分析认识自我 把握就业机会

第一篇：分析认识自我 把握就业机会

分析认识自我 把握就业机会

对于目前有工作意向的毕业生，一定要正确分析自己，把握合适的就业机会。

一、正确认识自己

认识自己是择业中的关键一环。认识自我是成功地走向社会的必要条件。求职者应了解自己的气质、性格、能力等，以便确定切合实际的求职目标。

（一）自我剖析

要经常对自己的心理、行为进行剖析，使自我评价逐步接近客观实际。自负者要经常作自我批评，通过不懈努力，弥补自身不足；自卑者要看到自己的长处，增强自信心。

(二)通过比较来认识自己

有比较才有鉴别，事实上，人们往往是通过与别人的比较来认识自己的。一是与同学比较来认识自己，不仅比考试分数，更应注重比实际操作能力。通过比较，可以认识自己的长处和不足，认清自己在相比较的人群中所处的位置，以便扬长避短。

二是通过别人的态度来认识自己，当然，别人的态度不一定能全面评价一个人，但大多数人的态度总是说明某些问题的。

（三）通过咨询来了解自己

可向就业指导教师和班主任咨询，也可征求同学、家长和熟悉人的意见。

二、分析就业环境

就业环境是指与大学毕业生择业有关的政治、经济、文化等社会环境。毕业生在择业前正确认识并分析自己所处的就业环境，充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件，寻找有利因素，避免不利因素，有助于帮助毕业生制订出符合社会实际的择业目标。

三、评估自己的长处和短处

1、根据每个人的具体情况不同和个人兴趣与偏好不同，大学生可以找出自己的长处和优势所在，即自己擅长做的事情和容易做好的事情，以及不是很喜欢做的事情和自己的弱势。

2、列出自己认为所具备的很重要的强项和对职业选择产生影响的优势，然后再标出那些自己认为很重要的弱项和劣势。

3、努力去改正自己常犯的错误，从而提高个人技能。

4、放弃那些对自己不擅长的技能要求很高的职业。真正做到“该出手时就出手，不该出手时绝不出手”。

四、做好心理准备

（一）永远充满自信

1、要相信自己的能力

２、要积蓄自信的资本

（二）提高受挫承受能力

1、视挫折为鞭策

青年人应树立把挫折看作是锻炼意志、提高能力的机会。

2、调整择业的期望值

择业期望值是指要获取的工作岗位在物质上、精神上的需要满足的程度。择业期望值过高,其结果不是因超越现实而败北，就是侥幸就业后因自身能力不足，无法胜任工作需要而处于被动。

五、把握适合自己的职业机会

基于你自己的长处和短处，选择你适合的行业或单位来发挥你的长处，这样的行业和单位自然就是你的事业发展机会，否则，就不是你的职业机会，这类岗位只适合另外一些人去做而不适合你去做。

所以找出这些职业机会将帮助大学生成功地找到一份适合自己的工作，对大学生求职是十分重要的，因为这些机会和威胁会影响大学生的第一份工作和今后的职业发展。

在大学生就业难这个问题上，比较突出的是大学生自己临近毕业了还不知道自己该干什么，甚至于有的学生家长在学生快毕业的学期领着孩子找到老师，问孩子将来毕业做什么或者是做哪类工作比较好，这是最可怕的。

如果大学生能够及早正确分析认识自我，把握哪些是自己的机会，并且尽早开始为自己所选择的职业岗位做好准备，完全可以避免毕业前学生和家长的就业迷茫，避免“临时抱佛脚”一片慌乱的现象。

第二篇：认识自我 把握现在

认识自我 把握现在自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前；相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提，也是大学生完善自我，不断提高自身综合素质的时代要求。

初入大学，大学生由于还残留有“依赖性 “、“理想化“、“盲目自信“等心理特征，他们面临学习生活的转折，必然会产生各种各样的矛盾与困扰，这就需要我们尽快去发现问题，解决问题，尽快的融入全新的生活圈，而这个时候我们可以发现每个人的问题不外乎以下几种：

一、自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫

耀自己、对他人容易指责和怪罪，挑三捡四，盛气凌人。

二、自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑

感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或长处没有

足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒

绝，行为中采取逃避方式。

三、虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引

起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标追求，因而常常不择手段

地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自

己强的人，把别人取的荣誉视为对自己的竞争。

在这些情况下如何正确认识自我就显得尤为重要。首先、认识到自己是世界上独一无二的。世界上很难找到两片相同的树叶，更不可能找到两个相同的人，我们是世界上最伟大的自己。其次、学会调节自己的情绪 人们在生存和发展中，情绪总是伴随和影响着人们的思维和行为。因此，如何控制和把握自己的情绪，是每个人都关心的重要问题。最后、要自我激励 自我激烈是树立目标、排除干扰，并努力去实现它。人们本来就有人心的软弱，无论是多么大的伟人都是有与常人一样的缺点和错误，但是不同的是，他们善于战胜这种人心的软弱。人心软弱的一面是永远存在的，你要生存和发展，就必须每天都要进行自我激励，战胜人心的软弱。建立自信，自信心是影响事情成功的重要因素。另外，大学是集体生活，我们还要学会管理个人情绪、正确处理人际关系以及心理健康和自我意识的培养。

在正确认识自我之后，做好自己的人生规划是十分有必要的。西方发达国家一直比较重视人生规划的设计，许多国家的学校教育中早就有人生规划辅导这一课程。人生规划也是许多成功人士所做的一项主要内容。人生规划作为大学生进入社会前应做好的关键一环，理应得到我们的重视.记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”中南大学湘雅医学院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的人生规划。在今天这个人才竞争的时代，人生规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份人生规划，将自己的未来好好的设计

一下。有了目标，才会有动力！

一、自我评估

小时候的梦想，从来就不曾遗忘，“勤奋努力，让我和我的亲人生活的幸福”，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人。

兴趣：听音乐、外出散步、聊天，还有上网，旅游。喜欢娱乐、、阅读，喜欢看小说、散文;

性格：活泼、开朗、同时，具有自己独特的个性，不喜欢循规蹈矩，在一定范围内展现自我！

学识：基础知识扎实、自学能力一般

二、职业生涯环境

每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使我的职业生涯更完美。我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是护理专业的学生应具体分析护理专业所处的环境，护理专业对于我们来说是一种很有前途的产业，社会对护理专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件,所以我们国家大量培养一批又一批护理专业的高等人才,许多人走上了适合自己的工作岗位,在护理这一领域有了自己的一席之地。从自我条件看，自己接受护理专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础。

三、设定人生目标

人生目标的设定，是人生规划的核心。

短期目标：通过英语四级，努力学习专业知识，学校开设的有关思想道德的课要用心听讲。特别是“马克思主义基本原理概论”和“毛泽东思想，邓小平理论和三个代表重要思想”以及 “形势与政策”，进入大学就等于进入半个社会，我们必须树立正确的道德观念，健康、积极向上的思想，让我们在学习的同时提到自身的素质与修养。

中期目标：找到合适的工作，为自己以后的工作积累经验和资本，能够有足够的发展空间。

长期目标：争取10年后成为行业管理层次的人。职业理想：理想是进入相关行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。人生理想：最大程度的实现自我价值，最终成为在社会上具有一定影响力的行业方面的专业人才

四、未来人生规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向护理管理方面发展。

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好生活的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

人的一生是漫长的，更是变动的。国家政策的调整，外在条件的变化，家境的变迁，突发事件的出现，都会使我们的境遇变得困难起来。在艰难困苦面前，我们要以乐观豁达的心情直面人生；以艰韧不拔的毅力支撑自我；以正确的价值取向占据灵魂。把艰难困苦当成是一种磨炼，一种积垫和一种成熟。俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响人生规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使人生规划行之有效，就须不断地对人生规划进行评估与修订。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。不过，我觉得现在对自己已经有了明确的认识，对以后的人生有了一个详细的规划。至于过程的复杂性和道路的曲折我已经做好充分的准备去面对一切挑战。大学生现在有独立思考的能力，那么我们就要开始对自己的人生进行规划，的确，我们不能预知未来，我们也不能肯定自己将来会怎样，但无论外界怎样改变，我们都要做到万变不离其宗，计划会有调整，总体趋势不会变，这就是我们要做的规划。

第三篇：把握自我（最终版）

把握自我十九岁的他生日是在监狱度过的。

一年前，他还是一名高三的学生，成绩优异，尊敬师长，和同学相处得很融洽，备受老师喜爱，然而只因一次经不住诱惑，踏入了游戏厅大门，就令他走上了不归途。单元测试有些小失误的他失落的走在街上，忽然听到一声招呼：“同学，进来玩玩吧！”他转身，游戏厅老板堆满笑的脸便呈现在眼前了。“我不能玩那些游戏，会上瘾的。”他摇摇头，回绝了。“就玩一次没关系的，我们这些游戏不会上瘾的。”游戏厅老板脸上的笑更灿烂了，面不改色心不跳的说着谎话。“真的不会上瘾？”他动摇了。“那当然，你要是真不信，只玩一次不就行了，下次就不玩了。”此时，店老板已经胸有成竹了，对这种学生，这招屡试不爽。哼哼，一次，你看一眼就能上瘾。果然——“好吧，只玩一次。”他说着，便跨进了游戏厅大门，跨进了让他悔恨一生的大门。

他上瘾了，学习成绩急速下降，逃学玩游戏，要钱未果便偷，恨铁不成钢的父母把他锁在家里，他却再次偷了钱，翻窗逃走了。三天后，身无分文的他被赶了出来，瘾太大，却没钱，他选择了抢劫，结果一时失手，打伤了人。于是，快要十九岁的他进了监狱。他看到了好多，妈妈的泪，爸爸的烟，老师送来的以前的试卷，鲜红的一百分刺痛了他的双眼，泪水无声滑落脸颊。

我们这个年龄对一切新鲜事物都很好奇，没有太多抵抗力，无意的、偶然的一次赌博、吸毒、游戏等，都会使我们误入歧途。把握自己，并不随便，却也没有太多困难，把握自己，一生无悔。

第四篇：把握自我 迎接挑战

把握自我 迎接挑战 认清形势 做好选择

---在毕业班学生会上的讲话

各位同学,各位老师：

同学们，再过90天,我们就要走进考场,用我们三年的汗水、三年的勤奋、三年的付出，去拼搏属于你们自己的前途和幸福。此时此刻，你们的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集？我知道，有的同学因为成绩不理想而彷徨,有的同学因为时间的短促而叹息,有的同学因为找不到前进的方向而迷惘,有的同学因为即将实现自己的理想感到无限的欣喜。

同学们，人的一生几十年，但紧要处只有几步，中考就是你们人生的紧要处之一，它把你们轻轻地推向人生的另一个彼岸，在这关键的时期，也是我们创造辉煌的时期。那么在这短短90天的时间内，我们怎样才能实现理想，成就未来呢？下面我给同学们提几点要求：

1、要有明确的奋斗目标。没有目标的生活是盲目的生活，实现目标的人生才是成功的人生。古语说：“人无远虑，必有近忧”，每个人心中都要有明确的思路。你近期目标就是取得中考的全面胜利。

2、要对自己有信心。一个人要做事，必须要有坚定的信心。自信是激励自已奋发进取、换得昂扬斗志的灵丹妙药。中考是摆在同学面前的重要挑战，自信是赢得挑战胜利的良 1

方，自信的人最有魅力，自信的人也最有收获。自信让我们从一个山峰攀向另一个更高的山峰。每位同学都要树立坚定的信心，始终保持旺盛的精力和坚定的步伐。

能做出成绩的人有两种：一是一路领先，不断超越自我，志在必得；二是异军突起、力挽狂澜，这样的同学身上有一身的骨气，是自信的骨气。

做不出成绩的人也有两种：第一种是逃避不如意，不敢面对，一直生活在不如意的阴影；第二种是不屑于不如意，无所谓，仍我行我素，这样的人可以称其为麻木，终将重复不如意；

有成绩的人多如意，成绩不理想的人多不如意；面对如意，我们要为自己高声喝彩！那是我们汗水的结晶，我们有理由为自己自豪！面对不如意，我们更要振奋自己，更要奋起直追，不屑于不如意只能让我们一路萎靡下去，要知道在挫败中建立起来的自信，才是定居在人心灵深处、洋溢在人的周身的真正的自信。

3、要珍惜时间。时间过得实在是太快了，未觉池塘春草梦,阶前梧叶也秋声。时间正在和我们赛跑，留给我们只有90天的时间了，每一天都显得格外珍贵，每一天都冲撞着我们成功的机遇。各位同学，虽然只有90天，但是只要你们珍惜时间，善加利用，只要你们有信心和毅力，就可以创造奇迹，改变一生。李白的“天生我材必有用”，那是一

种何等的豪情。各位同学，无论你是积极进取，还是停滞不前，但时钟永远不会停止。

4、遵从师命，跟上老师。跟上老师，一是要按老师的安排去做，各科老师在中考复习上都很有经验，每个同学的身后都有一个中考复习的专家团队在为你服务，要相信老师；二是要勇于提问、善于问问题；不愿意问问题不是没问题，而是最大的问题，等把问题都带进考场的时候就无处可问了，就晚了。

5、要有顽强毅力。坚定的意志和顽强的毅力是取得胜利的重要保证。同学们现在比以往任何时候都辛苦，学习是一件十分辛苦的事，学问是苦根结出来的甜果。没有不知疲倦、刻苦钻研的吃苦精神和坚忍不拔的毅力是不行的，“一份耕耘才能换来一分收获”，“不历一番冰霜苦，哪来梅花扑鼻香”，只有爱拼才会赢。我看到个别同学身上表现出来的自轻自贱、毫无斗志、不求上进、丧失信心的错误想法和懒散的行为，我十分痛心，有这样思想和行为的同学，要振作起来，坚定信念，自己为自己加油，自己跟自己说一声：“我能行！”。要变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华。

各位同学，三年了，紧张而美好的初中生活即将过去，在这里老师们牺牲了大量的陪伴家人的时间教诲你学习、看着你成长。每个夜晚，等同学们休息后班主任方才披着夜色回家。你们每一点进步处处倾注着老师们的心血和汗水。同

学们，你们带着老师的重托、家长的期望即将驰骋中考战场，接受中考洗礼，满怀信心地迎接人生的又一次重大挑战。老师相信你们，一定会在中考中交一份合格的答卷。

各位同学，知识改变命运，拼搏成就未来。我希望同学们遵守校规，诚实做人，埋头苦学，脚踏实地，惜时如金，勇于拼搏，全身投入，超然物外，用信心完善自我，用孝心回报父母，用今天的汗水书写明天的辉煌。最后祝同学学习进步，身体健康，梦想都能成真。

谢谢大家！

第五篇：认识自我

职业生涯规划结课作业

班级：英本1班 姓名：汤诗雨 学号：30号

第一章

认识自我

1.职业兴趣：

我的职业兴趣前三项类型是艺术型，社会型，研究型。

我的具体情况：我是一个不喜欢受约束的女生。我希望我的工作有较多的自由支配时间，所以我理想的职业岗位是大学英语老师。

2.职业能力: 我的领导能力较高，我的适应能力较低

我的具体情况： 我有较强的上进心，且做事认真负责。我能客观冷静的分析何处理问题，有条理的组织安排活动，对自己要求也比较高。但我的适应能力较差，往往到了一个新环境，要过很长一段时间才能适应。

3.职业性格：

我的MBTI的类型是INFJ，我是人际间的意念创发者。

适应的职业：临床医生，临床心理学家，精神病医学家，特殊领域教师或作家。

4.职业价值观：

我看重的前三项是：尊严，创造力，责任

我的具体情况是：我认为一份工作应该给你尊严，这是最基本的。创造力能让一个公司长久的发展，让一个充满活力。无论在什么岗位，我们都需要有颗责任心。作为一名教师，对学生负责尤其重要。

自我分析小结：根据以上方面分析，自己有很多的优点，但也有不少的不足，我想自己应该多多向他人学习，在实践中不断锻炼自己，参加社会的各种社交，发展多种兴趣，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

第二章 环境分析

1.家庭环境分析

我家的经济状况虽然不富裕，但父母还是尽他们最大的努力让我完成学业。父母对我的期待较高，希望我成为一个优秀的，对这个社会有贡献的人。长辈们也对我循循善诱，给予厚望。我从小也比较要强，对自己的要求较高，不断提升自己。

2.学校环境分析

我就读于江苏师范大学连云港校区，是英语师范专业。因为校区设在师范专科学校里，所以学习氛围较差，教学设施一般，但由于是本校的本科生，学校给予了重视，总的来说，整体教学还是在不错的。课堂上老师也常常锻炼我们，鼓励我们参加各种活动，社团里也常常组织支教，增加我们的教学实践经验。

3.社会环境分析

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视教育专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析

行业分析: 教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。

单位分析：学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。

地域分析: 之所以选择宜兴，首先是因为它是我的家乡，作为家中独子，又是女生，在宜兴工作离父母比较近，便于照应。其次是因为在苏南一带，宜兴的发展比较快，与南京相比，它的竞争相对较弱。第三个原因是我有相当一部分同学何朋友都在宜兴工作，有利于今后相互帮助。

职业生涯条件分析小结： 教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。并且我的家乡宜兴是三线城市，竞争相对较小，所以从各方面条件来看，教师这个职业很适合我。

第三章 职业目标定位及其分解组

5.职业目标的确定

结论：职业目标：将来从事英语老师职业

职业发展策略：到二三线城市发展

职业发展路径：走管理路线

6.对本人职业定位进行SWOT分析

内部环境因素：

优势因素(S)： 头脑灵活,执行能力较强，具有创造力，工作认真，负责。做事有毅力，观察力强，有上进心。

弱势因素(W)： 适应性较差，不喜欢枯燥的工作，不善于表达自己。不喜欢单调性工作，偶尔会有厌倦。

外部环境因素：

机会因素(O)：由于英语是全世界通用的语言，所以有关英语的职业较多，如外企，翻译，对外汉语，英语教师都是不错的职业。且发展的前景都较大。

威胁因素(T)：社会环境不断变化，大学生毕业竞争激烈，英语教师的需求量日趋饱和，就业形势日益严峻。分析：我做事认真负责踏实，而且综合素质比较高，比较有竞争力。但面对如今严峻的就业形势，这些还远远不够，我还要努力提高自己的专业知识水平，学习更多专业之外的知识，充实自己，使自己更强大，更有竞争力。

职业生涯规划总计划：

大学计划（2015~2019）： 大学毕业时要达到本科学历水平，并考研成功。

大一：以适应大学生活为主，调整自己的心态，积极参加活动锻炼自己。

大二：主要是完成学校归定的学习任务，加强英语听说读写的训练，提升自己的专业水平大三：以自主学习为主，参加社会各类证书考试，为找工作准备，下学期开始准备考研 大四：准备考研，参加毕业实习

毕业后五年计划（2019~2024）：毕业后第五年要做到优秀的班主任

第一年要谦虚的向前辈学习，不断锻炼自己，增加社会经验，适应工作环境。第二年要施展能力，在工作岗位上表现优异，获提升机会。

第三四五年要多读书，多充实自己，发展多种兴趣爱好。接触并尝试其他领域的工作，提升自己的能力，使自己有进一步的上升空间。

毕业后十年或以上计划：当我退休时我要达到高级教师

毕业后第十年要要做到中级教师，把重心稍微移到家庭，重视儿女的教育。

毕业第二十年后，工作逐渐稳定，孩子也长大。我会更享受生活，多陪陪父母出去旅游。我会做更多自己想做的事，完成一些没实现的愿望。

结束语：制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。