大学生演讲比赛稿：挥别昔日 把握今天

第一篇：大学生演讲比赛稿：挥别昔日 把握今天

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来源 莲山课

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j.Co M 2

大学生演讲比赛稿：挥别昔日 把握今天

在座的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！首先请允许我做一下自我介绍。我是来自经贸学院国贸专业xx班的xx。今天，我演讲的主题是“挥别昔日，把握今天”。

曾记否，昔日的我们还在为理想挑灯夜读；曾记否，昔日的我们还携着稚嫩的脸庞志存高远；曾记否，昔日的我们因为忙于高考而压抑了自己的个性，扭曲了自己的爱好？而当我们经历过哪令人窒息的高考，怀一份梦想相聚在湖南商学院这片沃土之时，这是缘分；当我们共同经历了黑色六月，怀一份奋斗相聚在这里之时，这是幸福；当我们度过了那段曾徘徊在放弃边缘最终战胜了彷徨和挫折，带着朋友的祝福和自己的那一份热情相聚在此之时，这是期盼。这里有我们渴求的书林翰海，有我们期盼的学界鸿儒，更有我们向往开拓进取，勇于创新的精神。那么面对新大学新起点新生活我们应该准备什么呢？下面我就用几个小故事告诉大家。

二战期间，在德国纳粹营中有个死囚叫范西，他在被捕之后就一直被囚在一个四周用厚实的大理石砌成的高达十几米的牢房里。但也就是在这个即使有翅膀也难逃的监牢里，范西通过自己两年多的努力，在他挖到地38条地道时他成功的脱逃了。是什么让他日夜坚持着用血肉模糊地手去坚持两年挖地道，那就是他一直以来都有一个目标，这个目标就是终有一日他会见到妻子和孩子。莱辛说：走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。所以，我们应该树立远大奋斗的目标，因为明天的太阳仍会升起，坐等天上的馅饼，也只会让希望挥霍成绝望，何不踏实走好今天的路，一步步走向成功？请记住“莫等闲，白了少年头，空悲切”。

“飞人乔丹”已是今日众人的偶像了，可大家是否曾知年少的他其实只是一个在球队里打杂的配角呢？当夜幕降临，其他球员都休息时，空荡荡的球场上只有他一人练习着投球。也就是他这份不懈的坚持努力，使他成为今日一代球星。朗费罗说：当你一个个希望荡空时，你也应该坚定，沉着。所以，我们应该持之以恒的努力，勤奋。“绳锯木断，水滴石穿”，只要有恒心，就一定可以实现心中的梦想，天道酬勤，我们坚信。“Just Do It”这是乔丹的座右铭。

我们也许还会记得08年的冰灾，地震的无情。当无情的灾难摧毁了房屋，道路，无情的吞噬了无数生命之时，中华儿女是手牵着手，肩并着肩，携手团结共度难关的。志愿者们的不惧生死也让我们感动万分。团结的力量使伟大的，所以我们也要学会营造团结的氛围，学会在合作中共进，同心同德，同舟共济。我们也要努力培养自己的综合素质，提高实践能力和技能，做适合社会发展的复合型实用人才。

大浪淘金，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨。在大学新起点上，我们心中更充满期待，期待更多的机遇与挑战，期待结交各方英才，期待更为硕果累累的四年。

幼小的百灵鸟并不因为嘶哑的声音而放弃歌唱，沙漠中的仙人掌并不因为恶劣的环境而放弃生命中唯一一次开放，年轻的我们闸门在新的起跑线上又怎能落后？让我们告别盛夏的流火，应承金秋丰果，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水缔造我们明日辉煌。愿我们乘风破浪，披荆斩棘，挥别昔日，把握今天。新大学，新起点，新生活，我自信地说：湖南商学院，我的大学，我准备好啦。最后，我也在此祝愿所有湖商师生身体健康，万事如意！

谢谢大家！

来源 莲山课

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第二篇：大学生演讲比赛稿：挥别昔日 把握今天

在座的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家晚上好！首先请允许我做一下自我介绍。我是来自经贸学院国贸专业xx班的xx。今天，我演讲的主题是“挥别昔日，把握今天”。

曾记否，昔日的我们还在为理想挑灯夜读；曾记否，昔日的我们还携着稚嫩的脸庞志存高远；曾记否，昔日的我们因为忙于高考而压抑了自己的个性，扭曲了自己的爱好？而当我们经历过哪令人窒息的高考，怀一份梦想相聚在湖南商学院这片沃土之时，这是缘分；当我们共同经历了黑色六月，怀一份奋斗相聚在这里之时，这是幸福；当我们度过了那段曾徘徊在放弃边缘最终战胜了彷徨和挫折，带着朋友的祝福和自己的那一份热情相聚在此之时，这是期盼。这里有我们渴求的书林翰海，有我们期盼的学界鸿儒，更有我们向往开拓进取，勇于创新的精神。那么面对新大学新起点新生活我们应该准备什么呢？下面我就用几个小故事告诉大家。

二战期间，在德国纳粹营中有个死囚叫范西，他在被捕之后就一直被囚在一个四周用厚实的大理石砌成的高达十几米的牢房里。但也就是在这个即使有翅膀也难逃的监牢里，范西通过自己两年多的努力，在他挖到地38条地道时他成功的脱逃了。是什么让他日夜坚持着用血肉模糊地手去坚持两年挖地道，那就是他一直以来都有一个目标，这个目标就是终有一日他会见到妻子和孩子。莱辛说：走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。所以，我们应该树立远大奋斗的目标，因为明天的太阳仍会升起，坐等天上的馅饼，也只会让希望挥霍成绝望，何不踏实走好今天的路，一步步走向成功？请记住“莫等闲，白了少年头，空悲切”。

“飞人乔丹”已是今日众人的偶像了，可大家是否曾知年少的他其实只是一个在球队里打杂的配角呢？当夜幕降临，其他球员都休息时，空荡荡的球场上只有他一人练习着投球。也就是他这份不懈的坚持努力，使他成为今日一代球星。朗费罗说：当你一个个希望荡空时，你也应该坚定，沉着。所以，我们应该持之以恒的努力，勤奋。“绳锯木断，水滴石穿”，只要有恒心，就一定可以实现心中的梦想，天道酬勤，我们坚信。“Just Do It”这是乔丹的座右铭。

我们也许还会记得08年的冰灾，地震的无情。当无情的灾难摧毁了房屋，道路，无情的吞噬了无数生命之时，中华儿女是手牵着手，肩并着肩，携手团结共度难关的。志愿者们的不惧生死也让我们感动万分。团结的力量使伟大的，所以我们也要学会营造团结的氛围，学会在合作中共进，同心同德，同舟共济。我们也要努力培养自己的综合素质，提高实践能力和技能，做适合社会发展的复合型实用人才。

大浪淘金，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨。在大学新起点上，我们心中更充满期待，期待更多的机遇与挑战，期待结交各方英才，期待更为硕果累累的四年。

幼小的百灵鸟并不因为嘶哑的声音而放弃歌唱，沙漠中的仙人掌并不因为恶劣的环境而放弃生命中唯一一次开放，年轻的我们闸门在新的起跑线上又怎能落后？让我们告别盛夏的流火，应承金秋丰果，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水缔造我们明日辉煌。愿我们乘风破浪，披荆斩棘，挥别昔日，把握今天。新大学，新起点，新生活，我自信地说：湖南商学院，我的大学，我准备好啦。最后，我也在此祝愿所有湖商师生身体健康，万事如意！谢谢大家！

第三篇：大学生演讲比赛稿：把握青春 憧憬大学

大学生演讲比赛稿：把握青春 憧憬大学

亲爱的大一学弟、学妹们:

你们好!

我是你们的学长,我叫xx.来自07国际经济与贸易专业,今天想跟你们交流的话题是: 把握青春 憧憬大学.写出《钢铁是怎样炼成的》的苏联作家奥斯特洛夫斯基曾说: “生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春,充满着力量,充满着期待、志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望、信心的青春.”现在我和大家都正享受着这珍贵的礼品.我想对我及大家说:我们一定要好好把握它!

因为这美好的青春是短暂的,是值得珍惜的.春是自然界一年中的新生季节,而人生的新生季节,就是一生只有一度的青春,的确是啊!同学们想想:千金买骏马,千里买美人,万金买高爵,何处买青春?古往今来包括屈原在内的多少人发出过对青春易逝的感叹.所以,当我们走进这短暂而又美好的青春时,请铭记:珍惜青春,珍惜现在.有人言:水不激不跃,人不激不奋.我说:“青春不激,何以飞扬?”当我们进入青春岁月之后,我们便发现,金色般的青春需要努力奋斗,需要激情.青春是宝藏,青春是黄金,宝藏要挖掘,黄金要熔烁.当我们带上激情,努力奋斗时,也许要吃很多的苦,也许要受很多的累,但只有这样,我们的青春才会飞的更高,更远,更久.雷锋这样说到青春:“青春啊!永远是美好的,可真正的青春,只属于那些力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人.”此时此刻,我想:青春啊!青春,或许你的美妙的全部奥秘不在与做出一切,而在于满怀激情希望做出一切.学弟,学妹们,让我们一起努力吧!也许明天的风流人物,天子骄子,就是我们年轻的这一代.现在大家都正职青春年少,都还在大学.这是一个多么好的一段光阴与机会呀!大学历来是人才辈出的地方.大学是自由,民主之风劲吹的地方.大学是学术的中心.怀海德说：大学的存在就是为结合老成与少壮以从事创造性之学习，而谋求知识与生命热情的融合。培克把大学描绘为：纯粹学术之圣杯的堡垒，把教师誉为奉事圣职的骑士。这一切的一切无非要告诉大家大学是个好地方,一定要好好珍惜在里面的机会.对于那些刚刚进入大学的同学来说,现在就让我们在具有把握青春的能力之后,再好好憧憬一下大学里的美好未来.首先一进大学我们要明白大学是干什么的,上面我已经说过,大学是教书育人,作科学研究的地方.初来大学,我们要给自己树立一个理想或者做一个四年规划.想想自己四年以后到底想成为一个什么样的人.这很重要,也很关键.没有理想的人就像在风高浪急的海上迷失航线的货船,等待他们的只有恶果.孙中山先生曾教导学子们说:“立志是读书人最要紧的一件事。”所以,当你在憧憬大学时发现自己还没有一个理想时,那就请你树立一个吧!当你有一个理想,但还不够清晰时,那就请你让它清晰起来吧!当你有一个远大而又清晰的理想时,那么就在此刻,请你爱上它吧!

在以前,大家在想象美好的大学生活时,也许长会出现这样一种场景.你和一位名教授在林荫道上插肩而过,或者你和你的老师正在就某一个学术问题在互相讨论,或者在夕阳西下时,你正在图书馆里如痴如醉的翻阅着某本学术巨著.这也就是我要说的第二点,在大学里要利用一切渠道去丰富自己的知识,开拓自己的眼界.所以有些同学不要一进入一所大学就看它的面积大不大,建筑漂亮不漂亮,这只是其表,关键看里面有没有能传授你经验的学术人物.前复旦大学校长马相伯曾对他的学生说:“诸君皆系大学生，然所谓大学者，非校舍之大之谓，非学生年龄之大之谓，亦非教员薪水之大之谓，系道德高尚，学问渊深之谓也。”要学会向你的老师请教,要学他们的学问,更要学他们的做人.而且还要向另一个老师——图书馆学习.俞敏洪在北大读书时曾说在北大要看八百本书.我们要向这位无声的老师索取多少呢?我想大家心里应该好好想想.在拼命学习,努力奋斗的同时,还要学会交际,这也是大学生活里的重要一部分,许多名人,政要都是大学里的交际能手,被誉为美国历史上情商最高的总统——比尔·克林顿在耶鲁大学毕业时就认识3000多人了,不要说你的专业不需要跟太多人打交道,就不注重自己交际能力的培养,任何一个人都学要交际能力,原因很简单:人是一种群居动物,而不是独具动物.至此,有人会说我们在憧憬美好大学生活时还有一样很美好,很美好的东西学长没有谈,爱情!首先我要说大学里从来就不缺乏感人的爱情故事,但我同时想引用一本大学生活指导书中的一段话.那段话是这样说的:“恋爱是大学里的选修课,而不是大学里的必修课,所以你不必刻意的去追求,如果它悄然来临时,如果你想拥有它时,你可以去努力抓住它,并用心去呵护它.”爱情是美好的,当你还没有能力驾驭它时,请不要破坏它的神圣与美好.如果决定去爱了,那就请一定用心.最后,我以一个学长的身份希望大家把握好青春,珍惜好大学.在四年之后,你可以骄傲的拍着自己的胸脯说:我这四年没有白过,我对得起我自己!

参赛选手

第四篇：把握今天

把握今天

历史是祖先的脚印，是一艘摆渡华夏民族的巨轮，是一个民族曾经的精神的记忆。历史是一段段螺旋上升以助我们民族抵达一个又一个高度的阶梯……回望历史，吸取教训，要想青春无悔，就必须要学会把握今天。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上，我们是幸运者。但是，面对新世纪，回顾“五四”精神,认真地思索,我们深知，唯有把握今天才能从容地回望过去，自信地展望未来。

我们永远不会忘记1919年5月4日这个历史性的日子。一群激慨万分的北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”“取消卖国的二十一条”“誓死收回青岛”“拒绝在合约上签字”等口号，举行了声势浩大的游行示威活动。

梁启超先生说得好:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立.” 作为新时代的青年，我们应该勤于学习，好好的把握今天。学习是进步的根基，一定要珍惜大好时光，发愤学习、刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基。青年需要掌握丰富的知识，具有适应社会发展需要的技能和本领，更要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求。在马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的指导下，我们要注重砥砺品格、磨练意志，树立正确的理想信念，培养高尚的道德情操。

青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年都要努力培养自己的创造能力、充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造、善于创造、不断创造。我们青年人更要自觉把个人的命运同祖国和民族的命运紧紧联系在一起，把个人的理想追求同全面建设小康社会的伟大事业紧紧联系在一起，艰苦奋斗，不懈进取，自觉服务祖国，无私奉献社会，在火热的社会实践中创造出无悔的青春、永恒的青春。

年轻的我们，风华正茂，意气风发。我们要把握人生中的每分每秒，体验人生的精彩，积蓄力量，不畏艰难险阻，敢于拼搏。只为终有一天能展翅飞翔，飞向更高更远的天空。

祖国的昨天值得我们沉思，祖国的今天充满着盎然生机，祖国的明天孕育着憧憬与追求。在中华民族五千多年的历史的长河中，中华文明不断拓展与丰富，民族精神不断积淀与升华。我们，作为新时代的青年，要担当起青年的责任，让我们好好的把握今天，将个人与祖国命运紧密地连在一起，热爱熔铸沧桑的祖国，用自己的勤劳、智慧、汗水和创造力，使我们伟大的祖国昂首前进，跻身于世界强国之林。使我们伟大祖国的明天更加璀璨，更加繁荣，更加强盛！

第五篇：把握今天

把握今天

牟晓荣

目的：通过介绍祖国繁荣昌盛的今天使学生认识到他们正处在“黄金时代”，意识到自己应该有时代紧迫感，认识到时间的重要性，使学生树立正确的时间观念和培养他们的自信心，使学生掌握一些把握时间的好方法。准备：

1、学生通过看书、上网等到多种途径搜集关于珍惜时间、立志成才的事

例、名言。

2、学生写有关的文章、诗词。

3、学生找有关的歌曲并学唱。

4、学生找反映祖国面貌日新月异、社会对高素质人才需求的相关材料。

过程：

主持人：《把握今天 》主题班会现在开始。

无论是中外伟人，还是文豪诗人，他们之所以被人崇拜，被人们敬仰，是因为他们的都来有一颗爱国之心，有满腔的爱国热忱。

主持人：我们作为中学生，作为跨世纪的的人才、国家的未来、民族的希望，我们应该为祖国的振兴、民族的腾飞做出自己的一份贡献。明未清初的思想家顾炎武说过：“天下兴亡，匹夫有责”。我们要做到这一点，首要的任务是抓紧时间，刻苦学习，提高能力。

主持人；一位名人说过：“一个人一生中只有三天，昨天、今天和明天。”昨天属

于历史，明天属于未来，只有今天 我们能够把握。

主持人：正是这样，不论古今中外，大凡在事业上成就卓著的人，无一不是惜时

如命，无一不是时间的“悋吝人”和“好驭手”。请听中外名人珍惜时间 的突出事例。

学生1：居里夫人在做实验时，为争取时间，在冰冷的实验室休息时不盖棉被，以免自己睡熟。

学生2：古希腊著名的数学家阿基米德在罗马军队侵入他的故乡举刀要砍他的头

时，他却说：“请让我把这个实验做完。”

学生3：美国作家杰克伦敦在家里的衣架上、橱柜上、床头上乃至窗帘上、镜子

上、墙壁上，到处贴着各种小纸条。他在这些纸条上写满了美妙的词语、形象的比喻，以及各种各样的资料。他这样做是为了能够在睡觉前、起床后、刮脸时、室内踱步休息时，到处都能看到启动他的创作灵感的词语和资料。即使是外出时，他也必定把它们装进自己 的衣袋，目的是随时都来可以掏出来看一看、想一想。这样，他就有效地利用了分分秒秒的时间，从而为世界文学宝库创造了大量的财富。

主持人：这些伟人惜时如金的感人事迹，深深地震撼着我们座的每一位同学。要

想明天 有所作为，今天 就要做好准备。因为今天 是明天的起点。虽然我们有一部分同学的成绩还不是很好，但相信从现在开始，只要努力就一定能成功，不要让今天的遗憾在将来重演。我们应把握时间、抓紧时间才能有所作为。我们如何做呢？请听演讲《把握今天》。

。。。。。

主持人：成功 是自信的源泉，自信是成功的保证，而前提是要拥有广博的知识

和高超的技能。通过今天 的刻苦努力，我们将来一定会成为建设祖国的栋梁。请同学们各抒已见，谈谈自己的感受。

学生1：保尔曾经说过：“人最宝贵的是生命。生命对每个人只有一次，这仅有的一次生命应当怎样度过呢？每当回忆往事时，不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。”

学生2：从今天开始我不会让时光虚度。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

主持人：人们认识论到珍惜时间对于把握今天、创造未来的重要性。我们如何成为时间 的主人，合理地利用它呢？

学生发言，总结：

1、合理计划。

2、善用时间“下脚料”，如睡前、等车等到。

3、提高效率。

4、注意用脑规律。

5、集中注意力。

主持人：我们掌握了这些合理利用时间的方法，相信在不久的将来，我们一定能够实现自己的梦想，请听诗朗诵《我们》。

《我们》

在春天，我们是小溪中的一滴水，在山涧奏出动听的歌功歌曲。

在夏天，我们是雨中的一首歌，用七彩带编织着音符。

在秋天，我们是雾中的一盏星，撒落草叶上是那闪烁的晶莹。

在冬天，我们是窗棂上的一朵花，在寒冬三九依然是百花怒放。

---------这就是不凡的人生。

让我们把握 住每一天，用勤奋 的双手去创造不凡的人生。

主持人宣布主题班会《把握今天》到此结束。