浅论大学生的自强自立与批判性思维的培养

第一篇：浅论大学生的自强自立与批判性思维的培养

冬日里绽放的秋天

我，陈氏金秋。家居山村里，出生时，未见天降祥瑞，亦未有天灾人祸。小时不曾了了，只会爬树玩泥巴。可见长大后不会“未佳”。家贫，故至学有点晚，但亦为敢稍稍放松自己，常常把老师的话放在心底，以鞭策自己。幼时，有一位老师常耳提面命：修身治国平天下。余志向不大，亦不胸怀天下，只求能够修身齐家，生存在这个社会上。有机会做好“穷则独善其身，达则兼济天下”即可。

跌跌宕宕地上完小学，再平安的升到高中，然后冲上高中，现在杀到了广商。一路上，既没有鲜花掌声，也没有鞭打棍敲，总之归为一句话：平淡。

到了广商后，发现别人多才多艺，仿佛三头六臂。而自己除了爱看书外，身无长处。可悲的是，书也没有别人看的多，由是思忖着什么时候学一乐器撑撑台面。

出生于寒冬，却拥有金秋之名，许多人曾问是不是诞生于秋天，总答不是。曾经有稍稍遗憾，后来一想，能够在冬天里收获金秋，亦未曾不是一件好事。至少比兄姐一人一季好。于是有点沾沾自喜（咱别的没有一定，一点阿q精神还是有的）

现在则在努力学习，好好跟随自己的目标，毕竟我来到这个世界一遭，就没打算活着回去！总要奋斗一番，才不为过.规划

有人说：没有目标，人生就会迷途。而没有规划，再小的目标亦达不到。艾青也曾说过：人生道路那么长，而关键的几步却往往只有几步。所以我们需要确立好自己的方向。而作为一名大学生，我们需要从学思行来执行我们的人生规划。

学：活学

现代的学习观是终身学习观、全面学习观、自主学习观、创新学习观。就我看来，就是一个词：活学。

身为财务管理的一员，我觉得要懂得去学那些能优化自己的东西。其中最重要的是专业课要上好，而其他知识也很重要，尤其是经济方面的书，毕竟理财是和经济挂钩的。

所以在学习上，我要根据专业课程的安排来安排自己的学习。从下个学期起，充分利用专业课堂时间来学好专业知识。课后充分利用图书馆，了解其他知识，还要关注新闻等，知道世界上发生的事，而且我还要尽量学好法语英语，总之，尽量做到：风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。

思：思辨

世上的事总会有两面性。所以我们每一个人都要注重思辨能力。孔子曰：学而不思则罔、而马克思主义辩证法告诉我们：要学会辩证的看问题，因此，作为广商的一份子，学会思辨是必不可少的。为了培养我们的思辨能力，我认为我们要做到如下几点：

平时多关注身边的事情，想想事情的因果；

平时多注意从多个角度去思考问题，换位思考；

多看辨认类的书籍，尤其是关于哲学方面的书籍

去看一些案例分析的书，尝试分析，看看自己的决策与当时决策者有什么不同，以及思考为什么。

行：行动

俗话说：说话的巨人行动的矮子。这是我们万万不能做的。又有说：不管多么微小的目标，如果没有行动，那么它永远只是目标。所以有了目标之后，最重要的是行动，为了提升我们的执行力，未来我需要做到几点：

制定一份个人成绩表；

拟定一个阅读计划，开列四年必读书目；

每周去一次图书馆;

做好学习计划表；

利用假期找兼职，最好是与经济相关的工作。

相信，从学、思、行三个方面来进行，我会得到一个提升！

第二篇：自强自立精神与批判性思维的培养

随着社会的发展，当今的大学生都在家庭的襁褓中茁壮成长。然而，就是因为家庭的过分保护，导致了当今大学生缺乏自强自立的能力，养成了依赖的习惯。并且，中国大学生严重缺乏批判性的思维。从小学到高中，知识的填鸭式灌输，已经使学生们失去自我判断的能力，形成一种“只要是长辈说的就是对的”的理念。而大学正是要求大家必须具备有自强自立精神及批判性的思维，这是许多当今大学生无法做到的。

自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人;自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。我认为，我们大学生首先应该学会自立，之后再做到自强。

自立是要求我们能摆脱对家庭过分的依赖，学会独立自主自己的生活。大一新生基本分两种情况。一种是中学阶段是就读住宿学校的，已经具备一定的自理能力，到了大学可以很快进入状态，能很轻松自我安排好时间，做到自立。另一种是之前没有任何自我生活经验的，对家庭十分依赖，什么事都要有人督促才能做好，更有甚者不懂得如何做好个人日常生活工作，如洗衣、拖地等。当然，也有的大一新生虽然没有独立生活经验，却能很快进入这种自立生活的状态，但仍是少数。

自强是在我们自立之后，严格要求自己，不是懒懒散散地过完大学生活。由于高中紧张的学习氛围，当大家开始新的大学生活时，不免感到节奏放慢，生活开始懒散起来。很多大学生认为，过了高考就是放松的时候，其实不然，大学才是又一个更加重要的起跑点。

如何培养大学生的自强自立精神?这也许需要老师与家长的引导，但最重要的还是要靠学生本身。必须让学生们认识到自己已经成年，必须能够学会自强自立，才能在这个复杂的社会中立足。让学生自己渐渐建立起一种独自生活的意识，学会为自己安排一切，在学会独立生活的同时，更要注重自我勉励，为自己定目标，而不是只是盲目的自立生活，还必须是自强的生活。只有做到自立自强，学生们才能真正脱离父母的庇护，才能真正融入这个社会，真正的体会这个社会强大的竞争力。我们必须在自立的基础上，做到自强，才能早点融入这个纷繁的社会。

批判性思维是一种基于充分的理性和客观事实而进行理论评估与客观评价的能力与意愿，它不为感性和无事实根据的传闻所左右。

上文所提到当今大学生缺乏批判性思维，是由于现在中国高等教育仍旧是一种硬性教育。学生基本都只从书上摄取知识，老师的话不容置疑。因为这样的教育，学生渐渐形成一种思维的依赖性，而抛弃了自己的独立批评性思维。

其实，批判性思维和自强自立精神，这两者之间是有十分密切的联系的。当我们学会自强自立后，我们才能够培养这种批判性思维。批判性思维要求我们能够独立对一件事做出自己的思考判断，而不是依赖于别人的想法。当我们在行动上自立，思想上自强后，我们便可以慢慢做到思想的独立。

但是，思想的独立并不代表可以主观带着感情色彩去看待问题。我们还要学会冷静地去观察整件事的头尾，客观理性地思考事情的对与错。

由于目前教育仍无多大改变，培养批判性思维对于大学生我们来说，是很有难度的。我认为，我们应该从日常交往和对话中慢慢培养起批判性思维。但是这是比较困难的。所以，我觉得老师应该作为引导者来引导大家培养这种思维，并且老师也必须是具备批判性思维的。再者，我认为当前的考试制度完全遏制了同学们的批判性思维，考试制度拥有一套正确答案，迫使学生们不得不去跟随答案思考。学习上，我认为除了读书本的知识，我们更应该从实践中来获得相关知识。实践更能培养学生们的批判性思维，枯燥的书本只会束缚学生们的思维方式。除了以上所说，学生们也要主动去培养这种批判性思维，主动独立理性思考问题，只有培养起批判性思维，我们在社会上才更有立足之地，才更有机会。

综上所述，自强自立精神及批判性思维都是新新人类的我们不可缺少的东西。努力去培养，可以使我们在社会上更有优势。大学生应该建立起自立的生活，拥有自强的思想，培养批判性的思维，这样，我们才真正是一个健全的人，一个拥有健全人格的大学生。

第三篇：浅论大学生的自强自立与批判性思维的培养

浅论大学生的自强自立与批判性思维的培养

不知大家看过《红楼梦》没有？不知大家可还记得那个“心比天高”的晴雯？很可能大家都为那美丽可爱的晴雯的悲惨命运掬一把同情泪？说句可能会招惹别人但实为我内心的话，我不喜欢亦不同情她。究其原因，是她小姐心，丫鬟命。最后死得很难看。晴雯是个丫鬟也就算了，可怜我们生活在这一个“天之骄子”的年代，生来以为我们是公主王子命，从小父母呵护备至，顺顺当当，心无旁骛的念书。从幼儿园到高中，一路风光霁月。就算别人不宠爱自己，自己亦要宠自己。谁知道一到大学，一切都变了天。除了偶尔能回家跟自己的父母要要自己的公主王子脾气过过干瘾之外，大学生所有的人竟都拿自己当丫鬟使。这可怎么办？十指不治阳春水的日子过惯了，一下子竟要面对柴米油盐的琐碎。

这时培养我们自主自强的时候已迫在眉睫。毕竟我们到了脱掉公主王子的时候。而培养自立自强，我们该如何着手呢?《大学》说：修身、齐家、治国、平天下。无疑，这里的修身是要我们自立自强。我认为作为大学生的我们，应从学习与生活两个方面着手。

学习篇

在学习上，首先我认为要适应大学的学习方式。过去我们都习惯了老师要我们学习，父母逼我们学习，而不是我要学习！而且我们亦习惯老师、父母在学习上帮我们安排的这一切。而大学，是一个学习自由的地方。再也没有人强迫你，要你学习，也不会有人安排你去学。学与不学，一切的主观能动性都在你这，你会选择什么？从幼儿园到高中，你压制了这么多年，你终于得到了解放。外面的世界是这么自由，游戏的诱惑是这么的大，走进了象牙塔，干嘛还要折磨自己？

此时你需要做出选择。若你选择学习，恭喜你，你自立自强迈出了第一步。毕竟，大学不是学习的终点，而是学习的一个新跳板。

选择了学习，并不代表你在学习上已自立自强。毕竟，别人要你学习了那么多年，一下子你要学，心态摆正了，方法也未必跟得上。所以详细的学习计划与学习目标也必须是大学生要确定的。目标、计划越详细，我们落实的步伐才会越紧凑。而图书馆便是我们大学生涯不可缺失的大学的学习。并不是仅仅学完教科书便足够的。专业课固然很重要，可更重要的是学习方法。学会了学习，我们很多东西都可以手到擒来。在这个经济年代，专业知识并不能代表什么。我们所需要的是更广泛的知识面。所谓“技多不压身”，才能保证我们在这个社会生存。

生活篇

在生活上，大学生的我们更是不能“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”了。我们需要更广阔的天空翱翔。

首先我们要摆脱自己的公主王子的娇气。自己的生活自己弄，衣服要懂得自己洗，至少不能在搞出“大学生把衣服寄回给妈妈洗”的笑话。既然都能够学会寄，我们更应该学会洗。其次，钱要懂得理花。我们大学生毕竟大部分都是消费者，花的都是父母的血汗钱。以前花钱，爸妈还会在旁边督促，可是现在在大学，那可是山高皇帝远的，很多人一下子就成了“月光族”挥霍父母的钱财.这需要我们节俭，培养理财的能力。毕竟，你不理财，财不理你。最后，多交朋友。现在是最讲究人脉的时代。宅男宅女并不适合这个时代。适者生存告诉我们，外面开朗有能力的人总是比宅男宅女们好。因此，在大学，我们一定不能宅在宿舍，多参加社团活动，走出宿舍才是正道。至于批，判性思维的培养我觉得大学生应该做到如下几点：平时多关注身边的事情，想想事情的因果；

平时多注意从多个角度去思考问题，换位思考；

多看辨认类的书籍，尤其是关于哲学方面的书籍

去看一些案例分析的书，尝试分析，看看自己的决策与当时决策者有什么不同，以及思考为什么。

冬日里绽放的秋天

我，陈氏金秋。家居山村里，出生时，未见天降祥瑞，亦未有天灾人祸。小时不曾了了，只会爬树玩泥巴。可见长大后不会“未佳”。家贫，故至学有点晚，但亦为敢稍稍放松自己，常常把老师的话放在心底，以鞭策自己。幼时，有一位老师常耳提面命：修身治国平天下。余志向不大，亦不胸怀天下，只求能够修身齐家，生存在这个社会上。有机会做好“穷则独

善其身，达则兼济天下”即可。

跌跌宕宕地上完小学，再平安的升到高中，然后冲上高中，现在杀到了广商。一路上，既没有鲜花掌声，也没有鞭打棍敲，总之归为一句话：平淡。

到了广商后，发现别人多才多艺，仿佛三头六臂。而自己除了爱看书外，身无长处。可悲的是，书也没有别人看的多，由是思忖着什么时候学一乐器撑撑台面。

出生于寒冬，却拥有金秋之名，许多人曾问是不是诞生于秋天，总答不是。曾经有稍稍遗憾，后来一想，能够在冬天里收获金秋，亦未曾不是一件好事。至少比兄姐一人一季好。于是有点沾沾自喜（咱别的没有一定，一点阿Q精神还是有的）

现在则在努力学习，好好跟随自己的目标，毕竟我来到这个世界一遭，就没打算活着回去！总要奋斗一番，才不为过.规划

有人说：没有目标，人生就会迷途。而没有规划，再小的目标亦达不到。艾青也曾说过：人生道路那么长，而关键的几步却往往只有几步。所以我们需要确立好自己的方向。而作为一名大学生，我们需要从学思行来执行我们的人生规划。

学：活学

现代的学习观是终身学习观、全面学习观、自主学习观、创新学习观。就我看来，就是一个词：活学。

身为财务管理的一员，我觉得要懂得去学那些能优化自己的东西。其中最重要的是专业课要上好，而其他知识也很重要，尤其是经济方面的书，毕竟理财是和经济挂钩的。

所以在学习上，我要根据专业课程的安排来安排自己的学习。从下个学期起，充分利用专业课堂时间来学好专业知识。课后充分利用图书馆，了解其他知识，还要关注新闻等，知道世界上发生的事，而且我还要尽量学好法语英语，总之，尽量做到：风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。

思：思辨

世上的事总会有两面性。所以我们每一个人都要注重思辨能力。孔子曰：学而不思则罔、而马克思主义辩证法告诉我们：要学会辩证的看问题，因此，作为广商的一份子，学会思辨是必不可少的。为了培养我们的思辨能力，我认为我们要做到如下几点：

平时多关注身边的事情，想想事情的因果；

平时多注意从多个角度去思考问题，换位思考；

多看辨认类的书籍，尤其是关于哲学方面的书籍

去看一些案例分析的书，尝试分析，看看自己的决策与当时决策者有什么不同，以及思考为什么。

行：行动

俗话说：说话的巨人行动的矮子。这是我们万万不能做的。又有说：不管多么微小的目标，如果没有行动，那么它永远只是目标。所以有了目标之后，最重要的是行动，为了提升我们的执行力，未来我需要做到几点：

制定一份个人成绩表；

拟定一个阅读计划，开列四年必读书目；

每周去一次图书馆;

做好学习计划表；

利用假期找兼职，最好是与经济相关的工作。

相信，从学、思、行三个方面来进行，我会得到一个提升！

第四篇：如何培养大学生的批判性思维

如何培养大学生的批判性思维

批判性思维是英语critical thinking的直译。critical thinking在英语中指的是那种能抓住要领，善于质疑辨析，基于严格推断，富于机智灵气，清晰敏捷的日常思维。简单地说，批判性思维就是指对所学的东西的真实性、精确性、性质和价值进行的个人判断，它提倡的是怀疑精神，要求人们不迷信书本、不盲从权威，有一个明辨是非的智慧头脑。

作为现代逻辑的一个发展方向，从上个世纪70年代起，西方（主要是北美）出现了一场被称为“新浪潮”的批判性思维运动。这场运动的重要结果之一，就是出现了以批判性思维的理念为基础的风靡全球的能力型考试模式。“批判性思维”是关于能力型考试也是关于gct-me逻辑考试的一个最重要的关键词。能力型考试的设计是基于“批判性思维”的理念之上的。在现代社会，批判性思维被普遍确立为教育特别是高等教育的目标之一。养成批判性思维能力和精神气质，对于应付复杂多变的世界，提升现代社会生活的人文精神，都是必要的。

我国高等教育改革已进行多年,虽然取得了一定的成绩,但对大学生批判性思维的忽视是当代高等教育中一个非常严重的问题。这就导致了我国大学生批判性思维的不足。由于批判性思维培养的不足,大学生缺乏创新精神和学习能力,心理发展和个性养成也受到限制,制约了大学生发展的潜力和竞争力。那么，批判性思维的重要性体现在哪些方面呢？主要有三点：批判性思维是培养具有创新精神的高素质人才的关键，是培养当代大学生学习能力的关键，是促进大学生心理与个性良好发展的需要。所以，无论从个体发展方面看还是从社会要求方面看，培养大学生的批判性思维已成为迫在眉睫的事情了。

那么，高校应如何培养大学生的批判性思维？我觉得主要应做到以下三点：

1、转变传统教育观念

传统教育观念不利于大学生批判性思维的培养。传统教育是一种占有式教育，其特征就是教师主体观，教师作为教育活动的主宰者，是知识的占有者和传授者，并且认为课本上的知识都是正确的。这种观念最终压抑了学生个性的发挥，使人成为盲目服从、缺乏批判精神和创造精神的单向度的人。因此要培养大学生的批判性思维首先应是教育者尤其是教育领导者教育观念的转变。只有当他们意识到传统教育观念的弊端,认识到应当确立一种新的教育观念,并制定相应的政策,积极推广,狠抓落实,才能有效顺应批判性思维的特点,达到培养大学生批判性思维的目的。

2、将批判性思维培养纳入教学目标体系

高校的教学任务不仅应该使学生掌握知识,而且应该使学生了解自己的思维过程和成果,使他们明确自己的思考内容、方式,使他们学会对自己的思维过程进行控制。同时,应该致力于培养学生勤学好问的习惯,不仅要求学生对老师提出的问题作出正确的回答,而且还需要学生对自己缺乏理解的现象、学习中遇到的障碍等主动进行思考,作出回答。所以应该将批判性思维培养设为高校教学的重要目标之一。

3、开设相关课程培养学生的批判性思维

在高校的教育教学活动中,课程教学是最重要的载体。批判性思维既是一种批判技能,也是一种批判品质,而技能的培训要通过专业课程的学习。因此,高校应开设逻辑学和批判性思维课程。逻辑学(尤其是演绎逻辑)强调推理的有效性和必然性,着重培训形式化的逻辑思维技能；批判性思维课程致力于发现、分析和发展人们在日常生活中运用与分析论证的标准、程序和模式,主要培养非形式化的思维技能。两者在培养批判性思维过程中是缺一不可的。

第五篇：自立与自强教案

自立与自强

唯有自立自强，才能赢得尊严和权力，一个国家是如此，一个民族是如此，一个人更是如此！任何时候都要把命运抓在自己手里，中国有句老话：“自己动手，丰衣足食。”《周易》云：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。

一、自立自强是一种优秀的品质 1.什么是自立？

自立意味着我们要学会合理地安排自已的日常生活；意味着我们要离开父母的保护，独立生活；意味着要靠自已的力量，创造生活。2.什么是自强？

自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

自立自强是一种不依赖别人，学会独立，学会靠自己的力量创造生活，努力向上的负责的生活态度。

二、畅所欲言

1、谈谈自己是否自立。

引导服刑人员从自己的生活上是否还依赖父母，能否独立作出正确的决定等方面来说。

2、谈谈自己对自强的理解。

引导服刑人员从如何面对自己服刑的实际和服刑后如何在社会上生存、生活方面来说。注意消除服刑人员在谈论过程中的沮丧情绪，树立服刑人员对未来生活的信心。

三、中外教育的区别

一个人所受到的教育不仅来自学校，还有来自家庭和社会。

在中国，孩子（特别是独生子女）被当成是家里的小皇帝、小公主。“饭来张口，衣来伸手”，父母只懂得如何去满足孩子的需要，而未想过如何让孩子学会独立。在中国，孩子在未成家之前，父母一直把他们看成是不懂事的孩子，如果孩子有了自己的想法，想出去闯一闯时，父母往往会加以阻止“长大了，翅膀硬了，不再需要我们了是不是„„”，他们习惯于为自己的孩子安排好未来，让孩子照着所安排好的计划行事。“你应该考哪所大学，学习什么专业，毕业后去哪里留学或是工作„„”这些孩子都要听父母的。而在西方很多国家，孩子在年满18周岁甚至更小就离开家，学会独立生活，他们不喜欢伸手向父母要钱，而是靠自己去挣。对比这两种不同的家庭教育方式，中国的孩子可以说是比西方的孩子幸福的多，他们一直生活在父母的羽翼之下，缺少锻炼自己的机会，其结果，在一定程度上来说，中国的孩子的独立生活与克服困难的能力远远不如西方的孩子。在美国，父母经常在餐桌前对小孩说：“你没有试过，怎么知道不行呢？”的确，没有试过，怎么知道不行。可是中国孩子的父母剥夺了孩子“试”的权利，他们太喜欢把自己的观念强加给孩子，让很多中国的孩子从小就不能自立。

《成长》的作者凌志军在与网友的交谈中举过这样一个例子：在微软总部有一千多名中国人，但很少有人进入管理层，问其原因，微软公司负责人说，中国人在那里是非常好的工程师，但他们很少会提出自己的想法，不敢对老板说“不”，没有想象力，开会不发言。不是说中国人不善于表现自己，而是在于中国人太习惯于按照别人的思路去做事，缺乏主见和创造，他们不适合进入管理层。

作为中式教育方式下长大的各位，你们自己的自立能力如何，经历了社会上的风风雨雨，你们对于自立应有更深刻的理解吧。有很多服刑人员之所以违法犯罪，就是因为自己不够自立，想离开自己的父母，不受父母的管束，但自己却没有自立能力，跟着一般所谓的“朋友”一起混，受别人的指使，不管对错，结果就误入歧途。

四、自立与自强的典故

我们先来看一下一些自立自强的事例。

洪战辉。这位“携妹求学12载”的当代大学生，深深的感动了我们，感动了中国。让我们回眸洪战辉这12年的艰辛路程，命运对他是何等的不公啊：父亲是精神病人，母亲不堪重负离家出走，年幼的妹妹又遭厄运。13岁起，贫困和苦难就将他推入了黑暗的枯井。所有的担子落在持还是放弃？是坚强还是软弱？他选择了抗争，选择了决不妥协的自立自强！他，就象一只负重的蜗牛，怀揣理想，穿越风雨，从无望中走出希望，从阴霾中见到阳光。

张海迪。她5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她说：“我像颗流星，要把光留给人间。”她怀着这样的理想，以非凡的毅力学习和工作，唱出了一首生命的赞歌。虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作并获得了娇人的成绩。

古人同样给我们留下了许多自强不息的实例。司马迁云：古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯俶傥非常之人称焉。盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。及如左丘明无目，孙子断足，终不可用，退论书策以舒其愤，思垂空文以自见。古人之圣贤给我们树立了学习的榜样。

五、自强不息是我们国家和民族屹立于世界民族之林的精神动力。

梁启超在《少年中国说》中说，“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”

詹天佑是我国杰出的爱国工程师。从北京到张家口这一段铁路，最早是在他的主持下修筑成功的。这是第一条完全由我国的工程技术人员设计施工的铁路干线。

刘翔是中国运动员的骄傲，他在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了由英国名将科林-杰克逊保持的世界纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌，书写了中国田径新的历史！而他在受伤之后永不放弃，更是激励着更多的中国人。

六、学会自立与自强

在监狱内如何学会自立与自强呢？（讨论后提出建议）学会自立： 1.克服依赖心理；

2.懂得管理和安排自己的生活； 学会自强：

1、志存高远

2、要勇于面对困难，做生活的强者

3、在磨砺意志中自强进取

七、结语：

在服刑中的你们，也许是人生的低潮期。但只要你们能自立自强，在出狱后，就一定能创造出属于自己的幸福生活。