真完成党支部的任务，帮助身边有困难的同学。同时，我们也要体现党员的先进性，在宿舍要积极打扫卫生，整理好床铺，首先给宿舍同学做好表率。在学习中要刻苦努力，为其他同学做好表率。

四、积极参加体育锻炼，提高自身身体素质

身体是革命的本钱，虽然我们年轻，但是仍应积极锻炼自己的身体素质，提高自己的体质。要发扬中华民族爱运动的精神，锻炼好自己的身体，同时带动周围的同学。

具体措施：

1、养成良好的作息习惯，不熬夜，按时睡觉。

2、每天按时饮餐，均衡饮食，营养搭配。

3、坚持每天锻炼身体。

4、积极参加学校组织的各项活动。

五、遵守党的要求，按党的规定要求自己

作为一名共产党员，不仅自身要有过硬的知识，还要需要有较强的组织观念，时刻把党组织放在心上，这样我们党的战斗力才能不断加强，才能凝聚磅礴之力。在日常学习中，要履行好党员义务，遵守党的纪律，做好党支部分配的工作和任务。要积极参加党的会议，发挥一个党员应有的作用。要按时交纳党费，按照《党章》要求规范自己。

第四篇：个人素质提升计划

教师个人素质提升计划

教师个人素质提升计划

教师是学校发展的第一要素。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师和教育工作者提出了新的更高的要求。作为合格教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。为了全面贯彻国家教育方针，坚持正确的教育方向，自觉遵守教育法律法规，在教育教学中依法办事，严谨治学、廉洁从教。加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。根据学校对教师提出的要求，考虑到自身特点及业务水平发展的方向，争取在五年内，能够在原有基础上得到不同程度的提高，特制定了以下学习计划：

从学校未来的发展对师资的需求来看，作为我的缺陷主要表现有：

1、新课程思想观念、现代教育理论和管理知识较为欠缺。

2、现代教育教学手段掌握不够。

3、从事教育教学科研的能力亟待提高。

4、缺少全面的知识储备和专业技能，专业基本功不够扎实，专业素质还亟待提高。主要措施：

一、思想道德素质

在思想上，始终如一地热爱祖国，拥护党的领导，热爱本职工作，关心国家大事，坚持政治学习，记录政治笔记，提高觉悟和意识，望拉近与党的距离，正式加入中国共产党。在本职工作上，注重个人道德修养，为人师表，严于律己，关心学生的学习、生活，做学生的良师益友。在与同事的相处中，注意加强团结，与同事相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

二、个人业务素质

作为一名教师，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的业务水平和技能经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给学生一杯水的清泉。

1.教学工作是教师的中心工作。本人要认真担负本职工作，认真书写教案、备课，并针对学生实际学习情况有的放矢的开展工作。课堂上，耐心细致地讲解，为使学生能够更好地接受书本知识，并能够在操作上学会正确操作，我认真研究学生、钻研教材，尽量为学生提供实践的机会，使学生在易学易懂的情境下进行学习，以提高学生学习的积极性。并且以自己在实践中摸索到的教学模式去进行教学。同时，认真研究相关教育理论书籍，与实践相结合，以促进自身的发展。反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。

2.更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护学生，尊重学生，与家长建立良好的关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。3.了解教育的最新成就和发展趋势，积极参加课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等。

4.认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学。

5.虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，不断提高教学质量和水平。6.自修教育教学能力及培养自身素质。

适逢教育改革的大趋势及实施“课改”的严峻挑战，作为年轻教师，我积极响应上级教育部门及本学校的号召，利用业余时间，阅读有关教育改革、课程改革的资料，使自己首先具有一种先进的教育意识及理念，为新学期的教学工作不断积累理论知识。同时将理论知识与自己的实践结合，为自己的教学工作打下更扎实的基础。同时，结合自己的教学工作，进行信息技术与各学科尝试性的改革，以适应新的教学理念的发展。

三、课堂教学素质

1、注重日常教学常规的扎实与提升。

精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。精心准备每一篇课文，遵守学校各项规章制度和教学常规，做到课前有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生更不体罚学生等；尤其要多关注后进生，切实促进后进生各方面能力的提高。

2、勤于反思，完善自我。每堂课都应该有新收获新启发，课后及时反馈。记下教学中的成功点和失败点，及其改进方法。本学期我还尽量为学生创设良好的课堂气氛，注重培养学生养成井然有序的课堂常规；使他们在轻松愉快、欢乐活泼的状态下进行积极地学习。

3、练就自己扎实的基本功。

“钢笔字、粉笔字、简笔画、普通话”是教师的基本功。为给学生做好榜样，我会持之以恒地加强自己的基本功练习。同时，作为美术老师，我还要不断的加强自己的绘画能力，与学生的沟通能力，平时多注意积累教学资料，使自己在教学方面能够尽快地成长起来。

4、利用信息技术手段辅助教学。

充分利用网络的优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，学习制作高水平高质量的教学课件，运用多媒体提高教学效率，提升自己的计算机水平。

四、心理素质

心理素质指表现在教师身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。应是多方面的，最主要的是对学生心理、对所授的学科，教育科学方法研究的兴趣。(2)高尚的道德情感。对学生、对所授学科的以及道德感、理智感、审美感等。(3)坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等

五、身体素质

教师的健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各部分发育良好，功能正常；(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。

通过五年计划的逐步实施，应达到如下预期效果：

1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。

2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。

3、为终身学习与发展，创造良好的开端。

4、努力成为学科带头人和骨干。

5、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的教师。

6、成为能够适应教育改革和学校发展的需要的教师，为实现我校争

创示范学校的目标做出自己的贡献。

说到底首先要全面提高教师的素质，只有提高了教师的素质，素质教育的实施才得以顺利进行，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名教师，我会有计划的努力提升自己的个人素养。

随着素质教育的提出、教育体制的改革越来越受到重视。当然对于一线的教师，要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，工作中保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个让领导省心、家长放心、学生喜欢的科研型教师。

总之，个人素质的提高不是一朝一夕的，需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此，本人将以更大的精力投身于教育教学实践中，严格要求自己，在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素质。

第五篇：个人素质提升计划

个人素质提升计划

篇一：个人素质提升计划

实施素质教育是本世纪社会发展的主旋律，是一项跨世纪的改革与发展主题。在实施素质教育的伟大工程中，提高企业员工的素质，不仅仅要重视企业员工学历水准的提高和业务技能水平的提高，更要重视员工职业道德的提高，为了能够提升自身素质，适应兰州石化不断发展的需要，我根据所从事的石油炼制职业特点特制定了XX年个人素质提升计划。

员工素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：

1、提升道德素质

道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养。作为一名石油企业炼制操作人员，必须要有高尚的职业道德素质，作为企业员工要敬业爱岗，要有无私奉献的献身精神，要有全心全意为企业发展服务的精神，我在今后的工作中必须要加强职业道德的学习，将兰州石化也已形成的职业道德文化落实到工作中，使自己具有高尚的道德素质。

2、认真学习提升文化素质

文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面。作为一名石油企业炼制操作人员，要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既要精通一门岗位技能，又要研究与之相关的理论科学知识。在XX年我要努力学习石油炼制科学知识，系统地掌握石油化工基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高自身素质水平。结合兰州石化创建“五型班组”活动，合理安排继续教育学习的时间，增长知识，拓宽知识面，跟上时代的步伐，我会珍惜每一次的学习机会，并充分利用所学知识。为兰州石化发展服务。

3、掌握较强的能力素质

石油企业员工的能力素质，除了掌握一般实际操作能力，还要求具有开拓能力，这种开拓能力包括三个方面的：第一，具有解决问题的能力。这就包括解决常规问题的能力，还要有解决突发问题的能力。第二，具有创造能力。第三，具有不断适应企业发展的能力。面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，企业不断在改革和创新适应新的形势，石油企业员工要具有不断适应企业发展的能力素质。只有提高自身素质才能适应企业发展，我要做到：虚心请教，取人之长，补己之短。苦练基本功，多读书，勤做笔记，长期坚持自我学习，提升自己的素质能力，并积极参加车间、班组组织的各种能力培训，找出自己的不足，不断提高自己的能力。

4、具有良好的心理素质

心理素质指表现在自身的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。(2)高尚的道德情感。对企业、对所从事的职业道德感。(3)坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

5、健康的身体素质

健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各部分发育良好，功能正常；(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我将根据自己倒班性质，制定出详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。

做为一名石油企业员工，我会有计划的努力提升自己的个人素养，更好的为兰州石化发展服务。

篇二：教师个人素质提升计划

作为一名教师，只有在不断的学习与发展中，才能更加适应社会发展的需要，才能找准自己的位置。为了使自己能更进一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素质，使自己在工作中能更加的得心应手，本人特制订素质提升计划：

一、结合教学实践，提升业务素质。

为了提高学习效率，注重理论联系实际，注意把学习内容运用于课堂教学中，并写出相应的教学反思和教学案例，寻找和发现自己在课堂教学中存在的问题和不足，把好的教学方法转化为自己的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自己求得进步与发展。同时，利用网络这个交流平台，与其他教师共同交流自己的学习心得，探讨教学中存在的问题，提高自己的网络教研水平和教学能力。

二、在研究与反思中提高。

结合学生实际和本册教材特点，关注学生的学习兴趣，关注教学中存在的问题，从小处入手进行研究。课前，重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上，重视学生学习兴趣的调动。课后，及时进行反思，案例分析，发现问题，寻找最佳的导入方法。在研究与反思中，提高自己的能力和课堂教学水平。

三、认真做好每一项工作，努力提高教学质量。

本学期，本人将以“有效课堂”为目标，认真钻研教材、分析教材，认真设计每一节教案，认真上好每一节课，认真批改每一本学生作业，认真参加每一次教研活动，认真指导学生开展每一次数学实践活动，努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程，提高自己的课堂教学水平，提高本班教学质量。

总之，个人素质的提高不是一朝一夕的，需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此，本学期，本人将以更大的精力投身于教育教学实践中，严格要求自己，在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素质。

篇三：教师个人素质提高计划

教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。教师要用自己的品格育人，以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。当今社会对幼儿教师也提出了更高的要求，为了积极响应教师素质提升工程的精神，进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，我认真学习《教师素质提升工程活动方案》，理解《方案》内容，吃透《方案》精神，寻找自己身上的不足，有计划、有步骤地全面提升自己的综合素质。现结合自身实际情况，我对自己工作、学习制订以下规划：

一、业务水平方面 1经常阅读有关教育的报刊杂志，学习最新的幼儿教育基本理论、幼教科研基本知识，树立正确的教育观、儿童观、游戏观。加强个人的再学习，勤读书，勤思考，勤总结。了解教育的最新成就和发展趋势及课改方向，用最新的理念来指导平时的教学工作，提高自己专业知识水平。

2深入学习贯彻《幼儿园教育纲要》精神，树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法，在教学中有创新,活动中注重幼儿创新意识和动手兴趣的培养。认真学习《幼儿园工作规范》，规范自己的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。

3积极参加课题研究、撰写论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断完善自己的知识、能力结构，提高其实施幼儿教育教学的能力。不断提高理论水平和教育教学研究能力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。每周看一篇教育理论文章，每月写一篇读书笔记。

4积极参加各级教育行政部门举办的公开课活动以及园外培训活动，虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。

5认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。

6更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护幼儿，尊重幼儿，与家长建立良好的家园关系，并努力做到幼儿在园开心，家长放心。

二、思想素质方面。

１、思想素质：应具有科学的世界观和积极的人生观，具有科学的教育思想。

２、政治素质：要有坚定的政治信仰，坚持四项基本原则，自觉拥护和执行党的各项方针政策；要有政治理论的素养。自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想，坚持邓小平理论，提高自己的精神境界。全面贯彻国家教育方针，坚持正确的教育方向，自觉遵守教育法律法规，在教育教学中依法办事，严谨治学、廉洁从教。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，不断提高自身素质。

３、职业道德：

(1)对待教育事业：要把忠诚人民的教育事业放在首位。、进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自己的人格。

(2)对待学生：热爱学生是教师必备的职业品德。

(3)对待教师集体：要热爱集体，团结协作、相互尊重和支持、顾全大局。

(4)对待自己：要学而不厌，勤于进取；为人师表，严于律已，严谨治学。

总之，良好的开始，是成功的一半。我将严格执行提升计划的要求，不断努力提高自身的思想道德水平，提高业务能力，拓宽知识面，提高实际教学水平与研究能力。认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自己的发展方向。加强学习和研究，进一步树立教育的良好形象，通过不断的自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出积极贡献，让组织放心，让家长满意

篇四：个人素质提升计划

教师是学校发展的第一要素。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师和教育工作者提出了新的更高的要求。作为 合格教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。现从我自己的 实际出发特制定教师三年提高计划。

教师素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：

1、高尚的道德素质

教 师道德素质一般是指教师在道德品质方面上所具有的修养。教师的职业道德要求教师要忠诚党的教育事业，要敬业爱岗，无私奉献的献身精神，全心全意为学生服 务，要有诲人不倦的教学态度，以身作则，教书育人，为人师表的形象，这是做一名教师的最基本点。要当好一名称职的人民教师，必须要加强职业道德的学习，要 有高尚的道德素质。一定达到“三满意”教师的标准。

2、广博的文化素质

教师的文化素质包括专业知识、文化知识和教育科学 知识三方面。教师要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既精通 一门学科，又研究与之相关的学科。还要有教育科学知识，系统地掌握教育学、心理学等基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高教 育教学水平。我们要放眼世界，放眼未来，人要活到老、学到老，学无止境啊!我校不断为教师安排了继续教育学习的时间，这样，可以帮助教师增长知识，拓宽知 识面，跟上时代的步伐，这是一件极好的事情，也是一次学习的极好机会，我会珍惜每一次的学习机会，并充分利用所学知识。总之，只有具备广博文化素质的教 师，才能有效塑造学生的灵魂，培养学生的理想，发展学生的智力，拓宽学生的视野，促进他们德、智、体、美、劳生动活泼地和谐发展。因此，我会定期阅读，并 认真完成读书笔记，从教育教学理论的学习，到向同年级老师的横向学习，认真参加集体备课，提升自己的文化素养。

3、较强的能力素质

教 师能力素质除了一般教育教学工作应具备的能力，如了解学生的能力、语言表达能力、组织能力，还要求具有开拓能力，这种开拓能力包括三个方面的：第一，具有 解决问题的能力。教师解决问题有时不一定亲自出马，亲自动手，能调动学生干部，发挥他们的积极作用。第二，具有创造能力。教师应善于寻找有助于提高创造性 的情景，提出探索性、分析性，激发求知欲等。第三，具有善于了解、捕捉、分析、处理和利用信息的能力。在知识经济到来之际，一个国家、一个地区乃至一所学 校，如果能够率先将计算机技术真正地跟教育结合起来，它就可以使教育处于领先的地位，面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，教育只有改革 和创新才能适应新的形势，教师要具有这方面的能力素质。在提高自身素质方面，我要做到：基本功练习：每天一片钢笔字，一块小黑板，长期坚持自我培训，提升 自己的能力，并积极参加学校组织的各种能力培训和能力测试，找出自己的不足，不断提高自己的能力。

4、良好的心理素质

心 理素质指表现在教师身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。应是多方面的，最 主要的是对学生心理、对所授的学科，教育科学方法研究的兴趣。(2)高尚的道德情感。对学生、对所授学科的以及道德感、理智感、审美感等。(3)坚强的意 志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为 善，温和宽厚。(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

5、健康的身体素质

教师的健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各部分发育良好，功能正常；(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。

预期目标：

通过三年计划的逐步实施，我会达到如下预期效果：

1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。

2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。

3、为终身学习与发展，创造良好的开端。

4、努力成为学科带头人和骨干教师。

5、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的教师。

6、成为能够适应教育改革和学校发展的需要的教师，为实现我校发展做出自己的贡献。

“越是对事业爱得深，越感到自己对事业的不尽职。”在以后的教学工作中，我会积极努力加强自身建设，使自己的工作更扎实、更有效、更完善、更优秀，为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。

篇五：青年教师个人素质提升计划

作为刚参加工作多年多的教师，自己在热爱这份工作的前提下，需要给自己未来的个人发展顶一个计划，树立一个明确、可及的目标，使自己在前进的道路上不迷失方向。

一、加强理论学习

学习的方式不仅局限在教研上。虽然不能参加教研与培训，但自己可以通过学习来弥补。途径一：学习《教育学》、《心理学》两本书。因为自己是非师范专业，现在 没有教师资格证，正准备考试，这样自己学习了这两本书。看完之后受益匪浅，学到了理论知识，书中一个个成功的案例，也为自己的教育教学提供指导，特别是班 级管理方面的，更值得自己去学习。途径二：利用网络，学校现在已经为每位教师配备了电脑，学校上网也很方便，于是自己便利用网络去搜索名师视频，如魏书 生、任小艾、高金英等老师的讲座。从这些老师的讲座中自己学到很多书本中没有的知识。途径三：像其他教师学习。在学校这个集体中，每位教师都有自己的优 点，自己要多观察，去挖掘每位教师的长处，为自己所用，只要抱有一颗学习的心，时时处处都能学习。

二、遵守学校规定

没有规矩不成方圆，学校有学校的规定，学校的规章制度是站在学校发展的高度，从整体去考虑学校未来的发展，也许有时候会与个人想法不同，但自己必须服从学校的安排，遵守学校的各项规章制度，及时保质保量完成学校交给自己的每一项任务。

其次，遵守规章制度也是个人素质提升的体现。换位思考，我们教师也在教育、管理学生，如果学生没有遵守我们教师的管理，我们会怎么想？所以教师遵守学校的规章制度也是给学生树立榜样，为人师表。

三、今后发展

作为教师，要有一颗成为名师的心，不管今后自己能否成为名师，名师应是自己努力的方向。自己以后要从三个方面来完善自我。

1、教学能力

教 学能力是教师最基本的能力，说起来很简单，但真正做起来却又一定的难度。自己经常问这样的问题：自己课备的充分么？针对不同的学困生，自己有没有去想办法 帮助他们？自己的课上有没有同学溜号等问题？如果有，就说明自己的课讲得不够精彩。要想提高教学能力，需要完善的内容太多了，知识的深度和广度；教学方法 的多样性；如何激发学生学习动机，如何提高教学效率等。

2、科研能力

现代社会只能教学并不能称为合格的教师，还要有一定的科研能力。如参与课题研究、发表论文、开设校本科等，都是现代社会对教师提出的要求，所以自己在有意提高自己的科研，争取每年都有新的突破。

3、为人能力

优秀的教师不但有较强的教学能力、科研能力，还必须有高尚的人格魅力。能够用自己的人格去感染周围的人，带动周围的人，形成一股积极向上的风气。胡校长说过，学校里的优秀教师就是学校一道亮丽的风景。

希望自己今后能在上述方面使自己得到完善，自己也会为之付出努力，相信付出会有回报！