学习就业指导课的体会

第一篇：学习就业指导课的体会

学习就业指导课的体会

很久以前，我认为上完大学后找一个理想的工作是理所当然的，然而这个观念在我上了就业指导课后完全改变了。上完大学不等于就找到了工作，在毕业与就业之间差的不只是一步，它需要千万步的准备。

是什么样的一门课让我的思想发生了如此大的改变呢，原因是什么呢？让我来解释一下吧。历史背景：就业指导作为一种专门的社会服务工作和研究课题，最早起源于美国。早在1894年美国加州工艺学校就有人推行就业。后来，在德国、苏格兰等一些西方资本主义国家也相继开展了专门的职业指导活动。就业指导的创始人、美国的帕金斯首先使用了就业指导的概念，1909年他出版了《选择职业》一书。1911年美国的哈佛大学在世界上首开先河，在大学生中开设了就业指导课。在我国，清华学校早在1916年就开始着手和筹备这项工作，1923年正式成立了职业指导委员会，拉开了我国高校就业指导工作的序幕，1925年还出版了《职业指导实施》一书，记录下我国开展就业指导工作的历史。开设这门课的目的：

一、帮助择业者充分了解自己的个性特点。例如个人的爱好、性格、知识、能力等，从而使自己对自己有全面、理性的认识。

二、帮助择业者了解社会不同职业的岗位要求。例如职业的分类、岗位的内容、岗位的知识和能力要求等。

三、帮助择业者根据自身的个性特点选择适合自身的职业，也就是通常我们所说的实现人职相配，从而完成择业者的择业任务。

通过老师的讲解，使我受益颇多，特别是明白了不少就业技巧。

一、首先要给自己职业定位。在择业之前，必须要明确自己“想干什么和最擅长于做什么”，整合自身的兴趣、特长、专业或经验，制定两个或二个以上比较适合自己的就业目标。在制定目标时，既不能好高骛远也不要藐视自己，分阶段性进行，职位、工资待遇等等均应循序渐进。如果你真的感到定位无所适从，那你就根据你的兴趣或爱好先“拜师学艺”，或先从业“普通工”（无需特殊要求的或作业简易的工作，如剪线工、装配工、送货员等），或请家人、亲朋好友当你参谋作定夺。古人云“骏马能历险，力田不如牛。良车能载重，渡河不如舟。”职业无贵贱之分。事事皆要有人为，行行都有状元出。

二、多渠道捕捉就业信息。有了目标之后，你就要广泛收集相应的就业信息，尤其是招聘（工）信息，从网络、报刊、广播电视，从职业中介机构、劳动力和人才交流市场，也可托熟人、亲戚朋友、同学，多渠道获取谋职信息，为自己拓宽就业门路奠定基础！

三、分析对比，锁定岗（职）位。从就业信息中，选择自己的理想职位，然后按此单位招聘（工）要求，与自己现有的能力条件作比较，认真分析自己能否胜任。在此同时，你还必须从网上或通过熟人、电话咨询等等方式了解该单位的一些基本情况，如单位的性质、从事行业、工作方法和单位的价值观、经济效益、工资待遇等等，便利“知己知彼，百战不殆”，更能准确地锁定符合自己目标的且“力所能及”的岗（职）位，如果仅是关于“年龄、学历、身体状况”等条件不符合招（工）聘要求，但经分析这些条件又不影响你胜任工作的，你也可锁定。一般你至少要锁定2个职位，3个单位。

四、做好应聘前的必要准备。锁定了现有的单位与职位，你就得做些必要的应聘准备：

1、根据应征岗（职）位写简历，力求语言通俗易懂，内容简易扼要，特出岗位相关的经历、技能和荣誉，以便顺利获得面试机会；

2、有计划地向单位预约面试时间，不同单位约见时间间隔2-3天为宜；

3、温习应聘职位有关的基础知识和基本技能，巩固一下专业技巧，避免面试或笔试时不知所措，给人留下“滥竽充数”的印象；

4、不妨预先托人向锁定单位介绍和推

荐自己，尤其当你“年龄、学历、身体状况”等条件不符合招（工）聘要求的情况下，但切忌“过火”，弄巧成拙；

5、尽可能地打听到锁定单位历任此岗（职）的人员，向他（她）们讨教一下工作要领和经验，特别是关于面试的；

6、通过上网搜索和实际观察来了解和加深应聘职业的形象，并以此强化自己。、规范面试的容貌、衣着和言行，塑造职业形象。

1、面试去时，需根据应聘职位修饰一番自己的容貌、衣着，俗话说得好“做什么应该像什么”，切忌当管理去的如“瘪三”，做普工去的似“老板”，给人留下不踏实的感觉；

2、时常注意你的言行举止，把握每一个细节，它是你综合素质的体现，也是你塑造形象和表现自己的机遇。如进办公室要敲门，看到杂物挡道要摒除，移开椅子要归位，介绍情况和回答问题时要紧扣主题，发表意见和相互交谈时要措词恰当、多用职业语，等等；

3、要充满信心，设法通过你的容貌手相、衣着打扮、知识能力等多种形式表现自己，让对方感到你很像是从事这类工作的；

4、当你某几个条件不符合招聘要求，但你又是真才实学的，你不妨大胆提出“真金不怕火烧”的试证，让单位征服于事实面前。

六、要把单位当成学府，要把工作视为深造。就业之后，要居安思危，要把单位当成学府，要把工作视为深造，在工作中要不断地培养自己、锻炼自己、提高自己，取同事之长补自己之短，学多种知识、习多种技能，有条件还需考取职业资格证书、职称证书，为自己的晋级、转业和再就业夯实基石。这样你才会“是直木做梁，肩负千斤；是弯木成犁，耕耘大地！”

大学的课程大都是理论知识，而那些与社会联系紧密的课程却很少，辛运的是就业指导课就是这样一门与现实和社会联系紧密的课程。通过老师给我们播放的《就业指导大赛》视频，使我感觉到找到一份适合的工作是那么的艰难，需要准备的是那么多。同时看到参赛选手在屏幕上给出自己的优势所在时，我的心颤了一下，我在问自己到底有什么能力，有什么优点值得别人录用我？所以，在上了就业指导课后，我有了增加自我能力的冲动，这不就是上这门课的目的吗？另外，在上课期间播放的《国际礼仪与交往艺术》视频亦使我感触良多。我们在与人交谈时要注意礼仪，需要讲究技巧，这在招聘时很重要。

总的来说，就业指导课是一门很有实际意义课程，无论是上课做的各种性格测试还是播放的各种视频都让我明白了不少道理。选了这门课，选了这么个老师，注定有不平凡的收获！我想对我们温和善良的老师说一句：“谢谢老师”。

第二篇：学习就业指导课的体会

学习就业指导课的体会

学号：200905070207 班级：09级地质2班 姓名：王江超

摘要： 劳动党就业是大学生走向社会的开始，是独立走向生活的第一步，在卖出第一步的的过程中会遇到许许多多的问题和障碍。因此，对于大学生来说，必须正确认识就业形势更，以便能更清醒地看到就业形式的严峻与紧迫，提高竞争意识，在大学学习期间进一步提升自身的能力。

关键词：就业

指导

规划

本文将从以下几个方面来谈谈大学生就业，也算是自己的就业指导课心得。我听说，总有人认为大学生毕业后的第一份工作不重要 , 这绝对是错误的，给了广大蒙蒙董董的大学毕业生一个错误的认识。

首先:毕业生要正确认识自己。每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己。正确认识自我是一个人成功经营自己职业生涯的第一步，一个人如果无法充分的认识自己，所有的努力都有可能只是附和别人的期待，无法为自己而活。只有了解自己的内在需求以及自己想追求的时候什么，个人的生命力才能得以发挥。

不少毕业生更多地考虑 “ 想从事什么职业 ” 愿意干什么工作 ” 而很少了解社会需求，很少能用 “ 能干什么 ” 眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况，并与本班同学做一个比较，解自己在本班同学中所占的位置，做到心中有数。这样，才能使自己在择业过程中做到扬长避短，发挥优势。其次：应该认识到信心是成功的第一要诀。信心不仅给毕业生带来勇气和力量，求职择业过程中。也会使用人单位，首先从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作。其次，要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你择业竞争中占据主动。其三是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到热爱生活、热爱事业的。

第三：从社会方面来认识一下 , 就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾。高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应，毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾等直接影响大学生就业，所以加强对大学生就业影响因素问题的探讨，建立基于胜任特征模型的职业指导体系，建立有效的职业辅导支持系统等都是解决大学生就业的有效办法。

无论做什么事情总要请一个参谋，同时我们要努力消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强。一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之木。于是这些人在择业中往往表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，亦认为不错，别人说那个单位很差，亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从。其原因在于他不能深刻认识自己的人，一个掌握好自己的人，就能把握好自己的人，就能把握好自己择业的方向，明确自己适合从事什么性质的工作，因此他择业中，就有明显的针对性和方向性，机会虽然很少，但他却能抓得很准很稳。一个深入了解社会的人，信息畅通，思维开阔，就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况，能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他就能很顺利地找到自己想去的单位，并能很快适应单位的需要和社会的发展。

最后我要使自己具有良好的心理素质。有些人心理素质较差，单位致意参加面试，原本准备充分，有条不紊，可是一见单位领导，就惊慌失措，手忙脚乱，顿时心理一片空白，不知所措，好端端的一个机会就这样给泡汤了大学生择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。绝不能一味高挑。

通过这学期的大学生就业指导课程的学习，我认识到了现在的就业形势和择业方法和技巧，我应该努力学习，掌握过硬的专业知识，拓宽自己知识面，为以后自己的学习和工作树立坚实的基础。

就业指导课心得体会2 时间：2011-03-05 19:11:28 来源： 作者：

时间过得很快，眨眼之间，三年的大学生活已经过往了。我想，对我们这群没有见过多少世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。为此，学校为我们安排了六个课时的就业指导课，让我们能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解。从指导课中，我总结出了以下几点内容：

（一）树立正确的就业观 通过对当今就业情况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，有计划有目的的进行学习，做好职业规划。

想想当今时代对人才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。

现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

（二）面试应该注意的问题和技巧

1、带多几份简历前往面试，没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。

2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

5、紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

7、要让人产生好感，富于热情。人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。

8、要确保你有适当的技能，知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

9、展示你勤奋工作追求团体目标的能力，大多数主考人都希望找一位有创造力、性格良好，能够融入到团体之中的人。你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。

10、将你所有的优势推销出去，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。你能在以往业绩的基础上工作并适应公司文化吗？谈一下你性格中的积极方面并结合例子告诉对方你在具体工作中会怎么做。

（三）就业后注意的问题

1、不注意与直接上级的关系

直接上级是你的直接领导，也是你工作的直接安排者和工作成绩的直接考评者。搞好上级的关系不是让你去溜须拍马、阿谀奉承，而是要注意经常与上级沟通，了解上级安排工作的意图，一起讨论一些问题的解决方案。这样可以更有利的完成自己的工作。

2、忽略公司文化

每个公司都有自己的企业文化，不论公司是否宣传这些文化，它都是客观存在的。特别是新员工，在刚来公司时，一定要留意公司的企业文化。企业文化通俗地讲就是企业的做事习惯，不注意这些习惯，就会与其他人格格不入。比如公司员工经常加班加点的工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。

3、对他人求全责备

每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该只做一些求全责备式的评论。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言。

4、出尔反尔

已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。这样的人，公司也不敢委以重任。

5、行动迟缓

在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法完成，这是你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，去等待上级的询问。

6、一味取悦他人

一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做“好好先生”，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。

7、传播流言

每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。

总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战。虽然我的就业指导课感想就要结束，但是，我的真正行动才仅仅刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

第三篇：就业指导课的体会

2012-2013年第一学期《就业指导》科目考查卷

专业：测控技术与仪器班级：测控 任课教师：

姓名：学号：成绩:

上就业指导课的体会

一、大学生成功就业的因素

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。大学生怎样才能成功求职呢？从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：1有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计、律师等任职资格证书或获奖证书。2是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。3是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

第三，要具备一定的求职技能，尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”:一会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等；二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准确地鉴别信息的 1

真伪，防止受骗上当；二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

二、大学生求职要避免的就业心理误区

误区一：自我期望值过高。

不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。

误区二：过多的物质要求。

许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”.一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗？”

误区三：迷恋大型企业

有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴。其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。

误区四：追求热门职业。

行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”,落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”,不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

第四篇：学习《就业指导》的体会

树立正确的择业观

——谈学习《就业指导》的体会

随着就业制度改革的不断深化，大学生拥有了更多的择业自主权和择业机会。但新型的就业办法也在不少毕业生的心中引起强烈的波动，给大学生的心理造成了一定影响，从而导致种种心理误区与心理障碍的产生，这对大学生顺利择业是十分不利的。作为高校就业指导部门，应帮助大学生提高就业心理素质，排除心理障碍，使他们主动走出心理误区，以最佳的心理状态参与社会竞争。本文仅就大学生择业自负心理产生的原因及其调适方法作肤浅探讨。

对择业自负的理解

大学生在择业过程中过高地估计个人的能力，过度的自信，即为择业自负。部分毕业生自认为是“天之骄子”什么都懂，什么都会，应得到优待。于是在择业过程中总是抱有洋洋得意，自负自傲的心理。择业自负是择业过程中的一种自我膨胀，是与择业自卑相对而言的，它是择业中自我意识的偏差，是自信的误区。大学生择业自负心理的具体表现为：择业时，自我感觉良好，自命不凡，骄傲自大，认为“我有知识你就得用我”，相信自己不会找不到工作，表现出很强的优越感，把自己的学历。知识作为资本，认为如果到某个单位求职就是“屈辱”，“赏脸”，面试时，夸夸其谈，海阔天空，常常挑剔攀比，提出过分的要求，给用人单位留下浮躁不踏实的印象，使用人单位难以接受；择业失败时，缺乏自知之明，不进行自我批评，总认为自己是对的，全是用人单位的错，抱有“此处不留爷，自有留爷处”的想法，仍然相信自己是天才而不加努力。看到别人签约时，常常牢骚满腹，怨犬尤人，对社会、学校和他人都可能怀有不满情绪。大学生择业时应该树立自信心，不自卑；但如果过分自信，就会导致产生自负心理。择业自负的群体一般为名牌高校毕业生、热门专业毕业生和优秀毕业生等。择业自负，容易使毕业生产生错误的择业观念，心理定位偏高，结果是高不成低不就；择业自负会扭曲毕业生的才华，给用人单位留下不好的印象，从而失去择业机遇，择业自负会影响毕业生资源的合理配置，使用人单位的用人需求得不到真正意义上的满足，给家庭带来经济和精神上的压力，一定程度上也造成社会的不稳定；择业自负会挫伤毕业生就业的积极性，引发思想情绪的波动和心理失衡，让毕业生沉浸在牢骚，不满、冲动的心理痛苦之中，有时也会向相反的方向发展，出现比较严 1

重的择业自卑心理。

一、择业自负产生的原因

1、自我评价过高

不少毕业生客观上不能全面认识自己，对自己的职业兴趣，气质，性格、择业能力并不了解，同时缺乏科学认知的方法和手段。自我评价时往往以点代面，只看到自己的优点，无法正视自己的缺点。也许你在某个方面是突出的，但它可能不是就业的决定因素，用人单位看中的是毕业生的专业知识、能力水平、社会适应性、思想品德、个性特征等方面的综合因素，这些才是就业成功的关键。

2、受传统就业观的影响

就业观是指对职业选择的基本看法。长期以来，传统的就业观一直影响着大学生的职业选择，即使在今天仍具备一定的影响力。受传统择业思想的影响，一些毕业生在择业的定位上往往不切实际。过多的考虑档次和地位：一些毕业生对“铁饭碗”抱有幻想，认为“十年寒窗苦”，毕业后理应有一个地理位置好，收入高，名声好，工作轻松的职业：也有不少毕业生认为找不到好工作，就无法报答父母的养育之恩，无法在同学和朋友面前抬起头来。

3、对职业认识不够

多数毕业生对职业的认识不够，盲日追潮跟风，什么职业“热”就向往什么职业。其实，职业具有经济性，社会性、稳定性。规范性等自身的特点。目前，我国高校的专业设置和社会上的职业分布并不是完全对应，专业相对于职业来说内容比较空泛，你于所学的专业可能很难适合或接近当前的“热门”职业。这就涉及到大学生进校后患样结合自己的专业，通过职业训练对个人的职业意向进行规划。

4、对就业形势分析不够

一些大学生对就业形势，就业环境、就业政策等缺乏全面，正确的了解，存在着较多的想当然成份。他们对高校扩招后中业生人数猛增，就业压力普遍增大的现状了解不够，估计不足，依然用前几届师哥师姐比较乐观的就业去向估计面临的就业形势。觉得自己同样毕业于名牌大学、热门专业，各方面不比师哥师姐们差，理所应当找到一份理想的工作。正是这种错误的判断，导致择业中的高不成低不就。

二、择业自负的调适

(一)毕业生的自我调适

1、正确自我认知

正确地认识自我，适度地设计自我并追求与社会相适应的自我价

值，养成良好的自我意识，对大学生择业具有重要的意义。

身为大学毕业生，并不代表自己就是一个完美无缺的人。毕业生要客观冷静地作一些自我分析，清楚自己的优势与特长、劣势与不足，对自己有一个全面。客观、正确的评

价。只有自我认知，才可以避免求职中的盲目性，不过高定位工作目标，才能有的放矢地找到适合自己的位置，只有通过自我认知，才可以避免因个人自负清高而遭到就业失败，只有实事求是地对待自己，才能避免心理冲突，减缓择业受挫和焦虑带来的痛苦。

2、及时调整就业期望值

及时调整就业期望值，不是降低职业理想，而是说在迈出择业的第一步时，不要过于追求职业声望。不要对职业条件要求太高。不能过于讲工作条件和物质生活待遇，应在职业理想的引导下。立足现实的社会需要，抵制功利主义，享乐主义的影响，充分体现发展事业。服务社会、奉献社会的精神面貌，在现实可能的条件下积极就业，在实践中占开拓事业，增长才干。

3、保持达观的择业心态

择业心理是与个人的思想，品质。修养分不开的。大学生应不断加强自我修养，使自己达观大度，宽容悦纳，不尽人意之事莫耿耿于怀，自己力所不能及之事莫一味强求。找一个好工作是每个毕业生的共同愿望，但在如今“买方市场”条件下，好的工作不会等待你去挑选。在择业的过程中。不能一步到位属正常现象，但毕业生不能因此而沮丧。只要能保持一种谦虚平和的心态，不急不躁，不图虚荣，能退而求其次，毕业生还是有很多就业机会可以选择，哪怕是暂时的，只要能够脚踏实地，一步一个脚印地向前走，就能够在工作中积累经验，为以后的重新选择和发展创造有利的条件。同时，在择业受挫后，能正视现实。敢于自我解剖。找出差臣，主动提高和完善自我，也是很值得提倡的积极心态。

(二)高校就业主管部门的外界调试

1、加强就业形势与政策教育 毕业生择业自负的重要原因是对当前的就业形势分析不透，对当前的就业政策了解不明，针对这种情况，在就业形势教育中应该着重向毕业生分析当前的严峻就业形势及其原因，引导中业生充分估计就业的难度，正确为自己定位，认清到基层去是当前大学生就业的方向，是不以人的童志为转移的现实。我们鼓励毕业生到基层去。就必须告诉学生基层进一步的发展方向，讲清国家鼓励毕业生到基层的具体政策措施，让他们看到光明的前景。

2、加强择业观教育，“双向选择”给大学生以很多的择业自由度，提供了众多的选择机会，这就难免会使毕业生产生一些脱离实际的职业理想和择业观念。作为高校就业主管部门，应加强择业观教育，帮助学生树立正确的择业观，使他们知道最理智的选择是个人期望与社会需求的有效接轨，理想与务实并存、需要与可能井举才是职业选择应遵循的原则。

3、加强就业心理咨询，培养健康的就业心理。就业心理咨询是针对毕业生在就业问题上遇到的某些心理上的困惑而提供的一种服务。针对择业自负心理，首先将其定位于自我间意识的偏差，不能等同干一般的心理障碍，重点引导寓正确的自我认知。其次择业自负心理应与那些追求实用与功利的心理区别开来，择业自负是建立在对自己错误的自我认知基础之上的，是自认为自己理所当然地应该获得这样或那样的职业，而追求实用与功利的心理是毕业生的价值取向问题。是毕业生杆择业的价值定位于经济利益，个人发展，社会地位上。开展就业心理咨询工作，加强就业心理指导，有助于培养大学生健康的就业心理，提高心理健康水平，保持良好的择业心态；有助于他们克服心理障碍，排除心理危机；有助于他们摆脱困境，走出择业的心理误区。

第五篇：大学生就业指导课体会心得

大学生就业指导课体会心得

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

开设大学生就业指导课的目的

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。

指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为；鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。

指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势，了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则，它将根据国家政治经济的变化而不断调整；各地，各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。

指导毕业生把握求职对策，促进顺利就业求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择是，他们经常无所适从。而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。

激励学生以新的姿态继续学习，走向成功目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。

大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝他们走向成功。