展现青春,绽我光彩

第一篇：展现青春,绽我光彩

展现青春，绽我光彩

有些回忆不敢忘记，不敢忘记第一次上台演出的紧张，不敢忘记第一次获得荣誉的惊喜，不敢忘记在众人面前展现自我的忐忑。生怕忘记了最后零星的美好。生怕忘记了当初自己的勇敢。

正如张闻天所说，生命如流水，只有在他的急流与奔向前的时候，才美丽，才有意义。

青春是绚烂多彩的花季，是隐晦而缠绵的雨季，是清脆嫩绿融融的春，是浪漫炽热的夏，在青春年华中展现自我，绽我光彩。有人说，青春是欢笑时的微笑，是轻松是的压抑，是沉重的放纵，在无悔的青春中勇于表现自己的才华，抓住机遇让别人认识你，了解你，注意你，你才会脱颖而出。

青春经得起考验但经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍，在有限的青春中，若想得到别人的垂青，必须抓住一切可以利用的机会，充分展现自己的才华，只有这样才能把握好人生道路上的每一次机遇。

我们学校要推荐一人参加县级举办的演讲比赛，但是不少同学不敢报名，找借口推辞，这时，一位貌不惊人的男同学主动请缨，老师很欣赏这种精神，当即应允，接受任务后，为了取得好成绩，他下了很大的功夫写演讲稿，并到处查阅资料，在短的时间内他的演讲水平有了突破性的提高。

在大赛中他得了第二名，从此知名度大大提高并得到全校老师的好评。选择学生会干部时，老师们把他当作第一人选，这个事例说明，积极的表现欲使人们提高自己才干的加速器。

保尔·柯察金曾经说过：人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最伟大的事业——人类的解放斗争。”所以我们应该珍惜青春，绽放自己的光彩，趁着自己还年轻，尽自己所能在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬，就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

在我校举办的校园达人秀活动中，许多同学勇于表现自我，在台上积极演出，为我们所认识，展现了才华，绽放了自我。

许多事只有经历过才能体会，不管是微笑还是泪水，都是似水流年里的见证，证明我们曾勇敢过，表现过，争取过。

同学们，是鲜花就让它烂漫绽放；是珍珠就让它夺目璀璨，是海燕应该在电闪雷鸣中与风雨搏斗；是雄鹰就应该在群山峻岭间自由翱翔。让我们对自己说：“我能行！”让我们展示出自己的风采，让我们都成为在人生道路上纵横驰骋的千里马吧。

展现青春，绽我光彩，从此刻开始。

高二、五班2012、10、22

第二篇：回访中学母校,展现青春光彩

感恩中学母校，展现青春光彩

薛璞

【摘要】

值大学寒假之际，带着殷殷母校情、拳拳思念心，与高中校友相约共同回访母校，回忆当时的时光，并向老师和同学讲述了自己在**所取得的成绩，介绍我校的育人政策和培养目标和就业前景等，结合自己对学院的认知过程，介绍学院的招生政策、专业设置以及在培养优秀学生方面的创新举措等，同时向高中的学弟学妹介绍**学院以及**专业的相关情况。将自己阳光、激情、向上的一面展现在了老师和同学们面前。

【关键词】

回访母校

专业介绍

1“转眼韶华已过了深秋”，也踏过了隆冬。然而，这个隆冬我却有着不一样的经历，因为我涉足这个号称“东方鲁尔”的沈城求学，给这个寒冬罩上别样的一层颜色。

2经过半年的学习，让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作、生活走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在大学中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

3半年之后，我们的假期到来了。借学校假期实践活动之机，我和高中的同学再一次踏进了那个我们曾经为了今天奋战三年的园地——**中学。

还记得那满塘的荷花、游戏的鱼儿，闭眼仿佛闻到了荷花的清香、听到鱼儿溅出水花的声音；还记得那一排旺盛的樱花树，当初是如何勾出我的诗意谱写了《赠樱花》——“樱花片片娇欲滴，斜飞扬舞径向西。风中散尽清香气，无心竟惹离人意。”；还记得现在古代大数学家李冶的雕像还是以前那么英姿潇洒，受到一届又一届**学子的膜拜；还记得“学校会堂”的味道，因为这个会堂在我们那时候就已经被改成了食堂，但“学校会堂”几个大字依然格外醒目；还记得现在的天空还是和当初一样蓝，里面充斥着我们永不止息的欢声笑语„„

曾经同学见了我，都嘘寒问暖，使我感动不已。友谊使我在人生的道路上增添了绚丽的色彩，我烦恼的时候，同学们来安慰我，我不开心的时候，同学们又来逗我开心，我遇到难题时，同学们又伸出这双友谊的手。即将离开母校的时候我哭了，为了我的那些回忆，和那萦绕心头的情愫。在学校的生活中总会有一张张的笑脸，即便是一次微微的相助，在我们最艰难的时刻，也温暖着我们，让我们的心灵燃起明艳如灯的华光。

春华秋实，桃李芬芳，如今的同学都已各奔前程，仿佛都长大了似的，不再像当初那么稚嫩，不过在老师面前还是有点可爱的样子。我们和老师回忆了过去、谈到了大学生活、讲了**这半年的变化，老师也给力我们人生的指导与建议。

老师给我们的建议现在一直深刻的烙印在我的心里：

1.从此以后你要记住，你已不是孩子，无论遇到什么问题，都要开始学会自己面对，不能逃避不能抱怨，不能以自己是初入大学的学生心存侥幸。2.压力可以转化为动力，并让动力实践于自己的运动中，对事情怀着乐观进取的态度,面对困难与压力，不要轻言放弃。车到山前自有路，船到桥头自然直。

3.把更多的注意力用在提高自己，这样你会就慢慢的享受着你努力所带来的喜悦了！

4．不管你曾经多么内向，一定要在全班同学面前，认认真真地讲一次话，或唱一支歌。

5.伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。6.要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。

7.正视你的弱点，躲避别人的陷阱。光明正大，脚注踏实地，不痴心妄想，便可避免踏入陷阱。

8.团结协作，彼此尊重。只有做到了这一点，你才能得到更好地施展你的才华的机会，在竞争中求得发展。

9.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

10.尊重别人是一种美德，它会赢得认同、欣赏和合作。不尊重朋友，你将失去快乐；不尊重同时，你将失去合作；不尊重领导，你将失去机会；不尊重长者，你将失却品格；不尊重自己，你将失去自我。

11.无知者无畏并不可怕，真正可怕的是无知者还无所谓。不要用无所谓的态度原谅自己，对待一切，那会使一切变得对你无所谓，也会使你成为一阁无所谓而又无所成的痛苦的边缘人。

老师就如我们的父母一直在为我们的前行做指路明灯，老师的教诲我们一定一辈子也不会忘，它必定将一直伴随走向我们的人生大道。感谢。

4有一首歌的歌词让我难以忘怀，那就是《感恩的心》在我的记忆里，它的歌词是这样的：

“我来自偶然 像一颗尘土 有谁看出我的脆弱 我来自何方 我情归何处 谁在下一刻呼我 天地虽宽 这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦 我还有多少爱 我还有多少泪

要苍天知道 我不认输

感恩的心 感谢有你 伴我一生 让我有勇气做我自己 感恩的心 感谢命运

花开花落 我一样会珍惜”

母校为我们提供了优良的学习氛围，为我们的梦想增添了一剂动力药，也为我们创造了各位老师与各位同学相遇、相识、相知的机缘。那里存留着我们奋斗的痕迹；那里有我们最纯真、最深厚的友谊；那里有一幕幕或是欢乐、或是苦涩的回忆；那里有太多的太多，使我们无法忘却也不敢忘却„„

感恩是快乐的一种方法，它平凡，却那么珍贵。一个不懂得感恩的人，那么他就不懂得爱和付出。我们要学会爱和付出，将自己托付给国家和人民。

我们要学会感恩，有了“感恩”的随护，我们就可以快乐地享受人生，永远保持一颗健康向上的心，尽情在在属于自己的天空展现自己的青春风采！

【参考文献】

【备注】行文思路：

1—引语—> 2—在大学学习的半年时光--> 3—寒假和同学回访母校--> 4—对回访母校的思考

第三篇：让青春绽放出绚丽的光彩

在自信中畅游七彩青春

南市区五尧中学

张宏伟

【学情分析】

青春期阶段的学生具有：思维活跃、敏捷、兴趣广泛、憧憬未来、开 始注意自己的外表和形象；学习压力大、功利性强、价值取向呈现利己性趋势；盲目崇拜、极端性、逆反性强；审美能力较差，中学生容易接受一些流行的审美标准和趣味；更兼涉世不深，事非分辨能力不强，法律意识淡薄、道德规范淡化、放任自流；中学生由于生理的变化会产生孤独感、严重恐惧感和不安全感、羞怯感；中学生的心理亚健康状况是普遍存在等。因此教师在教学中应因势利导，多让学生交流讨论，多让学生表达自己的心声，表达出沉积在心底的许多困惑。【教学目标】

1.让学生正确审视自身生理变化，对待这些变化要保持健康向上的良好心态，具备必要的科学的生理健康知识； 2.正确认识并掌握青春痘的成因和预防方法；

3.初步建立正确的审美观，提升自己外在的整体形象和内在的素质修养； 4.养成良好的饮食习惯和积极参加锻炼的习惯； 【教学重点】 青春痘的预防方法。【教学难点】

如何让学生走出困惑，保持健康的心态。【教学准备】

多媒体课件、视频、音频、图片 【教学形式】

师生互动、小组讨论、教师引导、体验分享、全员参与 【教学过程】

一、课题导入

师：同学们从小学进入初中，自己有哪些变化？收获了哪些快乐？同时有出现了哪些困惑和烦恼？（生理、心理、学习、生活等）生：自由回答

师：对学生的变化进行收集、分类。

二、青春痘的成因和预防方法

师：从同学们的回答中发现，青春痘已经成了大部分同学最烦恼的问题。本节课老师就和同学们一起探讨有关青春痘的形成原因和预防方法，让老师和同学们一起分享解决青春痘问题的成功与喜乐，使同学们建立起自信心，在成功和快乐中畅游自己的七彩青春，使同学们的青春更加绚丽多彩。师：出示青春痘的形成原因和预防方法的专家讲座视频。生：交流与分享

问题1：对青春痘有哪些新的认识？对长青春痘还有困惑和烦恼吗？ 问题2：同学们平时注意对皮肤的护理吗？是如何清洗护理皮肤的？ 问题3：如何

师：出示皮肤护理视频

师：同学们，美丽可以让人焕发青春光彩，但是健康的美会使人变得更自信。怎样预防青春痘呢？——科学饮食，合理睡眠。

三、科学的饮食

师：同学们平时最爱吃什么？爱吃的食品是否一定就具有你需要的营养价值？ 生：自由回答。

师：看来同学们喜欢的食物真不少，对我们一起对同学们喜爱的食物进行收集、分类。

师：并对这些食物分别从安全卫生、营养价值等方面进行分析，同学们应形成科学合理的饮食习惯。

学：小组活动，对这些食物分别从安全卫生、营养价值等方面进行总结，并展示。

师：热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，特别是女生铁质的补充更为重要。此外，随着甲状腺机能加强需要更多的碘；体格发育和各个器官的逐渐成熟都需要锌；维持正常代谢和生长，离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯，喜欢吃这种、不喜欢吃那种，或只吃几种食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜、水果，这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥，不吃蔬菜、水果，易造成多种维生素和矿物质的缺乏，且为成年后患高血脂、心血管疾病埋下了一颗“定时炸弹”。所以，要从小养成良好的饮食习惯，保证各类营养素的均衡搭配。特别要注意的是要吃好早餐。早餐应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐。

有的同学喜欢刚吃完饭就去运动，或吃完饭就睡觉，这样好吗？有了科学的饮食，我们还要充足的睡眠。

四、合理睡眠 师：播放视频。

师：怎样才能让我们的睡眠充足、合理而有效？ 生：交流分享。生：自由回答。

师：专家们告诫中青年人应重视睡眠健康，因为夜间的睡眠质量与白天的生活质量密切相关。科学家曾做过这样一个剥夺睡眠实验，接受实验者被剥夺睡眠２４小时后，出现了烦躁、情绪改变、对环境丧失兴趣等症状。如果继续剥夺其睡眠，他会出现心悸和视觉障碍眼睛发痒、烧灼感、出现幻觉等，对疼痛的敏感性升高，还有一些人出现了精神混乱，如回答问题词不达意、对最近发生的事情健忘、攻击性增加等。这个实验表明睡眠对人的生命至关重要，不可缺少。有资料显示：中小学生平均每天在校时间８．８小时，有的小学生在校的时间长达９～１０小时，中学生则更长。８０％以上的小学生每天作业量在２小时左右，初中生需２小时以上，高中生的作业量更是不断递增。

专家们分析，社会对待孩子睡眠健康的态度，集中反映了传统教育观念的影响，即认为熬夜学习、废寝忘食的孩子是好学生。但从实际情况看，不少孩子的厌学情绪及不良行为习惯与睡眠不足有密切关系。国外的调查也表明：孩子的睡眠与智力发展紧密相关。那些每晚睡眠少于８小时的孩子，有６１％学习跟不上，３９％成绩平平。

另外，长期睡眠不足会使孩子从小就出现睡眠障碍，为今后埋下健康隐患。因此，当孩子困倦时，与其逼他迷迷糊糊、磨磨蹭蹭地继续学习，还不如让他踏实放松地睡觉。

第四篇：让青春绽放光彩

让青春绽放光彩

当星星还在夜幕中玩耍时，黎明已悄然而至；当乌云还在飘飘然时，阳光已经洒下黄金；当我们还在无止境地嬉笑玩闹时，年龄已悄然增长。就这样还没来得及和童年说再见，我们已经踏上了青春的列车。我们一群“不知愁滋味”的懵懵懂懂的少年，开始了我们的青春。不知倦怠地属于我们自己的密码在时空中写下故事，在乐谱中留下音符。

青春，我们多梦。

青春的我们，小小志高。梦想着踏上异国的土地，领略迥异的风俗人情；盼望着成为文坛上的托尔斯泰、雨果，科学上的牛顿、居里夫人，音乐上的贝多芬、莫扎特。青春的我们有着无数的梦想，当一个幻灭时，另一个又冉冉升起，永远生生不息。

青春，我们浪漫。

青春的我们，会独自登上峰顶，体会“一览众山小”的豪情，会一步步踏上台阶，认识“人往高处走”的人生哲理；青春的我们，会对着悠悠长夜轻吟“明月几时有，把酒问青天”；青春的我们，会找一条僻静的小河，细细体会垂钓人生。青春的我们，浪漫如丝，如雾，如雨，如风，悠柔地绽放浪漫。

青春，我们迷惘。

青春的我们，有时烦躁不安，心情恶劣，只会仰天长啸，最后疑心自己是否提前到达“更年期”；青春的我们，有时会躺在草地上，望着无尽的天空思索，生活是什么？我们在干什么？有太多的“什么”于“为什么”；青春的我们在生活不解时，会在马路上无尽地徘徊游荡，似乎是寻找失落的自我。青春的我们„„一半清醒一半梦。

青春，我们奋进。

青春，我们年轻，我们精力充沛。我们对任何事情都充满了好奇，探索，追寻，我们不要老后悔，不要“老大徒伤悲”。因此，我们抓紧分分秒秒，为了目标而奋进。青春，我以夸父的毅力，追寻我们的梦，一朝有一朝，无怨无悔。

青春，多姿！

青春，多彩！

江西省萍乡市上栗中学初一：***

第五篇：学习雷锋精神 展现青春风采

学习雷锋精神 展现青春风采

——记化工学院雷锋月系列活动 为进一步倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，化工学院响应学院党委、分团委的号召，将于3月2日起组织开展“学习雷锋精神、展现青春风采”系列活动。活动将充分发挥青年学生学雷锋的骨干作用，创新学雷锋活动的形式、路径和载体，大力弘扬雷锋精神。

活动主要从以下几方面进行：一是开展学雷锋志愿服务活动，着力打造具有鲜明共青团特色的青年志愿服务体系，更好地体现青年志愿服务的特有社会功能，并与灵山慈善基金会联合举办活动，拓展服务奉献平台；二是寻找、征集“身边的雷锋”，并充分运用新媒体如E江南、微博、人人及学院报刊、杂志、网页等大力学习宣传雷锋事迹与雷锋精神，以调研、座谈、征文等形式深入挖掘雷锋精神对当代大学生的启示，帮助青年学生了解雷锋精神的时代内涵；三是发挥特称团支部、五星党员、风华学子的典型示范作用，并将“雷锋精神”、“主题教育”及“什么样的学生是好学生”有机结合，集中组织开展学雷锋主题团日活动，激发青年学生学雷锋的主动性、自觉性。

3月2日，化工学院三代会组织了“雷锋月启动仪式”，号召各班开展志愿服务活动，为本次系列活动开启了序幕。

3月5日，化工学院青协学雷锋志愿者们联系了新区的阳光工疗站，组织了欢乐义工九色工坊——“手工皂”活动，通过共同学习、交流、制作手工皂，帮助残疾人士树立自立自强自信的人生观。

据悉，随着各项学雷锋活动的火热进行，化工学院接下来将陆续开展孤儿院慰问、流动图书站、义务净化公寓、党员义工站等活动，逐步推动学雷锋活动常态化，引导青年学生学习和弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的理想信念和奉献精神、敬业精神。