怎样把自己的学习计划坚持到底

第一篇：怎样把自己的学习计划坚持到底

怎样把自己的学习计划坚持到底

怎样把自己的学习计划坚持到底。当你制定一个学习计划之后，经常会遇到各种困难而无法执行下去，这时唯一要做的事就是坚持，希望大家能把自己的学习计划坚持到底。

● 越是艰难的时刻，越要努力奋斗

个人心得：当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。

● 要讲实际

个人心得：制定你的学习计划时，要跟实际相联系，不能脱离实际。如３个月就把英语学好，每天学习十个小时之类计划。

● 不要犹豫退缩

个人心得：学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。

● 按你的预感去做

个人心得：有很多的时候，压力来身边家人、同学、同事，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太大，就想办法换个环境。在你学习的时候，同事或同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。

● 要谅解自己的恼怒心情

个人心得：每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。

● 每次只迈一步

个人心得：有时你的目标很大，要花几年时间，制定的计划很难坚持下去，这时可以把目标分为几个阶段，每个阶段都达到一定的成果，每完成一个阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。

● 要坚持尝试

个人心得：在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑。

● 要化不利条件为有利因素

个人心得：当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。

第二篇：大学生怎样制定适合自己的学习计划

大学生怎样制定适合自己的学习计划

如何学会计划呢，计划应该是什么样的呢？这一点，我觉得无法仔细阐述。根据我在高中的体会，我知道别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。

所以，我想说的，就是不要过于重视形式。例如计划是应该写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的。只要是能达到目的的计划都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有谱。

我常听人说起清华大学的马约翰教授，他就是安排自己的每时每刻的人，有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期。也看过一篇关于北京四中某国际奥林匹克物理竞赛金牌得主的报道，这位学生也是每时每刻都计划好的人，甚至连课间如何休息，转几下头都计划过，有一次因不愿违反自己的计划而坚持不跟父母去看电影。我提这两个人并不是要求大家都这样，要做到如此严于律已实在很难，大部分人也没有必要这样做，但我们应该学到的是：我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。但如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

制订计划还必须强调的是，必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，那样就没有任何意义了，而且往往还会适得其反。在制订自己的复习计划时，应该注意下面几个重要的问题(以高三阶段的总复习计划为例)。

第一个问题是：绝对不能与老师的复习计划相脱节，自行其事，自搞一套。一般负责高三教学的老师，都是挟数年、数十年教学经验的、对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师。这样的老师提出的复习计划，是绝对不能忽视的。你要做的是，针对自己的特殊情况加以调整。假如这一段知识是我掌握得不错、平时考试没什么问题的内容，我就少花些时间，完成老师布臵的复习作业再稍看一下即可；那一段知识是我学得不太好、问题比较多的内容，我就多花些时间，在完成了老师留的内容之后再多看、多想上几遍，另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍，非把它弄扎实不可。我可以进行得比老师的计划略快一步，但绝不能比老师的计划慢。这一章是难点、重点，我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍，然后再带着问题听老师的复习课。这些才是正当的、必要的调整。这些调整都是以绝对保证完成老师布臵的复习任务为前提的。如果有可能，应该去和老师针对自己的情况谈一谈，听取老师的意见，这样制订出的计划就更万无一失。

第二个问题是：一定要注意复习计划的全面、周到。千万不要有的地方看得很细致，而有的地方只是走马观花，漏洞百出。这里又要

提到注意第一点的重要。一般只要不和老师的复习脱节，是不会出现大的漏洞的。

第三个问题是：要注意进度的安排。应该要前紧后松，而不能前松后紧。因为随着日期的推移，人的疲劳度越来越深，效率会有所下降。在后面多留出时间来可以有利于随机应变、从容不迫、减少紧张、增强自信心，好处是不言而喻的。我的经验是：应该在高三第一学期内即粗略但周到地复习完第一遍，在一模之前，所有系统的复习应该已经全部结束。一模之后所要做的，应该只是查补细小的漏洞，调整心情、体力，调整“状态”，坚定信心。如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿，那么我可以断言他是没有希望发挥出好水平的。第四个问题是：一定要把握好“量”，要给自己留有余地。要好好考虑自己订的计划的可行性。把几本书全背上几十遍固然是好，可是从体力、时间上来说根本不可能。要把有限的时间和力气花在“刀刃”上，要弄清楚哪儿是重点、哪儿是自己的弱点，花大力气在这上边。不管什么时候、不管多么紧张形势多么严重，都一定要给自己留休息、放松的时间。人不是机器、不能总紧崩着弦。半个月或一个月出去度个假、玩一玩是个好主意。适当的放松不仅不是浪费时间，反而是为了更好地利用时间，是提高效率的好方法。

注意到了上面提出的四点，你应该就可以订出比较完美可行的计划，从而做到合理地安排好复习时间。

第三篇：坚持到底,永不言弃,做最好的自己

坚 持 到 底，永 不 言 弃，做 最 好 的 自 己

能源与环境学院 安全072班 申敬杰

坚持到底，永不言弃，做最好的自己

读书如读人，读一本好书就如同与一位睿智的长者思想的交流。一本好书或许可以帮你远离困惑、摆脱烦恼、重整旗鼓、走向成功；一位有思想、有追求的行动者或许可以影响我们的一生。尽管每个成功人士的生活经历、背景不同，他们所追求的理想、信念也千差万别，但我们仍能从他们的身上发现许多共通的优秀品质。暑假中自己闲来无事拜读了李开复博士的著作《做最好的自己》（《Be your personal best》）。李开复作为当代中西文化结合的一个最成功的典范，在此书中，他历述亲身经历，从自己的经历与处事方式、观点与价值理念等诸多方面指点事业成功的规律和达到卓越的途径。所有的这些，对我们今后的成长都不无裨益。

过去人们常常说：“三百六十行，行行出状元”。而当今的行当有N多个，成功之路有N多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事情，真正实现了自己的人生价值，这就是一种成功，一种超越，我们也就应该为自己感到自豪和快乐。“做最好的自己”是通向多元化成功的必然途径。每一个人都有自己独具的特长和潜质，在多元化成功的模型中，只要主动选择，每个人都有成功的机会和可能。真正的成功人士并不是仅仅依靠知识、创意等外在素质获得成功的，他们成功的关键在于，他们具备了某些最为根本的、最有价值的素质或品格，他们获得成功的内因几乎都围绕着一个“成功同心圆”来实施的：有了一个正确地价值观的指引，就可以更好地完善自己的人格，树立正确的人生态度。对一个真正渴望成功的人来说，最重要的人生态度包括积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀等六种。同时还要将正确的价值观和人生态度应用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等六种最基本的行为方式中。只有按照这样的逻辑顺序努力寻找通往成功的道路，我们才能有可能真正做最好的自己，真正取得多元化的成功。

做最好的自己，首先需要树立正确的价值观。价值观是人生的基石，是成功的前提，是指导所有态度和行为的根本因素。《大学》有云：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”这段话点明了树立正确的价值观对于为人处事乃至建功立业治国平天下的重要性。如果一个人没有正确的价值观，无论他如何努力，都只能与既定的目标南辕北辙，与多元的成功背道而驰。只有拥有正确的价值观，才能够更好地完善自己的人格，端正自己的人生态度，进而在关键性的问题上做出正确的抉择，做最好的自己。

做最好的自己，还需要有正确的、可以适应当代社会的人生态度。态度是为人处世的基本原则，是行动的前提，是决定成功与否的关键因素。天使能够飞得很高，是因为她将自己看得很清（轻）。人之一生难免会遇到这样或那样的境遇，这就要求我们每个人都要适时调整自己的心态，永葆乐观积极向上的态度。在顺境中，要善于自省，客

观的评价自己，避免因盲目自信而高估自己；在逆境中，要鼓足勇气，充分自信，用更加积极主动的态度在不幸中追求有幸，努力做到“得意时淡然，失意时坦然”。在处理各种事务时，要怀着同理心和海纳百川的宽广胸襟，待人处事要将心比心，为他人留下回旋的空间，主动反省自己的过失，勇于承担责任。同时，我们还要善于自省。“吾日三省吾身”，只有善于自省，才能看清（轻）自己，从而更好的走向成功。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在拥有了自己独具的核心价值观、正确的人生态度后，我们还要积极地付诸行动，采用恰当且有效的行为手段，为心中的理想不懈奋斗，做最好的自己。行为手段受价值观和态度的影响，它是人生态度在学习生活和工作中的具体体现，也是实现个人理想抵达成功彼岸所必经的途径。其实每种人生态度都主导了一种积极高效的行为手段，亦即以勇气指导追寻理想，以自信培养、发现兴趣，以自省指导有效执行，以同理心指导努力学习，以胸怀促进团队合作与人际交流。不满是向上的车轮，能够载着不自满的人类，向着人道前进。相信只要我们永不自满，奋发向上，一定会抵达理想中的人道境界。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金；男儿不展风云志，空负天生八尺躯；长风破浪会有时，直挂云帆济沧海；雄关漫道真如铁，而今迈步从头越；海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰！

君子和而不同。做最好的自己，更要在完整与均衡中用智慧选择成功。完整与均衡就是同时培养自己在各方面的素质和能力，根据自

己的目标和实际情况，在对立统一的逻辑关系中选择最佳的均衡状态，追求成功。在遇到两难的选择时，需要依靠自己的价值观和判断力，并结合自身的实际情况做出最适合于自己、最能满足需要、对社会和他人最有价值的选择。只有这样才能成为一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟、从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐、从追求中获得力量的人；成为一个有勇气改变可以改变的事情，有胸怀接受不可改变的事情，有智慧分辨两者的不同的人；成为一个拥有选择的智慧，并用智慧选择成功的人！

骤雨不终日，雨天不可能持续一年，前面必定有晴天在等待。生命的意义并不在于美丽却空幻的结果，而在于整个过程。即使头顶上是阴郁的天，也不要放弃你的劳作。很显然，总有一天，太阳会出来的。那时，你沐浴在其中，才真正懂得了阳光的意义！一个人的一生应在平淡中求进步，在艰苦中见光辉；在和谐中求发展，在努力中见希望；在安定中求富足，在锻炼中见庄严；在沉默中求智慧，在活跃中见弘愿！我们只有将心灵放在生命的悬崖边上，才能给自己一片崭新而蔚蓝的天空，才能张开双臂迎接属于自己的那片天地和那份成功！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。正如李开复博士所说的：“有勇气改变可以改变的事情，有胸怀接受不可改变的事情，有智慧分辨两者的不同”，一万年太久，只争朝夕；日出而作，日落而不息；坚持到底，永不言弃，做最好的自己！

第四篇：怎样制定学习计划

怎样制定学习计划：

一、学习内容

党和国家方针政策、法律法规以及时事政治；现代经济、科技管理以及一些前沿经济知识；交通法律法规以及行业管理基础知识；适应本职工作岗位需要的业务知识。

二、学习措施

1、局成立中心学习组，坚持两周学习一次，局、所、站机关一周学习一次，采取事先出题、充分准备、按专题进行辅导的方法，各单位主要领导轮流讲解。

2、局属各单位主要领导作为单位学习第一负责人，根据各自实际，相应成立组织，领导和组织实施本单位干部职工的理论、业务学习。

3、组织报告会、宣讲会、知识竞赛、观看影视教育片、自行收看新闻节目等多种形式学习活动；邀请部分领导和专家、顾问进行法律法规与业务知识专题讲座，就一些重点、难点问题，进行

一、两次深入的研讨，以加深理解，使理论学习进入思想、进入工作。

4、加大对学习场所、设施、教材等项目的教育投入；必要的学习资料，由各单位自行提供，相互交流。

第五篇：怎样写好学习计划

怎样写好学习计划

一、为什么要写学习计划

1、计划是提高学习效率的有效手段

学习有两种形式：

（1）消极式的学习（被老师和家长逼着学）

（2）积极式的学习（主动、有目的的学习。明白自己将来想干什么，需要什么，还缺什么，提前计划，主动学习）

写学习计划实际上就是对自己学习活动的一次盘点。让自己做到清清楚楚、明明白白想干什么，该学什么。计划是我们走向积极主动学习的起点。

2、计划是每位同学能力水平的体现

一个人的发展是一个长期的过程，需要不断的学习和积累。如果你希望自己将来成为一个管理人员，在管理小部门的时候，还可以不用写计划。因为小部门的问题并不多，沟通与协调起来也比较简单，只要脑子清楚也就把发现的问题解决了。但如果是一个大部门或是有若干部门的企业，人员多了，部门多了，问题也多了，沟通也更困难了，你的精力这时也显得有限，脑子也就会不够用了。这是就会考验你的能力水平，计划的重要性就体现出来了，你的能力水平也就体现出来了。

为什么我们的学习经常会觉得没有效率、没有劲头，为什么我们会抱怨学了不知道干什么用，为什么我们会对学校有意见………。因为我们的学习经常是无形和无序的，不清楚自己将来要干什么，不知道为什么要学，学了以后有什么用，学习的意义是什么，迷迷糊糊，这样能学习好吗？能没有问题吗？显然不可能！问题是必然会发生的。所以我们需要把学习“化无形为有形”，“变无序为有序”，如何化，如何变，学习计划就是一种很好的工具！

3、通过学习计划变被动学习为主动学习

有了学习计划，我们不需要再等老师的吩咐，只是在某些需要决策的事情上请示老师就可以了。我们可以做到对自己学习的统筹安排，有目的的学习，主动的学习，学习效率自然也就会提高了。通过学习计划变被动学习为主动学习，这是同学们自身成长的重要途径。

二、怎样写好学习计划

首先要申明一点：学习计划不是写出来的，而是做出来的。计划的内容远比形式来的重要。我们拒绝华丽的词藻，欢迎实实在在的内容。简单、清楚、可操作是学习计划要达到的基本要求。

如何才能进行一次良好的学习呢？主要是要做到写出的学习计划具备以下四个要素。

学习计划的四大要素：

(1)学习内容（做什么：WHAT）

(2)学习方法（怎么做：HOW）

(3)学习进度（什么做完：WHEN）

（4）学习成果（预期获得什么）

缺少其中任何一个要素，那么这个学习计划就是不完整的、不可操作的，不可检查的。最后就会走入形式主义，陷入“为了写计划而写计划，丧失写计划的目的”。在学习过程中难免就会出现“没什么必要写计划的声音”，我们改变自己的努力就可能会走入失败。

三、如何保证学习计划得到执行

学习计划写出来，目的就是要执行。执行不力，或者无法执行跟计划方案其实有很大关系，如果一开始，我们不了解实际情况，没有去做足够的调查和了解，学习目标定得过高或过低，学习项目不能与实际工作相结合，那么这个方案先天就会给其后的执行埋下隐患。同样的道理，我们的计划能不能真正得到良好的执行，不仅仅是执行时候的问题，也是写计划时的问题。

首先，要调查实际情况，根据本单位、本部门、本岗位的实际工作和环境、结合所确定的职业目标和单元学习任务，做出的计划才能得以执行。

其次，每位同学的单元学习计划都应该拿到网站上进行公开交流讨论。目的是通过老师和同学每个人的智慧检查方案的可行性。

另外，学习计划应该是可以调整的。当学习计划的执行偏离或违背了目的时，需要对其做出调整，不能为了计划而计划。

还有，在学习计划的执行过程中，指导老师要经常跟踪检查执行情况和进度。发现问题时，及时解决并继续前进。因为指导老师既是教学执行人员，同时还是教学管理人员。不应该仅仅只是做所谓的方向和原则的把握而不深入学习过程。同时，同学们自己也要经常自行检查和纠偏。

最后，制订后的学习计划应该有指导老师的审核与签字，专业和院系管理人员也要进行跟踪和检查。