(黄昌富)自我修炼+平台=成功讲座心得体会

第一篇：(黄昌富)自我修炼+平台=成功讲座心得体会

“自我修炼+平台=成功”讲座心得体会---------黄昌富 通过余董事长对自身成功经历的深刻讲解，让我深刻体会到，要想成功首先我们应该有自己的一个梦想，树立一个自己的目标，为自己的梦想而奋斗。

要想成功，首先要做好自己现在的工作，要想更好的做好自己的工作，要有再学习能力的文化基础、能吃苦耐劳的实干精神、能让别人与你协作的品格，要热爱自己的工作、要积极主动的工作，要发自内心的去做好自己的工作，要对自己的潜能力在工作过程中有效发挥，不要用习惯性的思维去做事，努力尝试不同的方式效果会不一样。成功之管理者首先要掌握基本工作技能，把自己的职责优秀履行好，要有很好的组织能力，能组织一批人完成相应规模的职责，要使所组织的人能有效的服从执行，其次管理者要具备宽容之心、要有较强的适应能力，要以身作则，做好榜样，要互相支持别人的工作。团队各人都有能力的差异、观点的差异，管理者要作为一面镜子，有效发挥各人长处。要深刻体会到管理者职位只是一定帽子，不等于权利，真正的权利是被你领导的和服务的人给的。

坚持，是一项正确的事情成功的重中之重，成功与失败区别于坚持与放弃，因为在困难与挫折中成长，矛盾与平衡中前进，理想有多大，就有多大的困难与挫折、艰辛、孤独、寂寞，我们在事业工作行进道路上，当身体和心理都很难承受的时候，毅力是我们坚持的保障，我们需要拥有坚忍不拔的意志，最终才可能走上成功。

事业不是一个人的事业，是一群有共同理想、共同原则的人奋斗的目标，我们要热爱这项事业，热爱自己的工作，努力把自己的工作做到最好。

最后余董事长讲了成功的感言：富有不等于成功，成功也不等于富有，富有人生不等于幸福人生，幸福人生才等于富有人生。所以我们人生的幸福才是最有意义的生命。

通过这次讲座，让我深刻理解到，每一项工作要“把大事像小事一样做，要把小事像大事一样做”，跳出自己习惯性的圈子、习惯性的思维去做工作，努力把自己的每一项工作都做好，让你的上级不操心，下级满意，用良好的心态迎接自己的梦想。

2011年10月30日

第二篇：观黄昌富有感

观《地下尖兵——黄昌富》 有感

延庆县第一小学 王建华

“理想依旧，信念未改，追求党旗下的誓言，用真情扬起奋斗的风帆，用坚定的脚步写下和谐的诗篇„„”伴随雄壮的乐曲，伴随火红的镰刀斧头的党旗，我走进《为你而歌》的十二位英雄。地下尖兵——黄昌富，就是其中的一位。

黄昌富是中国铁道建筑总公司中铁十六局集团北京地下直径线工程指挥长。他先后参与负责了北京地铁、广州地铁、深圳地铁、上海磁悬浮、北京地下直径线等国家重点工程建设。为什么称他是地下尖兵呢？我带着思考，带着疑问走进了他。看完他事迹，我感觉：他就是詹天佑一样的爱国工程师。

钻进地下亲实践，技术革新领前沿。

他不怕困难，勇敢地向技术挑战，向外国领先技术挑战。2002年，黄昌富任深圳地铁一期华强路站--岗厦站区间工程常务副经理兼总工程师。这项工程是在上软下硬复杂混合地层中第一批由中国技术人员独立施工的盾构工程，采用汇集全球尖端机、电、液压科技于一体的德国进口复合式盾构机施工。为了工程顺利进行，黄昌富跑遍了国内的大型图书馆，翻阅资料，往返于厂家与工地，奔波于设计院和科研院所，研究盾构工作部件和工作原理；同时针对深圳软硬复合地层特点，经反复计算，日夜攻关，终于摸索出了一套合适的施工参数，全面掌握盾构机的结构部件、工作原理和施工参数，并总结出包括盾构机选型、前期筹划、人员组织、设备配套等盾构施工组织管理模式。该工程创造了日掘进28.8米、月成洞540米的全国企业新记录。为打破国外公司的技术垄断，降低工程造价，增强企业竞争力，黄昌富首次在深圳盾构施工过程中引进加泥式复合型盾构技术，成功解决了软硬混合地层盾构施工技术难题，引进的通用管片衬砌结构和惰性浆液同步注浆技术，填补了国内空白。看到他的盾构机国产化的技术革新荣获 “北京市技术创新成果奖” 节约成本5600多万元；“高精度自动陀螺经纬仪及快速定位系统研究”获湖南省科学技术进步一等奖。他对盾构核心技术的全面掌握，使工程造价从每米8万多元降至3万多元，国外公司从此退出中国施工市场。我内心充满了激动，当年詹天佑在外国人的嘲笑中勇敢担任了建设八达岭铁路的重任，给了外国人一个有力的回击，今天的黄昌富，不正是用自己的智慧打破了外国公司的技术垄断，这何尝不是告诉世人：我们中国人智慧无穷。

随着奥运的申办成功，北京奥运工程相继开工，黄昌富转战到北京地铁十号线。该工程是奥运重点工程，采用首台国产化盾构机施工，沿线经过四大特级风险点，穿越砂卵石地层。盾构法在砂卵石地层条件下施工是一个全新技术难题，先期开工的5号线某标段由德国公司采用德国生产的先进盾构机施工，因没有解决此项技术难题，而以失败告终，造成巨大损失。黄昌富迎难而上，发动土建、机械技术人员从各方面分析工程失败原因，从刀盘结构、刀具配置、运动轨迹、出土器强度、盾构机推进功率等方面提出制造修改方案。为了及时进行改进，他每天都坚守在隧道里，直到6月13日那天晕倒在了盾构机旁。同事们连忙把他往上抬，等送到医院，医生责备地说：这个人的身体这样虚弱，怎么还安排他下洞？再晚点送来，恐怕连命都保不住了。20日第一次试车，他拖着虚弱的身子依然坚持在地下，当看到机械运转正常时，他兴奋地喊到：“我们的数据完全正确！”。经过不懈努力，一直困扰国内外技术专家的砂卵石盾构施工难题迎刃而解，也创下盾构机在砂卵石地层一次性掘进1070米而不更换刀具记录，为盾构

机制造关键技术的国产化迈出了重大一步。看到他的成功，我心潮澎湃，中国不正是有了他们，我们中国才屹立于世界先进之林吗？

建设北京地下交通直径线，是上世纪50年代敬爱的周恩来总理提出的设想，历经半个世纪，夙愿终得实现。2005年12月24日，北京站至北京西站地下直径线工程举行开工典礼，中央政治局委员、北京市委书记刘淇，铁道部部长刘志军，北京市市长王岐山等领导出席。该工程是我国第一条城市全线电气化铁路隧道，也是目前国内最大直径(直径12.0米)铁路盾构隧道，更是一项完善北京地区铁路枢纽、缓解地面交通压力的北京奥运工程，途经前三门大街，东西横贯北京老城区，下穿崇文门、前门箭楼、宣武门等重要建筑物，责任重大，技术极其复杂，施工难度大、风险高，采用世界最先进的复合式泥水盾构法施工。具有丰富地下施工经验，尤其是盾构施工技术及盾构机国产化研究上有着丰富经验的黄昌富受命担任工程指挥长。

北京地铁工程采用的盾构机，是根据北京的整体地质情况从德国进口的，适合在砂层、粘土层地质条件下施工，而10号线6标段所处的地质情况比较特殊，属于砂卵石地质，对盾构机的刀盘和刀具容易造成磨损。根据原设计，盾构机每掘进600米更换一次刀具，但在这个标段，掘进200至300米就得换一次刀具。在换刀具之前，必须采取注浆、打搅拌桩和旋喷桩等措施对地基进行加固处理，加固一次地基要花上百万元，换一次刀具本身又要花上百万元，还要搭上1个月的时间。在德国专家的通力配合下，黄昌富组织盾构及刀具生产厂家的专家，对盾构机刀具进行革新，根据地质情况增加了滚刀数量，在刀盘背面增加一片背刃，大大改善了刀具的切削性能，有效地延长了刀具寿命。他们还将螺旋出土器扩大，确保能够运送更大的石块。

为了早日攻克技术难关，黄昌富有时在地铁隧道里一泡就是十几个小时，一次他昏倒在盾构机旁，职工们连忙将他送到医院。盾构机试车那天，黄昌富拖着虚弱的身子走进隧道，当看到“钻地龙”乖乖地按照他们的意志隆隆推进时，他两眼饱含热泪欢呼道:“我们胜利了！”那时那刻，我心中有一个强烈的声音，告诉我自己，黄昌富那种忘我的精神，那种钻研的精神，不正是我工作中所缺少的吗？黄工程师，从今天开始你将成为我心中永远的偶像！我要像你一样把全部的智慧，全部的热情都倾注在工作中。

3.5公里长的地铁隧道，如果采用原来的盾构机，需要更换10次刀具，经过革新后，只更换了2次刀具，比原来节省了8盘刀具，至少节约80天工期，施工风险也大大降低，整个掘进过程没有发生任何安全和质量事故。这一成就，荣获了北京市技术创新成果奖。

他在地下工程中捧出自己的青春，撒出自己的热血，献出了自己的智慧，这样的人不就是地下的尖兵吗？

携手建起突击队团结和谐创佳绩

他始终全力抓好青年突击队建设。项目施工在哪里，青年突击队就建在哪里。他所在的工程项目建立了20多支青年突击队，队员总数达700多人。黄昌富维护农民工利益，他在管理农民工中推行：同样生活条件，同样接受教育，同样建立党团组织，同样组建突击队，同样参加竞赛评比，同样授予荣誉称号。一位长期跟随黄昌富施工的盾构机操作手说：我们是跟着黄经理多年的“志愿兵”了，他一直把我们当成同一战壕的战友，我们愿意跟着他干。

他注重保护农民工利益。项目部与每一位农民工都签订用工合同。设有农民工工资预留帐户，确保按时足额发放工资，月末由项目部财务列出工资表，财务

人员直接发到每个民工手中，防止包工头拖欠民工工资。他所承担的项目共招用18支施工队，工人2358人，人人领到工资、没有一个拖欠。他注重逐年提高民工工资待遇，从最初的800多元到现在2000多元。同时还为每人购买了医疗和工伤等保险。

他努力关心农民工生活。民工进场后，免费组织体检，并统一配发棉被、工作服等生活用品，与正式工同吃同住。项目部建有职工之家、医务室、图书室，并经常举办文体活动。为解决家庭生活问题，他摸索出一套休假制度，让工人每年休4次假、一次7天、路费报销；还在工地特别安排夫妻探亲房，提倡家属来探亲，同时还请人开办心理、卫生保健讲座，让他们在生理上、心理上得到平衡、健康。几年来，有2人被评为北京市优秀外来进京务工青年，1人被团中央、劳动和社会保障部等八部委授予“2005年全国优秀进城务工青年”，项目部多次被评为“暖心工程”项目部。

看到他和工人一起就餐入寝，看到他和工人一起在机器旁勘测工作，我心里充满了感动，詹天佑就是和工作人员一起攀山越岭，背着标杆和经纬仪攀援在悬崖峭壁上，今天的他不也是吗？在地下，在泥水中工作，在砂泥中研究„„这样的工程师怎能不让人尊敬呢？

无情未必真豪杰，黄昌富对工人有浓浓的情，他的故事感动了天地；他对事业有执着的爱，他的事迹震撼了世界„„一颗对党的赤诚之心，让他的魅力四射。

“我怀着赤诚的向往走在你的身后，跟你涉过冰冷的河流，患难同牵手，千里万里不回头„„”黄昌富，用自己的青春智慧热情在党旗上写下了不朽的篇章，他也成为了我心中永恒的星，我也会象片尾曲中所说的那样，迈出坚定的脚步跟你走，走在你身后，千里万里不回头不回头„„

第三篇：成功的自我修炼

我看见新事物，要常常留心研究

意大利少年伽利略看见教堂里灯的摆动，遂注意研究发现摆的等时性，于是发明钟表的制造法；牛顿看到苹果落地，遂研究出宇宙引力的原理；瓦特看见蒸汽有掀动壶盖的力量，遂尽力研究而创造出蒸汽机，使世界的工业发生大进步……

这些很寻常的事情，在科学家的眼光中，无一不可以做研究的资料，做发明的动机。

有一颗敏感的心，每天都新，每件事都藏有玄妙。一株新事物旁边可能长出科技和人文，最不济的也是空旷辽远。

我发生了疑问，就想法去解决

富兰克林一天访问朋友，女主人请他喝一杯咖啡，他觉得咖啡很冷，女主人说：仆人把咖啡放在肮脏的壶里，所以冷了。富兰克林听了这话触动了好奇心，经过研究后来发现了黑的东西容易吸收热的原理。怀疑是无限的探求，多问几个为什么是解决问题的钥匙

经验表明，遇事多问几个为什么，会开启人们的思路，引导人们作出准确判断和科学的选择。原美国总统罗斯福说过：“对明天的认识的唯一限度，取决于我们今天的怀疑。”

我要仔细地观察事物

孔奕是晋时人，平时观察事物异常惊喜，一天友人赠酒两坛给他，仆人刚把酒提进门来，孔奕就高声叫道：为什么有一坛不是酒？家里的人取来一看，果然有一坛是水。别人问他：为什么一看就知道了？他所：这个理由很容易明白，酒比水重，提酒的人两手的轻重不同，所以我就知道有一坛不是酒了。

孔奕若在今日的酒肆就会看走了眼。因为休说一坛，就是千百坛都可能一样轻。这等蹊跷你让一个孩子如何仔细的观察？

我不盲从，不随声附和。

小白兔在山中游玩，忽然起了一阵大风，山上的树叶纷纷掉下，有的掉在他的身上，小白兔说：不好了，天塌了。他即刻去奔告母鸡，母鸡说：天塌了，我们快跑吧。就这样一路上驴、马、牛都跟着拼命的奔逃了。后来遇见猢狲，他说：你怎么知道天塌了？我们一同去看看好不好。到了那里，天还是和平时一样，并没有塌下来。

谣言为何起于白兔，而能止于猢狲？

变故面前，我们要保持镇静，保持理性，盲目地跟风要不得，一些不够明智、理性的人，容易被别人牵着鼻子走。遇到危机，听信谣传，不动脑子的盲从，给市场带来了异常的波动，给人们带来了不必要的恐慌。

我不信鬼神

木头是我的骨头，泥土是我的皮肉，你们对我烧香跪拜，我真莫名其妙；老鼠在我头上跑，脚下狗儿便溺，你们天天让我保佑，我自己保佑不了……

八十年前不信鬼神，五十年前打倒牛鬼蛇神，今日神州大地香火遍地，寺庙林立，风水堪舆，何处不神？早在唱自嘲歌的鬼神们被人虔诚地跪拜，被老官新贵争抢新年第一柱香。鬼神也知，那时拜钱拜权拜福拜寿。

胡适十一岁时读到司马温公家训中有关地狱的一段话：“形既朽灭，神亦飘散，虽有剉烧舂磨，亦无所思。”他“忽然高兴的直跳起来”，十八层地狱的惨状原来子虚乌有。胡适定然想不到百年后又有了轮回。不由得人不信鬼神。

我使用公共器具，一定依照先后的次序

公共的器具供公众的使用，我们要使用公共器具的时候，一定应注意有没有别人要用。如果别人也要使用时，就应该依着先后的次序，不要抢先使用，更不可独占着公共使用的器具，以妨碍别人。这是我们对人应有的礼貌，也是我们在团体生活中所应有的好习惯。

公共器物种类繁多，公车剧院，桌椅餐具，以及报刊电视，厕所便池，如何先来后到，保持整洁，互相礼仪，确非易事。因为公民很少，公器更少。公鸡倒多。

我不私用公共或别人的物件

阮孝绪幼年的时候，父亲到湖南做官，他随着父亲在湖南读书。因为父亲一生廉洁，所以他自己习字，从来不肯用公家的纸笔，恐怕污了父亲的清白。

皇甫无逸每当巡视部属的时候，常住宿人家，一次在夜里灯柱燃完了，他不愿意惊动主人，又不肯私用人家的东西，乃将自己的衣带割下来做灯柱。

可现如今世风日下，有些人就剩下躯体是自己的，其余全是公家的，公车私用、公款旅游、公费医疗、公款置房、公费通讯、公款购物等都姓公，有的单位的福利很雷人，就连煤气、油盐酱醋、包括卫生纸都准备得好好的。哎呀，我的妈，真是太周到了。

我没有得到允许，不动别人的东西

我的东西我有主权，你的东西，你有主权，各人的东西都有各人的主权。我自己的东西不喜欢别人乱动，所以别人的东西，我也不可以去乱动，我要希望别人不乱动我的东西，我自己先要不乱动别人的东西。我们在必需要动别人东西的时候，应先征求别人的同意，获得他的允许，在没有得到别人的同意或允许时，不可乱动别人的东西。

有些威武豪迈的人，偏要拿别人的东西，甚至别人的命。他就没想到他身后还站着更威武的人还会对他如法炮制。老话说，没有规矩不成方圆；西谚说，与其让孩子们无法可依，不如让他们有法可违。人权物权，若都被权利打败了，还有什么人物？

我不轻易向人家借东西

为什么不要轻易向人家借东西？首先，常常想人家借东西，容易养成依靠别人的习惯；其次，常常想人家借东西，容易引起别人的轻视；还有，要明了想人家借东西，是逼不得已的事，如果不是逼不得已的时候，不要轻易向人家借东西。

轻易借物，轻易承诺，容易轻佻，被人轻视，不能自重。

自重，原是礼仪之邦很重的词，自从街上破口就骂、挥拳就打的事多了，再重的老罐子都当破罐子摔了。当我们把父母之邦书库里一本自尊自爱的书，红字批了黑墨涂了随性撕了，就还不回去了。

我不浪费金钱

老课本这样教导我们：我们用钱的时候，应当考虑一下，当用的钱就要用，不当用的钱就不要用。不应随意的浪费金钱。如果对于金钱，不知道爱惜，养成浪费金钱的坏习惯，终身将陷于穷苦的生活中了。现在，代拟新一辈对老课本的致敬词：

我们是富二代、官二代，即便我们多金也不浪费金；我们是蚁族、蜗居、白领金领粉领无领们，我们以不浪费金钱为贵，以浪费金钱为贱；我们敬畏钱也鄙视钱，爱钱也恨钱，花钱也被钱花。我们每月卡刷一笔犹如几千年前交换几个贝壳，沿袭着骨子里的价值和价值观。

我不向人家借钱

古人说，借钱是借悲。又说，欠债是化自由人为奴隶。可知向人借钱是不好的事。我们要不向人家借钱。第一，应该注意节俭；第二，应该实行储蓄；第三，用钱应有一定的预算。什么叫做预算呢？就是在每年或每月，将自己的收入与支出，预先计算一下，订立一个假定的数目，总要使收入多于支出，则每月可以有一部分的款项储蓄起来，以防备意外的用途，能够这样，自然不致再向别人借钱了。

这里说到的是不借钱，那不借钱，讨钱行不行？不借钱，骗钱行不行？不借钱，劫财行不行？是钱疯了，还是被钱逼疯了？轻易不借钱，在慈悲之间，留下慈；在主奴之间，不做奴。我们今日且用短信、微博转发七十七年前八岁孩子都知晓的道理。

我能定期储蓄

老课本中提到儿童储蓄银行章程摘要：

一、先填写一储蓄通知单，通知银行，准备储蓄簿。

二、存款数目，自一角起，总数以五十元为限。

三、储蓄存款以月利八厘计息，每逢六月及十二月底，各结算一次…… 儿童银行一角起存，五十元为限，月利八厘，在小银元和铜元的叮当声里，存储童年的节俭和富足。现如今，一般银行拿号要排很长的队，如果你上个厕所，错过窗口小姐叫号只好再取号。三十年间，从当年买肉打油凭票按号排队，到买股票买房实名制排队，到公务员考试局长晋升报名公示排队，看得出价值和价值观缓步前移。

我爱用本国货

每一辈爱国游行的青春都呼这类口号，振奋国人，给力国商。

一位很爱国的美国教师给中国学生授课时说：他弃美国车而买日本车因为便宜省油，此外美国车没压力怎么进步？这观点让中国学生颇感意外。这些年逢有中日冲突引发游行就会引发砸日本车，料理店，波及家乐福、沃尔玛，并不管这些物店已几多中国化。

虽然产品产地全球化了，虽然“国货既坚固又便宜”于今未必准确了，我们仍力挺国货，致敬一辈辈倡导国货的国民。只有我们更须自省“Made In China”的内涵。

我遇见车马及一切危险，要敏捷的避免

君子不立危墙之下，危墙倾覆君子不得。但若看似好好的墙，里面豆腐渣了，住的人猝不及防怎么办？ 小册子里谈到元朝人马祖常，年幼的时候读书很用功。有一次，他在夜间读书无意中将烛台翻倒了，火将书烧着，一直烧到窗子，他仍然很镇静，一点儿也不慌，将自己的衣服脱下事来，沾了水盖在着火处，将火扑灭了。当时的人都很敬佩他。

可谓：学童马祖常，读书用功，灭火镇静，典范百年，布衣一件。

我看见同学有危险的举动，立即劝止他

小册子里讲到了一个人劝阻他的盲人朋友扔掉毒蛇的故事，可盲人朋友固执的认定那条毒蛇是马鞭不肯扔掉，于是被毒蛇咬死了，他的朋友哭着说，不听忠实的劝告，竟把生命送掉了。

见别人临险，立刻劝止。劝止不及，后悔莫及。被蛇咬的盲人看不明白，他的朋友明白起因却未能阻止结果，尤悔尤恸。

然而，在当下这个时代，却经常出现见死不救的事例。但我相信很多“见死不救”的人并非没有救人之心，最终没有出手肯定也难以从内心原谅自己。

别人有危险的时候，我立刻去救护他

庄周的家里很穷，有一次，他向朋友借些米，朋友说：等我有了钱的时候，我多借一些钱给你，好不好？庄周心里很气，于是讲了一个有关鱼的故事用来讽刺这个吝啬的朋友：明明取来一升水就可以救鱼的命，庄子却让鱼儿等他把千里之外的西江之水引过来再说。

庄子不是鱼而知鱼之绝望。

在自救与他救中，易于产生哲学家，他们的疼痛穿山越岭，触动后世。

我要随时随地帮助他人

助人是助己，不在于循环回报，而在那心慈一念。积极于人于己的行为，如雷雨后的云彩天空，充溢着美的深意。

在小鸡的故事里，它一路不肯以举手之劳，帮助水、火、风；相应的，待到小鸡有求于水、火、风之时，留给它的，只能是无奈的绝望了。他们都说，你从前不肯帮助我们，现在我们也不能帮助你了。小鸡的不肯和小鸡的哀求，是小鸡的黄昏。万家灯火，炊烟一片。

人家有事问我，我要恳切地回答他

子明、保禄和礼成，一同在路上玩，忽然有一位客人走来对他们说：小朋友，请问到学校去，从哪走？子明很温和地说：先生，我来领你去。礼成、保禄不高兴地说：你走了，我们的游戏做不成了，让他自己去吧。子明不理他们，和那位客人一同走了……

恳切是个重词，不肯切的人扛不起来。相问因需求，回应见姿态。旅游点的当事人，免不了每天被问路问事，和善能为故乡增分，烦躁只能让景点逊色。

“视察先生”问路三个孩子，让那个时代千万孩子看到了礼仪的反馈和成长的自省。

我说话要轻而和气

这里讲了一个王献之的故事，说有一天夜里，王献之正睡着，一个贼偷偷进入他的房中，献之惊醒了，知道贼已经偷了不少东西。他轻轻地说：那一条青的摊子，是我家的旧东西，请你不要带去吧。贼听了他的话，急忙的逃走了。

和风细雨，有利庄稼；和风细雨，有利沟通。义正词缓，理直气和或许更打动人。

面对暗夜窃贼，轻轻的一句提醒，无雷霆万钧之势，却有苍天白云之气，犹挽狂澜，救了自己，也救了那贼。有时，怎么说比说什么重要，正如书法圣手怎么写比写什么重要。还有，魏晋的风度，被一条青的毯子抖露。

我对人要和颜悦色

别人可作自己的镜子，面对别人也如面对自己。

东汉华阴人刘宽，诱人看他驾车的牛很像自己丢的牛，刘宽下车，任其领去。不久失牛者找回己牛，送还谢罪，宽称物有相类，幸劳见归。其温仁多恕，人感德兴，日有所化。

和颜悦色是成功者的侧面，跋涉者的远见，青春的流光溢彩，长者的慈眉善目，都能感同身受，由己及人。说到底，和颜悦色是骨子里的善。刘宽留白天地宽了。

我自己不愿做的事，不叫别人去做

孔子的学生子贡一天问孔子道：有没有我们终身可以行得的一句话呢？孔子说：怎么没有呢！自己所不愿做的事，不叫别人去做。这就是我们终身可以奉行的一句话……

很多悲剧的发生，就因为主事者未能“己所不欲，勿施于人”。这是道德，也是人行横道。

外婆在我童年时就用这六个字训示我。外婆去世多年了，我发现世事大到治国和谐用典，小到化解邻里纠纷，“将心比，同一理”。

我竭力做有益于公众的事情

奈丁格尔今译南丁格尔，非先生，那时刘半农创造的“她”字还未广用。她是世界上第一个女护士，被誉为“提灯女神”，“五·一二”护士节即选自她的生日。

生而为人，是为幸运，更为幸运者是还能时时幸及别人。

英雄有益于公众，魔鬼加害于公众。历史最痛的是，将英雄视为魔鬼，将魔鬼幻化作英雄。

善是最大的主义。不惜以千万人头寻自己主义的人，无从比喻。历史终留案底。

我要爱护有益于人类的动物

本册最后，落于南丁格尔幼时救护伤犬。她生性慈善，很爱护有益于人类的动物，一天，她和一个老人走过牧场，看见一只狗的脚伤了，睡在牧场上，她心里很不忍。就请问老人医治的方法，南丁格尔亲自替狗医治了几回，那狗的伤果然好了。

一只伤足的犬，是一个跛足的世界。在她的包扎里，在民国二十二年《模范公民》第八册里，人性闪耀，穿越世纪的日日夜夜，穿越所有的上口，抵达今天，抵达你我。

第四篇：听黄老师讲座心得体会

行思结合 共同发展

——听黄老师讲座心得体会

心得体会一

昨天，我很有幸聆听了黄老师关于论文撰写指导报告，听后受益匪浅，感慨不已。既感叹其撰写论文经验的丰富和高屋建瓴，又佩服起谈吐的幽默和散发着的人格魅力。结合他的指导，我粗浅的谈谈我自己的感受和收获。

写论文难吗？我也常常的问我自己。

说到写论文，现实生活中的许多人（包括长期站讲台的一线老师）大多把它看得较神圣而不敢写的事情。我也是曾经迷茫的告诉自己，写论文很难，写出一篇好的论文是会更难，于是不到万不得已不会动笔去写，用脑子去思考。听了黄老师的报告后，我对此有了深刻的觉悟：只要做教育教学实践的有心人，撰写教育教学论文并不难!

一、宝剑须从磨砺出——变惧怕写为热心写

假如把写论文当成神圣的事情，那就可能望而生畏。所以首先我们要去掉其神秘感，可把它看成我们教学生所写的议论文，即有三要素，是发表自己的某种见解或主张那么简单就好。其次是学会思考，选好角度，可以对自己的教学感想、教学反思、教学收获和心得、教材疑问等等先记录下来，不断的反思积累，提炼出观点。最后是真正的实践去写，当然初次写也许不像论文，不过没关系，待写成后，把它冷处理一下，然后或找来同类文章读一读，或请别人看一看，再拿出来改一改，最后试着大胆投寄报刊或参赛，若不成功再来，若成功了自然就会再参与，说不定就成为论文写作的热心人了，特别是在第一次成功的激励下就不会有惧怕了。

二、敢想敢写敢提高——变一般总结为论文

这是多数老师成功的第一个台阶。工作总结谁不会写呢？当然总结也不能等于论文，因总结还只是事实，还无论点，自然不能叫论文了，但总结却可以提高为论文啊！可见只要“敢”，一般总结是完全可能变成论文的。要敢于发现论题，提出论点——变单向思维为多向思维，但若我们老是顺着别人的习惯思维走，或者说叫单向思维吧，这样别说没写的，就是写了大约也不一定成功。因为你的说法和大家的习惯看法差不多，那就没有什么意义了。因此，我们要做有心人，要敢于而且善于在教学实践中发现问题，提出问题，大胆提出新的论点，这样成功的可能就较大。确实，在我们的教学实践中，有时会觉得教材或教参及有关资料的一些说法有问题，这时候，我们更要以多角度多向思维来解决这些问题，而就在这个过程中会对问题的疑难越有思考越清晰，在这种情况下，若把自己的思考整理出来，那就是很有价值的论文。因为别人也可能和你一样对这个问题有疑惑，但就只是没有再去深入思考，更没有用多向思维的方式来解决它，而你一旦解决了这个疑难，这必然很有意义，如果以此写成的论文成功的可能性就较大了。

三、万丈高楼平地起——变腐朽为神奇

千里之堤，溃于蚁穴，千里之行，始于足下。写作中一个最大的问题就是积累。积累知识、经验、材料。首先，我们对于教学中的心得要及时思考，随时记录，每天完善，不搞临时稿件，突击写作，不把写作当作任务，而应把写作看成自己愿意做的一种高雅情趣，一种精神食粮，素材要鲜活。其次，寻找理论，了解国家教育改革的最新动向、方针与政策，全面学习了解体会教育学、心理学的相关知识，需要正确系统理解学科设置的意图，避免写作中的盲目创新，懂得德育工作与管理学的各项要求。“生活化的东西，更容易记住。思想政 治教育，是道德，是品格，是灵魂的教育”。然后，做到题目新颖，要敏锐反应当下的一些问题和困惑，要有指导意义，要生动形象，要有文采，具体，胆小精悍。还有就是切忌空洞。只是空洞的理论堆砌，机械的理论拼凑，内容软弱，缺乏翔实生动的论据，题目大而俗，内容广而空，字数多而滥。用心撰写的稿子，必须从生活中来，到理论中去，再用理论来升华分析现象与问题。以小见大，由小到大，再由大到小。论点要明确，论据要充足，论证要严谨，例证要有时代感，要具有充分的说服力。最后，注意文章内容观点要积极向上，不要出现一些激烈反对言辞，要符合新时期国家社会的需要和精神面貌。观点要有号召力、引领性，要有鲜明的观点，积极的建议，可行的解决方案，而不是只摆困难，没有办法。要相信，想法总比办法多；困难再多，也没有办法多。

只要我们能将我们在教育教学实践中的实实在在的观察和思考写出来，只要对社会有一定的价值，又符合论文的要求，再用多形式写作，只要做教育教学实践的有心人，勤观察，勤学习，勤思考，勤写作，功到自然成，我想自然会成功的。

讲座后的心得二

听了黄主编题为“一支睿笔启人生，三尺讲台写青春——漫谈论文撰写规范与投稿技巧”的学术讲座。在这次讲座中，我对教学论文有了新的体会，主要有以下几点收获。

一、正视写作目的。教学论文要突显自己在教学教育的过程中认识和理解，反思自己的教学行为，在论文交流中学习和掌握先进的教学教育理论，从而提高业务素质、道德品质，培养谦虚踏实的工作作风。所以，文章中要有“我”，达到“有我之境”。

二、规范论文写作。论文的写作立意要高，高瞻远瞩，同时 内容要详实饱满不能空洞无物，所谓理论结合实际，从细微处着手，解构问题，即能“仰望星空”又能“脚踏实地”。论文标题新颖、角度小巧、语法娴熟、素材鲜活、观点积极。平时教学中应注意学习积累，厚积薄发。

三、投稿讲技巧。投稿需要细研究，关注所投刊物，研究刊物栏目的相应情况，做到“投其所好”。耐心等、勿多投、途径正，谦虚请教，讲求时机，择机投递并听取意见，踏实修改，坚持写作，终能成功。

总之，要想写出好文章，基本功是一定要练的，也就是在日常生活中要注重点滴的累积，做到 “心细”、“勤记”、“善悟”。我觉得，在这几点上我做的还远远不够，希望自已能在教育事业上多下功夫，把研究当成习惯，让过程本身成为奖励。

心得体会三

有幸在西大附中报告厅聆听了黄主编作的题为“一支睿笔启人生，三尺讲台写青春——漫谈论文撰写规范与投稿技巧”的学术讲座。黄主编的这场报告语言生动、诙谐幽默、深入浅出，让我感受非常深刻，下面，结合自己的教研工作实际，谈自己在论文写作方面的几点体会：

首先，写好论文的前提是要注重平时的积累。“千里之行，始于足下；九层之台，起于累土。”“问渠那得清如许，为有源头活水来。”正如黄主编所说的“写论文难吗？”作为一线教师，我们在教育、教学实践过程中遇到一些实际问题的时候，就要去 积极思考，发现视角，思考现象，构建问题。譬如研究新课改背景下学生的学情、反思自己的教学方法、研究近几年的中高考试题等等，也许每天写一些自己的体会，每天都去积累，时间久了，整理起来，仔细斟酌、认真修改、对文字精雕细刻，就是自己写的一篇论文。学生、课堂、教室都是我们研究的领域，其实，教学研究就在我们每一位老师的身边。因此，我们在平时教育、教学过程中就要善于思考，敢于质疑，大胆探索，为自己进行教学研究准备素材，这才是论文写作的活力源泉。否则，离开教学实践所写出来的论文是空洞无力的。

其次，写好论文还要了解论文的写作基本规范。我们或许会反问自己，自己从教五六年了，为什么总是找不到有价值的课题？怎样才能写出所谓的论文来？正如黄主编所说的论文十大规范“正视目的；寻找理论；角度小巧；语言娴熟；题目新颖；素材鲜活；学习积累；杜绝抄袭；切忌空洞；观点积极。”，对我很受启发。在以后的论文写作过程中，首先要了解国家教育改革的最新动向、方针与政策，同时要全面学习教育学、心理学方面的专业知识，给自己的研究论文寻找理论上的支撑。其次，要从小处着手。作为中学教师，我们和高校老师研究是有区别的，所研究的内容符合中学教学实际，所研究的成果用来指导中学教学工作，尽量从小事写起，侧重写教学教育感想类的文章，对某一方面做透彻的分析，切忌假大空，自己欺骗自己。

再次，写好论文还要掌握科学的写作的技巧。“劈柴不照纹，累死劈柴人。”在练好论文写作基本功的同时还要注意写作的技巧。我们在发表相关论文之前，先要仔细研究，看专业的学术期刊都关注哪些热点焦点问题以及论文的类型及相关栏目的对应情况，这样我们才能在投稿前做到心中有数、有的放矢。同时也要选择好的时机，一般来讲，教育类期刊开学时需要班主任管理经验、理解教材类的文章；中高考前四五个月需要预测和解析热点类的文章；教学过程中需要教育教学感悟和优秀课例点评的文章等。还要注意在投稿过程中要做到“耐心等”“勿多投”“途径正”“坚持写”。只要我们做到以上几点写作的技巧，相信自己的论文一定会公开发表在相关教育期刊上。

总之，听完黄主编的讲座，使我增强了进一步进行教学研究的信心。在以后的工作中，不断的超越自我，不断的挖掘自己的写作潜能，从现在做起，从点滴做起，反思自己的教育、教学过程，用睿智的双眼，敏锐捕捉教育世界的精彩瞬间，书写出属于自己的教育人生。

心 得 体 会 四

——论文写作的“营养剂”

今日我参加了教师技能提高培训，听取了黄老师关于论文写作指导的报告会。这次论文写作指导报告会让我受益匪浅。作为一名教师，通过论文的形式将自己的教学思想和教学经验进行总结，是一件非常有意义的事情。但是，长期以来由于缺少专业论文写作的指导，我们在写作中还存在不少问题，例如选题不够准 确，题目比较老套等等。通过这次学习，我获得以下几方面的帮助：

一、论文选题要“准”。正确的和有意义的选题，是我们成功写作的前提。在长期的教学中，我们具备一定的教学经验和教学思考，但是如何选择和把握论文写作的方向是我们的困惑之一。通过黄老师的指导，让我认识到在选题的时候从小事情入手，侧重教育教学感想、心得与收获，避免选题过大且空洞。

二、论文写作要“美”。一篇好的论文不仅需要扎实的理论知识，而且需要优美的文学气息。在报告中，黄老师给我们展示了几篇优秀的论文，在欣赏中给人一种行云流水般的畅快。所以，在今后的写作中，我要提高自己的文学修养，使自己的论文能给人以美的感受。

三、论文题目要“新”。论文题目可以说是点睛之笔。如何能使你的论文在成千上万篇的稿件中脱颖而出，一个新颖并且极具创意的题目是必不可少的。黄老师给我们展示了不同类型的论文题目，让我们在对比中发现论文题目的重要性。

“准”“美”“新”是我对这次论文写作指导报告会最深刻的体会。古人云“路漫漫其修远兮”，在论文的写作的道路中，我还有很长的路要走。我要谨记黄老师的指导，提高自己的论文写作水平，同时能够过论文的写作提高自己的教学水平。

心 得 体 会 五

聆听了黄老师主讲的《一支睿笔启人生，三尺讲台写青春 ——漫谈论文撰写规范与投稿技巧》的培训会后，激发了我对教学论文撰写和投稿的几点思考，现总结如下：

一、撰写教育教学论文的用途

如果一位一线教师，大量的给学生布置作业，想方设法的挤时间给学生辅导，频繁的背诵、默写、考试，这样是不可能有时间进行学术研究的，更谈不上总结自己的教育教学成果，写出好文章了。所以撰写教育教学论文的前提背景是减轻教师和学生的负担。这样我们才能抽出时间反思教学行为，学习和掌握先进的教育教学理论，培养谦虚踏实的工作作风，提高业务素质，培养道德品质。

二、论文撰写与投稿中的关键技巧

1、角度小巧，题目新颖

文章无论大小能解决问题的都是好文章，如一个疑难问题的解决，一种快捷的结题方法，一种生动的课堂语言，都能够成为一个好文章的选材，写文章切记眼高手低。在拟定题目时也要注意，醒目的标题要能刺激编辑的眼球；用工整对仗的小标题，吸引编辑的阅读兴趣；当然精彩的文笔，更能引人入胜。题目切记过大过旧。

2、积累素材，丰富理论

在平时的教育教学中，我们应注意观察，发现问题，及时反思。教材，学生学习，答题，试卷，教课中都会出现种种问题，发现问题后要及时的思考和记录，以便为今后的写作积累素材。在写作中要及时关注社会生活，阅读新闻，思考问题的原因和意义。背景材料，引用的数据、表格、漫画等都应具有时效性，坚持与时俱进。思想能够基于教材而又高于教材，体现前瞻性，突出引领性，增强鲜活性。在论文中要侧重教师业务素质培养、教学方法创新、课堂教学效果提高，侧重教育教学实践的新成果，文章主旨的正面性，体现作者坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一。

3、论文投稿要谦虚，有耐心，坚持写

论文投稿时要坚持八项注意。注意不要急于求成；注意不要懒惰和找借口；注意不要“制造”文章；注意不可疏忽和狭隘；注意不要平铺直叙；注意不要胡乱投稿；注意不要心浮气躁；注意稿件的处理方式。

让我们教师从点滴做起，从现在做起，用睿智的双眼，智慧的思维，敏锐捕捉教育世界的精彩瞬间；努力实践教育的科学发展观，与时代共进，与改革同行；自青春落笔，向未来出发；将理想化为现实，精彩超越预期，书写下自己璀璨的教育人生！

第五篇：修炼自我精彩人生之心得体会

“修炼自我，锻造心灵”

人的一生有顺境也有逆境，顺境时你也许心高气盛，意气风发；逆境时你可能心灰气冷，沉沦不拔。要知道，人生的过程就是在现实生活与理想之间徘徊，任何人都不可能一帆风顺，只有不断地超越自我的人，才是一个真正的聪明人。

在人生遇到阻力时你是否会坚韧，遇到凝结时你是否会变通，遇到困惑时你是否会调控，这就需要个人的修炼。因为，河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。人生在世，每个人都有自己独特的智慧。你只要按照自己的修炼去发展，去不断地超越心灵的羁绊，你就不会忽略自己生命中的发光体，而湮没在他人的光辉里。这就需要在生活中、在工作中不断地总结自已、记录自已、修炼自已、并接受他人的经验教训。

修炼，就是要不断地提高个人的素质和修养，使自已的素质不断上升。脚踏实地的去做人、做事、服务于社会。

修炼，就是要把自己最美好的品德和最擅长的技巧无私地传承给他人，这是人类永恒的美德。

修炼，就是要能勇于接受逆境，逆境是每个人成长必经的过程，经受了逆境的考验，你的生命就会日渐的茁壮。因为，在顺境中修行，永远不可能成佛。你要永远坚信，太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。

修炼，就是要能战胜自己，做到胜不骄败不馁，你才能立 于不败之地。

修炼，就是要做到泰山崩于前而色不变，**骤起而泰然处之。多思索少激动，多仁爱少仇恨，人生才会变得更加美丽。

修炼，就是要时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。因为，快乐是创造力和人生动力的源泉，只有不断地自己创造快乐，并与人快乐相处，你才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。

修炼，就是要梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的。要不断地调整自己心的轨迹，丢掉不切实际的幻想。因为，当你刻意追求时，它就像一只蝴蝶一样振翅飞远；而当你摒去凡尘杂念，为了社会，为了他人，专心致志于一项事情时，那意外的收获已在悄悄地向你问候。

人生是一个不断修炼的过程。每个人都会在修炼中得到收获，达到自已素质的提高。同时在修炼中不断走向成熟，走向自己人生的巅峰！