就业指导培训心得体会

第一篇：就业指导培训心得体会

就业能力拓展训练体会

2014年3月30号，我和我们学校三十多位小伙伴来到了长春教育宾馆，在这里我们要进行为期六天的就业能力拓展训练。来之前通过像别的同学打听，了解到这是一次很好的培训课程，将会有很大的收获，所以我怀着期待的心情来到了这里，期望在这里学到很多的知识，有一定的成长。

第一天下午我们来到了我们的目的地，到了之后我们先按照事先分好的宿舍以及班级，各自回到寝室收拾整理，之后将会给我们讲解这几天的课程安排以及安全教育。在晚自习的时候，我们见到了我们的班主任以及我们班其余的同学，有来自吉林大学和长春工业大学的。我们来自三个学校，不同学院的同学相聚在这样一个班级里——我们的培训三班，真的是很不容易。我们的班主任首先让我们做了一个小游戏，选出各个小组的小组长，我很荣幸担任了第二组的小组长。

在第二天的时候，我们在教官的带领下，我们三班和四班，共128人，分成了六个小队，做各种小游戏。我们首先是各小队合作想出小队的队名，队徽，口号，对歌。之后的活动大多是以小队为单位，由小队成员共同合作完成。这一天，我们做的活动有背摔，一脉相承，人生路以及最难的翻越毕业墙等等。在这第一天的活动中，我受到了很多的触动。这一天的活动中，我学会团结合作，信任互助等等。看到了翻越毕业墙时，那些当底座的同学的辛苦，体会到了我们要学会感恩，感谢生命中那些为我们付出的人，尤其是我们的父母。在背摔的时候，我也体会到了要对自己的队友的信任，那些做保护的同学肩负着很大的责任，而他们在下面承受着从上面落下的同学的重量，不辞辛苦，任劳任怨，我们应该放心的往下倒，把一切交给他们，对他们完全的信任。这一天的活动中，每时每刻，我们都是一个团队，我看到了团队的力量，只有我们团结合作，无论多大的困难，我们都能克服。经历了一天半军事化管理的训练，我们虽然很累，但是我们每一个在最后结束的时候都有很多的不舍以及收获。

第三天开始之后我们要上四天的课程，关于职业探索，简历的制作，优势挖掘以及最好的面试。在这几天的课程中，我学会可很多实用的关于求职的技巧，这些知识使我面对就业不那么的迷茫，既包括心理上的辅导，也包括技能的帮助。我的体会如下：

一、我们要转变观念，发现亮点，增强自信，学习方法，努力实践，成功发展。

二、我们在找工作的时候不能抛弃自己的专业，因为大学四年，我们所学的最多的就是我们的专业知识，我们不能抛下我们的专业，让我们四年的付出付之流水。我们要结合自己的专业，寻找一份适合自己的工作。

三、印象最深的是简历的制作，听到老师讲解简历的制作，我意识到我的简历只能被抛到垃圾桶里。一天的课程，我了解到了一份好的简历的重要性。一份好的简历，要让企业看到你的能力，看到你符合他们对于所要招聘的岗位的要求。我们大学生，可能现在还在校园里，没有那么多的社会经验，但是我们在学校的各种锻炼都能写到我们的简历里，为我们中工作增加一些资本。

四、优势挖掘让我找到了自信，相信自己有很多的能力，去在这个社会立足，在这个社会找到一份好的工作，这一天的课程让我对于就业不在那么的迷茫，那么的担心，我知道我不是找不到一个适合我的职位，而是我没发现自己的优势。

五、面试之前的课程学完后到了检验学习成果的时候了，我们最后一天的课程是模拟面试。我们模拟的两种面试的形式是压力面试和无领导小组讨论面试，我很幸运的当上了无领导小组讨论面试的面试官。当我看到模拟的面试者的表现的时候，我联想到了我自己。因为在之前的时候我参加过一次无领导小组面试，坐在面试官的座位上，我想到了自己面试时犯得那些错误，让我受益匪浅。

六天时间过的很快，不知不觉培训已经到了尾声，我们培训三班的学生要各自回到自己的学校。当要离开的时候，我们都很不舍，在这六天里我们都收获了很多，友谊，知识等等。我们来自不同的学校，就算同一个学校也很多是来自不同的学院，我们都很珍惜这短暂的相处的日子。当班主任播放着这几天我们的照片做成的视频时，我不禁想再喊一次我们班的口号：培训三班，一马当先，无畏艰险，勇往直前。再唱一遍我们的班歌：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅，敢爱敢做勇敢闯一闯，哪怕遇见再大的风险再大的浪，也会有默契的目光。最后感谢学校给我这次机会，让我参加这次培训，同时也要感谢我的班主任以及培训的老师，谢谢你们交给我们就业的知识。

第二篇：就业指导心得体会

大学生活的得与失

大学生活已经经过了三年，在这三年里我学到了很多，收获了很多。最多的莫过于可贵的友情。当然在这其中我也学到了很多知识，认识了很多人，经过了很多的事情，成长了，坚定了。有欢乐有遗憾，这里有得亦有失。收获的是精神财富，受益终身。

刚进大学时，我们都是充满了期待，也决定要好好学习，立志成才。但是，生活总是这样爱跟你开玩笑，不论当时有多坚定，在后来的生活里我的目标基本上都没有展开。一开始决定每天多记单词多念英文，打牢基础，但是现在考六级时我的心是忐忑的；一开始决定每节课都去认真听，在后来的日子总是跷课，即使去了也没有认真听过，考试之前总是胆战心惊；一开始想着要多考几个证，现在突然发现自己一事无成，什么都没有。我们是淘气的，日子在继续着，并不能总是回忆过去，沉浸其中无法自拔，我们能做的唯有认识到不足，在后来的日子里奋起直追，过好每一天。我们或许从没指望在大学学到很多高深的知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去学什么。学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然后我们应该更清楚自己的实际需要，把握好时间挖掘潜力。不管什么时候我们都要坚信，学习是一辈子的事，青春赋予我要拼搏，策马前途需努力，莫学龙钟虚叹息！

在大学里我遇到很多人，有可亲可敬的老师，有善解人意的同学，有一群没心没肺的朋友。在大学的生活很悠闲，一杯醇厚的黑咖啡，一件精美的餐桌摆设，一本好书，然后好好享受一个人的下午。放下那些在世俗中背负着太多太重的包袱，那些名利的争夺，那些纠缠不清的人情世故，不管别人，活出自我。在翰墨书香中挥毫泼墨，享受那潇洒的恣意，或是在一幅欧洲印象派的油画中感受颜色的美感，在每一个华丽的黄昏拍摄下云彩变化不同的形状，在调色盘上混搭各种色彩，感受色彩渐变的美感。无不感慨：大学生活精彩无限。大学同样是一个施展才能的大舞台。各类大小社团推出的活动络绎不绝，只是随便逛逛便可发现很多的海报宣传单，这一个报告，那一个音乐沙龙，还有一场篮球赛。随便选择一个既可以缓解生活的压力，舒缓心情，还可以交到很多好朋友，走进大学的社团生活，对将来的人生多元化有百利。拥有丰富的内心世界和倾心知己的朋友，就能把忧愁烦恼抛到九霄云外。学会摒弃烦恼，就永远不会觉得生活是个累赘。喜欢很一群朋友去逛街，二十五度的阳光，一秒钟的曝光，咖啡色的胶卷记忆着夏天的温度。流光在咖啡馆悠闲地享受着英伦下午茶。留声机在旧时光中安静的歌唱，彩度鲜艳的曙红交织着黄绿色，在晦暗的时刻，废弃的角落里光与影的交织，巴黎艺术的女人踩着高跟鞋优雅地穿行于欧洲巴洛克式的街道。想去世界各地旅行，想去美丽的地方，想去吃各色美食。看着街头巷尾那一幕幕，有一家三口手牵手笑着过马路，有年迈的老爷爷牵着老奶奶走着，笑着，幸福着。从前很喜欢从旧报纸上剪下喜欢的文章和图案，喜欢收集杂物和怀旧玩具，喜欢看优雅的中年妇女在街上溜狗，喜欢拿着傻瓜相机跑遍几条大街，随心随意拍，喜欢一个人坐公交车从起点站到终点站，欣赏沿途的风景如画。但是现在我们的心有老去的感觉，不愿再为这些小趣味停下脚步，年轻的心渐逝。

曾经读到过一句话“青春的含义就在于不管我们能选择了什么、成功与否、都不后悔”，经过这三年的大学生活，深切体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还要培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。我希望自己能够更加勇敢更加坚强，并且积极向上。这正是我对大学生活的期待。曾经很抱怨军训的那一个月，是在太辛苦了。但是现在逐渐意识到，那看起来苦不堪言的日子其实根本算不得什么。我们要有强健的体魄，生活中如果一味追求安逸享受，步入社会的脚步将永远比别人艰难，社会竞争的激烈程度远非一个生活在校园里的人可以想象到的，想要自己在社会上立足，没有磨练的话是根本无法成功的。

不要太在意自己的得与失。生活总是多变的，老天是公平的，关一扇门，开一扇窗，自己去发现吧！要对自己好一点，因为一辈子不长；对别人好一点，因为下辈子不一定会再相遇，要珍惜活着的每一天。

大学生活的精彩我想应该是我们一生的纪念，一生的怀念，失去了就找不回了。在就业指导的课上，我学到了很多。现在大学生已经很多了，无不是在感慨工作难找。而当今时代对人才的需求虽是各式各样，但是最基本的仍是专业技能，可以说是对每一个求职者最基本的要求。所以说我们仍要好好学习自己的专业知识，提高自己的职业技能。现在用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大的倾向。不再仅仅看文凭，还要看你的行政办事能力，人际处理能力，应变能力等等。鉴于这种情况我们就要广泛涉猎其他知识。准备找工作的现在就要做好一些准备。要向学姐学长们打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。要注意的就是初步印象和最后的印象，这一段时间里决定了你留给主考人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你；要多带几分简历前往面试，毕竟面试的机会很多，所以要提前准备，简历的封面要精美别致，说不定可以带来很好的运气；留心自己的身体语言，尽量显得机警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言中会展现出对对方的兴趣；完善填制公司表格，显示出你做事正规，做事善始善终的信息；清楚雇主的需求，表现出自己对公司的价值以及自己的适应能力；要将自己的优势推销出去，成功营销自己。当然了，首先要编写好个人求职资料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，自会有勤劳的果实等着。我相信机会是多多的，能不能把握就看自己了。付出终会有回报。还有一年我就毕业了，到时我的求学生涯就暂告一段落，迎接我的会是什么。。。每一次的思考，总是有万丈豪情的期许，也总是有折戟沉沙的担忧。唯一肯定的是，未来永远只向强者低头。

第三篇：就业指导--心得体会

心得体会

教育信息技术系10级1班

在大三，即将面临着实习、找工作的时候，就业指导课带给我们很多东西。这门课程中，理论知识与实际案例结合，印象深刻。结束后从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论部分，现在想想，让我们记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。尤其是学姐们与我们分享实习经验以及面试经历等，结合老师讲的理论知识，我们就已经在求职的道路上迈出了一大步。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决问题的思维与能力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。

在听了大四学姐们分享的面试和简历技巧以及老师的专业指导之后，收获诸多。以下是个人总结的一些技巧：

1、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

2、带多几份简历前往面试，带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。简历是你与雇主沟通的第一步，因此一份精美的简历就显得格外重要了，尤其是简历的封面要精美别致，让精美的简历封面给你带来好运。

3、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

5、谨记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

7、要确保你有适当的技能，知道你的优势。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

8、将你所有的优势推销出去，其实找工作无疑是在推销自己，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。

9、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

总的来说，除了做好各种准备工作，最重要的是自信，端正的态度以及工作的热情。因此，以饱满的精神面对一切挑战吧。我相信自己会做得很优秀。

第四篇：就业指导心得体会

就业指导心得体会

对于我们这些即将面临毕业的大学生来说，我们可以深深感受到就业的举步维艰。广二师海珠校区领导们充分考虑到了我们对于就业信息不足、缺乏经验的状况，特地为我们开设了《大学生就业指导课》，使我们这些学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，以便我们毕业之后更好地就业。

先让我们认识下什么是《大学生就业指导课》。大学生的就业指导是广义上的就业指导，是为了帮助大学生根据自身特点和社会职业需要，选择并确定有利于发挥个人才能和实现个人理想的职业。从根本上说，就业指导，就是要帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，增强毕业生适应经济建设和社会发展的能力。一方面要为全面提高学生的素质和其顺利就业提供多方面的服务；另一方面则是要帮助和引导学生根据自身特点和社会职业的需要，选择最能发挥自己才能的职业，全面、迅速、有效地与工作岗位结合，实现其人生价值和社会价值。无论是对社会和用人单位，还是对高等学校和毕业生个人，都具有十分重要的现实意义和深远的历史意义。

如今我从指导课中学到了很多，我总结出了以下几点内容：

（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1．写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2．写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3．在简历中真实的写明自己的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1．校内途径

A，参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

B，学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。

2．社会途径；

A参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

B社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

C电话求职。

D直接登门自荐，成功率高达47%。

E中介机构代理。

4．综合求职：

A上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网络人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。

B创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1，举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。

2对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要轻松自如目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。

3，自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

4．会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我才必有用”的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方——路在脚下！

在此，我预祝我自己以及广大的莘莘学子能早日找到自己满意合适的岗位！

第五篇：就业指导心得体会

【就业指导心得体会2000字三】

作为一名高职院校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校招生就业处组织的大学生就业指导课正好为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。以下是我对这堂就业指导课心得。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生怎样才能成功求职呢?从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：一是有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计任职资格证书或获奖证书。二是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。三是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

第三，要具备一定的求职技能，参考就业指导。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准确地鉴别信息的真伪，防止受骗上当;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：

误区一：自我期望值过高。

不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。

陕西来的陈先生到深圳多年了，他本来在一家合资企业找到一份人事文员的工作，但是他认为这是一个高中生就能胜任的位置，如果让他屈驾于此企不是“浪费人才”?于是，一个星期不到就主动拜拜了。后来几经辗转，他凭着“丰富的理论知识”在一家台资厂找到份做行政主管的“美差”，但由于他没有大型外资企业的实际管理经验，不能顺利开展工作，试用期一到就被老板炒“鱿鱼”了。

误区二：过多的物质要求。

许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”。一位

企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗?”

误区三：迷恋大型企业

有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”，而小企业却多“小材大用”。其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。

误区四：追求热门职业。

行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”，落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。