实践小结

第一篇：实践小结

实践小结

七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的暑期社会实践正在热火朝天地举行…… 2010年9月1日至9月7日，我来到我市的服装厂进行社会实践。对于从小在父母的庇护下长大的我来说，是一次难得的经历。短短的7天时间，感受了劳动的艰辛，也产生了很多感想。

虽然林莹服饰在我们镇而言只是一间小型的民营企业，但其工作强度和工作时间却和其他一些大型的服装厂是相同的。在今年短短的八天暑期社会实践中，从最初的核对数据，到后来的挂吊牌，到最后的绣花，每一样对我而言都是陌生的，充满挑战的，因此我必须把握好这次难得的实践机会，让自己能从中获益。在此期间，我一边学习，一边工作，虽然是累了一些，但是感觉挺充实，回忆起来还是充满了欢乐，当然这也是自己的一次宝贵的经验。在实践的间隙，我和一些公司里的同事们交流沟通，从他们那知道了工作的不易，外出打工的艰辛，也知道掌握一门技术在如今的社会是多么的重要。相对其他而言最重要的还是责任感，在学校的学生会，社团工作时已深有体会，对于每一个活动都要尽心尽责，而在实践中，责任心则变得更加重要，特别体现在赶货的那两天，当交到你手上的货物不能及时交货时，你就有可能影响整批货物的出货时间，会给公司带来难以预计的损失，可谓是责任重大。虽然现在我还是一名学生，但早晚也要走向社会，现在学会对自己所做的事负起责任，才能为自己在两年之后真正踏出校门打下一个良好的基础。

翻翻日历，实践的日子已渐渐地离我远去了，但实践的点点滴滴在我脑海中依然清晰如在昨日。从第一天面对数据的无可奈何，到之后挂吊牌的手足无措，再到后来绣花的熟能生巧，每一天都在接触新鲜的事物，每一天都在迎接新的挑战，一天天，一点点的在进步，慢慢的步入正轨。虽然曾经累到不行，虽然曾经想过放弃，虽然曾经不断的在抱怨，但庆幸的是我熬过来了，这也让我真正的体会了坚持的重要。

社会主义高校是以培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人为根本目标的。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会。在亲身经历了大一及今年的暑期社会实践后，对于社会实践多了一份自己的感想，多了一份收获，明白了许多书本上没有的东西：

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，愿意在工作中教我，让我能尽快的融入环境。

二、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。只有善于表达自己的想法，才能更好的与同事和领导互动，让他们尽快熟悉了解自己。

三、要有热情，耐心和信心

不管在哪个行业，热情，耐心和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精；信心让我们相信自己，相信伙伴，共同努力，积极进取。激情，耐心和信心相互促进，不断碰撞出最美丽的火花，使工作充满欢乐，也提高了工作的效率。

五、要主动出击

我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，但在领导给我考验的时候，一定要主动出击，把握好每一次的机会。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

六、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的成功人士讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。的确，在社会实践中，我们学到了很多新的东西。这也让我明白大学生生一毕业就去创业，不是一个明智的选择。毕竟大学生的社会阅历还不是很成熟。许多事情都不是顺顺利利的，要应付各种各样的状况，除了自身的能力以外，还要借助社会的磨练。

在走进学校的同时，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，而如今的招聘会上的公司做的招聘要求都写着“有经验者优先”。而暑期社会实践，则正好给了我们这样一个机会。拓展了自身的知识面，扩大了与社会的接触面，增加了自己的工作经验，锻炼和提高了自己的能力，在离开校园前能够融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

通过这8天的实践，让我学到了不少，学会了做人，学了技术等，在这里还要感谢在公司里给予我帮助的人。新的一学期开始了，我想我将会付出更多的努力把专业知识学好，为将来走进社会，献出自己的一份力量而努力，努力掌握专业知识，今后更好地为社会服务。

从学校回来以后,我在县城找了份工作,在一家衣服专卖店做导购员,虽然我学的是护理专业,可能用不上,但总觉得多尝试一些,多实践一些,多些经验总是对以后会有帮助的.记得第一天上班,出于对初次工作的羞涩,总觉得无所适从,当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候,自己却帮不上什么忙,真的恨不得找个地洞钻进去心中无数次给自己打气说,有什么好怕的呢,但自己始终放不开,只好在门口招呼客人,以前逛街的时候,无数次经过专卖店,从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的,可如今自己站在这个岗位上,亲身体会工作的滋味,后悔自己的当初,幸运的是,同事们对我挺照顾的,店长是一个充满活力的小伙子,他给我讲解了许多招呼顾客的办法,有什么应付不了的,他总是和我配合,把工作做好,还有小贝她们,详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等.中间我学到了许多经验,譬如要有耐性,要学会随机应变,顾客是我们的上帝,顺随他们的脾气,像还价等不合理要求要婉言拒绝,作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等.其实作为一个护理人员也需要有这样的素质。

虽然我只是大一,但离真正参加工作也不远了,从我进大学以后,觉得时间过得真快,恐怕自己还趁早学就再也没有机会了,我的很多的同学有的已经踏入社会,有的结婚生子,有的还在复读,苦苦的熬.我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易.虽然只是两个星期的短短的时间,我却觉得像经历数年,自己长大了许多.店里各式各样式顾客,有有钱的,穿得很气派,也有一些贫寒的,进来看看.看到心仪的衣服,却苦于囊中羞涩,专卖店里的衣服一般价格不菲,像一般的人很难接受,但还是经常看到一些穿着简朴的父母带着孩子来买件新衣过年.曾看到一位贫穷的母亲在门前徘徊半天,在特卖的衣服堆中翻出一件处理的童装牛仔上衣欣喜的付了钱,只为上面也有oniy的品牌,看了很让人心酸.店里的的士高音乐很大,年前的生意也特别好,整天送往迎来,推销自己的产品,口才,待客态度,还有热情的招呼都让顾客享受到了专卖店里专业的服务.店长曾经说,专卖店里不只是

专门卖衣服,顾客来这是花钱买服务,买我们的信誉.我铭记在心,看到许多回头客最终在我们手中买走我们品牌的衣服时,心中的无限的欣喜,骄傲,成功的喜悦难以言表,我很庆幸自己选择了一个好的锻炼空间,谢谢店长他们给了我这个机会让我学到了很多学校里学不到的东西，谢谢！

第二篇：实践小结

实践小结

寒假社会实践活动已经结束，但此次社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我暂别家中舒适的生活，走出校园，走出课堂，走向社会，走上与实践相结合的道路。在社会的大课堂中在实践中检验自己。

我是带着学习和无比好奇的心情去迎接每一天的挑战的。虽说只是社会实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活，而是正式转变成上班一族一天的生活便度过于小小的办公室之中。此次实践，主要实习的内容是：文件打印处理、日常电话接听、以及各种杂活分配。简单来说就是学习做一位办公室文员。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

除了整理书柜外，课本上学的理论知识用到的很少很少。很多东西都不懂，幸好有前辈们的耐心帮助，使我在这次社会实践中掌握了很多东西。同时在这次实践中我也深深体会到必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人。有闲的时候就看一些书，虽然自己所学的东西在此没有派上什么用场，但我觉得应该多学点知识，充实自己，多些知识对以后学习也有所帮助。在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。通过此次实习，使我对图书管理工作有了一定的认识。就是说要做好图书管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密结合起来。“机遇只偏爱有准备的头脑 ”，我们只有通过自身的不断努力，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

第三篇：实践小结

实践小结

五天的暑期社会实践一晃就过去了。虽说很短暂，但是这五天对我们来说很有意义。短暂的经历总是耐人寻味，我反复的回忆，思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践有汗水有欢笑更有沉甸甸的收获。

在这五天里，我们遇到了很多困难，刚到的时候对镇的交通、村庄的布局完全不知道，下车后就完全找不到北了。就算找个地方吃饭都有些困难，还别说找个好一点的地方睡觉。在问卷调查和走访的过程中也有很多交流沟通的问题，但是最终我们靠着当地热情好客的人民和政府；靠着我们的团队精神克服了困难。我们在这生活的几天里也收获了很多感动，他们的热情好客，纯朴的民风，节俭的政府和认真工作的态度让我们很感动，一次次的被这里的人和事震憾。特别要感谢一下这里的政府，他们在不知道我们要来的情况下对我们热情的接待，激情的会谈，对我们的调查给予了高度的评价后来还把我们介绍到村政府去参观他们最好的新农村。更值得一提的是事后他们还把新农村建设成果和未来规划的相关资料整理出来通过邮件发给了我们。受到政府这样的礼遇真的很感动。

这次社会实践让我们这些象牙塔内的大学生懂得了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理，只有从实践中才能验证我们的想法正确与否；只有从实践中我的知识才能得到进一步的强化和理解。还让我们知道了作为一个团队需要真正的团队精神并不是机械的组织在一起各自解决各自的问题，而是我们需要同心合一，遇到问题一起思考一起解决，只有这样团队才会所向披靡。这次也让我们对“从群众中来，到群众中去”有了更深的理解。只有深入基层深入农村，我们才知道农民的疾苦和需要，只有到农村我们才知道把我们个人的命运同社会同国家的命运联系在一起才是青年成才的正确之路。

第四篇：实践报告小结

通过这几周的社会实践调查，自己从现实生活中切身感受到和学习到很多东西，觉得自己又有了新的成长和认知。

完成一项实践调查报告，特别是需要团队合作的实践作业，选好队员是至关重要的，这些队员需要的一项最重要素质就是对于实践活动积极主动，愿意承担相应的责任和义务。我们组队员在这次实践调查活动中都很主动，对于自己的任务都很用心。当我听到别的同学抱怨的时候，我觉得自己特别幸运。所以这也让我知道，以后在小组中千万不能懈怠，也不能让别人的消极情绪影响到自己。或许我们只是万千器件中一颗小小的螺丝钉，但是也只有我们充分发挥自己的作用力，才能让一切有条不紊的运行，也才彰显了我们的重要性和不或缺。相反，我们就会形成一种消极心态而不再被别人所需要，就会更加消极和自卑，从而形成一种恶性循环。实践调查需要尽心做好前期准备，明确实践活动的主题和调查方式、调查内容、组员的任务安排等。这些都是全体组员一起商讨的，当然，在讨论的过程中存在很多分歧，我们采取了以少服多的方法，所以大家会根据优劣选出最好的方案。而在组员任务分配上，我们也是各用所长，充分利用自身资源。在做好前期准备后，在这几周的实践中，也出现了不合理的地方，比方说修改了一些调查内容，又在报告内容中增添了一些新的想法等等。实践活动并不是一蹴而就的，它的完成需要根据实际进行反复的修改，这都需要我们的耐心和互相支持迁就。

在这次实践活动中，我帮负责分发问卷的同学分发问卷。我发现并不是所有的人都有时间或愿意帮我们做问卷，起初有些心灰意冷，其实换个立场也可以充分理解。所以，我们为了让大家愿意帮助我们，与他们耐心沟通，并一边又一边的说明我们的意图，一边一边的微笑谢谢。其实，这让我们知道，我们不能把事情强加到别人身上，而是用我们自己的努力去让任务完成的很好，让自己很满意。我们已经是大学生了，从某个程度说，大学就是半个社会，我们除了好好学习课本知识，很重要的一点就是学会与人沟通，这是在某种程度上臂我们的课本知识更重要的一项基本技能。而掌握好这项技能技能需要我们丰富的知识和阅历。这就要要求我们理论与实践相结合，多接触社会上的东西，而不能停留在纯粹的理论中。尽可能的拓张自己的知识，为以后迈入社会做好准备。

这次社会实践活动也丰富了我们的日常生活，让我们觉的有了不同以往只是学习和上网的新的感受，体会到了理论结合实践的一种现实感，都觉得课本知识也不是那么刻板，其实也可以用很多方式来实现它们的实际意义。增强了我们学习知识的信心和动力。篇二：社会实践报告会工作总结

社会实践既职业生涯报告会

工

作

总

结

动物科学技术学院实践部

二零一一年九月二十六日，一个平凡而又富有挑战性的一天。动物科学技术学院在逸夫科技馆二号厅举办了“社会实践既职业生涯报告会”，而此次报告会的会场布置则有我们实践部负责，对于新任职的我们来说，这是我们第一次独立的承担这样的工作。从总体来说，报告会的会前准备工作做的比较扎实，大会进行的也比较顺利，结果也比较理想。但也不免出现了一些本不该出现的问题。现将这次报告会中所出现的问题罗列如下： 第一：投影问题

由于投影未调整到位，导致投影影像太大而不能在幕布上展示全部投影，从而掩盖了部分画面，造成观众的视觉效果不佳； 第二：人员到场问题 原计划下午四点报告会准时开始，但由于我部及各班班长对应到场人员的到场时间的通知工作未做到位，导致报告会一直延迟到四点二十左右才开始，而且，报告会开始后，还有部分人员陆续进场； 第三：做报告人员的演讲时间问题

由于事先对每个人员的演讲时间未作安排，也没有事先进行预演，导致整个报告会的时间延续太长；

第四：会场秩序问题

在报告会后期，有个别人员在会场内随意走动，甚至走出会场，不仅扰乱会场秩序，而且影响其他听众的注意力；

第五：主持人到场问题

由于考虑不周，事先对主持人的台词未做通知，导致主持人的台 词未能充分修改，而在报告会即将开始时，主持人还因为修改台词而不能准时到场；

第六：会前通知工作

由于会前通知工作不到位，导致各实践小组及职业生涯规划的做报告人员不能准时到场，而且他们的ppt及相关音乐没有事先拷贝到电脑上，而是在他们到场后才匆忙拷贝上去，不仅造成了报告会时间的延迟，而且也对他们的心态造成了一定影响，个别人员演讲时口头表述与ppt展示不同步；

第七：干事

通过这次活动，我发现新一届干事的积极性不高，心态不端正，还不能对自己准确定位。

通过此次活动，我认为，在以后的工作中，我们应该做到以下几点，以提高干事的积极性和工作效率

第一：认真贯彻落实学院的各项任务，同时将每项工作的安排计划正确并及时的传达给每个学生会和班级干部，起好承上启下的桥梁作用。

第二：做好干事的思想工作，进一步团结干事，充分调动干事的积极性，以增强部门内部的凝聚力，使之成为一个团结的集体。

第三：重视学院的每项工作，有任何不懂或者不会，积极向领导请教学习，以提高自己的业务能力。

我部新一任学生会干部由于是第一次单独承担这种大型活动的工作任务，对业务工作和业务流程不够熟悉，导致出现了诸多明显的失误。此外，还有若干尚未被提出的隐蔽的问题存在。通过此次活动的教训，在以后的各项活动中，我部将再接再厉，克服这些不该出现的问题，努力发现和解决隐蔽性较强的潜在问题，尽最大努力将各项工作做好。努力做到及时发现并解决问题，将工作做到学生满意、老师和主席团等各位领导方心，按时甚至超额完成学院各领导交给的任务。篇三：社会实践报告总结 2012—2013学年寒假社会实践

调查报告

报告题目： 对 餐 饮 服 务 行 业 实 践 心 得 实践类型：

餐饮服务 实践地点： 眉山市乌鱼养生馆 实践时间： 2013年寒假期间 学 号： 20110744021 姓 名： 段 琴 玲

联系电话： *** 学院班级： 经管系11级2班

二○一三年三月

关于餐饮服务行业实践后的心得体会

作为一名当代的大学生，虽然可以在学校学习一些理论性的专业知识，为我们以后的工作奠定一定的基础，但是不可否认的是，现在很多大学生在社会经验方面还很欠缺，而且这也是我们在认识上不能得到提高的重要因素。所以，作为现当代的一名学生，我们在学习更多方面的书本知识的同时，我们也应该适时利用一些空余时间去社会上实践，来体验和培养我们实质性需要的一些锻炼和经验，从而提高我们的自身能力和素质，另一方面可以积累一定的工作经验对以后的发展也有很大的帮助。让我们的知识联系到实际，让实践检验和加深我们的理性方面的认识。俗话说：实践出真知。

但是，作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以，对于我们来说，现在去外面实践时，不一定非得找到和自己专业相对口的工作，我们可以尝试一些自己感兴趣的行业，去体验各种不同的生活，让自己的假期生活更丰富的同时，也为自己的人生增添色彩，而且可以丰富阅历，了解更多行业，体验更多，收获更多。就是抱着这样一份兴趣和好奇，自己在这次的寒假期间热情十足去找了一份关于餐饮行业的工作，也就是所谓的服务员的工作来做。起先，自己满怀信心和激情去找到了这样的一份工作做。也就是在眉山市的一家乌鱼养生馆当一名服务员。由于是假期工，所以自己的工资在原本就很低的基础上又少了点，但是一开始我们的目标就是体验生活，加强锻炼，所以也就没有计较这方面。

在这里，我的工作可能和自己以及很多人理解的服务生意义有点不一样。很多人觉得服务员就是在饭桌上服务的，而关于店子的其他工作就可能不是我们的任务与职责了。但是，对于我们那儿的服务员来说，可能有点全能型。在那里招聘的服务员很少，店子是楼上楼下两层，而服务员只有四位，由于是过年期间每天的生意都很不错，几乎中午和晚上都坐满了人。这对于我们来说的确挺累的，除了早上上班打扫卫生，摆弄餐具偶尔还得去后面洗碗，而在配好调料碟子以外还要在客人来的时候参茶，还要到厨房端刚熬好的鱼汤去相应的桌号，把汤放好后帮着开火，等汤沸腾时一个接一个帮着客人盛汤。由于人很多，大家的要求各不相同，一个叫帮助做这样，一个让帮着做那样，厨房又在叫去拿菜和小吃，说实话有的时候弄得我真的不知所措。刚开始几天，还觉得新奇，对什么都有新鲜感，做着还挺有激情和动力，但是渐渐地天天同样多的人，同样的过程，不一样的要求，自己开始厌烦了，对现在的工作开始产生厌恶的感觉，只觉得枯燥无聊，什么所谓的体验，已经差不多了，还不是每天做着同样的一件事，同样的过程。就这样，自己开始情绪越来越低落，心情也越来越不好，做什么都没有起初的那份热情了，只是觉得烦躁，讨厌。开始想要退缩了，于是整天开始想着找个怎样的理由去辞职，后来在一次闲聊中，我跟那里的老板（平日里都以哥哥相称，他们都挺年轻，比我只大几岁）讲了一下这几天以来我的感受，觉得餐饮行业的确太累人了，而且整天做着同样的事情枯燥无味，觉得这不是我想要的。或许是他经历的的确比我们多的多，社会经验和阅历都比较丰富，他和我聊了很多，但是我觉得最让我印象深刻的却是他那句：生活有很多不得已，很多时候不是你在选择行业而是行业在选择你，我们不能随心所欲找自己喜欢的职业，只能在自己的所在职业中发现乐趣。的确，生活的确由不得我们很多人，既然不能随意选择自己喜欢的，何不在现在的生活方式中找到有乐趣的东西来调节自己的心态，让自己爱上自己原本不爱的呢？在这次的谈话中，可能自己也觉得比较有道理，想想还是自己在社会经验方面太肤浅，只会任性，考虑东西太简单，做事太随性了，没有考虑到别人的感受。于是，还是打消了辞职的念头，既然一开始来就答应了做一个月的，就应该做下去，这也是诚信问题，也是我们大学生素质要求的。

就这样，自己开始调节了自己的心态，重新面对原本厌倦的服务员生活。刚开始调节的还不错，虽然每天还是没什么动力，没有热情，但在对于各种各样的顾客，各种各样的态度，各种各样的要求，自己虽然没有那么的热情，但是也还是努力去完成。但是后面一次，有一大家子来吃饭，由于餐馆设施的问题，导致了客人很生气找老板，在去转达两次顾客意见后，老板仍不见人影，他们等了一会儿生气我们都能理解那份心情，但是他们貌似将火气发泄在我们这些服务员身上，这的确有点让我们忍无可忍，于是我还是没能很好控制自己的情绪，开始和他们讲道理，后来越演越激烈，最后老板终于上来了，才最后熄灭了这场“战争”。到现在为止我都搞不懂一点的是：为什么服务员在一些人眼里就是可以随随便便欺负的。人本身就是平等的。不是说： 人不分贵贱，职业不分高低吗，但是真的是这样吗？或许这些东西在我们学校里永远也不会感觉到、看到，只有在社会中才可能上演。一个月的寒假社会实践，的确经历了很多以前完全无法想象的和看到的。社会就是个大的平台，什么事情都可能发生，只有你想不到，没有你看不到的。而在这里，我切切实实感受到了很多。服务员这个行业必须经得起苦，受得起累，熬得住委屈，控制得住自己的情绪??而我却在短短一个月只学会了吃苦，而对于自己的感情还是无法很好地控制，做到圆滑。或许这也和自己的性格有关吧，本身我就是个比较直率的人，不喜欢隐藏自己，我知道以后自己在这方面应该多磨练。但是我庆幸的是，在这里我唯一真正学到的就是坚持。对于第一次打工的我来说，尝试这样一份累人的工作的确需要很大的勇气和毅力才行，但是自己起初只是觉得很感兴趣，从没想过自己是否可以胜任的问题。虽然这一个月每天都累到我不想动，累到我回到寝室就睡觉，累到我没有时间考虑其他事情??但是过得很充实，辛苦但是也有收获。至少，我可以骄傲地说我已经从讨厌、疲惫到了习惯，凡是都需要一个过程，而恰恰就是在过程中觉定了胜负。很多人由于半途而废到了最后却没有成功。只有当你完全适应这个过程，已经变成了一种习惯后，相信下面的路会走得更平，更稳，更好。此时，让我想到了《老男孩》里的一段歌词：“生活像一把无情刻刀，改变了我们模样??当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗，任岁月风干理想再也找不会真的我??”。生活是我们生命进行的必经过程，我们只能去融入，去适应，去学会适当为它注入活力，但是，篇四：实践报告自我鉴定 实践报告自我鉴定

社会实践报告总结

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，我们学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，[莲~山 课件]了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗我在实践中得到许多的感悟!我们班同学有在餐厅里打工,他告诉我们在餐厅工作时，别人一眼就能认出他是一名正在读书的学生,他问他们为什么,他们总说从他的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有像他这种不知名遭遇吧!他并没有因为在他们面前没有经验而退后,他相信他也能做的像他们一样好.他的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的他并没有丝毫的感到过累,并且觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然他是以传菜为主,但他不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉我们这些，我们必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。

还有个同学去自家一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，在其中他也是收获颇多，认识到实践不仅增加了他的社会经验，提高实践能力，还丰富了他的假期生活，看着他满脸的自豪，我们大家真为他高兴!有的同学在自己家的养鸡场里帮忙打扫，一天都没闲者，又是除粪又是喂饲料，[莲山 课~件]她告诉我们她每天都会在脏兮兮的鸡场里待5，6个小时，她说小型的养鸡场很忙，除粪也不是人工，很是辛苦。她希望他们家的养鸡场可以把地面铺成水泥的，那样就不用人每天去弄鸡粪了。

还有的同学在商场里帮忙做销售，小商品一个又一个，价格各不相同，记的头都大，卖给顾客的东西还有可能退回来，陪着笑脸，一天下来，腿都是疼的，脸上的笑容都僵硬了，到过年前，商场里人山人海，眼睛睁得大大 的，严防小偷!可这样还是免不了弄错。老板虽也不会骂，可还是心里不得劲，心里一直告诫自己一定要耐心，要用心，要让别人放心。她说在社会上这么一锻炼，她更懂得要努力学习，好好奋斗，让自己以后走向社会更有竞争的资本。这不就是我们要走出校园，参加社会实践的要理所在么,懂得珍惜学习的关键性，认识到学习机会的来之不易，从而更加努力的学习，不枉费爸妈的关心。起初，她还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，她也能及时采取其他措施维护到自己的柜台和老板，一下子就能胜任了工作了。

还有很多同学都参加了不同的活动

我们仿佛在一段时间里就蜕变成了个大人，懂得生活的疾苦，懂得爸妈的不易，懂得学习的重要，懂得实践的益处！这下面就是同学们感受到的篇五：社会实践报告范文2000字 社会实践报告

作为一名当代大学生，绝不应该是仅仅局限于书本，学习理论知识的同时更要注意实践能力的培养。当今社会需要的是实践能力强的，能迅速完美的解决问题的人才。

今年寒假，我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张，到上班时候的辛劳等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识，也让我重新看待生活的意义。闲话不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：

第一章专业篇——人应该有一技之长

马云曾高中生社会实践报告对大学生说，当代大学生要想有所成就，就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。

在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作经验，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度，可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，如果想要在不久就要步入的职场驰骋，显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器！”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也积极的工作。

总之，现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者！

第二章人际篇——为人谦逊，善于交流，勇于表达

职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量，好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风，而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间，让我深深的体会到了处理人际关系的重要，如何和上级领导处理好关系，和同事处理好关系，作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊，微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言，看似简单，确实有实实在在的效果！

科学依据已经证明，良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。专家如是说：“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示，而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁，从而降低工作效率。

另外，善于与人沟通，勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要，沟通是思想与思想交流的途径，人与人之间的式关系，离不开沟通，离不开交流，善于交流是一种能力，在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成！当代大学生绝不能成为书呆子，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经逝去，当今时代需要的是敢于大胆表达自己，加国之事，事事关心的人。

结合暑假实习和寒假打工的经历，参考网络上的大量文献，得出了以下的结论：

人们在人际交流沟通过程中，只有5%的沟通方式是正确的，95%是错误的。这些错误的类型可以分为四种：指责型、讨好型、理智型和打岔型。而正确的方式是真实一致型：站在对方的立场去考虑问题，坚持表达自己的观点，而又不伤害到别人。同时专家指出：职场上切忌个性与共性发生强烈冲突。一个很有个性的人，来到与他个性完全不符的环境中，当个性与共性发生很强的冲突时，他就可能被孤立。比如说，一个性格开朗、个性张扬的女孩，在一个相对闭塞、思想守旧的环境下工作，而这个女孩又不懂得很好的处理人际关系，那么她有可能被孤立。

第三章创业篇坚持梦想，不抛弃不放弃！

在我心中一直有一个自主创业，做一个成功的企业家的梦想。这次寒假服务员的经历让我对创业又有更加深刻的认识体会。

闲暇与餐厅大厨交流的时候，听说了桂林人董事长与总经理当年白手起家的创业故事，被其坚持不懈的创业精神所感动。二十几年前，桂林人的董事和总经

理仅仅是两个开米粉店的小摊店老板，他们来自桂林，带着自己梦想，开了一家小小的桂林米粉店，当时桂林米粉的名声还没有打响，他们生意堪称冷淡，对于一个小小的餐饮店，和两个初出毛庐的年轻人，这是相当的打击，然而他们没有放弃，一直摸索着更好的经营方式，不断前进。直到有一天晚上，他们的餐饮小店不慎着火了，幸运的是他们两个都安全的逃了出来，但是他们一手经营的小店已经毁于一旦！这对他们来说实在是天大的噩梦，可是死里逃生的他们依然坚持，并从失败中总结经验教训，不断的提高厨艺和经营技术，学习中前进！俗话说，大难不死，必有后福。经过几年的时间，他们的事业终于有所成就，而今，桂林人美食餐饮已经在全国连锁几十家公司，成为一家大型企业。

桂林人的成功无疑表明了坚持梦想对于创业者而言，是必备的素质！然而创业绝非易事，要想成为一名成功的创业者，更要具备其他素质，经过自己的思考，以及参考网络论坛的讨论，得出以下创业者必备的素质：

1、欲望。欲，实际就是一种生活目标，一种人生理想。创业者的欲望与普通人欲望的不同之处在于，他们的欲望往往超出他们的现实，往往需要打破他们现在的立足点，打破眼前的樊笼，才能够实现。所以，创业者的欲望往往伴随着行动力和牺牲精神。我们说的创业者的欲望是不安分的，是高于现实的。一个人的梦想有多大，他的事业就会有多大。所谓梦想，不过是欲望的别名，你可以想象欲望对一个人的推动作用有多大。

2、明势。明势的意思分两层，作为一个创业者，一要明势，二要明事。先说明势。势，就是趋向。做过期货的人都知道，要想赚钱关键是要做对方向，这个方向就是势。比方说，大势向空，你偏做多；或者大势利多，你偏做空，你不赔钱谁赔钱！反过来说，你就是不想赚钱都难。创业是一个在夹缝里求生存的活动，尤其处于社会转轨时期，各项制度、法律环境都不十分健全，创业者只有先顺应社会，才能避免在人事关节上出问题。创业者一定要明势，不但要明政事、商事，还要明世事、人事，这应该是一个创业者的基本素质。

3、敏感。创业者的敏感，是对外界变化的敏感，尤其是对商业机会的快速反应。如果你有心做一个商人，你就应该像训练猎犬一样训练自己的商业感觉。良好的商业感觉，是创业者成功的最好社会实践报告保证。

4、人脉。创业不是引无源之水，栽无本之木。每一个人创业，都必然有其

凭依的条件，也就是其拥有的资源。一个创业者的素质如何，看一看其建立和拓展资源的能力就可以知道。

5、谋略。创业是一个斗体力的活动，更是一个斗心力的活动。创业者的智谋，将在很大程度上决定其创业成败。尤其是在目前产品日益同质化，市场有限，竞争激烈的情况下，创业者不但要能够守正，更要有能力出奇。

言已尽，而意未穷，此次寒假实践经历让我对自己的学习生活进行了反省，让我受益匪浅！我更加明确了自己的奋斗目标和决心，这次工作经历还让我学会以积极乐观的态度去面对生活，不管生活又什么曲折，保持积极的态度永远是首要的。

第五篇：实践研修小结

实践研修小结

转眼间一个月的实践研修行将结束，通过这一个月的实践研修活动，在带教老师的精心指导下，我的教学能力、教科研能力等各个方面都有了长足的进步，离真正的学科带头人更近了一步。同时，带教学校的精心安排和带教老师的辛苦劳动也使我十分感动。

9月11日，我和我们学科带头人班的另外十七名老师，在郭明乐老师的带领下，来到芜湖市北塘小学做影子教师，参加影子学校的实践研修，受到了北塘小学校领导和带教老师的热忱欢迎和大力支持。校长同郭明乐老师一同进行研修工作的安排和部署，制订了详细的实践活动计划和具体时间安排，对我们影子教师和带教老师的要求都很高。让我们充分感受到了学校领导对我们这次实践研修活动的高度重视，以及北塘小学踏实、务实、扎实的工作作风。然后又进行了分组，我和芜湖的洪莉、宣城的胡满、亳州的韩松平分为一组，洪莉为组长，指导老师是滕静和蒋莺两位老师。紧接着两位老师就给我们布置具体的活动内容和要求。就这样我们开始了紧张、有意义实践研修活动。

我们四人一组每天按时上、下班，每人每天听一节课、备一节课、改一组作业，然后向两位指导老师汇报情况，回到宿舍写反思、写心得，并在网络平台上进行交流。遇到问题及时向指导老师请教，两位老师态度和蔼、工作认真、对我们既严格要求又耐心辅导，给予了我们很大的帮助！期间我们还按时参加学校的例行教研活动，印象最深刻的是赵丽娟老师的《倒数的认识》一课、吴杰老师的《商的近似数》一课和陈安娜老师的《位置》一课（说课）等。这几节课目标明确合理、环节设计巧妙、学生参与积极、效果扎实突出、堪称完美！使我们领略了北塘老师的风采！为他们高超的教学技艺和扎实的教学风格而佩服！为他们热情认真的工作态度和助人为乐的奉献精神而感动！

总之，通过这一个月的研修实践活动，我的教学水平得到了很大提高，特别是教学设计这个环节，有了很大收获，接受了很多新理念、新思想，掌握了一些新方法，使我的课堂教学设计水平得到极大提高。同时在带教老师的辛勤工作、默默奉献精神的影响下，使我对“教师”有了更深刻的理解，更加崇拜这一光辉的事业，为我成长为学科带头人打下扎实的基础。最后要感谢两位指导老师和北塘的全体师生为我们的实践研修付出的努力。

学科带头人班：萧县实验小学教师 胡基利

2013年10月