高三如何学习

第一篇：高三如何学习

高三如何学习

看来大家对于高中毕业班的复习都是很迷茫的。每天都会有很多的知识点要复习，总感觉时间不够用。那么，在这有限的时间里，如何合理的规划自己的复习时间，如何更高效的学习，这是最重要的。一般的话，高三复习，要经过四轮。第一轮，就是夯实基础，把课本的基本只是，公式，原理，概念要会灵活运用，熟练掌握。这一遍需要的时间最长，也是感觉什么自己没有进步似的，从量变到质变需要过程的，不要急。第二轮，就是专项练习，把各个题型，各个知识点逐步击破。第三遍，就是查漏补缺，把自己认为难懂的，容易犯错误的，重点看一下，要善于总结自己做过的题，看是自己的粗心造成的还是因为自己知识点没有掌握，不要再让自己犯同样的错误。第四轮，就是回归课本，不要一味的拔高而忽略了课本。

至于各轮用时多长时间，自己安排。祝你高考成功！！

我高考了两年，头一年积极完成作业，屡次考试排名都不错，但高考偏偏只有一个二本。不甘心，决定复读。那个暑假，我在想为什么平时抄我作业的同学反而考得比我好？后来我在家自己弄了一年，考得还行，比去年高了59分，进了中大。有了这两年的经历，我也总结出一些东西，应该对应届生有所帮助。

1.高考青睐的不会是乖孩子（尤其在考题较为多变活跃的省份）。各科老师很少从大局考虑学生的紧迫时间，大多尽可能多的布置作业，其实这是对学生相当不利的。优秀的学生是会自己抽出时间整理总结的，而一味的忙于应付作业自然比不过那些头脑清晰，概念熟悉的学生了。所以，不要疲于应付作业，觉得简单的，不值一做的就跳过去，宁可第二天抄抄人家。但一定要攻克难题，一定要花时间整理总结做过的题型方法。碰到难题绝对不能养成畏惧，轻易放弃的习惯。许多看似复杂的题目其实考验的是你的综合能力，也就是高考青睐的。做题不在于多而在于精。

2.不要羞于向老师问问题，问问题是学习的最好方法，拓展视野。理科尤是如此。（说穿了，老师的作用也就是释疑和把你引向学习这条道，其他的什么就要靠你自己的判断力了）

3.对于做过的题目，不管对还是不对，第二次，第三次碰到都还要不厌其烦的再去做。我在第二年就是这样，将做过的题目再做对视为挑战，可以检验你思维的严谨程度，你的运算能力。

4.该学习的时候认真学习，至少要90%的专注。我第二年基本到晚上九点就不学了。玩的时候放开自己，但做题，整理时别想着其他的。

5.二楼说的很好，睡眠是绝对需要保证的。应届生再怎么样也要有充足的精力应对倦怠期。如果经常熬夜那么还有什么力气认真听课考试呢？

6.英语学习靠的是词汇量，建议你摘录下平时阅读里不认识的生词，查字典，记住每个释义。有空的话也可以看看美剧，中英双字的，像The Big Bang Theory, Lie to me。对听力大有帮助。语文嘛建议每周买一份南方周末，可以增加你写作视野的深度。反思现实，有现实意义啊。

7.学生最大的敌人是浮躁。在考前永远别以为自己学得够多了。只有不断找出自己欠缺的才能超越自己。

我把能想到的都告诉你了，希望对你有所帮助。祝成功。

高三学生如何克服倦怠感

首先问问自己是不是想上大学，是真的自己想上，还是仅仅为了满足父母或其他人的期望。

2.如果是为了自己的未来，那么就义无反顾吧，与其考后后悔自己努力不够，不如痛定思痛奋起一搏去赢得自己的人生。

最重要的是，高三，不是看谁的口号喊的响，也不是看谁刚开始有用功，而是坚持！你所要做好的就是踏踏实实过好每一天！等你度过高三再回首，你不是感慨高三多激烈，而是欣慰自己一直坚持下来了~

另外，不拖拉的习惯还有提高写作业的速度，这不是一蹴而就的~需要慢慢培养时间观念~比如说自习课吧，很多同学都不知道该干什么，写着数学想着英语还没写，这是万万不能的~要提前规划好，这节课我必须把……给写完，写不完就不休息~渐渐你就会提高学习效率~

首先，学习是为了什么，如果是为了上大学，那么上大学是为了什么，是为了找好的工作吗？为什么要找好的工作呢，是为了过好的生活

所以很多人说，说白了，学习就是为了幸福的生活

但是，为了能够幸福的生活，其实质是为了实现自我人生的价值，不是说每个人都得很有钱，关键是要时刻的吗明白你要为这个社会做什么，要为自己的家人做什么，以此为奠基，思考自己的理想

每个人都有梦想，人需要为自己的梦想而奋斗，这才叫做没有白活

所以提起精神学习之前，必须要让她仔细的想想自己的梦想

为梦想而奋斗，谁都会有百分百的精神

是一名高三的学生现在总是感觉自己学习时间不够用的，而且学习效率太低，我该

怎么办？

高三都是这样子的，你不用急，以平常心对待，题目做不出或者做出了又不对，你完全可以把这道题先放一边，想想有没有类似的题目是你做过的，如果有，你就试试按你做过的那道题的解法做这道题；如果没有，你可以去问老师，争取把这道题弄懂，如果你实在很烦，你可以先休息一下再去做题。不要感觉自己每门功课都很差，这样久而久之就会缺乏自信心，所以你要时时提醒自己你是最棒的来增加你的自信心，这样你做起题目来也会有信心。如果你静不下心，你可以听听舒缓平静的音乐来减轻你的压力，或者你可以去网上下载高三课本内容装进MP4里，晚上睡前听一听，即使你记不住这些内容，起码已经对你的大脑产生了影响，而且这样也有助于睡眠，保证睡眠质量也是高三重要的课程，没有好的睡眠质量，白天上课会注意力不集中等等，所以以平常心对待是最好的。我知道一个博客挺好的，博主曾经是高考状元，你去看看，里面有很多他的学习体会，应该会对你有所帮助。你可以百度上搜索他的博客李晓鹏新浪博客。里面有各科的学习方法，都是他的经验总结，我相信你看完以后一定会受益匪浅的！只有通过努力，才能获得成功！为了你的美好未来，一定要好好努力哦！

高考前最后几十天应该做好的三件事

首先，要看清楚自己所处的位置和确定合理的目标。

我时常收到一些读者的来信或提问：“我现在成绩只有500多分，但是我的目标是北大，现在距离高考还有三个月，有可能吗？”说实话，我很想鼓励他，也不忍心打击大家的自信，不过我必须实事求是的说，可能性非常非常小，而我对此无能为力。

人到最后关头的心态往往都是很急的，恨不得突然得到什么秘方，最后几十天“蹭蹭蹭”一口气连上好几个台阶，一飞冲天，考入自己理想的大学。这个问题我们要本着实事求是的态度：高考不是一日之功，如果你过去三年都没有把功夫做到家，期望最后几十天来创造奇迹，这是很难的，对别人也不公平（大家都是三年学下来的，如果有什么秘方能让某人几十天的努力超过所有人三年的辛苦，这绝不是好事）。

大多数情况下，这种着急的心态不仅无助于我们取得进步，反而会害了我们，让我们在最后关头显得急躁、无头绪，无法制定合理的学习计划（因为你想不出什么计划能让你一下子从500分出头提高到600多分），遇到一点点挫折就对自己失去信心。这个时候我们要冷静下来，看清楚自己所处的位置和真正现实的目标。目标可以分为三个层次：最低目标，中级目标和最高目标。最低目标就是保证自己能在高考场上发挥出自己现在的水平；中级目标是取得合理的进步，让自己的成绩上一个台阶；最高目标就是在进步的基础上再加上一点运气可以指望的。我们通过自己的努力和合理的计划，在最后的冲刺中能够指望的，是实现最低目标和中级目标。把这个问题看清楚了，才能在最后几十天里面做到不骄不躁、稳步前进，最后取得的进步反而有可能超出自己的预期。

第二，巩固基础知识

1.看课本

最后的几十天，一定要回到课本，根据考试大纲的要求对知识点进行系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的，就坚决不看，只要列举了要考的，就一定要看。要对着课本看，把知识点看细，看明白。看课本是一项基本功，也是被绝大多数人忽视的基本功，这项基本功，要一直坚持做到最后。最后几十天，一定要争取再把课本看一遍。

2.整理知识思路

在看课本的同时，要对各个科目的知识体系做一次最后的整理，梳理知识框架，把握好知识点之间的联系，头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学，这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理，那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图，也可以

找来认真的看一看。此外，复习一下教材的目录也是很好的，看着目录（最好是高考的考试大纲上的目录），脑子里边把所有的知识都过一遍，看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要，但是自己还印象比较模糊的地方，就要抓紧再看一看。

3.熟悉基础题型

看书和整理的过程中，要辅助的做一些基本题型。不是偏题难题，而是中低难度和中等难度的题目，这类题目是中高考中所占分数最多的题目，也是我们保证自己高考能发挥正常水平的关键。通过做这些基本题型，和读书整理一起，巩固基础知识，做到孰能生巧。

4.看错题，找弱点

自己以前做错的题目，找出来多看看，明白自己的弱点在哪些方面，及时补充提高。对于以前做错的题目，现在还是有点糊涂的，要再多巩固几次，彻底弄透弄熟。对于完全摸不找头脑的难题，就只能选择放弃，因为我们的时间有限了，强攻难题无济于事，要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。

如果错题很多，重点可以放在以前做过的历年中高考真题上面，这些真题中的错题（难度太大的除外），要重点的去看和理解，多做几遍。这个工作可以放到最后一两周来做。

第三，调整好状态

1、调整好生物钟。作息时间要和高考一致，最后一周不要熬夜，保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。

2、坚持自己给自己做“模拟考试”。每隔一段时间，自己给自己做一次模拟考试，告诉自己“今天就是（中）高考”。然后拿出一张中高考难度的试卷，按照中高考规定的时间做完，其间不能接电话不能上厕所。提前做完了要自己检查，时间一到立即放笔。然后对照参考答案给自己打分。通过这样的多次训练，等你真的进入高考考场的时候，就不会那么紧张了，也更容易发挥出自己的正常水平。

3、注意饮食，不要大吃大喝。平时吃什么这个时间还吃什么，现在大家生活条件都不错了，不要追求考前的什么补这个补那个的，闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松，吃好点喝好点不迟。

高三的复习，认真的阅读几遍课本还是很有必要的，课后的题目可以采用“先看后做”的方法，如果一看就知道解法，就不用做了。如果看了之后还觉得有些迷惑，就认真的做一下。这样既达到了复习的目的，也节约了时间。

第二篇：高三学习动员大会

高三寒假前学习动员大会

辛苦的高三老师、辛苦的高三全体同学：大家好！

在我们高三年级全体师生的共同努力下，同学们自从进入高三的那一刻开始，就用自己不懈的努力、勤奋的竞技状态、顽强的意志力书写着一个又一个的辉煌。今天，我们刚刚弹去统考战场的尘土，又将迎来年后正月16的开学考试、三月份的全市一轮验收考试、和我们期盼的高考，所以，高三没有周末、没有假期。

本次会议是一场及时雨。同学们通过参加本次会议将收获智慧，相信在即将到来的一、二、三模考试中一定会取得更好的成绩。今天我们在这里举行高三动员大会。我代表学部在这里发言，主要讲两点：一是二模考试成绩的分析；二是剩下不到六十天的时间，我们该怎么做好复习备考。

1.树立必胜的信心

每年的高考不到6月7、8两天结束，什么都不是定数，什么奇迹都有可能发生。我们同学回过头来想一想，06年的中考成绩你离合肥一中、六中、八中的分数线有多远，现在的你利用三年的时间成绩有了多大提升。我在参加市教学工作会议看到的数据显示，当初中考成绩高出我们很多的省、市示范高中也有许多学生没有达到三本线，而我们有的同学中考500多分却达到三本线，甚至于二本线，这难道不是奇迹吗？不是对共同辛苦付出的老师和同学的丰硕的回报吗？只要我们认真分析自己各学科的情况，发挥优势学科的优势，弥补跛腿学科的不足，给自己一个合理的定位，分析各学科还有多大提升空间，加上剩下50多天的努力，我们一定能取得成功。这不管二模成绩如何，毕竟不是高考，在座的每一位都有获得成功的希望。

2.夯实基础回归课本

“抓基础就是抓分数”，高考各科的难度系数在0.55-0.65之间，70%-80%为基础题，许多题目在课本中可以找到它的“影子”，许多题目有“似曾相识”的感觉，但是就是不能完整的解题。究其原因，一是基础知识掌握不牢，简单的题目丢分现象存在；二是基本原理不通，比如理、化、生实验题虽然不是书上原题，但是其原理却是来源课本；三是该记忆的内容不熟，高考题目中还是有需要识记的内容，如语文中的背诵、理科中的部分公式、文综中的时间和事件等等；四是达不到融会贯通、触类旁通的要求，我们有些同学题目做了一本又一本，考试中出现类似的题型却拿不到分。现在一轮复习已经结束，在老师的二轮专题复习的同时，我们自己要回归课本，利用数学中的框图知识，把各科课本的知识点进行梳理，归纳、总结，把历次考试中的题目进行整理、归类，认真查漏补缺，要有针对性的旧题新做，错题重做，提高学习效率。

3.研读考试说明，做到有的放矢

考试说明是对考试大纲的详细解读，是我省高考指挥棒，是各个学科命题的方向，也是各学科考点在高考命题中所占的位置重要程度的说明。所以，认真研读考试说明是非常必要也是非常重要的。明白其中用语，如了解、掌握、理解、会（能）用等词语的真实含义，从中体会哪些题目可能以客观题出现（选择、填空），哪些题可能以解答题出现，各种类型题在高考中的难易程度。仅以数学为例，文科中的几类解答题：三角类型，概率、古典概型（树状或列表）、回归分析和独立性检验2×2列联表（贴近生活情景），立体几何（线面、面面垂直和平行的位置关系、体积计算和三视图的立体模型），导数（三次多项式），数列（等差和等比数列通项公式和前n项和，累加、累积、倒序相加及错位相减方法），圆锥曲线（椭圆）。理科：基本是以上几种类型，但是要求难度不同，部分内容有所提高（概率、立体几何、导数、圆锥曲线）。吃透考试说明的内容后，将说明中的题型示例认真做一做，平时练习时找一找等同于（类似于）说明中的题型做一做，把历次试卷中相同类型的题目重做。关注高考热点的同时，要重视新增内容，如文、理科中的算法语句、框图、全称量词和

存在量词、推理与证明、函数的零点和二分法求方程的近似解，理科中的定积分与微积分原理，极坐标与参数方程，文科中的复数等；勿忽视冷点。如正态分布、回归分析、独立性随机检测2×2列联表、样本估计总体等思想方法在解决简单实际问题中的应用等。

4.学会解题大胆取舍

高考复习到了后期，以定时训练和模拟检测为主，此时关键问题是要学会解题,敢于在解题时大胆取舍。首先，要有通览全卷的习惯，这样可以对题目的难易度做到心中有数，要明白这种做法是节约时间而不是浪费时间。其次，解题可以按照先熟易后生难的顺序，先做简单题，后做复杂的题，遇到暂时拿不准或不会做的题目就先放一放，要跳过去，但要保证会做的题一定要做对，保证这类题一次性成功，千万不能出现越基础的题越容易丢分的现象，等到全卷做完，再回过头来解决拿不准或不会做的题目，按照先高分后低分的顺序解题，对于各科最后一般会有一些综合性强的大题，这类题会按照答题知识点给分，所以要确保第一问拿全分，后面的能写多少写多少，能得多少分就得多少分。对于确实无法解决的问题，如果是选择题要选一个选项填入，其余的大胆放弃，以便于节约出时间去进行全卷检查，确保已做的题不丢分。

5.避免非智力因素失分

合肥市此次二模考试有240人次因填涂信息和答题不规范而失分，共有207人，我校也有7人次共4人因此而失分，最高的为此失去139分，其余均有几十分，实在很可惜。所以，在答题时，一定要严格按照高考要求去做，平时的检测也要根据高考要求做。在填涂8421信息码和选择题时要仔细、规范，不能出错；使用的水笔一定要是0.5毫米的黑色水笔；答错时不要用胶带或涂改液处理，要用水笔划去；解答题一定要答在框内，不能有丝毫出框，同时答题时要书写工整、清晰，要留有余地，以备纠错之用；另外注意审题要细心、准确，避免因粗心而看错题。

6.调整心态，轻松应考

考前剩下的时间已经不多，有些学生在临近高考时，能做到“两耳不闻窗外事，一心只在学习上”，但是却寝食不安，心理紧张，成绩却不见进步，有些还在退步。所以，考前心理的调整，将决定你在考场上的水平的发挥程度。其实高考70%考实力，20%考心理素质，10%考机遇和运气。所以后期一定要注意劳逸结合，科学合理的安排作息时间，在保证正常学习情况下，要有时间参加一些运动和娱乐，保证必须的营养，这样才能使你精神百倍、效率倍增，轻松备考，在考场上就可以正常发挥甚至超水平发挥，考出理想成绩。

亲爱的同学们：

高考是一座桥，刻苦的人走过它，走进另一个丰富多彩的世界；高考

是一架梯子，有志者攀上它，踏进人生一个新的境界；高考是一次挑战，勇敢者带着微笑走进考场，把自信写满考卷；高考是一次角逐，失败者被

淘汰出局，而成功者将开始新的征程。

回首高中三年，我们一路走来，由幼稚走向了成熟；由轻狂走向了稳

重；由犹豫走向了坚定。是蚕就应该破茧化蝶，因为破茧是一种勇敢的过

程，化蝶才是一种美丽的结果。此时此刻，该是我们破茧化蝶的时候了，在此，我想提醒同学几点：

一、充满信心

信心是成功的精神支柱，有信心不一定能赢，但没有信心一定会输。

这些天来，我们风雨兼程，经历了一次又一次大大小小的考试，经受了一

次又一次的磨练和考验，已经积淀了足够的知识和技能，厚积只需要薄发，历次考试证明：我们一直是最棒的！

二、保持平常心

平时，我们要求同学们把每一次考试当高考，同学们已经做了，而且

做得很好，这已经能确保我们也只要把高考看做平时的考试了。考试中，要控制答题速度，用平常考试的速度去答题，特别是前面的小题，否则，会导致会做的题没做对，腾出时间去做那些难题，又没做出来，不要担心

做慢了做不完后面的题目，应把握住一点：一个学生的整场考试如果按平

常的解题速度始终在自己会做的题目上，全神贯注地做，那这场考试一定

是正常发挥，甚至是超水平发挥。

三、要细心

细心的口诀：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查

要认真。

四、要有恒心

出师不利也要坚持到最后一秒，参加考试，不可能一帆风顺，有的人

可能因为对自己要求太高，觉得出师不完美，其实，高考永远是一门遗憾的艺术，即使首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，也

不能自己吓自己，因为别人可能比你更糟，你必须立即冷静下来，认真总

结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于

怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不

会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有

锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后

一秒。

同学们，既然选择了远方，选择了与千军万马一起过独木桥的机会，我们就只能风雨兼程，以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最坚韧的毅力，奋进拼搏。高中三年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一

切努力，将轻轻的把你推向人生的又一个彼岸。

我们坚信：风雨之后就是彩虹，成功一定属于我们市一中高三的每一个同

学，因为我们是最棒的！

高三期末复习总动员[1] 同学们！离期末考试只有不到一个月的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地...同学们！离期末考试只有不到一个月的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。

在复习过程中，一定要合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。

复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含者对知识的理解和运用。

平常学习好一些的同学应该利用复习之机夯实双基（基本知识，基本技能），力所能及的，由此及彼，由表及里、加大复习的力度重在知识的迁移、在训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一返三，使自己在学习上再上新层次，进入更高的学习境界。

机不可失，时不待我，原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。在复习中不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范，防止水过地皮湿，一问三不知，更防止吃夹生饭。

复习过程中，由于时间紧，科目多，任务重，同学们定然会倍感压力，遭遇到这样那样的困难，那么我们一定要保持自信、乐观和沉稳的心理状态，坚持信念，勇往直前，避免出现心情浮躁、无所适从的状况。

时至今日学什么，如何学？应理清思路，克服心理障碍，排除 内外干扰，集中精力，用期末考试的成绩来验证自己的学习行为。

当然，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往的遵守好学校的一日常规，常规纪律是搞好学习的前提保证。

常规更是育人的明确尺度。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们的一点是：学习是以时间做保证的。我们不主张搞马拉松式的疲劳战术。劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。要戒骄戒躁，认真准备，查缺补漏，充满信心迎接第三次模拟考试。随后，学部张主任作了重要讲话。他从五个方面给同学们在二模过后的复习指明了方向。最后，结合近期肥东梁园镇发生的3.5级地震播放了一段关于抗震自救知识的视频。

第三篇：高三学习规划

一、高三学生在学习中普遍存在的问题

学生们复习时存在的问题有很多种，比如上课不会听讲、不会做课堂笔记、课下不会做复习、作业拖的时间过长，当前阶段还模糊自己的问题，盲目做题等等，尤其是高三学生的问题在高考考前的这段时间暴露的更加明显，在最后的的这一段的时间，高三学生只有把这些问题及时解决掉，才能为高考扫清障碍，顺利的升入一所理想的大学，实现自己的梦想。高三学生存在的一些问题体现如下：

1.“高原现象”又称“瓶颈效应”。相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“高原现象”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。

2.“舌尖现象”。高三学生在平时的学习或考试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“舌尖现象”。

3.“克拉克现象”。一些学生平时学习成绩优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，然而到了考场，特别是到了高考这样的重要时刻，却发挥失常，往往表现为紧张、慌乱，甚至记忆骤退，脑海里似乎一片空白。此即为“克拉克现象”。

4.“心理饱和现象”。进入高三，大多数学生只有一个目标就是考大学。为了这一目标，不再参与其他活动，只是重复地进行着大量的练习，由于活动单一，结果在以后的学习中出现疲惫、学习效果不佳的现象。这就是所谓的“心理饱和现象”。

5.“阴影缠绕现象”对结果成败的过份关注，结果却让人失望。无论是平时的小考还是大考，过度的关注成绩，如果考不好了自信心受搓，长期走不出失败的阴影，这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。

二、高三三轮复习方法及策略

以上高三学生存在的问题很普遍，大家可以回顾一下，是否或多或少存在这类问题?有的同学因为在高

一、高二落下的知识很多，进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成绩十分不满意，非常着急，但是又不知道如何高效的找出以前知识上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点之后，可是效果并不好，而且在考试时经常出现“答案就在嘴边但就是写不出来”这种情况，成绩不理想、自信心也受到了打击，觉得自己的努力没有得相应的回报，对学习失去了兴趣，打算放弃学习了。

进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给

自己悬上了“高考倒计时。”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。

下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：高三三轮复习按时间大致分为：

(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期

一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期

1.进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。”这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗

三百首，不会做诗也会吟。

2.构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

3.形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。

4.当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲

刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。

(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期

1.调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

2.树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)

3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

(四)考前调试期(考前一周)

到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

三、家长在高考阶段应该注意的事情

高三学生因为高考和升学的压力，总体上心理健康状况较差，往往容易出现学习自信心不足、焦虑急躁、注意力难以集中、人际关系敏感等心理问题。家长的言行也会传染给孩子，在最后这个阶段，家长要配合学校的教学工作，如从创造安静的复习环境、适当降低期望值、督促孩子娱乐与运动、不要对孩子过分关注、帮助孩子合理膳食等方面一起帮助孩子度过这个关键时期。张扬的家长也应该根据她的具体情况给她制造学习的氛围，让她集中注意力去学习。

最后的胜利不是属于一直遥遥领先的人，而是属于坚持不懈、永不退缩、毫不放松的人，高三学生只有树立了正确的目标，调整好心态，并借助好的学习的方法，来赢得成功!“世界上的事开始很容易，但却难成功。因为成功意味着必须学完知识的全程，意味着历尽千辛万苦，依然执着;意味着满身伤痕，也决不放弃;意味着受尽伤害依然心地善良;意味着在身体极限时，咬紧牙关，继续迈着疲劳的双腿向前迈进。不跨越极限，我们会吃尽苦头;要跨越极限，则要经受更多的考验，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太阳一定会带着满天的朝霞为向着东方奔跑的你升起。”

第四篇：高三学习关键

高三学习关键

整个高三阶段保持平和的心态，做笑到最后的人。

建议抓重点，不求满分，只求80%。

多与老师交流。不要害怕、不好意思、怕被骂等等。从老师那里可以获取：心态上的降压、学习方法的指点、人生困惑的解答.....当你走完这一年，你会由衷感激你的老师。你身边的老师有：学校老师、父母、同学、朋友、网上等等。

做最好的自己。不患得患失，不过于计较分数。不求满分，只求80%。

高三备考是个时间相对较长的过程，要保持良好的精神状态与学习效率。相信自己。高考要求的应试技巧，需要通过题海得到，达到熟练程度，掌握高考的答题技巧。但总结比做题更重要！

答题时合理分配时间。提前做完一定要认真检查。

稳定压倒一切。高考六成以上是基础题，不要一味攻难题。

细心是高考成功的必要条件。

要获得高分，每一门都不能偏废。

语文：多积累作文素材，找到诗歌鉴赏、现代文阅读、语言运用的答题程式。

数学：弄清概念，做好前110分，花大力气钻难题、总结后面两个大题的解题方法。英语：一个词----多练。尤其是听力、完型、阅读。

物理：牢记基本知识点，攻克压轴题。

化学：积累细小的知识点，学会总结。

生物：要踩到得分点，了解一般情况，不要钻牛角尖。

第五篇：高三学习心得体会

高三学习心得体会

高三学习心得体会

张家茗

编者按： 新的暑期来临了，大多数同学应该思考：如何安排自己的学习计划，如何策划自己的闲暇时间，暑期中自己在哪些方面有所突破？,在哪些方面弥补欠缺？,或者来一次长途旅行规划，净化心灵，获得”自然”的增知和内心的平静，积蓄下一次起跑的动力，或者与家人、长者对对话，获得多种”经历”的感悟，再或者学会做一样一直想做而没空做的”东西”.总之，暑期生活应该是多样活动、志愿实践、朋友交流与有效学习等的精彩组合。就高三同学而言，除上述以外，还需要思考明年的”综合评价”招生如何参与、还需要对自己的生涯规划作进一步的厘清。”人无远虑必有近忧”,早做点准备，高三生活就相对从容些，尽管大家知道绝大多数高三学生学习生活不轻松。以下是民立学姐在高考后的一些心得，作为一家之言，并非榜样，更不是”标准”操作，只是希望有一点启发而已。

高三应该这么过

本以为六月八日下午英语考试结束铃响起的一刹那自己会无比激动，却不曾想自己走出考场的时间竟是如往常出校门一般平静，仿佛是考完了平常的考试。回想高三这一年的学习生活，各种酸甜苦辣尽在自己心中，冷暖自知。

进入高三之前，内心一直对高三默默的有所小期待，觉得为目标努力拼搏的一年一定是非常充实也非常有干劲的。真正步入了高二升高三的暑假，家长给自己报名了一个暑期补习班，每周课程的学习强度更甚于学校，才真正有了原来这就是高三的实感。

高三这一年，说长不长，说短不短。一年转瞬即逝，而我们在这一年的时间里，有过失败有过成功，有过悲伤有过快乐，经历了许多高一高二从未经历过 的事儿，当然也成长了很多。理想和信念在高三交融，梦想与情感在高三汇合，这不仅仅是一段回忆，更是关乎未来关乎梦想关乎整个人生，所以高三对于我真的是很重要的一年。

在学习的过程中，我觉得预习是很重要的，虽说高三是一直在复习高中学过的内容，但是我认为在老师复习之前，我们要先做好这一部分的预习，这样才能及时发现自己到底是哪里记不太清，哪里学得不够好，这样才能在第二天老师讲的时候，着重听这一部分的内容，也更方便整理出自己的问题，从而及时问老师，及时将自己的薄弱点填实。毕竟高三就是一个不断找到错误，不断修正错误的过程。

在语文学习中，我认为积累是非常重要的。比如，一些作文的素材，可以按事件类型分类整理起来，也可以在后面标注这一素材适合用在哪种论点上；再比如，一些文学常识或者古文的加点字，通过积累都是可以让自己更有文化

素养并为自己加分的。

在语文试卷中，做好选择题也是十分重要的，一般来说选择题占二十分左右，若是能把这二十分都拿下，那么成绩也必然不会太差，成绩不够好的同学可以追上其他同学，而成绩比较好的同学也可以与他人拉开差距。另外就是，现代文阅读，古文阅读，诗歌鉴赏，作文，这些都是同等重要不可偏废的。

在英语学习中，我个人认为多背单词和词组十分重要，如果能将高考英语词汇手册中百分之九五的单词都背会，看懂英语卷子就没有特别大的问题，那么英语成绩自然也能提高。多背词组，可以在翻译和作文中起到很大的作用，一般来说翻译能做好的人，作文一定也能写好。作文是需要在保证没有语法错误的基础上增加文章的文学色彩，这样才能得到高分。

在高三一年的经验积累中，我认为英语整理错误类型是非常重要的，因为英语题目变化性很强，但是只要把握住

不同类型的不同考点，做好错题积累就能更好的掌握这些考点。

而数学呢，一直是我比较弱项的学科。成绩也是起伏波动比较大，所以高三在数学这个学科还是关注比较多的。虽然最终高考的时候也是数学没有发挥好，但是在高三一年学习数学的过程中也是有蛮多心得的，我觉得还是比较有成果，也是有效果的。首先，我觉得学习数学要做到的是不畏惧数学，我高一高二的时候就因为数学不好，很害怕数学，但其实这样只会让你的数学成绩越来越差，相反我们要带着一颗觉得自己一定能学好数学的心，努力钻研，细心打磨，这样我们的数学一定会渐入佳境。